Comment perdre du poids facilement et simplement, sans dépenser beaucoup d'efforts, et même de restaurer les stocks de nutriments dans l'organisme?
Prenez des décoctions d'herbes! Délicieux, naturel, utile - le rêve de tous perdre du poids.
Ne sous-estimez pas l'importance des herbes dans la vie humaine.contenu
- oublié depuis longtemps
- En raison de ce qui diminue l'appétit
- Quelles plantes pour aider
- frais populaires minceur
- Recettes de la médecine traditionnelle a été longtemps oubliée
Au fil des siècles, ils ont remplacé les médicaments ont été utilisés dans la nourriture et avait une grande importance dans les rituels vaudous.
pas toujours été un effet positif de la plante, parce que, dans leur composition sont combinés en minéraux bénéfiques et toxiques.
Mais la science moderne a appris à extraire des plantes que des éléments curatifs, la séparation des substances nocives et de les jeter. Son utilisation
herbes trouvées dans dietetique, domestication éclairci les appétits de perdre du poids. La plupart des régimes imposent des limites rigides sur la quantité de nourriture autorisée à manger.
Dans une tentative désespérée pour se débarrasser du fardeau des personnes de kilos supplémentaires commencent à devenir fou, déchiré entre la faim et un fort désir de changer.
problèmes entourent l'homme de tous les côtés - il est psychologiquement difficile d'abandonner complètement la nourriture habituelle, et le corps est pas physiquement assez de calories!
Pour utiliser des herbes pour la perte de poids vient à l'esprit n'est pas tout.
Et que savez-vous des avantages et des inconvénients des pruneaux pour le corps humain? Qui devrait s'abstenir de le manger lu dans l'article après être allé à la page sous le lien.
gastrite Pro, le traitement des symptômes des remèdes populaires est écrit ici avec tous les détails.
Et en vain! Après tout, ils sont un excellent ajout à l'alimentation, l'alimentation du corps émacié avec des vitamines et minéraux essentiels.
action herbes diverses - On peut trouver l'appétit des bloqueurs, mais vous pouvez tout simplement accélérer le métabolisme.
En raison de ce qui diminue l'appétit
comme anorexiques herbes affectent le corps?
On dirait un conte de fées, mais n'y aura-t-il pas de mal à la santé?
L'homme est habitué à croire en médicaments d'origine humaine, mais avec scepticisme fait référence aux aidants naturels.
Les plantes médicinales ont été utilisées depuis les premiers stades de l'histoire. Si, au début, ils étaient la nourriture ordinaire, alors les gens ont commencé à remarquer plus tard leurs propriétés médicinales et cette expérience est passé entre les générations.
Ils étaient utilisés pour traiter les maladies, pour se débarrasser des parasites.
Les collections de plantes médicinales ont été utilisées pour la perte de poids bien avant que le premier comprimé ne soit libéré.
Herbs agissent sur le corps de plusieurs façons. Certains d'entre eux
enveloppent dans l'estomac, empêchant ainsi le développement du suc gastrique.
Le corps humain ne souffre pas, mais le sentiment de saturation est beaucoup plus rapide et dure depuis longtemps.
Certaines graines augmentent en taille après avoir frappé l'estomac. En conséquence, la quantité de nourriture consommée diminuera, tout comme la taille de la portion.corps
passe dans un mode différent et brûler les graisses pour obtenir l'énergie dont il a besoin pour mener une vie active.
utilisation à long terme des plantes médicinales pour réduire la taille de l'estomac, de sorte que le poids mis au rebut ne reviendra pas.
Quelles plantes pour aider
Hawthorn ( sur les avantages et les inconvénients des baies est écrit sur cette page) - stimule les glandes surrénales et la glande thyroïde, ainsi que d'accélérer le métabolisme. Il peut être brassé comme une teinture séparée ou ajouté au thé.
Savez-vous comment supprimer les rides sur le front entre les sourcils rapidement et efficacement? Sur les méthodes recommandées à la maison, écrit dans un article utile.
A propos de la tanaisie et l'absinthe des parasites lues ici.
la page: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/napitki/ tsikoriyj-rastvorimyj.html écrit au sujet de la chicorée minceur instantanée.
Ortie - contient une riche gamme de vitamines et de nutriments, nourrissant le corps au niveau cellulaire. Atténue le sentiment de faim. Avant utilisation, il est versé avec de l'eau bouillante.
Laminaria ( d'algues séchées) - réduit le désir de manger, contribue au bon fonctionnement de la glande thyroïde, restaurer les réserves de l'organisme au niveau cellulaire. Il est souvent utilisé sous forme de sel, sous forme de comprimés et sous forme séchée.
