Qu'est-ce que l'apnée: symptômes et traitement à la maison

ronflements, déranger un grand nombre de personnes dans le monde et beaucoup d'inconfort, peut être le signe de la présence dans le corps de violations graves. Apnée est la respiration d'arrêt de

inconscient pendant le sommeil nocturne d'au moins de 10 secondes et en continuant jusqu'à 3 minutes, ce qui est exprimé par un ronflement de roulement troncature et la respiration fading qui est retourné après ronflements.le syndrome pathologique

associé à une forte activité motrice et fournit une gêne considérable pour la personne et d'autres.

Le développement du risque de maladie sont des personnes souffrant de maladies des voies respiratoires en surpoids ou inflammatoires.

Dans les cas graves, ces écrans défavorables pour la période de nuit peut être plus de 400, l'heure à laquelle la respiration est interrompue peut être jusqu'à 3-4 heures.

Le résultat a été une forte diminution de la teneur en oxygène dans le corps, une personne commence à perturber les forts maux de tête et constants, l'irritabilité, le stress, la fatigue et une faiblesse générale, la confusion et la concentration de l'attention et la détérioration incessante de la somnolence pendant la journée.contenu

• Les symptômes typiques de la pathologie de la maladie
• complications Apnée chez les enfants
• Diagnostic Traitement maladie
• Remèdes populaires
• Mesures préventives raisons de

facteurs de pathologie de la maladie est une caractéristique physiologique sous la forme de tonifier les muscles du pharynx et le diamètre des voies respiratoires intérieure. Pendant le reste de la nuit muscles pharyngés se détendre, et la pression négative observée pendant les causes d'inhalation collage parois des voies respiratoires.

Les principales raisons du développement de la pathologie sont: les maladies neurologiques

• ;l'obésité
• ;la détérioration
• du tonus musculaire en raison des changements liés à l'âge;
• position inconfortable pendant la nuit;
• courbure de la cloison nasale;
• mauvaises habitudes une personne - abus d'alcool et le tabagisme. Les symptômes typiques

plus

souffle fading suivant des signes de pathologie observée au ronflement régulier: troubles du sommeil

• au cours d'au moins 6 mois.
• miction nocturne fréquente.
• Le sentiment d'étouffement pendant le sommeil.
• gain de poids et le développement de l'obésité.
• Somnolence, le matin et l'après-midi heures.sommeil
• anxiété nuit.
• Sensation de sécheresse dans la bouche le matin après le réveil. Hypertension
• le matin et la nuit.

Rappelez-vous! Si vous vous trouvez dans 3 de ces symptômes, vous devriez voir un spécialiste le plus tôt possible.

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pathologie

Les complications possibles de l'apnée pendant le sommeil de nuit comprennent: la détérioration de

• de l'état du patient en présence du diabète, à savoir - une violation de l'assimilation de l'insuline;développement
• d'événements cardio-vasculaires - infarctus du myocarde, ischémie, arythmie, accident vasculaire cérébral;
• réduire le niveau de testostérone, ce qui affecte la libido chez les hommes;
• diminution de l'hormone de croissance, ce qui provoque l'obésité;
• krizovoe hypertension, difficile à traiter les médicaments.

Important!l'accumulation des dépôts de graisse dans la région du cou provoque une aggravation significative du rétrécissement des voies respiratoires, ce qui réduit la quantité de temps entre les arrêts de respiration pendant le sommeil et faire des épisodes longs.

d'arrêts inconscients de respiration chez les enfants augmente avec les amygdales, le système nerveux sous-développé et l'abaissement de la mâchoire et du palais, ainsi que chez les enfants atteints du syndrome de Down, la paralysie cérébrale, la prématurité.La cause de la pathologie peut être la prise de certains médicaments par la mère pendant la période d'allaitement.

Les signes d'apnée nocturne chez les enfants sont:

• toux nocturne;Respiration sifflante
• ;
• souffle fort de miettes pendant le sommeil;
• longs intervalles entre l'inspiration;
• a augmenté la transpiration;
• plaintes persistantes de l'enfant pour le manque de sommeil;
• a augmenté l'anxiété pendant l'éveil.

plus grand danger a la forme obstructive de la maladie, qui est caractérisée par une cyanose du bébé des lèvres et des doigts, pâleur du visage, du tonus musculaire diminuée et un ralentissement du rythme cardiaque.

Diagnostics

un rôle important dans le diagnostic des membres de la famille du patient jouent, qui propose d'identifier une durée de chronomètre et la fréquence des pauses dans la respiration pendant le sommeil( méthode Rovinsky).

Jusqu'à 15 épisodes d'apnée par nuit montrent l'apnée légère, et 30 - le degré moyen, plus de 30 attaques indiquent la présence d'une maladie grave. S'il y a moins de 5 épisodes, il n'y a pas de pathologie.spécialiste

calcule l'indice de masse corporelle supérieur à 35 indice d'obésité mis, second degré, ce qui est une circonstance aggravante dans l'état de la personne apnée. L'indice est calculé en divisant le poids corporel en kilogrammes par le taux de croissance en mètres carrés.

Le médecin mesure le volume du cou du patient, qui devrait normalement atteindre 40 cm et mesure la tension artérielle, tandis que l'élévation à 140/90 est le signe d'un problème existant.

