Herbes pour le rhume et la grippe

Quelles herbes puis-je utiliser pour le rhume et la grippe?

Toutes les herbes utilisées pour le rhume et la grippe peuvent être divisées en deux parties: chaleur corporelle, anti-inflammatoire, antimicrobienne et immunostimulants.L'effet thérapeutique des droits d'herboristerie dépend de la nature de la maladie et de la combinaison de diverses herbes.

Est-ce que le rhume et la grippe sont la même chose?

Maladie "froide" - c'est un nom populaire, généralisant toutes les maladies des voies respiratoires supérieures, qui s'est produite quand combinaison d'effets indésirables sur le corps humain (le plus souvent, il s'agit d'hypothermie) et de pathogènes micro-organismes. Ces derniers comprennent le plus souvent des bactéries qui contribuent à l'apparition de processus inflammatoires dans la gorge, le nez, les bronches et les poumons. Le sous-refroidissement affaiblit les défenses du corps, ce qui permet aux micro-organismes d'activer leurs fonctions vitales. Les symptômes d'un rhume sont:

• augmentation de la température corporelle, mais habituellement elle est de l'ordre de 37 à 38 degrés;
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• congestion nasale et écoulement nasal;
• mal de gorge;
• toux
• essoufflement.

La grippe est une maladie virale qui n'a rien à voir avec une combinaison de maladies appelées rhumes. Les symptômes caractéristiques de la grippe sont:

• maux de tête sévères, surtout au niveau du front et avec une projection dans la zone des yeux;
• température corporelle élevée, pouvant atteindre jusqu'à 40 degrés;
• douleur dans les muscles, en particulier dans le dos;
• forte faiblesse.

Unissez ces maladies en une, car la grippe est souvent un signe avant-coureur de l'apparition de l'angine, de la bronchite, de la pneumonie et m. Souvent, suite aux symptômes de la grippe, les symptômes du soi-disant froid viennent, formant une image unique de pathologique processus. Cette image est composée d'une chaîne d'effets sur le corps.

Le virus de la grippe affaiblit le corps, dont toutes les forces protectrices sont mobilisées pour combattre l'invité non invité. À ce moment, d'autres invités - bactéries - restent sans surveillance et sont activés. La condition de la grippe passe dans la forme aiguë de l'angine de poitrine, la bronchite ou la pneumonie. Alors la forme aiguë devient chronique. A ce stade de la maladie, il est déjà nécessaire de lutter non pas avec les agents pathogènes de la maladie, mais avec les processus inflammatoires qui affectent l'un ou l'autre organe.

Ainsi, la grippe et le froid créent vraiment un ensemble unique de relations et de conséquences de cause à effet. On devrait être et le traitement des herbes froides et de la grippe.

Les herbes de la grippe et les moyens de les utiliser

En règle générale, les herbes de la grippe sont prises lorsque les symptômes de cette maladie sont déjà apparus. Moyen efficace pour lutter contre les virus sur le principe des antibiotiques, les scientifiques n'ont pas été inventés. Les organismes unicellulaires sont plus faciles à tuer que la forme de vie extracellulaire à laquelle appartiennent les virus. Pour cette raison, tous les moyens de combattre la grippe à l'aide d'herbes sont réduits à l'élimination des symptômes et au renforcement du système immunitaire.

Les herbes les plus célèbres utilisées pour combattre les symptômes de la grippe sont des antipyrétiques tels que:

• fleurs de tilleul;
• aîné (fleurs, fruits et feuilles de n'importe quelle espèce de cette plante);
• framboise (non seulement les baies sont utilisées, les feuilles de cette plante ont aussi un bon effet antipyrétique).

En tant qu'immunostimulant, le thé Rusan ou le kiprei a longtemps été utilisé en Russie.

Pour réduire les maux de tête, maintenir le cœur dans des conditions de stress accru et améliorer le sommeil, les plantes suivantes doivent être utilisées:

• feuilles, bourgeons, boucles d'oreilles de toutes les sortes de bouleaux (l'effet curatif est possédé par les bouleaux avec un tronc blanc, aussi bien que les bouleaux: noir, jaune, laineux, etc.);
• laisse de la menthe poivrée (bonne antispasmodique, aidant à réduire les maux de tête);
• les racines de Valerian officinalis comme sédatif et antispasmodique;
• la pivoine, l'aubépine et l'agripaume comme moyen de soutenir le travail du cœur et d'améliorer le sommeil;
• enraciné parfumé comme spasmolytique et pour réduire l'intoxication du corps.

Pendant l'épidémie de grippe, vous ne devriez pas attendre les premiers symptômes. Pour vous protéger de la pénétration du virus, il est impossible de traiter avec les gens. Différents masques réduisent le nombre de virus pénétrés, mais ils n'éliminent pas la probabilité de leur pénétration. La défense du corps à tout moment renforcé avec l'ail, les oignons et autres antiseptiques naturels et immunostimulants. Il y a des oignons et de l'ail après la journée de travail est nécessaire pour toute la période infectieuse.

Pour améliorer l'effet thérapeutique des oignons et de l'ail, vous pouvez les mélanger avec du lait et du miel.

1. Râper l'oignon sur une petite râpe, le verser, le lait chaud et insister dans un endroit chaud pendant environ 2 heures. Boire 1 verre de cette infusion est meilleur la nuit.
2. Les oignons râpés peuvent être mélangés avec du miel liquide et rincés avec cette cavité de remède du nez et du pharynx. Le miel est autant un antiseptique qu'un arc.

Rhumes à base de plantes

Toutes les préparations à base de plantes utilisées pour le rhume, et en particulier pour ceux qui sont une conséquence de la grippe, inclure des herbes qui ont antipyrétique, anti-inflammatoire et antibactérien propriétés. Le plus souvent, les combinaisons suivantes d'herbes sont utilisées.

1. Herbes en proportion du total: 1 partie - sureau (il vaut mieux dans ce cas utiliser des fleurs), bourgeons de bouleau, aubergine (rhizome); 2 parties - framboises (baies et feuilles), bourgeons de pin sylvestre, feuilles d'eucalyptus, herbe de menthe poivrée, racine d'althéa médicinale, sauge médicinale; 7 pièces - Millepertuis perforé.
2. Herbes en proportion du total: 1 partie - les racines d'elecampane haute; 2 parties - fleurs de camomille, herbe tripartite, fruit d'anis, fruits de fenouil ordinaire, ortie dioïque; 3 parties - fleurs de tilleul; 4 parties - l'herbe de la mère et de la belle-mère, violettes tricolores; 5 pièces - Millepertuis perforé.
3. Herbes en proportion du total: 1 partie - les racines de valerian officinalis, racine de l'aira; 2 parties - graines de graines de lin, bourgeons de bouleau ou boucles d'oreilles, feuilles d'une viorne, graines d'un jardin d'aneth, herbe d'une millefeuille ordinaire; 3 parties - herbe de pamplemousse commune, millepertuis perforé.

Tous ces frais doivent être modifiés, car leurs ingrédients ont des propriétés différentes. En outre, le corps de chaque personne est unique et dans les collections à base de plantes, vous devez toujours chercher ce qui vous convient le mieux.

La propolis a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes spéciales. Il se compose de résine de différentes plantes. Avec un mal de gorge et les premiers signes d'une maladie catarrhale, un petit morceau de propolis doit être maintenu dans la bouche jusqu'à ce qu'il soit complètement résorbé. L'effet résineux peut temporairement supprimer les sensations gustatives, mais l'angine passera dans les premières étapes de son développement.

Les propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et analgésiques sont les fruits de l'arbre de velours d'Extrême-Orient. Les habitants de l'Amour et de la Primorie recueillent ses baies noires, les sèchent et les utilisent pour les rhumes, dissolvant une baie après l'autre. La sensation dans la bouche est la même que celle de la propolis.

Méthodes de préparation et d'utilisation

Pour le traitement du rhume, ce n'est souvent pas les herbes individuelles qui sont efficaces, mais leur collection.

Au stade aigu de la maladie, les traitements ne durent généralement pas longtemps - 5-8 jours, mais avec des concentrations accrues et des doses d'infusions.

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Lorsque la maladie est transférée à une forme chronique, la phytothérapie dure des mois: d'un mois à trois mois. Après un traitement de trois mois en prenant des médicaments, vous devez faire une pause pendant 2-3 semaines, afin de vérifier si la maladie va revenir. Si les symptômes de la maladie ont commencé à réapparaître, il est nécessaire de répéter le cours.

Dans les stades aigus de la maladie, des mesures d'urgence et des doses de choc sont nécessaires. Pour atteindre l'effet désiré, il est nécessaire de formuler le dosage de la collection à raison de 5-6 cuillères à soupe d'herbe sèche pour 1 litre d'eau. L'herbe doit être placée dans un thermos ou émail et verser de l'eau bouillante. Pour amener le médicament à l'état désiré, il est nécessaire de le protéger pendant un certain temps. Ceci est réalisé soit par infusion dans un thermos, soit par chauffage dans un bain d'eau pendant 20 minutes. Prenez le bouillon devrait être de 200 grammes 4 fois par jour avant les repas.

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À la température élevée, l'enrouement de la voix, le mal de gorge, la toux sèche nauséabonde, il est nécessaire de prendre des préparations à base de plantes ou des herbes séparées à boire sous la forme de thé avec du miel. Bon adoucit l'état du lait chaud avec du miel.

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Herbes pour le rhume, la grippe et les maux de gorge: quels types de préparations et de décoctions à boire pour le traitement

Comme vous le savez, les remèdes populaires sont excellents dans la lutte contre diverses maladies.

Le plus souvent, ils prennent des herbes médicinales, avec des problèmes tels que la grippe et le rhume, mais, malheureusement, prévenir la maladie ou la guérir seul, ils ne peuvent pas.

Les maladies causées par les bactéries pathogènes et les microbes sont traitées beaucoup plus facilement par les maladies virales, car les virus il est non seulement rapide de muter, de changer de structure, mais aussi de pénétrer dans les cellules du corps, les détruisant de l'intérieur.

En raison de cette complexité, un remède efficace contre les virus n'a pas été inventé. La lutte contre ces maladies n'est possible que par l'immunité.

Divers médicaments offerts par la médecine visent à lutter directement contre les symptômes des maladies virales et à renforcer les propriétés protectrices du système immunitaire.

Avec ce rôle, diverses collections de graminées réussissent à faire face. Les plus efficaces sont:

• Fruits, fleurs et feuilles de sureau;
• Couleur de la chaux;
• Feuilles, brindilles et baies de framboises;
• Ivan-thé;
• Feuilles et bourgeons de toutes les espèces de bouleau;
• Menthe;
• Ruta est parfumée;
• Pivoine;
• Fruits et feuilles d'aubépine;
• Agripaume.

Les infusions de ces herbes et d'autres herbes peuvent combattre divers symptômes du rhume, tels que la fièvre, la fièvre, le mal de gorge, la toux et le mal de tête. Ils aident avec la grippe, la bronchite, font face aux manifestations de l'angine de poitrine.

Les herbes sont généralement prises sous la forme de bouillons et d'inhalations. Il est recommandé de les boire plusieurs fois par jour. Habituellement, ils ne nuisent pas au corps, s'il n'y a pas de réactions allergiques.

On croit que les herbes d'un rhume devraient être bues même sans manifester aucun symptôme, pour des raisons de prévention. Surtout si l'épidémie de grippe fait rage dans la région. Les masques médicaux ont toujours été pertinents, ce qui a coûté un sou une pharmacie. Souvent, les gens les achètent et les portent pendant les épidémies, croyant qu'un morceau de tissu peut les protéger.

En effet, l'action du masque n'est pas une barrière absolue contre les infections. Il est beaucoup plus efficace de boire des infusions de diverses collections d'herbe du rhume et de renforcer votre immunité avec des vitamines.

En tout temps, la meilleure façon de combattre le rhume était l'oignon et l'ail. Bien que leur signification soit légèrement exagérée, ils sont vraiment d'excellents antiseptiques et immunostimulants. Il est utile d'utiliser ces légumes à la fois pendant la maladie et pour sa prévention.

Il y a beaucoup de recettes avec des oignons et de l'ail. Certains des plus populaires:

1. Râpé sur une ampoule moyenne râpe fine remplir le plancher avec un litre de lait. Mettez dans un endroit chaud pendant environ deux heures. Avant la consommation, bien agiter et boire un verre avant d'aller au lit.
2. D'excellents oignons sont mélangés avec du miel liquide. L'ampoule frotte également, versez le miel et diluez dans la moitié avec de l'eau. Un tel moyen est utilisé pour rincer la gorge, se laver le nez. En outre, vous pouvez le boire pour un demi-verre la nuit.

Rhumes à base de plantes

Beaucoup d'herbes du rhume combattent les symptômes des processus inflammatoires qui se produisent dans le corps. L'inflammation accompagne toujours une infection virale et bactérienne et provoque souvent une forte fièvre.

Presque toutes les collections d'herbes médicinales ont un effet complexe sur le corps, car elles sont antipyrétiques, antibactériennes et anti-inflammatoires. Mais pas toujours avec la grippe ou de forts symptômes d'angine de poitrine, ils peuvent faire face seuls. Souvent, un traitement médicamenteux supplémentaire est nécessaire.

Les combinaisons d'herbes sont différentes et ne sont pas toutes des médicaments puissants. Pour guérir avec leur aide, il est important de connaître la bonne combinaison. Parmi les plus forts, les recettes suivantes se distinguent:

1. Fleurs aînées, rhizome d'aunée et bourgeons de bouleau; baies et feuilles de framboisier, bourgeons de pin, eucalyptus, menthe, guimauve, sauge; Millepertuis Ces herbes sont prises dans la proportion: 1/2/7, versé avec de l'eau bouillante et infusée. Dans de rares cas, en outre porté à ébullition;
2. La racine est l'aunée; camomille, ficelle, anis, fenouil, ortie; couleur de tilleul; mère et belle-mère, violette; Millepertuis Ces herbes sont généralement utilisées dans une proportion de 1/2/3/4/5 du total;
3. Une proportion de 1/2/3 utilise des herbes: valériane; graines de lin, bourgeons de bouleau, feuilles de Kalina, graines d'aneth, millefeuille; l'origan, le millepertuis.

De telles collections d'herbes sont les plus efficaces dans la lutte contre les maladies virales. Ils sont utilisés dans l'exécution exacte d'une recette, ou dans une recette partielle. L'admission devrait être alternée avec d'autres médicaments et ne devrait pas être accro à leur consommation d'alcool.

Ces herbes sont très fortes et peuvent causer un empoisonnement avec une utilisation excessive.

Les frais médicaux peuvent être utilisés pour vous rincer la gorge ou effectuer une inhalation. L'essentiel est de suivre certaines règles:

• Préparer des infusions d'herbes pour l'administration orale est souhaitable pour un jour ou deux en avant, pas plus. Avec un chauffage fréquent, ils perdent leurs propriétés curatives;
• Avant de l'utiliser, il est important de savoir quelles contre-indications cette plante a;
• Assurez-vous qu'il n'y a pas d'allergie à cela;
• Il est important de savoir quels sont les symptômes de la maladie, afin que le traitement soit correct et efficace;
• Si l'herbe n'aide pas, il est préférable d'arrêter de l'utiliser et de consulter un médecin.

Méthodes de préparation et d'utilisation

Comme déjà connu, la collecte des herbes est beaucoup plus efficace que les mêmes plantes, prises séparément. En outre, les décoctions médicinales fonctionnent mieux dans un traitement complexe.

Toute maladie est mieux guérie dans sa phase aiguë, car alors il va arriver beaucoup plus vite, avec un minimum de dommages pour le corps. Lorsque la maladie devient chronique, il devient presque impossible de la guérir. L'infection s'installe depuis longtemps, s'adaptant aux médicaments et détruisant lentement le corps.

Si la maladie n'est pas négligée, vous pouvez vous débarrasser de tous les symptômes en une semaine. Avec des complications, un maximum de deux semaines. Lorsque la phase chronique arrive, le traitement dure des mois, voire des années. La maladie devient simplement profonde, se rappelant des symptômes périodiques.

Cela arrive avec la grippe, et aussi, avec certaines formes de mal de gorge. Dans tous les cas, il est très important de commencer le traitement à temps et de ne pas l'arrêter jusqu'à guérison complète.

Après la disparition des derniers signes de la maladie, vous devez boire des remèdes à base de plantes pour quelques semaines de plus, pour la prévention.

La recette standard pour la préparation de bouillon médicinal adhère à la formule: 5-6 cuillères d'herbes séchées par litre d'eau. Les plantes fraîches (par exemple, l'eucalyptus ou la framboise) réduisent la dose de moitié.

Bouillon infusé environ une demi-heure, de préférence dans un endroit chaud. En général, un changement brusque de température, par exemple, le refroidissement dans le réfrigérateur, puis bouillir détruire les propriétés médicinales. Il est préférable de préparer une décoction pour un usage unique.

Pour les décoctions d'herbes, il est utile d'ajouter du miel ou du lait. Ils aident parfaitement à faire face à des symptômes tels que:

• Haute température;
• Maux de gorge et autres manifestations de maux de gorge;
• Enrouement et perte de voix
• Toux sèche;
• Mauvais écoulement des expectorations;
• Mal de tête;
• Fatigue générale, douleurs corporelles;
• Congestion nasale.

En général, l'herbe est un médicament très bénéfique. Ils ont un certain nombre de qualités utiles qui les élèvent à peu près au-dessus de la pharmacie.

Les avantages des herbes médicinales sont les suivants:

• Un petit nombre d'effets secondaires et de contre-indications;
• L'admission est autorisée à tout âge;
• Ne pas nuire avec une utilisation prolongée et un surdosage;
• Peut être stocké pendant des années;
• Facile à préparer, il n'y a pas de technologie spécifique. Tout le monde peut se débarrasser des herbes médicinales gratuitement, si elles connaissent les propriétés des plantes;
• S'il n'y a pas moyen de recueillir les herbes vous-même, vous pouvez les acheter à la pharmacie pour un très petit prix.

Herbes avec angine

Il y a des maladies qui sont plusieurs fois plus lourdes que d'autres. Par exemple, les symptômes de l'angine, la bronchite sont souvent plus forts et plus douloureux qu'avec la grippe.

L'angine purulente ou la maladie virale en général est spéciale, et nécessite des connaissances précises. Il est important de déterminer quels sont les signes avant-coureurs de l'angine de poitrine et quelles herbes vous aideront à vous en débarrasser rapidement et qualitativement.

L'action des herbes devrait être dirigée directement vers l'élimination des irritations et des poches des tissus muqueux de la gorge, pour la décontamination et la cicatrisation précoce des plaies. De telles capacités sont possédées par les herbes suivantes:

1. Mère et belle-mère;
2. Sauge;
3. La camomille;
4. Le millepertuis;
5. Calendula;

Ce sont les meilleurs aides dans la lutte contre les symptômes de l'angine de poitrine. Tous soulagent doucement l'inflammation, ont un effet apaisant et antipyrétique. Excellent pour éliminer les agents pathogènes et empêcher leur apparition ultérieure. Ils soulagent l'inflammation et l'enflure, aident à récupérer non seulement les tissus endommagés, mais aussi le système immunitaire.

En outre, la décoction est beaucoup plus facile à prendre que les comprimés - elle ne blesse pas les tissus déjà endommagés, agissant de manière enveloppante et douce.

Au moment de toute maladie catarrhale, il est important de maintenir l'immunité, car il est le principal médecin du corps.

Pour ce faire, vous devez comprendre les aliments utiles et savoir quels sont les vitamines et les minéraux contenus dans les aliments que le patient prend.

Rincer avec des herbes pour l'angine

Les symptômes de l'angine peuvent être utilisés de trois façons différentes:

• Pour gargariser;
• Pour inhalation avec angine;
• Pour l'administration orale.

Toutes ces méthodes sont également efficaces. Les bouillons, dont les recettes seront données ci-dessous, peuvent être utilisés de trois façons:

1. Eucalyptus, camomille et tagète à mélanger en quantités égales et verser un litre d'eau bouillante. Amener le bouillon à ébullition et le prendre chaud avant chaque repas. Vous pouvez l'utiliser sous une forme refroidie pour vous rincer la gorge;
2. Le millepertuis, la camomille, le souci et les graines de lin versent un verre d'eau. Le mélange à base de plantes ne devrait pas être plus d'une cuillère à soupe. L'infusion résultante se gargariser quatre fois par jour. Si vous rendez la formulation moins saturée, vous pouvez la prendre à l'intérieur;
3. Un bon moyen pour se gargariser: dix feuilles de plantain insistent dans un litre d'eau bouillante. Ajouter une cuillère à soupe de miel et peut être utilisé;
4. Avec n'importe quel symptôme d'angine, la collection suivante fera face: la sauge, l'aunée, l'eucalyptus, les bourgeons de pin, la menthe et les fleurs de camomille. Il est préférable de faire cuire la collection en grande quantité, puis de prendre une cuillère à soupe sur un verre et d'infuser avant de prendre ou de rincer;

En médecine populaire, il existe de nombreuses recettes pour combattre les symptômes de l'angine de poitrine et de la grippe. La principale chose, avant de les utiliser, vous devez consulter un médecin. Détails sur les herbes pour les rhumes dans la vidéo dans cet article.

