SADRŽAJ
Seboreja Seboreja i perut
- bolesti kože , često - glava, koja ometa funkciju lojnih žlijezda. Bolest se javlja u djece i odraslih. Najčešće se događa kada se razina hormona. Kosa postaje masna, držati zajedno i ispasti. Je bolest praćena intenzivnim formiranje peruti. Danas smo ispitati simptome i liječenje masnu i suhu seboreju kože na čelu lijekova, krema, šampona i narodnih lijekova kod kuće.
seboreje: masnu, suhu i mješoviti - foto
Bolest se podijeliti na nekoliko tipova:
- masna seboreja .Ona se pojavljuje na pozadini jačanja rad lojnih žlijezda i povećane proizvodnje sebuma. Jedno od temeljnih simptoma - u izobilju perut. Keratiniziran ljuske ljuštiti i raspodjela smjese različitih masti nakuplja u velike pahuljice. Kosa postaje jako masna, prorijeđena, ispadne.
- suha seboreja .U ovom obliku proizvodnje sebuma je smanjen. Koža počinje guliti nastaje perut. Kosa postaje krhka, ljuštiti savjete. Nakon pranja kosa osjećaj zategnutosti. Koža prekrivena crvenkasto-ružičaste mrlje, optočen s malim ljuskama. Pacijent može patiti od teškog svrbeža.
- Mješoviti .Ona kombinira simptome oba prethodna oblika koji se pojavljuju u različitim dijelovima glave.
razloga
razlog za pojavu seboreja dio svepovezana s hormonalnih poremećaja.Često pate od seboreje u pubertetu adolescenata. Za neke odrasle bolest je kronična.
Mogući uzroci seboreja:
- stres;
- kroničnog umora;
- prekomjerne slatko, slano, opor namirnica u prehrani;
- nepravilna prehrana;
- probavne poremećaje;
- nepoštivanje pravila osobne higijene;
- tumora testisa( u muškaraca);bolesti
- jajnika( u žena);
- nasljedni faktor;
- poremećaj endokrinih žlijezda;
- dijabetes;
- destruktivan utjecaj na okoliš;
- oslabljenog imuniteta.
tijelo ne može nositi s rastom patogenih gljivica mikroflore nastanjuju u stratum corneum gdje izlučivanja prekomjerne lojne žlijezde, bakterije aktivno razmnožiti i uzrokovati vlasišta ljuštenja slučaj kršenja barijera i izlučivanje funkcije kože.
Ozbiljna seborrhea može uzrokovati crvene mrlje na koži ili čak kore s opažanjem. Paralelno s tim, bolest se može manifestirati u drugim dijelovima lica, tijela - na:
- obrva,
- krila nosa,
- blizini uški,
- vrat,
- dekoltea.
Seboreja nije zarazna, ne daje opasnost za druge, to se ne prenosi s mučninu u zdravih ljudi u svim poznatim načinima prenošenja infekcije.
Bolest se ne može pokrenuti, jer će kosa početi padati teško. Adresa liječniku-dermatologu ako postoje presedani.
seboreje i peruti: kućno liječenje
pacijent s peruti i seboroičnog dermatitisa treba razumjeti da je ovaj uvjet odnosi se na dugoročne aktualnih bolesti sa periodima egzacerbacije i remisije. Preporučuju se pacijenti s prehranom s ograničenjima životinjskih masti, pržene, začinjene i slatke hrane. Nije preporučljivo popiti kavu, pivo i druga alkoholna pića. Svi ti proizvodi mogu povećati sebum i pogoršati manifestacije seborrhea.
Tijekom pogoršanja, koja se izražava intenzivniji nastanak peruti kontraindiciran Active kupke, topla i vlažna atmosfera u sobi. U razdoblju remisije, pravilna briga o vlasištu je vrlo važna. Potrebno je odabrati šamponi, uređaja, tonike prema tipu kose, uzimajući u obzir masnu kožu i kosu osovine, njihova dužina, debljina, bojanje faktora perm. Lijek
dodatak za šamponi, regeneratori, i tonera su odvojene u zasebne skupine: keratolitici, citostatici, kortikosteroidi, sredstva protiv gljivica, protu-upalnih i Antipruritičko sredstva. Kortikosteroidi se obično propisuju za seborrhoični ekcem i teške oblike seborrheičkog dermatitisa.
poželjno je koristiti blage šampone koji održavaju stalnu razinu kiselosti kože, pružaju odmašćivanje štede učinak.
