Depuis l'Antiquité, les informations sur les propriétés bénéfiques que possède le thé vert ont atteint. Pendant des centaines d'années, il a été utilisé comme médicament pour le traitement de nombreuses maladies.
Les avantages de la boisson sont confirmés par des scientifiques. Le thé vert contient environ 500 éléments chimiques( parmi lesquels: le zinc, le fluor, le magnésium, le phosphore, etc.).La caféine alcaloïde donne de la vivacité, augmente l'efficacité, stimule l'activité mentale et physique.
- Propriétés utiles
- Préjudices possibles et contre-indications d'utilisation
- Comment le boire correctement?
- Nous préparons le thé selon les règles de
Propriétés utiles de
La caféine , présente dans le thé vert, améliore la circulation sanguine, élimine les maux de tête et a un léger effet diurétique. Il aide à éliminer rapidement les produits alcooliques du corps, de sorte qu'il peut être inestimable dans une gueule de bois.
Thé vert , bu avant de boire de l'alcool, aide à réduire le degré d'intoxication et éliminer les maux de tête dans la matinée .Il n'est pas recommandé de boire cette boisson en même temps que de l'alcool: lors du mélange, il peut y avoir un effet négatif sur la fonction rénale.
Le thé vert a un effet bénéfique sur la puissance masculine de ( l'augmente et le soutient).Ceci est facilité par une forte concentration de zinc, ce qui augmente le niveau de testostérone. Toutes les variétés ne peuvent pas stimuler l'activité sexuelle. Il ya plusieurs qui affectent la puissance:
- "graines de citrouille" - diffère des autres types de technologie de production de thé, contient un grand nombre d'oligo-éléments, contribue à l'augmentation du tonus dans le corps;
- «Bien Dragon» - l'un des dix types de thé célèbres, la teneur en composés minéraux dans les deux fois plus élevé que les autres variétés, l'augmentation de puissance est obtenue en raison de la forte teneur en tanin;
- "Kudin" - réduit bien la pression artérielle, le cholestérol dans le sang, améliore la vision, augmente la puissance et élimine le syndrome de la gueule de bois.
Catechins dans le thé vert sont des antioxydants forts, favorisent la décomposition des graisses. Les hommes qui veulent perdre des kilos en trop, il est recommandé de boire régulièrement cette boisson. En outre, le sang réduit le cholestérol, réduit le risque d'accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques, les processus de thrombose et de la sclérose des artères.
flavonoïdes de la catéchine ralentir le processus de vieillissement, réduire la pression artérielle, améliorer la fonction intestinale. La teanine d'acide aminé est un antagoniste de caféine et a un effet apaisant. C'est un antidépresseur naturel, qui a un effet bénéfique sur le système immunitaire. En raison de la théanine dans le cas de la consommation régulière de thé vert chez les hommes, le sommeil se normalise, la dépression disparaît.
Chez les hommes qui font du sport, cette boisson augmente l'endurance pendant l'exercice. Et après l'entraînement, il désaltère bien. Selon les scientifiques hollandais, avec l'utilisation régulière de cette boisson, les processus mentaux sont accélérés, l'attention est concentrée.
Pour les hommes qui ne veulent pas prendre de médicaments, le thé vert peut fournir un soutien important: ses vitamines constitutives complèteront leur déficience dans le corps. Avec un rhume, la boisson a un effet antipyrétique, intensifie la ventilation des poumons .Cependant, il n'est pas nécessaire d'y participer trop: cela augmente considérablement le fardeau pour le cœur.
En utilisant le thé vert, il est possible de prévenir le développement de la maladie d'Alzheimer( ses constituants bloquent les enzymes qui détruisent l'acétylcholine).
