Pukotine na pete - nije samo ružno, nego i bolno i vrlo opasno.Čak iu mikroskopskoj rani može lako prodrijeti u mikrobe i uzrokovati ozbiljne bolesti. Dakle, koža stopala treba svakodnevnu njegu i najsvježiji stav.
- Zašto se pojavljuju?
- Karakteristični simptomi
- Opće preporuke
- Kako se riješiti folk lijekova?
- kupke
- Kompresije
- masti
- Što ne mogu učiniti?
- Sprječavanje nastanka novih pukotina
Zašto se pojavljuju?
Svaki dan na petama ogromnog opterećenja. Naravno, s vremenom se počinju osjećati nepristojno, a zatim ispucati. Postoji nekoliko uvjeta pod kojima se ti procesi su mnogo brže:
- razne bolesti: dijabetes, pješice gljiva, kožne bolesti( psorijaza, ekcemi, itd), pretilost, bolesti gastro-intestinalnog trakta;
- hormonalne promjene;
- nedostatak vitamina;
- neispravno odabrane cipele: previše zbijeno, neugodno, izrađeno od sintetičkih materijala, na pretjerano visokim potpeticama;
- dnevno trošenje čarapa i čarapa za sintetiku;
- nepravilne njege: nedostatak pedikuru ili, naprotiv, vrlo često, što bi moglo potaknuti ubrzanje rasta grube kore za petama;
- je previše intenzivan hodanje.
Karakteristični simptomi
Pukotine na petama teško je zbuniti s nečim. pahuljast kože, rane - sve to može se vidjeti golim okom ili osjećaju, trčanje ruku uz kožu stopala. Ponekad rane počinju krvariti ili čak izgladnjivati kada se uvijaju mikroorganizmi. Ovo je ekstremni stupanj bolesti, potrebno ga je liječiti u ovoj fazi pod nadzorom liječnika.
na prve znakove da su stopala nogu njegovih neugodno, a koža na njima počinje ogrubjeti, uključuju:
- bol, svrbež i gori;
- suhoća i ukočenost kože;
- nelagoda tijekom postupaka vodene pare.
Opće preporuke
Tretirajući pukotine na pete narodnih lijekova vrlo je prihvatljivo, to može dati dobar učinak. Ali nemojte čekati brze rezultate.
Tijekom liječenja, noge treba biti zaštićene, pokušajte što je više moguće da im se odmori. Posebno je korisno lagati, podići ih tako da su iznad cijelog tijela. Da biste to učinili, možete ih staviti na jastuk, na stražnjem dijelu kreveta ili samo nekoliko minuta da se naslonite na zid.
Trebali biste zadovoljiti vaše noge i kvalitetne čarape izrađene od prirodnih materijala. I također - promijeniti cipele za udobnije.
U ljeto će biti korisno šetati bosom na travi ili na pijesku. Stoga će stopala dobiti masažu i piling istovremeno. Nakon takve šetnje, peta treba temeljito oprati kako bi se spriječile ulazak i zarazu klica.
Kako se riješiti uz pomoć narodnih lijekova?
Bolesne pete smetale su ljudima od davnih vremena. Umiješali su se s radom, onesposobljavajući se u najnepovoljnijem trenutku. Naravno, liječnici su počeli tražiti lijek koji bi mogao pomoći u liječenju ove nesreće.
Kao rezultat toga, mnogi recepturi su akumulirani. Među njima su i vrlo učinkoviti, koji se i dalje uspješno koriste kod kuće.
kupke
Klinke za stopala mogu se obaviti barem svaki dan, neće biti štete od njih. Naprotiv, na njihovim nogama imat će najkorisniji učinak, ne samo da iscjeljuju pukotine nego i uklanjaju umor i napetost nakon napornog dana.preko noći -
, idealno nakon kupke peta se preporučuje za liječenje posebne četke ili plavac, a zatim namazati maksimalnu vrhnje masnoća, vrh nositi tople čarape i ostavite nekoliko sati.
Kontrast
Trebat će vam: 2 zdjelice, jedna s hladnom, a druga - s toplom vodom.
Značenje ovog postupka je promjena temperature. To potiče opskrbu krvi nogama. U hladnoj vodi, noge su umočene 10 sekundi, a zatim odmah 2 minute stavite na toplo, a zatim - opet da se ohladi. Dobro je provesti takvu "promjenu bazena" najmanje pet puta u jednom postupku.
soda-sapun
Trebat će vam: lavor tople vode, žličicu sode bikarbone i žličicu blato sapun.
Soda i sapun se otopi u oko 2 litre vode i spuštaju se u njene noge. Postupak bi trebao trajati najmanje 20 minuta.
biljnom kupkom
Trebat će vam: nevena, kamilice, pelin, stolisnik i rusa.
bilje se miješaju u jednakim iznosima, ulijte litru vode i doveo do vrenja, a zatim ukloniti iz topline i dopustio pokopan poklopac za 30-40 minuta. Zatim razrijedite vrućom vodom i spustite noge u nju oko 20-25 minuta.
Simptomi i liječenje potresa kod kuće.
O nacionalnom tretmanu cervikalne osteohondroze možete pročitati u ovom članku.
Kompresija
Kompresi pružaju priliku za upotrebu korisnih tvari koje se nalaze u bilju, povrću, voću za liječenje stopala. Posebno je korisno primijeniti ih na parnu kožu nogu, tretiranih kamenjem od pumice.
jednako se primjenjuju obloge za različite recepte: polaganje sredstvo ozdravljenja pripremljena na komad gaze, primjenjuju se na petu pacijenta i čvrsto zavoje. Vrh omotan polietilenom kako bi se stvorio učinak saune.
Luk
Trebat će vam: 1 veliki luk.
Peel luk, nasjeckajte ga u gnjevnom stanju i nanesite debeli debeli sloj na gaze. Zatim nastavite kako je gore opisano.
Rajčica
Potrebno je: par medu rajčice ili sok bez rajčice.
Rajčice imaju izražen učinak omekšavanja, tako da se obloge od njih koriste čak i da se brinu za jako krupne pete s velikim pukotinama. Rajčice za ovo su drobljene u žbuku ili obilno navlažene s prirodnim sokom pripremljenom gazom. Zatim djeluju na uobičajeni način.
Možete zadržati takav pritisak na nogu koliko god želite, nije zabranjeno ostaviti ga za noć.
Med
Trebat će vam: med, list kupusa.
Za ovaj komprimirani med treba lagano grijati da postane tekućina i primijeniti izravno na peta. Odozgo možete ga prekriti listom pergamenta, ali će biti mnogo učinkovitiji za korištenje listova kupusa. Stavite ga na med i čvrsto ga zaključajte. Na vrhu stavite guste čarape od prirodnog, "prozračnog" tkanine. Ovaj stisak može ostati na nogama cijelu noć.
mrkva
Trebat će vam: mrkva, med.
Od mrkve iscijedite sok, a zatim dodajte nekoliko žlica meda u nju i temeljito promiješajte dok se ne otopi. Kako bi se olakšao ovaj postupak, smjesa se može lagano zagrijati u vodenoj kupelji ili doslovce nekoliko sekundi staviti u mikrovalnu pećnicu. Zatim ga nanesite na gazu i nanesite na bol na petama na uobičajeni način.
Liječenje sinusitisa s najučinkovitijim narodnim lijekovima kod odraslih i djece.
Kako je prikazana dijeta u pankreatitisu? O liječenju bolesti s home lijekova pročitajte u ovom članku.
Kako pripremiti lijek od aloe i meda?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / Aloe-s-medom.html
pomasti
omekšavanje i liječenju rana i pukotine mogu također biti kod kuće. Za to se koriste masti i pomoćni sastojci. Masti se nanose na pari, pumice ili posebne brušene noge, stavljaju topla čarape na vrh i ostavljaju cijelu noć.
Propolis
Potrebno je: unutrašnjost masnoća, propolis, nekoliko kapi ulja čajevca. Masa se rastopi, ostavi da se lagano ohladi, doda se propolis, a kapljica ulja čajevca izlije. Zatim stavite na oštećena mjesta.
Vitamin
Trebat će vam: kakao maslac, vitamini Aevit.
Kakao maslac se zagrijava u vodenoj kupelji, ostavi lagano ohladiti i dodaje "Aevit" vitamine u tekućem obliku. Onda se obilno stavite na pete.
mast na laku
Trebat će vam: luk, maslinovo ulje, pčelinji vosak.
Čašica sjeckanog luka stavlja se u čašu maslinovog ulja. Kad se ohladi, ulje se filtrira, stavi na vodenu kupelj i doda 30 grama pčelinjeg voska. Kada se vosak potpuno otopi i otapa u ulju, uklonite mast iz vatre i pustite da se ohladi. Nanesite ga na čistu, začinsku kočnicu.
Što ne mogu učiniti?
Prilikom početka pukotina tretmana na pete, treba imati na umu da postoje stvari koje se ne mogu kategorizirati.
Mogu uvelike usporiti proces ozdravljenja ili čak oštećenja.
Dakle, nije preporučljivo:
- za rezanje grube kože škarama ili nožem. Na taj način možete oštetiti kožu, kao rezultat toga, proces liječenja će postati bolan i morat će se odgoditi;
- dobiti na dijeti .Ograničena prehrana može igrati zlu patka, nedostatak hranjivih tvari koje će tijelo reagirati stvaranjem nove kore na petama;
- za početak igranja sportova .Posebno je vrijedno čekati trčanja, skakanja, uključujući konop, ples. Bolje je započeti nastavu kada je cijelo tijelo spremno za to, počevši od pete.
Sprečavanje stvaranja novih pukotina
jednom dobio osloboditi od grube kože na nogama, sigurno neće htjeti više vidjeti na petama. Da biste to izbjegli, svakodnevno morate paziti na njegu stopala.
Svaki put peta vode tretmana treba obrađuju plavac , a nakon nanesite posebnu kremu za stopala ili bilo koje druge, na primjer, najčešće djece. Može omekšati kožu i biljno ulje. Maslina je najbolja.
Potrebno je voditi brigu o ispravnih cipela .Ne bi trebalo izazvati nelagodu. U idealnom slučaju, ako je izrađena od prirodnih materijala. Isto vrijedi i za čarape, nemojte zlostavljati kapron hlače i čarape.
Prednost treba dati činjenici da su napravljeni od materijala koji omogućuju prolaz zraka i dopušta da stopalo udahne.
Power također treba biti pod kontrolom. Vitamini A i B su potrebni za kožu, uključujući noge. S njihovim nedostatkom, osušit će i boljeti.
Ušteda zdravih peta puno je lakša od liječenja. Ali ništa nije nemoguće! Imajući u rezervi neko vrijeme i strpljenje, možete se riješiti čak i ozbiljnih problema s zaustavljanjem kod kuće. Glavna stvar je redovito provoditi postupke i ne prekidati liječenje sve dok su pete čiste, nježne i nježne.
Također gledajte video o tome kako ukloniti pukotine na pete u 3 dana:
