Bath sairauden aikana
vastaukset:
Paweł
Kylpy auttaa pääsemään eroon kylmyydestä
Kylpyamme venäläiselle henkilölle on enemmän kuin hygieeninen menettely. Bath on tilaisuus viettää aikaa, rentoutua ja vahvistaa terveyttä. Usein venäläinen henkilö menee kylpylään parantamaan kylmää. Vieraillen kylpyamme nykyisensa aikana on eräänlainen kansaneläke. Antiikin ajoista ennen kylmähoidon hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä käytettiin kylpyyn ja sen parantavaan höyryyn. Uskotaan, että kylpy ei ole huonompi kuin inhalaattori, joka auttaa parantamaan kurkkukipu ja yskä. Itse asiassa tämä oletus ei ole perusteeton, korkeat lämpötilat, höyry ja koivuhaukka auttavat selviytymään kylmässä.
Nämä elementit auttavat höyrykylvyt kehon, jolloin henkilö melko hiki, ja yhdessä hiki tulee ulos ihon läpi kaiken ei olisi kannattava elin. Lisäksi lämpö voi lisätä verenkiertoa, ja tämä on hyödyllistä kaikille elimille poikkeuksetta. Kiertävä veri antaa elimille enemmän happea ja ravinteita. Kuitenkin, kun on tarpeen muistaa seuraavasta sääntö - ei käydä, jos kylmä liittyy kuumetta, kuten tässä tapauksessa aktiivisen kylpy voi aiheuttaa taudin uusiutumisen. Ja muissa tapauksissa, käymällä kylpy auttaa selviytymään vaiva. Järjestä hänen vierailunsa voi olla ulkonäön kylmänä tai sen jälkeen, kun on jäljellä vaikutuksia siitä. Höyryn ja korkeiden lämpötilojen lisäksi voit selviytyä minkä tahansa kylmän koivun, kuusen luudan tai kynsilakan luudasta.
Parantava vaikutus kylvyn lisää myös, ellei vesi, joka virtaa lämmitin, ja mikä tekee kylpy ja kylpy, lisätään muutama tippa infuusion lääkekasveja. On hyvä päästä eroon kylmästä, mikä auttaa kamomilla tai St. John's wortin infuusiona. Usein viime aikoina eteeriset öljyt lisätään veteen, mikä myös edistää kehon parantamista. Tässä tapauksessa kylvyn vaikutus hengityselinten iskun asteeseen on samanlainen kuin ultraääninhalaattorin antama vaikutus.
Kylpyammeen jälkeen voit juoda kuumaa teetä sitruunalla ja hunajalla, mikä auttaa myös varmistamaan, että kylmä ja kylmä jättävät kehon. Siksi sauna todella auttaa selviytymään kylmyydestä, ja jos sairastut, niin pyydä apua Venäjän kylvystä. Se ei ainoastaan auta selviytymään kylmästä, vaan myös voittaa masennuksen, joka usein aiheuttaa erilaisia sairauksia.
Minä ********
voit jopa
Tanya Kirsanova
Kylpylä kylissä, kylmä on käsitelty.
Pashka Vartovskiy
Koko ajan, kun minulla on kylvyssä tai hoidettu. Sain kylmän - ja kylvyn, flunssa - kylpylähuoneessa. Koivun vatkaa pari kertaa höyryä, se on parempi kuin mikään asetyylit ja arbidolit auttavat.
Marfa Makeeva
ei ole toivottavaa aiheuttaa lämpötiloja
Voinko pestä itse kylvyssä kylmänä? (ilman lämpötilaa)
vastaukset:
Svetlana Mazurina
Voit! ja hunajaa, kun istut hyllylle.
Veresavia
Tietenkin voit vain sen jälkeen, kun kylpy heti nukkumaan. Et voi kävellä kadulla
Je t'aime
Tietenkin et voi, varsinkin jos hengität syvälle nenän kanssa, suusi sitten yleensä höyrysaunassa)
Posledniy_geroy
Tietenkin voit - jopa tarvitset... lämmetä ja älä sairastu enää)
Puolipilvistä
Tietenkin voit ...
Sergei Antonov
Babushka aina kertoi minulle: "Jos sairastat kylmää - mene kylpeeseen, kaikki haihtuu siellä)))" - niin uskon, että kyllä)))
ALAKEY?
Luulen niin
Pavel
jopa tarpeelliseksi. Keuhkojen lämmittäminen on aina hyödyllistä keholle.
Ole tervetullut!
Orobinskaya Katerina
Minulla on äskettäin ollut haavojen tulehdus, joten lääkärin lääkärinneuvonnat saatiin toimistossa useammin, mutta vasta sen jälkeen et voi mennä ulos ja juoda, etenkin kylmä!
ja on vielä parempi mennä sinne oreganolla ja hunajalla)
hirviö
Voit. (vain lumessa höyrysaunan jälkeen älä hypätä, älä juo alkoholia), ja kun kylpy ei voi olla kadulla.
Mhlu
Voit, tässä on toinen. 1) Auttavien hengitystieinfektioiden, influenssan, nopeuttamiseksi on välttämätöntä stimuloida aivastelua, tämä on yksinkertainen ja viisas kehon refleksi, joka stimuloi virusvastaisuutta ja eroon viruksesta. Niillä, joilla on vilustuminen stimuloimaan aivastelua, käytä Kalanchoe-mehun tai aloe mehua. Näiden kasvien tuore mehu haudataan nenään, ärsyttää nenän limakalvoa, aiheuttaa useita aivastelua (viidestä kaksikymmentä välipalaa istutusta kohden). Pipettin aivasteluun 3-4 pisaraa mehua näitä kasveja haudataan 3-4 kertaa päivässä. Kalanchojen kukka, joka aiheuttaa aivastelua, kutsutaan "kirurgiksi ilman veistä". Tämä kukka ei kukoistaa ja sillä on paljon lapsia. Stimuloida aivastelua on toivottavaa ennen epidemiaa ja vielä enemmän epidemian ja kylmän sairauden aikana. Aivastelu voi johtua ärsyttävästä nenän limakalvosta tavallisella korvatulpalla. Jos epidemia, sitten aivastaa kerran 5-10, jos haluat olla erittäin voimakas, aivastaa kerran tai kaksi kertaa. Vanhoina päivinä ihmiset käyttivät nuuskaa vahvistaakseen terveyttään aivastelemalla. Muuten nuuska oli aina ensimmäinen keino kehon paranemiseen, ensimmäinen keino ehkäistä vilustuminen. 2) Se ei ole outoa, mutta osoittautuu, että on olemassa elintarvikkeita, jotka ovat myös voimakkaita antiviraalisen immuniteetin stimulaattoreita. Näitä ovat piparjuuri ja sinappi, niiden eteeriset öljyt, jotka ärsyttävät voimakkaasti niiden hajua limakalvojen suolistossa ja paranasal sinusit voimakkaasti stimuloivat antiviraalista immuniteettia. Näitä mausteita käytetään edullisesti useammin epidemian aattona ja vielä enemmän epidemian aikana taudin ehkäisemiseksi ja ARVI-influenssalla, jotta se olisi helppo ja nopea. Kun käytät niitä ruokaan, sinun on saatava tunne "ravistetuksi aivoihin niin että eteerisen öljyn molekyylit ovat saavuttaneet paranasal-sinusit ja keuhkot. Riittää, että käytät yhtä tai kahta näistä mausteista päivässä flunssan epidemian aikana tai taudin ollessa kyseessä antiviraalisen immuniteetin vahva vahvistaminen. 3) Immuniteetin vahvistamiseksi on mahdollista käyttää akupainantaa tiettyihin antiviraalisen immuniteetin pisteisiin. Tämä on ensinnäkin ajankohtaisen nivelten alue, silmän kiertoradan ylempi kulmakulma, otsaan, viskiin ja niskakyhmyihin liittyvät kivut. Jos löydät kipua näissä paikoissa, hieronta suoritetaan joka päivä, kunnes arku katoaa sormen alla. Mitä useammin päivällä hieronnut näitä pisteitä, sitä voimakkaammin heihin kohdistuva paine hieronnassa, sitä nopeammin immuniteetti vahvistuu, sitä nopeammin palaat. Monet huomaavat tavallista kylmää silmän kipua, silmissä, joten sinun on manipuloitava etusormi silmän kipua silmäluomen läpi. Kun painiketta painetaan, sormi pidetään tässä tilassa 3 sekuntia ja siirretään. 4) Tärkeä paikka immuniteetin vahvistamisessa on miellyttävä napauttamalla pää nokka- tai puoli litran muovipulloon, joka on täytetty vedellä ilman ilmakuplia. Tapping suoritetaan koko pään päällä pakollisella tapilla pitkin poski luita ja leuka oikealla ja vasemmalla 3-8-10 kertaa päivä päivästä toiseen, kunnes päästät eroon kipu, joka syntyy pääsi, kun napauttamalla, tai päänsärkyä, joka pitää sinut jatkuvasti Olen huolissani. Yksittäisen napautuksen kesto on 1 - 3 minuuttia. Yleensä altistumisen voimakkuus, kesto ja altistuminen riippuvat kaikki kehon tilasta, mutta on tiettyjä suuntaviivoja: sitä suurempi vaikutus, sitä nopeammin sinusta tulee terve.
