Docteur cyprès: machine d'exercice pour posture

Dr. Cypress est un simulateur pour votre posture, un siège d'entraînement

Dr Cypress- un excellent outil pour entraîner les muscles du dos et appuyez quand vous êtes assis! Cet entraînement passif élimine le courbure et l'ostéochondrose, améliore le bien-être dans les hernies vertébrales.Et tout se passe automatiquement,juste sur le simulateur!

Bouge même quand tu es assis!

Avoir un seul point de support (A),le siège du simulateur d'entraînement "Cypress" provoque un état d'équilibre instable, y compris l'appareil vestibulaire, qui active par réflexe les muscles vertébraux profondément localisés. En raison de la possibilité de faire une rotation (1), les inclinaisons avant-arrière (2) et gauche-droite (3) sont réaliséeseffet, comparable à l'équitation thérapeutique et la natation:

• Améliore l'état de la hernie vertébrale
• L'approvisionnement en tissu cartilagineux et osseux de la colonne vertébrale augmente
• Les crampes musculaires causées par une position anormale sont supprimées
• Active la circulation sanguine dans les organes du petit bassin
• Débarrassez-vous de la dysfonction érectile (associée à l'ostéochondrose lombaire)
• Aide à se débarrasser de se baisser
• Sert de prévention de l'ostéochondrose, de la sciatique, de la scoliose
• Améliore la circulation cérébrale (diminue l'ostéochondrose cervicale)
• Effet bénéfique sur les capacités mentales, la mémoire
• Empêche le développement de phénomènes inflammatoires dans la sphère génito-urinaire
• Le développement des hémorroïdes et de la prostatite est évité
• Les muscles du dos et de la presse sont entrainés

Lorsque vous utilisez le simulateur Dr Cypress, la douleur dans la région lombaire est, en moyenne, 2 semaines, dans la poitrine et le col de l'utérus - pour 3-4.

Les premiers résultats d'utilisation vous surprendront dans quelques heures!

Maintenant, vous allez laisser le travail reposé!

Seulement 5-10 minutes - et vous sentirez comment vos épaules se sont déroulées spontanément et sans effort et votre dos s'est redressé.Le sentiment de sa propre grâce ne nécessite pas de temps pour s'entraîner et vient au travail.

L'entraînement des muscles profonds du dos à l'aide du simulateur d'entraînement «Cypress» favorise l'amélioration de la circulation cérébrale et soulage ainsi les maux de tête et le syndrome de fatigue chronique. Le dos entraîné est le meilleur remède contre l'ostéochondrose.

Principe de fonctionnement

La base du principe de l'équitation- la propriété naturelle du corps humain à rechercherl'équilibre dans la verticaleinstable.

Une fois que vous êtes assis sur le simulateur reposant sur vos jambes, vous perdez l'équilibre, et l'appareil vestibulaire commence immédiatement à chercher une telle position de la colonne vertébrale, à laquelle vous ne tomberez pas. Vous ne contrôlez pas ce processus, cela se passe à un niveau subconscient.

Muscles du dos en eux-mêmes sans votre participation ramener à une position qui était à l'origine inhérente à la nature.

Une telle séance active comprend des muscles spinaux profonds courts, ils commencent à pomper le sang à travers eux-mêmes, et en raison de cettenutrition discale intervertébrale restaurée.

Pour qui a été créé le Dr Cypress?

Le simulateur de posture "Docteur Cypress" a été créé principalement pour ceux qui sont engagés dans le travail sédentaire- comptables, programmeurs, avocats, employés de bureau, étudiants, écoliers, retraités. Pour les résidents d'été c'est un moyen de réhabilitation après être resté dans la position bien connue "lettre G".

Des millions de personnes dans le monde entier souffrent de maux de dos, d'ostéochondrose, de scoliose, d'hernie spinale.

Un large éventail de médicaments, de physiothérapie, de thérapie manuelle et de massage offerts par la médecine traditionnelle ne donne qu'un effet à court terme et ne résout pas fondamentalement le problème, car

n'affecte pas la cause sous-jacente de la maladie. Le but d'un tel traitement, en règle générale, est seulement l'élimination de la douleur dans la colonne vertébrale.

Vous pouvez dépenser beaucoup d'argent sur les médicaments et les procédures et obtenir un effet temporaire.

"Docteur Cypress" vous pouvez utiliser dans votre vie quotidienne en permanence, puis quand vous êtes assis.

"Docteur Cypress" - supprime la cause des problèmes avec le dos- hypodynamie causée par le travail "sédentaire" et vous aidera.
Le mouvement c'est la vie!

Pour que la colonne vertébrale soit saine, ses disques intervertébraux ont besoin d'une nutrition adéquate.Et il mange principalement en marchant! Le minimum quotidien pour le corps d'un enfant en croissance est de 20 km.

Ce chiffre a longtemps été calculé et ne nécessite pas de preuve. Un adulte doit marcher 10 km par jour, et à un âge plus avancé - 15 ans.

La marche calme et mesurée est quelque chose que nous devons faire quotidiennement pour «nourrir» nos chondrocytes et améliorer notre dynamique de la liqueur. En plus de marcher, la colonne vertébrale a un effet bénéfique sur la natation et le cheval.

Mais si vous devez vous asseoir beaucoup ou si vous ne pouvez pas marcher 10-15 km par jour, le simulateur Doctor Cypress ™ remplacera la marche et la nage et restaurera la moelle épinière.

