Propriétés utiles et contre-indications des noix, huiles et coquilles de noisette

, Lombard - fruits Oreshina, atteignant 10 mètres de hauteur et se trouve dans les sols fertiles des pays du Sud.fruits

ont ombre du jaune au brun en forme couleur et sphérique.longueur écrous

est de 15 à 25 mm de longueur et de 15 à 20 mm de largeur.contenu

• Ingrédients
• propriétés de base et recettes
  • Churchhella
  • masque facial
• noyaux calories
• Qu'est-ce que choisissent
• stockage
• taux journalier et le dosage
• Contre

noisette a commencé à grandir depuis les temps anciens, une large utilisation de ses propriétés bénéfiquesdivers domaines - médecine, cuisine et cosmétologie.

Il existe trois variétés principales de noix:

• Crimée;
• bade;
• kerassund.propriétés

de différentes variétés de noisettes sont les mêmes, que différents types d'épaisseur de la coquille et de l'apparence.

noix

Composition Propriétés utiles noix due composition riche nécessaire pour les substances de la santé:

1. huile d'acides organiques - jusqu'à 60%.
2. vitamine E.
3. Protéines - 20%.
4. Vitamine B.
5. Calcium.
6. Fat - jusqu'à 60%.
7. Protéine - 12%.
8. Magnésium.
9. Sodium.
10. Phosphore.
11. Potassium.
12. Zinc.
13. Fer.

Et savez-vous sur les avantages et les inconvénients pour le corps de noix? Lisez les recommandations pour leur utilisation dans un article utile.

À propos des propriétés utiles de la noix pour les hommes est écrit sur cette page.

Valeur énergétique de 100 grammes du produit est 679 kcal.

Noisettes adapté aux aliments diététiques et le bébé, et est également utile dans la période de récupération après une maladie ou une intervention chirurgicale.

Nuts recommandé d'inclure dans le régime alimentaire dans le traitement du diabète( écrit ici), les ulcères d'estomac et les ulcères duodénaux et les maladies du foie et du pancréas( il est écrit dans cet article).

propriétés de base et des recettes

de noix Lombard utilisé pour prévenir et éliminer ces maladies et pathologies:

1. effet bénéfique sur le système cardio-vasculaire en raison de la teneur élevée en calcium et en potassium dans la composition.
2. Luttes avec des pathologies du sang, par exemple, l'anémie. Noisettes
3. est un produit bénéfique pour les diabétiques en raison de la faible teneur en glucides.
4. ont un effet positif sur les maladies vasculaires et les veines - thrombophlébite, varices, problèmes capillaires, les plaies de la jambe. L'utilisation de noisette
5. améliore considérablement l'immunité qui est la prévention de diverses pathologies.
6. écrou utilisé pour les maladies de la glande de la prostate - 50 grammes de noix.produit
7. est recommandé pour le nettoyage du corps - pour empêcher la putréfaction et le nettoyage efficace du foie. En utilisant l'écrou
8. aide à prévenir le cancer en raison d'un agent anticancéreux dans la composition - paclitaxel.
9. La noisette provoque le développement et la croissance du tissu musculaire.

Dans la médecine traditionnelle, la noix Lombard est utilisé dans les cas suivants:

• pour augmenter la quantité de lait produite par les mères qui allaitent;
• dans la pathologie de la pierre rénale pour la dissolution des pierres;
• pour se débarrasser des gaz dans l'intestin;
• pour les rhumatismes;
• pour les maladies bronchopulmonaires;
• épilepsie;
• avec des ascarides. Ajout

noisettes dans le régime alimentaire ralentit le processus de vieillissement dans le corps et sert de la prévention de la maladie d'Alzheimer.

Pour se débarrasser de noisettes anémie mélangées avec des raisins secs, pour le traitement de la lithiase urinaire - aux abricots secs.

Et que savez-vous des herbes pour la perte de poids? Certains d'entre eux sont décrits dans le présent article.

A propos de la racine d'une grande bardane et de ses propriétés médicinales et contre-indications lire ici.

la page: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / pielonefrit.html écrit sur le traitement de la pyélonéphrite dans les remèdes populaires des femmes.

La consommation de 20 noix de nucléole le matin donnera une charge de vivacité de 24 heures. L'utilisation régulière de 30 noyaux de noisette peut entraîner une amélioration des capacités intellectuelles et de la forme physique. Les cerneaux de noix

obtenus produit unique curatif - huile recommandée comme remède populaire pour le traitement des polypes dans l'estomac, ne sèche pas et reste frais pendant une longue période de continuation.

Le produit est largement distribué dans l'industrie culinaire, facilement absorbé par le corps.

Churchella

Un remplissage de fruits est préparé à partir d'un mélange de sucre, de raisins( ou d'éviers) et d'amidon. Les noix sont enfilées et trempées dans une sorte de gelée.

Ensuite, attendez que la noisette soit sèche et répétez le trempage jusqu'à ce que la coquille du fruit devienne volumineuse. Le plat s'avère très savoureux, mais assez riche en calories.

En mélangeant l'huile de noix avec les blancs d'oeufs dans un rapport de 1: 1, un remède brûlant efficace est obtenu.

Huile de frottage dans le cuir chevelu aide à renforcer et améliorer l'apparence des cheveux.

Masque pelure de pomme de

dans le montant de la troisième pièce de verre doit être broyé dans un hachoir à viande, presser à travers le jus de fruit de la gaze, ajouter ½ tasse de broyé dans un mortier et aux noisettes.

Si le produit anti-rides est trop sec, il est recommandé de le diluer un peu avec du jus de pomme.

Le masque doit être gardé sur la peau pendant 20 minutes, puis rincer à l'eau froide.

Le produit est efficace pour nettoyer et préserver la jeunesse, l'élasticité et la fraîcheur de la peau.

Teneur calorique des amandes

La noix de Lombard est considérée comme l'un des leaders parmi les noix par la teneur en calories.

noisette est plus calorique que le pain en 3 fois, le chocolat - 8 fois, le lait - 7 fois, contient plus de calories que dans le poisson et la viande.

Dans ce cas, l'écrou contient une petite quantité de glucides.

200 grammes du produit est suffisant pour la moitié de l'apport calorique quotidien dans le corps humain.

Lequel choisir

Il n'est pas souhaitable d'acheter des noisettes sans coque .

En outre, sur les noix nettoyées peuvent se produire aflatokisnye - les champignons moisis qui sont nocifs pour la santé humaine. Les signes d'infection du produit sont des taches foncées sur le fruit et une odeur de moisi.

La meilleure option - noix en coque ou en sacs.

Portez une attention particulière à l'emballage - il ne devrait pas être transparent pour protéger le produit de la lumière, la date de péremption ne devrait pas être expirée. La date de fabrication ne devrait pas être facilement effacée de l'emballage.

Six mois après le stockage, les noix se dessèchent et perdent des propriétés précieuses, indiquant qu'il n'y a pas d'effet curatif. Choisissez des noix, emballées il n'y a pas plus de six mois.

Important! Les noix dans les paquets avec une durée de vie de 1 an sont fausses.

Conditions de stockage

Les noix nettoyées sont recommandées de stocker dans un endroit inaccessible à la lumière et aux odeurs étrangères.

Les noisettes décortiquées doivent être placées dans un récipient opaque scellé et conservées à basse température.

Inshell Les noix de Lombard ne doivent pas être stockées plus de six mois à cause de la disparition après une longue période de la composition des nutriments.

Posologie quotidienne et dosage

La quantité recommandée de noisettes par jour est de 30-50 grammes.

S'il y a un excès fréquent et significatif des doses prescrites, des effets secondaires peuvent survenir.

Maux de tête sévères causés par des spasmes de vaisseaux cérébraux. Surtout dans la partie antérieure de la tête.

Contre-indications d'utilisation

d'utiliser un écrou pour nourrir les enfants souffrant d'une maladie grave du foie de nature chronique et le diabète sous une forme complexe, et en présence de diathèse atypique.

Les contre-indications sont l'intolérance individuelle et l'obésité.

Pour un effet maximal et la sécurité pour la santé et le bien-être doit être soigneusement noisettes choisi, de se conformer aux règles de stockage du produit et ne dépasse pas la dose maximale.

Regardez une vidéo sur les propriétés utiles des noisettes - noisettes.