Le genou est la plus grande articulation dans le corps humain. Tout au long de la vie est l'une des parties les plus mobiles du corps. L'apparition de l'inconfort dans la marche peut avoir diverses raisons: du surmenage physique à une maladie grave. Mais si le genou fait mal pendant la flexion et l'extension, quel traitement faut-il utiliser? Vous devez d'abord déterminer la cause de la douleur.
- Causes de la douleur
- Traitement de la douleur dans le genou
- Médicaments
- Pommades
- Traitement de la douleur dans le genou pendant la flexion et l'extension des remèdes populaires
Pourquoi il y a une douleur dans le genou en descendant les escaliers Nous traitons les douleurs au genou à la maison - efficacement et simplement Douleur sous le genou par derrière: causes et traitement Douleur au niveau des genoux et des genoux en flexion: comment traiter? Causes et symptômes de la douleur dans le genou latéralement de l'intérieur
Causes de la douleur
Le plus souvent, l'inconfort est causé par une activité physique excessive, en particulier chez les athlètes. Il y a aussi un certain nombre d'autres raisons qui causent de la douleur:
- Les blessures - entorse des ligaments et des tendons qui fixent cette articulation, le calice luxé, la déformation du ménisque.
- La polyarthrite rhumatoïde ou goutteuse est une atteinte articulaire chronique qui peut affecter l'articulation du genou. Les sensations désagréables sont exacerbées le matin et au moment de l'accroupissement.
- Bursite du genou. Il est accompagné non seulement par la douleur, mais aussi par le rougissement de la peau avec gonflement.
Quel type de médecin dois-je demander pour un diagnostic? Ces médecins sont des traumatologues, des rhumatologues ou des neurologues qui non seulement détermineront la cause de la douleur, mais prescrireont également le traitement le plus efficace dans chaque cas individuel.
Traitement de la douleur dans le genou
Il existe plusieurs options pour faciliter et soulager la douleur dans l'articulation du genou. Le choix de la méthode dépend de la cause de l'inconfort, à savoir:
Médicaments
Le plus souvent utilisé pour traiter les symptômes de l'arthrite. Peut être vendu sans prescription médicale. Tels sont les médicaments anti-inflammatoires et anesthésiques, qui ne contiennent pas d'acide acétylsalicylique, de corticoïdes, d'hypnotiques.
Aide à se débarrasser temporairement des sensations désagréables des injections attribuées au médecin. L'essence de la méthode est l'utilisation de l'acide hyaluronique, qui est automatiquement produite uniquement dans les articulations saines. En outre, les médicaments anti-inflammatoires peuvent être injectés, sous lequel le genou devient engourdi pendant un certain temps.
Pommades
Comment enduire un genou pour soulager la douleur? Pour cela, des médicaments tels que:
- Le diclofénac;
- Bystrumgel;
- L'indométhacine;
- Ketonal;
- Libération profonde et onguents avec le même effet et la même composition.
Appliquez doucement sur le genou affecté avec de légers mouvements de massage. Quelque temps pour l'immobiliser. La douleur va progressivement s'estomper.
- Exercices physiques Sélectionnez des exercices pour les muscles et les articulations, qui augmentent leur force et leur élasticité. Ils réduisent la fatigue et vous aident à vous sentir mieux. L'exécution correcte de ces charges augmentera la capacité motrice du genou.
- Thérapie thermique L'application aux articulations froides aide à soulager l'enflure et l'inflammation, particulièrement pendant les exacerbations. Les compresses chaudes visent à détendre les muscles et à améliorer la circulation sanguine.
- Conformité avec l'alimentation. Cette option convient aux personnes en surpoids. Depuis une diminution du poids corporel contribue à réduire le fardeau sur l'articulation du genou, et, en conséquence, aide à prévenir la douleur dans le genou.
- Physiothérapie Le spécialiste devrait choisir un traitement spécial, qui consiste à visiter les massages et autres procédures pour affecter l'articulation du genou.
- Dispositifs de fixation Vous pouvez acheter des bandages spéciaux pour une fixation précise du genou, ce qui aide à contrôler la charge.
- Abandon de l'effort physique excessif. Les charges athlétiques lourdes, l'escalade rapide des escaliers, le port de poids affectent négativement le travail du genou.
C'est important de se souvenir!Le choix du moyen le plus efficace pour soulager les sensations douloureuses est fait seulement par un spécialiste! L'automédication dans cette situation peut aggraver les symptômes.
Traitement de la douleur dans le genou pendant la flexion et l'extension des remèdes populaires
Comment traiter un genou avec une médecine alternative? Les recettes pour la préparation des médicaments sont basées sur des ingrédients naturels et sont faites assez facilement à la maison. Il y a beaucoup de médicaments qui ne peuvent pas être cuits, et l'efficacité sera élevée.
