pitoisuus
-
1Perinteiset bursitis-hoitomenetelmät
- 1.1Kun hoito on tarpeen
- 1.2Ulnar-bursitis
- 1.3Polven bursiitti
- 1.4Lonkan ja olkapään niveltulehdus
- 1.5Synovial bursal jalka tulehdus
-
2Korvaimen virtsarakon hoito perinteisen lääketieteen avulla
- 2.1Lukijat opiskelevat usein yhdessä tämän aineiston kanssa:
- 2.2Kalkanalurmiovamman oireet
- 2.3Subblavian bursiitin oireet
- 2.4Toimittaja on löytänyt sinulle kaksi mielenkiintoista materiaalia:
- 2.5Pakkaukset Achilleselle
- 2.6Kotieläinten hoito
-
3Mitä folk korjaustoimenpiteitä auttaa bursiitti kengät
- 3.1Achillobursitin oireet
- 3.2Pakkaukset, jotka lievittävät tulehdusta
- 3.3Kasvien lehdet
- 3.4St. John's männyn kanssa yarrow
- 3.5Tuotteet vastaan Achilles
- 3.6Kantapohjaiset kantopussit
- 3.7Suolahake lievittää kipua ja tulehdusta
- 3.8Sisäiseen käyttöön tarkoitetut välineet
-
4Miten kohdella kantapussi kurkkukipu kotona
- 4.1Korva-bursitis - mikä on se, syyt ja oireet
- 4.2Kalsanian bursitisin tyypit
- 4.3Miten hoidetaan kantapussi
- 4.4Kuinka hoitaa kansanhoito
- 4.5Palautustoimenpiteet
- 4.6Mikä on kantapään boursiitti
- 4.7Kehityksen syyt
- 4.8Kanelukivääri
- 4.9Achilobursitin oireet
- 4.10Subbottom bursitis
- 4.11oireet
- 4.12hoito
- 4.13ennaltaehkäisy
-
5Kainokipu - hoito
- 5.1Perinteiset hoitomenetelmät
- 5.2Ortopediset pohjalliset tai vaihdettavat mukavat kengät
- 5.3Venytys ja fysioterapia
- 5.4toive
- 5.5Kortikosteroidihoito
- 5.6antibiootit
- 5.7leikkaus
- 5.8Hoito folk korjaustoimenpiteillä
- 5.9virkistys
- 5.10jäähdytys
Perinteiset bursitis-hoitomenetelmät
Vaikea kipu ja turvotus nivelreuman ympärillä - bursiitin oireet, tämän taudin kansanvastaisten hoitojen hoito yhdessä konservatiivisen hoidon kanssa on varsin tehokas. Tärkeintä on oikeasti edustaa taudin syytä ja muotoa.
Kun hoito on tarpeen
Bursiitti - nivelkipuiden tulehdus. Useimmiten kärsivät olkapäät, harvemmin - ulnar, polvi, reisiluun ja sairaus voi kehittyä bursiin akillesjänteen ja kalkanian välillä.
Syyt taudin jaetaan erityisten (tippuri, tuberkuloosista, kuppa) ja epäspesifinen (vammoja, mustelmia, ammatillinen stereotyyppisen aiheuttaa, taipuvaisille). Joskus synovialpussin tulehduksen syyt pysyvät epätasaisina.
Tarttuvan bursa-sisällön luonteen vuoksi tauti on seroosi, märkivä ja hemorraginen.
Burtsitin hoito kansanviljelyaineilla on sallittu ainoastaan seroseettisen, ei-infektoivan bursiitin tapauksessa, muissa tapauksissa tulisi yhdistää mikrobilääkkeisiin tai muihin lääkkeisiin sekä hoidon määrittämiin toimenpiteisiin lääkäri. Perinteinen hoito käsittää pakaroiden, lotion, jään tulehduksen infuusioiden, dekoosien ja muiden annostusmuotojen käytön.
Folk korjaustoimenpiteet voivat korvata ei-steroidiset lääkkeet ja kortikosteroidit varsinkin jos jälkimmäisen käyttö ei ole toivottavaa.
Joskus synovialisen burssin märkivän tulehduksen avaaminen edellyttää kirurgista toimenpidettä. Tällaisissa tapauksissa farmakopean lääkkeiden käyttö ei ole merkitystä.
.On välttämätöntä puhdistaa burssin ontelo ja käyttää vain folk-korjaustoimenpiteitä haavan varhaisessa paranemisessa.
.Kaikkein tehokkaimmat ovat kansanmukainen hoitomenetelmä kyynärnivelen, bursseitisin, polvenivelen, nilkan ja kantapään tulehduksen tulehdukseen.
Ulnar-bursitis
Tulehduksen seurauksena synovial bursa kasvaa ja muodostaa puolipallon muodon.
Vaurion alue on tuskallinen, ihon lämpötila yhteisellä alueella lisääntyy, iho on hyperemiaa.
Hoito folk korjaustoimenpiteitä kyynärpäiden yhteinen borsiksen alkaa rajoittaa yhteisten liikkuvuutta ja koostuu varojen käytöstä, jotka auttavat ratkaisemaan tulehdus.
Käytä kyynärpäätä osmoottisen vaikutuksen aikaansaamiseksi suolaa voiteita. Tätä varten laimenna voimakas suolaliuos: 1 rkl. l. Suuri kalkkisuola, l kuumaa vettä.
Suolan täydellisen liuottamisen jälkeen liuos kyllästetään flanelin tai muun voimakkaasti imukykyisen kudoksen kanssa, taitettuna 3-4 kertaa paremman hygroskooppisuuden vuoksi. Kudos on kohdistettava tulehtuneeseen bursaan ja kiinnitettävä elintarvikelevyllä.
Kosteusemulsioita käytetään 8-12 tuntia, mieluiten unen aikana, viikon aikana. Tämä pakkaus auttaa synovialipussissa kertynyttä nestettä jättämään sen ja liuottamaan.
Tämä puristus on tehokkainta kyynärliitoksen bursiittiä vastaan, koska tässä tapauksessa bursa katetaan vain ihon ja pienen kerroksen lihaksia, kun taas kyynärpäätulehdus on ominaista lisääntynyt kertyminen pussiin eritettä. Tästä syystä suolen polku tulehduksen lähteeseen on mahdollisimman lyhyt, ja vaikutus on ilmeisin.
Voimakkaita voiteita apteekkialkoholi-tinktuurista propolyseja, joita käytetään myös kerran päivässä, voidaan käyttää fixatiiviseen sideaineeseen.
