Lannen korsetti tyrellä

click fraud protection

pitoisuus

  • 1Valitse korsetti selkärangan kanssa tyrä
  • 2Terapeuttiset korsetit selkärangalle, jolla on tyrä
    • 2.1Korsetin toiminnot
    • 2.2Mitä ovat
    • 2.3Korsetit rintakehälle
    • 2.4Lannerangan korsetti
    • 2.5Miten valita oikea bändi
    • 2.6Käytä sääntöjä
  • 3Korsetti selkärangan kanssa lanne tyrä
    • 3.1Ongelma
    • 3.2Mikä voi auttaa korsettia?
    • 3.3Korsettien tyypit
    • 3.4Miten valita oikea malli?
    • 3.5Hihnan käyttö
  • 4Valitse selkäreunus korsetti, jolla on tyrä
    • 4.1Tyypit ortopedisten korsettien selkäranka
    • 4.2Mitä korsetteja käytetään nikamamyrkkyyn?
    • 4.3Korsetit lapsille
  • 5Ortopedisten korsettien käyttö selkärangassa hernian kanssa
    • 5.1Korsettien valinta, käyttöominaisuudet
    • 5.2Seuraukset käsittelemättömän tyrä

Valitse korsetti selkärangan kanssa tyrä

150 000 ihmisestä 150: llä on verenvuoto, joka diagnosoidaan vuosittain. Tämä tauti ei aiheuta pelkästään kauheaa kipua, mutta joissakin tapauksissa se voi johtaa traagisiin seurauksiin.

Yksi avustajista taistelussa taistelussa voi olla korsetti selkärangalle, jolla on tyrä.

instagram viewer

Käytetäänkö sitä kuitenkin kaikissa tapauksissa? Miten valita se oikein? Ja onko olemassa sääntöjä tällaisten ortopedisten tuotteiden kulumista varten?

Kysymys siitä, onko tietty potilas tarvitsevat korsettia vai ei, yksi yleisimmistä, ja vain hoitava lääkäri voi antaa sille tarkan vastauksen.

90 prosentissa tapauksista on mahdollista parantaa tautia ilman kirurgista toimenpidettä, vain erityisten apuvälineiden avulla harjoitukset, oikea ravitsemus, rajoittaa selkärangan kuormitusta ja valita erityinen patja nikamalle tyrä.

Ja jos esimerkiksi teoksesi liittyy fyysiseen työhön, niin et voi tehdä ilman korsetin apua.

Ortopedisen lisävarusteen ajallista kestoa voidaan määrätä kivun oireyhtymän poistamiseksi tai selkärangan kärsineen alueen liikkuvuuden rajoittamiseksi.

On muistettava, ettäkun hoidettaessa tyrä on tärkeätä vahvistaa selän lihaksia ja parantaa verenkiertoa, Ja tätä tarkoitusta varten korsetti ei aina ole sopiva, koska se tukee selkärankaa ja vähentää lihasten kuormitusta, joka "tukemalla ulkopuolelta" voi surkeutua kokonaan.

.

Kun teet diagnoosia välivuoto tyrä, älä kiirehdi apteekki korsetti, varsinkin jos ei ole välitöntä osoitetta lääkäriin. Anna keholle mahdollisuus voittaa itsenäinen voitto.

.

Moderni ortopedinen teollisuus tarjoaa laajan valikoiman erilaisia ​​tuotteita. On olemassa useita luokituksia, ja ennen kaikkea - hernian paikassa. erottaa:

  • kohdunkaulan korsetti - pehmeä kaulus, joka vahvistaa kohdunkaulan selkärangan;
  • rinnassa tai rinnassa-lannerangasta, joka on usein joustava liuska, jossa on jäykkyydet;
  • lannerangan tai lombosacral - leveä vyö, joka on vyötärössä kulunut ja jossa on jäykät kylkiluut, jotka sijaitsevat pystysuorassa tai vaakasuorassa.

Lisäksi korsetit on jaettu jäykiksi ja puolijorkoiksi.

Useimmiten, tyrä on määrätty puoliksi jäykkä malleja, ettävähentää selkäkipua ja auttaa kehoa ohjaamaan ponnistelujaan työtoimintojen palauttamiseksi, kun taas tällaiset korsetit eivät häiritse verenkiertoa eivätkä häiritse lihaksia toimintaan.

Rehab-lääkäri voi määrätä vaikeita analogeja vain tapauksissa, joissa on vaurioita intervertebral levyt poistettiin kirurgisesti, ja kuten, kuten edellä mainittiin, tapahtuu erittäin harvinaisia.

On myös tyyppisiä korsetteja kiinnitysvoimakkuuteen ja kylkiluiden lukumäärään: ensimmäisessä asteen malleissa kiinnitys, yleensä 4 kylkiluuta, toinen - enintään 6 kylkiluuta, kolmas ja vahvin - kylkiluut sijaitsevat koko korsetti.

Älä yritä arvata itseäsi, tarvitset korsettia tai ei ja älä osta tuotteita ystävien tai sukulaisten neuvoin.

Jokainen meistä on ainutlaatuinen, ja mikä auttoi yhtä, todennäköisesti, ei auta toista.

Vain lääkärin suositukset antavat sinulle mahdollisuuden valita todella tehokas rintakehä tai lannerangan korsetti, jolla on herniated selkäranka.

On useita vasta-aiheita, tietäen, mistä lääkäri ei koskaan määrää sinulle korsettia:

  • jos sinulla on äskettäin tehty leikkaus ja tuoreet ompeleet sijaitsevat alueella, jossa korsetti kuluu, koska jos ei käytä korsettia, on mahdollista välttää eroavaisuuksia ja vääntymistä ommelta, verenvuodosta, muiden komplikaatioita;
  • lannerangasta ei voi käyttää ihmisille, jotka kärsivät ruoansulatuskanavan sairauksista, koska vatsan puristaminen ei juuri vaikuta refluksitaudin tai muun taudin kulkuun ruokatorvi;
  • kaikki ihosairaudet, jotka ilmenevät korsettien sijoittelun alueella - toinen syy luopua siitä;
  • sairaudet, joihin liittyy turvotus: maksan ja munuaisten patologia, sydämen vajaatoiminta - näissä tapauksissa korsetti ei myöskään voi käyttää.