Nous transformons le mal de longue séance en faveur de la santé

Source: http://kiparis-d.com.ua/

Docteur Cypress (simulateur de posture, siège, chaise): avec leurs propres mains

Le simulateur de chaise Cypress est conçu pour l'entraînement du corset musculaire du dos et de la presse abdominale. Dans ce cas, la formation a lieu directement assis sur une chaise. Cela signifie que le renforcement des muscles se produit sur un fond de charge statique (sans mouvement).

Simulateur Dr. Cypress pour le dos est conçu non seulement pour renforcer le corset musculaire. Il peut être utilisé pour améliorer la posture, éliminer les abaissements, prévenir et même traiter l'ostéochondrose. Un certain avantage du siège apporte également dans le traitement de la scoliose 1-2 degrés.

Qu'est-ce que Docteur Cypress: description, types, caractéristiques, principe d'action

Dr. Cypress est l'une des machines les plus populaires pour l'entraînement du corset musculaire du torse et du dos. Appareilest un siège en bois, debout sur le stabilisateur rond(le siège et le stabilisateur relient le support).

Le principe de l'appareil: le siège est maintenu sur une petite jambe (support), qui est le centre de gravité. Assis sur un tel siège, le corps de la personne se déplace constamment légèrement dans des directions différentes, à cause de ce que l'utilisateur redresse réflexivement son dos (pour stabiliser la position).

En raison de l'alignement réflexe constant, les muscles du dos et les muscles abdominaux sont entraînés. À l'heure actuelle, il existe 4 types d'appareils: Economy (option budget), Mini, Standard (Classic) et Suite.

Docteur Cypress Lux

Les principales différences entre les modèles sont la finition de surface et la résistance de toute la structure. Certains modèles sont conçus pour le poids d'un utilisateur jusqu'à 80 kilogrammes, d'autres peuvent supporter jusqu'à 120-140 kilogrammes.

À quoi sert-il et quel effet cela donne-t-il?

Il n'est pas très raisonnable d'utiliser l'appareil du Dr Cypress avec les maladies déjà existantes de la colonne vertébrale. Oui, cela peut aider, mais l'efficacité sera très faible. Sinon, la situation avec la prévention des maladies du dos: en termes de prévention de la maladie, le Dr Cypress est extrêmement efficace.

La majorité des maladies de la colonne vertébrale chez l'homme moderne est associée à l'inactivité et, par conséquent, au déséquilibre du corps. Les muscles du dos doivent soutenir la colonne vertébrale, et pas seulement en retirer la charge excessive, mais aussi l'aligner, en le maintenant dans la bonne position.

Chez une personne physiquement non développée, les muscles ne sont pas capables de remplir pleinement une telle fonction, puisqu'ils sont grandement affaiblis. En utilisant l'appareil Doctor Cypress, vous pouvez restaurer la force musculaire et renforcer l'endurance du corset dorsal.

Ainsi, vous pouvez éviter les violations de la posture, le développement de l'ostéochondrose et de la scoliose, ainsi que d'autres déformations et pathologies. En outre, le dispositif protège l'utilisateur contre le développement de hernies et de saillies intervertébrales.

Indications d'utilisation

Le but principal de l'appareil Dr. Cypress - la prévention de diverses maladies du système musculo-squelettique (principalement le dos). Il peut être utilisé même avec des maladies existantes, pour leur traitement (réel et symptomatique).

Docteur Cypress Economie

Indications d'utilisation:

1. Les maladies dégénératives et dystrophiques de la colonne vertébrale (spondylose, ostéochondrose).
2. Spondylolisthésis (prolapsus d'une ou de plusieurs vertèbres).
3. Scoliose dans les première et deuxième étapes.
4. Spondylarthrite ankylosante non compliquée et léthargique (maladie de Bechterew).
5. Troubles de la posture, cyphose pathologique ou lordose, déformations de la colonne vertébrale (y compris le développement du thorax caréné).
6. Hernies et protubérances intervertébrales (à l'exception des hernies séquestrées).
7. Radiculite.
8. Ostéopénie (à ne pas confondre avec l'ostéoporose).
9. Les stades initiaux des hémorroïdes ou de la prostatite (surtout stagnante, associée à une violation de l'écoulement veineux dans le petit bassin).

Qui sera utile en premier lieu?

Les principaux candidats à l'achat du Dr Cypress -les gens menant un mode de vie sédentaire. Dans les pays développés, ces personnes constituent l'écrasante majorité. Cela peut inclure les employés de bureau, les comptables, les médecins, les professionnels de l'informatique, etc.

Ils ont besoin d'un tel dispositif en premier lieu, puisque le développement du corset musculaire laisse beaucoup à désirer. Mais même un tel dispositif peut être recommandé aux athlètes, car des charges physiques élevées ne garantissent pas un fort dos de corset musculaire.

Il y a aussi des modèles pour enfants de Doctor Cypress (ou modèle adulte "Mini"), qui peuvent être recommandés les écoliers pour la prévention des maladies infantiles typiques (scoliose, ostéochondrose et troubles de l'enfant) posture).

Où est vendu et combien coûte-t-il?