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Bouillons de ce que les herbes boivent avec un rhume?

Réponses

Espoir ***

Les frais
1) Une cuillère à café de mélange moulu: gingembre, cannelle, citronnelle - 2, en partie, infuser dans une tasse eau chaude, infuser pendant 10 minutes, filtrer et boire plusieurs fois par jour, ajouter quelques miel. Remarque: ne prenez pas de gingembre avec de l'aspirine.

2) Une cuillère à café de mélange moulu:

gingembre 2 parties;
cannelle 3 morceaux;
cardamome une pincée;

3) infuser dans une tasse d'eau chaude, insister 10-15 minutes, filtrer et boire plusieurs fois par jour, en ajoutant du miel si désiré.

4) Une cuillère à soupe du mélange écrasé: framboises (fruits), limes (fleurs) - tous également, versez 200 ml d'eau bouillante, insister 20 minutes, égoutter. Boire 200 ml d'infusion chaude pendant la nuit, comme diaphorétique pour les rhumes.

5) Une cuillère à soupe de mélange broyé: sureau (fleurs), camomille (fleurs) - également, verser 200 ml d'eau bouillante pendant 15 minutes et filtre. Infusion de boire 2-3 verres par jour, pour augmenter la transpiration pour les rhumes.

6) Une cuillère à soupe du mélange broyé: fleurs de sureau (fleurs), pharmacie de camomille (fleurs), limes (fleurs), menthe poivrée (feuilles) - tous également divisés, 200 ml d'eau bouillante, 15 minutes, égoutter. Infusion de boire 2-3 verres par jour, pour augmenter la transpiration pour les rhumes.

7) 2 cuillères à soupe de mélange moulu:

fleurs de sureau (fleurs) 2 parties;
limes (fleurs) 2 parties;
saule (écorce) 3 parties;
pivoine (fleurs) 1 partie;
réglisse (racine) 1 partie;
pharmacie de camomille (fleurs) 1 partie;

8) verser, l eau bouillante, insister 15 minutes, égoutter. Infusion à boire chaud pendant la journée pour augmenter la transpiration pour les rhumes.

9) 4 cuillères à soupe du mélange écrasé: feuilles de centauri, de camomille et de vinca - tous égaux, versez 600 ml d'eau bouillante, insister 20 minutes, filtrer. Prenez chaud pendant la journée pendant une grippe avec une forte fièvre.

10) Une cuillère à soupe du mélange broyé: framboises (fruits), tilleuls (fleurs), tussilage (feuilles), anis (fruits), saule (écorce) - verser uniformément 200 ml d'eau bouillante, insister 20 minutes, égoutter. Boire 200 ml d'infusion chaude pendant la nuit avec l'état de la grippe comme diaphorétique.

11) Cuillère à soupe du mélange écrasé: framboises (fruits), origan (herbe) en parties, versez 200 ml d'eau bouillante, insister 30 minutes, filtrer. Boire 100 ml d'infusion chaude 3-4 fois par jour, comme diaphorétique et expectorant.

12) Cuillère à soupe du mélange broyé: framboises (fruits ou feuilles), tussilage (feuilles), origan (herbe) - 1, en parties, versez 200 ml d'eau bouillante, insister 20 minutes, filtrer. Boire 100 ml d'infusion chaude 3-4 fois par jour pendant 30-40 minutes avant les repas, comme diaphorétique et expectorant.

13) Prendre ½ cuillère à café de graines de fenouil en poudre avec l'ajout d'une cuillère à café de sucre naturel deux à trois fois par jour.

14) Thé du basilic - 1 cuillère à café par tasse d'eau chaude. Boire avec la grippe.

15) ½ cuillère à café de cannelle, mélanger avec une cuillère à café de miel et prendre ce mélange deux à trois fois par jour avec un rhume accompagné de toux et de mucosités.

16) Une cuillère à soupe d'un mélange d'ail râpé avec du miel naturel dans le rapport: prendre pour la nuit à l'intérieur, arrosé d'eau bouillie, avec la grippe avec les phénomènes de rhinite vasomotrice.

17) Un mélange d'échinacée, "sceau d'or cannelle - à parts égales, prendre ¼ cuillère à café de miel deux fois par jour pour les rhumes.

18) Respirer la vapeur sur la décoction de gingembre ou d'eucalyptus (cuillère à café par litre d'eau).

19) Faire bouillir de la vapeur sur la décoction de la peau de pomme de terre pendant 10 minutes.

20) Inhaler une pincée de poudre d'ayr (racine) de chaque narine avec un rhume. La recommandation est flegmatique et mélancolique.

Martien

urine chaude-voir le transfert malakhov +)))))))))))))

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la mère de la mère

Tasha

Décoctions de chaux, de camomille, de sauge!

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Marina

Le dessus des tiges cramoisies fraîches (15-20 cm) doit être coupé, verser un litre d'eau bouillante et faire bouillir pendant 15-20 minutes à feu doux (jusqu'à la cerise noire), insister pendant une heure et demie dans une bouteille thermos. Buvez tous les jours un verre de rhume chronique,
Une cuillère à soupe incomplète de sucre peut être maintenue sur le feu jusqu'à ce qu'il devienne brun foncé. Versez ensuite le sucre fondu dans une soucoupe avec du lait. Sugar candy garder dans votre bouche jusqu'à ce qu'il se résorbe. Cela aide avec une toux sèche.
Vous pouvez vous débarrasser des rhumes avec l'aide du thé "du sein" des feuilles de plantain, des inflorescences de trèfle, des herbes de thym, menthe, origan, prairie de trèfle, feuilles de mère et de belle-mère, feuilles et fruits de pomme sauvage, racines d'althéa, aumampane et réglisse.
Mélanger 15 g de jus d'aloès, 100 g de graisse interne (oie ou porc), 100 g de beurre, autant de miel et 50 g de cacao. Prenez un verre de lait chaud le long d'une cuillère à soupe le matin et le soir.
Un effet curatif est fourni par le thé des fleurs d'acacia et des feuilles de lilas récoltées pendant la floraison.
D'ailleurs, l'infusion de bourgeons lilas, qui sont recueillis au printemps lors du gonflement et séchés à l'ombre, aide les patients atteints de diabète. 1 cuillère à soupe de reins infuser dans un litre d'eau bouillie et prendre une cuillère à soupe 3 fois par jour avant les repas.
Une cuillère à soupe de trèfle séché (ou frais) devrait être brassée avec un verre d'eau bouillante et insister pendant une demi-heure. Dans le bouillon pas mal pour ajouter une cuillerée de miel. Habituellement, une journée avec une forte transpiration dégage une température très élevée.

Oleg Piskarev

Trois cuillères de rires, un verre.

Masha Lysakova

Gorge de gorge, de sauge, de camomille et de soda! Nettoyez l'infection constamment, toutes les demi-heures! Récupérer!

Tash-shi-arruna

framboise, fleur de tilleul, origan. bons mors de canneberges et de myrtilles, thé au miel et au citron, eau minérale, jus d'orange (fraîchement pressé), lait chaud avec soda ou soda et miel, compote chaude à base de raisins secs ou d'abricots secs

Herbes pour le rhume: ce qui peut être guéri par la maladie

La plupart des gens sont convaincus que la pilule aidera à se débarrasser des symptômes du rhume beaucoup plus rapidement qu'une gorgée de tisane. Cependant, ne sous-estimez pas cet outil de la médecine traditionnelle, puisque les herbes du rhume sont capables d'exercer un fort effet thérapeutique sur notre corps. Bien sûr, dans les cas négligés, quand un traitement à long terme n'a pas été effectué et que la maladie est déjà accompagnée de complications, il sera impossible de se passer de comprimés. Mais immédiatement après l'apparition des premiers symptômes, en particulier chez les enfants, il est nécessaire d'essayer d'améliorer la santé à l'aide d'herbes médicinales.

Comment les herbes sont-elles appliquées?

Il existe de nombreuses plantes médicinales pour le rhume, qui devraient être appliquées en fonction de la symptomatologie. Vous pouvez utiliser de tels moyens d'utiliser ce remède populaire:

• infusion;
• décoction;
• teinture;
• thé.

Le thé peut cuisiner chaque personne, parce que nous buvons cette boisson tous les jours. Préparer une décoction d'herbes pour traiter les rhumes est également très simple. L'herbe sèche doit être remplie d'eau froide, cuire pendant 10 minutes, filtrer et prendre la dose requise.

Dans le traitement des herbes froides communes sont largement utilisés et infusions, qui absorbent complètement toutes les propriétés médicinales des plantes utilisées. Prépare la perfusion de deux façons: froide et chaude. Le plus simple est de faire un breuvage à froid: il suffit de verser les plantes déchiquetées et de leur donner un jour pour insister, après quoi le médicament est prêt à l'emploi.La manière chaude n'est pratiquement pas moulée à partir du thé de brassage, la seule différence est que l'eau n'a pas besoin d'être bouillie, car l'eau bouillante va tuer toutes les propriétés utiles des herbes. L'infusion à base de plantes peut être préparée non seulement sur l'eau, mais aussi sur l'alcool ou l'huile.

La teinture de l'infusion est différente en ce que pour la préparation du premier type de médicament prendra plus de temps, et n'utilisera pas d'eau, mais l'alcool. Rappelez-vous, vous ne pouvez pas insister sur l'alcool avec des rhumes pour les enfants, il est possible que sur l'eau ou sur l'huile. Il est préférable d'acheter la teinture dans la pharmacie, car il est préparé très longtemps.

Inhalation pour les rhumes

Une autre méthode d'utilisation des plantes médicinales contre le rhume et la grippe est l'inhalation. Si vous commencez juste à souffrir d'un rhume, vous ressentez une faiblesse et un malaise général, utilisez par inhalation la sauge, l'eucalyptus, le thym, le bouleau ou les bourgeons de pin. Les herbes doivent être broyées, verser de l'eau chaude et faire bouillir pendant 3 minutes, puis se pencher sur le récipient et respirer les couples thérapeutiques. De telles actions aideront à éviter le développement ultérieur du rhume. Vous devez savoir que cette méthode ne peut pas être utilisée à une température corporelle élevée.

Quelles herbes choisir?

Si les plantes médicinales que vous décidez de prendre à l'intérieur sous forme de thé, de décoction ou d'infusion, devraient savoir ce que les herbes à boire avec le rhume pour soulager ses symptômes. Accélérer le processus de récupération pour les rhumes et la grippe aidera ces herbes:

1. Adonis.Il est doté de propriétés anti-inflammatoires, par conséquent, il est recommandé de le prendre aux stades initiaux du développement des rhumes et d'autres maladies respiratoires;
2. Air.En médecine populaire, les rhizomes de la plante sont utilisés, il se bat bien avec une toux qui survient avec le rhume et la grippe, car il exerce un effet expectorant;
3. Altey.Dans les racines de l'althaea est le mucus, qui exerce un effet anti-inflammatoire et expectorant sur le corps. Il est utilisé dans la production de médicaments contre la toux;
4. Anis.Les partisans de la phytothérapie apprécient les fruits de l'anis pour leurs propriétés antipyrétiques et anti-inflammatoires, il est donc utile pour les enfants et les adultes au cours du rhume de boire du thé thérapeutique;
5. Bourgeons de pin.Connu pour son fort effet expectorant sur le corps pour la grippe et la bronchite. De la toux, le bouillon doit être pris par voie orale, et avec un rhume, il peut être utilisé pour se laver le nez ou pour retenir les inhalations.

Vous pouvez utiliser et des herbes anti-inflammatoires pour le rhume, comme le millepertuis, le saule, le trèfle, l'ortie, les graines de lin, la réglisse, la banane plantain.Si vous n'avez pas la possibilité d'effectuer un traitement à base de plantes, vous pouvez acheter à la pharmacie des médicaments contre le rhume fabriqués à partir de plantes médicinales.

Le traitement le plus populaire contre le rhume est la camomille, qui fait partie de nombreux frais. Vous pouvez préparer indépendamment une telle infusion: un verre d'eau bouillante pour prendre une cuillerée de fleurs de camomille, verser dans un thermos et insister une demi-heure. La préparation préparée est utilisée pour rincer le mal de gorge, et aussi boire sous la forme de thé avec du miel et du citron.

Avec un mal de gorge, rincer à la camomille et sauge aidera. Pour la cuisson, prenez la même quantité de plantes, un verre d'eau bouillante aura besoin d'une cuillerée de mélange, insister une heure, tendre et se gargariser toutes les heures.

Herbes pour le rhume, si correctement utilisé, aidera à se débarrasser des signes de la maladie beaucoup plus rapidement et plus sûr que de nombreux médicaments.

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Remèdes populaires pour la grippe et le rhume à la maison

En dehors de la saison, il n'est pas si difficile d'attraper un rhume ou le SRAS, et il peut y avoir une grippe. Agréable dans cela un peu: la température, la toux, un écoulement nasal fort, la transpiration et le mal de gorge, la faiblesse. Bien sûr, vous pouvez vaincre la maladie avec l'aide de médicaments. Cependant, dans un certain nombre de cas, les remèdes populaires contre la grippe aideront également.

Quelle est la grippe? Les symptômes de la maladie

L'influenza est une maladie respiratoire aiguë. Ses virus sont causés par plusieurs espèces (A, B, C). Il est important de noter que le type de grippe le plus grave est la grippe A. La principale source d'infection est la personne elle-même. Grippe transmise de façon particulièrement active au stade initial par des gouttelettes aéroportées. Habituellement, très peu de gens prennent cette maladie au sérieux. Cependant, un traitement intempestif menace avec des complications, et alors les remèdes populaires pour la grippe et les ARVI n'aideront pas. Habituellement, les premiers symptômes apparaissent 2 jours après l'infection. Le virus pénètre dans les voies respiratoires et son activité vitale affecte négativement l'épithélium, qui doit exercer une fonction protectrice. Le corps devient vulnérable aux autres virus et bactéries. C'est pourquoi les remèdes populaires pour la grippe et le rhume à la maison sont les mieux utilisés dès les premiers signes de la maladie. En règle générale, le premier symptôme est une forte fièvre. Il n'est pas rare pour les cas où il s'élève à 40 ° C. Une personne ressent une douleur dans tout le corps, des douleurs aux muscles et des douleurs. Cette condition est également accompagnée de maux de tête. Typiquement, la grippe n'est pas caractérisée par un écoulement nasal et une toux dans les premiers jours de la maladie. Les maladies respiratoires aiguës, au contraire, dès les premiers jours se manifestent et la rhinite, et une toux qui passe progressivement de sec à humide. Comme avec la grippe, une personne se sent fatiguée, une panne. Si la maladie est causée par un virus, alors le traiter avec des antibiotiques n'a aucun sens. En utilisant certains remèdes populaires pour la grippe et le rhume, vous pouvez considérablement soulager votre état et aider le corps à se défaire de la maladie.

Les bonnes boissons pour la grippe

Tout le monde sait que pendant la maladie, les médecins recommandent une boisson abondante. Mais il doit être saturé avec de la vitamine C. Une boisson idéale est une infusion de rose de chien ou de groseille. Ces remèdes populaires pour la grippe sont riches en acide ascorbique. Les hanches sèches doivent être préalablement écrasées. Puis 5 cuillères à soupe de baies verser un litre d'eau bouillante chaude. Il est préférable de le faire dans un thermos, de sorte que la boisson obtiendra toutes les substances nécessaires de l'églantier. Il doit insister pas moins de 8 heures. Vous pouvez utiliser l'infusion chaque fois que vous avez soif. Vous pouvez ajouter quelques cuillères de miel, mais le recommande immédiatement avant de prendre. La deuxième source non moins précieuse de vitamine C est le cassis. Confiture, baies congelées, feuilles (fraîches et sèches) - pour la cuisson du pot médicinal tout conviendra. Ensuite, nous allons discuter de ce que les autres remèdes populaires pour la grippe ont été utilisés par nos grands-mères.

Framboise, viorne et autres antipyrétiques

L'un des moyens les plus efficaces par lesquels vous pouvez abaisser la température du corps est la framboise. Il est préférable de manger des baies fraîches, qui peuvent être frottées avec du sucre. Cependant, la confiture ainsi que le thé fabriqué à partir de feuilles et de branches de cette plante seront également utiles. Ces remèdes populaires pour la grippe et le rhume à la maison pour les enfants seront complètement sûrs et efficaces, puisque la quantité de salicyllates dans la baie est négligeable. Pour faire du thé, vous devez verser 2 ou 3 cuillères à soupe de confiture avec de l'eau chaude. Afin de ne pas détruire toutes les propriétés utiles, ne recommande pas d'utiliser de l'eau bouillante. L'infusion devrait être bu dans de grandes gorgées. Après avoir pris ce médicament, la transpiration augmentera immédiatement, vous devez donc avoir du linge de lit et des vêtements secs en stock. Kalina possède également des propriétés antipyrétiques similaires. Il est préférable de récolter à l'automne. Les baies moulues avec du sucre sont parfaitement conservées au réfrigérateur. Un autre antipyrétique excellent est le thé aux canneberges. Préparez-le comme un cramoisi. Les baies moulues sont versées avec de l'eau, puis l'infusion est filtrée. Cranberry se réfère aux antibiotiques d'origine naturelle, régule bien les processus d'échange de chaleur dans le corps et réduit la température. Remèdes bien établis et populaires pour la grippe et le rhume (à la maison, comme vous pouvez le voir, vous pouvez préparer beaucoup de médicaments) à base de tilleul. La boisson est préparée aussi simplement: les fleurs sont versées avec de l'eau bouillante et insistent. Cette boisson a un effet anti-inflammatoire et antiseptique et adoucit la toux. En outre, le thé de tilleul est délicieux et aromatique, il est apprécié non seulement par les adultes mais aussi par les enfants.

Remèdes populaires pour la grippe et le rhume pour les enfants

Toutes les perfusions et tous les moyens de médecine alternative ne sont pas appropriés pour abaisser la température et soulager la condition des petits enfants. Pour les tout-petits, une décoction de cerises sèches devient un excellent moyen pour étancher la soif et abaisser la température. Les fruits doivent être versés avec de l'eau (environ un litre pour 100 grammes de fruits) et sur un petit feu évaporer la troisième partie du volume entier. Aussi, pour rétablir l'équilibre minéral, il est utile de donner aux enfants une décoction de raisins secs. Une telle boisson est juste un entrepôt de substances utiles. Tous ces remèdes populaires pour les enfants sont complétés par le jus de carotte habituel. Il est riche en vitamines du groupe A, C. Vous pouvez également offrir du thé au gingembre (en passant, il est recommandé de l'utiliser comme un moyen de prévenir le rhume). Râper la racine de gingembre, ajouter le miel, le citron - et la boisson de guérison est prête.

Les épices dans la lutte contre le rhume

Tout le monde ne sait pas que les épices sont de puissants immunostimulants et ont longtemps été utilisées par nos ancêtres comme remèdes populaires contre la grippe. Pendant la saison, le rhume aide à protéger la cannelle. Une demi-cuillère à café de ce composant doit être versé avec de l'eau bouillante, ajouter le miel et un peu de poivre noir. Ce produit a de bonnes propriétés antibactériennes. De façon inattendue, mais un assaisonnement très efficace dans la lutte contre la grippe est la feuille de laurier la plus commune. Si, à la fin de la préparation du bouillon, on lui ajoute 3 feuilles de laurier, alors une telle nourriture sera non seulement savoureuse, mais aussi utile. Cette épice ne permet pas de se propager aux virus, a un effet positif sur l'immunité et peut également soulager la douleur. Aux premiers signes de mal de gorge aidera. Il doit être broyé (ou déjà moulu), ajouter un peu (à la pointe du couteau) dans un verre de lait bouilli et insister pendant environ 10 minutes. Boire en très petites gorgées. Le lait peut et juste rincer le mal de gorge. Un composant obligatoire qui utilise le yoga pour le traitement du rhume est la cardamome.

Le thé sur sa base est préparé comme suit. Pour un demi-litre d'eau, vous devez prendre 9 pièces. cardamome, ajouter un peu de girofle (5-7 inflorescences), un bâton de cannelle et une demi-cuillère à café de gingembre râpé. Cette composition doit être bouillie pendant environ 5 minutes. Ensuite, un verre de lait est ajouté et ceci est à nouveau porté à ébullition. Si vous le souhaitez, vous pouvez adoucir avec du miel. Un bon remède contre le rhume est le lait au curcuma. Il va réchauffer le corps, aider à soulager l'inflammation dans la gorge.

Les oignons et l'ail sont des antibiotiques naturels

Si la maladie commence à attaquer, alors dès que possible, ces remèdes populaires devraient être prises de la grippe. Couper d'urgence l'ail et les oignons en plusieurs lobules. Les huiles essentielles qui y sont contenues ont d'excellentes propriétés antibactériennes. Remplacez les légumes après plusieurs heures. Cependant, il est important de rappeler un point important: les couples ont seulement besoin d'inhaler. En aucun cas vous ne devez mettre l'ail écrasé ou ses morceaux directement sur la muqueuse nasale. Le résultat de telles actions peut être une brûlure de la peau.

Vous pouvez également faire cuire des gouttes d'ail. Pour cela, environ 100 grammes d'ail écrasé devrait être versé avec de la vodka. Une goutte d'un tel outil vaut une goutte sur la langue, le tenir pendant un moment, puis l'avaler. Un tel traitement devrait durer au moins trois jours. En raison de ses propriétés antiseptiques, l'ail est indispensable pour la bronchite, la pneumonie. Il doit être ajouté directement à la nourriture. Bien sûr, les personnes qui ont des problèmes avec le tube digestif, utilisent des oignons et de l'ail en quantité limitée.

Les remèdes populaires contre la grippe et les oignons sont utilisés depuis longtemps. Une des façons de traiter un rhume avec elle est la suivante: mélanger l'ampoule écrasée avec du miel, du sucre, ajouter de l'eau et cuire ce mélange pendant 3 heures. Conservez le médicament dans le réfrigérateur. Prenez une cuillère à soupe plusieurs fois par jour. Un tel mélange est une excellente méthode de prévention des rhumes.

Traiter la toux avec des remèdes populaires

Pour se débarrasser de la toux, il n'est pas nécessaire d'utiliser des pilules et des sirops spéciaux. Pour commencer, vous pouvez essayer et remèdes populaires pour la grippe et la toux. Pour préparer un médicament à base de lait et d'oignons, prenez la tête d'oignon et d'ail. Il faudra également 1 litre de lait, dans lequel il est nécessaire de souder les racines à un état mou. Ensuite, ajoutez du miel (environ une cuillère à soupe). Le mélange est trituré à l'état de purée et est utilisé toutes les heures pour une cuillère à soupe. Les enfants devraient recevoir un médicament avec une cuillerée à thé.

Un bon assistant dans la lutte contre la toux est un radis noir. Il est riche en alcaloïdes et autres substances utiles. Dans le fruit, une cavité assez large est découpée, qui est remplie de miel. Après un moment, le radis va libérer le jus. Le mélange résultant devrait être pris sur une cuillère à soupe plusieurs fois par jour. Il est important de noter qu'un tel médicament est très savoureux et est aimé même par les petits enfants. Le fruit peut être utilisé et répété, en ajoutant une nouvelle portion de miel.

Le remède contre la toux classique est le lait, le miel et le beurre. Offrez des remèdes populaires pour une prescription de la grippe et un mélange pour réchauffer les bronches: prenez une cuillère à soupe de vodka, de beurre et de miel et faites fondre le tout dans un bain d'eau. Il est remarqué qu'à la réception de tels médicaments la toux passe assez vite. Bien sûr, il ne peut être utilisé que par des adultes.

Et pour les enfants sirop de conifère approprié. Préparez-le à partir de jeunes cônes de pin ou de sapin. Les bourgeons de pin sont coupés en petits cercles, empilés dans des récipients en verre et versés avec beaucoup de sucre. Vous pouvez ajouter des baies et des framboises, miel. Vous devez stocker ce médicament dans le réfrigérateur. Il existe également une variante de préparation: le mélange résultant for tasse d'eau bouillante et laisser mijoter sur un bain de vapeur pendant 8 heures.

Sel et autres remèdes dans la lutte contre la rhinite

Aux premiers signes du rhume (et dans la saison des rhumes et pour la prévention de celui-ci) vous pouvez utiliser la cuisson ordinaire ou le sel de mer. Pour laver le nez, il est nécessaire de préparer une telle solution. Dans un verre d'eau chaude bouillie, dissoudre 1 cuillère à café de sel. Ensuite, avec ce liquide, il est nécessaire de laver les sinus nasaux. La technologie de la procédure est la suivante: fermer une narine et la seconde inhaler la solution. Il devrait être fait de sorte que l'eau passe à travers les voies nasales et pénètre dans la cavité buccale. Vous pouvez utiliser une petite seringue. L'essentiel est d'arroser complètement la muqueuse. Les petits enfants peuvent creuser quelques gouttes dans les voies nasales. Cet agent dilue efficacement le mucus, chasse les micro-organismes pathogènes de la cavité nasale. La respiration est plus facile, et le nez qui coule va beaucoup plus vite. Une telle solution peut également se gargariser avec les premiers symptômes de l'angine de poitrine. Le produit élimine parfaitement l'inflammation et a un effet désinfectant facile. Il est préférable d'utiliser du sel marin pour préparer la solution, car il est riche en divers oligo-éléments. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'iode pour améliorer l'effet. Aide à faire face à la rhinite et aux bains de pieds chauds. Dans l'eau (et ensuite dans les chaussettes), vous pouvez ajouter de la moutarde sèche. L'aloès, le calanchoé et la betterave sont utilisés comme gouttes pour le nez. Pour le traitement des petits enfants, ces produits sont dilués avec de l'eau. Quant aux adultes, bien établis dans la lutte contre le bain froid commun.

Grossesse et rhumes

Porter un enfant est une période cruciale dans la vie d'une femme. En ce moment, il est particulièrement important pour elle de prêter attention à sa propre santé. Malheureusement, même le rhume (sans parler de la grippe), transféré dès le début, peut nuire à un bébé. Mais le traitement avec des médicaments conventionnels est inacceptable, car tous les produits chimiques entrent dans le corps de l'enfant. Par conséquent, il est préférable d'utiliser des remèdes populaires pour la grippe et le rhume pour les femmes enceintes. Si la maladie se fait déjà sentir, il vaut immédiatement la peine de boire abondamment: cramoisi, thés de citron vert, lait chaud avec addition de miel.

Ne pas utiliser beaucoup de thé avec de la menthe ou de la mélisse. Avec la douleur dans la gorge aidera le citron. Le lobule de ce fruit et son jus peuvent détruire la flore pathogène. En outre, les processus inflammatoires dans la gorge peuvent être éliminés par rinçage à la sauge, la camomille, une solution de sel. Pas mal prouvé et toutes sortes d'inhalations. En eux, vous pouvez ajouter des huiles essentielles, des herbes médicinales. Mais il est utile de se rappeler qu'à des températures de telles procédures, il vaut mieux refuser. S'il y a une augmentation de la température corporelle, alors les remèdes populaires pour la grippe viendront à la rescousse pendant la grossesse: groseilles, canneberges, framboises. Vous pouvez appliquer des compresses sur votre tête (un morceau de tissu ou une serviette imbibée d'eau froide). Très souvent lors d'un rhume des maux de tête sont observés. Vous pouvez vous en débarrasser avec une feuille de chou, qui devrait être attaché à la tête. Lorsque vous toussez, du lait avec du beurre ou de la graisse d'oie vous aidera. Il adoucit les bronches et les voies respiratoires avec du beurre de cacao naturel. Sa pièce doit être lentement résorbée et avalée. Connu et cette méthode de lutte contre la toux: feuille de chou répandu avec du miel et mis à la poitrine. Cette compresse réchauffe parfaitement le système respiratoire. Après un moment, vous pouvez voir que le miel est complètement absorbé, et la feuille a commencé à s'estomper. Vous ne pouvez pas planer vos futures mères, mais il est fortement recommandé de vous tenir les mains sous un jet d'eau chaude.