Piroktonolamin( Octopirox), Climbazol, Ketokonazol i drugi se koriste iz antifungalnih sredstava. Osim toga, antifungalno djelovanje
Piroktonolamin baktericidno djelovanje i sprječava prianjanje procesu mikrobne flore. To je osobito važno kod češanja kože, kada je moguće zaraziti kožu. Osim toga, lijek smanjuje piling, svrbež svrab i iritaciju vlasišta.
cink pirition, za razliku od Piroktonolamina uglavnom netopiv u vodi spoja, pa kada se koristi ne mogu dobiti prozirne šamponi, štoviše, to nije u skladu s nekim kationske površinski aktivne tvari. Bolje je za kreme, losione, gelove. Temeljem toga pripremaju se terapijske suspenzije, koje se prije upotrebe moraju miješati. Ima antifungalni učinak i sposobnost da se smanji lučenje lojnih žlijezda.
prednost klimbazol( Krinipana) je da ima antifungalno djelovanje, ali u isto vrijeme ne utječe negativno utjecati na normalan mikroflore vlasišta. Kozmetički proizvodi su stabilni u širokom rasponu pH, pogodni za prozirne proizvode.
U anti-perutnim lijekovima dodaju se sredstva za korekciju masnoće, na primjer preparati sumpora, koji također smanjuju upalu.
Selenium sulfid poboljšava obnavljanje epidermalnih stanica i inhibira proces cijepanja lipida( masnoće);katrana smanjuje sintezu lipida, inhibira proliferaciju epidermalnih stanica;salicilna kiselina ima protuupalno i eksfolirajući( keratolitički) učinak. U blažih oblika
seboreje propisane ispiranjem toplom vodom, i degreasers sanitizers( salicilna kiselina i borna kiselina, rezorcinola, sumpora) u obliku alkoholnih i vodenih otopina, prašaka i suspenzija.
Ultravioletno zračenje i helioterapija su korisni.
U ozbiljnim oblicima su naznačeni kirurško uklanjanje desni, otvaranje i uklanjanje kapsula, parne kupelji, parafinske aplikacije i masaža.
ukupno terapija ovisi o pojedinom pacijentu i sadrži davanje sedativa, kalcijeve pripreme, pripravke( hormonske estrogeni unutar, parenteralno ili lokalno, vitamin A( 100 000-150 000 U), a grupa C B.
Proces započinje liječenje seborejauklanjanje uzroka:
- endokrinim poremećajima,
- bolesti probavnog trakta,
- jača imunitet.
ermetolog može propisati masti, medicinske šampone. Sredstva tradicionalne medicine su vrlo korisna. Razmotriti liječenje različitih oblika folklornih lijekova seborrhea.
Folk lijekovi za liječenje seborrhee
Češnjak .Nanesite i u obliku kapljica, i prirodno. Kada je seborrhea korisna za jesti dva puta dnevno, 1-2 češnjaka češnjaka. Učinak češnjaka ovisi o sadržaju sumpora u eteričnom ulju, kao io keratolitičkim svojstvima biljke.
Čičak velik .Najčešće se koristi u obliku infuzije( 1 čajna žličica korijena, sipati 400 ml kipuće vode, inzistirati 12 sati, a sljedeći dan popiti cijeli dio u tri ili četiri obroka).Četrdeset čičak se također koristi za oblaganje i douches. Dobar učinak dobiva se infuzijom zdrobljenih korijena čička u masliniku ili bademovom ulju( u omjeru 1:10).
Calendula .Koristi se kao tinktura. Tinktura za razrijeđenu vodu koristi se za pranje masnom seborrheom.
Ulje od badema daje dobar učinak u liječenju seborrhee. Bademi se mogu koristiti u obliku brašna od badema, koji se utrlja u zahvaćena područja tijela. Hren
miješati s meda u omjeru od 100 g meda i 2 žlice hrena sok. Uzmite 1 žlicu 4 puta dnevno. Sastav se može primijeniti na zahvaćena područja tijela, ako su mali.
