Guaranan siementen siemenet: millainen se on, käyttää

Guarana käytetään ei ole ensimmäinen vuosisadalla lisäaineena juomia, lääkkeet ja muut aineet.

Kaikki alkoi ranskalaisella juomalla, joka oli tehty XIX-luvulla.

Muualla guarana häiritä alkoholin ja alkoholia juodaan virkistävä samanaikaisesti.
Tämä johtuu vallitseva pitoisuus kofeiinia Guaranauute.

artikkelin sisältöä:
  • Lyhyt kuvaus
  • päivärahasta ja annostus
  • purkaa Ominaisuudet
  • varovaisuutta ja sivuvaikutukset
  • Vinkki

Lyhyt kuvaus

Guarana - Kuivattu biomassa on saatu siemenistä alla tieteellinen nimi Pauliniaan cupana tai P.Sorbilis .Se

siemenet viiniköynnökset kasvavat Brasiliassa, suulla Amazon.

kuoria, jalostuksen, kuuluu osittain valmiita tuotteita, jolloin viimeinen maku karvas suklaata.

Guaranauute on kysyntää, koska kofeiinipitoisuus.

Koska elinvoiman lähde, siitä on tullut yksi ainesosista ravinnon ja urheilun täydentää ja moderni lääkkeitä.

päivärahasta ja annostus

virallisen tekemisen FDA ( ohjaus, laadun tarkkailua lääkkeet ja elintarvikkeet), Guaranauute katsotaan turvalliseksi terveydelle. Näin ollen

instagram viewer

kasvi lisätään koostumukseen erilaisten lääkkeiden, mukaan lukien ruokahalua hillitsevät lääkkeet.

Käytä guarana on tullut olennainen osa elämää enemmistön asukkaiden Etelä-Amerikka: he ottavat sen päivittäin.

Ja mitä sinä tiedät eduista ja haitoista aprikoosinydinöljyn? Mikä vaikutus kehoon niiden käyttöä Clinical Nutrition kirjoitetaan käyttökelpoiseksi tuotteeksi.

Sen hyödyllisiä ominaisuuksia ja käyttötapoja kataja öljyä, lue tällä sivulla.

Osta se voi olla muodoltaan:

  1. Tea;
  2. Alkoholiuutteet;
  3. Energiajuomat;
  4. Kapselit ja tabletit;
  5. Elixiret ja uutteet.

Tosin ei kovin laajaa lisäaineita Venäjällä, löytää se voi silti olla osa edellä lueteltuihin tuotteisiin.

Est guarana päivittäinen annos on 200-800 mg.

Käytettäessä yli 3 grammaa uutetta päivässä mahdollisia haittavaikutuksia.

suurimman turvallisen annoksen kofeiinia päivässä henkilön tulisi olla enintään 250 mg( noin 3-5 grammaa guaranaa).

ote ominaisuudet

Vuoteen yhteiset tiedot, lääke parantaa aivojen toimintaa, vaikuttamatta sydämen sykkeen nousu.

Lisäksi Guarana vähentää väsymystä, ruokahalun, parantaa ja nostaa mielialaa.

uute auttaa päänsärkyä, väsymystä, krapula, kuukautiset ja hermosärky.

Lisäksi guarana voimaan:

  • seksuaalista;
  • on ripulin korjaus;
  • -profylaktinen lääke dysenteriasta;
  • lisä normalisoituminen ruokahalua( jotka vähentävät ruohon ja edistää laihtuminen on kirjoitettu tässä artikkelissa);
  • profylaktinen malariaa vastaan;
  • on ihosairauksien valmistaja;
  • on hermoston stimulaattori.

kofeiini on guaranan on rinnastettavissa osa paljon hitaammin kuin sen puhtaassa muodossa, se auttaa välttämään ärsytystä mahan seinämän.

Berry kasvit ovat monta kertaa vahvempi ja tehokkaampi kuin kahvi, mutta, toisin kuin hän, ei herättää tunteen jännitystä ja nopea sydämen syke.

