Ostéochondrose cervicale et vertiges, peurs, dépression: traitement

Ostéochondrose cervicale et vertiges, peurs et dépression: causes et traitement. LFK avec ostéochondrose cervicale

La plupart des médecins savent que quand un patient d'âge moyen les appelle avec des plaintes de vertiges soudains, la condition attaques de panique, en développant la dépression, tout d'abord, il est nécessaire de vérifier la présence de maladies de la colonne vertébrale, en particulier, cervicale département. Comment sont l'ostéochondrose cervicale et les vertiges, les peurs et la dépression discutés dans cet article.

Relation entre les maladies

L'ostéochondrose cervicale, malgré son innocuité apparente, est une maladie grave. Violation de la position normale des vertèbres dans cette zone conduit à un manque d'oxygène entrant dans le cerveau avec le flux sanguin. Surtout s'il s'agit d'une exacerbation de l'ostéochondrose cervicale.

Les gros vaisseaux, ainsi que l'artère vertébrale, sont comprimés ou comprimés. Leur passage diminue, les nutriments nécessaires au bon fonctionnement du cerveau viennent beaucoup moins que nécessaire.

L'ostéochondrose cervicale et les vertiges, les peurs et la dépression, bien sûr, sont interdépendants.

Causes des affections concomitantes

Connaissant le mécanisme d'action de la maladie, il ne faut pas s'étonner de la fréquence des problèmes avec le système nerveux chez les patients.

Privé d'une grande partie de l'oxygène, le cerveau commence à envoyer au corps des signaux de danger, ce qu'il répond à la voie qui s'offre à lui.

L'explication du développement des états dépressifs-anxieux comprend les facteurs suivants:

1. La maladie a un caractère prolongé, de sorte que les attaques de la douleur se produisent régulièrement. Pour les endurer, vous devez faire beaucoup d'efforts. Très vite, la marge de sécurité d'une personne est faible, car il est très difficile de supporter constamment la douleur. La vie en stress constant à cause du syndrome de la douleur provoque l'apparition de la dépression.
2. Des problèmes graves et une douleur intense obligent souvent une personne à changer de façon cardinale le mode de vie - de changer d'emploi à abandonner ses loisirs préférés. Au moyen âge, il est donné extrêmement difficile, surtout si l'effet concomitant est la restriction de la mobilité du corps. C'est une exacerbation dangereuse de l'ostéochondrose cervicale.
3. Les patients qui vivent longtemps en prévision d'une crise de douleur sont dans un état de tension nerveuse sévère. Relax ne fonctionne pas, car inconsciemment, il faut toujours s'inquiéter que la douleur peut couvrir à tout moment. La vie dans de telles conditions conduit non seulement à la dépression, mais aussi à des violations plus graves de la santé mentale.
4. Les médicaments conçus pour soulager les crises douloureuses et inhiber le processus inflammatoire ont de nombreux effets secondaires qui peuvent remplacer une douleur par une autre. Par exemple, l'irritation de la membrane muqueuse de l'estomac, entraînant des brûlures d'estomac et des nausées constantes, ne contribue pas à la préservation de la tranquillité. Le stress de la douleur de localisation différente est également capable de provoquer l'apparition de peurs, d'anxiété et de dépression.

Voici comment l'ostéochondrose cervicale et les vertiges, les peurs et la dépression sont liés les uns aux autres.

Causes et signes d'une maladie

Les femmes souffrent d'ostéochondrose cervicale plus souvent que les hommes, parce que le déséquilibre hormonal est parmi les facteurs communs qui affectent le développement de la maladie.

système endocrinien des femmes est moins stable que le mâle, en plus il tombe souvent une charge énorme - les menstruations, l'ovulation, la grossesse, l'accouchement et l'allaitement, la ménopause.

En général, les hommes et les femmes sont en danger si:

• mener un style de vie malsain;
• petit mouvement;
• avoir un excès de poids et de mauvaises habitudes;
• il existe des maladies du spectre rhumatismal et de l'arthrite, qui constituent une menace pour les tissus cartilagineux;
• une perturbation du système endocrinien est détectée;
• il y a une prédisposition génétique;
• Il y avait des blessures à la colonne vertébrale, en particulier le cou.

Sensations de femmes

L'ostéochondrose cervicale et les vertiges, les peurs et la dépression se développent chez les femmes le plus souvent dans la région de 40 ans, lorsque le niveau des hormones de la reproduction est en baisse et la restructuration de l'organisme commence avant la perte des organes génitaux fonction. L'ensemble des sensations éprouvées par une femme est vaste et désagréable:

1. ont souvent beaucoup de douleur au cou lancinante rayonnant à l'épaule, le bras, la tête ou tout simplement le whisky, le plus souvent des sensations apparaissent immédiatement après la montée du matin et peuvent rester presque toute la journée;
2. le tour de la tête est capable de provoquer une vive douleur de tir dans le cou ou les tempes;
3. il y a une pince des muscles du cou, ce qui rend difficile le mouvement;
4. le cou, les épaules, la nuque souvent engourdie, il y a une sensation de brûlure et un désir d'étirer correctement la plaie;
5. Les articulations du cou peuvent clairement cliquer, ce qui indique leur défaite.

Les conséquences de l'ostéochondrose cervicale peuvent être très graves.

Chez les hommes

Les hommes sont sensibles à la maladie à un âge encore plus jeune - 30 ans est la période la plus fréquente lorsque le sexe masculin fait appel aux médecins se plaignant des symptômes suivants:

• douleur brûlante ou vive dans les muscles du cou, ressemblant à une ponction;
• quand la toux, les éternuements, le bâillement, les sensations désagréables augmentent;
• la même attitude tenue par une longue période de temps, comme pendant le sommeil ou au travail, ce qui provoque un engourdissement, de brûlure, douleur lancinante dans le cou, les épaules, parfois sur le dos;
• il peut y avoir une faiblesse dans les bras et les jambes.

L'évolution compliquée de la maladie

Beaucoup plus nette symptômes de l'arthrose cervicale se manifeste par une forte contre-serrage des vaisseaux sanguins ou le développement de la thrombose de l'artère vertébrale.

Cette condition est appelée insuffisance vertébrobasilaire, qui accompagne souvent l'ostéochondrose du cou. Les vaisseaux subissant des spasmes constants perdent leur fonction d'approvisionnement en sang.

Quelles peuvent être les conséquences de l'ostéochondrose cervicale:

1. maux de tête sévères jusqu'à la migraine;
2. des étourdissements fréquents et prolongés dus à l'hypoxie, accompagnés de l'apparition de bruits dans les oreilles et d'une perte partielle de la vision;
3. violation de la coordination du corps dans l'espace;
4. évanouissement, nausée et vomissement;
5. Dépression causée par un stress mental persistant
6. engourdissement des extrémités, surtout la nuit;
7. douleurs et perte de sensibilité des différentes parties du visage;
8. perturbation du sommeil, insomnie.

Douleur dans ostéochondrose de la colonne cervicale, continue pendant une longue période, épuisant la psyché du patient, le rendant irritable, agressif, sujettes à des explosions incontrôlables de rage.

Une personne commence à éprouver des peurs constantes, souvent déraisonnables. Toute bagatelle est capable de provoquer une attaque de panique. La qualité de vie du patient est considérablement réduite.

Après tout, il y a souvent des vertiges et des nausées dans l'ostéochondrose cervicale.

Manifestation des signes de dépression

En règle générale, les gens pour une assez longue période de temps ne peuvent pas être au courant de la présence dans leur dépression, en particulier associée à ostéochondrose de la colonne cervicale. En fait, cette maladie est confrontée à de graves problèmes, alors assurez-vous de consulter un médecin, en notant les symptômes suivants:

• Apathie, manque d'énergie, manque de volonté d'agir.
• Perte ou perte d'appétit.
• Syndrome de fatigue chronique.
• Irritation non pertinente ou même haine des autres.
• Somnolence persistante ou, au contraire, incapacité à s'endormir.
• Diminution de l'intérêt pour la vie, le plaisir, le divertissement.
• Insécurité, estime de soi, pensée quotidienne de défauts imaginaires ou réels.
• Concentration sur les pensées négatives et pessimistes.
• Violations de la sphère sexuelle.
• Apparition de pensées sur le suicide.

Épuisé par une douleur constante, une personne perd la capacité de raisonner intelligemment, de peser les faits, l'adéquation de la perception est violée. À ce stade, l'aide de parents et d'amis est nécessaire afin d'avoir le temps de voir un médecin, sinon les conséquences peuvent devenir tristes.

Méthodes de traitement

Quels médicaments sont prescrits pour l'ostéochondrose cervicale? À propos de cela plus loin.

diagnostic établi de « ostéochondrose cervicale » trouble mental dépressif complexe, implique le commencement immédiat du traitement, qui comprend une série de mesures. Les médicaments suivants sont utilisés:

1. antidépresseurs, si nécessaire - tranquillisants;
2. médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens;
3. les chondroprotecteurs;
4. vasodilatateurs si nécessaire;
5. éventuellement, des somnifères;
6. un complexe d'acides gras polyinsaturés, de vitamines et de microéléments.

Selon la décision du médecin et les résultats de l'examen, d'autres médicaments peuvent être prescrits.

Un bon effet donne généralement un cours de massage effectué par un thérapeute manuel professionnel.

Il est capable de soulager le serrage des muscles, soulager partiellement les vaisseaux de la pression, en augmentant le flux d'oxygène et de sang vers le cerveau. En conséquence, les symptômes de l'ostéochondrose sont significativement réduits.

Malheureusement, les cours devront être répétés périodiquement, car l'ostéochondrose cervicale chez les femmes et les hommes est classée comme chronique.

Une méthode supplémentaire de lutte contre la maladie est l'exercice thérapeutique, réalisé avec l'ostéochondrose cervicale, qui donne de bons résultats pour faciliter le cours de la maladie. L'objectif principal des exercices est de renforcer les muscles du cou, d'améliorer la longévité des ligaments et la mobilité des articulations.

Il est conseillé de commencer les exercices sous la supervision d'un médecin, afin de ne pas faire beaucoup plus de mal. Vous pouvez continuer à vous entraîner chez vous, il n'y a rien de difficile en gymnastique curative. Pour ce faire, surtout s'il y a une ostéochondrose cervicale et des vertiges.

Le traitement devrait être complet.

Les recommandations standard pour la mise en œuvre sont:

• la formation devrait être dispensée dans un espace ouvert, dans des cas extrêmes - dans une pièce bien ventilée, donnant libre accès à l'oxygène;
• les vêtements ne doivent pas être trop serrés ou trop larges, il vaut la peine de donner la préférence aux robes de maison libres, aux pantalons larges et aux t-shirts;
• Tous les mouvements doivent être effectués lentement et en douceur, ne permettant pas l'apparition de sensations douloureuses;
• le pouls et le niveau de pression sanguine doivent être contrôlés pour calculer le niveau de sécurité de la charge;
• respirer en effectuant des exercices devrait être effectuée tranquillement, sans retard, de manière mesurée;
• il est nécessaire d'observer la régularité des classes, sinon elles n'apporteront aucun effet.

Souvent trouvé dans le diagnostic de "l'ostéochondrose cervicale" le bruit dans les oreilles. Ce symptôme, aussi, disparaîtra avec des leçons régulières.

Exemples d'exercices

L'exercice physique devrait être extrêmement soigneux, car les risques de dommages aux articulations et aux muscles résultant d'un mouvement gênant ou imprudent sont suffisamment importants. Comme pour tout entraînement, la thérapie par l'exercice pour l'ostéochondrose cervicale devrait commencer par un échauffement:

1. Debout ou assis avec le dos droit, vous devez appuyer votre main sur le front, en effectuant une action contre les muscles du dos du cou.
2. Au contraire, les mains pressent sur l'arrière de la tête, ne laissant pas la tête tomber à l'aide de la tension des muscles cervicaux antérieurs.
3. Les mêmes manipulations à faire du côté droit et gauche de la tête et du cou.

Rester dans la position statique prend environ 10 secondes. La pression de la résistance devrait augmenter progressivement.

Le complexe de base est effectué en position debout:

• Tourner légèrement la tête en arrière, étirer ses oreilles vers ses épaules droite et gauche.
• Aligner la position de la tête, faire des tours lisses alternativement à gauche et à droite, en essayant de placer le menton sur l'épaule.
• Déplacez votre tête dans un cercle avec des mouvements lents. L'inclinaison de la tête en arrière n'est pas réalisée à la déviation maximale, il ne devrait pas y avoir un sentiment d'inconfort.
• Pour incliner la tête d'avant en arrière à l'arrêt, le mouvement vers l'arrière est effectué en douceur et proprement.
• Soulevez et abaissez les épaules avec l'amplitude maximale.
• Le menton s'étend lentement vers l'avant et se soulève légèrement, puis retombe. Cet exercice a un bon bonus - en soulevant la peau du cou et en éliminant le second menton, donnant une clarté au visage ovale.

L'exercice pour l'ostéochondrose cervicale devrait être effectué en trois séries de 5 à 10 fois dans chaque exercice. Répétition quotidienne aidera à soulager les sensations de douleur de dessin, brûlant dans les muscles, améliorer l'approvisionnement en tissus avec de l'oxygène, en même temps rendre le cou mince et belle.

Conclusion

Peut-il y avoir une dépression de l'ostéochondrose cervicale? Certainement, peut.

Complètement guérir l'ostéochondrose cervicale acquise est impossible. Mais la maladie est tout à fait propice à la correction et à l'établissement d'une rémission à long terme à condition que le complexe traitement-et-prophylactique est effectuée. Ici, le bien-être du patient est entre ses mains.

Vous devriez définitivement cesser d'utiliser de l'alcool et arrêter de fumer.

Ajuster le régime alimentaire en y ajoutant plus de légumes, de fruits, de légumes verts, de céréales, de viande maigre, en minimisant la consommation d'aliments frits, gras et salés qui contribuent à la destruction des tissus cartilagineux. Comment peut-on traiter l'ostéochondrose cervicale, le bruit dans les oreilles et d'autres symptômes désagréables?

Selon les critiques de nombreux patients, beaucoup de soulagement est apporté par la pratique de la méditation, de la maîtrise de soi, de la respiration et de la compréhension de l'art de la relaxation. Il est très important de rester calme, essayez de limiter l'apparition de situations stressantes.

Il est préférable de passer du temps libre non pas devant la télévision, mais en faisant votre passe-temps favori, en rencontrant des amis et en dormant correctement.

Dans ce cas, les symptômes de l'ostéochondrose du cou sont significativement lissés, une bonne humeur et un sentiment d'achèvement de la vie reviendront. LFK aidera avec l'ostéochondrose cervicale.

Source: http://.ru/article/309239/sheynyiy-osteohondroz-i-golovokrujenie-strahi-i-depressiya-prichinyi-i-lechenie-lfk-pri-osteohondroze-sheynogo-otdela

Ostéochondrose cervicale: vertiges, peurs et dépression

L'ostéochondrose du rachis cervical s'est généralisée en raison des spécificités de la la société, dans laquelle il y a de plus en plus de professions qui nécessitent un long séjour derrière le moniteur ordinateur.

En plus du signe primaire, de l'inconfort dans le cou, les symptômes de l'ostéochondrose cervicale comprennent la faiblesse et les vertiges, les peurs et la dépression, les troubles de la mémoire, les nausées.

Supprimer les manifestations inquiétantes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale aidera les remèdes traditionnels et populaires - médicaments, gymnastique, procédures de physiothérapie, psychothérapie.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose cervicale

Les étapes de l'ostéochondrose (zenslim.ru)

Le terme ostéochondrose vient de deux mots latins: "osteo qui signifie "os et "chondros qui signifie "cartilage".

Dans l'ostéochondrose cervicale, plusieurs processus défavorables affectant les vertèbres, directement ou indirectement, peuvent se produire simultanément, décrits ci-dessous.

1. Le tissu cartilagineux dégénère et dégénère, perd son élasticité et devient plus dense, ce qui peut finalement rendre les disques intervertébraux comparables en densité aux corps vertébraux. Sous cette forme, les disques intervertébraux cartilagineux perdent la capacité d'absorber les mouvements de la tête et de nettoyer fluctuations excessives, ce qui conduit directement au développement de vertiges dans l'ostéochondrose de la région cervicale la colonne vertébrale. Ceci est particulièrement important, car le rachis cervical a constamment une charge dynamique - les mouvements fréquents de la tête vous permettent de naviguer dans le monde environnant et d'éviter les dangers.
2. Les corps des vertèbres cervicales sont déformés - s'aplatissant, devenant asymétrique, sur la surface apparaissent la prolifération osseuse. Cela conduit à la compression du faisceau vasculaire du cou, qui fournit l'apport sanguin au cerveau, et également à l'irritation excessive et au traumatisme des fibres nerveuses passant entre les processus vertèbres. Dans le contexte d'une combinaison de ces composants, des vertiges et des nausées se produisent dans l'ostéochondrose cervicale. Si l'un des composants (vasculaire ou nerveux) prédomine, alors la personne est plus concernée par les symptômes correspondants. En plus de cela, il existe un inconfort dû au traumatisme des disques cartilagineux intervertébraux déformés, qui ont également une bonne innervation.
3. L'appareil ligamenteux dégénère, l'élasticité ou la force du tissu conjonctif diminue. Cela augmente la charge sur les disques vertébraux et intervertébraux, qui sont déjà affectés par le processus pathologique. Par conséquent, les comprimés classiques pour le vertige avec l'ostéochondrose cervicale sont inefficaces.
4. Violé le tonus des muscles du cou, qui contribuent également à réduire la charge statique et dynamique sur la colonne vertébrale, maintien d'un bon arrangement mutuel des organes du cou et maintien du fonctionnement normal du système nerveux vasculaire un paquet du cou. La restauration du tonus des muscles du cou est un moyen efficace de traiter les vertiges de l'ostéochondrose cervicale.