Za suhu seborrheu, koja je popraćena perutom i gubitkom kose, koristite infuziju rižoma ara običnog .Infuzija se pripremi na sljedeći način: žlica razbijenog rizoma, inzistiraju u čaši kipuće vode tijekom 1 sata. Utrljajte u vlasište 2-3 puta tjedno. Tijek liječenja je 12-15 postupaka. Tečaj se može ponoviti nakon 1 mjeseca.
Izglađivanje rizoma od calamus( 4 žlice fino usitnjenih rizoma kuhati 5 minuta u litri vode).Inzistirati na 1 sat, naprezanje, primjenjuju se za ispiranje kose nakon pranja.
još bolji učinak kod seboreje je juha calamus rizoma na grožđa octa ( 3 žlice mljevenog rizoma kuhajte 15 minuta u 0,5 litara vinskim octom).Utrljati u vlasište dnevno prije spavanja 15 dana uzastopce.
Sjemenke aloeheey se zagrijavaju u vodenoj kupelji s suncokretovim uljem u omjeru 1:20 za 1 sat. Procijedite. U toplom obliku, utrljati u vlasište 2 puta dnevno sa seborrhea i perut.
Za masnu seborrheu pripremite infuziju od od breza u omjeru 1:10 i operite glavu 2-3 puta tjedno.
vruće infuzija različak plave cvjetove ( žlica po šalicu kipuće vode), utrljati u vlasište sa seboreja i difuznog ispadanja kose. Ponekad Različkasto cvijeće ustrajati na octom i vodom( žlica Različkasto cvijeće sipati šalicu kipuće vode stakla i 6% octa. Oštri 1 sat) i utrljava u kožu dnevno tijekom 10-12 dana. Tijek liječenja se ponavlja nakon 15 dana.
Za masnu perut i gubitak kose isperite glavu nakon pranja esencije od breza lišća i kukova hopa u omjeru 1: 1.
Tamna masna kosa može se isprati nakon pranja odrezakom zelenom korujom svježih oraha.
sok od peršina je korisno utrljati u kožu s alopecijom.
20g peršin ulijte 200 ml votke, inzistiraju na tamnom mjestu 14 dana, filter, podmazati vlasište 1-2 puta tjedno s seboreje i peruti.
Liječenje seborrhea trebalo bi biti sveobuhvatno i odvojeno pristupiti liječenju masnog i suhog oblika bolesti. Tradicionalna medicina obično se koristi kao dodatak terapiji lijekovima.
Prije uporabe folklornih lijekova obratite se liječniku. Samo-lijek je neprihvatljiv.
Liječenje masne kože seborrhea
- žlica soka od luka mix s dvije žlice vode .Utrljajte otopinu prije svakog pranja glave. Trajanje tečaja trebalo bi biti 4 mjeseca. Učinak će se pojaviti prije nakon ispiranja glave s infuzijom luka s lukom.
- nevena dobro stanju regulirati žlijezde lojnice. Proizvod je prikladan za liječenje uljne i suhog seboreja. To je dio mnogih šampona za masnu kosu.Žlica suhog cvijeća sipati dvije šalice kipuće vode, ostaviti pola sata inzistirati, utrljava u korijen kose dnevno. Rješenje će ojačati kosu, što čini kalendul još učinkovitijim ako je bolest popraćena gubitkom kose. Infuzija se može pomiješati s jakim izgaranjem korijena čička. Pogodno kao prevencija i jednostavna briga za skalp s seborrheom.
- korisno zakiseliti bolesne kože ocat ili limunov sok .Žlica octa 9% ulijeva litru vode. Nakon pranja, kosa se ispire ovom otopinom.100 g svježih listova koprive prelijte 500 ml kipuće vode za dva sata inzistirati dodati žličicu 6% ocat, dovesti do kuhati. Prije spavanja, glava je natopljena infuzijom. Spremite je u hladnjak.
- dva žumanjka , limunov sok polovice , žlica biljnog ulja mješoviti, utrljati u vlasište, koji je prekriven polietilena i toplim šalom. Ispiranje se nakon 40 minuta. Postupak se ponavlja nakon tri dana.
- Soda bikarbona , otapanje masti i može pomoći u liječenju seboreje. Navlažite proizvod vodom, nanesite šljuku na kožu, prekriti polietilenom i rupčićem. Isprati nakon 40 minuta.
- melje kore hrasta prelije u kipuću vodu( 1: 5), da vrije na niskoj temperaturi 20 minuta, preliti istu količinu kipuće vode, dodavanje med ( 10 g po 250 ml smjese).Juha se utrlja u kožu dva puta tjedno dva mjeseca.
- Nakon što je dan prije spavanja za podmazivanje vlasišta ekstrakta propolisa .Tekućina se brzo suši i oblikuje film. Ujutro uklonite, obrišite kožu pamučnim obrisom umočenim u alkohol. Učinite 30 postupaka i nakon pauze na dva mjeseca. Pripremiti ekstrakt propolisa je očišćena od nečistoća, je ispunjeno s alkoholom( 1: 4), zagrijava u vodenoj kupelji. Za pola sata propolis se otapa. Na površini se pojavio višak voska. Mora biti isušen i tekućina se filtrira. Liječenje
suho vlasište seboreje
U ovom obliku kože bolesti pati od nedostatka masti. Terapija ima za cilj nadoknaditi primjenom ulja.
Ne možete trljati proizvod na koži previše, kosa će biti povučena i slomljena. Prekomjerna količina ulja će dovesti do brzog kontaminacije kose, što ga čini teškim znojenjem.
- Dvije žlice usitnjenog suhog koprive ostavlja sipati 300 g prokuhane vode, za dva sata, filter. Infuzija se svaki dan utrlja u kožu.
- dvije žlice usitnjenog suhog čičak korijena izlije 300 g kipuće vode, zagrijan na laganoj vatri dok se početni volumen je smanjen na pola. Filtrirati, dodati 50 g rastaljenog lorda , konzerviranog u vodenoj kupelji oko dva sata. Mast se utrlja u kožu dva puta tjedno tri mjeseca.
- žlica soka luk pomiješa s dvije žlice votke i žlica ricinusovog ili čičak ulje. Trljati sat vremena prije pranja kose.
- nevena tinktura pomiješaju s ricinusovim uljem u jednakim omjerima, utrljava u korijen kose kroz dan. Pet
- žlice orah ide ulije 500 ml vode, kuhana esencije, filter. Gaze omotane u četiri, namočen u juhu, zamotajte kosu čistom i prekriven polietilen glavom, topli šal ili ručnikom i ostavite 20 minuta. Tada se kosa ispere toplom vodom.
- oprati glavu infuziju Hypericum do tri puta tjedno. Liječenje ne smije prelaziti 15 postupaka. Po istoj shemi, glava se može prati infuzijom kadulje, pelina .
- kana prah se miješa s toplom vodom i hranjivim kreme ( 1: 2: 7).Mješavina se utrlja u kožu dva puta tjedno, do 12 puta.
Liječenje od seboreje
pacijenta treba ispitati liječnici: gastroenterolog i endocrinologist. Samo liječnik će propisati trgovine drogom.
Liječenje lijekovima obično traje 1 do 2 mjeseca, ovisno o stupnju ozljede glave. Zatim je potrebno provesti profilaksu.
sljedeće vrste lijekova protiv seboreje:
- sredstva protiv gljivica( ketokonazol, bifonazol) spriječiti gljivične aktivnosti.
- Multivitamski kompleksi( Hexavit, Revit) čine nedostatak vitamina.
- Pivski kvasac u tabletama poboljšava stanje vlasišta, noktiju i kosu.
- Biogeni pripravci( Kombutec, Pyrogenal) poboljšavaju metabolizam, sprečavaju gubitak kose.
- Terapeutski šamponi, masti olakšavaju higijensku njegu vlasišta. Masti
na suho i masna seboreja
salicilna masti, koja sadrži etanol suprimira izlučivanje znoja i žlijezda lojnica. Primijenjeno za liječenje masne seborrehe .Primjenjuje se na zahvaćeno područje do tri puta dnevno.
Nemojte koristiti ako su netolerantni na salicilnu kiselinu iu djetinjstvu. Nuspojave: spaljivanje, osip, svrbež, alergije.
Myosorrhal je antifungalno sredstvo. Aktivna tvar je ketokonazol. Učinkovito protiv dermatophytes, gljivica, streptococci, staphlococci. Brzo poboljšava stanje bolesnika.