Argile jaune
Il faudra prendre une argile sèche, y ajouter de l'eau afin d'obtenir une consistance de crème sure grasse. Le mélange résultant est appliqué sur les genoux touchés avec une couche épaisse. Surmontez le polyéthylène et fixez-le avec un pansement, puis enveloppez-le avec un chiffon ou un tapis chaud. Gardez ce paquet toute la nuit. Le matin, rincez à l'eau tiède. Cette procédure devrait être répétée dans une semaine. Afin de prévenir l'apparition de la douleur, vous pouvez utiliser cette recette 2 fois par semaine.
Graisse de porc
Cette méthode de traitement consiste à appliquer un petit morceau de saindoux sur le genou malade. Il doit être fixé avec une toile cirée ou de polyéthylène et un bandage sur le dessus. Compressez congé pour 12 heures. La période de traitement pour cette méthode est de 1 semaine.
Lilas, pissenlit et châtaigne
Les ingrédients d'origine doivent être pris dans la même quantité. Remplissez complètement un pot de litre. Versez de l'alcool ou de la vodka. Infuser dans un endroit frais et sombre pendant 2 semaines. Après que le temps s'est écoulé, un morceau de gaze sera trempé dans la teinture résultante et s'attachera au genou affecté. Utilisez seulement comme une compresse, qui devrait être laissé pendant la nuit. Déjà après 3 procédures, les sensations de douleur diminuent de manière significative.
Miel
Prenez 100 g de miel naturel, qui devrait être combiné avec 5 g de momie. La pommade qui en résulte doit être frottée en douceur dans les articulations touchées pendant 15 minutes avant le coucher. Sur la base de miel, vous pouvez préparer un autre onguent. Cela nécessitera 200 g de miel, ajoutez 1 h. l. moutarde sèche, bicarbonate de soude et sel gemme. Incorporer le mélange soigneusement et l'utiliser avant le coucher comme une pommade.
Céleste
Recueillir 50 g de feuilles de chélidoine fraîches, hachées finement et mettre dans un petit pot. Vers le haut remplir d'huile d'olive ou de tournesol raffinée. Infuser pendant 2 semaines, périodiquement secoué. Une fois le temps écoulé, filtrer soigneusement le médicament. Massez soigneusement avec les genoux de massage 3 fois par jour.
Millepertuis, millefeuille et ortie
Cela prendra 1 heure. l. composants initiaux. Broyer dans un moulin à café à la consistance de la farine. La poudre résultante à broyer avec 1 cuillère à soupe. l. gelée de pétrole médical fondue. Travaillez vos genoux tous les soirs avant de vous coucher. La procédure doit être répétée jusqu'à ce que la douleur disparaisse complètement.
Châtaigne d'Inde
Pour la cuisson, prenez 300 g du composant principal, qui doit être broyé. Verser 0,5 litre de vodka ou d'alcool. Laisser dans un endroit frais et sombre pendant 2 semaines, en secouant chaque jour. Avant l'heure du coucher frotter la perfusion préparée avec des points douloureux, la procédure doit être effectuée tous les soirs jusqu'à ce que les symptômes disparaissent complètement. Un tel traitement peut prendre beaucoup de temps. Le marronnier pour le traitement de cette maladie peut être utilisé comme médicament pour l'ingestion. Pour ce faire, vous avez besoin de 50 g de fleurs de cette plante pour verser 0,5 litres de vodka ou d'alcool. Laisser reposer 2 semaines, puis égoutter. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jour pendant un mois.
Le chien d'or
Pour préparer le médicament, vous avez besoin d'un jus frais d'une moustache d'or, qui doit être mélangé avec une crème pour le corps dans la proportion de 3: 1. Le mélange résultant peut être utilisé comme une pommade, ainsi que comme une compresse.
Millepertuis, trèfle et houblon
Prenez pendant 1 heure. l. fleurs de millepertuis, cônes de houblon et fleurs de mélilot. Broyer en poudre. Ajoutez 1 cuillère à soupe. l. Vaseline, mélanger soigneusement jusqu'à consistance lisse. Pommade préparée frotter dans les genoux touchés 2 fois par jour.
Oignon
1 oignon de taille moyenne haché finement avec la pelure, frire dans de l'huile d'olive ou de tournesol raffinée, versez 1 litre d'eau. Laisser mijoter à feu doux pendant environ 15 minutes. Le médicament reçu à prendre à l'intérieur de 2 cuillères à soupe. l. 3 fois par jour
Malgré son efficacité, l'application de la médecine traditionnelle pour éliminer la douleur dans les genoux devrait être convenue avec un spécialiste. Après tout, l'abus de certains médicaments peut avoir des conséquences désagréables. Il est préférable de mélanger les médicaments préparés à la maison avec une combinaison de médicaments, de vous libérer d'un effort physique excessif et de contrôler votre poids avec un régime.