Kansallinen hoito suosittaa kuluvan vuoden aikana korjattuun kaaliin ja hunajaan liittyneiden bursitis-kyynärnivelen lehdet.
Näillä yksinkertaisilla aineilla on voimakas anti-inflammatorinen vaikutus, alentaa paikallista lämpötilaa tulehduksen alueella ja edistää erekudoksen resorptiota. On kätevää käyttää suuria lehtiä.
.Niille on alustavaa tarvetta käydä liikkuvalla tapilla tai puisella vasaralla ennen mehun ilmettä. Kyynärpää tulisi hymyillä hunajan hierontaliikkeillä, jotta se ei vahingoita laukkua.
.Soveltamme arkkia Bursa-alueelle, jos koko kyynärliitos voidaan kääritä arkilla, korjataan se kalvolla ja sidoksella.
Lisäksi kyynärliitoksen bursitisista on tehokasta suorittaa tällainen terapeuttinen menettely kuin kylpy. Tätä varten voit käyttää mäntyjä ja neuloja.
, kg raaka-ainetta on kaadettava 5 litraan kuumaa vettä, annettava infusoida 6 tuntia. Liemi suodatetaan, kuumennetaan 37-38 ° C: n lämpötilaan, kaadetaan syvälle maljalle ja upotetaan kyynärpäähän.
Hoitomenetelmä voidaan suorittaa millä tahansa sopivalla hetkellä 15-30 minuuttia.
Nestemäiseen (tuoreeseen) hunaukseen perustuva voide pidetään paitsi kyynärpäätä, myös minkä tahansa kroonisen synovial bursa-tulehduksen kannalta. Sen valmistuksessa käytetään:
- 2 annosta hunajaa;
- 3 annosta 70% lääketieteellistä alkoholia;
- 1 annos aloe mehua.
Ainekset on sekoitettava, niiden on annettava seistä vähintään 24 tuntia viileässä pimeässä paikassa.
Voit pahentaa kroonista prosessia, joten voit käyttää tätä lääkettä:
- kg kiinteää hunajaa;
- 1 sipulia, kierretty lihamyllyyn tai raastettu;
- 1 pesupulverin standardipanteri, raastettu hieno-palkkiin.
Molemmat voiteet levitetään tulehdusalueelle ennen nukkumaanmenoa, ne peitetään lisäksi kalvolla, joka tehostaa vaikutusta ja kääritään luonnollisella villa- tai nukkakudoksella.
Polven bursiitti
Polvinivelen niveltulehduksen tulehdus yleensä sisältää subkutaanisten, subfascial- ja sub-synovial-synovialpussien tulehduksen, jotka eivät kommunikoi nivelen kanssa.
Useimmiten ihonalaisen bursa tulee tulehtuneeksi, koska se on helposti traumatisoitunut, mutta myös tässä tapauksessa polvenivelisen bursitismin hoito on helpompaa.
.Vaikein hoito on popliteaalinen bursitis, koska tulehduksen tarkka sijainti on syvä.
.Polvinivelen bolusille on tunnusomaista voimakas nivelkohdan turvotus, vaihtelut, tulehduksen paikan hypertermia, paksusuolen imusolmukkeiden lisääntyminen. Liikkeen liike on vähäinen, johon liittyy kipu.
Samoin kuin ulnar-tapaukselle, polven nivelkappaleen kansanvastaisten rytmihäiriöiden hoito alkaa aluksen immobilisaatiolla vähintään 7 päivän ajan sidoksen tai sidoksen avulla.
Kylvyt korvataan tavallisilla kylpyammeilla. Yhdessä lääketieteellisessä kylvyssä sinun täytyy valmistaa 1 säiliö ja neula.
On varsin tehokasta hoitaa polvinivelbutiittiä kansanvastaisilla lääkkeillä yhdessä kemistien lääkkeiden kanssa. Esimerkiksi sairaan polven hankausta varten voit käyttää tätä työkalua:
- 100 ml ammoniakkia;
- 100 ml 96-prosenttista lääketieteellistä alkoholia;
- 100 ml aloe mehua;
- 100 ml kamferiöljyä;
- 100 ml vaseliiniöljyä tai glyseriiniä;
- 100 ml tärpättiä;
- 10 ml novokaiinia.
Seosta vaaditaan viileässä pimeässä paikassa 5 päivän ajan. Sitten lopullista tuotetta voidaan käyttää hieroen polvi. Tätä balsamia voidaan käyttää muualla lokalisoidun bursitisin hoitoon.
Polven alueella voit tehdä sovelluksia sinisen savi- ja raastetun raa'an perunan sekoituksesta yhtä suurina osina.
Tuoreesta seoksesta on käytettävä tulehduksen aluetta, joka on päällystetty kalvolla, joka on kääritty villaisella kankaalla. Tällainen sovellus tehdään paremmin yöllä.
Se on kätevämpää polven nivelreuman bursiitin hoitoon.
Lonkan ja olkapään niveltulehdus
Nämä sairaudet yhdistävät tulehduksen tarkan paikan, mikä selittää hoidon vaikeuden. Lantion puristemateriaali on kaikkein kivulias ja erityisen vaikea kestää.
Jos perifeeristä bursitis-hoitoa voidaan silti hoitaa kosteusemulsioilla ja sovelluksilla, lonkkamurtumaa on käsiteltävä tavallisten kylpyammeiden avulla ja otettava kansanvastaiset aineet sisään.
Edellä mainittujen mäntyneulojen kylpyammeiden lisäksi voit uimata eukalyptuksen eteerisen öljyn tai keittämään piparjuurikkaiden ja mäkikuismaiden sekoitusta.
Sisällä on usein suositeltavaa ottaa siemenet selleri. 1 rkl. l.
siemenet on sijoitettava termos, kaada lasillinen jyrkkä kiehuva vesi, vaatii 2 tuntia jaettuna 2 annosta. Hoidon kesto on 14 päivää.
Tämä lääke auttaa lievittämään tulehdusta ja vahvistamaan koskemattomuutta, mikä edistää nopeaa elpymistä.
Synovial bursal jalka tulehdus
Tähän sairausryhmään tarttuu nilkanivelen ja kantapää. Tämän taudin tapauksessa synnynnäinen bursa, joka sijaitsee lähellä akillesjänteen, on tulehtunut.
Achilles-jänneessä olevan ihonalaisen laukun tulehdus on nimeltään kantapään peräaukon kärsin.
Kalkanuksen ja akillesjänteen välisen bursa-tulehduksen kutsutaan nimellä Achillobursitis, hoito Kaikkien kantasolujen bursitis-lajien kansanhoito on tarkoitettu tulehduksen ja kipu-oireyhtymän poistamiseen.