Koristi se dva puta dnevno oko mjesec dana. Liječenje treba nastaviti nekoliko dana nakon uklanjanja manifestacija bolesti. Lijek se ne apsorbira u krvotok, dozvoljen je tijekom trudnoće i laktacije. Proizvod se ne smije koristiti ako postoje dijelovi, ogrebotine i netolerancije.
Cink mlijeko pomoći će eliminirati bolest na masnu kožu. Ovo antiseptičko i protuupalno sredstvo stvara zaštitnu barijeru.
Sredstvo se nanosi tankim slojem na zahvaćena područja, isprati nakon sat vremena. Nema kontraindikacija. Lijek je također prikladan za liječenje seborrhee i pelenskog osipa kod djece i dojenčadi. Koristite mjesec dva puta tjedno.
Serum mast pomaže kod suhe seborrhee .Agent se protrlja svakodnevno preko noći osam dana, a zatim se odmori jedan dan. Nakon glave prati vruću vodu i medicinski šampon, koji sadrži selenov sulfid, cinkov pirition, katran, ketokonazol.
Mast katranom i ebanovina pomaže protiv mješoviti seboreja .Može eliminirati svrbež, boriti se s pilingom, normalizirati aktivnost lojnih žlijezda.
Prijavite se na zahvaćena područja. Nakon 10 minuta, kosa se može oprati bez šampona. Mast je kontraindicirana u slučaju alergije na komponente. Trajanje tečaja trebalo bi trajati do tri mjeseca. Primjenjuje se jednom tjedno.
protiv peruti i seboreja
trebao kupiti šampon s cinkom i katrana u sastavu, djeluje protiv plijesni. Može biti:
- Friederm-cink;
- Friederm kat;
- Nizoral;
- Perch;
- Zincon;
- Algopix;
- Elf;
- Sebazon. Ovi šamponi
ne samo da eliminira prhut i osloboditi svrab, piling, zaustavljanje širenja gljivica, smanjiti proizvodnju lojnih sekreta.
Što bi trebao biti sastav takav šampon:
- Selen sulfid. Ove komponente zaustavljaju širenje gljivične infekcije.
- Ketonazol je u stanju neutralizirati fatalne učinke gljiva na koži.
- Cinkovi napori sprječavaju upalni proces.
- Ciklopiroksi ubija zarazne agense.
- Tar liječnik uklanja piling.
Trajanje tretmana šampona ne bi trebalo trajati dulje od mjesec dana. U sastavu dobrih sredstava nema parabena i okusa. Sredstva koja sadrže cink ubrzavaju proces liječenja.
Nizoral je jedan od najučinkovitijih šampona. Liječenje se provodi dva puta tjedno za mjesec dana. Prevencija - jednom svaka dva tjedna. Trošak: 500 rubalja.
Pri liječenju seboreje glava se ne može oprati toplom vodom i više od tri puta tjedno.
Dijeta za seboreja: hrana terapijske
Prije nego počnete koristiti lijek treba uspostaviti hranu. On ima ključnu ulogu u liječenju bolesti. Zadatak prehrane:
- jača imunitet;
- normalizira probavu;
- zasititi tijelo vitaminima, mineralima, hranjivim tvarima;
- uklanja toksine i toksine;
- isključiti alergijske proizvode.
U prehrani treba uključiti niske kalorijske hrane i hrane bogate proteinima( meso, mliječni proizvodi, voće, povrće), vitamina i minerala.
pacijent treba zaboraviti o hrani:
- pržena,
- masti,
- akutne,
- slatki,
- gazirana pića,
- kavu,
- brze hrane,
- polufinalu,
- čips,
- alkohol.
Bijeli kruh treba zamijeniti tamnim sortama.
Također trebate prestati koristiti alergene:
- čokolada;
- matice;
- kakao;
- kavijar;
- gljive;
- med;
- jagode;
- agrumi.
Ako pacijent ima kroničnu seborrheu, uvijek treba slijediti prehranu.
Prevencija
Jedan od glavnih uzroka bolesti - nepravilne njege za kožu. Nemoj:
- oprati glavu tvrdom vodom;
- koristiti proizvode koji su nepravilno odabrani po vrsti vlasišta;
- često i nepravilno provodi bojanje kose;
- učiniti kemijski perm, ne obraćajući pažnju na stanje kose;
- zanemariti posebna zaštitna sredstva za kosu u solariju ili pod izravnim sunčevim svjetlom;
- odustati od glave za glavu u hladnoj sezoni.