Les symptômes de l'ostéochondrose cervicale

L'ostéochondrose cervicale est limitée par le mouvement du cou (www.medware.ru)

Le vertige avec l'ostéochondrose cervicale, ou le vertige, n'est pas la seule manifestation de la maladie. Le plus souvent avec cette maladie les gens sont aussi concernés:

• Limitation du volume des mouvements de la tête, augmentation de la douleur avec des mouvements brusques de la tête ou après le sommeil.
• Douleur dans la nuque. Il peut passer à la partie occipitale de la tête, ainsi que dans la zone entre les omoplates et sur l'épaule. La douleur est associée à certains mouvements ou à la position du corps et de la tête.
• Maux de tête qui saisissent le cou, le cou et la moitié de la tête. La douleur peut être prolongée, jusqu'à plusieurs heures. De plus, il accompagne les vertiges dans l'ostéochondrose cervicale ou se développe à d'autres moments.
• Nausées et vomissements. Développé principalement avec la défaite des vertèbres cervicales V et VI (les vertèbres cervicales comptent à partir du sommet, total VII). Nauséeux sur fond d'attaques de vertiges, et sur le bien-être antérieur.
• Diminution de l'humeur, jusqu'au développement de la dépression. Dans certains cas, dans le contexte du diagnostic établi, les gens développent une dépression somatoforme. Cela donne lieu à de nouvelles plaintes. Les gens se désintéressent du travail actif, sont négatifs à propos de nouvelles informations et changements, il y a des sensations troublantes atypiques dans la région du cœur, commence à tourbillonner sans raison tête.
• Fluctuation de la pression artérielle. Il peut s'agir à la fois d'une hypertension artérielle persistante, qui n'est pas éliminée par les antihypertenseurs traditionnels, et d'une diminution périodique inexpliquée de la tension artérielle.
• Sentir des frissons, l'apparition d'une faiblesse générale prononcée, un désir de s'asseoir ou de prendre une position horizontale. Plus souvent, ces symptômes apparaissent chez les personnes de physique asthénique ou émotionnellement instable.
• Sensation d'interruptions dans le travail du cœur (battements irréguliers, "manque" de coups ou de "gel"), augmentation du rythme cardiaque.
• Violation de la sensibilité des mains, de leur engourdissement et de leurs crampes.

Médicament pour l'ostéochondrose cervicale

Analgin élimine efficacement la douleur dans l'ostéochondrose (nebolet.com)

Dans les cas où la tête devient très étourdie par l'ostéochondrose et que cela vous empêche de bouger ou de faire des choses de tous les jours, il est important de savoir si la prise de comprimés peut améliorer votre santé.

Comment se débarrasser des vertiges dans l'ostéochondrose cervicale, ainsi que les symptômes associés, est décrite ci-dessous.

1. Que faire physiquement: si possible, prendre une position immobile, organiser la tête avec confort, autant que possible, enlever la charge de la colonne cervicale.
2. Comment soulager la douleur: prenez un médicament analgésique (Analgin, Baralgin, Tempalgin), en tenant compte des comprimés qui conviennent à une personne en particulier. Si possible, faire une injection intramusculaire (Analgin, Movalis, Diclofenac sodique).
3. Comment éliminer les poches: en l'absence de contre-indications, prendre un diurétique (2 comprimés de furosémide).
4. Comment aider les vaisseaux: prendre un médicament qui améliore la circulation sanguine (si possible, ml de la solution d'acide nicotinique par voie intraveineuse).
5. Comment guérir les terminaisons nerveuses touchées: suivre un cours de thérapie vitaminique. Les plus utiles sont les vitamines du groupe B - Milgamma, Vitakson, Neurorubin.
6. Dans la période aiguë de la maladie, comme une distraction, vous pouvez attacher la zone touchée avec un tissu dense ou mettre des enduits de moutarde sur la zone entre les omoplates.

Remèdes populaires pour les vertiges, utilisés à la place des médicaments traditionnels contre les vertiges, comprennent:

• inhalant des vapeurs d'huile éthérée de genévrier et de sapin, pour un effet positif, assez pour placer 10-15 gouttes d'huile essentielle dans la lampe aromatique et ajouter 2 cuillères à soupe d'eau;
• l'utilisation de jus, idéalement fraîchement pressés - jus de carotte et de grenade. Le jus ou le mélange propre devrait être pris sur un demi-verre 3 fois par jour, avant les repas;
• application au whisky au vertige de la cannelle, dissous dans le beurre ou dilué avec de l'eau dans le rapport de 1 cuillère à café de cannelle par 1 cuillère à soupe d'eau.

Traitement non médicamenteux de l'ostéochondrose cervicale

Le massage élimine les symptômes de l'ostéochondrose et prévient la progression de la maladie (doctorat.

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Lorsque le traitement de l'ostéochondrose est totalement justifié, il ne se limite pas aux agents médicamenteux, traitant principalement les symptômes de la maladie.

Non-dasgs pour le vertige dans l'ostéochondrose cervicale incluent:

1. Les exercices physiques pour les vertiges dans l'ostéochondrose cervicale, qui comprennent un complexe spécialement développé de la thérapie de l'exercice, en tenant compte de la spécificité de la maladie. La charge pour l'ostéochondrose cervicale est réalisée en dehors de l'attaque aiguë. L'orientation prédominante des exercices est le développement des muscles et des articulations de la ceinture scapulaire, renforçant le cadre musculaire du cou, améliorant la mobilité et la souplesse du cou.
2. La physiothérapie. Magnétothérapie à l'arrière du cou, thérapie par amplipulse, dans la période aiguë de la maladie - électrophorèse à l'acide nicotinique ou au diclofénac. Pour traiter efficacement les vertiges, toutes les procédures doivent être menées au moins 10-14 sessions en continu.
3. Hydrothérapie Brome d'iode, bains de conifères et de térébenthine, douche-massage sous l'eau, douche de Charcot. Il est important de respecter le régime de température. L'eau dans le bain ou la douche doit avoir une température de 35-40 ° C
4. Thérapie manuelle. Comprend le massage, la relaxation des zones problématiques du corps, la restauration de la fonction des articulations endommagées passivement ou par traction, ainsi que des mouvements forcés actifs dans les articulations du cou.
5. Auto-massage de la surface postérieure du cou. Disponible à tout moment, est particulièrement pertinent après un rêve ou un séjour prolongé dans une position forcée inconfortable.
6. Le soutien psychologique est important pour les patients souffrant de dépression somatoforme et d'état hypocondriaque.

Prévention de l'ostéochondrose cervicale

Un endroit confortable pour dormir empêchera le développement de l'ostéochondrose (medotvet.com)

Comprendre pourquoi la tête devient étourdie par l'ostéochondrose, il est possible de prévenir efficacement le développement de la maladie et ses symptômes (décrits ci-dessous).

• Prévoyez une activité physique régulière, du complexe de yoga du matin au jogging après une journée de travail.
• En cas d'utilisation prolongée du moniteur, faites de courtes pauses pendant 5 minutes toutes les demi-heures et faites une pause de 30 minutes toutes les 2 heures.
• Fournissez-vous un endroit confortable pour le repos de nuit (matelas orthopédique, un oreiller approprié pour la taille) et 7-8 heures d'une nuit complète de sommeil.
• Aux premiers stades de la maladie, le neurologue doit être observé régulièrement, si possible, recevoir un traitement de sanatorium et spa.

Source: https://SimptomyInfo.ru/stati/golovokruzhenie/128-shejnyj-osteoxondroz-golovokruzhenie-straxi-i-depressiya.html

Comment l'ostéochondrose cervicale provoque la dépression

L'ostéochondrose cervicale exprimée est associée chez les neuropathologistes au vertige, aux peurs, à la dépression.

De tels symptômes apparaissent chez les patients présentant des lésions dégénératives-dystrophiques des disques intervertébraux de la région cervicale, la formation de processus dans la région des articulations semi-lunaires capables de serrer l'artère vertébrale (invivable arthrose).

Avec l'ostéochondrose cervicale, les troubles dépressifs se forment 2 fois plus souvent que chez les personnes atteintes de diabète. La cause de l'état est la compression de l'artère vertébrale, qui fournit l'approvisionnement en sang à environ 25% des structures de base du cerveau.

Le vaisseau traverse les ouvertures des apophyses transverses des vertèbres cervicales. Avec l'instabilité des vertèbres cervicales, tout mouvement brusque, le tour du cou entraîne une compression de l'artère vertébrale.

La levée de poids lourds est interdite aux patients, on ne peut pas trop tordre le cou, ou faire des virages serrés.

Il y a quelques années, il serait difficile d'imaginer que la cause de l'ostéochondrose puisse être une modification dégénérative-dystrophique des disques intervertébraux du rachis cervical. L'ostéochondrose est la manifestation initiale des lésions du cartilage. En pratique, la nosologie est souvent associée à une spondylose, une arthrose non-vertébrale.

Pourquoi l'ostéochondrose du cou augmente significativement la probabilité de développer un syndrome dépressif:

1. Le syndrome de douleur chronique est la source d'une condition dépressive. Douleur constante draine les capacités de réserve, conduit à la suppression de l'humeur. L'ostéochondrose chronique est une source de situations stressantes constantes. Des études pratiques sur l'étude de l'état mental des personnes souffrant de maux de dos chroniques ont révélé une augmentation des valeurs seuils de l'anxiété, de la dépression et des expériences;
2. La deuxième manifestation de la nosologie dans les changements dégénératifs-dystrophiques du cou est la restriction des affaires sociales habituelles. Les sensations douloureuses rendent impossible le travail habituel. Avec des formes moyennes et sévères d'ostéochondrose cervicale avec syndrome vertébrobasilaire, certains patients doivent changer de travail, parce que quand vous grimpez à une hauteur, un travail physique intense, le vertige augmente, il y a une peur de votre propre la vie
3. L'habituelle «angoisse d'attendre la douleur» s'accompagne de la peur des situations de panique avec une douleur intense dans la tête. Le résultat de la conservation prolongée de l'état est la dépression, l'augmentation de l'excitabilité psychoémotionnelle. Ces conditions conduisent progressivement au développement de foyers d'excitation dans le cortex cérébral;
4. Des études cliniques ont établi que lors de la prise de médicaments analgésiques, la probabilité de dépression augmente considérablement. La catégorie la plus fréquente de médicaments utilisés pour traiter l'ostéochondrose cervicale sont les anti-inflammatoires non stéroïdiens. Quand ils sont utilisés, la douleur à l'estomac augmente, le foie est endommagé. Avec l'ostéochondrose de grade 3, il est possible d'administrer des médicaments stéroïdiens, qui deviennent une source potentielle de syndrome dépressif.

Les changements dégénératifs-dystrophiques dans le cou ont un plus grand risque de pathologie cérébrale par rapport aux autres parties de la colonne vertébrale. Dans cette zone sont localisés les vaisseaux sanguins qui nourrissent le cerveau, les membres supérieurs. La plus grande artère dans cette zone est l'artère vertébrale.

Vertiges, phobies, troubles dépressifs sont formés lorsque l'artère vertébrale est endommagée en raison de la mobilité de la vertèbre segment, déplacement des disques intervertébraux, cicatrisation des structures articulaires-ligamentaires, protrusion du disque, déséquilibre vasculaire ton. Une manifestation concomitante de la pathologie peut être des troubles neurologiques qui se développent avec la compression des nerfs spinaux.

La reconnaissance de la dépression dans l'ostéochondrose cervicale peut être basée sur les signes cliniques suivants:

• Apathie;
• Perte de capacité à travailler;
• Déclin des forces;
• Inhibition de l'activité corticale
• Sentiments de culpabilité;
• Anxiété accrue
• Retardement;
• Diminution de la réflexion
• Estime de soi affaiblie;
• Violation des phases de la formation des rêves;
• Troubles sexuels
• Manque de foi dans le futur;
• Auto-heeling.

L'évolution clinique sévère du syndrome dépressif est indiquée par l'apparition constante de pensées obsessionnelles qui provoquent des suicides. Un état hypocondriaque conduit le patient à la solitude. La perte de l'autocritique ne permet pas au patient de consulter un médecin de manière indépendante.

Aux manifestations décrites ci-dessus du syndrome dépressif, d'autres manifestations de l'ostéochondrose cervicale sont attachées. Le complexe combiné des formes nosologiques conduit à de multiples changements dans le cerveau.

La maladie est causée par des troubles pathologiques dans les fibres cartilagineuses. La majorité des patients avec cette nosologie périodiquement il y a un crunch dans le cou, des vertiges, une violation de la sensibilité des doigts, de la migraine.

Le symptôme le plus commun de la dégénérescence du tissu cartilagineux est des désordres dégénératifs. Chez différentes personnes, la pathologie se déroule selon différents algorithmes. La liste des conditions sera inférieure s'il n'y a pas de manifestations de modifications dégénératives-dystrophiques cervicales.

La maladie est caractérisée par les symptômes suivants:

1. Bruits pathologiques dans les oreilles
2. Symptômes vestibulaires;
3. Le syndrome douloureux interlblade;
4. Tour de cou défectueux;
5. Sommeil à court terme;
6. Violation des phases de rêves
7. Instabilité mentale;
8. Panique
9. Sensations de douleur de la ceinture humérale supérieure.

Un symptôme tel que les attaques de panique est un symptôme non spécifique de l'ostéochondrose cervicale.

Il indique la défaite du cortex cérébral due au manque de microcirculation de la tête du cerveau dans le syndrome vertébrobasilaire causé par le rétrécissement de l'artère vertébrale dans la région cervicale la colonne vertébrale.

Le mécanisme de la relation entre l'ostéochondrose cervicale et les états dépressifs est expliqué par des spécialistes dans la formation de tonus musculaire accrue.

La situation conduit à la rupture de l'approvisionnement en sang vers les tissus mous de la région cervicale, ce qui affecte négativement l'état des disques intervertébraux, des articulations et des ligaments.

Ainsi, un cercle vicieux se forme entre les modifications dégénératives-dystrophiques de la colonne vertébrale et le système de microcirculation.

Lorsque les vertèbres s'attirent, la distance entre elles diminue. Il y a des prérequis pour la compression des nerfs avec des conséquences négatives ultérieures.

Avec l'ostéochondrose cervicale, le patient éprouve souvent des peurs, de l'anxiété pour la vie, d'autres peurs, des vertiges, la dépression. La maladie est irréversible, mais avec une prévention appropriée, elle peut être évitée.

Comment surmonter la dépression dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale

Pour surmonter la dépression dans ostéochondrose de la colonne cervicale exige l'élimination des causes profondes de la maladie, un traitement symptomatique pour éliminer les effets de la compression du nerf.

Facteurs provoquant des modifications dégénératives-dystrophiques de la colonne vertébrale:

• Stress mental prolongé, stress;
• Pathologie des processus métaboliques;
• Utilisation de la nourriture avec des arômes, des conservateurs;
• Le tabagisme, l'utilisation de la nicotine;
• Faible mobilité physique.

Attaques de panique constante, les contraintes, l'incertitude interne - ces conditions conduisent à la formation de dépression profonde, l'ostéochondrose chronique. Il est difficile de les surmonter, vous devrez prendre des médicaments toute votre vie.

Comment faire face à la dépression soi-même: conseils d'un psychologue

Quel que soit le type de syndrome dépressif - (ostéochondrose du cou, le diabète) primaire ou secondaire des conseils psychologiques non équivoque. Après avoir éliminé la cause de la maladie, il faut utiliser des méthodes psychologiques:

1. Ne réagissez pas sérieusement aux problèmes. Ne supporte pas les difficultés externes de la mort des cellules nerveuses. Pour la relaxation, étudiez l'une des méthodes de relaxation, appliquez-la constamment à l'apparition d'une irritation, d'un stress psychologique;
2. Amusez-vous avec un délicieux dîner, des bagatelles agréables;
3. Se débarrasser des choses qui rappellent des événements tristes, provoquent la dépression;
4. Pour se distraire de la tristesse et du stress, nous recommandons de regarder un bon film, en écoutant de la musique agréable.

Si une personne reste seule longtemps à la maison, évitant les ennuis, le syndrome dépressif ne disparaîtra pas tout seul. Pour éviter les pensées tristes, vous devriez éviter les problèmes.

Tout voyage, même pour de courtes distances, est un bon remède, aidant à faire face à la dépression, aux peurs, aux pensées tristes.

Les psychologues conseillent aux personnes déprimées de commencer un journal. Écrivez-y tous les aspects positifs d'aujourd'hui. Lors de l'utilisation, une personne apprend à ne pas prêter attention au comportement négatif, positif est développé.

Dans l'ostéochondrose chronique, le patient développe un syndrome dépressif prolongé. Avec cette combinaison, un cercle vicieux se développe, qui ne peut être traité seul sans médicaments conservateurs.