Dans quels magasins la machine Dr. Cypress est-elle vendue et combien coûte ce simulateur? Le moyen le plus simple d'acheter cet appareil dans les magasins en ligne. Là, vous pouvez vous familiariser avec les critiques, et il y a aussi une gamme complète de produits de cette série.

Vous pouvez également commander l'appareil dans les pharmacies de médecine alternative ou dans les magasins d'accessoires et d'appareils de rééducation. Parfois, le Dr Cypress est vendu dans les magasins de matériel médical.

Le pied de soutien de l'appareil Dr. Cypress

Le prix du Docteur Cypress dépend du modèle que vous allez acheter. À la fin de 2017, les prix sont les suivants:

• modèle "Mini" - 1800 roubles (90 dollars);
• modèle "Economy" - 2300 roubles (113 dollars);
• le modèle "Standard" - 2700 roubles (132 dollars);
• le modèle "Lux" - 3200 roubles (156 dollars).

Comment utiliser le simulateur Doctor Cypress?

Il suffit simplement de placer l'appareil sur une chaise ou une chaise (en fonction de ce que vous êtes assis, n'importe quel objet vous convient) et de vous asseoir dessus, comme d'habitude, faire votre propre truc. Si vous n'entrez pas dans les détails, cela suffit pour que l'appareil commence à donner effet.

Dès que vous êtes assis sur l'appareil, il vous forcera immédiatement à redresser votre dos dans une position physiologique (naturelle). Dans les premiers jours, vous serez mal à l'aise de s'asseoir, il y aura une forte surtension des muscles dorsaux.

C'est normal et cela doit être enduré: cela prendra plusieurs jours et vous vous habituerez à cette façon de vous asseoir.

La chose principale n'est pas le piratage - dans les premiers jours de l'arrière, vous pouvez avoir tellement de douleur que vous voulez constamment prendre des pauses. Endurer, juste quelques jours - et l'appareil deviendra familier.

Si après une semaine vous ressentez un malaise, vous devez penser à remplacer le modèle acheté par un autre.

Docteur Cypress lui-même: comment faire?

Puis-je faire un simulateur Doctor Cypress moi-même? Vous pouvez, mais la qualité de l'option maison sera pire que celle du magasin. Dans la plupart des cas, vous ne pourrez pas créer une copie du magasin parce que vous ne pouvez normalement pas stabiliser le siège.

Dr. Cypress pour la chaise de bureau

De quoi avez-vous besoin pour créer le Dr Cypress par vous-même? Il y a trois détails:

1. Siège en bois, nécessairement de forme ondulée avec une dépression au centre (une planche droite ne tient pas - en cours de séance, une énorme charge sur le bas du dos sera créée).
2. Support métallique pour la connexion entre le siège et le panneau stabilisateur (son diamètre ne doit pas dépasser 2 centimètres).
3. Stabilisateur de planche - il est préférable de prendre du bois massif de forme ronde, mais il est possible et rectangulaire (si seulement il est fermement pressé contre une chaise, un tabouret ou un fauteuil).

Ensuite, vous devez connecter toutes ces pièces ensemble pour que le périphérique résultant ressemble à la machine Dr. Cypress originale. Aucun dessin à utiliser n'est pas nécessaire, le circuit lui-même est extrêmement simple.

Remarque: l'appareil créé sera beaucoup moins efficace que l'original (original). N'ayant pas les compétences en ingénierie et les connaissances de la physique classique, vous ne pouvez normalement pas stabiliser le siège.

Source: http://osankino.ru/izdeliya/doktor-kiparis-trenazher.html

Le principe du simulateur dynamique Cypress (gymnastique pour la colonne vertébrale, ci-dessous)

Il est nécessaire de comprendre que les chaises, les fauteuils, les canapés et les tabourets habituels sont une position assise immobilisée [les muscles vont zatekut, le dos va certainement se fatiguer]. Dans le même temps, un homme ne garde ses muscles qu'une petite partie de la charge, le reste «fait» du mobilier. Par conséquent, vous pouvez vous désagréger, vous tordre, vous mettre le pied sur la jambe et ainsi de suite.

Dans un état d'équilibre dynamique, le contraire est vrai.

Votre appareil vestibulaire recherche automatiquement la position la plus stable et la plus confortable du corps dans l'espace, en utilisant tous les moyens disponibles sous la forme de muscles, de ligaments, de cartilage et d'os.

Vous ne contrôlez pas ce processus, il est réflexif.

En raison de la géométrie anatomique de votre corps et la décompression de la colonne vertébrale, l'apport sanguin à la tête est normalisée, cou, les deux bras, la colonne vertébrale entière, la région du plancher pelvien et les deux jambes, le coccyx et la taille est immédiatement déchargé, la douleur disparaît fesses. Asseyez-vous confortablement. Auparavant, vous ne saviez pas sur l'existence d'une telle position physiologique assis.

Les principales différences par rapport à la position habituelle (immobilisée) sont que la colonne vertébrale Les muscles du dos, au contraire, tiennent la charge principale de la gravité du corps, tout en massant l'ensemble la colonne vertébrale. L'apport sanguin et la nutrition des tissus osseux et cartilagineux sont normalisés.

La position assise stable oblige les muscles à se développer de façon symétrique, tandis que vos organes internes atteignent rapidement leur norme physiologique.

