Neuroza, simptomi i liječenje, prvi znakovi poremećaja, njegove vrste, kako se učinkovito liječiti

Neurosis, što je to?

Neurosis je kombinacija psihogenih, funkcionalnih reverzibilnih poremećaja koji se dugo traju. Kliničku sliku neuroze karakteriziraju opsesivne, astenične ili histerične manifestacije, kao i privremeno slabljenje fizičkog i mentalnog učinka. Taj se poremećaj također naziva i psihoanaliza ili neurotski poremećaj.

Neuroze u odraslih karakterizira reverzibilan i ne vrlo teški put koji ih posebno razlikuje od psihoza. Prema statistikama, do 20% odraslih pati od različitih neurotskih poremećaja. Postotak može varirati u različitim društvenim skupinama.

Glavni mehanizam razvoja je poremećaj aktivnosti mozga, koji normalno osigurava ljudsku prilagodbu. Kao rezultat toga, postoje fizički i mentalni poremećaji.

Po prvi put pojam neuroze u medicinskoj terminologiji uveo je 1776. godine liječnik iz Škotske, William Cullen.

Razlozi za pojavu

Neuroze i neurotična stanja smatraju se polimorfnim patologijom. Oni su uzrokovani velikim brojem uzroka koji djeluju zajedno i potiču veliki kompleks patogenih reakcija što dovodi do patologije središnjeg i perifernog živčanog sustava.

Uzrok neuroze je učinak psihotraumatskog čimbenika ili psihotraumatskog stanja.

1. U prvom slučaju govorimo o kratkotrajnom, ali snažnom negativnom utjecaju na osobu, na primjer, smrti voljene osobe.
2. U drugom se slučaju govori o dugoročnom, kroničnom utjecaju negativnog čimbenika, na primjer, situacije u sukobu obitelji i kućanstva. Govoreći o uzrocima neuroze, upravo su psihotraumatske situacije, a osobito sukobi u obitelji, od velike važnosti.

danas objaviti:

1. psihološke čimbenike razvoja neuroze koja se definira kao značajkama i uvjetima razvoja pojedinca, kao i obrazovanja, razina potraživanja i odnosa s društvom;
2. biološki faktori, koji su shvatili kao funkcionalna neuspjeha određenih neurofiziološkim i neurotransmiter sustave koji čine bolesnima osjetljiv na psihogeno utjecajima.

Jednako često u svim kategorijama bolesnika, bez obzira na mjesto prebivališta, postoji psioneuroza zbog takvih tragičnih događaja kao što su:

1. smrt ili gubitak voljene osobe;
2. teške bolesti u blizini ili u pacijenta;
3. razvod ili razdvajanje s voljenom osobom;
4. otkaz s posla, stečaj, poslovni kolaps i tako dalje.

U ovoj situaciji nije posve uobičajeno govoriti o nasljeđivanju. Na razvoj neuroze utječe okoliš u kojem je osoba odrasla i odgojena. Dijete, gledajući roditelje sklone histeriji, preuzima njihovo ponašanje i sam izlaže svoj živčani sustav na ozljede.

Prema učestalosti American Psychiatric Association neuroze kod muškaraca u rasponu od 5 do 80 slučajeva na 1000 stanovnika, dok je među ženama - od 4 do 160. Vrste

neuroze neuroze pozvao skupinu bolesti koje se javljaju kod ljudi zbog izloženostitraume mentalne prirode. U pravilu ih prati pogoršanje dobrobiti osobe, promjene u raspoloženju i manifestacije somato-vegetativnih manifestacija.

neurasthenia neurastenija( slabost ili sindrom umora živčanog) - najčešći oblik neuroze. To se događa tijekom duljeg napora živaca, kronični stres i drugim sličnim uvjetima koji uzrokuju umor i „pašu” obrambene mehanizme živčanog sustava.