Ova je bolest vrlo teško liječiti. Lakše je ne priznati.Što trebate učiniti kako bi zaštitili kožu od seboreje:
- promatrati dobra osobna higijena: pranje kose pravilno odabranih sredstava.
- Ultraviolet u malim količinama sprječava gljivice da postanu aktivnije.
- jesti više vitamina A.
- svake godine dolaze na preventivne preglede liječniku.
- Izbjegavajte stres. Obrišite brkove i bradicu i nemojte ih rasti.
- Jedite pravo.
- Idite u sport.
Prije uporabe lijeka, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste izbjegli komplikacije.
Related Videos
seboreja djeca: smeđa na glavu djeteta
iz ovog videa ćete naučiti kako učinkovito ukloniti koru na glavi djeteta uz pomoć ulja u seborrheic dermatitis.
Kako ukloniti žute( mliječni proizvodi, seboreja) kora na glavu djeteta
Video Channel „super roditelja.”
U ovom video, vidjet ćete najdetaljniji savjete o tome kako ukloniti žute( seboreja, mliječni) kora na glavu djeteta( grudnichka)!Vrlo često seboreje vlasišta ili tzv gnajs kod male djece može uzrokovati svrbež glave i uzrokovati nelagodu.
Nakon gledanja ovog videa, naučit ćete što je seboreični dermatitis kod djece i odakle dolazi. Mi ćemo vam reći koji Ulje se može koristiti za uklanjanje koru na glavi bebe i da li je potrebno da ih ukloniti u potpunosti.
Kako ukloniti koru seboreju u dojenčadi
seboreje vlasišta: kućno liječenje za odrasle
Kako izliječiti seboreju, tako složen podmukla bolest koja utječe na kožu vlasišta, a ponekad i širi se na licu i vratu. U složenom tretmanu, pažljivo pokušajte sami raditi sa svojim receptom narodne medicine, baš kod kuće. Pažljivom provedbom svih mojih savjeta, uputa i rasporeda liječenja, sigurno ćete uspjeti.
Kako da biste dobili osloboditi od seboreje na glavu i tijelo
Na Marina Grishkova video kanal.
Što je seboreični dermatitis - zašto je on bio tamo i kako ga liječiti
video kanale Svetlana Dimakovoy debljine.
termin za razgovor s dr Svetlana Dimakovoy( debeli) telefonom 8( 921) 970-66-66, 323-85-83, 366-00-00.
Seborrheic dermatitis je kronična bolest koja, ako nastane kod ljudi, pratit će ga cijeli život. Ali, ako znate uzroke i kako se nositi s njima, onda možemo predstaviti ovaj proces u remisiji, a bolest neće smetati osobu.
razlozi seboroičnog dermatitisa:
- endokrinih poremećaja štitnjače - bolest zdjelice, organa kod žena, menstrualnih poremećaja,
- bolesti gastrointestinalnog trakta, kronični gastritis, gastroduodenitis, peptičkog ulkusa.
To može biti stresne situacije u životu pojedinca, čak i naglašava na poslu.
Kao rezultat toga, osoba povećava količinu generirane sebum promjene u kemijskom sastavu, što dovodi do promjena u koži PH glave i razmnožavanje gljivica koja se normalno žive na koži, što dovodi do upale. Masnoća kože tvori kožni lipidni plašt, koji ima baktericidna, antifungalna svojstva.
Promjena žlijezde lojnice proizvode mast, koja gubi ta svojstva i gljive postaju patogene vlasništvo, a ne svoje saprofite i aktivno uzgoj gljiva proizvode upalu.
Seboreja vlasišta, prhut: Pregled seboreja
Što je seboreja vlasišta?
Video kanal: Oxford Medical Clinic.
Seborrhea ili, na jednostavan način, perut može nastati čak i od stresa i može ga utjecati. Najčešći simptomi koji prate seborrhea su svrbež vlasišta, piling, crvenilo vlasišta, gubitak kose.
Izvor:
- Web stranica: http://lechenie-narodom.ru/seboreya-kozhi-golovy-lechenie-v-domashnih-usloviyah/
- Uzhegov GN službena i narodna medicina. Najcjenjenija enciklopedija.- Moskva: Izd-vo Eksmo, 2012.