Nous traitons l'arthrose de l'articulation du genou de manière simple

L'arthrose des genoux est le processus de destruction du cartilage articulaire. Il coule assez douloureusement et désagréablement. Si vous ne vous rendez pas dans un établissement médical à temps, vous risquez de perdre complètement la capacité de marcher.

• Traitement de l'arthrose de l'articulation du genou avec des médicaments
• Comprimés d'arthrose
• Traitement des méthodes folkloriques d'arthrose
• Gélatine
• Application de pissenlit
• Bardane
• Sabelnik et quenouille - teinture à base de plantes
• Il est recommandé de manger cloportes
• Utilisation d'huile végétale
• Vinaigre de cidre de pomme
• chou commun
• Teinture de vers de terre
• L'arthrose peut être traitée avec de l'iode
• Raquette de raifort
• Traitement conservateur de l'arthrose
• physiothérapie
• Faites attention à votre nourriture

En se tournant vers les médecins pour de l'aide, beaucoup posent la question: "Est-il possible de traiter l'arthrose de l'articulation du genou à la maison?". Un traumatologue expérimenté répondra que sans une approche globale du traitement est indispensable. Ce qui est inclus dans le complexe est un traitement médical, qui est prescrit par un médecin, conservateur et l'utilisation de remèdes populaires.

Attention s'il vous plait!Dans la période d'exacerbation de l'arthrose, il est strictement interdit d'appliquer des procédures thermiques! Par exemple, visiter les bains, saunas, prendre des bains chauds.

Traitement de l'arthrose de l'articulation du genou avec des médicaments

Avant de commencer un traitement médicamenteux ou folklorique de la maladie du genou, il vaut la peine de connaître le degré d'arthrose. Au stade initial, lorsque l'os se développe trop en raison de la destruction du cartilage, (appelé arthrose déformante), vous pouvez utiliser des comprimés et des médicaments traditionnels. Aux étapes ultérieures, il est impossible de faire sans l'aide d'un médecin. Ne commencez pas le traitement de la maladie, car cela peut entraîner un handicap.

Comprimés d'arthrose

Le médicament pour l'arthrose est divisé en plusieurs groupes. En règle générale, le traitement commence par des comprimés non stéroïdiens qui soulagent l'inflammation: Ibuprofène, Anflutop, Etodolac, Acéclofénac, et d'autres. Ensuite, prescrire des médicaments qui soulagent la douleur: le kétoprofène, le diclofénac, l'indométhacine.

Avec le diagnostic de l'arthrose de l'articulation du genou, 2-3 degrés sont prescrits Teraflex - c'est le meilleur remède contre l'arthrose. Avant d'utiliser, assurez-vous de lire les instructions d'utilisation:

• est prescrit pour les adultes et les enfants à partir de 15 ans atteints d'arthrose de l'articulation du genou;
• Prendre 1 capsule trois fois par jour - pendant 21 jours;
• puis 1 capsule deux fois par jour - pendant 3-4 mois.

Le cours du traitement peut être répété 2-3 fois par an à des fins préventives.

Traitement des méthodes folkloriques d'arthrose

Gélatine

La façon la plus populaire de traiter l'arthrose du genou est la gélatine. Prenez 1 cuillère à soupe. l. gélatine et verser de l'eau froide 1/4 tasse. Laissez jusqu'au matin, la gélatine va gonfler. Prenez le matin sur un estomac vide, vous pouvez avec l'ajout de sucre. 150 g de gélatine sont nécessaires pour le traitement de l'arthrose. La contre-indication est la coagulabilité accrue du sang, car la gélatine l'augmente.

Lisez-le!Dans notre article, vous pouvez en savoir plus sur les symptômes de l'arthrose de l'articulation de l'épaule, comment le traiter.

Application de pissenlit

Déchirez les fleurs d'un pissenlit frais et bien rincer à l'eau bouillie, puis mâchez-les jusqu'à consistance lisse. Une journée est recommandée pour prendre jusqu'à 5 morceaux de fleurs. Ceci est très efficace dans les cas d'arthrose.

En mai, vous pouvez préparer une grande quantité d'herbe. Recueillir les feuilles de pissenlit afin que vous puissiez les guérir en hiver.