Neurasthenija je karakterizirana sljedećim simptomima:

1. povećana razdražljivost;
2. visoka uzbudljivost;
3. brz umor;
4. gubitak sposobnosti samokontrole i samokontrole;
5. tearfulness i touchiness;
6. odsutnost, nemogućnost koncentracije;
7. smanjuje sposobnost produljenja mentalnog napora;
8. gubitak uobičajene tjelesne izdržljivosti;
9. izražen poremećajima spavanja;
10. gubitak apetita;
11. apatija i ravnodušnost prema onome što se događa.

vegetativno neuroze histeričan simptomi manifestiraju kao histerije grčeva, uporni mučnina, povraćanje, sinkopa. Karakteristična za motorne poremećaje - drhtanje, tremor u ekstremitetima, blefarospazam. Senzorni poremećaji se izražavaju oslabljenom osjetljivošću u različitim dijelovima tijela, može se razviti bolna senzacija, histerijska gluhoća i sljepoća.

Pacijenti imaju tendenciju da privuku pažnju rodbine i doktora na svoje stanje, oni su izuzetno nestabilne emocije, raspoloženje dramatično mijenja, to je lako otići od plakanja na divlje smijeh.

Postoji posebna vrsta bolesnika s tendencijom histeričan neuroze:

1. osjetljiva i osjetljiva;
2. Samozavjetni i predloživi;
3. Uz promjene raspoloženja;
4. S tendencijom privlačenja vanjske pozornosti.

Histeroidna neuroza treba razlikovati od somatskih i duševnih bolesti. Ovi simptomi se javljaju kod shizofrenije, tumori središnjeg živčanog sustava, endocrinopathies, encefalopatija s ozljedama.

opsesivne neuroza

bolest koja je karakterizirana pojavom opsesije i misli. Osoba se nadvladava strahom da se ne može riješiti. U sličnom stanju pacijent često manifestira fobije( ovaj oblik se također naziva i fobna neuroza).

Simptomi ovog oblika neuroze pojaviti na sljedeći način: osoba osjeća strah, što se manifestira u ponovljenom neugodne incidente.

Na primjer, ako je pacijent pada u nesvijest na ulici, na istom mjestu sljedeći put će nastaviti opsesivnu strah. S vremenom osoba pati od smrti, neizlječivih bolesti, opasnih infekcija.

depresivnog oblika

depresivna neuroza - razvija na pozadini dugotrajan psihogene ili neurotičnim depresije. Poremećaj karakterizira pogoršanje kvalitete spavanja, gubitak sposobnosti za radost, loše kronično raspoloženje. Je bolest praćena:

1. aritmija, vrtoglavica,
3. tearfulness,
4. preosjetljivosti,
5. želučanih tegoba,
6. crijeva,
7. seksualne disfunkcije.

Neurosis: simptomi u odraslih

neuroze karakterizira nestabilnost raspoloženja, impulzivan djela. Varijabilnost raspoloženja utječe na sva područja života pacijenta. To utječe na međuljudske odnose, postavljanje ciljeva, samopoštovanje.

Pacijenti pate od poremećaja pamćenja, niske koncentracije pažnje, visokog umora.Čovjek se umori ne samo od posla, već iz omiljenih potraga. Intelektualna aktivnost postaje teška. Zbog odsutnosti, pacijent može napraviti mnogo pogrešaka, što uzrokuje nove probleme na poslu i kod kuće.

Među glavnim znakovima neuroze, sljedeće:

1. bezgranični emocionalni stres;
2. povećava umor;Nesanica ili stalna želja za spavanjem;
3. zatvoren i petlji;
4. nedostatak apetita ili prejedanja;Atenuiranje memorije
5. ;
6. glavobolja( produljena i iznenadna pojava);Vrtoglavica i sinkopa
7. ;
8. zatamnjenje u očima;
9. dezorijentacija;
10. bol u srcu, abdomenu, mišićima i zglobovima;
11. tremor ruku;
12. učestalo mokrenje;
13. povećava znojenje( zbog straha i nervoze);
14. smanjena snaga;
15. precijeniti ili podcijeniti samopoštovanje;
16. nesigurnost i nedosljednost;
17. je pogrešan prioritet.

Ljudi s neuroza često imaju:

1. nestabilnost raspoloženja;
2. osjećaj nesigurnosti i ispravnosti akcija;
3. pretjerana emocionalna reakcija na male naprezanja( agresija, očaj, itd.);
4. povećava osjetljivost i ranjivost;
5. suzu i razdražljivost;
6. sumnjivost i pretjerana samokritičnost;
7. česta manifestacija nerazumne tjeskobe i straha;
8. kontradiktorne želje i mijenjanje vrijednosti sustava;
9. prekomjerna opsesija problemu;
10. povećava mentalni umor;
11. smanjuje sposobnost pamćenja i koncentracije pozornosti;
12. visoka osjetljivost na zvuk i svjetlost podražaja, reakcija na manje promjene temperature;
13. poremećaji spavanja.