Chaque patient subit la otolaryngologist de consultation obligatoire pour détecter des anomalies de la cloison nasale sous la forme de courbure, la sinusite, l'amygdalite dans la phase chronique, la rhinite( pour le traitement de la rhinite vasomotrice, de lire cet article), ou de polypes.

L'examen polysomnographique est effectué, ce qui permet de fixer le niveau d'activité respiratoire, les impulsions électriques, la périodicité et la durée des crises pendant le sommeil.

traitement des maladies

À la maison, vous pouvez suivre ces méthodes utiles pour améliorer l'homme:

• Évitez l'alcool et l'utilisation de médicaments avec effet hypnotique. Leur influence conduit à une plus grande relaxation des muscles du pharynx.
• La meilleure posture pour dormir est d'un côté, avec une tête surélevée. Pour fixer, vous pouvez appliquer des coussins de secours spéciaux, ou d'utiliser manière intelligente - pour coudre un pyjama de nuit poche et placer la balle de tennis, qui ne permet pas à une personne de retourner dans son sommeil sur le dos. Il faut habituellement 1 mois pour développer un réflexe.
• Vous devriez essayer de respirer par le nez.
• Éliminer les mauvaises habitudes, en particulier de fumer.
• Installez un humidificateur à ultrasons dans les toilettes.
• Essayez d'éliminer l'excès de poids.
• Il est utile d'utiliser un appareil spécial contre le ronflement dans un rêve.traitement

, qui reprend un spécialiste, vise à éliminer la cause du développement d'une maladie dangereuse: Réduction de

• du taux de la cloison nasale.
• Application de la méthode des ondes radio pour renforcer le palais flasque.
• Enlèvement des amygdales et des végétations adénoïdes chirurgicalement.
• Normalisation de poids pour l'obésité.Parfois, il suffit de perdre jusqu'à 5 kilogrammes pour un soulagement significatif de la condition.
• But des médicaments pour les problèmes neurologiques.

Efficace avec l'apnée nocturne Stimulant respiratoire - Acétazolamide, Théophylline.

Dans les formes sévères de la pathologie intervention chirurgicale est utilisée:

• uvulopalatofaringoplastika - suppression des arcs palatins et la luette et les amygdales, la procédure douloureuse, qui n'est pas largement appliquée à ce jour;
• plastique souple en bouche en utilisant un dispositif de coupe au laser ou de l'azote liquide;effets matériels
• pour créer une pression positive dans les voies respiratoires supérieures. Dans les cas complexes utiliser

thérapie CPAP. Avant de se retirer pour le nez du patient est mis un masque spécial connecté à la machine, ce qui crée un besoin pour une pression respiratoire humain confortable.

remèdes populaires

Le personnel médical a confirmé l'impact positif de l'application des méthodes de la médecine traditionnelle pour éliminer l'apnée du sommeil, mais d'utiliser une recette d'ingrédients naturels est recommandée uniquement après avoir consulté un médecin.

moyens d'arrêt à la respiration nocturne inconsciente les plus efficaces sont les suivants:

• 1 Dans un verre de la température de l'eau chaude doit se dissoudre 1 cuillère à café de sel mer .La solution a été versée dans une main, et se rétractent le nez vysmarkivayut. Le procédé convient pour humidifier les muqueuses du nez et de la gorge.
• recommandé d'enterrer avant le sommeil la nuit dans chaque narine 5 gouttes huile d'argousier. Le cours du traitement est de plusieurs semaines. Des moyens a un effet de guérison, restaure la circulation sanguine, élimine l'inflammation des tissus nasaux, ce qui permet d'établir la respiration nasale.
• utile d'utiliser avant les repas pour 1 carottes sous forme cuite .Dans
• 1 tasse de jus de chou frais miel ajouté en une quantité de 1 cuillère à café.Il est pris avant la nuit. Le cours du traitement est de 1 mois.
• Avant d'aller au lit est recommandé de rincer la gorge à l'aide d'une cuillère 1 cuillère à soupe d'huile d'olive , a un effet de ramollissement.

Intéressant! L'un des moyens les plus efficaces pour traiter l'apnée du sommeil est le chant ou la lecture à haute voix aide à renforcer les muscles pharyngés au milieu et à la maladie de bas grade. L'état du patient peut améliorer considérablement le yoga.

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Mesures préventives pour empêcher l'apparition de l'apnée du sommeil est recommandé de suivre les règles simples: poids corporel

• Moniteur. Lorsque livres supplémentaires au pouvoir de l'homme nécessaire correction et la mise en œuvre d'un exercice particulier.
• un mode de vie sain et d'abandonner les mauvaises habitudes - l'alcool et le tabagisme.
• Réduire au minimum la consommation de boissons l'après-midi avec effet tonique. Utilisez
• dormir oreiller bas et un matelas dur.
• dormir sur le côté ou sur le ventre pour empêcher le ronflement.
• utile pour faire marcher l'heure du coucher, pour effectuer un massage ou prendre un bain.

Une exposition prolongée à la nuit de la pathologie respiratoire sur le corps humain en l'absence de traitement conduit à des problèmes physiques et psychologiques et peut être la vie en danger.

Pour neutraliser l'apnée du sommeil devraient consulter leur médecin dès les premiers signes d'avertissement. Seul un spécialiste choisira un traitement traditionnel compétent avec des renforts moyens folkloriques qui mènent à l'élimination précoce du problème dangereux.

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