Nous nous débarrassons du bégaiement chez les adultes sans problèmes

Le bégaiement est un problème assez commun, s'il y en a un, alors ne paniquez pas et abandonnez. Il est possible de traiter le bégaiement chez les adultes à la maison, ce qui conduira à une amélioration significative des compétences de communication.

• Causes du bégaiement
• Quels sont les moyens de traitement?
• Tisanes
• Huiles aromatiques

Important! Le bégaiement se manifeste comme un trouble de la parole après le premier son parlé. En traitant avec une personne qui souffre du problème décrit, on sent souventmusclétension. Il peut perdre le contrôle de la parole et des fonctions verbales du corps.

Causes du bégaiement

Chez une personne en bonne santé, les centres de la parole, grâce à des réflexes inconditionnels, fonctionnent de manière synchrone. Dans le bégaiement, le synchronisme est perturbé, il y a un trébuchement dans le processus d'expression de la pensée des pensées. Il y a plusieurs facteurs principaux contribuant au bégaiement chez les adultes:

• l'hérédité (une personne bégaie depuis l'enfance);
• les maladies qui affectent les impulsions nerveuses, les pathologies organiques (tumeurs, traumatismes crâniens, accident vasculaire cérébral, contusion, méningite, encéphalite et autres neuro-infections);
• logonévrose (stress, peur, anxiété, anxiété, choc émotionnel);
• caractéristiques sexuelles (les statistiques indiquent que les hommes sont plus susceptibles d'avoir une maladie);
• Il n'y avait pas de traitement à un stade précoce du bégaiement.

Quels types existent:

1. Violations de la parole dans les problèmes avec le système nerveux.
2. Violations dues au fait qu'une personne dans l'enfance a été recyclée du gaucher sur le droitier.
3. Problèmes dus au stress, fatigue sévère, qui sont chroniques. Le bégaiement peut mener à la peur, à la dépression, au traumatisme.

Quels sont les moyens de traitement?

Méthodes de traitement du bégaiement chez l'adulte à domicile (cf. vidéo) existe depuis longtemps. Conservé les méthodes les plus efficaces qui aideront vraiment à la maison améliorer considérablement les compétences de communication.

Exercices respiratoires pour détendre les organes de la parole:

1. Devenez droit, détendez vos mains. Retour faire un tour et un petit virage vers l'avant, détendez votre tête, avec son cou et ses épaules. Une respiration rapide est faite en utilisant seulement le nez. Revenez à la position de départ et expirez bruyamment, déjà par la bouche. Répétez 12 approches huit fois.
2. Devenez droit, les mains sur les hanches. Gardez votre dos droit. Tournez la tête sur le côté, inspirez, expirez doucement en déplaçant la tête de l'autre côté. Le corps pendant l'exercice devrait être aussi détendu que possible. Dans ce cas, trois approches sont suffisantes, mais trois à dix fois.
3. L'exercice suivant est fait assis sur le sol. Pour s'asseoir il faut dans la pose du lotus, les mains pour s'incliner sur le genou et autant que possible pour se détendre. En cas d'inhalation lente et profonde, remplir les poumons d'air autant que possible. À l'expiration, poussez l'air avec votre ventre.

Important! Au cours de l'exécution des exercices décrits, le diaphragme est chargé et les cordes vocales sont relâchées. Ils ne se ferment pas pendant une conversation, le discours devient lisse et calme. La gymnastique devrait être faite le soir, 2-3 heures après les repas.

Tisanes

Diverses herbes relaxantes aident dans le traitement du bégaiement. Les thés agissent comme une salle de gym, relaxant et calmant une personne. Une bonne collection pour l'absorption orale peut être préparée sur la base de fleurs de calendula, feuilles de mélisse. Ajoutez des feuilles de bouleau, de réglisse et de mélilot. Verser une cuillère à soupe de collecte d'une tasse d'eau bouillante et appuyez sur pendant plusieurs heures. Boire à 2-3 cuillères à soupe. cuillère avant de manger.

Vous pouvez brasser une collection basée sur la camomille, l'origan, l'anis, l'agripaume, le baume et le millepertuis. Une cuillère à soupe verser de l'eau bouillante et trois heures pour insister dans une tasse. Boire une demi-tasse jusqu'à quatre fois pour un jour.

Dans un thermos de deux litres, mettez une poignée de cynorrhodon, autant de baies que Kalina. Verser de l'eau bouillante et laisser reposer cinq heures. Boire du thé avec du citron, en ajoutant du miel pour les bonbons.

Huiles aromatiques

Si vous respirez des parfums qui apaisent, donnent confiance, soulagent le stress et l'irritabilité, cela aide au bégaiement. La séance de thérapie aromatique devrait être effectuée dans la soirée.

Les huiles essentielles ajoutent au bain, certains ajoutent des décoctions d'absinthe, de lavande, de thym, de sauge. Il est important que l'eau ne soit pas très chaude et la durée de la procédure ne dépasse pas 15 minutes. Les bains sont donnés un cours pendant 14 jours.

Un traitement simple mais efficace et agréable pour bégayer chez les adultes à la maison peut être fait régulièrement. Les procédures peuvent être faites un mode de vie, alors du problème il y aura seulement une petite trace.