• herbe séchée (0,50 g) verser un verre d'eau bouillante et laisser tremper;
• mâcher les feuilles tous les jours, malgré leur goût amer.

Les guérisseurs populaires disent que si vous passez par une mastication intense en 3000 pas, le résultat ne prendra pas longtemps.

Un bon effet est obtenu à partir de la teinture de pissenlit, qui frotte les genoux malades pendant un mois. La douleur passe rapidement, mais vous continuez la procédure. Recueillir autant de têtes de pissenlit que possible, les remplir avec une bouteille et le remplir avec de l'eau de Cologne triple ou de l'alcool. La teinture sera prête à l'emploi dans un mois. Filtrez-le et utilisez-le dès qu'il y a de la douleur dans l'articulation du genou.

Bardane

Le remède le plus commun pour le traitement de toute articulation est l'utilisation de la bardane. L'arthrose du genou n'a pas fait exception, alors voici quelques recettes basées sur elle.

Lisez-le!Sur les symptômes de l'arthrose de la hanche et de son traitement, vous apprendrez dans notre article.

1. Prenez 6-7 feuilles de tasse fraîche et pliez-les avec un côté de velours vers le bas.
2. Sur la pile qui en résulte, mettez une casserole d'eau chaude et laissez refroidir.
3. Lubrifier le genou avec de l'huile végétale.
4. Mettez le tas résultant sur un point douloureux - le côté velouté au genou - envelopper avec du polyéthylène et l'envelopper avec une serviette.

Cette procédure est recommandée d'être effectuée quotidiennement avant le coucher, jusqu'à récupération complète.

La deuxième méthode de traitement avec la bardane

La méthode diffère de la précédente. Vous avez besoin d'une nouvelle feuille de bardane, qui doit être bien pétrie, jusqu'à l'apparition du jus. Humidifiez-le avec de l'eau de Cologne et attachez-le au genou endolori. Envelopper une serviette ou une écharpe chaude et laisser passer la nuit. La nuit suivante, faites la même compresse, seulement une feuille de cologne huile et miel. La troisième nuit - la pâte d'ail en plâtre de bardane, et la quatrième - onguent Vishnevsky. Il est recommandé d'effectuer ce traitement dans les deux mois, sans changer l'ordre de priorité.

Sabelnik et quenouille - teinture à base de plantes

Cet outil est très bon pour l'arthrose. Vous pouvez les acheter dans une pharmacie à un prix abordable.

• prenez les racines sèches du sabre et les racines du peuplier (2: 1), remplissez-les de vodka;
• Vous devez insister pour au moins 20 jours, après quoi vous pouvez postuler;
• Prenez la teinture prête à l'intérieur pour 1 cuillère à soupe. l. avant de manger Le traitement dure un mois, puis faites une pause.

La teinture prête est recommandée pour frotter tous les points douloureux, y compris l'articulation du genou.

Ces herbes soulagent efficacement la douleur avec l'arthrose, le gonflement des genoux, augmente la mobilité de l'articulation, et le crunch disparaît. L'ingestion de teinture aide le corps à éliminer rapidement les dépôts de sel qui détruisent le cartilage. La prévention de la maladie peut être réalisée toute l'année: un mois à traiter, le deuxième mois à faire une pause.

À la maison, vous pouvez toujours appliquer un certain nombre de procédures médicales qui soulagent parfaitement la douleur et arrêter le processus de destruction du tissu du cartilage.

Il est recommandé de manger cloportes

Cette plante améliore le métabolisme et rétablit la circulation sanguine. Préparer une teinture:

• dans une bouteille ajouter l'herbe sèche, combien y entrer, et remplir une bouteille de vodka (0,5 litres);
• l'espace restant est rempli d'eau bouillie refroidie;
• Fermer le couvercle et bien agiter le flacon.

Infuser l'herbe 7-10 jours, après quoi vous pouvez prendre à l'intérieur 1 c. l. avant de manger

Utilisation d'huile végétale

Dans le traitement de l'arthrose du genou, vous pouvez utiliser de l'huile de tournesol. Préchauffer 0,50 ml d'huile et frotter dans l'articulation avant d'aller au lit. Le premier effet se manifestera après 4-5 procédures: la douleur disparaîtra, le gonflement commencera.