.Kantapään virtsasta on tunnusomaista kipuinen turvotus sen takapinnalle, iho, jonka alueella karsitaan ajan myötä ja kipu kävellessä.
.Achillesbusset tulee tavallisesti kalkän ja jänteen vammojen seurauksena, ja kantapään kurkkukipu on seurausta kireistä kenkiä tai korkokenkiä. Hoito tässä tapauksessa alkaa kengän vaihtamisen yhteydessä.
On suositeltavaa käyttää painejohtoa, joka lämmittää pakkauksen. Tätä tarkoitusta varten kuivalla paistinpannulla kuumennettu pellavansiemeniä käytetään kangaskassissa.
Käytä sovellusta Kalanchoe-kalvosta, joka on aiemmin jäädytetty ja hylätty.
Voit vaihtaa lämmintä ja kylmää pakata, nämä menetelmät voivat helpottaa kipua, lievittää tulehdusta.
Riippumatta siitä, onko taaksepäin tai achillobursiti diagnosoitu, hoito edellä kuvatulla kansanhoitovalmisteella on tehokas.
Nilkanivelen niveltulehdus on urheilijoiden sairaus. Urheilun kuormituksen seurauksena sivusuuntainen bursae tulehtuu niveliin, mikä johtaa nivelten säteilyhöyryyn, liikkuvuuden vähenemiseen ja kipuihin kävelyn aikana.
Nilkkaröijän hoitoon on tehokkaimpia neuloja tai yrttejä, sovelluksia, käärejä hunajaa ja kaalinlehtiä, lisäksi muita edellä kuvattuja kansanhoitovälineitä.
Pääasia on immobilisoida nivelä, antaa sen lepäämään, palauttaa.
Tulehduksen ratkaisemisen jälkeen tarvitaan kuntoutuskurssi, johon kuuluu hieronta, fysioterapia, nivelten liikkuvuuden asteittainen palauttaminen. Kattavan lähestymistavan ja pätevän kuntoutuksen vuoksi bursiitin uusiutumista ei ole noudatettu.
Lähde: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/bursit/narodnye-sredstva.html
Korvaimen virtsarakon hoito perinteisen lääketieteen avulla
Suositukset ortopedista ja reumatologiasta ...
tietoja lukemisesta
Kantapussi on tulehdussairaus, jossa synovial bag (tai bursa) on tulehtunut akillesjänteen edessä tai sen takana.
Riskiryhmään kuuluvat vanhukset ja urheilijat.
Taudin puhkeaminen voidaan nähdä visuaalisesti
Paimentaarinen bursitis luokitellaan sairauden kulun vakavuuden mukaan. erottaa:
- Purulentti, joka johtaa absessiin muodostumiseen.
- Gonorrhea, jossa tulehdus kulkee liitospussista ympäröivään kudokseen. Sillä on usein terävä virta.
- Tuberkuloosi, jossa muodostuu seriraalinen kuiturakkula, esiintyy fisteleitä ja vaikutusalue kohoaa.
Kaikenlaisen kantapään tulehdus on konservatiivisia menetelmiä yhdessä perinteisen lääketieteen kanssa.
Lukijat opiskelevat usein yhdessä tämän aineiston kanssa:
- Hoito ja selkärangan bursiitin lonkkanivelen oireet
- Polven niveltulehduksen tyypit ja nykyaikaisen hoidon menetelmät
Ladataan ...
Koron kantamaisen bursiitin oireet ilmenevät taudin kulkutavan mukaan.Akuutissa muodossa esiintyy voimakasta kipua, joka tulee yöllä epämiellyttäväksi. Kun liikut, kipu pahenee.
Kivuliaita aistimuksia voi olla vaihtelevia intensiteettejä
Kalkanalurmiovamman oireet
- turvotus;
- punoitus;
- haavoittuva alue kuumenee;
- liikkuvuuden menetys.
Kroonista muotoa leimaa lievää oireiden ilmaantumista.
Kipu on siedettävää, mutta pahenemisjaksojen aikana nesteiden määrä kasvaa, mikä johtaa huomattavaan turvotukseen.
Achillobursitin kanssa kipu on havaittavissa alaraajan ja kalkanin alueella.
Subblavian bursiitin oireet
Subblavian bursiitin samankaltaiset oireet, mutta vain tuskalliset tunteet ovat paikallistettuja kantapään alueella. Joskus kipu tulee sietämätöntä, koska subclavian bursiitin yhdistyy kantapäähän ja jalkaosan tulehdukseen.
Yleensä kaikki tuskalliset tunteet lisääntyvät myöhemmin illalla.
Koronlähtö on luunmuodostus, jolle on tyypillistä arkuus
Tauti menee myös krooniseen muotoon, johon liittyy pahenemisajankohdat ja remissio. Ahdistuksen aikana kipu ei voi nousta kantapäässä.
Toimittaja on löytänyt sinulle kaksi mielenkiintoista materiaalia:
- Lantion niveltulehdus: kuinka liikkua liikkuessa olkapäähän?
- Kuinka ja kuinka paremmin hoidetaan suuren varren kurkkukipu
Ladataan ...
Kalkanipuhdistuman hoito pyrkii pääsemään eroon tulehduksesta ja kivusta. Voit tehdä tämän seuraavasti:
- anti-inflammatoriset lääkkeet;
- pakkaa, joilla on lämmitysvaikutus.
Achillobursiitin, anestesia-aineiden ja glukokortikosteroidien injektioihin jänteeseen käytetään tuskallisten tunteiden vähentämiseen.
Fysioterapia - erottamaton osa hoitoa
Subblavian bursiitin hoito edellyttää tulehduskipulääkkeiden käyttöä samoin kuin fysioterapian hoitomenetelmiä, kuten:
- UHF;
- elektroforeesi;
- fonoforeesilla;
- parafiinihoito;
- estäminen hydrokortisonin kanssa.
Pakkaukset Achilleselle
Bursiittiä voidaan hoitaa kansanhoidolla, mutta tällainen hoito on liitännäinen. Konservatiivinen hoito on pakollista.
Achilles-jänne-bursitisin hoitomenetelmät:
- Rasparit lopettaa kylvyn käytön tai lämmittää lämpimämpi ja sitten pakkaa jäällä.
- Pakkaa yöllä raastettua piparjuuria tai pekonia.
- Suolapää. 500 ml: aan vettä liuotetaan 1 rkl. l. suolaa. Liuoksessa kostuta puuvillakangasta ja kiinnitä jalka, kääri ruokakalvo yön yli.
- Piparjuuri tai musta retiisi. Käytä tunnin ajan kahdesti päivässä. Voitele iho öljyllä tai glyseriinillä.
Hiontaan voit käyttää hunajaa ja aloe-balsamia. Ruoanlaittoon kestää 2 rkl. l. hunajaa, 1 rkl. l. vodkaa ja 4 rkl. l. mehua aloe.
Painehaivan käyttö edistää ennenaikaista elpymistä
Pysäytys on välttämätöntä rauhan varmistamiseksi, komplikaatioiden välttämiseksi. Käytä vain ortopedisiä kenkiä.
Kotieläinten hoito
Tehokas anti-inflammatorinen lääke kantapään tulehdukselta on Kölnillä infuusi. Se auttaa poistamaan kipua.
Pakkausten valmistukseen käytetään lila-lehtiä, aloe kastanjahedelmiä ja sipulia.
Kotona on hyödyllistä tehdä lokeroita
Perinteisen lääketieteen välineet:
- levitä lämmitetyt pellavansiemenet yhteen;
- lämmin lämmin tiili (menettely tulisi kestää vähintään 30 minuuttia);
- panna jäädytetty Kalanchoe-arkki;
- juoda greippimehua tai selleriä;
- juo 1 tunti. l. omena-siiderietikka sekoitetaan hunajan kanssa suhteessa: laimennetaan 200 ml: aan vettä.
Keskimääräinen hoitojakso on kaksi viikkoa.
No, hieronta auttaa, sen jälkeen, kun paha paikka olisi kääritty huivilla.
Asianmukaisella hoidolla bursiitti kulkee hyvin nopeasti, mikä tärkeintä - älä käytä tautia. Märkivän muodon vuoksi fistulien ulkonäkö tai hoitomyöntyminen ilman leikkausta ei voi tehdä.
Ladataan ...
Lähde: http://SustavInfo.com/bolezni/bursit/simptomy-i-lechenie-bursita-pyatki/
Mitä folk korjaustoimenpiteitä auttaa bursiitti kengät
Achilles-bursiitti on sairaus, jossa synovial bag (bursa) on tulehtunut akillesjänteen ja kalkanuksen väliin. Syynä siihen ovat jänteen tai luun trauma ja mikrotrauma, nivelreuma, bakteeri-infektiot tai ylipaino.
Usein tämä sairaus vaikuttaa naisiin, jotka haluavat käyttää korkeakorkoisia kenkiä. Achilles-bursiitti on akuutti ja krooninen.
Achillobursitin oireet
Olemme jo kirjoittaneet bursitisista, sen merkkeistä ja syistä. Korvan kanta, tai Achilles-bursiitti, on oireita.
- Paksu jänne;
- tuskallinen turvotus jänteessä lähellä kantapäätä;
- ihon punoitus;
- nilkan liikkuvuutta haittaa;
- kipu, joka voimistuu aamulla tai kun yrität nousta varpaisiin tai astua kantapääsi;
- ihon paksuuntuminen synovial bagin seinämien yläpuolelle.
Taudin parantamiseksi tarvitset lääkkeiden ja perinteisten lääketieteellisten menetelmien lisäksi potilas rauhan takaamiseksi, laittaa sairas jalkaan laiturille ja valita myös oikean Kengät.
Pakkaukset, jotka lievittävät tulehdusta
- Porkkana hienoksi raastetusta retiisi-iholla kääritään juustoraastiaan ja kiinnitetään tunti tuskalliselle alueelle, päällystetty polyetyleenillä ja eristetty. Tämä toimenpide on suoritettava korkeintaan kolme kertaa päivässä, kunnes oireet ovat helpottuneet.
- Juurekaa piparjuuri, kääri puhtaalle kankaalle, kiinnitä kantapään päälle ja laita päälle sukkana. Aiemmin glyseriinin kerros on levitettävä tuskalliselle alueelle. Jätä pakkaus yön yli. Tämä menettely suoritetaan kymmenen päivän ajan.
- Ruusu kukkia hieman lakka (nokkosen kuuro), kaada lasillinen jyrkkiä kiehuvaa vettä. Kierrä pyyhe ja vaadi neljäkymmentä minuuttia. Ota puolilasia kolme kertaa päivässä. Sitä on käsiteltävä tällä tavoin viikon sisällä.
- Marl on imeytetty virtsan (mieluiten lapsi) ja laittaa yön alla siteen. Tulos näkyy jo seuraavana päivänä. Voit voittaa kärsivän alueen hunajaa.
- Ruokamuna murskattuja kultaisia viikunoita, kaada vettä, tarvitsee kaksisataaviisikymmentä millilitraa.
Keitä seitsemän minuuttia suljetussa säiliössä. Kiinnitä tunti ja laita se kantapään kohdalle yöllä. Päällinen polyetyleeniä ja lämmin sukka.
- Raakamunan sisäpinnalle on ohut kalvo, joka on levitettävä kipeäpisteeseen ja muuttunut kuivumisen jälkeen.
Vaihtoehtoisesti proteiini, joka jää munan sisälle, vie sormen ja hankaa kosketuksiin joutuneen alueen kanssa. Hoidon kesto on kolme päivää.
Katso, miten Achilles-kuoppia hoidetaan iskuaaltoterapialla.
Kasvien lehdet
Kaali-lehtiä on vaivannut valssaimella, niin että se antaa mehua, rasvaa sitä hunajaa. Levitä se kantapään kohdalle ja kiristä side. Lehteä on vaihdettava useita kertoja päivässä, kunnes se palautuu täydellisesti.
Piparjuuri leikataan pitkin ja pehmeästi kantapää ja side sidotaan. Sinun täytyy muuttaa sitä kolme kertaa päivässä. Tulos näkyy kolme päivää.
Kantajalle, esipesty lila lehtiä sovelletaan, sukka on asetettu päälle. Tätä pakkausta on vaihdettava neljä kertaa päivässä. Hoitoa on jatkettava kymmenen päivän ajan.
St. John's männyn kanssa yarrow
Mäkikuisma, takiainen takiainen ja yrtti, sekoita samassa suhteessa. Ruokamuna tuotetta kaada kiehuvaa vettä 200 millilitraa ja vaatii tunti.
Infuusiossa liotetaan pussikangasta ja laita se kantapään päähän. Peitä yläosa sellofaanilla ja laita villaiset sukat. Sinun on vaihdettava pakkaus kahdesti päivässä.
Hoidon kesto on seitsemän päivää.
Tuotteet vastaan Achilles
Sokeri.Kuivalla paistinpannulla sinun on kuumennettava sokeria, joka ei sula sitä.
Kaada pussiin, ommeltu tiheästä kankaasta ja kiinnitä kantapään yöllä. Peitä yläosa muovikelmulla ja kääri lämpimällä huivilla.
Poista aamulla kostea sokeri pussista. Menettely olisi toteutettava täydelliseen hyödyntämiseen saakka.
Salossa.Ennen nukkumaanmenoa jalka on hyvin riisuttu ja tuoreen, suolatonta porsasta levitetään tulehduksen kohtaan. Se on kiinnitetty siteellä ja kiinnitetty luonnonkankaasta valmistettuun sukkaseen. Hoidon kesto on kaksi viikkoa.
Leipää.Ota leipäleipä, poista muru ja sekoita se puolikilogramman suolalla. Tästä seoksesta valmistetaan kakkuja ja levitettävä kosketusalueelle. Kakkuja on vaihdettava kahdesti päivässä ja niitä on käsiteltävä näin kymmenen päivän ajan.
Kasvipakkaus. Raa'at perunat ja sokerijuurikkaat on hienonnettava hienorakeistolla, purista kevyesti mehua ja kermavaahtoa kääritään yhdeksi kerrokseksi sideharsoa, hierotaan kaaliin karkealle kaiverrukselle.
Puristusta tulee käyttää yöllä. Ensimmäisen yön voit laittaa perunat, toisen yön punaiset sokerijuurikkaat ja kolmas kaali. Pakkaus tulisi kiinnittää sidoksella ja laittaa lämmin sukka.
Vihannekset vaihtelevat, kunnes tauti ei kulje.
Baylehti.Kaksitoista Laurel-arkki kaada puolet litraa vettä ja kiehuu kahdenkymmenen minuutin ajan.
.Anna seistä neljäkymmentä minuuttia, sitten tyhjennä. Ota lääke kolme kertaa päivässä neljännes lasin. Säilytä infuusiota jääkaapissa.
.Ota se kolmen viikon kuluessa.
Kuopista.Lasi juustomainen maito lisätään ruokalusikallinen koiruoho-tinktuuraa.
Voit tehdä tinktuura, rkl hienonnettu yrtit kaataa lasia seitsemänkymmentä prosenttia alkoholia ja vaatia viikon pimeässä.
Tämän koostumuksen on kostutettava sideharsoa, kiinnitettävä kipeästi ja pidettävä kiinni kolme tuntia. Parannus tulee kahdessa päivässä.
Kantapohjaiset kantopussit
Pine needles.Pine neuloja, pieniä oksia ja kartioita, laittaa pannulle, kaataa vettä. Pienellä tulipalolla liemi pitää säilyttää puoli tuntia.
Let's brew, kunnes hieman jäähtynyt, ja lasketaan siihen sairaaksi jalka. Menettely toteutetaan aamulla ja illalla.
Kypsennä joka kerta, kun tuoreita suolistoja ei tarvita, ennen jokaista käyttöä laimennetaan kuumalla vedellä.
Haymaking Trash.Se tarvitsee neljä täyttä kourallista. Se kaadetaan veteen ja kiehuu pienellä tulella kolmekymmentä minuuttia. Kun se on hieman viileä kanta. Ripusta jalat kymmenen minuuttia ennen nukkumaanmenoa.
Suolahake lievittää kipua ja tulehdusta
Suolaliuoksen valmistamiseksi kiehuvaa vettä litraa kohden kestää yhdeksänkymmentä grammaa kalsantuolia. Kun suola on liuennut, sinun on otettava puuvilla tai pellava liinalla. Sen pitäisi olla puhdas. Kangas taitetaan neljään kerrokseen.
Jos side käyttää sideharsoa, se tarvitsee kahdeksan kerrosta. Liota kuumaan liuokseen, purista vähän ja kiinnitä kasvaimeen. Kaistale on kiinnitettävä kaistaleetillä tai pienellä sideharsoilla. Sinun ei tarvitse laittaa mitään päälle. Sinun täytyy vaihtaa sitä kahdesti päivässä.
Ennen kuin laitat sen seuraavan kerran, kudos on huuhdeltava.
Sisäiseen käyttöön tarkoitetut välineet
Viisikymmentä grammaa propolisia jauhaa, sulattaa höyrysaunassa ja lisätä sata grammaa tuoretta, kotitekoista salaamatonta voita. Ota lääke, jota tarvitset seitsemän päivää, tl kolme kertaa päivässä.
Ruoho puuteri hienoksi, lisää suolaa ja lisää muutama pisara kasviöljyä. Ota rkl yrttejä aamulla ja illalla kolme viikkoa.
Jos tauti esiintyy akuutissa muodossa tai jos hoito kotona ei tuota tuloksia, sinun on hakeuduttava lääkärin hoitoon.
Lähde: https://narodnymisredstvami.ru/lechenie-ahillobursita-bursit-pyatki-narodnyimi-sredstvami/
Miten kohdella kantapussi kurkkukipu kotona
Mytteissä yksi Hellasin sankareista, nimeltä Akilles, voitti haavan kantapäässä. Achilles-bursiitti tai kantapään tulehdus on yleinen patologia ja heikko kohta potilaille, joiden pääasiallinen toiminta liittyy liialliseen fyysiseen rasitukseen.
- sisältö:
- Korvaimen bursiitti - mikä se on
- Kalsanian bursitisin tyypit
- Miten hoidetaan kantapussi
- Kuinka hoitaa kansanhoito
- Palautustoimenpiteet
Jalkapalloilijat, polkupyöräilijät, sotilaalliset - usein kohtaavat kalkanus burssin tulehdusprosesseja. Vaarana ovat myös naiset, jotka mieluummin vaeltavat epämiellyttäviä kenkiä korkeissa kannoissa. Kaikkien on ymmärrettävä hyvin, miten parannetaan kantapään bursiitti ja vältetään patologian rappeutuminen krooniseen muotoon.
Korva-bursitis - mikä on se, syyt ja oireet
Ihmiskehossa on olemassa erilaisia arvioita 150-160 periartikulaarisesta ontelosta - bursa. Tavanomaisessa tilassa taskussa on tietty määrä synovial-nestettä, joka edesauttaa raajojen liikkumista ja vähentää kitkaa niveltujen luiden välillä.
Tuki- kanta on havaittu, jos synovial onkalo pehmytkudos on tulehtunut. Tulehdusprosessin kehitykseen vaikuttavat useat tärkeimmät tekijät:
- Vammoja. Tulehduksen puhkeaminen voi antaa murtuman, vääntymisen tai dislocationin. Jänteiden ja nivelsiteiden täydellinen tai osittainen puhkeaminen on toinen tekijä, joka aiheuttaa bursiitin kehittymistä.
- Toiminnot.
- Infektio. Gonokokkien tai stafylokokkien nauttiminen synovial-nesteeseen johtaa äkillisen märkivän tulehduksen kehittymiseen. Kalkanivarapitoisuuden hoito kansanvastaisilla menetelmillä ei tässä tapauksessa ole sallittua. Pakollista sairaalahoitoa tarvitaan.
Selkeästi ilmoitetaan tulehdukselliseen prosessiin tyypilliset bursitis-oireet: turvotus, kipu, kuume.
Kaikki merkit ovat paikallisesti loukkaantumispaikassa.
Kalsanian bursitisin tyypit
tulehdus kantapäässä. Tehokas lääkitys valitaan sairauden kliinisen kuvan ja tulehdustyypin mukaan. On tavallista luokitella seuraavat bursitis-lajikkeet:
- Traumaattinen. Suora suuntaus tai jatkuva stressi periartikkelipussin alueella antaa sysäyksen tulehduksen puhkeamiseen.
- Krooninen. Tulehdusprosessi alkaa myös suhteellisen pienen kuormituksen jälkeen jalka. Usein havaittu naisilla, seurauksena epämiellyttävä kengät ja kävely hänen kannoistaan.
- Infektio. Tällöin infektiot, jotka ovat joutuneet Bursaan, alkavat tulehduksen. Se voi tapahtua leikkauksen, tartuntataudin tai vamman seurauksena.
Hoidon kesto riippuu täysin tulehdusprosessin syistä. Vakavimmat ovat tarttuvia tekijöitä.
Kun sairaus on kehittynyt, kunnes potilas on kokonaan toipunut, se voi kestää noin kuusi kuukautta.
Miten hoidetaan kantapussi
Kansainvälinen hoitokäytäntö sisältää erilaisten suuntien huumeiden, fysioterapian ja ennaltaehkäisyn kurssien.
Vaikeissa tapauksissa on suositeltavaa, että kalkkipuhdistustulehdus poistetaan. Pussin ontelo leikataan. Bussikudosten täydellinen tai osittainen poistaminen suoritetaan.
Taudin kehittymisen estämiseksi on määrätty seuraavasta hoidosta:
- NSAID-lääkkeet - lääkkeet estävät tulehduksen ja vähentävät kipu-oireyhtymää. Vaikuttamatta tehokkaasti, injektio suoritetaan suoraan nivelteloon.
- Tämä on mitä kantapää näyttää bursiitin. Kortikosteroidit. Posteriorisen bursitisin hoito saattaa edellyttää hormonaalisten lääkkeiden antamista. Ratkaisun haittana on kehon tottumus ja mahdolliset haittavaikutukset, joten hoidon kesto on enintään 7 päivää.
- Voiteet, jotka on suunniteltu vähentämään turvotusta. Voiteiden hyvä vaikutus saavutetaan tulehdusprosessin alkuvaiheissa. Levitä voide ja lisäkipulääkettä.
- Fysioterapia. Subblavian bursiitin ehkäisyssä ja hoidossa välttämättä käytetään fysioterapian kursseja. Hoidon tehokkuus riippuu vierailujen säännöllisyydestä ja lääkärin suositusten huolellisesta tarkkailusta.
- Käyttö. Jos lääkehoidon aikana ei ole todellista vaikutusta, potilas kehittyy kroonista bursitis -taudinaiheuttajaa. Toimenpide suoritetaan usealla eri tavalla. Minimaalisesti invasiivinen toiminta mahdollistaa ihon poistumisen ontelosta, ottaa käyttöön antiseptistä tai anti-inflammatorista ainetta, joka pysäyttää tulehduksen. Vaikeissa tapauksissa pussin poisto on välttämätöntä.
Kroonisen kalkanipurkutulehduksen kirurginen ja fysioterapeuttinen hoito usein osoittautuu onnistuneeksi ja mahdollistaa taudin pysyvän remission. On välttämätöntä poistaa tulehdusprosessien syyt. Ilman tätä toimenpidettä hoito on vain tilapäistä.
Kuinka hoitaa kansanhoito
Kantasolusiirtymän hoito kotona voi olla vain patologian kehityksen alkuvaiheissa. Märkivä tai krooninen bursiitti voi auttaa vain erikoissairaanhoidossa.
Voit käyttää seuraavia hoitoja subblavian bursiitin kansan korjaustoimenpiteitä:
- amme, jossa bursiitti Pakkaa. Tuoreiden lehtien kaali tai takiainen tuore poistettu tulehdus. Laitoksen on kurotettava vaurioitunut alue, ylhäältä edellyttävät lämpimän villan sidoksen. Voit muuttaa pakkaa 6 tunnin välein, ennen kuin turvotus vähenee.
- Kylpy. Anestetisaatio ja liikkuvuus auttavat lämpimän kylpyammeen käyttöön lisäämällä muutama pisara kuusen öljyä. Toinen suosittu hoitomenetelmä on astioiden vastaanotto kuolleen meren suolojen lisäämisen avulla. Menetelmä poistaa nopeasti tulehduksen ja auttaa normalisoimaan aineenvaihduntaa.
Folk reseptit kalkan bursiitti ovat melko erilaisia.
Periaatteessa niiden tarkoituksena on poistaa taudin oireet ja tehokkaasti lievittää tulehdusta ja vähentää kipu-oireyhtymää. Siksi osallistuva lääkäri voi suositella hoitomenetelmiä kotona lisäapuna tai profylaktisena hoitona.
Palautustoimenpiteet
Tulehduksen poistamisen jälkeen potilaan on palautettava liikkuvuus ja autettava palauttamaan kaikki raajan luonnolliset toiminnot.
Tätä varten tarvitaan harjoitusharjoittelua, fysioterapiaa, urheilua ja terveellistä elämäntapaa.
Vaikka elvytys voi kestää kauan, ja oikea-aikaiset puhelut lääkäriin, ennuste on suotuisa.
Mikä on kantapään boursiitti
Jalkojen bursiitti on tulehdussairaus, joka vaikuttaa jommallakummalla nivelpussilla, joka on jalalla. On burses:
- Achilles-bursiitti tai kantapussi, joka esiintyy Achilles-jänteessä
- subklaviaisen bursitisin tai tulehduksen, joka esiintyy kalkanuksen alaosassa
- Ensimmäisen metatarsopalangeaalisen nivelen tai bursiitin ensimmäisen jalkapohjan kärsivällisyys.
Tämä tauti vaikuttaa usein ikääntyneisiin, erityisesti ikääntyneisiin. Mutta on poikkeuksia - tämä on achillobursite, joka aiheuttaa haittaa urheilijoille. Jalka-sairauksien diagnoosi ja hoito suoritetaan ortopedisten ja traumatologien toimesta.
Kehityksen syyt
Eräs syy, joka vaikuttaa bursiitin kehittymiseen, on yleisimpiä:
- toistuva mikrotrauma, joka johtuu suuresta fyysisestä rasituksesta tai erilaisista patologisista olosuhteista (jalkakylpy, litteät jalat, valgus-muodonmuutos jne.);
- Ylipaino, joka lisää jalkojen kuormitusta;
- kehon vanheneminen valitettavasti ottaa omat, ja vanhemmassa iässä sinun on kiinnitettävä paljon huomiota kehoon;
- kurkkujen sijainti voi vähentää ihonalaisen rasvakudoksen kerrosta, mikä vuorostaan aiheuttaa jalan ylimääräisen kuormituksen;
- proksimaalisten nivelten rintakehän;
- epämiellyttävä kengät;
- selkärangan kaarevuus, jossa jalkojen kuormitus jakautuu uudelleen;
- joissakin tapauksissa reumaattiset sairaudet ja sairaudet, joissa aineenvaihdunta häiriintyy, kuten kihti.
Kanelukivääri
Tällainen bursiitti näkyy kuvassa.
Inflamed bursa jalka takana
Korvaimen kurkkukipu tai Achilles bursiitti, synovial laukku, joka sijaitsee takana kantapää, alueella kiinnittyminen akillesjänteen, tulee tulehtunut. Kantapään virtsata esiintyy usein urheilijoissa ja ylipainoisissa henkilöissä sekä myös vammojen seurauksena.
Synovial- tai nivelpussin vammojen seurauksena muodostuu neste, joka kyllästää pehmytkudokset. Usein vahingoittuneen pinnan läpi tunkeutuvat infektiot, jotka aiheuttavat tulehdusta, joskus myös purulteja.
Vakavan achillobursitin aiheuttama syy on usein streptokokki- tai stafylokokki-infektio.
Jalka on eräänlainen bursiitti, joka on spesifinen bursitis, jota aiheuttavat gonokokit, pneumokokit ja tuberklibakki. Joskus komplikaationa angina pectoris tai akuutin hengitysvirusinfektion jälkeen voi esiintyä akuuttia bursiittiä.
Krooninen bursiitti kehittyy pitkittyneestä mekaanisesta ärsytyksestä tai ammattilaisurheilun usein esiintyvistä vammoista.
Achilobursitin oireet
Potilaat valittavat kipua kantapään alueella ja alaosassa. Erityisesti sattuu aamuisin ja kun yrittää "kiivetä sukkia".
Jalkojen liikkeet ovat kivuliaita, kun tunnustelu tuntuu myös kipulta. Tutkittaessa turvotus ja paikallinen ylivuoto kantapään kantapäässä ovat selvästi näkyvissä.
Visuaalinen kuva tulehtuneesta pinnallisesta burssista
Subbottom bursitis
Subklavian burssin tulehdusprosessi tapahtuu yhdessä istukan fasciitin ja kantapään kanssa. Kanta tai taivasfasciitti on jalkaosan tulehduksen tulehdus, joka johtuu joustavuuden puutteesta yhdessä kuorman kanssa.
Tästä johtuen mikrofraktiot muodostavat pään kudoksissa. Tulehdus ulottuu koveraan alaosaan sijoitettuun liitoskassiin.
Jonkin ajan kuluttua, voimakas kipu, luu kasvaa, tai toisin sanoen kalkanaal kannustaa.
Subblavialainen bursa, yhdessä katkokuoren kanssa
oireet
Potilaat valittavat kärsivällisesti ja kovaa kipua kantapään alueella kävelyn aikana. Kipu-oireyhtymällä on aloitusmerkki, eli saavuttaa maksimi nukkumisen tai lepoajan jälkeen ja pienenee sitten.
Tällainen bursiitti on useimmiten krooninen ja voi kestää useita vuosia. Kun kipu saavuttaa maksimiarvon, potilas ei voi levätä kantapään kohdalle.
Sen jälkeen, kun kalkakaulusytytys on muodostunut, kipu pienenee ja katoaa.
hoito
Achillobursitis ja subclavian bursiitti hoito perustuu tulehduksen ja kivun poistamiseen, ja myös burssin häiriintynyt elinvoimaisuus on palautettava.
Ensin sinun on vähennettävä jalan taakkaa. Jos mahdollista, siirrä vähemmän ja käytä erityisiä ortopediset korkokengät, pohjalliset ja ortopediset kengät.
.Seuraava nimittää pakkaa lämminpotilaisiin ja tulehduskipulääkkeisiin.
.Jos sairaus on laiminlyöty ja se on siirtynyt krooniseen muotoon tai märkivän niveltulehduksen tulehdus alkaa, kirurginen hoito ja antibakteerinen hoito on määrätty.
Taudin alussa kivun poistamiseen kansanterveyden resepti oli vakiintunut:
- sinun on paistettava pellavan siemeniä, laita pussiin tai tiheä kudos ja sitoa se kipeäksi paikaksi kahden viikon ajan;
- lasilliseen lämmennyt, mutta ei kuumaa vettä liukenemiseen tarvittava hunajaa ja omenaviinietikkaa, teelusikallinen, juo lasi lääke aamuisin ja iltaisin noin viikon;
- Tulevaan paikkaan viikon aikana levitetään Kalanchoa -leipä ja jäädytetty lehti;
- jos vuorotellen käytetään kylmää tuskalliseen paikkaan ja lämpö rauhoittuu;
- se on hyvä kipua ulos juomasta teetä selleriä ja greippimehua on erittäin hyödyllinen.
Lisäksi kalkanoksen alapinnan kantapään ja bursiitin kouristuksia voidaan hoitaa kaali lila aloe kastanja sipuli lehtikuusikulmilla.
ennaltaehkäisy
Burtsin ehkäisy on melko yksinkertaista. On aina parempi saada taudin etupuolella kuin kärsiä kipu ja hoitaa. Yksinkertaisimmista ehkäisevistä toimenpiteistä on erotettava:
- Älä ylikuormita lihaksia ja vältä tarpeettomia stressiä jaloissasi.
- jos jalkasi joutuu alttiiksi ylimääräiselle kuormitukselle, on parempi käyttää suojalaitteita, esimerkiksi joustavaa sidettä
- kengät tarvitsevat sopivan koon
- hemmottele jalat hieronnalla ja yksinkertaisella voimistelulla
- jos kehosi aiheuttaa epämukavuutta jalkojesi kohdalla, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin
Rakasta itseäsi huolta itsestäsi ja anna jalkasi olla aina kunnossa.
Käytämme hohkakivi kannoille
Miten päästä eroon piikkejä kantapäässä
Lähde: http://prosto-lechim.ru/kak-lechit-v-domashnih-uslovijah/kak-lechit-pjatochnyj-bursit-v-domashnih-uslovijah.html
Kainokipu - hoito
Tukihäiriö (Achilles bursiitti) on sairaus, joka liittyy synovial bag (bursa) tulehdukseen, joka sijaitsee Kalkanin ja ympäröivien pehmytkudosten, kuten ihon, lihasten, ligamenttien ja akilles jänne. Useimmissa tapauksissa tämä tila liittyy paisuttamalla ja täyttämällä bursa nesteellä.
Taudin vakavuuden mukaan voit käyttää sekä perinteisiä hoitomenetelmiä että kotihoidon keinoja.
Perinteiset hoitomenetelmät
Ortopediset pohjalliset tai vaihdettavat mukavat kengät
Ortopedisten sovitusten, kuten kantokorvan, kengät voivat edistää parempaa mekaniikkaa jalkalla ja vähentää synovial bagin ärsytystä.
Joissakin tapauksissa ei tarvita erityisiä ortopedisiä pohjallisia, yksinkertaisesti lopeta kengän ja nilkan kuluminen ja sen sijaan, että käytät mukavampia ja mukavia kenkiä.
Tällaisia pohjallisia myydään paljon kiinalaisilla verkkosivuilla (aliexpress.com tai alibaba.com). Mutta liian paljon hyötyä niistä ei odoteta, koska kerran suosittu silikoni insertit hoitoon ossicles.
Venytys ja fysioterapia
Akillesjänteen venyttäminen usein auttaa lievittämään kipua. Kun kipu on poistettu potilaalle, on tärkeää jatkaa säännöllistä venytysohjelmaa, mikä vähentää relaksaation todennäköisyyttä.
toive
Aspiraatio mahdollistaa kertyneen nesteen poistamisen turvonnut synovialpussi neulalla ja ruiskulla.
Kortikosteroidihoito
Kortikosteroidi-injektioita käytetään vain tapauksissa, joissa kipu tulee sietämätöntä ja voi nopeasti poistaa kalkaanipurkaumuksen oireet.
antibiootit
Antibioottihoitoa käytetään vain septisen (tarttuvan) bursitisin yhteydessä.
Tämä on vakava sairaus, joka vaatii infektion välitöntä poistoa, estää sen leviämisen naapurikudoksiin tai päästä verenkiertoon.
Septinen bursiitti voi johtaa siihen, että nilkan takana on punainen tai kuuma. Henkilö voi myös tuntea vilunväristyksiä tai kuumetta, kipua ja väsymystä.
Antibiootin valinta riippuu siitä, mitkä mikro-organismit aiheuttavat infektiota. Useimmille tarttuvan burssiitin omaaville ihmisille oraaliset antibiootit ovat tehokkaita. Monimutkaisemmissa tapauksissa voidaan tarvita antibioottien sairaalahoitoa ja suonensisäistä antamista.
leikkaus
Kalkittu bursa, joka muodostui hiukkasten kerääntymisen vuoksi, tuhosi rustokudokset. Tätä kutsutaan kalkkipitoiseksi bursitisiksi.
Harvinaisissa erityisen vaikeissa tapauksissa kalkakauman jänteen limakalvon tulehdus voi vaatia bursectomiaa, jossa bursa poistetaan huolellisesti nilkan takaosasta. Leikkaus voi olla tehokas, mutta kirurgiset toimet tällä alueella voivat aiheuttaa komplikaatioita, kuten ihon paranemisen ongelmia viiltoalueen kohdalla.
Burssin täydellisen poistamisen lisäksi lääkäri voi käyttää muita kirurgisia menetelmiä kalkanan jänteen synovialipussin tulehdukseen liittyvän taudin hoitoon. Esimerkiksi erikoislääkäri voi poistaa vain osan luusta kantapään takaosasta parantaakseen jalkamekaniikkaa ja kitkaa tulevaisuudessa.
Huolimatta varovaisen hoidon antamisesta on tärkeää odottaa, kunnes kaikki kipu ja turvotus kantapään takana on poistunut ennen moottorin toiminnan jatkamista.
Tämä voi kestää useita viikkoja. Kun oireet häviävät, potilas voi vähitellen palata aktiviteettiin, joka oli ennen bursiitti-oireiden puhkeamista.
Hoito folk korjaustoimenpiteillä
Useita tapauksia, joissa kalkanipuhdistus on tehokkaasti hoidettu kotona. Näin ollen ponnisteluja tulisi kohdistaa kalkin alueen tulehduksen poistamiseen ja mekaanisen vaikutuksen selvittämiseen hämmästyneelle paikalle.
virkistys
Ihmisillä, joilla on kantapään tulehdus, pitäisi välttää toimia, jotka ärsyttävät synovial bag, kuten lenkkeily tai liian pitkä kävely.
jäähdytys
Kylmäpakkausten käyttö nilkan takaosaan 25-30 minuuttia useita kertoja päivässä voi auttaa oireiden osittaiseen lievittämiseen ja turvotuksen poistamiseen.
puristus
Vahingoitetun kantapään ja nilkan ympärille kimmoinen joustava side voi auttaa hallitsemaan turvotusta.
pakkaa
Joissakin tapauksissa se puristuu kasvien lehdet - kaali, takiainen ja kalanchoa avulla vähentää taudin oireiden ilmaantumista.
.Ennen levittämistä lehdet on vaivutettava (kädet tai valssaustappi) ja kastellaan kiehuvalla vedellä, jotta mehua saadaan. Käytä haavoittuneelle alueelle useita päiviä, jolloin pakkaus muuttuu uuteen 2-3 tunnin välein.
.Jotkut ihmiset jättävät sen koko yön - se ei ole huonompi.
Valittaessa menetelmää bursiitti-kantapään hoitamiseksi, on parasta käydä erikoislääkärin tai reumatologin kanssa, jotta taudin siirtyminen krooniseen muotoon voitaisiin sulkea pois.
Lähde: http://zdoroo.info/bursit-pyatki-lechenie/