Neurosis: simptomi u žena i muškaraca

znakove neuroze u dame imaju svoje karakteristike, što bi trebalo napraviti rezervaciju. Prije svega, žene imaju asteničnih neuroze( neurastenije), izaziva razdražljivost, gubitak mentalnih i fizičkih sposobnosti, ali i dovodi do problema u seksualnom životu.

Za muškarce karakterizira sljedeće vrste:

1. depresivnim - Simptomi ove vrste neuroze imaju veću vjerojatnost da se dogodi u ljudima, njezini uzroci su nemoguće provesti na poslu, nesposobnost da se prilagodi dramatičnih promjena u svom životu, i privatno i javno.
2. Muška neurastena. Obično se javlja u pozadini pretjeranog izlaganja, fizički i nervozno, najčešće podvrgnut radoholičarkama.

znakovi klimakterija neuroze razvijaju kod muškaraca i žena počinju u razdoblju od 45 do 55 godina, povećana emocionalna osjetljivost i razdražljivost, smanjen izdržljivost, poremećaji spavanja, uobičajene probleme s unutarnje organe raditi. Faza

neuroze neurozu - bolest u osnovi reverzibilnog, funkcionalna bez organskog oštećenja mozga. Ali često traju dugo vremena. Ona ima manje veze s traumatičnom situacijom, kao i osobitosti ljudske prirode, njegov odnos prema ovoj situaciji, razina adaptacije organizma i sustava psihološke obrane.

Neuroze su podijeljene u 3 faze, od kojih svaka ima svoje simptome:

1. Početni stupanj karakterizira povećana ekscitacija i razdražljivost;
2. međuprodukt( hypersthenic) karakteriziran povećanjem živčanih impulsa iz perifernog živčanog sustava;
3. završnoj fazi( hyposthenic) manifestira se smanjiti raspoloženja, pospanost, letargija i apatija zbog snažnog inhibicijom ekspresije u živčanom sustavu.

Dulje za neurotskih poremećaja, promjeni ponašanja i vrednovanja pojavu bolesti predlaže osnivanje neurotične stanja, tj. E. Stvarni neuroze. Nepropusno neuroticko stanje u roku od 6 mjeseci do 2 godine dovodi do stvaranja neurotičnog razvoja osobnosti.

Dijagnoza

Koji će liječnik pomoći u liječenju neuroze? To je učinio bilo psiholog ili psihoterapeut. Prema tome, glavni alat za liječenje je psihoterapija( i hipnoterapija), najčešće složena.

Pacijent treba naučiti objektivno gledati svijet oko sebe, kako bi shvatio njegovu neadekvatnost u nekim pitanjima.

Dijagnoza neuroze nije lak zadatak, koji je jedino iskusni stručnjak. Kao što je već gore spomenuto, simptomi neuroze manifestiraju se na različite načine kako u žena tako iu muškaraca. Također je potrebno uzeti u obzir da svaka osoba ima svoj karakter, svoje ličnosti, koja može zamijeniti sa simptomima drugih bolesti. Zato bi dijagnozu trebalo riješiti samo liječnik.

Bolest se dijagnosticira kroz tehnike boja:

1. sudjelovati u postupku svim bojama i neuroza sindrom očituje se u izboru i ponavljanje ljubičaste, sive, crne i smeđe boje.
2. histerična neuroza karakterizira izbor samo dvije boje: crvena i ljubičasta, što je 99% ukazuje na nisko samopoštovanje pacijenta.

Identificirati psihopatski karakterne osobine imaju poseban ispit - to vam omogućuje da otkriju prisutnost kroničnog umora, tjeskobe, neodlučnost, nedostatak povjerenja u vlastite sposobnosti. Osobe s neurotična rijetko predstavljati dugoročne ciljeve, ne vjerujem u uspjeh, oni često imaju komplekse o svom izgledu, to je teško komunicirati s ljudima.