Vinaigre de cidre de pomme

Le produit élimine intensément les sels du corps, donc il peut être utilisé pour l'arthrose. Dans un verre d'eau, verser 20 g de vinaigre de cidre de pomme et boire. Répétez la procédure trois fois par jour.

chou commun

Des feuilles de chou peuvent être utilisés dans des compresses sur les articulations. Lubrifier la feuille avec du miel, attacher au genou et fixer avec un bandage. Continuez ce cours pendant un mois.

Conseils!Mangez du citron pour la nourriture, préférez le manger avec le zeste. C'est un produit indispensable pour l'arthrose.

Teinture de vers de terre

Peu de gens savent que les vers de terre ordinaires peuvent aider à l'arthrose du genou. Mais nos grands-mères efficacement!

1. Recueillir des vers dans un récipient propre et placer dans une pièce chaude.
2. Très vite, ils vont se transformer en une bouillie liquide, ce qui ajoute l'alcool à friction dans un rapport de 1: 1 et mélanger.

Le mélange résultant est utilisé pour frotter dans l'articulation avec une douleur intense.

L'arthrose peut être traitée avec de l'iode

Faire le mélange: 5% d'iode, 10% d'ammoniaque, miel, glycérine, bile médicale - tous dans des proportions égales. Insistez pendant deux semaines et vous pouvez faire des lotions sur les articulations.

Raquette de raifort

Des moyens bien soulage la douleur dans l'articulation du genou. Broyer 200 g de racines de raifort sur une râpe et cuire à feu doux, ne laissant pas l'eau bouillir. Prêt mush était couché sur un bandage de gaze et envelopper son genou. Répétez la procédure tous les jours jusqu'à la récupération complète. En hiver, vous pouvez utiliser les racines séchées de raifort.

Traitement conservateur de l'arthrose

Le traitement conservateur comprend toute une liste de mesures recommandées pour le traitement de l'arthrose à la maison.

Selon les statistiques, le plus souvent souffrir d'arthrose du genou sont les femmes sujettes à l'obésité. Mais les hommes ne constituent pas une exception à cette liste. En raison de l'excès de poids est la charge sur l'articulation, ce qui détruit sa fonction. Pour traiter efficacement l'arthrose, il est recommandé de perdre du poids. Cela aidera un complexe d'éducation physique thérapeutique. Sous la supervision d'un entraîneur expérimenté, qui fera le bon ensemble d'exercices, vous pouvez rapidement atteindre le résultat souhaité. Assurez-vous d'utiliser la distance de marche pour le développement conjoint.

Avec une marche quotidienne est recommandé de renforcer les genouillères conjoints de maintien doux et orthèses d'utilisation. Ils sont une bonne aide pour réduire la charge.

Attention s'il vous plait!Il est strictement interdit à l'arthrose de développer une articulation avec l'usage de la force, notamment en s'accroupissant, en sautant, en s'agenouillant, etc.

physiothérapie

Voici quelques exercices qui aideront à l'arthrose du genou:

• assis sur une chaise haute ou d'une table, de sorte que les jambes pendent sur librement. Commencez à faire balancer la lumière;
• devenir un patient avec un genou sur le sol, d'abord reposer vos mains, ne pas appuyer fort sur le genou;
• quand sera en mesure d'effectuer le deuxième exercice, commencer à ramper à quatre pattes sur le sol (moquette);
• essayez de faire des redressements assis, mais ne conduisez pas à des sensations douloureuses.

Faites attention à votre nourriture

Votre régime alimentaire devrait comprendre des aliments riches en calcium, en vitamine B et de fruits. Le calcium dans le corps Replenish:

• fromages à pâte dure;
• produits laitiers fermentés;
• sésame.

Le pain, fait de grains entiers, est riche en vitamine B.

Important!Il est recommandé de ne pas abuser du sel, la viande grasse, l'alcool.

Mangez des cuisses de porc bouillies, tibia, qui contiennent une grande quantité de cartilage nécessaire à la gélatine. Nettoyez-les, faites cuire 5-7 heures à feu doux. Vous pouvez prendre un bouillon bouilli, 1 verre 3 fois par jour.

À la maison, vous pouvez utiliser des appareils portables pour le genou de physiothérapie. UHF, aimants, compresses de paraffine - tout cela fonctionne efficacement dans le traitement complexe de l'arthrose.