Préjudice et contre-indications possibles à l'utilisation de
Avec une utilisation modérée de cette boisson ne nuira pas à ( il suffit de rappeler que la Chine ne boire que du thé vert).Si vous utilisez fréquemment dans un grand nombre de personnes souffrant d'hypotension , peut être confronté à une baisse encore plus la pression artérielle. Dans le cadre du thé vert sont les alcaloïdes( théobromine, théophylline), qui ont un effet vasodilatateur.
forte infusion de thé vert, au contraire, augmente la pression artérielle, peut causer de l'insomnie. Les gens souffrant d'épuisement nerveux, est contre l'utilisation de ce thé ( il peut conduire à une ventilation plus détaillée, causer de l'insomnie chronique).
pas recommandé de l'utiliser l'arthrite et la goutte ( capables d'augmenter le taux d'urée, qui est déposé sous la forme de sels dans les articulations).
Boire du thé sur un estomac vide peut augmenter l'appétit, causer des nausées, brûlures d'estomac, ou( dans le cas des troubles du système digestif).thé
lavent vers le bas des médicaments sont également pas recommandé, car leur action tombera sous l'influence de l'alcool. Boire du thé vert menthe poivrée avec peut provoquer un affaiblissement de la puissance chez les hommes.remèdes populaires
les plus efficaces pour augmenter la puissance chez les hommes.
Lire cet article sur les meilleures variétés de thé vert pour la santé des hommes.
Comment boire?
Pour un maximum de résultats consommer du thé vert devrait être correct. Buvez il devrait être chaud, à petites gorgées. Avant de prendre la première gorgée, les experts conseillent d'apporter la coupe à face, à se sentir sa saveur.
Si le thé est infusé correctement, il est pas trop chaud et le goût de celui-ci se sentira bien dans la bouche. Dans l'Est au cours de la cérémonie du thé, les gens ne seront pas pressés, ils plongent dans le monde intérieur et réfléchir.
Évitez de boire du thé froid dans une théière et s'il y a des restes de la soudure précédente, il est préférable de cuire frais.
a fait du thé selon les règles
pas recommandé d'utiliser les bouilloires en métal ou en plastique : en eux le goût et la saveur du thé sera sujette à caution. Les Chinois croient que les ustensiles idéaux pour être d'argile, en son absence, vous pouvez utiliser la porcelaine.
Maker destiné à être chaud brassicole devrait( rincer à l'eau bouillante).Si cela ne se fait pas, quand l'eau pénètre dans une bouilloire à froid et sa température va changer le goût du thé sera différent.l'eau
ne devrait pas avoir d'impuretés( idéalement - printemps), il est possible d'utiliser l'eau du filtre. Vous devez utiliser une bouillie qui est une fois( ne pas utiliser l'eau chaude ou encore bouillie).L'eau bouillie doit refroidir légèrement( à 70 degrés), faire bouillir l'amertume attachée de thé.monticule
de feuilles de thé dans une théière, il est recommandé de respecter le calcul: 1 tasse d'eau bouillante besoin 1 cuillère à café de feuilles de thé. .l'eau d'abord, versé dans un verre d'eau, il est recommandé de vidange( thé rinçage) et verser immédiatement les feuilles fraîches.
couverture Maker, le haut - tissu( pour mieux préserver la saveur du thé et des huiles essentielles).Attendre 1 minute et vous pouvez boire boisson aromatisée. Après 3-4 minutes, vous pouvez faire du thé nouveau. Chaque
thés ont un peu de temps à brasser, il va de 30 secondes à 1 minute .Si plus tenu, il y aura amer( en raison de la grande quantité de tanins).Brew à nouveau ce thé ne doit pas être: le parfum de son disparu. Avantages
et des dommages d'arachide aux hommes. Comment l'utiliser et en quelle quantité?
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Thé « midi asiatique»
thé vert ajouter 0,5 litre d'eau, faire bouillir mijotés. Ajouter le lait( 200 ml), laisser mijoter pendant 10 minutes.
thé au gingembre
gingembre frais mis dans l'eau( 1 tasse), ajouter une tranche de citron, chauffée à feu doux jusqu'à ébullition. Mélanger avec du thé fraîchement vert. Vous pouvez ajouter le miel au goût.
Stockez le thé vert correctement. A cet effet, les sacs en papier ne sont pas adaptés: ils sont fermés de manière lâche, le parfum va progressivement disparaître. Le récipient de stockage du thé doit être opaque( le goût se gâte sous l'influence de la lumière) et se fermer hermétiquement.
