Proširene vene - bolest koja često pogađa žene u ranoj dobi. Posebno predispozicija za to povećava se tijekom trudnoće i nakon poroda. Najčešće, bolest utječe na vene donjih ekstremiteta.
o proširenih vena na nogama, mnogi su čuli, ali malo ljudi zna što možete učiniti s tom bolesti tijekom trudnoće. Pogledajmo sve sigurne načine kako riješiti problem.
Opće
Na početku procesa je izražena oticanje nogu, osjećaj težine, pojava plave rešetke na nogama. Kasnije simptomi se pogoršavaju, a ako se ne liječi, može dovesti do ozbiljnih komplikacija - tromboflebitis i trombozu.
Trudnice imaju povećan rizik od razvoja bolesti iz razloga:
- značajan porast tjelesne težine;
- smanjena motorna aktivnost;
- povećava volumen krvi koja kruži u pritisku tijela i visok krvni;
- s povećanom zahtjev tijekom rađanja u vitamina B u krvi povećava koncentraciju aminokiselina štetan učinak na žilnim stijenkama.
Opasnost
Kako bi se smanjili štetu za formiranje korištenja voća bilo kakvih lijekova za vrijeme trudnoće strogo zabranjeno .Iznimke mogu biti samo lijekovi koje propisuje liječnik. Nemojte samorigirajte lijek, to može dovesti do ozbiljnih posljedica za dijete.
U težim slučajevima, liječnik može propisati, osim masti za poboljšanje protoka krvi, ozbiljne droge. To je moguće samo u drugoj polovici trudnoće, kada je iza najopasniji period fetusa.
Dopušteni
pripreme u ranim fazama bolesti je problem ginekolog, uz komplikacije će morati obratiti phlebologist. Od masti može preporučiti imaju antikoagulacijski učinak .
Mogu se koristiti samo nakon odobrenja od strane liječnika u drugom i trećem tromjesečju. Pomozite olakšati stanje hlađenje gelovi, na primjer, „Venoruton» .Preporuča se primjenjivati ujutro i navečer, u kombinaciji s laganim masaža stopala. Gelovi mogu pomoći eliminirati osjećaj težine i smanjiti bol.
Recepcija vitamina B i folna kiselina , u dogovoru sa svojim liječnikom, pomoći će poboljšati stanje venskih zidova i smanjuje rizik od razvoja bolesti. Saznajte više o propisivanju lijekova.
tradicionalni tretmani
najsigurnije trudnice koristiti narodnih lijekova za liječenje( isključivo izvana! ).Stoljećima, dokazano recepti pomoći će u određenoj mjeri ublažiti bolest.
- Tinktura od kestena iz varikoznih vena. Tinktura se zadržao oko 12 sati, a zatim primijeniti stisnuti donji dio nogu, koristeći filma kako bi se poboljšala učinak.
- Infuzija pelina. Cvijeće pelin pažljivo samljeti, pomiješati 100 grama od 500 grama jogurta. Tlače se mogu obaviti dva puta dnevno tijekom 20 minuta.
- Zelene rajčice .Nezreli plodovi izrezati na pola i utrljajte površinu oštećene nogu dva puta u toku dana.
često se koristi i krema pčelinjeg voska od proširenih vena ili recepata s jabučnog octa.
masaža i gimnastika
Za olakšanje stanja, preporuča se lagano oštećene udove masaže prilikom primjene kompresije , poboljšavajući odljevi krvi .Ovaj postupak će pomoći posebno prije spavanja. Tijekom dana trebate nekoliko puta pozirati, pri čemu će noge biti iznad razine prtljažnika. To će smanjiti osjećaj težine i boli.
Najbolja gimnastika za varikozne vene je kratka šetnja .Ako je moguće, izađite iz kuće u lijepom vremenu i prošetajte do najbližeg parka. Takav ritual, uz sprečavanje proširenih vena, pomoći će da ne doda prekomjernu težinu i da će dobro raspoloženje.
Moguće posljedice
Uz kozmetičke nedostatke, varikozne vene na nogama tijekom trudnoće mogu dati ozbiljne komplikacije. Akutni tromboflebitis, tromboza, trofični čirevi - to je nepotpuni popis neugodnih posljedica. U oštećenoj veni , trombus se može pojaviti i otpuštati, začepit će lumen posude, što predstavlja ozbiljnu opasnost za život.