De plus, les muscles de votre corps ne se fatiguent pas, mais deviennent plus forts jour après jour, car le vestibulaire l'appareil jongle réflexivement avec la charge entre les muscles fatigués et reposés tout le temps, tandis que vous Asseyez-vous.

Dans cette position, la fatigue assise est nulle part à prendre! Ces micromouvements sont imperceptibles à la fois pour la personne et pour les autres. Vous vous asseyez confortablement, calmement, en douceur et facilement. C'est ce qu'on appelle une position assise dynamique équilibrée.

Le système vasculaire est non seulement restauré, mais commence aussi à se développer grâce à une charge correcte et correcte sur tous les muscles du dos, y compris les muscles profonds de la colonne vertébrale, qui étaient auparavant dans le demi-gelé condition

Brièvement, les muscles développés sont des vaisseaux sains. Ce sont les muscles qui poussent le sang à travers les vaisseaux et les veines avec notre cœur.

De plus, les parois des vaisseaux sont revêtues d'épithélium (les mêmes fibres musculaires), qui, en l'absence de force les charges dégénèrent et, se transformant en une couche de cellules graisseuses, perd complètement sa fonction directe de pompage sang.

Par conséquent, ayant un corset musculaire développé, vous excluez l'apparition de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, de la scoliose et de la sciatique.

En redressant l'ensemble de la colonne vertébrale, vous obtenez un effet de décompression, garantissant l'absence de hernies intervertébrales et la perte de tissu cartilagineux (amincissement des disques). Et tout cela parce que la circulation sanguine de votre colonne vertébrale (tissu osseux et tissu cartilagineux) est maintenant bonne et que les muscles de toute la colonne vertébrale sont suffisamment développés. Autrement dit, ils sont en mesure de garder votre colonne vertébrale lisse, droite et belle toute la journée!

Simulateur Dr. Cypress:

Ces exercices simples pour renforcer le dos ont une garantie de succès à 100%!
La gymnastique pour la colonne vertébrale est nécessaire pour tout le monde.

Le plus important résulte de l'utilisation du simulateur Dr. Cypress:
1. Normalisation et développement du système vasculaire et cartilagineux de toute la colonne vertébrale.

Prophylaxie et traitement des saillies, hernie intervertébrale de la colonne vertébrale;
2. Prophylaxie et traitement de la scoliose, correction de la courbure, maintien d'une bonne posture. La douleur dans le coccyx et le bas du dos disparaît. Voir article Hernie des exercices spinaux. Traitement de la colonne vertébrale hernie.

Gymnastique pour la colonne vertébrale;
3. Améliorer l'activité cérébrale, la mémoire, la pensée
4. Améliorer la vision
5. Massage des organes du plancher pelvien protège contre l'apparition d'hémorroïdes, la prostatite, l'incontinence urinaire, l'omission des organes reproducteurs féminins, diverses infections urinaires;
6. Stimulation du flux sanguin veineux inverse des jambes vers le coeur (l'effet de la pompe) en raison de l'actif l'implication des muscles gastrocnémiens et des muscles de la hanche qui poussent le sang vers le haut, éliminant la stagnation dans le bas les membres;
7. Reconstitution du manque d'activité physique. Exclusion des phénomènes stagnants dans tout le corps.

En savoir plus sur les sensations en utilisant le fauteuil-entraîneur dynamique Dr Cypress.

Votre dos, votre cou, votre tête, vos épaules, votre poitrine, votre abdomen, votre longe, votre hanche et vos jambes sont obligés de maintenir un équilibre corps dans l'espace, "couché" ou "penché principalement sur la base ondulée et instable sous vos fesses.

Par conséquent, pour atteindre la position correcte et sûre sur le simulateur, vous avez besoin de points d'appui supplémentaires, vous pouvez les appeler "assistants" particuliers et nécessaires.
Comme vous l'avez deviné, ce sont nos jambes. C'est grâce à eux, il y a une triade de soutien (fesses, pied gauche et pied droit). C'est-à-dire, vous aussi podrulivaete avec vos pieds, jongler avec l'amplitude du roulement pour trouver une position assise anatomiquement confortable.

Un kayak de sport est mentionné pour une raison, mais parce qu'il a une plus grande flexibilité par rapport à un kayak touristique à la fois pendant la station debout et pendant le mouvement actif sur l'eau.
Il convient également de comparer un cheval, parce que la région de la hanche du corps participe activement, en plus des jambes et votre dos entier jusqu'au sommet de la tête. D'accord, se baisser pour s'asseoir sur un cheval est pas quelque chose qui ne convient pas, et se heurte à divers problèmes, jusqu'à ce que le contrôle de la conduite de la perte de terres et de l'automne. Le coureur est obligé de contrôler la position de l'ensemble de son corps aussi bien, et kayakiste. Mais les rameurs encore les jambes ne sont que d'une certaine serrure, par lequel l'homme, pour ainsi dire « épissé » avec le bateau, et maintient ainsi son équilibre. Kayak précisément « écouter » pour vous à travers vos pieds, pas de surprise il n'y aura pas. En d'autres termes, vos pieds sont la continuation du bateau. Un coureur doit non seulement fixer les jambes, mais aussi répondre rapidement au comportement du cheval sous ses ordres. Du point de vue de l'équilibre, un cheval est une base beaucoup plus «instable». Sentiment d'utiliser la machine Dr. Cypress, peut-être, est le plus précisément véhiculé par l'équitation.

