se produit lorsqu'une occlusion thrombus des artères coronaires et conduit au fait que certaines parties du cœur restent sans oxygène. Si les soins médicaux n'a pas été fourni à temps, les cellules meurent à leur place sont formés des cicatrices et cessez de cœur pour remplir ses fonctions.
Les personnes qui ont subi un infarctus, et nécessite une rééducation longue qualifiée visant à rétablir la vie pleine et la prévention des récidives qui surviennent dans 20-40% des cas.
de rétablissement des patients après la réadaptation maladie
après une crise cardiaque comprennent un certain nombre d'activités dont l'objectifest modifier dans la prévention des attaques récurrentes, ce qui élimine les complications et le retour du patient à la vie normale.
directions principales du procédé de réduction sont: la normalisation de
- de l'activité physique;Traitement médicamenteux
- ;
- régime;
- aide psychologique.
tactiques de réadaptation choix en fonction de l'état du patient, ainsi que son âge et les raisons qui ont conduit au développement d'une crise cardiaque.
sévère du patient , quand il a identifié des complications telles que l'insuffisance cardiaque ou l'arythmie, la première remise en état du temps doit être effectuée dans un établissement médical spécialisé, un nouveau transfert sur la récupération du corps et le processus de soins infirmiers à domicile conformité avec l'infarctus du myocarde.
première recommandation thérapeutique est
exercice une étape cruciale dans le rétablissement de l'activité physique après personne du myocarde. Le temps de démarrage est affecté à l'exercice médecin de thérapie, selon l'étendue des lésions du myocarde et l'état du patient.
En pathologie modérée à la salle de gym déjà commencé le jour 2-3 , dans sévère habituellement nécessaire d'attendre une semaine. Les principes de base de la récupération du patient de l'activité physique sont réduits aux étapes suivantes:
- les premiers jours, il faut le repos au lit strict;
- 4-5 jours, le patient est autorisé à prendre une position assise avec vos pieds sveshennymi au lit;
- le jour 7, une situation favorable, le patient peut commencer à se déplacer près du lit;
- 2 semaines, il sera possible de faire de courtes promenades dans la salle;
- à 3 semaines après le début est habituellement permis de sortir dans le couloir et descendre les escaliers sous la supervision d'un instructeur.
Après avoir augmenté médecin de de charge doit mesurer la pression et le pouls du patient .Si les indicateurs diffèrent de la norme, la charge devra être réduite. Si la récupération est positive, le patient peut être renvoyé au centre de réadaptation cardiaque( spa), où il poursuivra son rétablissement sous la supervision de professionnels.
droit à l'alimentation dans le processus de réhabilitation importance accordée à la nutrition des patients de .Les régimes peuvent être différents, mais ils ont tous des principes généraux:
- réduit la teneur en calories des aliments;
- restriction des aliments gras, farineux et sucrés;Rejet
- de plats pointus et épicés;
- consommation minimale de sel - pas plus de 5 grammes par jour;
- la quantité de liquide consommée devrait être d'environ 1,5 litres par jour;
- nourriture devrait être fréquente, mais en petites portions.
Quel devrait être la nourriture après une crise cardiaque? Dans le régime alimentaire, il est nécessaire d'inclure les produits contenant des fibres, les vitamines C et P, les acides gras polyinsaturés, le potassium .Les produits suivants sont autorisés:
- viande faible en gras;
- fruits et légumes, à l'exception des épinards, des champignons, des légumineuses, de l'oseille, du radis;
- huiles végétales;Soupes de légumes
- ;
- compotes et jus sans sucre, thé faiblement infusé;
- son et pain de seigle, céréales;
- poisson faible en gras;
- produits laitiers sans graisse;
- oeufs brouillés.
Il sera nécessaire d'abandonner:
- de viande grasse;
- café naturel;
- pain frais, tout muffin;
- oeufs sous forme frite ou cuite;
- marinades, cornichons, conserves;
- gâteaux, chocolat, gâteaux et autres bonbons.
De quels autres produits vous devez renoncer à l'alimentation après un infarctus du myocarde, regardez la vidéo:
Dans la première semaine de réhabilitation , il est conseillé de ne manger que des aliments frits 6 fois par jour.
Avec un de 2 semaines, la fréquence des repas est réduite, tandis que les aliments doivent être déchiquetés.
Dans un mois, sera en mesure de prendre de la nourriture régulière, en contrôlant strictement sa valeur calorique. La norme quotidienne ne doit pas dépasser 2300 kcal. Avec un excès de poids, le contenu calorique devra être légèrement réduit.
Activité physique et vie sexuelle
Retour à l'activité physique commence à l'hôpital .Après stabilisation, le patient est autorisé à effectuer de petits exercices physiques, d'abord passifs( juste assis au lit), puis plus actifs.
La restauration des capacités motrices les plus simples devrait se produire pour les premières semaines de après une attaque.
A partir de 6 semaines de , les patients sont généralement prescrits un traitement d'exercice, le vélo, la marche, monter les escaliers, le jogging léger, la natation. La charge doit être augmentée très soigneusement.
La physiothérapie est très importante en réadaptation après une crise cardiaque. Grâce à des exercices spéciaux, peut améliorer la circulation sanguine et restaurer la fonction cardiaque de .
vidéo utile avec une série d'exercices pour les exercices de thérapie physique chez les patients après un infarctus du myocarde dans la maison:
Les personnes qui ont eu une crise cardiaque, faire les tâches ménagères peuvent en fonction de la classe fonctionnelle de la maladie. Les patients de la troisième classe sont autorisés à laver la vaisselle, essuyer la poussière, deuxième classe - effectuer de petites tâches ménagères, alors qu'il est interdit de scier, travailler avec une perceuse, laver les vêtements à la main. Pour les patients de première classe, les possibilités sont presque illimitées. Il est seulement nécessaire d'éviter de travailler dans une position inconfortable du corps.
La vie sexuelle des patients peut commencer dans un mois et demi après une attaque. La possibilité de contacts sexuels sera attestée par le maintien d'un pouls normal et de la pression même en montant au 2ème étage.
Recommandations de base pour les rapports sexuels:
- à proximité devrait toujours être préparé des comprimés de nitroglycérine;
- pour avoir des relations sexuelles est recommandé uniquement avec un partenaire de confiance;
- la température ambiante ne devrait pas être trop élevée;
- pose le besoin de choisir ceux qui ne causeront pas d'effort physique excessif - par exemple, les postures ne sont pas recommandées en position verticale;
- ne pas consommer d'alcool, d'aliments gras et de boissons énergisantes avant les rapports sexuels, ne pas prendre de bains chauds.
Utilisez les moyens pour augmenter la puissance dont vous avez besoin avec une extrême prudence .Beaucoup d'entre eux affectent négativement le travail du cœur.
En savoir plus sur le sexe après une crise cardiaque de la vidéo:
habitudes
fumeurs beaucoup de thé sujettes à diverses maladies du cœur. Fumer provoque des spasmes des vaisseaux cardiaques, ainsi que la privation d'oxygène du muscle cardiaque. Dans la période de réadaptation après une crise cardiaque besoin d'abandonner complètement le tabagisme de , et devront faire tous les efforts pour quitter cette dépendance pour toujours pour éviter une récidive.
Avec la question de la consommation d'alcool, tout n'est pas si cardinal, mais il faudra quand même observer la modération. Dans la période de réadaptation, l'alcool doit être complètement éliminé, et adhérer plus loin à la dose stricte de .La dose maximale autorisée d'alcool pur par jour est: pour les hommes - 30 ml, pour les femmes - 20 ml.
Contrôle médical et médical
Le traitement médicamenteux joue un rôle prépondérant dans la prévention d'éventuelles rechutes. ces médicaments sont prescrits dans la période post-infarctus:
- moyens pour réduire la viscosité du sang: Plavix, Aspirine, tiklid.
- moyens pour le traitement des troubles du rythme, l'angine de poitrine, l'hypertension( selon le type de maladie conduit au développement d'une crise cardiaque): les bêta-bloquants, les nitrates, les inhibiteurs calciques, inhibiteurs de l'enzyme angiotenziprevraschayuschego.
- moyens pour la prévention de l'athérosclérose: les fibrates, les statines, les acides biliaires, séquestre, l'acide nicotinique.
- Préparations pour améliorer les processus métaboliques dans les tissus: Solcoseryl, Actovegin, Mildronate, Pyracetam.
- Antioxydants: Riboksin,
vitamine E. En outre, peut être affecté complexes multivitamines mois de cours annuel , ce qui contribuera à renforcer le corps et prévenir les effets néfastes des facteurs externes sur le système cardio-vasculaire.
aide psychologique à ce problème
survivant de homme du myocarde souvent sujette à des états dépressifs .Ses craintes sont justifiées - après tout, une attaque peut se produire à nouveau. Par conséquent, dans la période post-infarctus de la réadaptation psychologique, une place spéciale est attribuée.objectifs principaux
Pour surmonter les craintes du patient est conduit des techniques de relaxation apprentissage , la motivation au travail .
Le psychologue travaille habituellement avec les proches du patient .Souvent, après une crise cardiaque, ils commencent à considérer le handicap, entouré de soins excessifs et essayer de limiter son activité physique du patient - une telle attitude mauvais effet sur l'état psychologique du patient et il est difficile de revenir à la vie normale.
si une invalidité est nécessaire, ou vous pouvez retourner au travail Employabilité patients
est déterminé par plusieurs paramètres: indicateurs de
- électrocardiographie;
- résultats de l'examen clinique;
- données de test de laboratoire;
- vélo données ergométriques.
La restauration de la capacité de travail dépend des caractéristiques individuelles de l'évolution de la maladie. Une commission spéciale décide de la possibilité d'exercer une activité particulière. Après une crise cardiaque
interdit de se livrer à des activités professionnelles suivantes : véhicules de conduite, travail physique lourd, tous les jours et les quarts de nuit, ainsi que des activités qui nécessitent une attention accrue et associés au stress psycho-émotionnel.
Conseils supplémentaires
Pour prévenir la récurrence d'une crise cardiaque, un patient devrait éviter l'effort nerveux et physique de .Les premiers jours, il doit se conformer au repos au lit. Si la position sur le ventre est observée essoufflement, il est préférable d'être dans un état élevé.
La thérapie physique est interdite pour avec une arythmie sévère, une température corporelle élevée, une pression artérielle basse et une insuffisance cardiaque.
Si un patient a une insuffisance rénale ou une insuffisance cardiaque sévère, hématome intracrânien et augmentation des saignements des préparations, il peut être contre-indication - par exemple, le mannitol. Un certain nombre d'examens diagnostiques peuvent affecter négativement l'état du patient. Par exemple, l'angiographie coronarienne est réalisée uniquement avant le traitement chirurgical.
Prévention des récidives
La prévention des crises répétées d'une crise cardiaque implique un ensemble de mesures qui contribuent à renforcer le corps et à réduire l'impact négatif des pathologies qui ont conduit au développement de la maladie. La conformité aux recommandations suivantes aidera à prévenir les rechutes:
- quitter;
- activité physique modérée;
- pour réduire la quantité d'aliments et de sucreries nocifs et gras dans l'alimentation;
- boivent moins de café fort;
- pour éviter le stress.
Il est recommandé de marcher plus souvent à l'extérieur, de ne pas trop manger, de pratiquer des sports doux , qui favoriseront l'entraînement du muscle cardiaque, et renforceront également le système nerveux.
Programme pour la réadaptation des patients hospitalisés et à la maison et la vie après l'infarctus du myocarde en deux parties:
