Jalka ja nilkka: hoito

Vinkkejä, miten ja mihin kohdata bursiitti nilkan nivel

Bursiitti on akuutti tai krooninen tulehdusprosessi synovialpussin kudoksissa.

Yleensä tulehdus johtuu tartunnan saaneesta infektiosta tai nivelreuman aiheuttamasta vahingosta.

Päättäessä, miten nilkan bursitisin hoitamiseksi, lääkäri ottaa huomioon taudin etiologian.

Mikä on bursitis, jalka, syyt ja oireet

Kaikkien ihmiskehon suurten nivelten lähellä ovat synovial fluid - bursa täytetyt taskut. Ne tarjoavat kudosten mekaanista suojausta ja pehmentävät konjugoidun luiden kitkaa.

Tartunnan tai vamman seurauksena bursa alkaa tulehduksellinen prosessi. Burtsin alkuvaiheissa hyviä tuloksia voidaan saavuttaa hoidolla ilman leikkausta. Koska patologisten prosessien kehitys voi vaatia kirurgisia toimenpiteitä.

Bursa-inflammation puhkeamisen syitä ovat monet. Pääasiallisina tekijöinä on tavallinen erottaa seuraavat:

• Vammoja. Tauti voi kehittyä kirurgisen toimenpiteen, venytyksen tai jalan murtuman seurauksena. Posttraumaattinen bursitis on yksi taudin yleisimpiä muotoja.
• Ylittää potilaan painon.
• Microtrauma. Krooninen bursiitti kehittyy usein rakentajissa, urheilijoissa, epämiellyttävällä kengillä. Kussakin kuvatussa tapauksessa liitospussi loukkaantuu pysyvästi
• Jalkajalkaisten ja muiden synnynnäisten tai hankittujen virheiden epämuodostumat.
• Infektio - synovialpussin, gonokokkien tai stafylokokkien syveneminen alkaa lisääntyä aktiivisesti. Tulehdus alkaa, johon liittyy märkivä purkaus. Hoitotyön yhteyskäytäntö on tässä tapauksessa hieman erilainen kuin perinteiset hoitomenetelmät. Potilaan on määrättävä antibioottien ja steroidisten tulehduskipulääkkeiden kulku.
• Vierekkäiset sairaudet. Bursiitti on yleinen potilailla, joilla on kihti, reuma, niveltulehdus.

Taudin kliininen kuva on selkeästi ilmaistu, minkä ansiosta voit tehdä tarkan diagnoosin jopa potilaan silmämääräisesti.

Nilkkavalssiini-oireet voivat olla hieman erilaiset riippuen tulehduksen syistä, mutta kaikilla etiologialla havaitaan seuraavat oireet:

• Kipu-oireyhtymä, jossa paikannus vahingoittuneen synovial bagin paikassa.
• Turvotusta.
• Muutos ihon värissä ja lämpötilassa tulehduksen alueella.
• Virtsanerottumisen tehostettu muodostuminen.

Taudin diagnosoinnissa on äärimmäisen tärkeää määrittää tarkat tulehduksen syyt, koska hoitotekniikka riippuu suurelta osin tutkimuksen tuloksista.

Kärsitärkkelyksen kansanmenetelmiä jalkaan sovelletaan vain infektoivien tulehdusten alkuvaiheisiin. Märkivä bursiitti ilman asianmukaista hoitoa voi aiheuttaa kuoleman.

Millaisia ​​bursiittiä esiintyy?

Riippuen syistä, jotka toimivat tulehdusprosessin katalysaattorina, on tavallista luokitella kolmen tärkeimmän bursiitin tyypit.

1. Tarttuva - vaikea antaa hoitoa. Kotihoitoa ei voida hyväksyä.

   Tulehduksen syy ovat bakteerit synovialpussiin. Se johtaa sepsikseen, gangreeniin.

2. Traumaattinen - Tähän luokkaan voidaan lukea kaikenlaisia ​​limapussin tapaturmien takia: venähdyksiä, ruhjeita, murtumia, revitty nivelsiteet, synnynnäinen tai hankittu vikoja, jalka jne
3. Synovial bagin krooninen tulehdus.

   Vanhempi bursiitti usein rappeutuu krooniseen bursiittiin. Taudin kroonisessa muodossa on ominaista kehityksen pienempi kehitys. Patologian poistamiseksi suositellaan usein leikkaushoitoa.

Aikaisemmin hakeva apu auttaa nopeasti päästä eroon tulehduksesta ja lyhentämään kuntoutusjaksoa. Alkuvaiheessa jalkapussin bursiittiä voidaan hoitaa kotona.

Perinteiset hoitomenetelmät

Kun bursiitti pysäyttää määrättyjä lääkkeitä, injektioita, lääkkeitä, joilla pyritään poistamaan tulehdus ja poistamaan taudin syy.

Hoidon periaatteet koostuvat ympäröivien kudosten kouristusten eliminoimisesta, nivelnesteen normalisoinnista, kipu-oireyhtymän lievittämisestä.

Jalkaterapian tulehduksellinen hoito ei ole kirurginen.

Lisäksi LFK ja fysioterapia on määrätty, mikä mahdollistaa sairauden syiden poistamisen.

Perinteisesti seuraavat lääkkeet on määrätty:

• Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet - vähentävät turvotusta ja kipua jalassa, antavat tarvittavat edellytykset nivelten normalisoimiseksi.
• Anti-inflammatoriset voiteet jalkojen bursiitin hoitoon - koostumus sisältää NSAID-ryhmän, käärmeen tai mehiläisen myrkkyvalmisteita.
• Kortikosteroidit - jos kyseessä on vaikea tulehdus, päästä suoraan niveliin, pumppaamalla uloskuivattu aine.
• Antibiootit - määrätä vain tarttuvaa tulehdusprosessia.

Lääkehoidon lisäksi potilaan terveydentilan heikentyminen edellyttää kirurgista hoitoa.

Kirurgisen toimenpiteen aikana synovial bag on kokonaan tai osittain poistettu tai se avataan poistavan puruluvun poistamiseksi.

Miten hoidetaan homeen kouristuksia

Nilkkarapsetulehduksen hoito kansanvastaisilla lääkkeillä ei peruuta perinteisiä hoitomenetelmiä eikä tarvetta neuvotella kirurgin tai arthrologialan kanssa. Paras tulos tulee lääkkeiden ottamisesta yhdessä pakasteiden ja lotion kanssa.

On olemassa lukuisia reseptejä, jotka eivät ainoastaan ​​vähennä kipua, vaan auttavat myös palauttamaan moottoritoiminnot.

Perinteinen lääketiede nilkkavärinän hoidossa suosittelee murskattujen burrodock-juurien käyttöä, propolisia voiteille. Rentouttava, hyödyllinen vaikutus on kylpy, johon lisätään kuolleen meren suolat.

Jotta jalka on tehokkaasti hoidettava kotona, on kuunneltava osallistuvan lääkärin lausuntoa. Usein asiantuntijat suosittelevat joitain perinteisen lääketieteen menetelmiä.

Restorative terapia

Kirurgisen toimenpiteen jälkeen tarvitaan pitkä talteenottoaika. Kuntoutuksen monimutkaisuus on tarve varmistaa kaikki sairauden uusiutumisen estämisen edellytykset. Jälkeen leikkauksen jälkeinen aika jalan kärsimyksen jälkeen on vähintään 1-2 kuukautta. Koko palautumisjakson ajan potilasta suositellaan osallistumaan harjoitushoitoon, fysioterapiaan. Perinteiset bursitis-hoitomenetelmät voivat auttaa alkuvaiheessa ja kuntoutuksessa. Akuutissa muodossa tulehdus voidaan parantaa vain lääkekäsittelyn avulla tai kirurgisella toimenpiteellä.

Lähde: http://ponchikov.net/health/pozvonochnik-i-sustavi/439-kak-lechit-bursit-golenostopnogo-sustava.html

Jalat ja jalat sen hoitoon

Jalka torsi on jalustan nivelpussien tulehdus (lat. bursa - laukku, se - tulehdus). Yhteispussi on sidekudoskapseli.

Sen päätehtävät ovat nivelrakenteiden mekaaninen suojaus ja nivelten (synovial) nesteiden tuotanto.

Tämä neste helpottaa nivelpintojen kitkaa ja toimii ravintoaineena nivelrustolle.

Valmiit tekijät

Jalallamme on melko monimutkainen rakenne. Hänen luunsa liittyvät luuston luihin ja toisiinsa erilaisten nivelten kautta. Suurin niistä on nilkka.

Mutta on olemassa monia pieniä - interphalangeal, metatarsophalangeal. Bursiitti voi kehittyä mistä tahansa näistä artikulaatioista.

Tietenkin useimmiten nivelpussit tulevat tulehtuneiksi nilkassa - suurimmasta ja toiminnalliselta merkitykselliseltä niveltymiseltä.

Tässä on voimakkain kehon jänne - Achilles. Yhteispussi on tämän jänteen liitoskohdassa kalkanin kanssa.

Se on täällä, että bursitis on nilkan yhteinen on useimmiten kehitetty - achillobursitis. Useissa tapauksissa voi vaikuttaa muiden jalkapussien, kantapään ja ihonalaisen kantapään.

Lopuksi bursitis voi kehittyä pienemmissä nivelissä - metatarsophalangeal. Tyypillinen esimerkki on ensimmäisen (suuren) varren kärsivällisyys.

Stop-bursitin kehittymisen seuraukset ovat seuraavat:

• Jalka ja nilkka trauma
• ylipainoinen
• Raskaat kuormat - liikunta, pitkä kävely, raskaiden kuormien kantaminen
• Epäkelpoiset ulkoiset vaikutukset - tärinä, jalkojen superjäähdytys
• Platypodia ja muuntyyppiset synnynnäiset jalkojen epämuodostumat
• Käytä kapeita, tiukkoja ja epämiellyttäviä kenkiä
• Infektioiden läpäiseminen muiden focien yhteydestä verenkierrossa sepsiksen aikana
• Reumatismi, kihti ja muut nivelreuman tulehdusta aiheuttavat sairaudet - niveltulehdus.

näyttö

Bursituliitin oireet poikkeavat hieman muista tuki- ja liikuntaelinten tulehduksista. Achillesbusset, kalkanaal bursiitin mukana ovat sellaiset merkit kuin kipu, paikallinen turvotus, kondensaatio ja ihon punoitus.

Tämän seurauksena nilkan liikkeet ovat rajoitettuja, kävely on vaikeaa. Burssin tulehdusongelmia seuraa usein suuri määrä patologisia effusioita - eritteitä muodostumista ja ruuhkautumista.

Joskus esimerkiksi infektoituneissa ja septisissä prosesseissa, eritteet voivat olla puskurin ja trauman - veren sekoittumisen kanssa.

Burtsituksen syistä riippuen nämä oireet voivat kehittyä nopeasti, akuutisti tai päinvastoin, kroonisesti, vähitellen vähitellen, kun potilas ei kiinnitä heitä paljon merkityksellisiksi tietyn ajan kuluttua. Akuutti bursiitti, kehittyy yleensä seurauksena vamma tai infektio, krooninen - seurauksena niveltulehdus, yllään tiukka kengät ja haitalliset ulkoisille vaikutteille.

Moottorihäiriöistä johtuu vasemmanlihaksen reflex-jännitys, joka lisää edelleen jalkojen nivelten kuormitusta.

Tämä puolestaan ​​pahentaa bursiitin virtaa - muodostaa perkeleellinen ympyrä. Loppujen lopuksi jalkojen ja nilkkojen kokoonpanon pysyvät rikkomukset kehittyvät.

Jos hoitoa ei ole, achillobursitis voi johtaa akillesjänteen repeämiseen.

hoito

Kuinka hoitaa stop-bursitis? Ensin sinun on luotava maksimipysähdys. Tätä tarkoitusta varten jalat pysyvät immobilisoituna kipsi-longus-pahentumisaikaa lukuun ottamatta riippumattomia liikkeitä.

Muut terapeuttiset taktiikat riippuvat bursiitin tyypistä ja syistä. Tulehduksen, turvotuksen ja kipujen poistamiseksi välttämättömästi käytetään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) ulkoisten valmisteiden muodossa.

Niistä Diklak-geeli, Fastum-geeli, indometasiini, Ibuprofen-voide.

Kun suuri määrä eritteitä kerääntyy, se poistetaan puhkaisemalla bursa.

Poistoaineen poiston jälkeen steroidihormonit (hydrokortisoni, Kenalog) ruiskutetaan yhteiseen onteloon, jolla on myös anti-inflammatorinen vaikutus.