Lin - a un effet laxatif, soulage également la sensation de faim.
Est une source d'une variété de vitamines, renforce le système immunitaire, normalise le sucre dans le système circulatoire à un niveau acceptable.
Les graines de lin ( propriétés utiles) sont appliquées en décoction pendant une heure et demie avant les repas.
Tasse , pissenlits et chiendent( sur les propriétés en lecture ici) - réduire la sensation de faim, d'accélérer la combustion des graisses, ils sont diurétiques, sont composés d'un nombre enviable de minéraux.
racines de bardane ( qui traitent écrit ici) sont séchés, puis pulvérisé et versé de l'eau bouillante( une tasse de chute 2 cuillères à café).
Au cours d'une famine sévère, prendre une cuillère à soupe d'infusion.
Lucerne - accélère les processus digestifs, lance le traitement des graisses, des effets bénéfiques sur le système circulatoire.
Vendu en pharmacie, brassé en décoction ou en thé.
Fenouil - diurétique, réduit le sentiment de faim, conduit le corps à tonifier. Les graines utilisées de plantes, qui devraient être brassées sous la forme de thé.
Forfaits de perte de poids populaires
Les nutritionnistes croient que manger des herbes apportera de meilleurs résultats que d'utiliser une seule plante. Vous pouvez les cuisiner vous-même.
Un plus grand effet donnera des herbes fraîches cultivées dans l'air pur et n'aura pas le temps de sécher. Frais très utiles et de pharmacie.
Beaucoup de plantes sont agréables au goût, donc créer votre propre collection de plantes peut être très intéressant.
Recettes des frais de
médecine traditionnelle des herbes pour réduire l'appétit: 1.
Heather Sage - 100 grammes.
Herbes mélangées, verser de l'eau bouillante et laisser reposer une demi-heure.
Souche supplémentaire et 3 fois par jour à prendre strictement avant les repas.
2. Fruits de fenouil, racine de pissenlit ( propriétés médicinales et contre-indications) - 50 gr.
Nerd de l'écorce( propriétés utiles et contre-indications), feuilles de menthe poivrée - 100 gr. Mélanger, 1 cuillère à soupe de collection collectée à partir de plantes, verser environ 200 ml.eau chaude
Laisser refroidir pendant environ 30 minutes, propre, utiliser avant le coucher.
3. Cystosed barbu - 100 gr.
Racine de réglisse écrasée et fruit d'anis - 50 gr.
Faire tremper dans de l'eau bouillante et laisser reposer 30 minutes.
Prenez 200 ml chacun.trois fois par jour avant les repas.
Cystoseira barbu fait partie de nombreux médicaments pour la perte de poids - son aide dans la lutte contre l'obésité ne fait aucun doute.4.
bouleau feuilles ( propriétés médicinales) et les fraises sauvages, la reine des prés, le millepertuis( sur ses propriétés médicinales est écrit ici), mélisse, églantier et épines de fleurs.
Zaparov 2 cuillères à point d'ébullition du mélange d'eau( 300 ml.), Puis sur un bain de vapeur pendant 5 minutes, on le verse dans une fiole à vide et laisser reposer pendant plusieurs heures.
Un bouillon filtré doit être pris plusieurs fois par jour à raison d'un verre avant de manger pendant 30 minutes.5.
fleurs de Camomille, Yarrow( propriétés médicinales),( leafs airelle rouge d'application utilisateur), la menthe poivrée et de cassis, les choux de bleuets et de fruits sorbier.
2 cuillères à soupe pour remplir le thermos, puis verser 0,3 litres d'eau bouillante et mettre dans 3 heures.
À des fins médicinales, boire un verre en fonction de l'état de santé: 3-4 fois par jour, en maintenant un intervalle de 15 minutes avant de manger.
6. Yarrow , fleurs hélichryse( comment appliquer, lire ici), l'écorce de bourdaine, pousses de thé du rein, églantier, de la soie de maïs, graines de fenouil - mesure 3 cuillères à soupe d'herbes mixtes, verser dans un récipient de quart et versez 0,5 litreeau froide.
Laisser infuser pendant 4 heures, après ébullition et en le tenant pendant 3-5 minutes.
Laissez pendant une heure dans la chaleur.
Une infusion tendue de boisson avant chaque repas.
Les honoraires acceptés sont meilleurs pour alterner entre eux, il est utile parfois d'essayer quelque chose de nouveau. Les plantes qui ont un effet laxatif ne doivent pas être consommées plus de 5-7 jours, même si cette propriété n'est pas très prononcée.
Voir les résultats finaux de l'expérience sur la perte de poids avec l'aide de différentes herbes.
