Au contraire, la douleur dans le bas du dos à l'homme, une conséquence de la locomotion bipède. Nulle part où s'éloigner d'eux. Après tout, lors de la marche, même assis charge maximale tombe sur la colonne lombaire.
Bien sûr, l'état de la colonne vertébrale ont une dégénérescence des changements liés à l'âge influence négative dans le cartilage du disque intervertébral, une mauvaise alimentation et malsaine, l'obésité, la sédentarité et le stress.
Les douleurs au bas du dos peuvent survenir à gauche ou à droite. Le syndrome de la douleur dans la région lombaire, généralement accompagnée d'une grossesse au moment précoce et tardive de celui-ci.
Pour certaines personnes lumbodynia - maux de dos - un phénomène ordinaire, qui est devenu une partie de leur vie quotidienne. Quelqu'un sensations douloureuses peuvent se produire une fois pour toutes vont, et il y a qui reviennent encore et encore. Bien sûr, la majorité des patients se rétablissent dans les 2-3 mois symptôme du début, mais il y a aussi ceux qui souffrent beaucoup plus longtemps.nature
des maux de dos variés: la douleur peut être douloureux( position assise prolongée provoque, même le sommeil de la nuit);tir vif( l'homme se plie soudainement et ne peut plus se redresser).Le syndrome de la douleur peut être associée avec une simple irritation des nerfs de la colonne vertébrale, avec le pincement des racines nerveuses, avec une irritation et un gonflement des muscles et des ligaments dans l'innervation de la zone de la colonne lombaire. La douleur peut également être donnée dans le bas du dos avec des maladies des organes internes.
Eh bien, les plus célèbres syndromes lombaires - un lumbago et sciatiques( sciatalgie).
SOMMAIRE
dos raisons primaires et secondaires
douleur primaire dans le bas du dos causée par des troubles de la colonne vertébrale - modifications dégénératives et fonctionnelleseniyami dans les articulations vertébrales, de disques intervertébraux, les muscles, les tendons, les ligaments.
vous savez que la colonne vertébrale - une série de vertèbres reliées entre tissus élastiques - les muscles et les ligaments. Ils( sauf l'os) contiennent des terminaisons nerveuses et peuvent être une source de maux de dos.
secondaire syndrome de la douleur au bas du dos associée à des lésions traumatiques de la colonne vertébrale, des processus néoplasiques et infectieuses, des maladies d'organes internes, y compris les organes pelviens de la femme, l'ostéoporose et d'autres maladies. C'est une sorte de signal d'alarme sur les problèmes dans le corps.
ont des maux de dos sont nombreuses raisons pas nécessairement liées à la pathologie de la colonne vertébrale. En particulier, les causes communes de la douleur constante - les maladies bénignes et malignes des organes pelviens chez les hommes et les femmes( l'endométriose, les fibromes utérins, dysménorrhée, maladie inflammatoire de l'ovaire, lésions des gros vaisseaux, les reins, la prostatite chronique, certaines maladies du système nerveux).
cause la plus fréquente de maux de dos - ostéochondrose de la colonne vertébrale, qui se manifeste à la suite de pincement des racines nerveuses étendant à partir de la moelle épinière à un niveau ou un autre.
maux de dosrépandue dans ostéochondrose vertébrale, hernie discale, la saillie du disque.
De nombreux problèmes de santé entraînent des douleurs dans la colonne vertébrale( dos et taille).Certains d'entre eux sont innées, comme le spina-bifida( spina bifida), d'autres sont formés avec l'âge( ostéochondrose, spondylose, ankylosante, l'ostéoporose).
Cependant, la plupart des causes de la douleur dans la colonne vertébrale( dos et la taille) de la population active sont connectés à leur origine avec le même type d'activité physique au travail( assis derrière le volant d'une œuvre voiture ou sédentaire à l'ordinateur) et les blessures de la moelle épinière.
Dans la pratique ambulatoire, chez les patients atteints d'ostéochondrose de la colonne vertébrale, le mécanisme de mémoire le plus commun est l'apparition de maux de dos. L'apparition des symptômes de la douleur persistante dans la colonne vertébrale( dos et la taille) sur le fond de la maladie déjà existante dégénérative du disque est précédé par la présence d'inconfort pour le patient sur une longue période de temps.
La douleur dans la colonne vertébrale( dos et taille) est beaucoup moins fréquente chez les personnes qui mènent une vie sportive.
prévenir le développement de l'ostéochondrose et l'apparition de la douleur dans la colonne vertébrale( dos et la taille) contribuent, surtout, des exercices d'auto-apprentissage, activités de plein air. Cela supprime la charge de travail de jour des mêmes muscles, ligaments et articulations de la colonne vertébrale lombaire.
Maux de dos de compression libre du nerf sciatique provoquée par l'apparition de la douleur à la jambe dans ostéochondrose vertébrale avec une hernie discale.
apparition de maux de dos - dos et la taille, les causes courantes
Les causes courantes de douleurs dans la colonne vertébrale( dos et la taille) comprennent: les spasmes musculaires
- ( aiguë ou chronique);
- protrusion ou hernie du disque intervertébral( avec blocage possible des nerfs);
- processus dégénératifs de la colonne vertébrale( ostéochondrose, spondylose, spondylolisthésis);
- maladie de Scheuerman-Mau;
- maladie de Bechterew;Sténose spinale
- ;
- sacroiliite( inflammation de l'articulation sacro-iliaque);
- arthrose de l'articulation sacro-iliaque;
- arthrose de l'articulation intervertébrale( spondylarthrose).
lombaire ostéochondrose douleur
Retour à ostéochondrose peut être aggravée par la toux et les éternuements, avec tout mouvement, en particulier lors de la flexion du buste vers l'avant.
Avec lombalgie, ostéochondrose lombaire peut se manifester violation de la sensibilité de certaines zones de la peau ou les muscles de la partie inférieure du corps et les jambes, l'affaiblissement ou la disparition des réflexes tendineux des pieds.
En règle générale, avec l'ostéochondrose, il y a une courbure de la colonne vertébrale lombaire. Selon le plan, dans lequel la courbure de distinguer la scoliose( courbure de la droite ou la gauche), lordose( convexité vers l'avant) et la cyphose( lissage du renflement lombaire ou même le dos).
Dans ce cas, si une ostéochondrose de la moelle épinière pincé, il y a une violation de la miction ou la défécation, ainsi que la violation de la sensibilité de la vessie ou des organes reproducteurs.
Cependant, la plupart lombaire douleur radiculaire lombalgie se manifeste - développer à la suite de pincement des racines nerveuses étendant à partir de la moelle épinière à un niveau ou un autre.
Donc, l'un des syndromes lombaires les plus connus est le lumbago. Elle survient au moment du stress physique ou dans une position inconfortable du corps, et parfois sans cause apparente.
Tout à coup, en quelques minutes ou quelques heures, il y a une séance de douleur aiguë à travers( « croix »), il est souvent une sensation de brûlure et arquées( « comme si le nombre de coincé dans la taille »).Le patient se bloque dans une position inconfortable, ne peut pas se redresser si l'attaque a eu lieu au moment de la levée de la gravité.Les tentatives de descendre du lit, de tousser ou de plier la jambe sont accompagnées d'une forte augmentation de la douleur dans le bas du dos et le sacrum. Si on demande au patient de se tenir sur ses pieds, une forte immobilité de toute la région lombaire est révélée en raison de la tension musculaire.
Lumbago
lumbago( lumbago; lat lumbus échine; . Synonyme lumbago) - est une attaque de la douleur soudaine et sévère, ainsi que la montée subite des muscles de la région lombaire. Il se produit, en règle générale, au moment de l'effort physique ou après, et est provoqué par la surchauffe et le refroidissement ultérieur du corps.douleur
Retour à lumbago apparaissent dans les premières étapes du processus dégénératif dans le noyau pulpeux du disque intervertébral qui perd son élasticité et se désintègre en fragments individuels. Les fragments du noyau soumis à un stress physique et les mouvements de la colonne vertébrale exercent une pression sur l'anneau fibreux contenant les récepteurs sensibles. L'irritation des récepteurs dans le segment de la colonne vertébrale est la cause de la douleur, des réactions réflexes et de la tension tonique dans les muscles de la région lombaire.
La nature de la douleur aiguë et soudaine dans le bas du dos est le vomissement, pulsant, perçant et tirant. Le patient ne peut pas se redresser, les muscles du dos sont tendus. Le moindre mouvement, la toux ou l'exacerbation physique aggrave la douleur. En appuyant sur le bas du dos provoque une douleur.
Au cours de l'attaque la personne devient sans défense, figé dans une position forcée, toute tentative de mouvement intensifie la douleur, se développe la région lombaire de spasmes musculaires. Durée de la douleur à la taille de plusieurs minutes à plusieurs heures et plusieurs jours. Au repos et allongé sur une surface dure, la douleur aiguë s'apaise. Parfois, la douleur sévère disparaît aussi soudainement qu'elle est apparue. Dans ce cas, les patients ont le sentiment que "quelque chose est venu à sa place" dans le bas du dos. Des attaques répétées
la douleur de lumbago apparaissent souvent dans la surface arrière ou du fémur ou du tibia postéro( sciatiques) qui indique l'implication dans le processus pathologique correspondant racines nerveuses de la colonne vertébrale.
Sciatica se développe à la suite d'un pincement de la colonne vertébrale situé légèrement plus bas qu'avec le lumbago.
sciatique sciatique( Les Ischias grecques, de ischion -. Pelvis, hanche, pluriel ISCHIA - Siège), la sciatique, les racines de la maladie de la moelle épinière lombo-sacrée et des principalement du nerf sciatique.
Ce nerf est le plus gros du corps humain. Il provient de cinq niveaux différents de la moelle épinière dans le rachis lombaire, le département portant la charge principale. Ensuite, le nerf sciatique passe en bas de la jambe, divisée en petits nerfs qui vont à la hanche, le genou, la jambe, la cheville, le pied et les orteils. En raison de la grande longueur du nerf sciatique et de sa connexion étroite avec de nombreux organes, les maladies du nerf sciatique sont très courantes.
La douleur dans la sciatique est la plus diversifiée. Parmi les variétés possibles de douleur et de sensation sont la douleur lancinante, brûlante, picotante, "effrayant" et l'engourdissement en même temps. La douleur dans la sciatique peut être si grave que le patient ne peut pas dormir ou effectuer des actions telles que s'asseoir, se tenir debout, marcher, se pencher ou se retourner.
Les douleurs de tir se produisent dans la fesse et l'arrière du pied, généralement d'un côté du corps. Comme avec le lumbago, ils s'aggravent lorsque la position du corps change. Sur la jambe sont particulièrement douloureuses pour toucher les zones - ce sont des protubérances osseuses sur le bord inférieur de la fesse et dans la zone du genou. Parallèlement à cela, des nodules douloureux se trouvent dans les muscles de la cuisse et de la partie inférieure de la jambe.
Les attaques de lumbago et de sciatique ont tendance à se répéter tout au long de la vie. Par conséquent, il est très important d'identifier le type de charge ou la position du corps qui provoque leur apparition. Cela permettra d'éviter le développement de crises. Les symptômes aigus de la maladie analgésiques courte, les blocages anesthésiques dans la colonne vertébrale, ainsi que des techniques spéciales pour étirer la colonne vertébrale et les fesses. Le traitement du syndrome devrait être complet.
Maladie du rein
La douleur dans la région lombaire est l'un des signes caractéristiques d'une maladie rénale.
pour la maladie rénale est caractérisée par la constante douleur « terne » dans le coin costovertébrale du rein malade. Souvent, la douleur irradie( "donne") dans l'hypochondre, le nombril et le bas-ventre.
décrit la douleur est causée par capsule rénale rapide de dilatation, tel que l'œdème avec une pyélonéphrite aiguë ou un uretère bloqué.
Pendant ce temps, de nombreuses maladies - pyélonéphrite chronique, hydronéphrose, les tumeurs malignes et les maladies rénales polykystiques - aucune douleur se produire accompagnée de très lent étirement capsule rénale.
Une autre cause possible de douleur lombaire
Des maux de dos peuvent survenir si vous:
- Passez beaucoup de temps à conduire une voiture ou un ordinateur.
- Faites du travail physique dynamique avec un changement important de la position du corps( surtout si votre profession est associée à un effort physique intense).
- Exercez-vous un stress excessif dans la salle de sport ou dans le club de fitness. Soyez extrêmement prudent si vous avez commencé à vous entraîner récemment.
- menée principalement sédentaires( employés de bureau) ou debout( vendeurs, serveurs au service de la publicité extérieure, chirurgiens) mode de vie.
- Vous aimez le travail de pays.
- Souffre d'être en surpoids.
- Risque supplémentaire pour les femmes.
- Vous êtes enceinte ou avez récemment accouché.
- Postmenopause obtenu, qui doit développer l'ostéoporose.
Maladies accompagnées de douleurs dans le dos
- Ostéochondrose de la colonne vertébrale.
- Maladies bénignes et malignes des organes pelviens( maladies de la prostate, y compris la prostatite chronique).La présence de certaines maladies dans la région pelvienne, par exemple, - les tumeurs. Hernie du disque intervertébral.
- Le mal de dos, qui apparaît après une longue marche, indique la possibilité d'une sténose du canal rachidien. La maladie se manifeste par un syndrome de boiterie spinale( pseudo-intermittente).Le patient se plaint de douleurs et de crampes dans le bas du dos et les fesses qui apparaissent lors de la marche. La douleur se calme en position assise ou couchée, mais se renforce à nouveau avec la reprise de l'activité physique.
- pseudopolyarthrite rhizomélique - un syndrome qui se développe chez les patients âgés, en commençant généralement à la douleur et la raideur intensifiant progressivement dans les extrémités supérieures proximale, pseudopolyarthrite rhizomélique peut également manifester une douleur dans la partie proximale des membres inférieurs et de la taille.
osteochondrosis ( dorsopathies ) - la source de la douleur la plus fréquente dans le bas du dos. Au cours de l'examen, les maladies dégénératives de la colonne vertébrale - l'arthrose, l'ostéoarthrite, l'ostéoporose. Réduction de la hauteur du disque intervertébral, ce qui conduit à des violations de l'équilibre mécanique des structures de la colonne vertébrale - d'où la douleur constante, assez tolérante, mais en augmentant périodiquement.
Spasme musculaire .Lors d'un effort physique inhabituel et intense et excessif, une douleur aiguë au dos est apparue? Facteur prédisposant - une longue position statique statique du corps( derrière l'ordinateur, accroupi, pliant en deux pendant le travail d'été).En conséquence, le spasme musculaire se développe, ce qui limite la mobilité d'une certaine partie de la colonne vertébrale. Les muscles crispés deviennent une source de souffrance, déclenchant un cercle vicieux de «mal de dos - spasme musculaire - douleur».Cette condition peut persister longtemps et provoque de nombreuses minutes désagréables. Attention s'il vous plait! Avec une lombalgie constante, surtout si elle commence rapidement et fortement, consultez un médecin pour identifier les maladies qui l'ont causé et développer un traitement moderne et approprié.
une hernie discale , serrant les racines de la moelle épinière, est particulièrement fréquente chez les hommes âgés de plus de 40 ans. La première des symptômes de détresse - lumbodynia conjointement avec plusieurs fonctionnalités supplémentaires: la douleur le long de la colonne vertébrale des fesses à pied par la toux, les éternuements et de rire, des difficultés dans les pentes et l'extension de la colonne vertébrale dans la région lombaire( en particulier clairement manifesté lorsque les chaussettes équipées et chaussures), augmenté désagréablesensations lors de la levée d'une jambe droite, couché sur le dos. Ce mal de dos est souvent appelé le terme obsolète "radiculite" ou le mot prothétique "chambre".La douleur s'intensifie en position verticale et s'abaisse en position horizontale.
Instabilité de la colonne vertébrale est un problème typique chez les femmes d'âge moyen. Il se manifeste par une douleur dans le dos, qui augmente avec l'activité physique prolongée et debout. Cela donne un sentiment de fatigue et un désir de s'allonger. La maladie est causée par une lésion du disque ou de l'articulation intervertébrale et survient souvent dans un contexte d'obésité modérée. Il est difficile pour de tels patients de ne pas se plier, mais de se redresser, de faire des mouvements "inutiles".
Canal vertébral étroit .Le symptôme le plus commun est la douleur au repos associée à la douleur lors de la marche. Elle étend le long de la colonne vertébrale des fesses aux pieds, et la douleur est toujours, même couché ou assis, dans la mesure où s'asseoir dans la fesse « malade » impossible.syndrome étroit du canal rachidien - une conséquence de modifications dégénératives, la croissance des structures osseuses et articulaires de la colonne vertébrale, ce qui conduit à l'atteinte des racines nerveuses de la colonne vertébrale. Vos actionsQuelle que soit la cause du mal de dos, il est impossible de le déterminer. Si l'arrière ne repose pas, le jour ou la nuit, il est préférable de voir un spécialiste en temps opportun, ce qui demandera une stratégie de traitement.
maux de dos et le diagnostic de
Lorsque les maux de dos et lumbago conseillé de se soumettre à un ordinateur( indique l'état du tissu osseux de la colonne vertébrale) et la résonance magnétique( vous permet d'évaluer l'état des tissus mous) scanner et échographie pour rendre les organes internes.
Une méthode de diagnostic est la radiographie - une méthode relativement pas cher et peut être utile d'identifier un certain nombre de troubles, de fractures à des calculs rénaux. La plupart des changements détectés ne peuvent fournir qu'un diagnostic correct, et des études supplémentaires peuvent être nécessaires pour le confirmer. En outre, certains changements radiologiques peuvent être associés à des résultats qui ne sont pas la cause de la douleur.
Diagnostic de maux de dos, ostéochondrose, hernies discales, saillie du disque
Tout commence par l'examen neurologique et orthopédique par un médecin. Dans cette étude évalué l'état neurologique du patient, ainsi que l'identification des éventuelles irrégularités dans la biomécanique de la colonne vertébrale avec une évaluation obligatoire de l'état des muscles du dos et les fesses. Déjà à ce stade de l'étude, les patients atteints osteochondrosis épinière et les maux de dos et le bas du dos peuvent être diagnostiqués et le traitement est choisi.
Parfois, les résultats de l'examen neurologique et orthopédique du patient présentant des symptômes de la douleur sur un fond de osteochondrosis peut être nommé en outre, les procédures de diagnostic suivantes: radiographie
- de la colonne vertébrale lombo avec des tests fonctionnels,
- CT colonne vertébrale lombo,
- IRM du lombola colonne vertébrale.
Exemple n ° 1 .la compression du nerf de l'hernie du disque intervertébral avec l'apparition de la douleur de la jambe dans la colonne vertébrale de l'ostéochondrose .
disque intervertébral Centre prend studenistoobraznoe noyau pulpeux. Il est entouré et supporté par un anneau fibreux du cartilage fibreux et du tissu conjonctif. Plus d'informations peuvent être trouvées dans l'article sur l'anatomie de la colonne vertébrale et la moelle épinière du cerveau humain.l'épaisseur du disque
diminue, les corps vertébraux se rapprocher, ce qui réduit le foramen intervertébral et de les mettre en danger sont dans les nerfs et les vaisseaux sanguins( ostéochondrose).
Exemple n ° 2 . spondylolisthésis( de déplacement vertébrale) avec l'instabilité de la colonne vertébrale avec compression de nerveuse.
disque bombé( en saillie du disque intervertébral) avec d'autres pertes dans la lumière du canal rachidien( hernie discale) conduisent souvent à une compression des racines nerveuses, provoquant une douleur comprime le long de nerf( douleur irradiant vers la jambe, le bras, la tête, le cou, les espaces intercostauxselon le niveau de compression du nerf) avec l'affaiblissement de la force musculaire dans les domaines de l'innervation et des troubles sensoriels.
saillie ou une hernie discale souvent accompagnées de douleurs musculaires le long du nerf( bras ou la jambe).En même temps, un ou au moins( rarement) deux nerfs sont pressés.addition
à la compression nerveuse et peut perturber la stabilité du segment rachidien. Lorsque l'instabilité de la colonne vertébrale est décalée vertèbre avant( anterolistez) ou vers l'arrière( rétrolisthésis).Afin de clarifier le diagnostic peut nécessiter des rayons X de la colonne vertébrale lombo avec des tests fonctionnels.
Exemple n ° 3 . scoliose avec un spasme de protection des muscles du dos sur le fond de l'ostéochondrose avec une hernie ou une saillie du de disque intervertébral.
La plupart souffrent souvent en même temps de la compression de la hernie ou une saillie des faisceaux nerveux du disque intervertébral qui forment le nerf sciatique en raison de leur localisation anatomique.des fibres de nerf sciatique comprenant des L5, S1, S2, SZ - nerfs rachidiens.
Exemple n ° 4 . sténose du canal rachidien avec compression du de la moelle épinière.inflammation chronique Cheminée
dans la lumière du canal rachidien peut conduire à la formation de son rétrécissement( sténose spinale) et la compression de celui-ci passant dans la moelle épinière et les nerfs. Voilà pourquoi la sténose du canal rachidien est toujours nécessaire d'effectuer un cycle complet de traitement avec l'utilisation d'un arsenal de procédures médicales différentes, et dans le cas d'efficacité - traitement opératoire.
maux de dos: traitement
de maux de dos, l'ostéochondrose vertébrale, hernie discale, la saillie du disque.
En fonction de la gravité des symptômes et les causes des maux de dos et du bas du dos sur le fond de l'ostéochondrose avec une hernie discale ou une saillie du disque chez un patient, l'action thérapeutique suivant:
- thérapie médicamenteuse( AINS, des analgésiques, des hormones);blocus
- - l'injection de médicaments dans la cavité d'une articulation intervertébrale, le canal vertébral, un point de déclenchement dans le muscle;
- thérapie manuelle( technique musculaire, articulaire et radiculaire);
- physiothérapie( UHF, CMT);
- gymnastique médicale;
- acupuncture;
- traitement chirurgical.
le traitement des maux de dos et du bas du dos sur le fond de l'ostéochondrose avec une hernie discale ou une saillie éliminer le gonflement du disque, l'inflammation, la douleur, rétablir l'amplitude du mouvement dans les articulations et les muscles de la région lombaire accélérée par l'utilisation de la physiothérapie.
Les joints intervertébraux( joints de facette) comme le blocage thérapeutique, lorsque le traitement classique ne donne pas un effet positif peut être produit. En général, il suffit de faibles doses de cortisone et anesthésique injecté dans la lumière de l'articulation touchée.
L'utilisation de l'acupuncture est très efficace dans le traitement des maux de dos et le bas du dos sur le fond de l'ostéochondrose avec une hernie discale ou une saillie du disque.
Lorsqu'il est combiné avec un régime bien choisi de la physiothérapie, le blocus thérapeutique de ceux-ci peuvent donner un bon effet à long terme sur la douleur lombaire et la douleur dans le croupion avec une hernie discale ou une saillie du disque chez les patients atteints ostéochondrose de la colonne vertébrale.
le traitement de la douleur dans la jambe et les fesses sur le fond de l'ostéochondrose avec une hernie discale ou le retrait de la saillie du disque de la douleur, des picotements et la restauration de la sensibilité à la jambe avec névrite du nerf sciatique en cas de compression de la hernie ou une saillie du disque est accélérée par l'utilisation de la physiothérapie. Le port d'un corset
lombosacrée semi-rigide dans le traitement des maux de dos et du bas du dos sur le fond de l'ostéochondrose avec une hernie discale ou une saillie du disque contribue à limiter l'amplitude du mouvement de la colonne vertébrale lombaire. Il aide principalement à réduire la douleur dans le domaine de l'inflammation des articulations intervertébraux et suppression de la protection de surtension et un spasme des muscles du dos.
Option corset lombo semi-rigide aide dans le traitement des maux de dos et le bas du dos sur le fond de l'ostéochondrose avec une hernie discale ou une saillie du disque.
Dans un tel patient corset avec des maux de dos et le bas du dos sur le fond de l'ostéochondrose avec une hernie discale ou une saillie du disque peut se déplacer indépendamment à la maison et dans la rue, ou même assis dans la voiture et dans le lieu de travail. La nécessité de porter un corset patient disparaît dès que les maux de dos.
Mais nous devons nous rappeler que, dans la période de la lombalgie aiguë et le bas du dos sur le fond de l'ostéochondrose avec une hernie discale ou une saillie du disque, doivent être évitées et la charge de travail pour maintenir la paix. Ceci est une limite de temps, mais il réduit considérablement le temps de récupération et l'arrière-plan du traitement ne développe pas la maladie de la colonne vertébrale plus loin.
Option corset lombo semi-rigide aide dans le traitement des maux de dos et le bas du dos sur le fond de l'ostéochondrose avec une hernie discale ou une saillie du disque.
Il existe plusieurs types de corset lombo semi-rigide. Tous sont sélectionnés individuellement dans la taille et peut être utilisé à plusieurs reprises en cas de réapparition de maux de dos et le bas du dos sur le fond de l'ostéochondrose, ainsi que pour la prévention de l'exacerbation possible des symptômes de la douleur.
Recommandations médicales générales pour le mal de dos
- Détendez-vous pendant 2 à 5 jours. Il s'agit du repos au lit sur une surface plane et dure.
- porter un bandage spécial, le cas échéant.
- prendre la douleur et réduit l'inflammation médicaments - les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens. Le le plus efficace kétoprofène, le diclofénac, l'ibuprofène et d'autres .Ils sont produits en comprimés, injections et onguents.spécialiste
- peut prescrire myorelaxants , pour soulager les spasmes musculaires.
- Diurétique et vasculaire médicaments - pour réduire l'œdème de la racine nerveuse et d'améliorer la circulation sanguine dans la zone touchée.
- station de pommades thérapie de locales et des gels , contenant des composants analgésique, anti-inflammatoire ou le réchauffement.
- thérapie physique complète pour consolider l'effet positif que votre santé va améliorer. Physiothérapie( magnétothérapie, électrophorèse, Phonophorese) et la physiothérapie et massage soulager la tension musculaire, améliorer la circulation sanguine et arrêter le processus d'inflammation.
- Récemment, à la disposition des médecins les moyens de double action - boleutolyayuschiie et miorelaksiruyuschee( relaxation musculaire), qui est très important dans le traitement de la douleur dans les maladies du système musculo-squelettique et les spasmes musculaires. Il Katadolon( flupirtine), fournissant un effet triple - analgésique, relaxant musculaire et neuroprotectrices( protection des cellules nerveuses contre les dommages).Essentiellement, nous parlons d'une approche fondamentalement nouvelle pour le traitement des maux de dos.
seulement deux exercices éliminer la douleur aiguë en seulement 5 minutes
Si la douleur est pas associée à une maladie grave, il aidera à soulager la classe de yoga. Ce simple ensemble d'exercices à effectuer que vous aurez besoin pas plus de 5 minutes de temps libre par jour.
Video Channel "Votre santé".Dans cette vidéo, Eugene Engels( neurologue, médecin de la thérapie manuelle de la clinique « Echinacea ») montre deux exercice facile et simple, et surtout, ces exercices ne fera pas mal la colonne vertébrale. Ces exercices aident à éliminer la douleur aiguë, les spasmes musculaires enlevés. A seulement 5 minutes d'une journée de formation aidera à éliminer rapidement la douleur aiguë dans la colonne vertébrale lombaire.
maux de dos à droite ou à gauche, provoque
maux de dos pointer droit souvent aux maladies du système reproducteur( principalement des appendices droit des ovaires et du péritoine pelvienne), annexe de l'intestin aveugle( appendicectomie), rein droit, uretère, côlon, hernie, maladies abdominalesles murs.
maux de dos sur la gauche aussi bien que droit, soulignent souvent les maladies du système de reproduction( principalement appendices de gauche ovaires et du péritoine pelvien), rein gauche, de l'uretère, du côlon, de l'hernie, les maladies de la paroi abdominale.
Dans quelles maladies il y a des douleurs dans le bas du dos à droite ou à gauche:
maux de dos aussi à droite peut provoquer les maladies suivantes: les maladies de la colonne vertébrale
( vertèbres lombaires , sacrum, du bassin ):
congénitale : spondylose, spondylolisthésis, lyubalizatsiya, sacralisation.maladie acquise
: lésion
- ,
- dommageable maladie inflammatoire( ankylosante, sacroiliite, ostéomyélite)
- conditions dégénératives( arthrose, spondylarthrose, ligament jaune épaississement) tumeur
- .maladies musculaires
( lombaires et sciatiques ): lésions traumatiques, les maladies inflammatoires.
troubles du système nerveux région lombo-sacrée : malformations
- du système nerveux, les maladies inflammatoires( nevromialgiya droit de la névrite, plexite, sciatique);trouble métabolique
- : troubles du métabolisme du corps totaux( diabète, la goutte), les troubles métaboliques locaux;
- compression d'éléments neuronaux( les piliers de neurones, racines);maladies fonctionnelles
- ( névrose, l'hystérie).maladies
des organes internes :
- maladies de la cavité abdominale( reins, intestins);
- organes pelviens( utérus et de ses appendices, le tissu paramétriale et du péritoine, de la vessie).
Avec mal de dos à qui, à quel médecin devrais-je aller?
En règle générale, la lombalgie est temporaire et bénigne. Seulement quelques douleurs dans le dos sont chroniques à cause de maladies graves. Le plus souvent, les maux de dos forte, inexpliquée, apparaissent en arrière-plan inhabituel pour effectuer le patient et l'exercice intense.
Si la douleur est pas due à un exercice intense, vous devriez consulter un spécialiste, par exemple, un chiropraticien, un chirurgien, un urologue, pour un examen plus approfondi et le diagnostic.
Le mal de dos peut nécessiter un avis médical:
- Gastroentérologue.
- Infectionniste.
- Traumatologue.
- Orthopédiste.
- Thérapeute manuel.
- thérapeute.
- Médecin de famille.
- Cardiologue.
- pneumologue.
- Urologue.
- Néphrologue.
- Le gynécologue.
- Proctologue.
- Chirurgien.
- Médecin secouriste.
Grossesse et maux de dos,
la cause pendant la grossesse, toutes les fonctions des femmes du corps doivent travailler avec la charge accrue, assurant le bon développement du bébé.Il n'est pas surprenant que dans des conditions aussi difficiles, des faiblesses dans la santé de la future mère soient révélées. En particulier, la croissance du fœtus change le centre de gravité femme très enceinte, et il y a des douleurs dans le bas du dos.
Selon les statistiques, la fréquence d'apparition de maux de dos, le bas du dos et du bassin pendant la grossesse est 30 - 50%, et dans la période post-natale atteint 65-70%.
Regardons les causes du mal de dos pendant la grossesse.
Les causes de maux de dos au début de la grossesse
grossesse Pendant la grossesse, les articulations fémoro-sacral, qui sont généralement fixes, commencent à se détendre sous l'influence de l'hormone relaxine, l'enfant peut facilement passer pendant l'accouchement. Ceci, ainsi qu'un abdomen agrandi, perturbent l'équilibre. Pour compenser, vous devez prendre vos épaules et plier votre cou. Repassage de l'abdomen, de sorte que tous remarquent la condition de la mère, ne fait que compliquer le problème. En conséquence - une colonne vertébrale fortement arquée, les muscles tendus de la taille, ainsi que la douleur.
Si avant la grossesse vous avez eu des problèmes avec le système musculo-squelettique: courbure de la colonne vertébrale;l'ostéochondrose;le faible développement des muscles impliqués dans l'inclinaison du bassin, alors vous êtes à risque pour l'apparition de la douleur lombaire et pelvienne.