.

Burtsin märkivän luonteen vuoksi punktuuri ja antibioottien käyttö ovat pakollisia. Antibiootteja annetaan sekä suonensisäisesti että liitosonteloon.

.

Lääkehoidon ohella on mahdollista käsitellä kansanvastaisia ​​keinoja, esimerkiksi:

Lisää artikkeli:

Kyynärliitoksen märkivä bursiitti

• Yksinkertaisin tapa on kuiva lämpö. Tee näin lämmitä suola kuivassa paistinpannussa, laita se pussiin ja aseta se tulehduksen kohtaan.
• Pakkaa St. John's wortista, sorsasta ja takiaisesta juuresta. Jokainen ainesosa on otettu yhtä suureen osaan. Seosta määrä 1 rkl. Lusikka valmistetaan lasilliseen kiehuvaa vettä 5 minuutin ajan. Tuloksena olevaa liemiä käytetään puristamiseen lämpimässä muodossa.
• Jalka havupuita. Niiden valmistuksessa keitetään puoli tuntia pieni määrä mäntyä neuloja. Voit myös lisätä kuoppia ja oksia. Houkutus vaatii jopa päivämäärää. Sitten syntyy ruskeaa nestettä lisätään lämminveteen ja pidetään jalat noin 15 - 20 minuuttia.
• Pakkaa kultaisella viikolla. Jauhata tämä kasvi ja ota sitten 1 rkl. lusikalla ja kiehua neljän litran vedellä 7 minuuttia. suljetuissa säiliöissä. Kestää tunnin, sitten hakeudu tulehduksen kohtaan.

Sen jälkeen, kun kipu on vähentynyt, pussi poistetaan, eksudatti on liuennut, jalkaisen bursitisin hoito voi olla täydentävät fysioterapeuttiset menetelmät (magneetti, fonoforeesi, UHF) sekä parafiini, terapeuttinen mutaa. Kun krooninen, vaikea akillesbutiitti, kun akillesjänteen repeämisen todennäköisyys on korkea, on osoitettu kirurgisia toimenpiteitä. He turvautuvat bursectomiaan - haavoitetun bursa-leikkauksen.

Lähde: http://MoyaSpina.ru/bursit-stopy-i-sposoby-ego-lecheniya

Nilkanivelen niveltulehdus - miten ja mitä hoidetaan kotona, kansanlääketieteen reseptejä ja arvosteluja

Tulehduksen prosessi synovial pussit sijaitsevat lähellä nivelet kutsutaan bursiitti. Useimmat tulehdukset esiintyvät lähellä suurinta niveltä, joka kulkee lähellä nilkan akillesjänteen jänneä.

Sen päätehtävä on jalka liikkuvuus, joten sen toiminnallisuuden häiritsemiseksi on tärkeää aloittaa hoito mahdollisimman pian.

Nilkan boltsilla on vakavia oireita, röntgenkuvaa voidaan helposti diagnosoida ja taudin alkuvaiheen hoito suoritetaan kotona.

Mikä on nilkan kurkkumätä

Jokaisen niveljalan luuta ympäröi nivelkalvo (nivelpussi), joka on täytetty synovial-nesteellä, joka suojaa liitosta ulkoisilta vaurioilta ja on ravintoaine, joka estää sen hankausta.

Kun nilkan röyhtäilykehä kehittyy, erittyvä aine kerääntyy yhdistävään kapseliin. Kun se kasvaa, tulehtunut alue tulee tiheämmäksi, mukana turvotus.

Jos nilkan kurttua ei hoideta, liitoksen liikkuminen tulee mahdottomaksi ajan kuluessa, mikä johtaa henkilöön vammaisuuteen.

Nilkastulehdus kehittyy monista eri syistä. Useimmiten seuraavat tekijät aiheuttavat taudin:

• synnynnäiset raajojen poikkeavuudet;
• mikrotrauma, nilkan vamma;
• ligamenttilaitteen patologia;
• niveltulehdus, niveltulehdus;
• ylipaino;
• epämiellyttävä kengät;
• ruumiin hypotermia;
• hormonaalista taustaa tai aineenvaihduntaa;
• vaikea pitkittynyt liikunta;
• epätasaista kuormitusta jalkaan.

oireet

Burtsin oireet riippuvat tulehduksen syystä ja sen lokalisoinnin sijainnista. Esimerkiksi achillobursitisille on ominaista kipu kallion alueella, turvotus kantapäässä. Usein bursitis esiintyy oireettomasti, mikä helpottaa patologian siirtymistä krooniseen vaiheeseen.

Taudin tärkeimmät merkit ovat tiheyden ja kivun oireiden ilmaantuminen kosketusalueella, kävelyvaikeudet ja liikkeiden jäykkyys. Nilkan aiheuttamasta vammasta johtuva vatsakipu saattaa aiheuttaa veren epäpuhtauden.

Kun vaurion palpataatio tuntuu, neste nousee.

Taudin oireet ilmaistaan, jos nilkan akuutti bursiitti on kehittynyt. Se ilmenee pääsääntöisesti trauman seurauksena tai muiden sairauksien vuoksi, jotka ovat ominaisia ​​purulentti tulehdus (erysipelas, carbuncles, osteomyelitis). Akuuttisen bursitisin oireet:

• kalkanaljan jänteen turvotus;
• kudosten turvotus;
• liitoksen arkuus levossa;
• kehon lämpötilan nousu jopa 40 astetta;
• selkeä kipu kantapäävyöhykkeen palpation aikana;
• moottoritoiminnan häiriö.

Bursa-krooninen tulehdus

Krooniseen vaiheeseen läpikäyneelle alakylmälle on tunnusomaista karsinainen muutos - tiheä kasvain. Yleensä se kehittyy pitkän nilkan mekaanisten vammojen jälkeen.

Mäkiläisten muodostelmien esiintyminen liitoksessa ilmaistaan ​​suolojen kerrostumalla. Kuitenkin tämän vaiheen kudosten punoitus ja arkuus eivät ole ominaisia, ja nilkan nivelen toiminnalliset ominaisuudet ovat täysin säilyneet.

Kun bursa-krooninen tulehdus havaittiin:

• hidas, pitkäkestoinen taudin kulku;
• säännölliset pahenemisvaiheet ja remissions;
• Sisäpussin sisäpinnalle on säilynyt muuttuneen kudospatologian alueita.