Ja mitä sinä tiedät pellavansiemenet, hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta jotka on kuvattu nykyisessä artikkelissa? Lue miten ottaa siemeniä kehon palautumiseen.

Noin reseptejä perinteisen lääketieteen kuivattuja aprikooseja, rusinoita, pähkinöitä, hunajaa ja sitruunaa on kirjoitettu täällä.

Sivulla: http: //netlekarstvam.com/krasota/ maski-dlya-litsa / abrikosovoe-maslo.html kirjoitettu, miten tehdä maski aprikoosinydinöljyn kasvoille ryppyjä.

läsnäolo tanniinit uutteen auttaa pääsemään eroon suolistosairauksia.

guaraniini on myös samanlainen vaikutus toiseen elementtiin - teaniinin on läsnä kaikissa tunnetuissa teetä.

ensimmäinen joka alkoi käyttää guaranaa olivat antiikin intiaanit.

He käyttivät sitä tonic, joka parantaa lujuutta, virkistävä lääke.

Nyt tämä lisäosa osti tärkeä arvo, tulee olennainen osa useiden terapeuttisten lääkkeiden ja ravitsemus.

varovaisuutta ja sivuvaikutuksia

Osana Guarana, kuten aiemmin mainittiin, vallitseva kofeiini sisältöä.

Kun käytät enemmän kuin yksi gramma kofeiinia päivässä johtaa epämiellyttäviä seurauksia muodossa myrkytysoireita vapinan tyyppisen ärsytyksen ja kouristukset.

äkillisen lopettamisen jälkeen säännöllisesti nieleminen johtaa myös sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä ja ärtyneisyys.

Take Guarana tarvitse mieleen. Nimenomaisella osoitus seuraavista oireista, ota yhteys lääkäriin:

  • jyrkkä nousu virtsan määrää elimistössä
  • unettomuus;
  • liiallinen excitability;
  • pahoinvointi ja oksentelu;
  • lisääntynyt levottomuus;
  • sydämentykytys;
  • vapina;
  • esiintyminen kohtausten;
  • rytmihäiriö;
  • päänsärky ja migreeni.

Joissakin tapauksissa se ei ole suositeltavaa ottaa keinot. Huomautus 6 näistä kohdista ennen Guarana:

  1. sisältävät valmisteet Guaranauute saattaa vahingoittaa raskauden.
  2. voi ottaa lääkettä ihmiset kärsivät kroonisesta migreenistä, mahahaava( noin oireet, hoito ja ruokavalio, lukea täältä), sairauksien verenkiertoelimistön, diabetes kuulematta lääkäri. Käytä
  3. pura määräajoin ottaen Theo-Dur on vaarallista terveydelle. Neuvotella lääkärin kanssa ennen yhdistämistä näiden aineiden kanssa.
  4. lisäravinteen ihmiset kärsivät rytmihäiriö ja sydänsairaus, mikä johtaa toisinaan sivuvaikutuksia ja sairauden paheneminen.
  5. Älä ota guaranaa potilailla, joilla on kohonnut verenpaine, tyrä ruokatorvessa, happo refluksi ja haavaumat.
  6. Kun ilmentymä sivuvaikutusten vähentämiseksi, sen sijaan äkillisesti lopettaa käytön guarana. Muussa tapauksessa oireet voivat vain kiristyy.

Vinkki Vaikka väitteet Maailman terveysjärjestön, jossa todetaan täydellistä turvallisuutta guarana elintarvikelisäaineena, sinun ei pitäisi sokeasti luottaa mainontaan.

Aloita vastaanotetaan ote niukkaa osia. Kuuntele kehon reaktio lisäainetta. Tapauksessa komplikaatioiden tai epämukavuutta ilmenee, lopeta käyttö välittömästi.

vahinkoa, jonka voi aiheuttaa elimistössä otettaessa guaranaa, katso video.