Des sensations douloureuses chez différentes femmes peuvent apparaître à différentes périodes de la grossesse. En règle générale, cela ne se produit pas plus tôt que le deuxième trimestre, environ à partir du cinquième mois( 20 semaines).
Cependant, la douleur dans le bas du dos peut survenir plus tôt. Par exemple, cela dépend du mode de vie que la future mère mène.
à huit mois, lorsque l'interruption de grossesse est pas loin, la douleur peut augmenter - et non pas seulement en raison du poids de plus en plus. Mais aussi parce que la tête de l'enfant peut appuyer sur le bas du dos.
En fin de grossesse, le corps d'une femme se prépare à l'accouchement, la conduite « l'apprentissage douloureux ».Certaines femmes ressentent une douleur très intense, d'autres, au contraire, ne la ressentent ou ne la ressentent pas du tout. En raison de l'approche de la douleur de l'accouchement que vous apprenez ceci: la paroi abdominale est soudainement tendue en plus de votre volonté et devient nettement plus ferme au toucher que d'habitude. Ce phénomène apparaît le plus souvent lorsque vous appliquez l'effort physique, avoir un orgasme ou triste et en colère, mais parfois sans raison apparente. Si votre ventre redevient mou, vous n'avez plus à vous inquiéter.la douleur
en fin de grossesse indique un état critique dans le cas où le col est raccourci, et le col commence à ouvrir.
Douleur au dos en fin de grossesse
Charge sur la colonne vertébrale, affaiblissement des muscles abdominaux .Lombalgie en fin de grossesse est observée chez près de la moitié des femmes. Le plus souvent, cette douleur est associée à un stress accru sur la colonne vertébrale et à un affaiblissement des muscles abdominaux en raison de leur hyperextension.
Habituellement, une telle douleur apparaît après le 5ème mois de grossesse, mais diminue et passe seulement après l'accouchement. La douleur «donne» parfois dans la jambe, et est renforcée après un effort physique, une marche prolongée, une position prolongée, assise dans une position inconfortable. Douleur dans la symphyse pubienne( zone pubienne) et articulation sacro-iliaque( ressenti dans les hanches et sur le devant de la cuisse) est due à un léger ramollissement des ligaments causées par des changements dans les niveaux hormonaux chez les femmes enceintes et la génération de l'hormone relaxine.
Vous pouvez faire face au mal de dos avec un régime riche en calcium, qui comprend les produits laitiers, les noix, le poisson, la viande, les légumes verts. Si la douleur dans le bas du dos et les os du bassin est inquiétée régulièrement, alors vous devriez prendre du carbonate de calcium ou du lactate. Les femmes enceintes devraient également éviter les mouvements qui augmentent la charge sur le dos. En soulevant quelque chose sur le sol, vous devez vous accroupir et exercer une pression sur les muscles des épaules et des jambes, mais pas sur le dos. Devrait asseoir, se penchant en arrière sur sa chaise, et en tout cas ne peut pas s'asseoir « avec panache », brusquement affectant de disques intervertébraux. Pour dormir, il est nécessaire de choisir un matelas orthopédique, semi-rigide et élastique. Le coussin doit être de taille moyenne, mieux - d'une forme anatomique, en tenant compte des courbes naturelles de la colonne vertébrale. Les chaussures doivent être portées à l'aise avec un talon bas et stable. Et bien sûr, des exercices physiques qui renforcent les muscles de l'abdomen, du dos, des cuisses et des fesses sont indispensables: aérobic, aérobic aquatique, natation.
Maladies neurologiques .Par exemple, une hernie discale intervertébrale, la radiculite lombaire peut également être la cause de maux de dos en fin de grossesse. Le traitement dans ce cas implique le repos au lit, corset ou bandage doux, exercice thérapeutique, parfois - l'utilisation de médicaments contre la douleur.douleur à long terme dans les articulations et les troubles de la marche lonnom - symptômes de la maladie simfizopatii, héréditaire associée à l'étirement et significative ramollissement de la symphyse pubienne et en elle hémorrhagies. Dans ce cas, le traitement est effectué en permanence, et toute la grossesse est effectuée sous la surveillance vigilante du médecin.
Stress dans l'utérus - faux combats .Récurrent maux de dos, dans laquelle l'utérus sentir la tension( il semble être « pétrifié ») se trouvent dans les soi-disant fausses contractions de Braxton Hicks. Ces "combats d'entraînement" en fin de grossesse préparent le corps à l'accouchement. Toutefois, si l'âge gestationnel est inférieur à 37 semaines, il y a une sortie de l'appareil génital, la douleur se fait sentir dans l'abdomen, et les intervalles entre les contractions sont réduites, il peut y avoir un avortement menacé.Dans une telle situation, il est urgent de demander de l'aide médicale.
Autres causes de maux de dos pendant la grossesse
maux de dos peut être associée à une pancréatite, pyélonéphrite, urolithiase( calculs rénaux dans un mobile et en blessant la muqueuse des voies urinaires, causant de la douleur).
Pancréatite est une inflammation du pancréas. Son développement est favorisé la violation de l'écoulement de la bile, le non-respect du régime alimentaire, en particulier, la viande abondante et les aliments gras, la consommation d'alcool, prédisposition génétique, le stress.
Mais immédiatement je dois dire que pendant la grossesse cette maladie se produit, heureusement, assez rarement.
Pancréatite aiguë se manifeste par des douleurs aiguës dans l'abdomen supérieur( épigastrique, quadrant supérieur gauche ou à droite), les maux de dos, souvent Bardeaux caractère. Il y a souvent des vomissements, des selles, une diminution de la pression artérielle. Dans ce cas, vous devez appeler une ambulance ou vous rendre à l'hôpital même.
utilisé pour le diagnostic de laboratoire de sang de la maladie et des tests d'urine, échographie, EGD( fibrogastroduodenoscopy), MR et al. Dans la plupart des cas, le traitement conservateur est effectuée dans un hôpital. Un régime strict, des préparations pour la normalisation de la fonction du pancréas, ainsi que des agents anti-inflammatoires et anesthésiques sont prescrits. En cas de maladie grave, la chirurgie n'est pas exclue. Lorsque la douleur de rénale
se retirent, des douleurs - avec une pyélonéphrite( inflammation des reins) ou des crampes forte - dans la colique rénale, normalement associé aux mouvements de la pierre de l'uretère pour le bassinet du rein.
Avec les coliques, la douleur est si forte qu'il est presque impossible de trouver une position dans laquelle elle pourrait être tolérée. Parfois, la douleur se propage le long de l'uretère, vers l'aine et l'urètre. Il est souvent possible de le desserrer à l'aide de la chaleur, en attachant un coussin chauffant à la région de la taille.
Un autre symptôme de cette maladie est un changement dans l'urine;il devient trouble, dans certains cas il y a un mélange de sang. En outre, avec la pyélonéphrite, une augmentation de la température est possible,
Pour déterminer le diagnostic, l'échographie est effectuée, des tests de laboratoire de sang et d'urine. Pour le traitement des pyélonéphrite antibiotiques nommés par
- il vaut mieux si elles sont sélectionnées individuellement, en tenant compte de la sensibilité de l'organisme à l'origine du processus inflammatoire. Le traitement peut être effectué en ambulatoire, mais plus souvent dans un hôpital. Avec la colique néphrétique, les antispasmodiques sont utilisés pour réduire la douleur, les anesthésiques et la prophylaxie inflammatoire. Si la pierre de petite taille, il est possible qu'il sortira eux-mêmes, mais si la pierre est grande et couvre la lumière de l'uretère, il faudra peut-être l'ablation chirurgicale.
Comment soulager les maux de dos pendant la grossesse
Dans les premiers stades de la grossesse, les femmes souffrent généralement de sensations douloureuses dans la région lombaire. Cependant, cette douleur peut absolument disparaître après la vingtième semaine de grossesse. La plupart des femmes souffrent de maux de dos au début de la grossesse en raison du ramollissement des ligaments et des disques de soutien et de l'augmentation de l'hormone progestérone. Si pendant la grossesse la femme est malade avec une maladie infectieuse de la vessie, alors cela peut aussi être la cause du mal de dos. La douleur constante dans le bas du dos des femmes enceintes est due au fait que le centre de gravité de l'abdomen change, dans lequel l'enfant grandit et se développe.
La meilleure façon de surmonter les maux de dos pendant la grossesse est de faire des exercices physiques avec .Le plus tôt vous commencez à exercer, plus vite vous réduisez les signes de douleurs au bas du dos. En outre, vous soutiendrez votre corps dans le ton et soyez prêt à vous assurer que pendant le travail, vous avez de bonnes tentatives, ce qui facilitera l'accouchement. Vous devez faire attention à votre posture.
Si votre médecin a déterminé que les signes de la douleur que vous avez affecte votre posture, vous devez accorder une attention particulière à la façon dont vous marchez ou assis pendant la grossesse, alors il sera plus facile de faire face aux sensations douloureuses, comme la posture joue un rôle majeur, en particulierdans les premiers stades de la grossesse.
A chaque fois que vous êtes assis ou debout, faites attention à la position de votre dos, il doit être droit par rapport à vos épaules, et en aucun cas ne vous rabattez. Dans les dernières semaines de la grossesse, les femmes souffrent de maux de dos en raison du fait que l'abdomen augmente, le bébé se développe encore plus intensément et la femme doit se baisser pour faire face au poids supplémentaire. Cela peut à nouveau conduire à un stress, ce qui provoquera des maux de dos.
Prêtez l'attention nécessaire pour vous assurer de vous reposer suffisamment et de dormir. Vous devez éviter les situations stressantes, les tensions nerveuses, qui ne peuvent qu'aggraver la situation avec des maux de dos pendant la grossesse.
Une autre façon de vous aider à faire face aux sensations douloureuses dans la région lombaire est de relier les postures de yoga aux exercices physiques de base. Le massage vous aidera également, mais seulement un qui est autorisé aux femmes enceintes, ce qui est également efficace dans les premiers stades de la grossesse. Vous serez en mesure de soulager votre mal de dos si vous faites les exercices de yoga appropriés.
Cependant, si votre mal de dos ne passe pas et que vous avez du mal à accomplir vos tâches quotidiennes, vous devez consulter un médecin qui vous prescrira un traitement de physiothérapie pouvant également réduire les maux de dos.
par les médecins traitent façon quand il y a la douleur pendant la grossesse
peut avoir besoin de consulter les spécialistes suivants:
- -gynécologue obstétricien.
- Neurologue.
- Urologue.
- Vertébrologue.
- Gastroentérologue.
Source de publication: redaction http: //www.medicalj.ru/symtoms/back/ 140-backache
