Arthrose: traitement avec des médicaments et des remèdes populaires

Sommaire

  • 1Arthrose: traitement avec des médicaments et des remèdes populaires
    • 1.1Recommandations générales
    • 1.2Traitement
    • 1.3Thérapie médicamenteuse
    • 1.4Physiothérapie
    • 1.5Gymnastique thérapeutique
    • 1.6Massage
    • 1.7Remèdes populaires
    • 1.8Opération
  • 2Traitement de l'arthrose avec des remèdes populaires
    • 2.1Remèdes à la maison agissant de l'intérieur
    • 2.2Infusions
    • 2.3Bouillons
    • 2.4Nourriture utile
    • 2.5Remèdes populaires appliqués à l'extérieur
    • 2.6Pommades et triturés
    • 2.7Compresses
  • 3Arthrose des articulations: traitement avec des remèdes populaires
    • 3.1Sprays de guérison
    • 3.2Compresses de guérison
    • 3.3Nous utilisons des onguents
    • 3.4Moyens pour usage interne
  • 4Comment traiter l'arthrose avec des remèdes populaires?
    • 4.1Méthodes de prise et de prescription de remèdes populaires contre l'arthrose
    • 4.2Teintures à base de plantes et décoctions
    • 4.3Moyens locaux
    • 4.4Conseils folkloriques de gonflement
    • 4.5Méthodes de traitement de parties individuelles du squelette
    • 4.6Traitement des mains
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    • 4.7Cheville commune
    • 4.8Épaule, coude et genou
    • 4.9Principes de la nutrition
    • 4.10Liste des produits utiles et nuisibles
    • 4.11Entraînement physique thérapeutique
    • 4.12Quelle est la différence entre l'arthrose et l'arthrose?
    • 4.13Arthrose Causes, symptômes et traitement de l'arthrose. La différence entre l'arthrite et l'arthrose
    • 4.14Ces documents vous intéresseront:

Arthrose: traitement avec des médicaments et des remèdes populaires

L'arthrose est la pathologie articulaire la plus fréquente, qui est dégénérative-dystrophique. L'incidence des cas augmente avec l'âge, atteignant un pic après 60 ans. Et récemment, même les jeunes ressentent l'influence de ce problème.

En plus du syndrome douloureux, avec arthrose, la mobilité articulaire est significativement limitée, ce qui réduit l'activité physique des patients et la qualité de leur vie.

Cela crée les conditions pour trouver des méthodes efficaces de traitement et de nouveaux médicaments.

Mais même ces méthodes qui sont largement utilisées pour l'arthrose à l'heure actuelle ont un effet positif, ralentissant la progression de la maladie et améliorant l'état de tous les composants de l'articulation.

Recommandations générales

L'arthrose affecte principalement les articulations qui, dans la vie quotidienne, sont soumises à une charge maximale (hanches, genoux, pieds).

Significativement moins de membres supérieurs affectés.

Mais, indépendamment de la localisation des changements pathologiques, les recommandations générales pour améliorer l'état des surfaces cartilagineuses pour l'arthrose sont les mêmes.

Tout d'abord, il est nécessaire de décharger les articulations malades. Il est nécessaire de s'abstenir de soulever des objets lourds, de réduire l'intensité de l'entraînement sportif. Parfois, vous devez marcher avec une canne.

Lorsque le pied est endommagé, il est important de choisir les bonnes chaussures et, si nécessaire, des semelles spéciales.

La correction orthopédique comprend également l'utilisation de dispositifs de fixation - des orthèses - qui peuvent réduire la charge sur le système musculo-squelettique.

L'influence significative sur la formation de l'arthrose est en surpoids. La lutte contre l'obésité devrait faire l'objet d'une attention accrue dans le traitement de la pathologie articulaire. Et tout d'abord, vous devriez mettre de la nourriture en ordre. Pour réduire le poids et améliorer l'état du tissu cartilagineux, il est recommandé d'adhérer à un régime alimentaire:

  • Réduire la consommation de nourriture grasse et glucidique.
  • Minimiser les produits fumés, les marinades, les cornichons.
  • Donner la préférence aux produits laitiers, aux composants végétaux (légumes, fruits, herbes), aux variétés de viande et de volaille faibles en gras, aux plats de céréales (bouillies).
  • Inclure dans le régime des produits riches en collagène et en gélatine: piment, gelées, plats salés, gelée de fruits.
  • Mangez de petits repas 4-6 fois par jour.

En outre, il est nécessaire d'arrêter de fumer et de boire de l'alcool, car ces habitudes ont un effet néfaste sur le cartilage articulaire. Mais l'activité motrice modérée n'a qu'un impact positif.

Lorsque l'arthrose se manifeste, marcher au grand air, nager. Les patients présentant des signes initiaux et modérés de blessure au pied et aux genoux peuvent faire du vélo ou du ski.

Une bonne nutrition, le bon mouvement et la bonne humeur peuvent améliorer l'état du patient dans n'importe quelle maladie, et pas seulement avec l'arthrose.

Si le diagnostic de l'arthrose est établi, alors ne désespérez pas - beaucoup peut être fait par leurs propres moyens. Les recommandations générales ont à la fois un effet curatif et préventif.

Traitement

En se référant au médecin avec des douleurs dans les articulations, chaque patient veut apprendre à traiter l'arthrose. Mais sans les résultats de l'enquête sur aucune thérapie, il est prématuré de parler.

Vous devez d'abord déterminer le stade du processus pathologique, sa prévalence, la présence de maladies concomitantes.

Et après cela, il sera possible de former un programme de traitement individuel.

L'arthrose est une maladie dont la progression est longue et constante. Par conséquent, le patient devrait être ajusté au fait que le traitement sera têtu, et il devra faire le maximum d'efforts indépendants pour obtenir un résultat positif.

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Ne pensez pas que le médecin prescrira des médicaments et ce sera suffisant - vous pouvez surmonter la maladie seulement par des efforts conjoints.

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Un traitement complexe de l'arthrose devrait inclure des moyens d'effets multidirectionnels sur le système articulaire:

  • Thérapie médicamenteuse
  • Physiothérapie
  • Gymnastique thérapeutique.
  • Massage.
  • Remèdes populaires.
  • Opération

Ces méthodes ont des effets complémentaires. En même temps, le processus pathologique influence les divers liens: la cause, le mécanisme du développement et les symptômes cliniques. Ce n'est que de cette manière qu'il est possible d'obtenir un effet thérapeutique prononcé et persistant.

Le traitement de l'arthrose est effectué conformément aux normes généralement acceptées et aux recommandations cliniques adoptées aux niveaux régional et international.

Thérapie médicamenteuse

Actuellement, il existe une grande variété de médicaments qui peuvent améliorer l'état du patient avec l'arthrose articulaire, y compris le pied.

Avec l'aide de médicaments, il est possible non seulement d'obtenir un effet positif local, mais aussi d'influencer les processus métaboliques dans le corps, dont la violation est un facteur important dans le développement de la maladie.

Les modifications dégénératives-dystrophiques du cartilage et des tissus périarticulaires sont induites par des modifications métaboliques, inflammatoires, vasculaires et liées à l'âge qui peuvent être corrigées par des médicaments. La douleur, la raideur et la restriction des mouvements nécessitent également un traitement médical. Par conséquent, avec l'arthrose, les médicaments suivants sont montrés:

  • Anti-inflammatoire non stéroïdien (Orthofen, Arthrosan, Xefokam, Larfix).
  • Chondroprotecteurs (Teraflex, Artra, Dona, Gialgan, Alflutop).
  • Vasculaire (Actovegin, Latren, Detralex).
  • Vitamines et oligo-éléments (Calcemin Advance, Milgamma).

Chez les femmes ménopausées, une thérapie de remplacement des œstrogènes est utilisée pour traiter l'arthrose (Ovestin, Ledibon).

De nouvelles méthodes d'influence médicamenteuse sur la pathologie sont développées, basées sur le blocage des enzymes impliquées dans la destruction du cartilage (métalloprotéinase), ainsi que l'inhibition des cytokines pro-inflammatoires (interleukine-1, facteur de nécrose tumeurs). Ces médicaments comprennent Artrodarin et Ortokin.

Dans le syndrome de la douleur sévère et la synovite persistante, utiliser de courtes périodes d'administration d'hormones intra- ou péri-articulaires (Diprospan, Kenalog, Hydrocortisone).

Et après l'élimination des manifestations aiguës, vous pouvez utiliser les formes locales de médicaments - onguent, gel ou crème (Dolobien, Diklak, Traumel C, Hondra).

Ils sont appliqués directement sur la zone du pied ou d'une autre articulation affectée.

Tout médicament ne doit être prescrit que par un médecin. Leur dosage et le déroulement de l'admission ne sont pas sujets à auto-correction. Certaines méthodes de traitement médicamenteux de l'arthrose, par exemple, des comprimés ou des onguents, peuvent être facilement appliquées à la maison.

Physiothérapie

Le traitement de l'arthrose de n'importe quel site comprend des méthodes physiques pour affecter les tissus. Dans ce cas, la zone affectée augmente la circulation sanguine, ce qui améliore la distribution des nutriments dans le cartilage.

Les processus biochimiques sont normalisés, l'inflammation diminue, en raison de ce que la destruction des tissus est inhibée et leur récupération est stimulée.

En règle générale, les procédures suivantes sont recommandées pour l'arthrose:

  • Électro- ou phonophorèse de médicaments (Dimeskid, Novokain, Analgin, Hydrocortisone, acide nicotinique).
  • Magnétothérapie
  • Traitement au laser
  • Courants sinusoïdaux
  • Diathermie à ondes courtes.
  • Ozokerito- et traitement à la paraffine.
  • Réflexothérapie
  • Balnéothérapie

La méthode de traitement qui conviendra à un patient particulier est déterminée par le physiothérapeute. Cela prend en compte la gravité de la maladie, les contre-indications possibles et l'état général du patient. Plus souvent combiner plusieurs techniques, ce qui vous permet d'obtenir un résultat plus prononcé.

La physiothérapie est une composante essentielle du traitement complexe de l'ostéoarthrose du pied et d'autres articulations.

Gymnastique thérapeutique

Il est difficile d'imaginer la thérapie de l'arthrose sans gymnastique thérapeutique. Il fournit une aide inestimable pour élargir l'activité motrice des patients et ralentir les processus dégénératifs-dystrophiques dans les tissus articulaires.

Le tonus musculaire est préservé et renforcé, les ligaments sont renforcés et la stabilité des articulations est renforcée. Oui, et l'état général du patient après la gymnastique s'améliore considérablement, car non seulement la circulation locale est stimulée, mais aussi la livraison de nutriments au cerveau.

Lorsque l'arthrose des membres inférieurs, y compris le pied, utilisent souvent de tels exercices:

  • "Vélo" - flexion et extension dans les genoux et les articulations de la hanche de la position couchée.
  • Levées variables de jambes droites, exécutées sur le dos, le côté et l'abdomen.
  • Allongé sur le dos, pliez le pied au maximum, étirez vos talons vers l'avant.
  • Assis sur une chaise, se penchant et dépliant sa jambe dans le genou, effectuer une rotation dans l'articulation de la cheville.
  • Accroupissez-vous avec le soutien sur le dos de la chaise.
  • Marcher "pas d'oie" - sur les jambes à moitié pliées, mettant des arrêts et se balançant sur les côtés.

Pour chaque patient, un complexe d'entraînement physique thérapeutique est en cours de développement. Il faut se rappeler que la gymnastique n'est possible qu'après l'élimination des symptômes aigus.

Cela ne devrait pas être douloureux, et quand ce symptôme apparaît, arrêtez l'exercice.

Ne vous précipitez pas, vous devez augmenter l'intensité des mouvements et leur amplitude progressivement, en passant des leçons faciles aux plus complexes, en utilisant des simulateurs.

Les premiers exercices sont effectués sous la supervision d'un médecin, et après avoir acquis les compétences nécessaires par le patient, vous pouvez commencer la gymnastique à la maison. La performance correcte et régulière de l'entraînement physique thérapeutique permettra aux patients de rétablir le volume des mouvements et de ralentir la progression de la maladie.

La gymnastique est le moyen de traiter l'arthrose, qui ne perdra jamais sa pertinence, car les articulations ne peuvent pas fonctionner normalement sans une activité motrice adéquate.

Massage

Un effet positif sur le tissu articulaire est également un massage. Les éléments classiques de l'impact manuel sur le système musculo-squelettique comprennent le frottement, le frottement, le pétrissage et le pressage.

Et les méthodes non traditionnelles de traitement ne peuvent pas faire sans massage ponctuel. Mais dans tous les cas, la relaxation des muscles spasmodiques est obtenue, le flux tissulaire et le métabolisme sont stimulés, ce qui contribue à la réparation du cartilage endommagé.

À la maison, les patients peuvent utiliser des techniques d'auto-massage.

Remèdes populaires

Avec la thérapie traditionnelle, ces dernières années, l'utilisation généralisée du traitement de l'ostéoarthrite des remèdes populaires. Mais ils ne peuvent être considérés comme une panacée absolue, abandonnant les méthodes prescrites par le médecin.

Ces méthodes ne sont utiles qu'en complément du traitement principal. En outre, sans l'approbation d'un spécialiste, aucune tentative ne devrait être faite pour utiliser des remèdes populaires.

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Malgré le fait que de tels médicaments contiennent des composants naturels et ont un effet modéré, la probabilité de réactions allergiques est élevée.

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Dans le traitement complexe de l'arthrose, de telles recettes de médecine traditionnelle peuvent être utilisées:

  • Rastirka de la teinture des fleurs de la châtaigne, le lilas des germes de la pomme de terre, la racine du cheval du raifort, l'oignon indien.
  • Pommade de cônes de houblon, de fleurs de millepertuis et de mélilot.
  • Compresser à partir d'un mélange de miel, d'huile végétale et de moutarde.
  • Conifères et bains de sel, avec des décoctions de thym, genévrier, lavande.
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De plus, un traitement au venin d'abeille (apithérapie) et des sangsues médicales (hirudothérapie) sont utilisés. En cas de dégât aux pieds, il est utile de marcher pieds nus sur le sable, l'herbe, le sol humide.

À la maison, vous pouvez utiliser des remèdes populaires pour l'arthrose. Mais avant cela, vous devez consulter un médecin.

Opération

Lorsque le patient a commencé l'arthrose, le traitement avec des mesures conservatrices n'aura qu'un effet temporaire. Une amélioration stable peut être obtenue après l'opération.

Lorsque les principales articulations, le genou ou la hanche, sont atteintes, on utilise des endoprothèses dans lesquelles l'articulation malade est remplacée par une articulation artificielle. Après la chirurgie, la réadaptation est nécessaire, ce qui inclut la gymnastique thérapeutique, le massage et le soutien médical.

Un tel traitement permet de restaurer complètement la mobilité du membre et de ramener le patient à la vie active.

L'arthrose est un problème réel pour un grand nombre de personnes. Et pour chaque patient, il est important de savoir quels traitements aident à combattre cette maladie. Mais tout programme thérapeutique est formé par un médecin, et l'auto-traitement peut être associé à des conséquences dangereuses.

Sources: http://moyskelet.ru/bolezni/artroz/kak-lechit-osteoartroz.html

Source: http://1lustiness.ru/zhenskie-bolezni/lechenie/37322-osteoartroz-lechenie-preparatami-i-narodnymi-sredstvami

Traitement de l'arthrose avec des remèdes populaires

L'ostéoarthrose des articulations est une maladie insidieuse et sérieuse, si elle n'est pas arrêtée à un stade précoce, elle se développera rapidement et entravera le mouvement normal d'une personne.

Avec les médicaments traditionnels prescrits par un médecin, les formules maison sont également efficaces si vous savez comment bien les préparer et les utiliser.

Le traitement de l'arthrose articulaire avec des remèdes populaires vise à améliorer leur fonctionnalité, à éliminer l'inflammation et à normaliser la nutrition du cartilage.

Remèdes à la maison agissant de l'intérieur

Avec une telle maladie sur les os formés épines, appelés ostéophytes. En marchant, ils causent de la douleur. Parmi les premiers signes d'arthrose, il y a des craquements dans les articulations et des douleurs après le repos.

Dès qu'une telle condition est remarquée, les remèdes populaires devraient être utilisés immédiatement, ce qui peut non seulement soulager la douleur, mais aussi ralentir la destruction du cartilage.

Voici les formulations populaires, dont l'effet a été évalué par de nombreux patients qui ont été guéris de cette maladie.

Infusions

Ils peuvent être utilisés seulement après que la composition à base de plantes a un certain temps. Ils sont stockés dans un endroit frais. Le cours du traitement dépend de la composition à plusieurs composants et de l'action des herbes qui y sont incluses. Voici quelques remèdes populaires simples mais efficaces pour l'arthrose:

  • Prenez des quantités égales de camomille médicinale, de thé du Labrador, de millepertuis et de cônes de houblon, environ une demi-cuillère à soupe et ajoutez-y 1 litre d'eau bouillante. Insistez tous pendant 12 heures, puis prenez l'infusion toutes les 30 minutes avant de manger 100 ml, un cours de deux mois.
  • Prendre uniformément les fruits du genévrier, les feuilles d'ortie et le bouleau, les inflorescences de calendula, l'écorce de saule, l'herbe de prêle. Toutes ces plantes bien mélanger, puis de la masse totale pour séparer 2 cuillères à soupe. cuillère et versez 1 litre d'eau bouillante raide. Laisser infuser la collection pour une nuit entière. Dans la matinée, vous pouvez le prendre dans une demi-tasse 5 fois par jour. Le traitement avec cette perfusion est effectué pendant 2 à 3 mois.
  • Pour la préparation du présent, 5 parties de l'herbe de la ficelle, 3 parties de la racine d'aunée, deux parties de la racine du Kalgan, les graines de lin et achillée seront nécessaires. Tous les ingrédients sont mélangés, deux cuillères à soupe sont prélevés, qui sont remplis d'eau bouillante dans une quantité de 1 litre. Le bouillon est infusé pendant la nuit. Il devrait être pris une demi-tasse quatre fois par jour pendant trois mois.
  • Une préparation à plusieurs composants préparée à partir de différentes herbes et graines. Il est nécessaire de prendre deux morceaux d'oreillons, des feuilles de menthe et d'ortie, des asperges médicinales et des graines de lin, pour Ajouter à cela trois parties des violettes de trois couleurs et des pousses de Ledum, 4 parties de la ficelle et des feuilles canneberges. Herbes, comme dans la recette précédente, sont mélangés, puis 2 cuillères à soupe sont pris d'eux. l. et cuit à la vapeur 1 litre d'eau bouillante. Ensuite, la composition est infusée pendant la nuit et prise une demi-tasse 5 fois par jour, avec un cours de deux mois.

L'action des accusations est renforcée par l'accueil parallèle d'autres médicaments.

Les premiers résultats arrivent dans trois semaines, mais pour obtenir un résultat stable dans le traitement de l'arthrose remèdes populaires, il est nécessaire de répéter la thérapie plusieurs fois en 1 an, en faisant une pause entre les cours d'au moins 1 mois.

Bouillons

Contrairement aux infusions, ils doivent être bouillis ou cuits au bain-marie. Ils ne peuvent pas remplacer complètement le traitement médical, mais ils aideront à améliorer le métabolisme des tissus de l'intérieur et les empêcheront d'affecter les enzymes qui causent l'inflammation.

Recettes populaires pour le bouillon:

  • Connectez-vous pendant 1 heure. l. elecampane, racines de framboises et d'orties, à, h. l. sureau noir et inflorescences de montagne arnica, et aussi, ch. l. du romarin sauvage. Tout pour deux st. l'eau et mettre sur un bain d'eau, le récipient avec des herbes devrait être en feu pendant 10 minutes. Ensuite, la composition est filtrée et bu une demi-tasse trois fois par jour avant chaque repas.
  • Un agent à deux composants de 2 cuillères à soupe. cuillères de feuilles de canneberge et un demi-litre d'eau bouillante. Les composants sont connectés et chauffés pendant un quart d'heure dans un bain-marie. Ensuite, le bouillon est versé dans une bouteille thermos et infusé pendant 10 heures, après quoi 150 ml sont pris trois fois par jour avant les repas.
  • Moudre la racine fraîche de bardane, une tarte. Déposer à la cuillère la masse obtenue avec 200 ml d'eau bouillante. Incorporer le mélange sur un bain d'eau pendant 20 minutes. Une demi-heure avant un repas, prenez 1 cuillère à soupe. cuillère pendant deux mois.

Nourriture utile

Depuis la maladie déforme le cartilage, il est nécessaire de les aider de l'intérieur pour récupérer.

Le froid préparé à partir de sous-produits peut affecter positivement les tissus et les tendons endommagés au niveau cellulaire, en raison des protéines, du collagène et des vitamines qu'il contient.

Un tel ensemble riche de composants utiles de ce plat augmente l'élasticité des articulations et renforce les ligaments.

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Pour faire un rhume, vous devez acheter les abats que vous aimez, les nettoyer et ajouter de l'eau, mettre le pot sur eux avec le feu et cuire pendant environ 8 heures.

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L'orientation de sa préparation sera la séparation facile de la viande des os, puis le froid peut être retiré du feu, avant d'y ajouter toutes vos épices préférées.

La viande est disposée dans des récipients préparés, et d'en haut est versé dans un bouillon de viande filtré, après son refroidissement, tous les récipients remplis sont transférés au réfrigérateur.

Le cartilage de poulet aide également dans le traitement des articulations, et en particulier, l'ostéoarthrose. Ils agissent comme un anesthésique et soulagent doucement l'inflammation.

Ce produit devrait être mangé sur un estomac vide tous les jours. Le cartilage de poulet acheté est broyé en poudre et pris pendant 1 heure. l.

Vous pouvez, si vous autorisez les dents, il y a du cartilage de poulet bouilli.

Remèdes populaires appliqués à l'extérieur

Parmi eux, il existe de nombreuses formulations de germes, d'onguents et de compresses qui ont un effet analgésique et réparent les tissus endommagés, pénétrant dans la lésion de l'intérieur.

Pommades et triturés

Pommade lilas a un effet de restauration, il peut être appliqué avec okolosustavnom osteoarthrosis.

Pour la préparation d'un médicament, il est nécessaire de recueillir des fleurs pendant la période de floraison du buisson, et si ce moment a été manqué, alors les feuilles de la plante feront l'affaire.

Ils doivent être lavés et séchés, broyés en poudre et versés avec de l'huile d'olive, dans un rapport de 1 à 1, idéalement une masse pâteuse doit être obtenue. Obtenu pommade lubrifier les points douloureux et les muscles avant de se coucher. Le cours est de 2 mois.

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Un autre onguent efficace est une formulation à deux composants de 100 grammes de miel et 3 grammes de momie.

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Ce dernier peut être vendu en comprimés, mais il est préférable de l'acheter sous la forme d'un morceau de résine, sous cette forme il est plus efficace.

Pour casser une petite momie et la dissoudre dans une petite quantité d'eau, ajoutez-y du miel et remuez jusqu'à l'obtention d'une masse homogène. Frottez le produit dans l'articulation affectée pendant une semaine.

La plante médicinale peut être préparée à partir de quantités égales (160 ml chacune) d'huile végétale, de térébenthine et de vodka, et les ajouter approximativement avec un petit pois de camphre.

Après avoir mélangé les composants énumérés, le produit est placé dans un endroit sombre. La nuit, il a frotté dans un endroit douloureux et enveloppé dans une écharpe chaude, ayant enveloppé sa jambe avec du polyéthylène.

Le matin, le reste du frottement devrait être lavé.

Compresses

Ce sont des pansements multicouches qui, en raison de l'effet de serre créé sous eux, pénètrent profondément dans les tissus cutanés.

Les plus efficaces dans le traitement des remèdes populaires d'arthrose sont les compresses suivantes:

  • La composition est faite de miel, d'huile végétale et de moutarde sèche. Tous les composants sont pris un à la fois. cuillère Ils sont mélangés et mis le feu, où la nourriture est bouillie jusqu'à ce qu'elle bout. Après cela, il est retiré du feu et chaud appliqué aux points douloureux, et le haut est enveloppé dans du polyéthylène et bandé avec une écharpe d'hiver. La compresse doit être maintenue pendant deux heures.
  • Recueillir des aiguilles de pin à partir de n'importe quel arbre, séparé de la masse totale de deux st. cuillère et verser 100 ml d'eau, faire bouillir le médicament pendant 30 minutes, puis filtrer, humidifier le tissu et presser. Préparé de cette façon, l'enveloppe est enroulée autour du pied, le dessus est attaché avec du cellophane et un mouchoir chaud. Supporter le remède pendant 40 à 60 minutes.
  • La préparation de la compresse de miel-vinaigre exigera la visite de la forêt. Pour sa préparation au sol, un pot de litre versez environ 3 cm de miel en hauteur, puis injectez 1 er. cuillère de vinaigre de cidre de pomme. Ensuite, ce pot devrait être pris à la forêt et placé sur une fourmilière lorsque ses habitants tombent dans un piège sucré et ils seront dactylographiés à peu près une demi-boîte, là il faudra ajouter l'huile végétale chauffée et fermer le récipient couverture. Ensuite, le composé est insistant pendant deux semaines dans un endroit sombre, puis filtré et appliqué sur les points douloureux, alors qu'ils devraient être isolés. Une telle compresse est mise quotidiennement jusqu'à ce que la douleur dans les jambes soit complètement disparue.

Changer le cartilage avec la déformation ultérieure de l'articulation est une maladie dangereuse, conduisant à une perte de la capacité de marcher. Depuis l'Antiquité, à un stade précoce, les moyens domestiques lui résistaient efficacement.

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Juste n'avez pas besoin d'abandonner leur application dès qu'il y a des améliorations.

Les formules ci-dessus sont cumulatives, il est préférable de ne pas oublier de répéter les cours de phytothérapie annuellement, pour se débarrasser de l'arthrose.

Source: https://sustavovlechenie.ru/osteoartroz-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Arthrose des articulations: traitement avec des remèdes populaires

Dans la lutte contre le problème de l'arthrose, le traitement avec des remèdes populaires dans de nombreux cas donne un résultat positif. Comme la maladie est très ancienne, un nombre assez important de recettes folkloriques ont été accumulées.

Sprays de guérison

La maladie elle-même est la dégénérescence du cartilage et la déformation subséquente de l'articulation. Les remèdes populaires pour l'ostéoarthrose sont représentés par des pommades, des caoutchoucs, des compresses, des décoctions, des infusions et d'autres préparations. Leurs composants sont naturels.

Parmi les germes sont largement considérés comme:

  1. Par exemple, mélanger 96% d'alcool (100 ml), 1 cuillère à soupe d'ammoniaque, de la térébenthine, 70% de vinaigre, des huiles de tournesol et de camphre et du porc cuit en pharmacie (10 g). Le mélange devrait être versé dans la verrerie sombre et a insisté pendant 2 jours. Le matin et le soir, il faut le secouer. Le frottement fini frotte les zones malades, enveloppé dans un bandage et bien enveloppé. La procédure est de préférence réalisée la nuit.
  2. Retirer la douleur peut être un tremblement, préparé de la manière suivante. Dans une bouteille en verre en volume, versez le miel liquide environ 2-3 cm, ajoutez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme. Nous mettons une bouteille ouverte dans une fourmilière et attendons que les insectes la remplissent jusqu'à la moitié. Après cela, verser l'huile végétale 70 degrés dans la bouteille et fermez hermétiquement. Pour l'infusion, laissez dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Après le passage du temps, tendre et frotter dans les points douloureux. Ce médicament devrait être utilisé jusqu'à ce que la douleur disparaisse complètement.
  3. L'ampoule de l'oiseau-foie du caudé est nettoyée et finement hachée. Ensuite, la plante devrait être remplie de vodka ou d'alcool. Insister dans un endroit sombre pendant 2 semaines, égoutter. Cette recette a été utilisée avec succès pour traiter l'arthrose de l'articulation du genou. Il est important de savoir que le frottement peut causer de légers picotements, mais il ne devrait pas effrayer, car cela n'entraîne pas de conséquences négatives.
  4. Râper la racine de radis ou le raifort. Le gruau qui en résulte se détache des articulations touchées. L'effet thérapeutique a cet outil et s'il est utilisé comme compresse. La procédure doit être répétée jusqu'à ce que la douleur disparaisse complètement.
  5. Une recette simple pour le frottement combat parfaitement l'inflammation dans diverses articulations. Septums de noix fraîches sont versés avec de l'alcool à 70 degrés ou de la vodka. Insistez plusieurs jours.

Compresses de guérison

L'arthrose des mains est très pratique à traiter à l'aide de compresses, dont les recettes sont assez connues.

L'un des plus simples peut être préparé à partir des ingrédients disponibles dans chaque cuisine. Il s'agit de sel, de soda, de miel et de moutarde sèche. Tous les composants sont requis pour 1 cuillère à soupe. La composition résultante est étalée sur du tissu de toile et enroulée autour de l'articulation.

Pour la meilleure action de tout traitement des articulations avec des compresses doit être accompagné par l'emballage du film alimentaire et le réchauffement avec des tissus naturels.

Pendant la floraison des lilas violets, vous pouvez le traiter avec des fleurs. Les fleurs ne doivent pas être sèches.

Les fleurs fraîches (50 g) sont étalées sur une poêle ou sur une plaque de cuisson et chauffées à une température de 60-70 degrés jusqu'à ce que des gouttelettes apparaissent sur eux.

Certaines fleurs refroidies sont placées sur la zone enflammée et enroulées avec un pansement. Au moins 5 procédures sont nécessaires.

L'ostéoarthrose de l'articulation de l'épaule peut être traitée avec une compresse faite d'iode, d'ammoniaque, de bile médicale, de miel et de glycérine. Tous les composants sont mélangés dans les mêmes parties.

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La composition est insisté pour au moins 10 jours dans un endroit sombre. Avant utilisation, la préparation est secouée et chauffée au bain-marie.

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Chiffon de coton humidifié dans le produit et mis sur les épaules.

Nous utilisons des onguents

Les méthodes traditionnelles de traitement peuvent également être représentées par des pommades.

L'absinthe a un effet curatif sur les articulations enflammées. Par conséquent, à partir de ses feuilles sèches, vous pouvez préparer un onguent puissant.

Les feuilles doivent être broyées en poudre, puis l'huile végétale est ajoutée, puis mettre au bain-marie pendant environ 1 heure. Après cela, ils refroidissent et mettent dans un endroit sombre pendant 2 jours.

Après avoir filtré le liquide, on obtient une pommade que l'on frotte dans les articulations du genou ou de la cheville. Il est souhaitable de maintenir la procédure après une douche avant d'aller au lit.

Un effet analgésique est fourni par la pommade selon la prescription suivante. Jaune d'oeuf de poule, une cuillère à soupe d'huile de tournesol et 1 cuillère à café de térébenthine. Tout ce dont vous avez besoin pour mélanger et appliquer sur les zones affectées du corps.

Pour éliminer l'œdème et arrêter le processus inflammatoire, on connaît une méthode dans laquelle on utilise de la glace. Pour ce faire, il est nécessaire de verser de la glace dans le sac chauffant ou dans le sac en cellophane et de l'attacher au joint. L'heure de la procédure doit être d'au moins 20 minutes.

Des compresses d'huiles essentielles de romarin, de lavande et de menthe poivrée aideront à améliorer l'état du patient. Dans leur forme pure, ils ne peuvent pas être utilisés. Il est recommandé de mélanger une petite quantité d'huile avec de la vaseline. Seulement après cela, le remède peut être appliqué aux endroits enflammés et enflés.

L'arthrose des mains est initialement traitée avec des onguents, dont l'ingrédient principal est la cire ou la propolis.

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Compresse de raifort bouilli aider à réduire la douleur et se détendre l'endroit douloureux.

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Vous pouvez prendre un bain, qui ajoute de l'extrait de conifères, des huiles essentielles ou du sel médicinal.

Pour rétablir le fonctionnement normal des mains, il est recommandé d'effectuer un traitement en appliquant un pansement spécial miel-sel.

Pour le faire, vous devez mélanger ces ingrédients dans les mêmes parties, les étendre uniformément sur un pansement ou un morceau de tissu et envelopper les pinceaux malades.

En outre, vous pouvez faire infusion à partir de plantes de pharmacie:

  • feuilles de bouleau;
  • sabelnik;
  • fougère

Il est abaissé par les mains et maintenu pendant un moment.

A partir des fleurs du lilas ou de ses feuilles, récoltées après la floraison du buisson, une pommade à effet anesthésiant et régénérant est préparée. Les fleurs ou les feuilles sont lavées, séchées, broyées.

Dans la poudre reçue versez l'huile d'olive ou la gomme dans des proportions égales. Tous soigneusement mélangés pour obtenir une consistance de crème sure épaisse.

Zone touchée doit être lubrifié avec ce remède pendant 2-3 mois chaque nuit avant d'aller au lit.

L'arthrose de l'articulation de la cheville est également traitée avec de tels remèdes populaires. Par exemple, dans un moulin à café, le riz est broyé, mélangé avec de la vaseline. Vous pouvez également mélanger le houblon, la lanoline et le millepertuis. Les onguents obtenus triturent les endroits enflammés.

L'arthrose des doigts est traitée dans un complexe, c'est-à-dire plusieurs médicaments en même temps.

Ainsi, les bouffissures, l'inflammation et la douleur aideront à retirer le bain de l'herbe séné, la mère et la belle-mère, tourne, la racine du livide. La procédure devrait durer de 15 à 20 minutes.

Les bains alternent souvent avec l'imposition de compresses de miel et de sel.

Avec l'inflammation du cartilage du pied, le traitement aura un effet positif si vous utilisez des bains médicaux. L'un d'eux est préparé à partir de sel marin (kg), de camomille médicinale (200 g), de poudre de chou marin (200 g).

Chou frisé devrait être versé avec de l'eau bouillante et a insisté 10 heures. La camomille est brassée séparément. Mélanger les composants après leur percolation.

Dans la composition obtenue, la température de 37-39 degrés abaisse le pied endolori.

Moyens pour usage interne

Les méthodes traditionnelles de traitement sont représentées non seulement par des moyens d'application externe, mais aussi par des moyens internes. Ainsi, il est possible de préparer des décoctions curatives à partir d'une feuille d'airelle, qui boit pendant une demi-heure avant un repas.

Feuilles de laurier sont brassées de la même manière, après quoi ils sont toujours tenus pour environ une demi-heure. Prenez à l'intérieur et le médicament de la racine bouillie de bardane. À cette fin, la racine est moulue (1 cuillère à soupe) et versé avec de l'eau bouillante (1 verre).

Après cela tous les stands, il est nécessaire de maintenir le produit dans un bain d'eau pendant 20 minutes.

Dans les maladies des articulations des pinceaux et les doigts à l'intérieur prennent les bouillons suivants:

  1. Des feuilles de bouleau (a un effet anti-inflammatoire).
  2. Porc fraîchement tranché (1 cuillère à soupe) verser de l'eau froide (1 verre), faire bouillir pendant 10 minutes, insister pendant au moins 2 heures. Après cela, le médicament est filtré et bu 1 cuillère à soupe 3-4 fois par jour.

L'arthrose du pied aide à guérir la récolte de baies de sureau, de calendula, de bouleau, de genévrier, d'ortie, de prêle, de nerprun et d'écorce de saule.

Tous les ingrédients végétaux sont mélangés dans 2 cuillères à soupe et versez 1 litre d'eau bouillante. Dans une cocotte en émail, cuire le tout pendant 10 minutes.

Après cela, il faut insister pour se rassembler pendant au moins 10 heures, il faut ensuite le filtrer. Buvez le médicament est recommandé pour 3 mois.

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Pour les moyens efficaces comprennent une préparation d'huile d'olive et d'ail. Les ingrédients sont combinés en proportions 1: 1. Boire devrait être 1 cuillère à café tous les matins sur un estomac vide.

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Avec l'arthrose, la drogue du sabre se défend bien. Il faut prendre 100 g de cette herbe et verser 200 g d'alcool. Le produit reçu est insisté pour 2 semaines et ingéré 1 cuillère à soupe avant les repas.

Ainsi, lutter contre l'arthrose est assez réaliste. Cependant, un effet positif peut être obtenu seulement avec l'utilisation prolongée des remèdes populaires. Une personne patiente et persistante peut faire face à l'enflure, à l'inflammation et à la douleur.

Source: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/osteoartroz-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Comment traiter l'arthrose avec des remèdes populaires?

Y at-il une maladie encore plus commune que l'arthrose. La question est rhétorique.

Cette maladie vaut la peine de prêter attention à la première étape, seulement alors vous pouvez compter sur un effet positif.

Le traitement de l'arthrose avec des remèdes populaires peut être considéré comme une mesure préventive ou une composante de la thérapie principale prescrite par un médecin.

Méthodes de prise et de prescription de remèdes populaires contre l'arthrose

Beaucoup de médicaments sont fabriqués sur la base de plantes médicinales, et ils sont plus préférés par de nombreuses personnes. Les méthodes folkloriques jouent un rôle important, améliorant considérablement l'efficacité du traitement médicamenteux.

L'utilisation d'herbes médicinales, la variété des procédures qui peuvent être effectuées à la maison, offrent de grandes opportunités pour maintenir la santé.

Formes et méthodes de base de la médecine traditionnelle dans le traitement de l'arthrose:

  1. Décoctions et infusions.
  2. Pommades et caoutchoucs.
  3. Bains
  4. Les régimes.
  5. Jeûne.
  6. Compresse

Les fonds populaires sont répartis selon les principes d'utilisation:

  1. Pour usage interne.
  2. Pour l'extérieur.

Leur effet sur le corps a des directions différentes:

  • analgésiques;
  • les décongestionnants;
  • restaurer le tissu cartilagineux;
  • normalisation des processus métaboliques;
  • stabiliser la circulation sanguine.
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Teintures à base de plantes et décoctions

La médecine traditionnelle recommande une technique pour préparer des remèdes miracles à usage interne.

Ils soulagent non seulement les symptômes de la maladie, mais empêchent également la déformation supplémentaire des articulations provoquée par des changements dans l'état du tissu cartilagineux, arrêtent la progression de la maladie.

Préparer les décoctions et infusions selon le principe généralement accepté dans les proportions: 2 c. l. de chaque composant pour 1 litre d'eau. Dans les plats s'endorment les plantes médicinales, versez l'eau bouillante raide et laissez infuser pendant 7-11 heures.

Pendant la journée, vous devriez boire un verre de la drogue en trois doses divisées (matin, midi, soir). Le traitement est conçu pour de longs mois.

Les plus efficaces sont les décoctions suivantes:

  1. Calendula (Les inflorescences séchées), bourdaine (cortex déchiqueté), prêle des feuilles d'ortie, le bouleau, l'écorce de saule, racine aunée, sureau (fleurs séchées).
  2. Bourgeons de bouleau et de peuplier, racine écrasée d'aunée, ortie, menthe, camomille, aneth.
  3. Tricolor violets (fleurs et feuilles), le thym, la feuille d'eucalyptus, aubépine, fleurs, origan, acore, bourgeons de pin, écorce de peuplier faux-tremble, fleurs de la millepertuis, menthe poivrée.
  4. Graine de lin, feuilles séchées de ficelle et de millefeuille, racine détaillée d'aunée et calgary.
  5. Les jeunes tiges de romarin, les canneberges, les feuilles de reine des prés, le trèfle, les racines et les tiges d'asperges, les graines de lin, de la menthe, tricolore violet.

Si ces bouillons sont pris en conjonction avec des médicaments prescrits et sont conformes aux toutes les prescriptions concernant le comportement et la nutrition, un résultat positif peut être attendu dans 2-3 de la semaine

Moyens locaux

Les guérisseurs traditionnels offrent des outils uniques qui sont appliqués ou frottés directement sur la partie malade du corps.

Masse médicinale d'oignon. Il est préparé sur la base des oignons indiens et de la vodka. Les oignons pelés et finement hachés sont infusés pendant 14 jours, après quoi ils sont filtrés.

La masse résultante de mouvement modéré est frottée dans la zone de l'articulation affectée et enveloppée pour créer un effet de réchauffement. Il y a des sensations de brûlure ou de picotement, c'est un phénomène normal, qui ne devrait pas être pris en compte.

Une autre façon de préparer un médicament national: prendre 2 cuillères à soupe. l. huile de ricin, 1 c. l. térébenthine, mélanger soigneusement. Et, malgré l'odeur forte, frottez les articulations. Faites-le 2 fois par semaine, de préférence le soir, pour aller au lit après la procédure.

Laisser refroidir à l'état chaud, mettre beaucoup de poids sur une serviette ou un bandage, attacher à l'articulation, l'envelopper pas si étroitement, afin de ne pas trop serrer les vaisseaux. D'en haut, mettez le film et enveloppez-le sur quelque chose de doux et chaud. La compresse doit être conservée pendant au moins 3-4 heures.

Fleur hop-onguent pour compresses: cônes de houblon séchés et concassés, inflorescences de mélilot et de millepertuis associés au beurre, bien mélanger jusqu'à consistance lisse.

Décoction d'aiguilles de pin(2 c. l. une demi-tasse d'eau), insister, tendre et faire des compresses pendant 2 semaines.

Un outil pour frotter, appliquer uniquement avec une peau saine: ajouter un poivron rouge écrasé à une bouteille de vodka.

Avec une douleur intense, les compresses avec une solution saline aident également.

Conseils folkloriques de gonflement

Lorsque l'arthrose apparaît un œdème, qui à la suite d'une inflammation accompagnée de rougeur. Pour faciliter l'état du patient, il existe des recettes faciles à préparer à la maison.

Comprimer avec de la glace: des tranches de glace remplissent un sac en plastique ou un coussin chauffant et s'appliquent sur un endroit enflé pendant au plus 15-20 minutes.

Prenez la vaseline habituelle, une petite goutte d'huile essentielle de romarin, de lavande et de menthe poivrée.

La nuit, enveloppez l'articulation gonflée de cette façon: appliquez une couche de miel sur le corps, enveloppez le bandage imbibé de miel.

Le radis noir râpé ou le raifort est également bon pour le gonflement. Obtenu gruau frotter ou appliquer comme une compresse sur le patch douloureux.

L'argile blanche a de nombreuses qualités utiles, elle aide au gonflement. Il faut prendre 100 g d'argile, autant d'huile de tournesol ou d'olive, bien mélanger. La pommade reçue lubrifie l'endroit oedémateux.

Méthodes de traitement de parties individuelles du squelette

L'arthrose peut affecter plusieurs articulations, mais en règle générale, l'une d'entre elles est exposée plus que d'autres.

Selon les caractéristiques de chacune des parties du squelette, il est nécessaire de choisir des médicaments et des méthodes.

Traitement des mains

Avec un minimum de dommages aux pinceaux, il est utile d'utiliser des pommades à base de propolis et de cire.

Vous pouvez également faire le gruau du raifort bouilli essuyé, attacher comme une compresse aux poignets et maintenez pendant 2-3 heures.

Les mains peuvent également être traitées avec des bains: dans l'eau chaude, ajouter des huiles essentielles de lavande, quelques gouttes d'extrait d'aiguille de pin et du sel de mer.

Normaliser le travail des articulations des mains peut être en imposant un bandage de miel-sel. Pour ce faire, vous devez prendre des parts égales de miel et de sel, mélanger, tremper le mélange avec un bandage et envelopper les pinceaux malades.

Les bains issus de l'infusion de fougères, de feuilles de bouleau et de sabelnik faciliteront également l'état du patient, élimineront la raideur en serrant et en détendant les doigts.

L'effet régénérant et analgésique peut être obtenu à partir de l'utilisation d'une pommade à partir des feuilles et des fleurs au dernier stade de la floraison.

Le lilas concassé est combiné avec de l'huile d'olive jusqu'à l'obtention d'une masse homogène, ce qui facilite la lubrification des points douloureux. Utilisez cet outil est au moins 3 mois, de préférence au coucher.

Cheville commune

Les membres inférieurs sont soumis à la charge maximale, en particulier avec un excès de poids, par conséquent, ils sont l'endroit le plus vulnérable pour l'ostéoarthrose.

Pour traiter la cheville, vous devez préparer l'onguent: moudre le riz dans un moulin à café, le combiner avec de la vaseline, ajouter du millepertuis, de la lanoline et du houblon.

Bains de pieds thérapeutiques aident à éliminer le processus inflammatoire: d'abord ajouter la poudre de chou de la mer à l'eau chaude, attendez 8-10 heures. Ensuite, préparez une décoction de camomille.

Mélanger les deux composants, ajouter le sel de mer dans le rapport 1: 1: 2. Mélanger jusqu'à ce que le sel se dissout et égoutter. Liquide apporter environ 38 degrés et abaisser les pieds endoloris.

Épaule, coude et genou

Pour se sauver de la douleur et éliminer l'inflammation dans ces articulations, les guérisseurs folkloriques ont trouvé une bagatelle, il peut également être utilisé comme une lotion.

Térébenthine, camphre et huile de tournesol, ammoniaque, bodjaga, vinaigre - tout cela mélanger et verser de l'alcool (100 g). Après 2 jours d'insistance, le produit doit être secoué et vous pouvez commencer à râper.

Puis envelopper la plaie pendant une longue période, il est donc conseillé de faire cette procédure la nuit.

Pour éliminer la douleur dans le genou, l'épaule ou le coude, utilisez un remède unique, composé de - miel, un peu de vinaigre de cidre de pomme et de vraies fourmis qui donneront une fourmi utile acide

Rendez-le simple: dans une bouteille à verser 2-3 st. l. miel, 1 c. cuillère de vinaigre, mettez-le en forme claire sur une fourmilière. Ensuite, dans une bouteille remplie de demi-fourmis, versez de l'huile végétale chaude et fermez le couvercle pendant 2 semaines.

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Après l'effort, la préparation est prête à être utilisée, en la frottant dans les zones douloureuses. Appliquer jusqu'à ce que la douleur passe.

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Pour que les articulations soient en bonne santé, une lubrification conjointe suffisante est nécessaire et le tissu cartilagineux doit être solide.

Pour cela, le corps a besoin des oligo-éléments et des vitamines nécessaires obtenus avec de la nourriture.

Il s'ensuit que l'état des articulations dépend en grande partie de la façon dont la personne mange.

Principes de la nutrition

Diète pour les maladies articulaires implique:

  1. Restriction de calories - jusqu'à 1800.
  2. Minimiser les glucides et les graisses animales.
  3. Augmentez le nombre de repas tout en réduisant les portions.
  4. Maximiser la teneur en sel de la nourriture.
  5. Exclure les assaisonnements, particulièrement épicés et avec l'ajout d'exhausteurs de goût.
  6. Ne bois pas d'alcool.

La viande froide et le bouillon à faible teneur en matière grasse de viande constituent un ajout important à l'alimentation du patient souffrant d'arthrose, grâce à la teneur en mucopolysaccharides de ceux-ci. Il est particulièrement utile d'utiliser dans les ligaments de régime, le cartilage, les os.

La viande doit être diététique, avec un minimum de graisse - veau, volaille, sauf le canard. Et le poisson est plus utile que la graisse.

Liste des produits utiles et nuisibles

Il est recommandé d'introduire dans le régime de tels produits:

  • fruit;
  • oignons;
  • l'ail;
  • asperges;
  • d'autres légumes, il est souhaitable de manger plus sous forme brute;
  • les céréales;
  • gelée;
  • blanc d'oeuf;
  • pain de seigle;
  • produits laitiers à faible teneur en matière grasse.

Il n'est pas recommandé de manger:

  • chocolat;
  • de la soude;
  • jaune d'oeuf;
  • pâtisseries et autres desserts, à l'exception de la gelée;
  • piment, y compris le noir;
  • les tomates.

Cependant, il est raisonnable et raisonnable d'aborder une solution aussi extrême. Il est préférable de consulter votre médecin et d'effectuer le jeûne sous sa supervision.

Entraînement physique thérapeutique

Plus une personne bouge, plus elle vit longtemps sans se plaindre de sa santé. Cependant, le nombre de personnes souffrant d'arthrose peut être dit que beaucoup de gens négligent le stress physique.

Le résultat de l'hypodynamie est un changement dans l'état des articulations, elles deviennent moins mobiles, des douleurs apparaissent.

Il est fortement recommandé aux médecins de pratiquer une thérapie physique avec des patients souffrant d'arthrose.. Pour chaque patient, en fonction du degré et de l'emplacement du foyer de la maladie, un complexe individuel de thérapie par l'exercice est développé.

Si une personne prend une décision indépendante d'exercer, il devrait connaître les contre-indications. Après tout, si au cours d'une exacerbation pour donner aux articulations une charge supplémentaire, il est possible que d'aggraver le cours de la maladie.

Quelle est la différence entre l'arthrose et l'arthrose?

Connaître la réponse à cette question aidera le patient à prendre les mesures appropriées pour éviter une étape négligée, quand non seulement les gens, mais aussi la médecine traditionnelle seront impuissants.

Parmi les causes de l'arthrose peut être l'hérédité. Alors que l'arthrose peut survenir à la suite d'un traumatisme ou d'un travail physique dur.

Arthrose Causes, symptômes et traitement de l'arthrose. La différence entre l'arthrite et l'arthrose

Un patient qui n'a pas de connaissances médicales n'est pas toujours capable de comprendre correctement son état, surtout s'il a de la douleur et de l'enflure dans les articulations.Par conséquent, l'automédication ne peut être traitée.

Même si c'est une question de méthode, sans l'avis d'un médecin, on ne peut que nuire à leur santé.

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Source: http://lechenie-narodom.ru/lechenie-osteoartroza-narodnymi-sredstvami/

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