Depresija - stanje melankolije, depresivno raspoloženje, i loše fizičko zdravlje. Promatrano u zdrave osobe s razočaranjima i gubitak smisao u životu, a najčešće kao popratnim bolestima živčanog i mentalno zdravlje simptom. Gubitak smislu postojanja, stanje frustracije može gurnuti depresivan osobu za suicidalne tendencije.
U ovom članku ćemo raspravljati o savjete psihologa i tradicionalnih iscjelitelja o tome što učiniti, kako izaći iz vlastitih depresivnih žena i muškaraca u domu uz pomoć narodnih lijekova i jednostavne procedure kako bi dobili osloboditi od tjeskobe i sumorne raspoloženje. U narodnoj medicini za depresiju na prvom mjestu, korištenje, jača živčani sustav.
SADRŽAJ
Savjeti za nezavisne pristup
depresije potrebno je imati na umu da je depresija često je složen i kontinuiranom uporabom jakih sedativa. Lijekovi se stalno gomilaju u tijelu, se talože u tkivu.
S napredovanjem bolesti pacijent je pio njihovo sve veći i sve više u potrazi za jakim lijekovima. Neki od njih, pohranjen u tkivima stalno pušten i apsorbira u krv, koja cirkulira nedavno usvojene proizvoda. Doza sedativa dramatično se povećao, depresija nije uklonjen, nego samo povećava. Ovaj začarani krug u kojem se pacijent može prevladati samo čišćenje tijela, postupno smanjenje doze lijekova i istovremeno povećanje udjela biljne lijekove. Istovremeno je potrebno mnogo tretman vode.
Čišćenje se može provoditi bilo koju od tehnika predstavljena u mnogim knjigama o biljnoj medicini. Možete ostati na proceduri M. Semenova, možete koristiti posta( ne više od 12 dana) pod nadzorom liječnika( po vlastitom nahođenju -. Cca stranici autora).
depresivni pacijenti moraju ići na vegetarijansku prehranu za najmanje 2-3 mjeseci( po vlastitom nahođenju -. Cca stranici autora).
Ne smijemo zaboraviti da je na dnu bilo koje životinje prije svoje smrti, ona se oslobađa u krv velikog broja hormona straha, užasa, a ti hormoni imaju vremena da se u tkivo. Konzumiranje mesa, uzmemo tih hormona u gotovom obliku, kao lijekove, a oni pogoršati depresiju.
aktivni odmor, sport i vježbe, to je kao, ponekad potpuna promjena scene blagotvoran učinak na pacijente koji pate od depresije.„Novi briše stara” - rekao je drevni.
narodnih lijekova u
kuće za izlazak iz depresije kod kuće, tradicionalna medicina preporučuje recepte i jednostavne home lijekova. Pripremiti
biljni smjesa :
- origano - 1 TSP; ..
- gospina trava - 1 žličica;
- valerijane korijen suhi - 1 žličica.;
- paket indijski čaj - 50 g;
- timijana. - 1 TSP.
Sve mješavina i skuhati kao čaj. Dodaj okus šećera ili meda.
Astra tratinčica. Infuzija cvijeća : 1 jušna žlica suhog cvijeća( ili 2 žlice svježe) Pour 200 ml kipuće vode, 1 sat na sobnoj temperaturi. Procijedite. Uzmite 1-2 žlice 3-4 puta dnevno kao tonik.
Sporish ( ptica planinskih ptica). 3 žlice bilje natočiti čašu prokuhane vode, na toplom mjestu 1 sat, soja. Uzmi 1-2 žlice 3 puta dnevno. Koristi se s slabom živčanom sustavu i iscrpljenjem.
«Iron voda» - voda u kojoj prekine sa vrućim željezom. Uzmi jednu trećinu stakla 3-4 puta dnevno. Infuzija
rizoma Angelica ( medvjed zrake). 1 žličica smrvljenih korijena napuniti šalicu kipuće vode. Inzistirati 4-5 sati. Procijedite. Pijte pola stakla 3 puta dnevno kao restorativni lijek za nervoznu iscrpljenost. Infuzija
ginseng korijena ( korijene skuhati 01:10 piti kao čaj), tinktura od ginsenga( farmaceutski preparat) uzeti 25 kapi 3 puta dnevno.
Infuzija topole lišća ( koristi se za kupke).
infuzija slame zob sjeme( za kupke).
Pepermint. ostavlja bujon: 1 jušna žlica lišće sipati šalice kipuće vode, ostavi tijekom 1 sata na sobnoj temperaturi, soja. Uzmi pola stakla ujutro i navečer.
Žarulje i bijelo cvijeće. koristi u obliku infuzije i tinkture, ako se ne osjećate dobro, živčani poremećaji, kao sedativ. Infuzija
: 1 jušna žlica cvijeća i žarulje( ili odvojeno) sipati šalicu kipuće vode. Inzistirati 1 sat na toplom mjestu. Procijedite. Piti trećinu stakla 3-4 puta dnevno.
tinktura : 1 žlica sirovog materijala ispuniti 200 ml votke ili 40 stupnjeva alkohola i ostaviti za 7 dana na toplom mjestu. Procijedite. Uzmi 30 kapi 3-4 puta dnevno.
borage ( borage) - trava „radostan srce”, „Get tugu” u riječima starih liječnika.1 žlica bilja preliti čašu kipuće vode, zamotajte čvrsto i ostaviti na toplom mjestu 2 sata. Procijedite. Uzmite pola čaše 3 puta dnevno prije jela. Infuzija borage trave je jedan od najboljih narodnih lijekova za depresivne stanja.
jaglac proljeće - koristiti infuzija korijena i lišća.
1 žlica nasjeckanog sirovog ulijte šalicu kipuće vode i ostaviti na toplom mjestu 8 sati. Procijedite. Uzmi 2 žlice 3 puta dnevno. Možete jednostavno skuhati kao čaj( 1 žličica po šalici kipuće vode).
U liječenju depresije, ne treba svaki pacijent biti hospitaliziran. Ponekad je dovoljno za jedan ili dva mjeseca prerađuju u psihijatrijskoj konzultacije, iako postoje slučajevi kad je potrebno stalno uzimati lijekove.
izaći iz depresije može pomoći
načine na službene medicine u liječenju depresije, antidepresivi i psihoterapije koriste se najčešće. Antidepresivi Antidepresivi
su složene kemijske sastave i djelovati drugačije. Oni oslabiti osjećaj straha, ali ne mijenja brzina reakcije( ako se mogu koristiti, na primjer, voziti auto).Izuzetno popularan Prozac sprečava gubitak serotonina. On, kao i drugi lijekovi nove generacije, ima izražen učinak toniranja na tijelo. Rezultati terapije, u pravilu, pojavljuju se nakon 2-6 tjedana. Droga i doza za svakog pacijenta individualno određuje prema primjeni i uputama ljudskog stanja( osloboditi depresije u kući je moguće bez depresije. - cca stranici autora).
Psihoterapija
manje djelotvorni od antidepresiva, kognitivna terapija - jedan od pravaca moderne psihoterapije, na temelju položaja odlučujuću ulogu kognitivnih procesa( a pogotovo razmišljanja) u nastanku različitih vrsta psihičkih problema i mentalnih poremećaja.
usporedbi s antidepresivima u primjeni kognitivne terapije kod pacijenata s depresijom su manje vjerojatno da će povratak bolesti i poremećaja otkrivena otpornost na triptofan omotača - prekursora( prethodnika) serotonina.
Tjelesne vježbe
Normalne vježbe fizičke kulture, neovisno se primjenjuju odvojeno od drugih metoda, učinkovito ublažavaju depresiju. Prema nekim izvješćima, tjelovježba u liječenju depresije može biti puno učinkovitiji od antidepresiva, pa čak i učinkovitije korištenje ovih dviju metoda zajedno. Ostale metode
Depresija se također obrađuje s tinkturom od Hypericum, akupunktura, hipnoterapije, glazbene terapije, meditacija, primijenjenog magnetskog polja na pacijenta mozga. U pravilu, to su samo pomoćne mjere. Naravno, niti pilule niti terapeut neće riješiti pacijentove životne probleme, ali će vraćati energiju i vjeru u svoje sposobnosti.
Fototerapija
Osim toga, učinkovit tretman za bilo koju vrstu depresije je fototerapija - terapijski i rehabilitacijski korištenje fotografije u rješavanju psiholoških problema, kao i razvoj i usklađivanje pojedinca. Može pretpostaviti kako rad s gotovim fotografijama, tako i stvaranje izvornih autorskih fotografija.
glavni sadržaj fototerapija, dakle, je stvaranje i / ili percepcija slike kupaca, dopunjen rasprave i različite vrste kreativne aktivnosti. To može biti posao povijest, korištenje dodatnih vizualnih metoda i tehnika( crtež, kolaž, postavljanje gotovih slika u prostoru), proizvodnja fotografijama likova i pratiti igru s njima, lijep pogled i rad s kostima i make-up, pokret i ples, umjetnost opisa it e..
ECT
U slučajevima teške depresije obično su duge i otporan, koristi electroconvulsive terapija( ECT).Njegova je suština uzrokovati kontrolirane konvulzije, prolazeći električnu struju kroz mozak 1-2 sekunde. Kao rezultat kemijskih promjena u mozgu, oslobađaju se tvari koje poboljšavaju raspoloženje. Ovaj postupak se izvodi anestezijom. Osim toga, kako bi se izbjegle ozljede, pacijent prima sredstva, opuštajući mišiće. Obično imenovati 6-10 sesija. Negativni učinci ECT-a su privremeni gubitak memorije i orijentacije. Prema postojećim procjenama, učinkovitost ECT je 90%, a lijekova - 65-85%.
pomoć za izlazak iz depresije će
Pripreme
Zamaniha - Tinktura korijena i rizoma. Priprema se na 70% alkohola u omjeru 1:10.Inzistirati na toplom mjestu 10 dana, naprezanje. Uzmi 30 kapi 3 puta dnevno.
Aralia Manchurian - tinktura korijena. Priprema i uporaba - kao u prethodnom receptu.
Eleutherococcus ( lišće, tanke grane).Koristi se u obliku infuzija i juha. Stavite i pijete poput čaja( 1 žlica po šalici kipuće vode) 2-3 puta dnevno za astenije živčanog sustava i depresivne stanja. Klorpromazin
0.025 od 1 tablete 2-3 puta na dan ili 2,5% po 2 ml akutnim depresivnih stanja.
B vitamina B, osobito su korisni vitamina B6 i B9( folna kiselina).
postupci
jednu ne-droga tretmani za određene vrste depresije( posebno s elementima apatije) je neispavanosti ( nedostatak ili potpunu odsutnost potrebe za zadovoljstvo spavanja, drugim riječima - deprivacije spavanja).Može se pojaviti kao rezultat poremećaja spavanja, svjesnog izbora ili prisilno kao terapije za depresivne stanja.
U liječenju depresije, vodeni postupci od velike su važnosti. To uključuje wiping ujutro i navečer s hladnom vodom( s dodatkom soli) ili lije, hodanje kroz ljeto rose i zimi na snijegu( hodanje vrijeme povećava postupno od 2-3 sekundi do 5 minuta).Svakodnevno se vrijeme hodanja može povećati za 1-2 sekunde. Nakon hodanja bosonogi u snijegu i hodanja na rosu, uvijek je dobro trljati noge vunenim krpom.
Ribolov je radikalni lijek za liječenje depresivnih stanja.
sauna je dobro pomagao dva puta tjedno i kupke s ljekovitim biljem. Vrijeme kupanja je 15 minuta, temperatura vode je 37-38 ° C.Tijek liječenja trebao bi trajati najmanje 15 kupelji svaki drugi dan.
Povezani videozapisi
Kako izaći iz samog depresije: video
11 načina da brzo izađete iz depresije i riješite se
Što trebate znati o depresiji? Liječenje depresije, kako izaći i riješiti se depresije? Postoje razdoblja u životu kad sve oko postaje bezbojan. Nema raspoloženja, ruke padaju, ne žele ništa učiniti. To su znakovi depresije.
I još uvijek postoje određeni simptomi, uzroci skrivene depresije. Potrebno je pronaći uzrok depresije. Takvi razlozi mogu biti vrlo velik dio ovog banalnog stresa, umora i sl. Najčešće se depresija razvija protiv pozadine stresa ili dugotrajne traumatske situacije.
Često se depresivni poremećaji skrivaju pod krinkom lošeg raspoloženja, karakternih osobina. Da bi se izbjegle ozbiljne posljedice, važno je razumjeti kako i zašto se depresija javlja. Bilo je potrebno da se na depresiju obratite za pomoć psihologu, psihoterapeutu, psihijatru? O svemu tome, a ne samo, pogledajte i slušajte više u videozapisu!
Izvor: Allega G.N. Službena i tradicionalna medicina. Najcjenjenija enciklopedija.- Moskva: Izd-vo Eksmo, 2012.