Uz crvenilo i stvrdnjavanje zahvaćene površine vene, moguće je razviti ozbiljnu bolest - tromboflebitis, koja duboko utječe na pluća. Ruptura zahvaćene vene uzrokuje intenzivno krvarenje i značajan gubitak krvi. Može se dogoditi s najmanjim oštećenjem upaljenog područja.
Sprječavanje
Sprečavanje bolesti ili smanjenje rizika od nastanka izgleda pomoći će preventivnim mjerama. Preporučljivo je razmisliti o tome prije koncepcije djeteta .Što učiniti kako bi se spriječile varikozne vene u trudnoći?
- Prestani pušiti. Pušenje uzrokuje vazospazam i postupno razbija elastičnost zidova. Arterija gubi sposobnost ugovaranja i širenja, što otežava ispuštanje krvi iz donjih ekstremiteta.Što se prije riješite ove ovisnosti, više bolesti možete izbjeći.
-
Slijedite skupinu težine. Višak težine povećava opterećenje na nogama. Tijekom trudnoće, trudnice dobivaju najmanje 10 kg, što uključuje težinu djeteta, placentarnu vodu, težinu povećane dojke.
Ovo dodatno opterećuje tijelo. Ako dodavanje prirodnih dodataka posljedicama previše hrane, situacija se opetovano pogoršava. Stoga je izuzetno važno pratiti težinu tijekom trudnoće.
- Uravnotežena jesti .Pri pripremi prehrane, preporučljivo je ozbiljno razmišljati o njegovoj kvaliteti. Jesti neke bunice ili kobasice će donijeti znatnu štetu na svoje tijelo.
Uz pravi pristup na vašem stolu trebao bi biti najmanje masti i brzi ugljikohidrati. Osnova prehrane - životinjskih i biljnih proteina, vlakana i polaganim asimiliranim ugljikohidratima. Potrebno je uzeti u obzir povećanu potrebu tijela za vitaminima i mineralima. Prijam lijekova propisanih od strane liječnika je obavezan.
- Tjelesna aktivnost. Trudnoća nije bolest, pa je trošenje u krevetu moguće samo u medicinske svrhe. Propisivati se odmor od ostatka samo će donijeti štetu i žalosne rezultate.
Pokušajte napraviti svakodnevne male šetnje s dobrim zdravljem. Možete izvesti jednostavne gimnastičke komplekse. Posjet bazenu zasigurno će imati koristi od vaših vena i pružiti veselo raspoloženje.
Jedina stvar koja se ne preporuča tijekom trudnoće je podizanje težine i vježbe s vježbama snage koje povećavaju opterećenje vene.
- Promjena položaja nogu .Ako vaš posao zahtijeva dugoročni boravak na jednoj poziciji( sjedenje ili, obrnuto, stalni boravak na nogama), preporučuje se nekoliko minuta za sat vremena. Ovi jednostavni postupci će vas spasiti od stagnacije krvi i ublažiti bol.
-
Donje rublje kompresije .Za prevenciju proširenih vena, razmislite o nošenju komprimiranog lana. Dostupan je u različitim opcijama - golfovima, čarapama, suknjama i može spriječiti izbočenje venskog zida pri povišenom tlaku u trudnica. Pitajte svog liječnika o njegovoj uporabi.
Tijekom rada, kako prirodnim, tako i kirurškim zahvatom, preporučljivo je koristiti elastične zavoje kako bi se spriječilo nastanak trombi s ograničenom pokretljivošću tijekom postoperativnog perioda.
- Nosite udobne cipele .Zaboravite na vrijeme kada dijete nosi cipele s visokim potpeticama. Isto vrijedi i za uske, neugodne modele. Dajte prednost stabilnim cipelama s niskim petama, koje, osim očiglednog olakšanja za vene, smanjuju rizik od pada i raznih ozljeda.
- Dugi boravak na suncu .U toplim ljetnim mjesecima nemojte zlostavljati aktivnosti na otvorenom na visokim temperaturama. O opekotini prije rođenja djeteta treba zaboraviti.
Važno je zapamtiti - ako ste imali slabe znakove varikoze prije trudnoće ili u vašoj obitelji nasljedna bolest, trebali biste obratiti pažnju liječnika u ranim fazama. Mjere predostrožnosti koje se poduzimaju u vrijeme kako bi se spriječio razvoj ozbiljne bolesti i pojavu opasnih komplikacija.
Više korisnih na ovoj temi, pogledajte video:
