Les avantages et les inconvénients des dates pour les hommes

Dates - les fruits sont peu coûteux en termes de coût, mais presque inestimables en termes de soutien à la santé.

Dans notre pays, ils sont considérés comme un dessert, une délicatesse, tandis que dans les dates de l'Est sont l'un des produits alimentaires les plus importants, ainsi qu'un remède miracle pour la plupart des maladies.

Pour les femmes, ces fruits sont indispensables pour faciliter le processus de grossesse et d'allaitement. Hommes. .. Cependant, les dates et la santé des hommes devraient être discutés séparément.

Article Article:
  • Propriétés utiles
  • Que sont utiles pour les hommes?risque
  • possible des dommages et contre-indications
  • recettes utiles

propriétés utiles

Comme le livre sacré du Coran, sur l'utilisation des dates pieux musulmans béni par Allah. Ces fruits ont été capables de maintenir la santé et la vie des soldats arabes dans des batailles et des batailles pendant plusieurs mois, et dans une vie paisible leur a donné une endurance sexuelle et même sauvé de l'infertilité.

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Pour la personne moderne, l'utilisation de dates est évidente - ils sont nutritifs, remplis de:

  • vitamines A et E, un ensemble complet de vitamines B;
  • un complexe d'oligo-éléments allant du fer et du potassium au phosphore et au zinc;
  • est un acide aminé essentiel.

Les fruits du palmier dattier sont très caloriques , donc les personnes en surpoids essaient de les exclure de leur alimentation. Ceux qui ne souffrent pas de livres supplémentaires, même une date est en mesure de fournir la quantité minimale de nutriments nécessaires.

Ces délicieux fruits peuvent aussi servir de substitut à n'importe quel dessert - ils contiennent beaucoup de sucre, mais ils sont transformés et assimilés rapidement et sans danger pour le corps.

Than utile pour les hommes?

En ce qui concerne les propriétés médicinales des dattes, les hommes modernes avec leur aide peuvent traiter un certain nombre de maladies. Parmi eux sont:

  • système cardiovasculaire( accidents vasculaires cérébraux, crises cardiaques);
  • du système circulatoire( anémie);
  • du système nerveux( stress, dépression);
  • TRACTUS GASTRO-INTESTINAL( gastrite);
  • du système génito-urinaire( impuissance, infertilité);Système respiratoire
  • ( ARVI);
  • du système immunitaire.

Le rythme de la vie d'un homme moderne devient souvent la cause des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Le potassium dans les dates renforce les parois des vaisseaux , protégeant le cœur et le système circulatoire.

gamme optimale des oligo-éléments dans ces fruits améliore le foie et le système urinaire, normalise la digestion et l'intestin, ce qui est souvent provoquée par un rythme de travail dur et de manière non standard de vie des hommes du XXIème siècle.

Et après un week-end avec une réception abondante d'alcool, les fruits aideront à sauver le corps de l'intoxication alcoolique .la dépression

, le stress, l'insomnie - tout ce qui fragilise un homme, conduire tôt ou tard à l'impuissance, vaincue par les dates, qui comprennent la mélatonine, nécessaire pour améliorer l'état mental «hormone du sommeil ».

Les vitamines dans les fruits aident aux hémorragies et aux plaies enflammées, combattent l'anémie, augmentent l'endurance sexuelle et augmentent les chances d'avoir des enfants.

L'utilisation de dates de date est grande pour dans le traitement de la toux , puisque les composants dans leur composition stimulent l'absorption du mucus. Les antioxydants qu'ils contiennent aident l' dans les maladies oncologiques de la sphère "masculine" de l', libérant des toxines et augmentant l'immunité.

L'utilisation régulière des dates est utile pour les hommes qui veulent gagner rapidement une masse musculaire saine, ainsi que se débarrasser de la fatigue physique après avoir fait du sport.

directement sur la sphère sexuelle masculine des dates de la vie affectent, en aidant à améliorer de la qualité du sperme par purification du sang des oligo-éléments et minéraux bénéfiques.

Dates dans sa composition ont une masse de protéines et de glucides digestibles, de sorte que les hommes ont plus d'énergie pour un rapport sexuel plus long.

Les remèdes populaires les plus efficaces pour augmenter la puissance des hommes.

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Risque possible d'effets néfastes et contre-liste

des contre-indications pour l'utilisation des dates est pas trop étendue. Ces fruits ne sont pas recommandés pour les personnes souffrant: d'obésité

  • ;Diabète
  • ( pour le traitement de la maladie, voir le lien);
  • formes aiguës de maladies gastro-intestinales;
  • avec l'hypertension( comment abaisser la pression, lisez ici);
  • avec des calculs rénaux;
  • est une allergie à ces fruits.
Spécification importante: l'utilisation de dates de mauvaise qualité est absolument nuisible pour tout le monde. Vous devez acheter le produit frais, avec l'apparence appropriée. Les dates doivent être avec une peau de couleur sombre, avec de petites "rides", suffisamment denses, sans aucun dommage. Il convient de prêter attention aux fruits secs, dans lesquels les substances utiles sont exprimées aussi brillamment que possible en comparaison avec d'autres fruits secs.

recettes utiles

plats de recette ancienne de dates, aide à améliorer la puissance et augmenter la libido:

  • prendre une poignée de dates, verser le lait de chèvre dans un récipient en céramique.
  • Laissez le fruit infuser dans un endroit frais pendant une journée.
  • Avant utilisation, ajouter la cardamome sur la pointe du couteau, 1 c.l.chérie, mélange et mange.

Avec l'anémie, l'insomnie et la fatigue chronique( ainsi que l'impuissance) dont vous avez besoin:

  • Prenez 10 dates fraîches, 1 c.gingembre râpé, une pincée de safran et de cardamome, mélangés dans un bocal en verre.
  • Laissez infuser dans un endroit chaud pendant 2 semaines.
  • Chaque matin, manger 1-2 dates.

Pour renforcer le coeur et purifier le système circulatoire ( 1 portion): hacher 3 dates et mélanger avec 3 c.miel. Chaque jour, vous devez manger une partie du mélange trois fois par jour.

Pour normaliser le fonctionnement du système digestif: faire bouillir 4 dates dans 400 ml d'eau pendant 20 minutes. Le bouillon doit être pris le matin par petites gorgées.

Pour augmenter l'effet des exercices physiques: avant chaque entraînement mange 4-5 nouvelles dates.

Les dattes peuvent être mangées seules, mais peuvent être imbibées de lait. Vous pouvez l'utiliser frais, ou il peut être bu. L'essentiel est de ne pas trop manger, pas de provoquer des problèmes de surpoids. Dans d'autres cas, vous pouvez expérimenter avec des recettes.

Les dattes aident les hommes à protéger les aspects les plus vulnérables de la santé.Ces fruits renforcent le système cardio-vasculaire, aux maladies dont les représentants masculins sont extrêmement vulnérables, utiles dans la lutte contre l'impuissance masculine et l'infertilité.

Ils aident le travail de l'estomac et des intestins, ainsi que stimulent le système immunitaire pour contrer la plupart des manifestations modernes d'un style de vie faux. Dates - un outil puissant dans la lutte pour la santé du sexe fort.