Jalkaryttisyövän lajit

Synovialbagin tulehdus voi laukaista infektioprosessin puhkeamisen, jos bakteerit joutuvat nilkan niveliin tartuntakohdasta. Tämä on taudin vaarallisin muoto, jota sepsis, gangreeni voi monimutkaistaa ja johtaa raajan amputointiin. Eksuataation luonteesta tauti jakautuu:

• vakava bursiitti - patogeeniset mikro-organismit lisääntyvät nesteessä;
• Kuitu - neste on tyydyttynyt fibriinikuiduilla;
• hemorrhagic - seinät alusten bursa ontelossa anna punasoluja;
• märkivä bursiitti - suuri määrä leukosyyttejä havaitaan eksudatun kerääntymisessä;
• yhdistelmä - useiden patologisten lajien yhdistelmä.

diagnostiikka

Joitakin nilkan bursitisin oireita voidaan sekoittaa muiden sairauksien kanssa, esimerkiksi kalkaaniherkillä, jalkasiltojen murtumilla ja muilla.

Kliinisten tietojen perusteella diagnoosi tehdään trauma-kirurgi tai ortopedinen lääkäri.

Ulkopuolisen tutkimuksen lisäksi lääkäri voi pyytää lisätarkastusta, joka sisältää:

• suuontelon puhkaiseminen synovial-nesteen poistamiseksi sen myöhemmälle tutkimukselle;
• nilkanivelen röntgen, luun halkeamien tai luunmurtumien poissulkemiseksi valokuvasta;
• nilkan ultraäänitutkimus, jonka avulla voit arvioida kuoren paksuuden, nesteen määrän, synovialpussin yleisen tilan.

Nilkkavyöjuuden hoito

Terapeutti valitsee terapeuttiset menetelmät bursiitin eliminoimiseksi yksilöllisesti. Syynä patologian kehittymiseen, kurssin luonteeseen ja laiminlyönnin asteeseen otetaan huomioon. Akkuroitu kurkkumätä, on välttämätöntä varmistaa loput sairastuneesta raajasta, lievittää sitä jatkuvasti.

Kaikkein radikaalimpia menetelmiä ovat kipsi langetin asettaminen nilkkaan. Kivun vähentämiseksi jääpulloa kohdistetaan tulehduksen alueelle. Anestesia-aine, anti-inflammatorinen hoito on määrätty. Valmisteita on määrätty suun kautta ja ulkoiseen käyttöön.

Bakteeri-infektion kiinnittämisen yhteydessä määrätään antibiootteja.

Tarvittaessa lääkäri voi lävistää sidekapselin kerääntyneen aineen poistamiseksi exudate ja kortikosteroidivalmisteiden tuominen yhteiseen onteloon liitoksen kitkan lievittämiseksi pinnat. Jos lääkehoito on tehoton, potilasta voidaan käyttää synoviaalipussin kirurgiseen poistoon.

Miten hoidetaan homeen kouristuksia

Tällaisen patologian hoito suoritetaan avohoidossa. Lääkäri määrää lääkkeitä, nimittää ortopediset laitteet, harjoitushoito, fysioterapia ja muut toimenpiteet, ja potilas hoitaa kotona.

Poikkeus on erityisen vakava tapaus, esimerkiksi vaikea nivelten epämuodostuma, paheneminen supistumalla ja muut. Monimutkaisessa käsittelyssä folkmetallien käyttö on sallittua, mutta vain neuvotellaan lääkärin kanssa.

huumeiden

Burtsitin ja lääkkeiden hoito on tarkoitettu ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden käyttöön injektion muodossa, tabletit, voiteet tulehdusprosessin vähentämiseksi, parantavat nivelen liikkuvuutta, poistavat turvotusta, eliminoivat kivulias oireyhtymä. Vaikea borsitis-tapaus edellyttää anestesia- ja hormonaalisten lääkkeiden hoitoa. Hoidon aikana on tärkeää vahvistaa immuunijärjestelmää, joten lääkäri määrää monivitamiinin. Tehokkaita huumeita ovat:

1. Ibuprofeenia. NSAID, fenyylipropaanihapon johdannainen. Tablettien, joilla on bursitis, nimetään 200-800 mg: n annoksella 3-4 kertaa päivässä 7 päivän ajan. Ulkopuolista valmistetta käytetään 2-3 viikon välein. Ruumiin mahdolliset negatiiviset reaktiot anoreksia, pahoinvointia, ripulia, päänsärkyä, näköhäiriöitä.
2. Prednisoloni. Kortikosteroidihormoni, jolla on voimakas tulehduksenvastainen vaikutus. Kroonisessa kurssissa kurkkukipu on määrätty nesteen poistamiseksi, verenkierron parantamiseksi, tulehduksen lievittämiseksi. Prednisolonia ampulleissa ruiskutetaan liitoskammioon yksilöllisesti säädetyssä annostuksessa. Sivuvaikutuksista voi ilmetä haimatulehdus, dyspepsia, näköhäiriöt.

liikunta

Yhteistyön parantamiseksi lääkärit määrätään terapeuttiseen voimisteluun. Harjoitusterapian tehtävänä on palauttaa normaali kävely, vähentää lihasten kouristuksia, vahvistaa lihaksia ja parantaa terveyttä.

Ortopedisti, nimittäessään voimistelu, ottaa huomioon potilaan iän, bursiitin tyypin ja vaiheen, potilaan kehon yleisen tilan. Kuormitus nivelellä on asteittaista. Liikkeet eivät saa aiheuttaa tuskallisia tunteita.

Esimerkkejä nilkan harjoituksista:

• istuvat tuolilla, sormet puristetaan / irrotetaan;
• makaa selälleen, jalat vääntyneillä polvilla vedetään vatsaan ja tulevat takaisin;
• seisoo, särkyvä jalka taipuu polveen ja liikkuu eteenpäin, kiinnittyy tähän asentoon muutaman sekunnin ajan.