Il est intéressant de connaître la liste des plantes médicinales dangereuses pour les femmes enceintes. Ils comprennent l'absinthe, la menthe, la fougère, la rue, la chélidoine.

Pendant la maladie, le corps consacre beaucoup d'efforts à la lutte contre les virus, de sorte que la nutrition dans cette période doit être équilibrée. Il n'est pas nécessaire de manger de la graisse, de la nourriture lourde, la famine facile ne fera que profiter.

Recommandations générales pour la prévention des ARVI

Afin de réduire au minimum le risque d'infection, il est important de suivre des recommandations simples. L'aération régulière de la pièce est un excellent moyen de désinfection. Le nettoyage humide doit être effectué aussi souvent que possible. Dans la période des rhumes et des épidémies de grippe, il est préférable de refuser de visiter les lieux bondés. Mais dans l'air frais, vous devez venir. Bien sûr, ne pas trop refroidir, les vêtements doivent être assez chauds. Mais la surchauffe est également dangereuse. L'activité physique modérée est la garantie d'un organisme sain. Même une charge régulière aidera à garder votre corps tonique. Les stress affectent aussi négativement l'état du système immunitaire, réduisent les fonctions protectrices. La nourriture devrait être équilibrée. Sur la table, les fruits et légumes de saison doivent nécessairement être présents. Les oignons et l'ail sont d'excellents remèdes naturels pour la prévention du rhume. L'utilisation régulière de thé de vitamine ne fera que bénéficier. Pour renforcer l'immunité, vous pouvez préparer un tel mélange: dans les noix broyées, les abricots secs, les raisins secs ajouter du miel et du citron citron. Une telle nourriture de vitamine renforcera considérablement les défenses de notre corps. Si vous ne pouvez pas vaincre la maladie, alors la visite d'un spécialiste n'est pas possible. Dans certaines situations, seuls les médicaments prescrits par un médecin peuvent faire face. Ceci est particulièrement important si un jeune enfant ou une femme enceinte est malade.

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Une bonne nutrition pour le rhume et la grippe

Une bonne nutrition contre le rhume et la grippe est extrêmement importante, mais de nombreuses personnes en période de maladie concentrent leur attention uniquement sur les médicaments et les procédures médicales. Mais la sagesse antique, selon laquelle la nourriture elle-même est un médicament, est également pertinente aujourd'hui.

Besoins du corps pendant un rhume et une grippe

Quelle que soit la nature de la maladie - virale ou non - le corps subit un stress énorme pendant la maladie et de ses ressources pour lutter contre la maladie sont très limitées. L'immunité a besoin d'un soutien tangible, le foie nécessite également une protection supplémentaire, et le cœur doit travailler plus dur et plus fort que d'habitude. En outre, les patients reçoivent généralement de l'air frais en quantité limitée.Par conséquent, les forces pour le rétablissement des patients de santé dérivent principalement de la nourriture.

Le régime alimentaire d'une personne atteinte de grippe ou de rhume devrait devenir divers et riche en divers minéraux précieux et vitamines, mais en aucun cas vous ne devriez trop manger pendant cette période: vous devez manger en petites quantités, en petites portions 5-7 fois dans jour. Ces portions doivent contenir des substances facilement digestibles, mais utiles.

En outre, le corps doit être suffisamment liquide pour reconstituer la perte d'humidité et de transfert nécessaires pour lutter contre les agents pathogènes, donc boire devrait être abondante et chaude, même chaud. Il est conseillé de ne pas manger immédiatement avant d'aller au lit, car un organisme affaibli doublement difficile à digérer la nourriture dans un rêve. Les médecins recommandent de manger en même temps toute la période de récupération.

Nourriture interdite pour le rhume et la grippe

Si une personne en bonne santé est très utile pour adhérer aux principes d'une nutrition adéquate et adéquate, le patient est encore plus important.

Les aliments frits, fumés et frits sont complètement inacceptables pendant la période de transfert d'un rhume ou d'une grippe. Il est nécessaire de limiter l'utilisation des boissons et des emballages de jus, en particulier carbonatées très doux, car ils sont un lourd fardeau sur le foie, et que doit travailler dur. Les aliments gras sont autorisés seulement 1-2 fois par jour en très petites quantités. En général, la prise de cholestérol dans le corps au cours de cette période est très mal évaluée par les médecins. Les chips, la restauration rapide, l'alcool, même en doses minimales, sont strictement interdits. En outre, vous ne pouvez pas utiliser de café, de thé noir ou vert fort, de cacao, d'eau minérale fortement gazéifiée.

Pour les infusions à base de plantes et de produits meilleurs pour traiter avec prudence: la maladie - pas de temps à expérimenter sur son propre corps, donc ne pas essayer de nouvelles herbes. Dans le cas où ils trouvent soudainement une réaction allergique, les conséquences peuvent devenir très difficiles. De plus, on ne sait pas comment les médicaments peuvent être combinés entre eux et les herbes, et un conflit entre les substances capables de lente reprise dans le corps plusieurs fois.

Diète recommandée pour le rhume et la grippe

Régime alimentaire pour la grippe ou le rhume est simple. Vous devez vous rappeler de manger des fruits frais et des légumes bouillis à chaque repas. La fibre aide à nettoyer le corps, le soulage des toxines et des toxines. La nourriture est équilibrée, donc vous ne devriez pas abandonner la viande. Vous avez juste besoin de donner la préférence aux types de viande appropriés - boeuf maigre, veau. La viande de volaille et le poisson seront également appropriés, faites-les cuire pour un couple ou faire bouillir. Les produits laitiers et les céréales, cuits dans le lait - un choix traditionnel pour les patients souffrant de rhume et de grippe.

Les produits qui peuvent stimuler l'immunité et combattre les virus sont particulièrement intéressants:

• l'ail;
• oignons;
• citron;
• cassis;
• miel.

Surprenez-les pas nécessaire, surtout sur un estomac vide, mais manger tous les jours est très utile. La seule contre-indication est l'allergie du patient.

Les médecins extrêmement utiles considèrent l'utilisation de la décoction de cynorrhodon. L'églantier traite parfaitement les muqueuses, qui souffrent surtout du rhume et de la grippe qui s'assèchent et gonflent. Le bouillon peut être cuit à partir de fruits frais, de fruits secs, et vous pouvez acheter du sirop d'églantier prêt à l'emploi dans une pharmacie et le diluer avec de l'eau bouillante. L'utilisation de 1-2 verres apportera beaucoup de soulagement au patient. Le volume total de liquide devrait être d'environ 2 litres par jour.

Une bonne nutrition contre la grippe et le rhume est particulièrement important s'ils souffrent de petits enfants. Leur corps tolère toute maladie plus lourde que le corps des adultes. Beaucoup de parents essayent de remonter le moral de leurs bébés, leur permettant pendant la période de maladie de manger des mets qui n'apportent pas de bien. Cependant, cela ne devrait pas être fait. Il est conseillé de retarder ces surprises agréables et s'il vous plaît le bébé après son bien-être devient beaucoup mieux.

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http://youtu.be/aHlct7A7Bno

Un menu raisonnable et réfléchi lors d'un rhume et d'une grippe permet d'accélérer de manière significative le cours de la maladie, de faciliter le processus de guérison et d'éviter de nombreuses complications.

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