Neurosis: liječenje

Postoje mnoge teorije i metode liječenja neuroza u odraslih osoba. Terapija se provodi u dva glavna smjera - farmakološkim i psihoterapijskim. Korištenje farmakološke terapije provodi se samo s izrazito teškim oblicima bolesti. U mnogim slučajevima postoji dovoljno kvalificiranih psihoterapija.

U nedostatku fizičke abnormalnosti, pacijenti se savjetuje da bi promjene načina života za normalizaciju rada i odmora, spavanja barem 7-8 sati dnevno, jesti pravo, odustati loše navike, provesti više vremena na otvorenom i izbjeći nervozne preopterećenja.

Lijekovi

Nažalost, vrlo malo ljudi koji pate od neuroza spremni su raditi na sebi, promijeniti nešto. Zbog toga su lijekovi naširoko koristi. Oni ne rješavaju probleme, ali ih se poziva samo ukloniti ozbiljnost emocionalne reakcije na psihotraumatski položaj. Nakon njih jednostavno postaje lakše na duši - neko vrijeme. Možda onda i vrijedi pogledati u sukobu( u sebi, s drugima ili sa životom) iz drugog kuta, i na kraju ga riješiti.

Uz pomoć psihotropnih lijekova, napetost, podrhtavanje i nesanica su eliminirani. Imenovanje je dopušteno samo za kratko vrijeme.

Kada neuroze, obično sljedeće skupine lijekova se koriste:

1. Sredstva za smirenje - alprazolam , Phenazepamum .
2. Antidepresivi - fluoksetin , sertralin .
3. hipnotici - zopiklon , zolpidem .

Psihoterapija je trenutno glavne metode liječenja su sve vrste neuroza i psihoterapijske hypnotherapy umjetnosti. Tijekom terapije je osoba u stanju izgraditi kompletnu sliku njegove osobnosti, uspostaviti uzročno-posljedičnu povezanost, koji je dao poticaj nastanku neurotskih reakcija.

Metode liječenja neuroze uključuju terapiju bojama. Prava boja za mozak je korisna, poput vitamina za tijelo.

Savjeti:

1. Za ublažavanje bijesa, iritacije - izbjegavajte crvenu boju.
2. U vrijeme lošeg raspoloženja isključiti iz ormara crna, tamno plava ton, okružuju sami svijetlih i toplih tonova.
3. Da biste uklonili napon, pogledajte plave, zelenkaste tonove. Zamijenite kućnu pozadinu, odaberite odgovarajući dekor.

narodnih lijekova

Prije nanošenja bilo kakve narodnih lijekova u neuroze, budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom. Kada

1. nemiran san, opća slabost, neurastenija bolestan treba žličice biljka Verbena uliti čašu kipuće vode, zatim inzistiraju sata, uzimajući malim gutljajima tijekom dana.
2. Čaj s Melissa - Mix 10 g listova čaja i biljnih listova, uliti 1 litru kipuće vode, piti čaj uvečer i prije odlaska na spavanje;
3. Mint .Ulijte 1 šalicu kipuće vode 1 žlica.žlicu od metvice. Pustite da se kuha 40 minuta i napuni. Ujutro popiti šalicu toplih juha na prazan želudac i navečer prije odlaska u krevet.
4. Kupka s valerijem .Uzmi 60 grama korijena i kuhati 15 minuta, ostaviti da se uliti 1 sata, filter i sipati u kadu s toplom vodom. Potrajati 15 minuta. Vremenska prognoza

neuroza ovisi o njegovoj vrsti, stupnju razvoja i naravno trajanja, pravovremenost i adekvatnost pruža psihološku i medicinsku pomoć.U većini slučajeva, inicirana terapija vodi, ako ne liječi, značajno poboljšanje stanja pacijenta.

Produljeno postojanje neuroze je opasno nepovratne promjene osobnosti i samoubojstvo.

Prevencija

Unatoč činjenici da je neuroza je moguće liječiti, to je još uvijek bolje spriječiti nego liječiti.

metodama prevencije za odrasle:

1. najbolja prevencija u ovom slučaju bit će normalizacija njihovog emocionalnog stanja što je više moguće.
2. Pokušajte isključiti nadražujuće čimbenike ili promijenite stav prema njima.
3. Izbjegavajte preopterećenje na radu, normaliziranje načina rada i odmora.
4. vrlo važno da si se dobro odmoriti, pravo jesti, spavati najmanje 7-8 sati dnevno, kako bi svaki dan šetnje, igrati sportove.

liječenje neuroze i preporuke A. M. Tartaka

Riječ je o prevladavanju različitih poremećaja središnjeg živčanog sustava, koja se manifestira u razdražljivost, umor, smanjena učinkovitost.

Prehrana Više Hipokrat vjerovao da nepravilne prehrane, što uzrokuje fizičko oboljenje dovesti do neuropsihijatrijskih poremećaja. Počeo je postupak sljedeći: prvo pacijent biti natašte, a zatim čišćenje svoje bilje i ispiranje crijeva su mu crijeva. Nakon toga pacijent je hranio sirovo povrće i voće. Prehrambeni proizvodi životinjskog podrijetla bili su dopušteni u vrlo malim količinama.

Hipokratove tretman sustav nije izgubila svoj značaj u našem vremenu, pa sam, prije početka liječenja, ponuditi svojim pacijentima pažljivo balansirana dijeta. Na ispravnoj prehrani već je gore spomenuto. Ljudi koji pate od poremećaja živčanog sustava trebaju posebnu prehranu.

Potrebno je isključiti bijeli kruh, tjesteninu, rižu, šećer i slatkiše. Potpuno neprihvatljiv životinjske masti, koje se nalaze u mesu, kobasicama, slaninom, šunkom, i drugi. Umjesto slatkiša može jesti med i sušeno voće , a tijelo je potrebno da bi se masti biljna ulja. Voće i povrće( po mogućnosti nekuhano), te crni kruh može se jesti bez ograničenja. Korisni zob, raž, heljda, korijenje, među kojima je najvažnija peršin, mrkva, celer, repa, rotkvica, luk, krumpir, kao i jabuke, šljive, maline, ribizle. Prehrana bolesnika je potrebno kopar i češnjak . Možete koristiti začine - timijan, mentol.

Ljekovito bilje

Bolesti živčanog sustava mogu se liječiti na različite načine. Jedno od najdostupnijih i istodobno vrlo djelotvorno je liječenje ljekovitim biljem. Dat ću vam 2 recepta poznata.

500 g zob zrna ispere s hladnom vodom, 1 litru hladne vode i kuha dok se pola. Zatim filtrirajte. Uzmi 150-200 ml juhe, dodajući mali med .

pomiješana u jednakim iznosima najmanje tri od sljedećih biljaka: valerijane( korijen), zelena metvica limun, matičnjak( lišće), Hypericum( trava), maćuhica( trava), zelene kičice( biljka), petrovac( trava), Motherwort( trava), glog( trava), kalendula( cvjetovi), paprena metvica( lišće).

je odavno ljudi sa živčani soj se smatra korisnom hoda bos na zemlji, ležati na terenu .Bolje je to učiniti u šumi, u prirodi. Ovo zaista daje izvrsne rezultate.

Moj prijatelj pati od neuroza, žaleći se na umor, koža četkanje ruke do ramena. Njezin san i apetit bili su uznemireni, lijekovi nisu pomogli. Liječnik, nakon pregleda pacijenta, rekao je da je to rezultat teškog, bezbožnog života. U obavljanju svoje preporuke, to je u roku od 10 dana od 3-4 sata hodanja u zimskim šumi, u topao kaput ležao na snijegu. Zbunjena od brige, počela je spavati. U 10 dana od njezinih bolesti ili bolesti nije bilo ni traga.

Vrlo često ljudi odlaze u krevet u stanju uzbuđenja. Sjećaju se pritužbi i nevolja posljednjih dana, nastavljaju "raspravljati" u umu, pronalaženje uspješnih argumenata. Kao rezultat toga, rano ujutro ustanu i postaju iscrpljeni. Metoda opuštanja pomaže u borbi s tom neugodnom situacijom.

autogeni trening - self-hipnoza

Nastava se održava u četiri faze .

1. trebaju ležati u udobnom položaju u mirnoj sobi ventilacijom, stavite ruke na bokove. Psihološki jednolično izgovaraju sljedeće : "Savjeti prstiju opuštaju;noge se opustite, noge do koljena, iznad koljena, stražnjice, natrag;opustite prste, ruke, ruke na lakat, ruke iznad lakta;čelo je ugodno cool;polako se oči okreću ispod zatvorenih kapaka ulijevo i udesno;jezik u ustima opušta, donja čeljust opušta( visi). " S ovim umom, gledamo oko tijela, pazeći da su svi njegovi dijelovi opušteni.
2. Tada pokušavamo izazvati osjećaj težine u cijelom tijelu. Mi smo radili ga na isti način kao u 1. fazi, polako izgovarajući : «Moje su noge teške, teške;ako podignete nogu, padat će poput lijevanog željeza;ruke su teške, ako podignete ruku, padat će poput lijevanog željeza;noge toplo-toplo, ruke toplo-toplo ".Učinite sve to, uzrokujemo protjecanje krvi iz mozga do ekstremiteta. Cijelo tijelo postaje vruće, vruće, glava je hladno.Čini se da pada negdje zajedno s mekim krevetom i toplim pokrivačem.
3. 3 . Udahnite u punoj dojci. Mirni i glatki dah, zadržavajući dah, usporen izdanak. Osjećaj koji se javlja kada se puni dah, slično onome što osjećate kad zijevaju, - podigao dijafragmu i ramena.
4. Zamislite sebe na prekrasnoj lokaciji, na primjer, na jezeru, sretan i bezbrižan. Negdje vode prskaju, miriše na morsku travu, ribu. Galebovi vikaju, topao povjetarac nježno ljubi lice. Negdje trava trava. Sunce je ugodno toplo. Koliko je toplo, toplina! Kako lijepo, lijepo, lijepo! Zamislite jasno plavo nebo i osjetite se kao ptica koja lebdi u ovoj bezobzirnoj plavoj boji. U 5-10 minuta možete uroniti u stanje koje liječi od neuroze.

Ova metoda temelji se na self-hipnozi. općenito se smatra da je prijedlog i auto-sugestija igraju veliku ulogu u liječenju bolesti živčanog sustava.

Francuz Emile Coue , ljekarnik, biti pažljiv čovjek primijetio da je učinak lijeka ima blagotvoran učinak na pacijenta oporavka povjerenja. To je opažanje potvrđeno poznatim djelovanjem tableta koje ne sadrže nikakve lijekove. ih prihvati, pacijent oporavi, jer su bili sigurni da uzimate lijekove, i čekao da razriješi patnje.

primijetio ovu zanimljivu osobinu ljudske psihe, Emile Coue donijeli izuzetan formula, pomaže da biste dobili osloboditi od živčanog sloma, za ublažavanje bolova. U jutarnjim satima nakon buđenja i navečer u krevet, ponovi glasno najmanje 20 puta nakon :. «Svaki dan u svakom pogledu sam sve bolje i bolje”

Ova formula treba recitirao monotono, s naglaskom na riječi « u svakom pogledu », pawing s prstima s desna na lijevo i na desno.

Cue također savjetuje ako se ne osjećate dobro, privatnost, zatvorite oči i kako možete brzo ponoviti: « moju bolest traje, traje, traje . ..».

Nakon nekoliko treninga pomoću metode Emile Kue, naučit ćete ublažiti živčani slom i bol u 25-30 sekundi.

Naše raspoloženje utječe na sve funkcije tijela. Pokušajte izuzeti negativne emocije iz svog života. Ako te emocije daju tečaj, onda će te raznijeti. Uživajte ne samo svoje, nego i druge uspjehe. Nemojte se usredotočiti na loše. Ako se nešto dogodi, razmislite o situaciji, donesi odluku i ne vraćaj se ponovno.

Kako liječiti smijeh

Pokušajte primijetiti smiješne u životu, često osmjeh. Komunicirajte s veselim ljudima. Nasmijte se vlastitih i tuđih viceva. Posebno je korisno smijeh do suza.Čini se da tresti cijelo tijelo. Biološki procesi se ubrzavaju, jačaju mišiće prsa i srca.

Pronađite izgovor za radost .Dobro vrijeme( oba sunčano i oblačno), predivna odjeća, ukusna hrana, susreti s prijateljima, posao, obitelj, knjige, komedije, putovanja - sve to može postati izvor radosti.

Komunikacija s prirodom tretira živčani sustav. Barem jednom tjedno trebate hodati u šumi, u parku, uz obalu rijeke.

Kretanje pomaže ojačati živčani sustav. Punjenje, aerobik, trčanje najmanje 15 minuta dnevno.

Pa vraća snagu spavanja .Većina spavanja je korisna od 22 do 24 sata.

Osoba treba imati zabavu s , nešto napraviti, skupljati, pletu, ispeći, nacrtati. Radovi umjetnosti, prekrasni pribor, ručni proizvodi s osjećajima ugrađenim u njih, imaju pozitivan učinak na živčani sustav.

ga smiruje i komunicira s kućnim ljubimcima .Udaraj mačku, igrajte se s psom - a stanje zdravlja postat će drukčije, drugačije.Životinje oslobađaju stres.

sugeriraju sljedeće načine:

1. Na početku cvatnje sakupi i suši glava ružičaste i bijele djeteline. Stavite i pijete poput čaja.
2. Uzmite vodnu tinkturu matičnjak za 20-30 kapi 3 puta dnevno. Tečaj - 1 mjesec. Uzmi tinktura od votke
3. božur ( Marin korijen ) 20-30 kapi 3 puta dnevno. Tečaj - 1 mjesec.
4. smiruje živaca krunica ( strast ).
5. Izvrsni rezultati pružaju akupresuru malim prstima i palcem.

Recenzije

Bella, 61 godina . Nakon smrti supruga, počela se osjećati depresivno. Liječnik je propisao mnoge lijekove, ali Bella se bojala uzeti ih. Na savjet medicinske sestre izišao je iz teškog stanja. Ujutro i navečer popio sam 60 kapi( desertna žlica) valerijske tinkture. Oprati se strukom toplom vodom i obrisati mekanim ručnikom. Nakon 2 tjedna osjećao sam se bolje.

Julia, 57 godina . Imala je disfunkciju štitnjače.Živčani sustav je potresen, mastopatija, hipertenzija, oboljenje bubrega. Ujutro sam ustala s teškoćama, ljuta.

Liječenje se sastojalo od štitnjače punjenje juhe particija oraha naravno imunostimulirajuće tinkture, masaža i malo prste pumpanje № 1.

Nakon 3 tjedna, osjećala dobro. Ujutro je ustala. Imala je bolji san, dišući se dublje, nedostajalo je daha. Prestao reagirati na vremenske uvjete.Živci su se smirili.

Alexander, 61 godina star . Živahno i brzo, počeo je osjećati kako mu srce boluje. Po mojem savjetu, uzeo sam alkoholnu tinkturu majčinskog soka 20 kapi 2 puta dnevno prije jela. Mjesec dana kasnije prošli su neugodni osjećaji. Mjesec je pio apoteku tinkturu pšenice - 20 kapi 2 puta dnevno prije jela. Smanjenje krvnog tlaka.

Serafima, 69 godina . Imala je mentalne probleme. Psihijatar je propisao tablete za koje se bojala uzeti. Pomogla joj je Kueova formula - postala je smirena, sigurnija.

Lydia, 31 godina star . Masaža malih prstiju. Smireno, postalo je suzdržano. Muž i dijete ne iritiraju, kao i prije. Ta je promjena zamijetila muž - svađe i psovke zaustavljene. Kći je postala mirnija, ne skoči noću i ne plače, kao i prije.

Vika, 34 godina . Imala je halucinacije od djetinjstva.

Dijagnoza: poremećaji u štitnjaču i gušteračima, jetri, srcu, bubrezima, živčanom sustavu, osteohondrozu. Snažan zlu očiju u štitnjači.

tretman: masažni mali prsti, dekocija za štitnjače i tinktura za gušteraču. Energetska hranjenja srca - pumpanje № 1. Bioenergetsko zagrijavanje bubrega i jetre.

Uzimajući osloboditi od zla očiju - počela se ispričavati osobi koja ju je slomila i osjetila da nešto izlazi iz njezine štitne žlijezde. Rezultat

. Nakon 1,5 mjeseca halucinacije su prestale.

Izvor:

1. http://simptomy-i-lechenie.net /nevroz/
2. Tartak AM Velika zlatna knjiga je zdravlje bez lijekova.- Moskva: Dilya, 2007, 624 str.