Kiinnitä huomiota! Jotkut korsetin materiaalit voivat aiheuttaa allergioita, joten jos sinulla on yksittäinen intoleranssi mihin tahansa osaan, valitse tuote huolellisesti.

Sairauksien ennaltaehkäisyyn ja hoitoon tarkoitettujen ortopedisten lääkevalmisteiden hankkiminen tulisi olla vain apteekeissa.

Kaikissa pienissä kaupungeissa on useita apteekkiketjuja, ja saman lannerangan korsetin hinta, jossa selkäydin voi vaihdella eri kioskeissa, voi vaihdella merkittävästi. Siksi kannattaa kävellä ja etsiä edullisinta tarjousta.

Lisäksi monissa kaupungeissaon erikoistuneita myymälöitä, jotka myyvät tavaroita ja lääkinnällisiä laitteita: erilaiset inhalaattorit, manometrit, insuliinin mittauslaitteet jne. On tarpeen etsiä korsetti, jota tarvitset täällä, ja jos se ei ole saatavilla, kysy, voitko tuoda oikean mallin tilaukseen.

On mahdollista, että lääkärinne nimittää lääkärisi suositella tietyn valmistajan ja jopa kertoa, mistä ostaa korsettia. Muista kysyä, ovatko muut tuotemerkit tuottamat analogit, voit valita parhaan vaihtoehdon kustannuksille.

Yritetään ommella ortopedinen korsetti on pahin mahdollinen asia. Et koskaan voi ylittää tehtaan analogia, jonka suunnittelu on kehitetty asiantuntijoiden ja innovatiivisia laitteita käytettiin tuotannossa.

Korsetin valinnassa on yleisiä suosituksia, mutta jokaisessa tapauksessa voi olla yksittäisiä vivahteita, joita sinun ei pidä unohtaa. Joten yleiset säännöt.

  • Valitse korsetin tyyppi - mihin osaan selkäranka ja mikä jäykkyys - pitäisi olla vain lääkärin avustuksella.
  • On tärkeää määrittää oikea koko, koska liikaa korsetti on hyödytön, koska se ei pysty täyttämään tarkoitustaan, mutta liian pieni ja vahingoittaa lainkaan, puristaa kudoksia ja häiritsee verenkiertoa.

Yleensä tuotteen ohjeet osoittavat koon, joka eri valmistajien osalta voi vaihdella, sekä neuvoja siitä, kuinka oikein määrittelet koon ja mitä mittauksia omasta ruumiistasi sinun on poistettava.

  • Muista, että lääketieteellisiä tuotteita ei voida vaihtaa tai palauttaa, joten lähestyä valintaa vastuullisesti ja yrittää kokeilla valittua korsettia myymälässä.
  • Kiinnitä huomiota kiinnityksen periaatteeseen. Tarkista snap-action-mekanismien toimivuus ja tarranauhan laatu. Tarkista asennuksen aikana, ovatko ne hankaavat.
  • Tutki huolellisesti materiaalin tyyppiä ja tuotteen huollon periaatetta. Luonnolliset kankaat, jotka ovat hyvin kuluneet eivätkä vääristy, ovat paras valinta

.

  • Korsetin asentaminen on parhaiten uskottu lääkäriin.
  • Korsetin kiinnittämiseen ja irrottamiseen suositellaan kaltevassa asennossa.
  • Korsetin keskimääräinen käyttöikä voi olla enintään 6 tuntia. Aika, jona voit käyttää jäykkiä malleja, ja vielä vähemmän - 2 tuntia, koska kova korsetti Sen avulla lihakset voivat täysin rentoutua, kun taas heidän on työskenneltävä sinun hyväksi selkäranka.
  • Älä mene nukkumaan korsettissa, vaikka vain hänen kanssaan tunnet hyvää.
  • Fyysisissä rasituksissa käytä korsettia ja poissa - irrota.
  • Jos tunnet, että veren korsetin alle sykkivä, löysää löysästi kiinnikkeet.

On selvää, että korsetti kanssa intervertebral hernia - ei ihmelääke.

Sitä voidaan käyttää vain yhtenä tapana torjua tautia, päätehtävänä on tahdonvoimasi ja halu voittaa.

Ja älä unohda, että kaikki tavoitteet saavutetaan helpommin, jos siirrät sen kokeneen asiantuntijan johdolla.

Lähde: https://2orto.ru/ortopedicheskie-aksessuary/vybiraem-korset-dlya-pozvonochnika-pri-gryzhe

Terapeuttiset korsetit selkärangalle, jolla on tyrä

Tärkeä osa tuki- ja liikuntaelinten eri sairauksien hoidossa on ortopedisten sopeutusten käyttö.

Ne tehokkaasti lievittävät lihaksia ja nivelsiteitä, lievittävät kipua ja auttavat liikkumaan vapaasti. Erityisen tärkeää on käyttää korsettia selkärangan kanssa tyrä.

Tämä tauti ilman hoitoa voi johtaa vakaviin komplikaatioihin ja vammaisuuteen.

Siksi et voi sivuuttaa tuskaa. On välttämätöntä yrittää purkaa kirurgisia levyjä. Jäykät korsettirenkaat helpottavat paineita selkärangan välilevyllä. Tämä on erittäin tärkeää tyrissä, koska se auttaa estämään nikamien epämuodostumista ja verenkierron heikkenemistä.

Korsetin toiminnot

Tylsillä täytyy rajoittaa liikkumista ja vähentää selkärangan kuormitusta. Siksi korsetti on tärkeä osa hoitoa. Selkäranka aiheuttaa potilaan kärsimystä ja usein hän ei salli hänen liikkua normaalisti. Erityiset ortopediset sovitukset suorittavat seuraavat toiminnot:

  • venyttää selkä;
  • lievennä kuormitusta kirurgisten levyjen päältä;
  • vähentää kipua;
  • parantaa verenkiertoa;
  • varmistettava nikamien oikea asento;
  • estää lihaskudoksen;
  • Oikea asento.

Tällaiset laitteet tarjoavat puolikiinteän kiinnityksen. Niitä käytetään fyysisen rasituksen lisääntyessä, esimerkiksi urheilijoille ennen koulutusta tai kilpailua. Tällöin ne estävät levyn siirtymisen ja selkärangan muodonmuutoksen.

Mitä ovat

Nyt on luotu monia erilaisia ​​ortopedisia laitteita selkärangalle. Ne voidaan suunnitella rintakehälle tai alaselälle. Niitä on edelleen luokiteltu jäykkyysasteen mukaan.

Lisää artikkeli:Ortopedinen korsetti asentoon

  • Hernia, erityiset pehmeät siteet lämmittämiseen käyttäen koiraa tai kamelinvillaa. Ne eivät vähennä kirurgisten levyjen taakkaa, vaan niillä on vain hierontavaikutus ja parantavat verenkiertoa selkärangan kärsivillä alueilla.
  • Puolikiinteät ortopediset laitteet tekevät enemmän toimintoja: ne rajoittavat kärsivien nikamien liikkumista, lievittävät lihasjännitystä ja heikentävät vaikutusta. Lisäksi usein nämä sidokset vaikuttavat hierontaan ja parantavat verenkiertoa.
  • Kova korsetti on lääkärin määräämä vaikeissa tapauksissa. Metalliovien ansiosta ne vahvistavat tiukasti selkärankaan kohdistuvan alueen, rajoittavat kokonaan sen liikkumista ja puretaan lihaksia. Siksi et voi käyttää tällaisia ​​korsetteja itse ilman lääkärin suositusta. Useimmiten ne on määritetty toimintojen jälkeen palauttamaan levyjen toiminnot.
Olet kiinnostunut:Takaisin hierontapisteet, spot hieronta tekniikat

Kaikki potilaat eivät usko ortopedisten sopeutusten tehokkuuteen. Vain muutaman kuukauden kuluttua hakemuksesta voidaan arvioida niiden hyödyt. Mutta tästä huolimatta korsetit ovat nyt tullut suosittu tapana käsitellä tyrä.

Ne ovat jokaisen potilaan käytettävissä, koska tällaisten tuotteiden hinta on usein 5 tuhatta ruplaa.

Todellakin on myös kalliimpia malleja: magneettiset lisäosat, sähköiset impulssit, parafiinin lisääminen tai infrapunasäteily.

Rintakehän korsetissa on metallisia jäykisteitä

Korsetit rintakehälle

Ne näyttävät liivitulta ja kiinnittävät paitsi yläosan, mutta joskus tarttuvat lannerangaan. Tällaiset sidokset voivat olla erilaisia ​​muunnelmia, muotoja ja tarkoituksia.

Tylsissä käytetään useimmin puolikiinteitä ja jäykkiä malleja, joissa on 2-6 kylkiluuta metallista tai muovista.

Vaikeissa tapauksissa muovisia korsetteja käytetään kattamaan ja korjata koko selkä.

Jos on olemassa kouristuksia, joka johtuu tyrestä, on kätevää käyttää erityisiä nojatuoleja, jotka ovat joustava kaistale, jonka muoto on kahdeksas.

Ne varmistavat nikamien oikean aseman ja estävät niiden siirtymisen.

Useimmiten käytetään tavanomaisia ​​korsetteja hihnoihin vyötäröllä, jossa on jäykisteitä, nauhat kiinteiden kiinnittimien tai elastisten kiinnittimien kiinnittämiseen.

Lannerangan korsetti

Ne ovat laaja vyötärö, joka on vyötärössä ja kiinnitetty elastisilla kiinnikkeillä tarranauhalla.

Lannerangan parhaan siteen on se, joka tarttuu rintakehän ja ristin alaosaan. On erittäin kätevää, jos hänellä on enemmän hihnoja.

Tällöin voit purkaa sen hetkeksi poistamatta sitä.

Mutta useimmiten käytetään vyötäröhihnaa, jossa on leveät jäykät kiinnikkeet, jotka kulkevat ympyrässä tai poikki. Suosittele, että se kuluu kipu ja lisääntynyt fyysinen rasitusta. Tällaisten hihnojen toiminta on se, että ne rajoittavat nikamien siirtymistä ja estävät hermojen loukkaamisen.

.

Joissakin tapauksissa lääkärit nimittävät erityisen hihtamallin - "Doctor Disk". Se on vetävä side hermorikon terän hoidossa lannerangan alueella.

.

Liikkuvuuden rajoittamisen lisäksi kärsivälle alueelle tällainen hihna vähitellen venyttää selkärankaa täyttämällä erityisiä lisäosia.

Tämän seurauksena levyjen ja tyrnin toiminnot palautetaan.

Lannerangan korsetti näyttää leveältä joustavalta vyötäröltä

Miten valita oikea bändi

Tarvittavien ortopedisten välineiden on oltava lääkärin määräämät. On vaikea määrittää itsenäisesti, mikä selkärangan segmentti tarvitsee kiinnittämistä. Mutta jopa lääkärin suosittelemat siteet on valittava oikein. Tämä on erityisen tärkeää rintakehän kiinnittämiselle:

  • määritä korsetin koko, jonka haluat mitata rungon kehän kehää ja valita laitteen pari senttimetriä enemmän;
  • tuotteen sisäpinta olisi valmistettava pehmeästä, luonnollisesta kankaasta, joka ei hankaa ihoa;
  • on toivottavaa, että pehmeät lisäykset ovat kaulan ja käsien alle;
  • sen pitäisi olla kätevä kiinnittää ja kiinnittää tuote;
  • se on hyvä, jos korsetti pystyy säätämään jäykkyyden astetta.

Oikein valittu side tulee sovittaa tiukasti kehon ympärille, mutta älä purista sitä. Vain tässä tapauksessa hän voi lievittää hernian tilan.

Korsetin pitäisi olla riittävän kiristetty, jotta se ei häiritse verenkiertoa

Käytä sääntöjä

On erittäin tärkeää noudattaa kaikkia lääkärin suosituksia, kun käytät tätä hoitomenetelmää.

Ternilla sinun on suojattava selkäranka ylikuormituksilta, mutta jos teet sen jatkuvasti tai väärin, lihakset heikkenevät ja aiheuttavat vielä suurempia ongelmia.

Lääkärit suosittelevat sideharsoa vain kipua tai lisääntyneen fyysisen rasituksen aikana.

Kun käytät lääketieteellistä korsettia, sinun on noudatettava näitä sääntöjä:

  1. soveltaa niitä vain lääkärin määräyksellä;
  2. Voit käyttää korsettia, jossa hernia on alle 6 tuntia päivässä;
  3. siinä voi vain kävellä tai tehdä työtä, et voi mennä nukkumaan, puhumattakaan nukkua;
  4. on erittäin tärkeää valita oikea koko, ja ennen ostamista, muista mitata sen tekemiseksi mukavaksi;
  5. sinun täytyy oppia käyttämään selkeästi siteen selkärankaa: jos vedät sen liian kovaa, se voi häiritä levikkiä ja irrotettu ei pysty suorittamaan toimintojaan.

Korsetit selkärangan kanssa tyrä - kätevä ja tehokas tapa hoitoon.

Hän ei vain palauta potilaan liikkumisvapautta ja estää komplikaatioita, mutta myös lievittää kipua, mikä vähentää lääkkeiden määrää.

Oikein valittu ortopedinen tuote voi merkittävästi parantaa potilaan tilaa ja palauttaa hänet töihin.

Lähde: http://MoyaSpina.ru/raznoe/lechebnye-korsety-pozvonochnika-gryzhe

Korsetti selkärangan kanssa lanne tyrä

Laipan selkärangalla oleva hernia on välttämätön ominaisuus. Jos se on oikein valittu, 2-3 kuukauden kuluttua sen tehokkuus varmistetaan paitsi potilaan omaa hyvinvointia, myös hoitavan lääkärin toimesta.

Ongelma

Selkäri on yhdistetty toisiinsa liittyvä luuranketju, näitä luita kutsutaan nikamiksi. Liitoskudokset, joihin nikamat ovat kiinnittyneet, ovat levyjä, niiden rooli on poisto tilassa selkärangan välissä.

Levyssä on nestettä, joka voi olla kadonneet iän myötä ja sitten poisto pahenee. Tässä tapauksessa levyn keskipiste voi siirtyä, mikä on tyrä - levyn keskiosa työntyy rengasmaisen tilan läpi.

Tämä prosessi johtaa siihen tosiasiaan, että selkäydinkanavan kautta kulkeva hermo on jumissa, mikä aiheuttaa kipua.

Useimmiten tyrä esiintyy kahden alimman levyn alueella ja seuraavat oireet:

  • kipu-oireyhtymä;
  • puutuneisuus alaselkässä;
  • pistely lannerangan alueella;
  • heikkous jalat.

Yleisimmät lantion tyräherrit kärsivät 30 vuoden jälkeen, mutta eivät ole vielä eläkkeelle.

Herniat voivat myös muodostua nuoremmassa vaiheessa korkeudet, vammat, raskas fyysinen tai urheilullinen kuorma, pitkäaikainen altistuminen epämukavaksi asentoon.

Vaikeissa ja laiminlyöneissä tapauksissa selkärangan tyrkyä hoidetaan kirurgisesti, mutta jos potilas kääntyy apua ajallaan, sitten pätevä asiantuntija yrittää selviytyä ongelmasta konservatiivisesti menetelmiä. Herniated selkä on melko yleinen sairaus, jossa potilas kokee kipua, kun se liikkuu voimakkaammin.

Lanne korsetti, joka lääkäri voi suositella yllään klo nikamien tyrä, ylläpitää selkäpuolen lihaksen haluttuun tilaan, ja myös poistaa kipua lihaskramppeja. Jotta voit valita oikean korsetin lumbosakraalin selkärangan, sinun tulisi ymmärtää toimintansa periaate ja selvittää, millaisia ​​tuotteita tämä tuote on.

Mikä voi auttaa korsettia?

Kun tyrä muodostuu nikamien välille, on tärkeää vähentää selkärangan painetta ja painetta.

Ortopedisen korsetti kova reunat, kiitos niiden painetta muun levytilaa, poistetaan, mikä nikamat enää muotoaan.

Hermopäätteet lakkaavat puristamasta ja vapautuvat, tuska kulkee.

Lisäksi takana oleva korsetti normalisoi verenkiertoa, vetää selkärankaa ja järjestää ne oikein. Potilaan asento paranee ja epänormaali lihasäänike häviää.

.

Diagnosoitu tyrä, lääkäri suosittelee, että potilas tulee käyttää korsetti, lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että tässä tapauksessa ongelman ratkaisemiseksi mahdollisimman pian.

.

Tärkeintä on tuotteen oikea valinta ja asianmukainen kuluminen.

Korsettien tyypit

Tällä hetkellä selkärangan ortopediset rakenteet esitetään laaja-alaisesti. Erota korsetit rintakehälle ja lumbosakrimalle. Niiden jäykkyysaste on asteittainen.

Useimmiten pehmeää vyötärölle suositellaan herniaa, heitä kutsutaan lämpenemään, kun taas selkärangan kuormitus ei vähene eikä lihaksen ylivuoro kulje. Tällaiset korsetit ovat pohjimmiltaan kamelin tai koiran hiuksia, jotka samalla lämmittävän vaikutuksen ansiosta parantavat verenkiertoa vaurioituneessa osastossa.

Vaikeissa tapauksissa, saatat tarvita kovaa korsettia selkärangan kanssa tyrä. Hänellä on metallia, jotka antavat vahvan kiinnityksen kyseiselle alueelle.

Tällöin liike on rajoitettu kokonaan ja lihakset vapautuvat kuormasta. Tällaisten korsettien käyttämistä voidaan määrätä vain lääkäri, tällaisten rakenteiden itsenäinen käyttö on täynnä vakavia komplikaatioita.

Useimmiten suositellaan niiden käyttämistä levyn toiminnallisuuden palauttamiseksi jälkikäteen.

Monet ihmiset ajattelevat, että korsetti, jolla on selkäranka tyrä, ei ole tehokas, mutta vain ne potilaat, jotka eivät ole käyttäneet sitä pitkään tai ovat valinneet sellaisen mallin, joka ei sovi heille, voi ajatella niin.

Hieno selkärangan hihna on saatavana kaikille, jotka haluavat, hintaluokassa on erilainen - budjetin malleja on olemassa. rakenteet, jotka on lisäksi varustettu parafiini-lisäaineilla, magneettisilla insertillä, infrapunasäteilyllä tai sähköllä palkokasvit.

Miten valita oikea malli?

Lannerangan tyrden hihna olisi valittava tiukasti kooltaan, haluttu muotoilu. Miten valita oikea korsetti, lääkäri voi kertoa. Tätä varten sinun on otettava huomioon seuraavat seikat:

  1. Jotta et voi erehtyä koon kanssa, on välttämätöntä pysäyttää rinnan alle ja ostaa korsetti, sinun on valittava 2 cm suurempi koko kuin mitattu.
  2. Sisällä korsetti tulisi käsitellä puuvillan kaltaisella kankaalla.
  3. Etusija tulisi antaa malleille, joissa on yksinkertainen lukko. On toivottavaa, että hihnat ovat leveät, kapea painaa voimakkaasti olkapäitä.
Olet kiinnostunut:Polyatoartriitti: oireet ja hoito

On tärkeää, että malli sopii potilaan kanssa kuvion mukaisesti ja vastaa täsmälleen kaikkia sen ominaisuuksia.

Potilas ei saa kourista, kun hänellä on kourut, paljon painetta, koska tässä tapauksessa, kun sitä käytetään tuotteet kehittävät turvotusta, mutta valita vapaa korsetti ei myöskään ole sen arvoista - se on täysin hyödytön.

Erityisen tärkeä on materiaalin laatu, ensinnäkin sen on oltava hypoallergeeninen ja hengittävä, ja toiseksi on toivottavaa, että kangas on luonnollinen ja pehmeä.

.

Jos lääkäri suosittelee, että hänellä on korsetti, jossa on levyjä, on parempi valita malli, jota voidaan säätää, jolloin potilas voi tarvittaessa säätää levyjä.

.

Lämmitettävä korsetti on erityisen tehokas radikuliittisairauksien, selkäydinvamman, osteokondroosin, tarve parantaa verenkiertoa selkärangassa, on suositeltavaa käyttää sitä kylmäkauden aikana.

Ortopediset mallit vyötäröllä sopivat niille potilaille, jotka ovat säännöllisesti joutuneet kokemaan voimakasta liikuntaa - se on helppoa avattuna ja samanaikaisesti poistaa se ei ole välttämätöntä, jos jonkin ajan kuluttua on välttämätöntä selkeästi kohdistaa selkeästi takaisin, se riittää yksinkertaisesti Kiinnitä korsetti. Naisten pitäisi valita korsetti alhaalla, ottaen huomioon kuvion ominaisuudet.

Hihnan käyttö

On erittäin tärkeää noudattaa kaikkia lääketieteellisiä suosituksia.

Kuten jo mainittiin, tyrä on tarpeen vapauttamaan selkärangan kuorman, mutta jos teet sen oikein tai kaikkina aikoina, lihakset suuresti heikentynyt, ja siellä on enemmän ongelmia.

Siksi useimmiten lääkärit neuvovat käyttämästä sideharsoja, kun on kipuja ja kun on olemassa raskaita kuormia selkäranka.

Spinal korsetti voidaan kuluneet enintään 5-6 tuntia päivässä, se voi olla kulunut harjoituksen aikana tai kävely, mutta mennä nukkumaan, saati nukkua siinä on vasta.

Ortopedinen korsetti - on tehokas ja optimaalinen tapa säilyttää selkärangan vaurioituneet alueet fysiologisesti normaalissa kunnossa, ja koska se poistaa kipua korsettia käytettäessä, ei ole tarvetta juoda kipulääkkeitä tarkoittaa.

Jos oikein valitset potilaan korsetin, hänen tilansa paranee merkittävästi, ja pian hän palaa töihin.

Lähde: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/gryzha/korset-dlya-poyasnitsy.html

Valitse selkäreunus korsetti, jolla on tyrä

Jos sinulla on selkäydinherna, älä huoli! Tähän mennessä hoitomenetelmät ovat hyvin suunniteltuja ja varsin tehokkaita.

Konservatiivisen hoidon ansiosta, joka koostuu fysioterapiasta, lääkityksestä ja harjoittelusta, on mahdollista välttää kirurgisen hernian kirurginen poisto 90 prosentissa tapauksista.

Kirurgisen hernian ei-kirurginen hoito kestää useita viikkoja, minkä jälkeen selkän hoito jatkuu: ennaltaehkäisevät harjoitukset, voimistelu, oikea ravitsemus, rajoitettu selkärangan ylikuormitus ja istuva kuva elämään.

.

Kaikki tämä auttaa vahvistamaan selkänoja lihaksikas korsettia, vähentämään selkärangan taakkaa, kirurgisia levyjä, parantamaan verenkiertoa ja selkärangan tarjontaa käyttökelpoisilla mikroelementeillä, aineilla ja siten vahvistaa koko rakennetta ODE.

.

Kun otetaan huomioon lukuisat valokuvakorsetit takana, näet, että se auttaa ylläpitämään takaisin, vähentää selkärankaan kohdistuvaa kuormitusta, nikamavälileikkauksia ja poistaa kivuliaita tuntemuksia. Siksi selkärangan ortopedinen korsetti on nopeasti saavuttanut suosiota ja aiheuttaa vain positiivisia arvosteluja kirurgisen hernian hoidossa.

Tyypit ortopedisten korsettien selkäranka

Ortopedistit suorittavat ortopedisen tekniikan selkäranganiskuilla useiden vuosikymmenien ajan. Kuitenkin monet potilaat eivät usko näiden tuotteiden parantumisominaisuuksiin. Tarvittavien korsettien käyttö hernian takana, vain muutamia kuukausia on mahdollista arvioida sen hyödyt.

Itse asiassa hernian takana oleva korsetti on tehokas väline:

  • Asentohäiriöiden ehkäisy;
  • Poikkeukset korvaavista selkärangan muutoksista (kyfoosi, lordoosi, spondyloosi).

Ortopedisten mallien tärkein tehtävä on muutetun ristiselän kiinnitys staattisessa asennossa. Vaurioituneen alueen suojaamiseksi liikkuvuudesta on välttämätöntä valita tiettyyn jäykkyyteen vievä korsetti.

Kierteen korsetteja on kaksi päätyyppiä riippuen käyttöpaikasta:

Profylaktiset mallit on suunniteltu ihmisille, jotka kokevat päivittäin suurta liikuntaa lannerangan patologian estämiseksi. Heillä on kysyntää ja urheilijat, jotka suorittavat päivittäistä urheilullista harjoittelua sulkemaan kiekkojen levyt ja subluksaatiot pois.

Ortopedien käyttämät korsetit Venäjällä:

  • Korrelaatioasento (kompensointi) on määrätty lieville asennon rikkomuksille. Hän pukeutuu useita tunteja päivässä (lääkärin määräämällä tavalla), ja sitä käytetään aina staattiseen työhön ja fyysiseen rasitukseen potilailla, joilla on nikamamyrkky;
  • Elastinen joustava malli on riittävän joustava mutta tiivis. Se painaa selkärangan ulkonevia pisteitä, joiden avulla pystyt korjaamaan nikamien subluksaatiot ja niiden muodonmuutokset. Tiukka malleja on käytettävä vähintään 6 tuntia päivässä;
  • Immobilisointi (vetovoima, Miluok) käytetään lannerangan merkittäviin muutoksiin. Monimutkaisen rakenteen ansiosta tällaiset tuotteet toimivat lähes koko selkärangan pituudelta. Lapsena suosittelemme käytettäväksi malleja niin kauan kuin mahdollista. Patologian osittaisella parannuksella sukat aika lyhenee ensin puoleen kokonaisvälistä ja sitten ¼ päivään.
  • Kiinnittämistä käytetään tiettyjen selkärangan osaston ylläpitämiseen.

Ne on jaettu niiden kovuuteen riippuen seuraavasti:

  • Kova korsettihihna takaa vain kuntoutuslääkärit. Riippumatta sitä ei voida käyttää, koska henkilö ei voi luoda ilman diagnostisia menetelmiä, mikä osa selkärankaa tarvitsee tukea. Tuotteet tukevat voimakkaasti vaurioitunutta aluetta ja varmistavat sen purkamisen;
  • Puolikiinteä - käytetään purkamaan haavoittuneita alueita, mikrohieronta ja lämpeneminen. Näiden tuotteiden käyttö estää myös kouristuksia ja luustolihaksia. Nimetty ortopedistit ja vertebrologit, joilla on radikuliitti, tyrä, selkäkipu. Voidaan käyttää myös ennaltaehkäisevinä tuotteina suoritettaessa raskaita fyysisiä rasituksia;
  • Pehmeä (lämpeneminen). Ortopedistit määräävät ne pääasiassa paikallisen verenkierron parantamiseksi kyseisellä alueella. Tällaisten mallien sisustus peitetään kamelin tai koiran hiuksilla. Ne on suositeltavaa neurologisten häiriöiden, radikuliitin, hernian hoitoon. On ymmärrettävä, että lämpenemismallit eivät tue selkärangan akselia oikeassa asennossa, joten älä poista kuormaa vaurioituneilta levyiltä.

Vyötärön patologiassa määrätään usein puolijäykkä ja kova korsetti. Osteokondroosin, radikuliitin ja murtumien läsnäolo vaatii vaurioiden jäykkää kiinnittymistä. Tällaisessa tilanteessa on järkevää käyttää kovia korsetteja.

Ne estävät patologian komplikaatioita ja nopeuttavat kudosten parantumista. Kuinka valita korsetti selälle? Ja kuinka käyttää korsettia selälle?

Kun valitset kovaa korsettia, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin ominaisuuksiin:

  • Mallin tulisi sopia vyötäröön (jos se on alhaalla);
  • Sitä ei voi käyttää yli 6 tuntia.

Jäykät tuotteet takana ovat suuret, joten ne pystyvät tukemaan koko selkärangan pystysuorassa asennossa.

Mitä korsetteja käytetään nikamamyrkkyyn?

Häiriösireiden hoidossa tällaisia ​​korsetteja voidaan valmistaa puolikiinteältä, kovaa ja lämpimältä. Tarkastellaan kaikkia niitä, niiden ominaisuuksia, ominaisuuksia ja toimintoja ymmärtääkseen niiden vaikutusta tautiin ja niiden terapeuttiseen vaikutukseen:

- puolijäykät korsetit - helpottavat selkärangan purkamista, sen vaikutusalueen kiinnittymistä, antaa vähäisen lämpenemisvaikutuksen, mikromassan, eivätkä myöskään salli lihaksia ylivalottua itsestään ja roskapostiksi. Selkän puolikovainen ortopedinen korsetti on määrätty radikuliitilla, jossa on selkäranka, jossa on osteokondroosia, sekä hoidossa että profylaksiassa.

Yleensä suositellaan käytettäväksi urheilussa, raskaassa fyysisessä työssä tai pitkään ajaessa. Tämä mahdollistaa selkänojan oikean paikan ja estää selän lihasten ylivuotoa.

- Jäykät korsetit - ei ole itsekäsittelyä! Käytetään vain lääkärin reseptiin!!! Yleensä niitä käytetään trauman tai leikkauksen jälkeen kuntoutuksen varhaisessa vaiheessa.

Huoltaa, tuen yksikön selkärangan, lievittää hänen kuorma, lihaskouristuksia, mikä nopeuttaa elpymistä koko elimistöön potilaan ja estää siirtymä nikamien.

Tässä tapauksessa on tärkeää tietää, että kovaa korsettia voi käyttää vain pari tuntia päivässä, sitä ei voida käyttää koko ajan! Tämä johtuu siitä, että korsetti ei salli selän lihasten lataamista, se vie kaiken kuorman itseensä, niin lihasten jatkuva käyttö heikentää ja ei pysty suorittamaan tukitoimintojaan. Tämän seurauksena selkäranka taas ylikuormittuu ja syntyy uusia ulkonemia, selkärankuherriä.

- Lämpimät korsetit - tämä korsetti yllään selkärangalla on kuivaa lämpöä ja mikromassageja. Sisällä korsetti on peitetty lampaalla, kamelin tai koiran hiukset, joka antaa lämpöä, lämmittää kärsinyt selkäranka ja lievittää kipua. Tällöin tämä ristiselän korsetti, jossa on välikarsinahre, ei tue selkänojaa eikä vapauta kuormaa vaurioituneesta selästä ja sen levyistä. Käytetään reuma, tyrä, ja radiculitis ...

Huolimatta kaikista edellä mainituista, älä käytä väärin korsettia kirurgisen hernian kanssa.

Sinun on kuitenkin suoritettava harjoitushoitoa, älä ylikuormita fyysisesti, siirrä enemmän, käytä ortopedistä tuolia, patjaa, tyynyä ja käy säännöllisesti lääkärin kanssa.

Loppujen lopuksi talvehtimisen päätehtävä selkärangan jälkeen on normalisoida selän lihasten toimintaa, mikä voi vahingoittaa korsettia, päinvastoin rentouttaa niitä. Siksi varoitamme teitä uudelleen - älä tee itsehoitoa, kaikki on sovitettu lääkärisi kanssa!

Korsetti, jossa on hermorut, käytetään vain seuraavissa tapauksissa:

  • Kipu alaselkässä;
  • Vaikean fyysisen rasituksen muutosten ehkäiseminen;
  • Selkän lihasäänen häiriöt.
Olet kiinnostunut:Neuropatia: mikä se on?

Ortoosien kiinnitysvaihtoehdot ovat kooltaan hieman rajalliset, ja ne on tarkoitettu ainoastaan ​​vahingoittuneen selkärangan ylläpitämiseen.

Puristusmurtumilla (selkärangan runko on litistetty molemmilta puolilta) on välttämätöntä kiinnittää selkärangan akseli ja levittää murtumalinja.

Rintakehällä on joitain piirteitä. Jos tällä alueella muodostuu intervertebral hernia, havaitaan usein hyperkiposta (liiallinen taivutus ulkopuolella), joten tuotteen rakenteelliset ominaisuudet huomioivat rakenteen anatomiset piirteet selkäranka.

Rintatyön moduulit auttavat korjaamaan kipua ilman uupumatonta fyysistä voimistelua, jota usein käytetään selkäytimen akselin suoristamiseen lapsilla, joilla on ryhtiä ja kallistusta.

Kiinnitysasteen mukaan ortopediset korsetit jaetaan asteina:

  • 1 aste (helppo) - tuotteissa on korkeintaan 4 kylkiluita;
  • 2 astetta (keskipitkä) - enintään 6 jäykistettä;
  • 3 astetta (vahva) - kylkiluut ovat taivutettuja vyötäröön.

Riippumattomalla yrityksellä hoidettaessa selkäydinhernaa, jolla on kipu alaselkässä, on suositeltavaa käyttää luokan 2 puolijäykkäjä tuotteita, mutta ennen hankkimista on parempi saada asiantuntijan neuvoja.

Korsetit lapsille

Lasten korsetit takana ovat joissakin tapauksissa ainoa tehokas hoito patologialle. Niitä käytetään, kun:

  • Selkän ja alaselän kipu;
  • Ryhti rikkominen;
  • Selkärangan sairaudet (osteokondroosi ja skolioosi);
  • Muutokset verisuonissa.

Luustoelinten kehittymättömyys lapsilla tulee useiden selkärangan sairauksien aiheuttajaksi.

Elastinen lasten korsetti on suunniteltu säilyttämään asennon ja estämään scoliosis.

Sitä käytetään selkärangan akselin siirtymisen alkuvaiheissa, kun yksittäisten nikamien muodonmuutoksia ei ole vielä havaittu.

Se on pehmeä rakenne, jossa ei ole jäykkää inserttia ja joka on valmistettu erityisen joustavasta siteestä.

.

Vyötäröllä tai vyötäröllä jäykällä orteseksella on vahvoja levyjä, jotka on ommeltu tuotteen molemmille puolille.

.

Niiden takia lannerangan muodonmuutos estyy ja selän lihasten kuormitus normalisoituu.

Korsetissa on useita jäykisteitä yhdessä muovipinnoitteiden kanssa asennon korjaamiseksi.

Yksittäinen korsetti on ostettava skolioosin kanssa, kun selkärangan akselin voimakas muodonmuutos on olemassa. Se tehdään ottaen huomioon henkilön yksilölliset ominaisuudet muovista.

Lähde: http://antigryzha.ru/lechenie-gryizhi/korset-dlya-spinyi-pri-gryizhe.html

Ortopedisten korsettien käyttö selkärangassa hernian kanssa

Kirurginen hernia on useimmissa tapauksissa krooninen sairaus, jossa esiintyy kipuja ja liikkuvuusrajoituksia.

Korsetin käyttö taudin tässä vaiheessa lievittää selkärankaa, lievittää arkuutta ja lihasten kireyttä.

Kun käytät tällaisia ​​ortopedisia laitteita, et voi pelätä fyysistä työtä ja liikuntaa - jäykisteet eivät salli äkillisiä liikkeitä, kallistuksia tai venytyksiä.

Korsetteja käytetään usein myös estämään levyn putoaminen tietyissä ammateissa tai ennaltaehkäisevillä sairauksilla.

Ortopedisten korsettien tärkein tehtävä on tukea selkärangan yksittäisiä segmenttejä staattisessa asennossa. Lisäksi ne eivät salli pahenemista asemaan, jota usein esiintyy herneillä.

Korsetit, joilla on virtsankarkailuherni, on jaettu useisiin eri tyyppeihin, joista yksi voidaan valita itsenäisesti, kun taas ostat muita, sinun on saatava täydellinen kuuleminen lääkäriltä.

Riippumaton valinta voi johtaa siihen, että mallin jäykkyys aiheuttaa lihasheikkoutta, mikä on erittäin epätarkoitusta taudille.

Tyypin sijainnista ja taudin vaiheesta riippuen tuotteet jaetaan seuraavasti:

  • Mallit lannerangalle.
  • Korsetit, joilla on rintakehän herniat.
  • Kovia korsetteja määrää vain lääkäri kuntoutuksen jälkeen leikkauksen jälkeen tai selkälihaksia merkittävästi heikentämättä.
  • Alhaisissa lämpötiloissa tapahtuvaan suojaamiseen nämä ovat yleensä vyöt, jotka on ommeltu kamelin tai koiran villan avulla. Tällaiset laitteet suojaavat selkää hypotermialta ja lisäävät verenkiertoa, käyttävät niitä, on suositeltavaa välttää verenkierrosherää kylmässä kaudella.

Moderneissa ortopedisen teollisuuden malleissa, joissa on magneetteja, sähköisiä impulsseja, kehitetään ja valmistetaan parafiineja. Tällaisten mallien päätavoite on lisätä verenkiertoa kosketeltavaan alueeseen, reflektiotoimintaa, lihasten stimulaatiota.

Korsetin positiivinen vaikutus herniaan tapahtuu vain, jos se on oikein valittu ja käytetty.

Alla on yleisiä vinkkejä ortopedisten gadgetien käytöstä, mutta siitä huolimatta kussakin Erityistilanteessa on omat yksilölliset parametrit, joita lääkärin on otettava huomioon annettaessa suosituksia.

  • Korsettia ei käytetä jatkuvasti, pahentumisen estämiseen käytetään vain fyysisen työn suorituksessa ja taukojen aikana on suositeltavaa ottaa se irti. Korsetin käyttämisen kokonaispäivä ei saa ylittää 6 tuntia.
  • Lannerangan korsetti, jolla on selkäranka ternin kipua varten, valitaan 35 cm: n leveän vyön muodossa erityisillä sivuilla. Tämä malli takaa koko lannerangan alueen liikkumattomuuden, mikä vähentää merkittävästi arkuutta. Ajankohtana he poistavat sen.
  • On tarpeen oikein oppia kiristämään korsettia, koska liiallinen kireys johtaa kudosten ravinnon ja verenkierron heikkenemiseen ja heikkouteen riittämättömälle toiminnallisuudelle.
  • Valitun mallin on sovittava hyvin vyötärölle tai rintakehälle.
  • Itsekiinnittyvät korsetit eivät ole käyttökelpoisia, koska tehdasmalleissa on erityisiä venytyskankoja ja jäykisteitä, jotka sijaitsevat tietyllä etäisyydellä.
  • Rintakorsi on valmistettu ottaen huomioon alueen anatomiset piirteet, sen on oltava leveät mukavat hihnat, kaksi kokoa suurempia ja vaihtelevia rivoja.

Korsetit myös jakautuvat selkärangan kiinnitysasteen mukaan:

  • Helppo kiinnitysaste: siinä on jopa 4 kylkiluuta.
  • Keskimääräinen aste määräytyy enintään kuuden jäykän lisäosan läsnäollessa.
  • Korsettilla on vahva kiinnitysaste, jolle on ominaista jäykkä kylkiluu, joka sijaitsee koko tuotteen pituudella.

Tylsäämisen estämiseksi ja selkärangan epästabiilisuuden vuoksi suositellaan käytettäväksi korsetteja, joilla on pieni kiinnitysaste.

Jos lääkärille ei ole mahdollisuutta neuvotella, kirurgisen hernian hoitoon valitaan mallin ensimmäisessä vaiheessa puolijäykkä kiinnitys.

Mutta joka tapauksessa, sinun on tulevaisuudessa kuunneltava lääkärin neuvoja.

Korsettien valinta, käyttöominaisuudet

Lannerangan alueen tyrissä on valittava korsetti, joka kattaa koko alaselän, alaosan rintaosan ja lantion alueen yläosan.

Oikein kulunut, korsetti ei saa pyöriä takaosaa eikä sen alla saa olla pulssiota.

Puolikiinteät korsetit vaihtelevat kooltaan, jotka valitaan vyötärömittauksen perusteella, mittaukset tehdään ilman vaatteita.

.

Ne tuottavat lanne-korsetteja hihnoihin, nämä mallit sopivat niille, jotka harjoittavat fyysistä työtä. Lepohetkellä korsetti voidaan yksinkertaisesti irrottaa irrottamatta sitä kehosta. Akuuttia kipua varten ortoosit on syytä kulkea alttiina asennossa ja vain nousta.

.

Tällä hetkellä korsetit takana kehitetään ja tuotetaan tyrillä, jossa on erilaisia ​​inserttejä.

  • Magneeteilla kipu poistuu, kun hermot juuttuvat, kudosten ravitsemus ja verenkierto aktivoidaan.
  • Vyöt parafiinikalvoilla vahvistaa ligamenttikudosvaurioita, edistää verenkiertoa alaselän.
  • Venytysvyöt lisäävät nikamien välisen tilan korkeutta.

Thoracolumbar korsetit ovat myös saatavilla eri muunnoksia. On olemassa erityisiä reklinators - joustositeet muodossa kahdeksan, on suurin vaikutus hartiakaaren.

Niiden käyttö on erityisen tärkeää ihmisille kyyryssä kuin reklinators varmistaa normaaliasennossa selkärangan ja siten estää venytetään hermo juuret.

Kun nikamaväli tyrät sijaitsevat rinta- ja lannerangan valituissa tukee lähes kaikissa kehon.

Tuotteet on valmistettu eri materiaaleista, joilla on eri kylkiluut tästä ja hinta riippuu. Malleja keskellä hintaluokassa ovat ihanteellisia uusiutumisen ehkäisy tyrä, joten kaikilla potilailla, joilla tämän patologian voi ostaa niitä.

Seuraukset käsittelemättömän tyrä

Intervertebral tyrä ei ole vain kipua ja liikerajoitukset, vaan myös vastoin koko organismin.

Seurauksena venytetään hermo juuret eivät ole enää innervated sisäelimiin, joka vaikuttaa ulkonäköön patologisia prosesseja.

Krooninen tyrä johtaa lihasten surkastumista, heikkoutta, kaularangan patologia liittyy oireita verenkierron häiriöt.

.

Seuraukset herniated levy lannerangan voi olla muodossa pareesi, halvaus, toimintahäiriöstä sisäsynnyttimet. Usein krooninen ja käsittelemättömän tyrä johtaa henkilö vammainen.

.

Kehittymisen estämiseksi komplikaatioita, vähentää kipua tyrät voivat auttaa seuraavat suositukset:

  • Akuutissa vaiheessa on välttämätöntä saada koko monimutkainen käsittely koostuu lääkitys, fysioterapia, terapeuttinen harjoituksia.
  • Kun kipu ja suorittamalla fyysistä työtä suositellaan yllään ortopediset.
  • Ajoittain on tarpeen suorittaa tutkimuksen ja lääkkeitä ennaltaehkäisevästi.
  • Liikunnan puute pitäisi kieltää. Henkilöille, joilla herniated levyjä käyttää fysioterapiaa välttämätöntä koko elämän.
  • Ei sallittu terävää liikkeitä, kiertyminen, hyppäämiseen.
  • Et voi tulla liian kylmä ja viileä.
  • Terveet elintavat - ei tupakointia, saanti tasapainoinen ruokavalio, laihtuminen.

Valinta koko monimutkainen käsittely on koordinoitava hoitavan neurologin. Lisätoimenpiteet vaikuttavat vakauteen selkärangan voidaan määrittää riippuen tilasta muihin elimiin ja järjestelmiin.

Monet ihmiset auttaa hoidossa tyrät paasto, paasto päivää, akupunktio, joogatunteja järjestelmään.

Intervertebral tyrä ei ole lause, tärkein aika kiinnittää huomiota selkärankaa ja täysin läpi koko suositeltu terapeuttinen hoito.

Lähde: https://tabletochka.su/spinal/ispolzovanie-ortopedicheskix-korsetov-dlya-pozvonochnika-pri-gryzhax.html