EXPLIQUEMENT POURQUOI VOTRE TABLE A BESOIN DE TALONS.

Stand-KABLUKI soulève la table à la hauteur requise par votre taille.

Avec une hauteur de plus de 165 cm, la hauteur standard de toutes les tables est très petite pour une position assise confortable et saine.

Et l'utilisation d'un simulateur Dr. Cypress n'est-elle pas suffisante? - Vous demandez. Nous répondrons - non, pas assez!

Disons que vous vous asseyez activement et correctement sur le simulateur Doctor Cypress, et la table est en même temps devenue encore plus basse, car vous avez pris la hauteur de la chaise en fonction de votre taille.

Rappelez-vous que la hauteur du tabouret doit être d'un tiers [1/3] de votre taille et que l'angle de l'articulation du genou doit être supérieur à 90 degrés.

!Ceci est très important pour exclure le serrage (surcharge) du flux sanguin veineux de vos jambes, ce qui conduit directement à des varices.

Tout simplement, assis sur une chaise, une personne appuie sur ou «enveloppe» ses jambes, il met un garrot sur vos jambes, empêchant le flux sanguin normal, en particulier le flux de retour (du pied à la cœur).

En conséquence, un hydrotrump est imminent, à cause de laquelle la pression excessive du flux sanguin inverse déforme les veines sur les jambes. On peut soutenir que nos veines sont très élastiques, mais comment assurent-elles un bon flux sanguin à l'effort thermique et physique? Il en est ainsi, mais tout, comme vous le savez, il y a une limite!

La hauteur de la table droite devrait être 1/2 (la moitié) de la taille de la personne.

Regardons de plus près ce qui nous arrive quand nous sommes assis à une table ordinaire de 75 cm de haut?

Il s'avère deux options: (1) ou nos coudes pendent dans l'air et créent une charge supplémentaire sur les épaules, avant-bras, clavicule, cou, (2) ou, à la fin, nous allons mettre nos coudes sur la table avec la courbure de notre cou (c'est comme minimum!).

En passant, la tête d'un adulte pèse dans la région de 10-12 kg, le poids des mains dans la région de 15-20 kg.

Imaginez quel fardeau supplémentaire vous avez besoin pour garder la colonne vertébrale! Bien sûr, un soutien supplémentaire pour les coudes est très nécessaire et notre cou, et les épaules, et l'avant-bras, et en général, toute la colonne vertébrale.

Par conséquent, il y a une question raisonnable en soulevant la table à notre croissance. Après tout, nous n'avons pas besoin d'une demi-mesure, mais d'une solution holistique, c'est-à-dire que le siège et la table devraient être nécessaires pour notre augmentation de la hauteur!

Cette tâche est résolue par des piédestaux-talons sous les pieds de la table. Grâce à un réglage simple et fiable, la plage de levage de la table est calculée pour une hauteur de personne jusqu'à 220 cm.

Un autre argument important en faveur des talons.
Ici vous avez choisi une belle table chère dans le magasin, on vous dit: "exécution d'une commande dans l'usine 30-45 jours". Vous êtes prêt à attendre, en plus du modèle, vous pouvez choisir la couleur. Mais avec la hauteur de la table il n'y a rien à faire, il ne peut pas être choisi, il est demandé, pourquoi une telle décision timide?
Ou
Peut-être dans l'atelier du charpentier pour faire une table individuelle, il sera beaucoup plus cher que la fabrication en usine ligne d'assemblage, qui va coûter beaucoup d'argent et il faut aussi attendre.

Mais avec nos talons, vous ne pouvez pas faire attention à la hauteur de la table et acheter immédiatement toute option que vous aimez, car la table peut être immédiatement élevée à la hauteur désirée. C'est pratique, pratique et fiable!

Maintenant, la chose la plus importante.

Une solution holistique dans la sélection de la bonne table et chaise par rapport à la hauteur fournit un mouvement rapide, doux et confiant au corps entraîné actif, comblant le manque d'effort physique de notre vie quotidienne.

En utilisant le simulateur Cypress dans un compartiment avec la bonne table à la maison et au travail, vous vous soutenez physiquement et conservera facilement les résultats obtenus grâce à votre quotidien "de nombreuses heures formation ".

En conséquence, votre posture se redressera (comme une posture militaire), bien sûr, le perron disparaîtra, le péristaltisme intestinal s'améliorera; la mémoire va s'améliorer, attention, pensée; vous serez en mesure d'avertir à temps la lourdeur de vos jambes, le ton général de votre corps augmentera considérablement et la situation quotidienne changera pour le mieux humeur!

Remarquons que toutes ces réalisations et améliorations sont une conséquence de la normalisation de votre circulation sanguine grâce à la position correcte et active de la colonne vertébrale, vêtue d'un fort corset musculaire.
Après tout, c'est le principe de l'activité active et dynamique qui nous est inhérent à la nature elle-même.

Beaucoup d'entre nous ont une petite impulsion pour améliorer considérablement la qualité de nos vies! Nous ne le remarquons parfois pas, et lentement, mais sûrement, nous perdons notre ancien et vigoureux état de santé, blâmant l'âge, le manque de temps et d'autres soucis.

L'option proposée de retour et de maintien de la santé n'est pas associée à des exercices débilitants de conditionnement physique ou de gymnastique, n'est pas associée à une perte de temps supplémentaire et est disponible pour tout âge.

En un mot, le président-entraîneur Cyprès et NORMAL en hauteur TABLE - c'est un miracle et une bouée de sauvetage pour l'homme urbain ordinaire!

Source: http://kablukstola.ru/princip-deystviya

Comment s'asseoir pour se débarrasser de la scoliose?

Les douleurs vertébrales sont un fléau de la société moderne. La bonne moitié de l'humanité en souffre et seulement 15% demandent de l'aide. Le reste, apparemment, attend l'apparition d'un remède "magique qui soulagera les sensations désagréables sans trop d'effort de leur part.

La pharmacologie moderne offre une variété de moyens pour soulager la douleur résultant d'une mauvaise position assise, debout ou couchée.

Cependant, tout le monde comprend qu'il est impossible de prendre une pilule ou une injection, et de se débarrasser de la douleur dans la colonne vertébrale, de corriger la lombalgie, la scoliose et cyphose. Pour ce faire, vous devez entraîner vos muscles du dos.

Mais les rythmes de vie trop rapides ne nous permettent pas toujours d'allouer pour l'instant. Dans une telle situation, pour de l'aide, vous pouvez vous tourner vers "Docteur Cypress".

Docteur Cypress- un excellent outil pour entraîner vos muscles du dos! Élimine le stoop et l'ostéochondrose, améliore le bien-être dans les hernies vertébrales. Et tout se passe automatiquement, il suffit de s'asseoir sur le simulateur!

Le but du simulateur "Doctor Cypress ™

• Prophylaxie des maladies de la colonne vertébrale
• Stimulation des organes associés au système nerveux de la colonne vertébrale
• Rééducation des patients après traitement de la colonne vertébrale par le thérapeute manuel

Le principe du simulateur de posture "Docteur Cypress ™"

Le principe du simulateur repose sur la propriété naturelle du corps humain à rechercher l'équilibre dans une position verticalement instable.

Dès que vous vous asseyez sur un simulateur basé sur ses pieds, vous perdez l'équilibre et le système vestibulaire commence immédiatement à rechercher une position de la colonne vertébrale dans laquelle vous ne tombez pas.

Vous ne contrôlez pas ce processus, cela se passe à un niveau subconscient. Le mécanisme est similaire à bien des égards au mécanisme de rééducation en hippothérapie (équitation thérapeutique).

Avantages du simulateur de posture Doctor Cypress ™:

• Trains muscles du dos
• Aide à se débarrasser du cambrage et à maintenir une posture en douceur
• Sert de prévention de l'ostéochondrose, de la sciatique, de la scoliose
• Améliore la nutrition des tissus cartilagineux et osseux de la colonne vertébrale
• Active la circulation sanguine dans les organes pelviens et la colonne vertébrale
• Améliore la circulation cérébrale
• Effet bénéfique sur les capacités mentales, la mémoire, la pensée
• Ressource le manque d'activité physique
• Empêche le développement de phénomènes inflammatoires dans la sphère génito-urinaire
• Prévient le développement d'hémorroïdes et de prostatite

"Le simulateur favorise la correction de la posture, empêche le développement de la scoliose et le syndrome de fatigue chronique. Au cours des exercices, la contrôlabilité de la coordination des muscles du tronc est restaurée. Cela améliore la circulation cérébrale et est donc la prévention des maux de tête.

Pour nuire à votre santé, ce siège n'est pas capable en principe. Cependant, faire des exercices sur ce siège (différentes rotations du département lombaire), vous devez surveiller la posture directe, dit le médecin en chef du Centre de kinésithérapie, MD SM.

Bubnovsky

Catégories d'individus qui recommandent l'utilisation de Doctor Cypress ™:

• Élèves et étudiants
• Employés de bureau
• Femmes enceintes
• Les femmes après l'accouchement
• Personnes qui travaillent debout
• Pilotes
• Jardiniers
• Les personnes souffrant d'insomnie

« » Dr. Cypress ™ »pour les personnes qui mènent un mode de vie sédentaire ou un travail sédentaire, comme les gestionnaires, secrétaires, gestionnaires, comptables, programmeurs, étudiants et élèves, et également pour les personnes effectuant un travail physique intense, les conducteurs (véhicules extérieurs) après de longs voyages chez les patients subissant un traitement de la colonne vertébrale selon les indications (dans le complexe thérapie).

Bien sûr, le simulateur ne peut pas être une alternative aux méthodes médicales de traitement d'une personne, en tenant compte de l'individualité de chaque organisme, mais, sans aucun doute, il peut être utilisé dans un traitement complexe sous la supervision du médecin traitant, dit le médecin est un neurologue à l'Académie de médecine traditionnelle, manuel thérapeute, NK. Karpov

Le simulateur "Docteur Cypress ™" est produit en quatre modifications:

• Lux (prix 1560 UAH)
• Standard (prix 1320 UAH.)
• Économie (prix 1230 UAH)
• Mini (prix 910 UAH)

Aide:À la suite d'une utilisation prolongée, menée dans le gymnase de Sotchi, 43% des écoliers se sont débarrassés de la courbure, 30% de la scoliose.

L'unicité de l'invention "Docteur Cypress ™" est reconnue par des spécialistes dans le domaine du traitement de la colonne vertébrale (orthopédistes, thérapeutes manuels, physiothérapeutes et acupuncteurs, spécialistes de l'entraînement physique thérapeutique, massage et fitness).

Source: http://www.likar.info/zdorovye-vsey-semyi/article-50372-kak-sidya-izbavitsya-ot-skolioza/

Exercice Dr. Cypress avec vos mains

Le simulateur de posture "Cypress" est conçu pour éliminer et prévenir les principales maladies de la colonne vertébrale et du dos.

En outre, l'utilisation du simulateur a un effet général de renforcement sur le corps humain, en augmentant la circulation sanguine dans les organes vitaux.

L'utilisation du simulateur de posture aide à:

• se débarrasser des maux de dos;
• réduction du niveau de stress;
• revenir à la colonne vertébrale de la flexibilité et de la force;
• correction de la posture;
• se débarrasser de la dysfonction érectile (âge);
• se débarrasser d'un mal de tête;
• restauration partielle de la vision;
• l'élimination des phénomènes congestifs dans la région pelvienne;
• soulagement de la douleur avant les jours «critiques»;
• améliorer le sommeil, le bien-être général et l'humeur.

Pour quelqu'un de convenable. Le simulateur de posture "Cypress" est adapté à toute personne qui n'a pas de contre-indications du médecin traitant pour son utilisation (voir. Cette catégorie comprend: les élèves, les étudiants, les travailleurs intellectuels, les travailleurs et les employés dont le travail est associé à une position assise prolongée sur une chaise.

Aussi, simulateur de posture "Docteur Cypress" est recommandé pour les personnes atteintes des maladies suivantes: scoliose, courbure, cyphose et autres maladies de la colonne vertébrale. Arthrose, sciatique, organes internes du bassin, pendant la période de rééducation après le traitement des blessures.

Comment et quoi affecte directement l'entraîneur de posture.

Avantage dans l'utilisation Le simulateur de posture "Cypress" peut être divisé en deux directions importantes.

Correction des troubles de la posture, traitement et prévention des maladies du dos et de la colonne vertébrale; Améliorations physiologiques dans les organes internes de la région pelvienne. Décrivez brièvement la raison.

Dr. Cypress Standard, Economy, Lux est la prévention et le traitement de maladies telles que la scoliose, l'ostéochondrose, la hernie vertébrale. Plantation sur le simulateur "Docteur Cypress. Ne vous précipitez pas, mettez vos pieds sur la largeur des épaules, gardez l'élément d'équilibrage avec les deux mains, laissez tomber.

Normalement, notre colonne vertébrale a une forme incurvée à plusieurs endroits comme le montre la figure ci-dessous: Pour augmenter le motif, cliquez sur le bouton gauche de la souris. Ces courbes naturelles (lordose et cyphose) ont un but important.

Lorsque notre colonne vertébrale subit de fortes charges verticales (habituellement pendant la conduite), ces courbes naturelles naturelles agissent comme des amortisseurs pour ces charges.

C'est-à-dire qu'en raison de ces coudes, la charge verticale n'agit pas sur la colonne vertébrale en même temps, à la fois (comme ce serait le cas avec une colonne vertébrale directe), mais distribue cette charge dans le temps (rétrécissement, puis lissage).

Avec ce ramollissement, la force de compression dans les vertèbres individuelles et les disques intervertébraux diminue en PLUSIEURS FOIS! Mais, si ces courbures de la colonne vertébrale sont trop grandes (excessivement agrandies), alors ceci est significativement augmente la charge sur les disques intervertébraux et les vertèbres individuelles - de l'intérieur de l'arc de la courbe la colonne vertébrale.

Qu'est-ce qui se passe à notre colonne vertébrale tout en étant assis sur une chaise. Dans la plupart des cas, une personne repose sur la table avec des rivières. En même temps, ses articulations de l'épaule sont anormalement déplacées.

Et la colonne thoracique est excessivement courbée. Cela conduit à l'HUMILITÉ, et à l'avenir au KIFOS thoracique.

La deuxième violation de posture pendant la séance, se produit dans la colonne vertébrale lombaire. Lordose lombaire naturelle (courbe) - se redresse.

Mais, si pendant la journée nous passons plusieurs heures par jour en position assise, alors le lombaire naturel La courbure (lordose) est dans un état redressé et dans tous les autres cas, en particulier pendant mouvement À ce moment, les charges sévères affectent de manière destructive les vertèbres individuelles et les disques intervertébraux, puisque la colonne redressée ne ramollit pas la force de la charge.

Une telle violation de la posture, appelée RÉDUCTION DE LA LORDOSE LUMPUSE (BEND). Au fil du temps, cela conduit à une destruction progressive du tissu osseux des vertèbres et du tissu articulaire des disques intervertébraux. Tout cela est exprimé avec le temps - dans la douleur sévère dans la région lombaire.

Et en bloquant les branches nerveuses, et les vaisseaux sanguins - aux maladies des organes internes du bassin et de la cavité abdominale.

Les troubles de la posture ont une particularité: s'il y a une violation de la posture d'une partie de la colonne vertébrale, cela entraîne l'apparition d'une violation de la posture dans d'autres parties de la colonne vertébrale.

Par exemple. Les courbes (arcs) naturels de la colonne vertébrale sont dirigés dans des directions différentes pour compenser le déplacement du centre de gravité. Ainsi par exemple: la flexure thoracique naturelle est dirigée avec un arc arrière, et une courbe naturelle lombaire - une arcade en avant.

En outre, une arche est transmise et un coude naturel cervical. Si, à la suite d'une position assise prolongée sur une chaise, la flexure lombaire naturelle (lordose lombaire) - redresse, elle augmente la charge sur la colonne thoracique.

En conséquence, en plus de la courbure lombaire redressée, nous obtenons également se baisser (à l'étape initiale). La courbure, à son tour, provoque le changement de la courbure de la flexure cervicale naturelle, de sorte que, avec une zone thoracique excessivement incurvée (percée), regarder vers l'avant.

Cela peut soit redresser, ou plier excessivement la courbure cervicale de la colonne vertébrale.

En tant que simulateur de posture, "Docteur Cypress" corrige la violation de la posture. Quand une personne est assise sur une chaise, il se produit un redressement de la flexure lombaire naturelle (lordose).

À l'état normal, ce coude est conçu pour absorber les charges verticales émergentes sur la colonne vertébrale.

À l'état redressé, la colonne vertébrale n'absorbe pas la charge. Cela conduit à une destruction progressive du tissu articulaire et sternal de la colonne vertébrale.

En outre, la rectification de la courbure lombaire provoque une augmentation de la courbure lorsque le centre de gravité se déplace vers l'avant. En conséquence, il y a des changements négatifs dans le rachis cervical.

Au fil du temps, tous ces troubles se manifestent par des manifestations douloureuses d'une nature différente dans les muscles de la colonne vertébrale et du dos.

Lors de l'utilisation du simulateur "Docteur Cypress la position des os du bassin sur la colonne vertébrale change, et la colonne vertébrale lombaire - NE REESSAYEZ PAS!

Et cela préserve ses qualités d'amortissement. De même, il n'y a pas de conséquence du redressement de la partie lombaire - perçage.

Dans le même temps, c'est IMPORTANT, tout en préservant les courbes d'amortissement naturel de la colonne vertébrale dans la courbure requise. La deuxième action importante du simulateur "Docteur Cypress" - améliore encore la qualité de l'influence de la première.

Lorsqu'il est assis sur une surface instable, le cerveau active profondément les muscles de la colonne vertébrale (pour maintenir la position correcte du corps). Cela augmente plusieurs fois le flux sanguin dans la région de la colonne vertébrale.

Pourquoi est-ce important? Le fait est que dans le tissu osseux des vertèbres et dans le tissu articulaire des disques intervertébraux, il n'y a pas de capillaires sanguins. Et l'apport de tous les nutriments, et l'élimination des déchets laitiers, dépendent de l'intensité de la circulation dans la région proche des vertèbres.

Avec l'intensité de l'approvisionnement en sang, tous les tissus sont alimentés pendant l'utilisation de la machine Docteur Cypress.

Ainsi, l'utilisation du simulateur: Élimine les troubles de la posture qui conduisent à une pression accrue sur les vertèbres et disques intervertébraux; Augmente l'approvisionnement en tissus de la colonne vertébrale, rend le tissu osseux - plus fort, et le tissu cartilagineux des disques intervertébraux - élastique.

Ces deux actions sont à la fois BASES et NÉCESSAIRES pour garder la colonne vertébrale et revenir dans un état sain. Avec la position assise prolongée sur une chaise, les muscles individuels du dos sont surextensionnés, et cela conduit souvent à des douleurs douloureuses.

L'utilisation du simulateur «Docteur Cypress» active la circulation sanguine et force le maximum de muscles du dos à travailler. Ainsi, il augmente la circulation sanguine et la nutrition des muscles, prévenant ainsi l'apparition de douleurs dans les muscles du dos.

L'apport de nutriments et l'élimination des déchets de toutes les cellules des tissus de notre corps sont assurés par le système circulatoire et lymphatique. Avec un manque de mouvement, il y a un manque de mouvement des fluides (sang et lymphe) dans notre corps.

C'est le début de la plupart des maladies qui nous attendent dans un proche avenir.

Cela peut vous être confirmé par tout professionnel de la santé adéquat, quelle que soit la spécialité médicale. L'utilisation du simulateur "Docteur Cypress" active la circulation sanguine, en particulier dans la région pelvienne et lombaire.

C'est très bénéfique pour le travail de tous les organes internes. Le travail normal de ces organes est très important pour une personne.

En conséquence, nous avons: se débarrasser de la dysfonction érectile liée à l'âge, éliminer les phénomènes stagnants dans la région pelvienne, se débarrasser de la douleur avant les jours «critiques». Et aussi, l'amélioration du système urinaire.

Il agit de manière prophylactique pour prévenir les hémorroïdes et la prostatite. Empêche le développement de processus inflammatoires dans la sphère génito-urinaire. La position instable du siège du simulateur fait que le cerveau active sa fonction pour maintenir l'équilibre.

L'augmentation de l'activité cérébrale affecte favorablement notre état général et tonus. Il combat activement le stress, l'insomnie, l'apparition de maux de tête, etc... Comment utiliser le simulateur de posture.

La première fois, il doit être utilisé avec une extrême prudence, afin que les muscles s'habituent progressivement à l'équilibre instable. Comment cet appareil répare-t-il la colonne vertébrale?

Source: http://behringerrussia.weebly.com/blog/trenazher-doktor-kiparis-svoimi-rukami