Les antidépresseurs sans prescription médicale

Les antidépresseurs qui sont distribués sans prescription médicale sont divisés en différents groupes en fonction des points de l'application de traitement:

• Les médicaments stimulants (maprotiline) sont prescrits pour la somatisation, la dépression psychogène neurogène, le syndrome post-ménopausique chez les femmes. Avec une utilisation constante, l'humeur s'améliore, l'apathie, l'inhibition est éliminée. Les effets secondaires de la drogue - la sécheresse des membranes muqueuses de la cavité buccale, les manifestations allergiques (urticaire), douleur à l'estomac, asynchronie des contractions cardiaques, inclusions hallucinatoires, léthargie, apathie, somnolence. Les autres membres du groupe sont Prozac, Paxil et Deprim.
• Préparations à base de plantes pour le traitement complexe de la dépression - extrait de leuzea, teinture de ginseng, magnolia vigne. Les moyens augmentent la capacité de travail, ont un effet tonifiant général. Ils sont utilisés pour le vertige, le mal de tête, les allergies, l'irritabilité, l'hypertension artérielle. Les réactions défavorables des médicaments - la nausée, l'insomnie, le vertige, les saignements de nez;
• Antidépresseurs sédatifs (apaisants) - azafen, persen, mianserin, mirtazapine. Les médicaments éliminent le trouble en dépendance de l'alcool, l'anxiété prolongée, le syndrome dépressif somatogène chronique. Avec l'utilisation prolongée de ces médicaments, la constipation est possible.

Les antidépresseurs décrits sont achetés sans ordonnance d'un médecin, mais avant de commencer leur utilisation, il est préférable de consulter un spécialiste. Ne pas oublier les effets secondaires des médicaments!

Des champignons magiques pour soulager la dépression

Après une série d'expériences sur les champignons magiques, des hallucinogènes sont établis qui provoquent une activité cérébrale similaire, similaire à la réaction des cellules cérébrales après l'introduction de médicaments dans le corps.

Champignons hallucinogènes peuvent modifier de manière significative la perception d'une personne à travers le monde, mais ils peuvent également être utilisés pour traiter la dépression.

Des scientifiques américains ont étudié l'effet de l'hallucinogène principal des champignons, la psilocybine, sur le cerveau humain. Les résultats des expériences sont publiés dans Human Brain Mapping.

Le potentiel des champignons s'est avéré être un médicament très utile. Ils peuvent être utilisés pour traiter la dépression chez les patients qui ne répondent pas aux antidépresseurs traditionnels.

Les personnes utilisant des psycho-modelants indiquent un état de conscience élargie.

Les experts ont scanné le cerveau des gens après avoir pris de la psilocybine pour déterminer la base biologique de l'action des champignons magiques sur la psyché humaine.

Les expériences ont révélé des oscillations de l'oxygène dans les tissus, ce qui augmente la réflexion, restaure la sphère émotionnelle, augmente la conscience de soi.

Accepter les champignons magiques pour le traitement de la dépression est recommandé uniquement sur ordonnance!

Source: http://vnormu.ru/sheinyi-osteohondroz-strahi-depressiya-kak-izbavitsya.html

Ostéochondrose cervicale: signes et symptômes de dépression, peur et vertiges de la maladie, mesures de prévention

L'organe musculo-squelettique principal dans le squelette est la colonne vertébrale, il se compose de plusieurs sections: cervicale, thoracique, lombaire, sacrée et coccygienne.

Chacun d'eux a un certain nombre de vertèbres, entre lesquelles, pour amortir (réduire la pression et la friction), il y a un disque intervertébral.

Les causes du développement sont les lésions vertébrales, un mode de vie sédentaire, mais avec l'âge, la structure du cartilage, située sous et au-dessus du corps vertébral, s'épaissit. Et puisqu'il nourrit le disque intervertébral, ce dernier, à son tour, perd ses propriétés de base.

Les symptômes de l'ostéochondrose cervicale

Syndrome de la douleur. Maux de tête, inconfort au cou, migraine, etc.

De chaque côté, dans chaque vertèbre, il y a une ouverture pour les nerfs spinaux, plus le disque intervertébral est serré vertèbres, plus l'ouverture du nerf est petite, ce qui conduit à sa violation, et provoque un syndrome douloureux avec ostéochondrose.

Engourdissement des doigts. Le deuxième plus important dans le diagnostic de l'ostéochondrose cervicale. Vous pouvez déterminer indépendamment entre quelles vertèbres le processus a lieu.

Lorsque l'engourdissement de l'annulaire et du petit doigt est entre 7 et 8 vertèbres, si le milieu et sans nom - entre 6 et 7 vertèbres, et quand le grand index et le majeur s'engourdissent, entre 5 et 6 vertèbres.

Troubles de la nature vestibulaire. Vertiges, instabilité et altération de la coordination pendant la marche.

Sur les côtés des vertèbres cervicales, il y a une artère qui alimente le cerveau. Son nom définit la fonction performante - vertébrale.

Quand il est coincé, la nutrition des régions du cerveau, appareil vestibulaire, est partiellement perturbée.

L'ostéochondrose cervicale et les vertiges se manifestent également par:

1. insomnie, manque de sommeil profond;
2. le développement de la dépression;
3. des bruits chroniques dans les oreilles;
4. impossibilité de tourner le cou jusqu'à la fin;
5. fatigue accrue;
6. l'incertitude et les attaques de panique;
7. labilité émotionnelle.

La plupart des symptômes sont la conséquence d'un défaut anatomique dû à la dégénérescence des vertèbres. Mais il y a, par exemple, la dépression, qui n'est pas liée à cela.

Quelles sont les causes de la dépression dans l'ostéochondrose cervicale?

La dépression est une condition mentale dans laquelle le corps ne reçoit pas une dose suffisante de sérotonine et de dopamine. Cliniquement, il se manifeste, de façon pessimiste,constamment basse humeur, une violation de la pensée, inhibé la réaction.

Avec l'ostéochondrose cervicale, il a une évolution chronique, donc plus souvent,est corrigé à l'aide d'antidépresseurs, nommé par un spécialiste. La douleur chronique et la douleur persistante, à la fois dans le cou et la tête, sont le facteur principal dans le développement de la dépression dans l'ostéochondrose cervicale.

• Avec la manifestation aiguë de la douleur, le corps dépense une grande quantité de ressources pour l'éliminer, et avec des ressources constantes, cela ne suffit tout simplement pas, ce qui est une situation stressante. Et avec un long stress, le corps appauvri tombe facilement en dépression.
• Changement d'emploi indésirable, en raison de l'incapacité d'effectuer un travail normal.
• La tension constante et la peur panique de nouvelles douleurs plus sévères, le vertige et une situation dans laquelle ils peuvent se manifester.
• Prendre des médicaments qui causent des douleurs supplémentaires dans l'estomac et le foie. Et les médicaments, qui ont un effet secondaire de la dépression.

Comment identifier la dépression dans l'ostéochondrose cervicale

Pour commencer, il est nécessaire de comprendre que c'est un cours chronique, donc si l'humeur se détériore, et après quelques heures a encore amélioré, ce n'était pas la dépression. Comme base, ils prennent une "triade une mauvaise humeur,Trouble de la pensée, inhibition des mouvements et des réactions.

Les signes suivants sont:

1. Diminution de l'intérêt pour le divertissement, les plaisirs de la vie.
2. Pensées suicidaires et dictons.
3. Apathie
4. Faible concentration sur la tâche.
5. Faible estime de soi
6. Auto-heeling.
7. Moteur freiné et activité mentale.
8. Dissipation et confusion, incertitude dans tous les actes
9. Diminution de la libido.
10. Perturbation du sommeil, insomnie
11. Anxiété accrue et manifestation de la peur constante.

La pire variante du développement de la dépression,tentative de suicide.

Il est important de surveiller votre état, ou si un diagnostic est fait à quelqu'un de la famille, alors pour lui, puisque le plus souvent, une tentative de suicide est seulement un moyen d'attirer l'attention, et non un désir d'aller à l'autre monde.

Une fois que le diagnostic de dépression est posé par un spécialiste, il est nécessairecommencer immédiatement le traitement.

La douleur habituelle s'intensifie, ce qui conduit à un état de dépression encore plus profond. Par conséquent, vous devez commencer à prendre des antidépresseurs.

Prévention de la dépression dans l'ostéochondrose du cou

Il est nécessaire d'être examiné aux premières manifestations des douleurs dans le dos et le sentiment de la dyscomfort, l'indice sur l'ostéochondrose cervicale. Il est également recommandé d'augmenter l'activité physique en position assise. Pour empêcher la dépression, vous pouvez utiliser les actions suivantes:

• L'administration systématique de médicaments prescrits pour le traitement de l'ostéochondrose (chondroprotecteurs, médicaments anti-inflammatoires, etc.).
• S'il y a de l'insomnie, essayez d'établir un sommeil d'abord par vous-même, puis allez voir un spécialiste pour prescrire des médicaments. Développer un mode de sommeil en mesurant un certain temps. Venez avec un rituel avant de vous coucher. Préparer un lit, de sorte que je voudrais dormir le plus tôt possible, pour changer mon pyjama.
• Fournir un régime rationnel. Si manque, ajouter du poisson, de l'huile d'olive et d'autres produits avec des acides gras oméga. Exclure les aliments fumés, gras et mal digestibles. Ce sera toujours la prévention de l'ostéochondrose.
• Si vous voulez, vous pouvez faire du yoga et commencer à pratiquer la méditation. Il va détendre vos nerfs, prévenir l'apparition de l'ostéochondrose et mettre sur un positif.
• Se rencontrer plus souvent avec des amis ou trouver un passe-temps, un cercle, des séminaires, des cours pour l'âme.

Le développement d'attaques de panique, associé à une violation de la microcirculation du cerveau. Malheureusement, c'est un symptôme très formidable, informant que le cortex est déjà affecté et ne fait pas face à sa fonction. C'est nécessaire comme possibleplutôt contacter un spécialiste.

Séparément, il est nécessaire de noter un tel symptôme comme des vertiges dans l'ostéochondrose cervicale. Il apparaît en raison d'une dégradation de la nutrition du cerveau, comme les attaques de panique, l'instabilité de la démarche et d'autres symptômes vestibulaires.

En règle générale, on ne peut prévoir dans la manifestation à l'avance de vertige, de sorte que vous devez surveiller attentivement leurs sentiments et sensations, ne doit pas être laissé sans aide dans un moment difficile. Si la maladie est un parent, alors ne le laissez pas seul longtemps au travail ou toute autre activité physique.

L'ostéochondrose cervicale est malheureusement une maladie chronique. Et pour tirer parti au maximum du traitement, vous devez suivre attentivement le traitement en douceur et la prise de médicaments, expert désigné.

Aller àmassage et physiothérapie. Et en aucun cas faire de l'automédication. Vous pouvez essayer d'aller à la réception du chiropraticien. Grâce à son travail, il est possible de réduire le syndrome de la douleur, ce qui améliorera la qualité de vie et préviendra le développement de la peur et de la dépression.

Mesures pour prévenir l'ostéochondrose cervicale

1. respect du régime de travail et de repos;
2. Ne vous surmenez pas;
3. toutes les heures et demie, si vous êtes en position assise, d'effectuer des exercices simples (rotation de la tête, les coudes latéraux, etc.);
4. acheter un matelas dur et plat et un oreiller bas;
5. ajuster le régime et le temps de sommeil;
6. ne pas se baisser, garder la posture;
7. éviter les blessures et les blessures à la colonne vertébrale;
8. réduire le niveau de stress dans la vie, s'applique à tous les problèmes philosophiquement;
9. ne pas trop refroidir;
10. renforcer le système immunitaire avec une douche de contraste et d'autres méthodes;
11. et, bien sûr, se débarrasser des mauvaises habitudes, car ils réduisent la capacité du corps à résister à la maladie.

Lorsque ces éléments simples sont exécutés,prévenir l'apparition de la maladie, qui ne sera pas guéri après. La santé de chacun dépend de lui-même.

Source: http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/osteohondroz/sheynyy-osteohondroz/sheynyy-osteohondroz-i-golovokruzhenie-strahi-i-depressiya.html