Kansalliset korjaustoimenpiteet

Bursiittiä hoidetaan onnistuneesti, jos kansanhoitoa käytetään monimutkaisessa hoidossa. On monia muinaisia ​​reseptejä, jotka auttavat palauttamaan terveyttä sairaille nivelille. Niistä:

1. Burdock root. Pakkaukset kasvuston keittämisestä poistavat turvotuksen ja tulehduksen. Ruoanlaittoon tarvitaan 2 rkl. l. pilkottua juurta kaada 500 ml kiehuvaa vettä, kiehuvaa, anna sen söilemisen. Keittämisen jälkeen, suodatin, märkä sideharso, laittaa vaikuttaa yhteiseen. Pakkaa ylhäältä eristetty, pidä 2 tuntia. Hoidon kesto on 30 vuorokautta keskeytyksettä.
2. Kalanchoe. Kasvien tuoreet lehdet tulisi kiinnittää vaurion keskittyä ylhäältä, jotta ne kiinnitettäisiin sidoksella, joka olisi kääritty lämpimään huiviin. Kun lehdet ovat kuivina, ne on vaihdettava tuoreimpiin. Hoidon kesto on 1 viikko.

fysioterapia

Poistamalla akuutit oireet potilaan on tarjottava läpäistävä fysioterapia. Istunnot auttavat poistamaan tulehdusprosessin, eliminoimaan kipu-oireyhtymä ja palauttamaan vaikutuksen kohteena olevan nivelen toimivuuden. Tehokkaimmat menettelyt ovat:

1. Elektroforeesi. Se on lääkkeiden yhteinen toiminta ja vaihtovirta. Galvanointiprosessin ansiosta lääke hajoaa ioneiksi, mikä tekee siitä edistystä kudosten läpi helposti.
2. Laserhoito. Valonsäteily parantaa aineenvaihduntaa, vähentää turvotusta, pakottaa solut toimimaan aktiivisemmin.
3. Shock Wave Therapy. Matalataajuiset ääniaallot vaikuttavat siihen vaikuttavaan liitokseen. Syöttämällä syvään kudokseen, infrapunalla on parantava vaikutus synovialpussiin.

Kirurginen hoito

Jos synovialpussiin on kertynyt märkäruisku, kirurginen hoito on määrätty. Lääkäri tyhjentää liitoskohdan ja tarvittaessa poistaa kokonaan kapselin.

Kirurgisen leikkauksen (bursectomy) katsotaan olevan tehokkain hoito taudin krooniseen kulkuun. Taudin relapseja sen jälkeen, kun se ilmenee erittäin harvoin - 1-2% potilaista.

Bursa poistetaan sairaalassa suunnitellussa järjestyksessä.

ennaltaehkäisy

Nilkkarapsetitismin hoito on pitkä prosessi, joten tämän taudin kehittymisen estämiseksi on välttämätöntä toteuttaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä:

• Vältä loukkaantumisia ja ota yhteyttä lääkäriin välittömästi.
• Käytä miellyttäviä kenkiä, jakaa tasaisesti jalka kuormalle.
• Varmista urheilutapahtumien aikana, että nivelen kuormitus kasvaa vähitellen;
• tartuntatautien oikea-aikainen käsittely;
• tunnistaa ensimmäiset bursitis-merkkejä (kuvasta) patologian varhaisessa havaitsemisessa.

Lähde: http://sovets.net/15445-bursit-golenostopnogo-sustava.html

Nilkkarapsetulehdus: Oireet ja hoitomuodot

Paljon liikkuvaa luuta, jota ympäröivät synovial pussit, ovat osa ihmisen jalkaa. Tulehdusprosessin tappio ja kehitys on mahdollista jalan missä tahansa osassa.

Mikä on nilkan bursitis?

Nilsibutiitti- on tulehdusprosessin kehittyminen kalkanuksen risteyksestä jänteen tai nilkan kanssa, suurin liitoskappale, jossa on akillesjänteen lähellä oleva läpikulku.

Jokainen luu (erityisesti nilkka) ympäröi yhdistelmäpussi nestemäisen yhdistävän kapselin muodossa.

Pussi toimii suojaavana toimin- nana, jotta vältytään nivelvaurioilta ulkopuolelta.

Neste on sama ravintoelementti kaikille nivelpintojen rakenteille, joilla estetään nivelet ja muut pysyvät kuoppia vahingoittumiset ja kuluminen.

Tulehduksen kehittyminen sidekapselissa tai nivelpusseissa alkaa kertyä märkäruisku ja syyt tähän:

• Yhteisen vammo tai ärsytys;
• Bursa tulehdus ruumiin tarttuvan taudin taustalla.

Koska tulehduksen kerääntyminen, tulehduksen, turvotuksen, tiivistymisen ja punoituksen purkautuminen havaitaan.

Mahdolliset ulkonäön syyt

Burtsin tai tulehduksen kehittyminen nilkassa voi aiheuttaa:

• Ylimääräinen paino
• Vahvempi urheilu ja pitkät harjoitukset
• poliisi
• Käyttämättömät, tiukat tai kapeat kengät, joissa korkokengät
• Ruumiin ohentaminen
• Jalkojen värähtely ulkopuolisten epäedullisten tekijöiden vaikutuksen alaisena
• Tartunnan tai tulehduskipulan kehittyminen yhdessä nivelissä
• Sepsis, veren infektio
• reumatismi
• kihti

Ja myös tulehduksen kulku ligamentaalisessa laitteessa, ristiriita hormonaalisessa taustassa tai aineenvaihdunnassa, ligamentaalisen laitteen heikkous, toisen sisäisen tartuntataudin kulku.

Leikkaukset, infektion tunkeutuminen niiden läpi ja epänormaali syntymävika nilkassa.

Oireet ja merkit

Burtsin oireet ovat samanlaisia ​​kuin minkä tahansa muunkin osan tuki- ja liikuntaelimistön tulehdusprosessiin.

Achilles-bursiitin (johon liittyy akillesjänteen tulehdus) tärkeimmät merkit ovat:

• Kyynärähtelyn ilmeneminen
• Tiivistys, punoitus ja arkuus
• Liikkumisen jäykkyys, kävelyvaikeudet
• Mäkikuvaisen aineen kerääntyminen veren epäpuhtauksien kanssa nivelpussissa yhteisen trauman takia
• Nesteiden virtaus kosketuksen kohteena olevan alueen palpation jälkeen

Oireet riippuvat suoraan taudin syystä sekä tulehduksen keskittymisestä.

Oireet ovat voimakkaimpia ensimmäisessä äkillisessä vaiheessa.Kroonisessa kurssissa, yleensä, hidas ja ole niin terävä.

Tilanne voi olla merkki kokoonpanon epäonnistumisesta, nilkan muodon muutoksesta, jos akillesjänteen murtuminen tai nivelen muodonmuutos on voimakasta mekaanista toimintaa vastaan.

Paikka on turvonnut, kipu sitoo liikkeitä. Jos ei ole oikea-aikaista apua, voi esiintyä karsinainen jänteitä, ja tila voi johtaa vammaisuuteen.

Koska jatkuva kitka, epämuodostunutnivel alkaa paisua, turvonnut jalka peukalolla tai toe.

Kun kantapään tulehdus ilmestyy kantapäähän, johon liittyy turvotus nilkassa.

Kehitettäessätulehdus synovial-pussiin, jotka sijaitsevat jänteen ja kannan välissä kantapäässä, oireet ovat hieman erilainen:

• Se säröi voimakkaasti kantapään alueella;
• Kanta-mäki turpoaa;
• Näkyy punaisena;
• Se sitoo nilkanivelen ja nilkan alueen liikkeet.

Lyhytaikaisen hoidon puuttuminen voi johtaa kalkanalven jänteen puhkeamiseen jopa vammaisuuteen.

Kun peukalo kärsii jalka, havaitaan arkuus, nivelten muodonmuutos, punoitus.

Koron kantapulssilla kourat näkyvät kantapäässä. Tulehdusprosessi kehittyy synovialpussiin. Kalkakauman tuberitisin osassa se sattuu, sillä on tunne lämpöä.

.

Vähemmän voimakkaat oireet, joilla on vakava bursiitti, solujen kertyminen synovialpussiin. Paikka on turvonnut ja kuuma, mutta ei ole vakavaa kipua. Kun suolat talletetaan yhteiseen onteloon, havaitaan tiheä, kivuton palpaatio.

.

Jos bursiitti aiheutuu mekaanisista vaurioista aivohalvauksen vuoksi, voi esiintyä verenvuotoa ja turvotusta vaurion kohdalla. Kun haava on auki, ruisku vetäytyy painettaessa.

Jännitysten liiallisen kannan aiheuttaman bursitisin kehittymisen myötä niiden tilavuus kasvaa. Nesteen kertyminen pussiin synovial luukot ovat alttiita hydrauliikalle.

Jos et ryhdy kiireellisiin hoitotoimenpiteisiin, sairaus tulee krooniseen muotoon. Ehto voi johtaa jänteiden repeämiseen. Hoito ja kaikki myöhemmät kuntoutukset voivat tulla monimutkaisemmiksi.

Suositellut tapoja torjua bursitia nilkassa

Nilkkarapset on aina monimutkainen.

Sen tarkoituksena on pysäyttää kipu, lievittää tulehdusta ja parantaa yleistä hyvinvointia.

Vain diagnostisten toimenpiteiden jälkeen suoritettujen tulosten ja testien analysoinnin perusteella lääkäri määrää asianmukaisen hoidon.

Konservatiivisia ja kirurgisia menetelmiä, joilla vaikuttaa vaikutusalaan, käytetään pääasiassa, mutta ilman hoitoa yhdessä kansanhoitovälineiden kanssa, Paikalliset vaikutukset soluun voiteiden, geelien käyttöön ja fysioterapian täydelliseen parantamiseen sairauden suhteen eivät todennäköisesti ole se muuttuu.

Pysäytä koko jalka kokonaan, jotta vältät toistuvat vauriot.

Terapeuttinen hoito

Tehokkaasti taudin alkuperäisiin ilmenemismuotoihin.

Välittömästi, heti kun kipu ja turvotus vaurioalueella oli.

Lääkäri valitsee hoitomenetelmän ottaen huomioon vastaanotetut analyysit, ultraäänen kulun ja nilkan MRI: n.

Akuutissa sairaudessa on määrätty seuraavaa:

• Lääkeaineet, antibiootit (novokaiini, hydrokortisoni) injektiokohdassa injektiokohdassa injektion muodossa
• Tulehdukselliset lääkkeet turvotukseen ja arkuuteen
• Voiteet, geelit ulkoiseen käyttöön (Fastum-geeli, diklofenaakki, Ibuprofeeni)

leikkaus

Kirurginen toimenpide on määrätty tapauksissa, joissa märehtiva ruisku on kerääntynyt nivelonteloon.

Ontelon kiireellinen puhdistus on välttämätöntä, mutta myös liitospussi voidaan valmistaa. Muussa tapauksessa tauti voi mennä krooniseen vaiheeseen.

Vaurioituneen nilkan hoito vaikeutuu.

Vaikeassa taudissa suoritetaan suolen tyhjennys (aukko), märkivien aineiden poistaminen, pesu ja hoito antiseptisilla aineilla.

fysioterapia

Fysioterapeuttiset menetelmät kompleksissa esitetään toimenpiteen jälkeen.

Nämä ovat lämpeneminen, hieronta, ultraviolettisäteily, harjoitushoito, elektroforeesi, haavoittuneen alueen fonoforeesi tulehduksen lievittämiseksi.

Ulkoinen hoito voiteilla lievittää tulehdusta. Kastikkeiden käyttö lämmitysvoiteluista.

Hieronta, fysioterapia harjoitukset, lisä mutta pakollisina terapeuttisina toimenpiteinä tehokkaiden tulosten saavuttamiseksi bursiitin hoidossa.

Riippuen siitä, mitä tapahtuu kollageenisen kroonisen märkivän kroonisten maiden määrässä bursitis-FSS: n syntyessä, satunnaisten vammojen mekaaninen vaikutus on kyllästynyt

Kansallinen kohtelu

Kotimaan pääsuran lisäksi.

Se on ilmaston lämpenemisen ja anestesia-aineen levittämisen soveltaminen sairaaseen paikkaan, esimerkiksi infuusio hevoskärrystä, höyrytetty valerian-yrtti, laukku lämmintä suolaa paistinpannussa, koostumus St. John's Wort, vuosituhannen ja takiainen root, kultainen viikset, kartiot hop.

Tai keiton tinktuuraa Vodkan sinappi, mehiläisvaha ja hunaja, hankaavat kipeä paikka.

On ymmärrettävä, että kansanhoitomenetelmät ovat tehokkaita vain taudin alkuvaiheessa tai kun akuutit oireet ovat jo laskussa.

.

Ei ole suositeltavaa käyttää kansanlääkkeitä akuuttiin tai tarttuvaan sairauteen. Tulehdusprosessin kehittymisen yhteydessä nilkanpussiin on ensin puhdistettava märkivien aineiden ontelo, jotta mahdolliset komplikaatiot ja tulehdukset voidaan estää tulevaisuudessa.

.

Kun potilaan hyvinvointi paranee merkittävästi ja oireet kuluvat, niin nykyisen vaikutuksen vaurioalueelle, Ozokerite-kylpyammeet, Nilkkasovellukset ovat hyödyllisiä.

Tehokas parafiinihoito, joka vähentää painetta jalkalla, vähentää kipua ja turvotusta. Lisäksi leikkauksen jälkeisenä aikana potilaat näyttävät käyttävän ortopedisia kenkiä jakamaan yhtenäinen kuormitus nivelessä, jotta vältetään relapsien uusiutuminen.

Neuvonta ennaltaehkäisyyn

Burtsitin ehkäiseminen on fyysisen rasituksen annostelu erityisvaidoissa (kirjoittaminen) voimakkuuden harjoituksilla ja nosto painoilla, jotta saumoja voidaan suojata mahdollisilta vammoilta leikkaa.

Missään tapauksessa ei voi viivästyttää hoitoprosessia, jos nilkan nivelellä on ongelmia. Ainoastaan ​​oikea-aikainen vetoomus lääkäreille auttaa välttämään komplikaatioita tulevaisuudessa.

Jos avohaava tai syvä leikkaus ilmaantuu vahingon taustalla, sinun on välittömästi käsiteltävä haavaa antiseptisilla aineilla infektion saamisen ja kehittymisen välttämiseksi. On tärkeää poistaa tarttuvan bursitin oireet ajoissa.

Tulehdus nivelessä ei kulje itse.

Jos seurataan, voi osteomyeliitin kehittyminen alkaa, veritauti voi ilmetä, tilanne voi johtaa vammaisuuteen. Kun bursiitin krooninen muoto esiintyy, kirurgista toimenpidettä ei voida välttää.

On tärkeää tunnistaa patologia ajoissa, suorittaa täydellinen monimutkainen hoito.

Vain tällaisissa olosuhteissa voimme toivoa myönteisiä tuloksia. Kehittyneissä tapauksissa sinun on poistettava synovial pussi, sinun ei tarvitse luottaa nilkan nivelen täydelliseen toimintaan.

Lähde: http://vse-sustavy.ru/bolezni/bursit-golenostopnogo-sustava.html

Nilkkavasarakoksen hoitoon liittyvät oireet ja menetelmät

Sikiövaipan tulehdus synovialpussien päällä, jotka sijaitsevat ihmiskehossa olevien suurien nivelten lähellä, kutsutaan bursitisiksi.

Tauti, johon liittyy kaikki tulehduksen kehittymiselle tyypilliset oireet, edellyttää ajankohtaista, pätevää hoitoa.

Traumatologien havaintojen mukaan usein patologinen on nilkan nivelten bursitis - funktionaalisesti merkittävä alaraajojen niveltäminen.

Nilkkasauma, joka yhdistää säärin ja jalan, kantaa pääkuorman, kun henkilö liikkuu.

Yksi liitoksen tärkeimmistä osista on synovial sac (bursa), joka on slotted tasku.

Se on vuorattu sidekudosmembraanilla ja sisältää synovial-nestettä pienessä määrin.

Bursa yhdessä nesteen kanssa toimii iskunvaimentimena, joka suojaa vasikan lihasten jalkojen ja jalustan kantapään (ram) vaikutuksista ja liiallisesta kitkasta.

Kun otetaan huomioon, että tulehdus on paikallistunut kalkakauman (Achilles) jänteen alueella, sitä kutsutaan usein Achillobursitisiksi.

Tautiin liittyy aina nilkan tilavuuden lisääntyminen johtuen kertymisestä sekretorisen nesteen synovialpussiin.

Prosessi voi olla akuutti tai krooninen. Burssin sisältö voi olla:

• märkivä;
• verenvuoto (verenpitoisuudella);
• serous;
• fibrotic.

Nilkkavärikudoksen etiologia

Nilkan rytmihäiriö on melko yleinen tauti. Miehet ovat erityisen taipuvaisia ​​häneen liittyvän traumatismin yleistymiseen verrattuna kuin naisilla.

Naisilla se alkaa useimmiten käyttämästä tiukkoja ja epämiellyttäviä kenkiä.

Synovial-nilkkapussin tulehdusprosessi voi olla sekä traumaattinen että tarttuva. Toinen etiologia on huomattavasti vakavampi kuin ensimmäinen, mikä johtuu gangreenin tai yleisen veren infektion riskeistä.

Nilkkavasarakoksen syyt ovat harvassa. Yleensä tauti kehittyy tällaisten tekijöiden vuoksi:

1. Merkittävä fyysinen rasitus jaloissa toistuvasti järjestelmällisesti (urheilijoille, kuormaajille, rakentajille, naispuolisille työntekijöille).
2. Kanta-alueen loukkaantuminen - ruhje, nyrjähdys tai nivelsiteiden repeämä, vammo, särky, murtuma, epäonnistunut kirurginen toimenpide.
3. Ylimääräinen paino, joka lisää raajojen kuormitusta, johtaa joskus alaraajojen nivelten synovialipussien tulehdukseen.
4. Jalka- tai sen ligamenttilaitteiston, klubipään, litteiden jalkojen rakenteen synnynnäinen patologia.
5. Burtsitin uusiutuminen tai sen siirtyminen krooniseen muotoon tämän taudin akuutin muodon virheellisen tai liian aikaisen hoidon jälkeen.
6. Kylmät, hypotermia. Ihmiset, jotka joutuvat pitämään kylmässä pitkään, saavat todennäköisemmin alemman ääripäiden periartikulaaristen pussin tulehduksen (ihmiset sanovat "tunkeutumaan jalkoihinsa").
7. Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet (reuma, niveltulehdus, niveltulehdus).
8. Tartuntataudit, joissa mikro-organismit, joilla on lymfi- tai verivirta, voivat tunkeutua synovialpussiin.
9. Metaboliset häiriöt (diabetes mellitus, hormonaaliset häiriöt).

Oireet ja merkit

Taudin kliininen kuva on hieman erilainen bursiitin akuutissa ja kroonisessa variantissa. Jokaisella potilaalla on oireita enemmän tai vähemmän vakava aste.

Tautin akuutin lajikkeen varhaisin ja tärkein merkki on nilkan, tibian alueen kipu, joka kasvaa pienimmällä kuormituksella. On vaikeaa kävellä ja jopa seistä. Raapiminen hänen kärsivällinen jalka, hän alkaa limp. Nilkan liikkuminen on rajoitettu arkuuden vuoksi.

Sitten on rajoitettu turvotus ja turvotus kiinnitetty. Kasvain kasvaa asteittain. Erityisen havaittavissa on turvonnut nilkka ohut, tyylikäs fysiikka.

Kun tulehdus etenee, akillesjänteen alue muuttuu punaiseksi, sitten sinertäväksi, kiiltävaksi, kuumaksi kosketukseksi. Kasvain on elastinen, tiheä ja tuskallinen; kun tunnet sen sormesi alla, voit tuntea nesteen liikkuvan.

Tarttuvan genesiinin röyhtymisestä johtuen kehon kehon lämpötilan nousu on tyypillistä.

.

Vaikeimmissa tapauksissa nilkan bursa-pehmytkudosten märkäruiske ja bursiitin komplikaatio flegmonin, fistelin tai niveltulehduksen kanssa ovat mahdollisia.

.

Joskus hoidon tai puutteellisen hoidon puutteessa taudin äkillinen kouristus kestää kroonisesti.

Bursa-krooninen tulehdus

Kroonisessa prosessissa ei ole tunnusomaista kipua, ahtautta, hyperemiaa (punoitusta) ja tiheää kiilaherkkyyttä nivelalueella.

Akillesjänteen kiinnittymispaikassa kalkakahion tuberkuloosiin pyöreä, pehmeä, kivuton muodostus palpataan.

Nilkan toimivuus on täysin säilynyt.

Kaikista pienistä traumasta, immuniteetin vähenemisestä (esimerkiksi vilustuminen), ne tulevat suotuisaksi ympäristölle mikro-organismien kehittymiselle ja akuutin tulehduksen toistumiselle.

diagnostiikka

Nilkan rytmihäiriöt voidaan helposti sekoittaa sairauksiin tai vammoihin, joihin liittyy samankaltaisia ​​oireita:

• kantapää kannustaa;
• kalkanuksen murtuma tai murtuma;
• nivelsiteiden repeytyminen tai rihma;
• niveltulehdus tai nilkkojen niveltulehdus.

Diagnoosi "bursiitti joka perustuu kliinisiin oireisiin, asettaa potilaan ortopedinen lääkäri tai trauma-kirurgi. Esimerkiksi nilkan niveltulehduksen niveltulehdus on luonteenomaista liikkeen suuremmalle liikkumiselle nivelessä.

Ulkopuolisen tutkimuksen lisäksi lääkäri voi määrätä seuraavista tutkimuksista:

• Nilkanivelen röntgen, jotta luun murtuma tai halkeama jäisi pois.
• Synovialipussin punktuuri (punktuuri) nivelnesteen poistamiseksi ja sen myöhemmästä laboratoriotutkimuksesta ja samanaikaisesti nivelen vapautumisen liiallisesta eritteestä.

  Taudin aiheuttavan aineen (esimerkiksi stafylokokin) puhkeamisen havaitseminen ja sen herkkyys antibiooteille ovat havaittavissa.

• Nilkan ultraäänitutkimus synoviaalipussin sisäisen tilan, nesteen määrän ja kuoren paksuuden arvioimiseksi.

Hoitomenetelmät

Nilkkavammavaikutuksen hoitomenetelmiä valitsee lääkäri. Se riippuu taudin syistä, laiminlyönnistä ja kurssin luonteesta.

Akuisissa aseptisissa bursitisissa on ensinnäkin välttämätöntä tarjota taudinkärki, jossa on maksimaalinen lepo. Radikaali menetelmä nilkkojen liikkeiden rajoittamiseksi on kipsin langetti.

Kipu-oireyhtymän vähentämiseksi haavoittumiselle alttiilla alueilla kohdistetaan jääpakkaus. Anestesia- ja tulehduskipu. Käytetään tehokkaampia ja turvallisia uuden sukupolven ei-steroidisia valmisteita (esimerkiksi Nimesulide, Meloxicam, Dilaxa).

.

Ulkopuolisia lääkevalmisteita ja geelejä, joilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia, esimerkiksi Dolgit tai Ketoprofeenia, voidaan käyttää ulkoisesti.

.

Kun bakteeri-infektio kiinnitetään, määrätään antibioottien kulku. Niitä annetaan suonensisäisesti injektioina tai letkujen avulla.

Joskus injektio suoritetaan suoraan pehmytkudoksissa.

Tarvittaessa lisäsyvennys poistetaan toistuvasti tai yhdistelmäpussin ontelon tyhjennys sen myöhemmällä kastelulla bakterisidisten ja antiseptisten liuosten kanssa.

Jos konservatiivinen hoito on tehotonta, voidaan tarvita bursectomia - synovialpussi kirurginen poisto.

Kun poistumisvaiheen akuutit tulehduksen oireet poistetaan, terapeuttiset harjoitukset, hieronta ja fysioterapeuttiset menetelmät ovat hyödyllisiä:

• magneettiterapia;
• UHF;
• elektroforeesi lääkeaineilla;
• laserhoito;
• ultraviolettisäteilytys;
• kylmähoito.

Tehokkain hoito krooniselle, ei-tarttuvalle nilkkarahurutukselle on toiminto.

Kirurginen poisto nivelpussista pysyvästi eroon potilaasta tämän vaivan. Bursa poistetaan suunnitellulla tavalla steriilillä sairaalalla.

Taudin toistuminen kirurgisen hoidon jälkeen on vain 1-2% potilaista.

Nilkkasauma on melko monimutkainen anatominen mekanismi, jolla on suuri kuorma.

.

Potilaille, joilla on taipumus lisätä bursiitin vaaraa, tulisi mahdollisuuksien mukaan suojata synovial-nilkkapusseja jatkuvaa ylivalottumista ja mahdollisia infektioita vastaan.

.

Vältä traumoja jaloille, hoidat varovaisesti haavat, halkeamat, kouristukset jaloissa.

Nilkan boltsia on hoidettu pitkään, ja sen hoito vaatii kärsivällisyyttä ja sitkeyttä.

Lähde: http://pomogispine.com/bolit-v/konechnosti/bursit-golenostopnogo-sustava.html