Štetu i korist palminog ulja: kako se može koristiti?

click fraud protection

rasprave oko palminog ulja ne povuku nakon uvođenja aktivnog proizvoda na tržištu. Profitabilnost proizvodnje jedan od najjeftinije biljnog ulja, a kamoli mlijeko.

Izvođenje deset tona palminog ulja jeftinija od jedne tone maslaca. Ako je čitanje dio proizvoda iz prvog dostupnog dijela proračuna s visokom vjerojatnošću utvrđeno je palmino ulje.

služi kao sirovina za proizvodnju voća pulpe palminog ulja, što je glavno područje rasta - ekvatorijalnim zemalja. Glavni dobavljači palminog ulja na svijetu su Mylazia i Indonezija. Sadržaj članka:

  • Što je dobro za vaše zdravlje?
  • Hranjiva vrijednost i kalorična sadržaj proizvoda
  • naškoditi i kontraindikacije?
  • Folk kozmetika

Što je korisno za zdravlje?

Produkt se karakterizira visoka koncentracija hranjivih sljedećim:

  • vitamina E( tokoferol), tokotrienol .Ove tvari mogu neutralizirati slobodne radikale, što je jedan od uzroka malignih tumora.
  • vitamini A( retinoidi) .WHO je uključio palmino ulje u vrh najbogatije proizvode za retinoide. Vitamin A sadrži 15 puta više nego u mrkvi.
  • instagram viewer
  • Masnoće uljnih i linolnih kiselina .To su tvari iz skupine nezasićenih triglicerida, koji su neophodni za formiranje kostiju i zglobova.
  • vitamin K1( fitomenadion) .Ona igra važnu ulogu u sintezi osteokalcinskom( koštanog proteina), te regulaciju redoks procesa. Koenzim Q10
  • - Koenzim koje aktivno sudjeluje u procesima disanja tkiva i regeneraciju stanica. Q10 je katalizator za regenerativne procese u tkivu, pa se često koristi u Kozmetologija. Hranjive vrijednosti i

kalorija produkt 100 g palminog ulja sadržana 882.4 kcal. Od hranjivih tvari u proizvodu sadrže samo masti, nema proteina i ugljikohidrata. Svaka 100 g proizvoda uključuje:

  • 49,3 g zasićenih masti;
  • 36,8 g mononezasićenih masti;
  • 9,6 g polinezasićenih masti.

Ima li kakvih ozljeda i kontraindikacija?

potpuno pokrivanje tijela potrebu zasićenih masti, 30 g dovoljna palmino ulje. Prema statistikama, više od 50% ljudi dnevno prelazi ovu dozu, konzumirajući proizvode koji uključuju palmino ulje.

»overfeeding” organizam zasićenih masti dovodi do visoke razine kolesterola( koji, usput rečeno, ne događa u palminog ulja).Visoki kolesterol je, pak, je faktor koji potiče razvoj brojnih kardiovaskularnih bolesti. Također

palmino ulje ima visoku refraktornosti( temperatura na kojoj se proizvod postaje tekući, je 40-45 ° C, što je iznad temperature baze ljudskog tijela).U probavnom traktu organa proizvod spada u plastičnu masu, što uvelike otežava njegovu obradu.

Mogući uzroci nadutosti i liječenja narodnim lijekovima.

Kako pravilno pripremiti i uzimati goji plodine? Saznajte s ovog članka.

Koliko je koristan kiseli kupus?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / kvashenaja-kapusta.html

Ljudi kozmetika

ulje palminih plodova ulje je uključen u stotine kozmetičkih proizvoda, počevši od čvrstog sapun i završava sera lice. Njegova glavna uloga u kozmetici je njege lica i tijela. Zbog visokog sadržaja masti palminog ulja hrani i hidrata starenja kože.

Maska za lice s palminim uljem .Tekući kozmetički ulje( prodaje se u ljekarnama i trgovinama za izradu sapuna) treba primijeniti na lice s tankim slojem te masaža s prstiju dok se potpuno ne upije. Nakon 15 minuta, uklonite lice papirnatim ručnikom.

Noćna krema s palminim uljem .Pomiješajte tekuće palmino ulje s bilo kojim vlažnim sredstvom( možete uzeti bebu, poput "Antoshke") u jednakim omjerima. Nanesite na kožu lica prije odlaska u krevet. Svaki put kada pripremite svježi dio kreme, nemojte koristiti smjesu za budućnost.

Još jedno područje primjene palminog ulja u dom kozmetologiji je njegu suhe, tanke kose. Maske na osnovi mogu vratiti sjaj i zdrav izgled na glavu kose nakon agresivnih kemijskih postupaka( pojašnjenje, melioracija, kemijski val).

Vraćanje maske s žumanjkom i palminim uljem .Žumanjka 1 jaje treba pomiješati s 1 žlica.kozmetičko palmino ulje i razrijedite 50 g vruće vode( ali ne i kipuće vode, u suprotnom će se žumanjak kuhati).

Nanesite pažljivo pomiješanu masu na vlasište i obložite ga plastičnom folijom, nakon čega slijedi ručnik da biste stvorili željenu temperaturu.

Nakon sat vremena, isprati sadržaj s kose. Ova se maska ​​preporuča koristiti barem jednom tjedno, a nakon nekoliko mjeseci primijetit ćete značajno poboljšanje stanja obojene kose.

Vraćanje maske s medom i aloe .U staklarnoj posudi, pomiješajte jednu žlicu palminog ulja s 2 žlice.med( nije kandirano!) i istu količinu svježe stisnutog aloe soka. Mješavina se utrlja u kožu, nakon čega se kosa mora prekriti filmom i ručnikom. Isprati nakon 15-20 minuta.

I kozmetičko palmino ulje može se koristiti kao alternativa skupim sredstvima za podijeljene krajeve. Nekoliko kapi ulja trebalo bi se zagrijati u dlanovima i "glačati" do kraja kose.

Ovaj postupak se može izvršiti dnevno. Glavna stvar je ne pretjerivati ​​s količinom ulja, inače je moguća neoprena kosa.