5) Ja tässä on voimakkain tapa stimuloida antimikrobista immuniteettia virtsatoriaalisen pallon eri bakteeri-infektioille, hengityselimistö, tonsilliitti, sinuiitti, nivelkipu, kohonnut lämpötila, ahdistuneissa olosuhteissa - hankaa kädet ja jalat kämmenten pohja 1-2 minuuttia raajoissa aamulla ja illalla ja voimakas väheneminen koskemattomuuden, korkeissa lämpötiloissa, jauhaa jopa 5-8 kertaa päivässä. Tällaisesta hionnasta lämpötila laskee jo 3, 20-30 ° C: n jälkeen,
Voinko käydä saunassa kylmänä
Särkylliset sairaudet ovat talvi-kevät- ja syksy-talvi-kausia. Tällä hetkellä on helppo ylilataa ja kylmä. Ihmisten tavat torjua vilustumista sanovat, että ei ole mitään parempaa kuin saunan tai kylvyn ehkäisemistä vilustuminen. Mutta onko syytä tarkastella saunaa, kun kylmä on jo voittanut voimaa?
Sauna vahvistaa kehoa
Useat asiantuntijat uskovat, että kylpylöiden ja saunojen harrastajat ovat sairastuneet paljon harvemmin kuin ne, joita ei vedetä saunaan. Kylpyen positiiviset ominaisuudet kehon kovettamiseksi ja imunesteen vahvistamiseksi ovat korvaamattomia. On huomattava, että sauna tai sauna on erinomainen kylmäksi, jos sinulla on aikaa tarttua hetkiin, kun se alkaa. Vähän juokseva nenä, heikkous tai epämiellyttävät tuntemukset kurkussa ovat hälyttäviä kelloja, jotka sanovat, että sinun täytyy mennä saunaan. Jos lämpötila kohoaa, saunassa tai kylvyssä pysyminen voi vakavasti vahingoittaa elimistöä, tässä tapauksessa on parempi nähdä lääkäri, juoda määrättyjen lääkkeiden määrää.
On erittäin tärkeää, että keho valmistetaan asianmukaisesti korkealle lämpötilalle, jotta vaikutus olisi mahdollisimman suuri. Jos haluat tehdä tämän, ota lämmin suihku ilman geeliä tai saippuaa, päätäsi ei saa kastua. Ennen kuin lähdet kylpyyn, tee kylpytynnyri jaloille. On hyvä lisätä sipulia ja muita lääkekasveja veteen.
Saunassa tai kylvyssä, jos sinulla on tällainen tilaisuus, istua vähän tulen alla lämmittäen nenän ja kasvosi. Hengitä syvältä ja mitatusti.
Taistelu kylmässä
Korkea lämpötila tappaa merkittävän osan patogeeneistä. Vaikutuksen tehostamiseksi sinun on käytettävä erityistä liuosta eteeristen öljyjen tai decoctions of kataja, minttu, calendula ja eukalyptus. Nämä yrtit puhdistavat ylemmän hengitysteiden, lievittää sinua yskän ja kylmän. Tällaisen ratkaisun pitäisi olla pieni määrä roiskeille uunissa. Hyvässä saunassa ja kylvyssä on valmis seoksia tässä tapauksessa.
Jotta selviytymään kylmän alkuun, on tärkeää saada aikaan voimakas hikoilu. Voit tehdä tämän lämmittämällä ja varastaaksesi kehosi. Kylvyssä tätä prosessia avustaa luuta, joka tekee höyrystä tehokkaaksi. Lisäksi kylvöpohjat edistävät tärkeiden elinten hierontaa. Jos kylmä alkaa vain, on erittäin tärkeää varastaa rinnan alue sekä jalat. Ajoittaiset kokoukset saunassa tai kylvyssä parantavat kehoa.
Höyrytys aktivoi verenkiertoa, jonka ansiosta voit satuttaa tärkeitä elimiä hapella, parantaa metabolista prosessia. Höyryn aikana keho tuottaa kaksikymmentä prosenttia enemmän leukosyyttejä kuin tavallisesti, jotka taistelevat mikrobeja vastaan. Parempi verenkierto käyttää suurinta osaa kapillaareista, poistaa maitohapon lihasten, ravitsee nivelten, poistaa kivulias heikkouden.
KakProsto.ru
Onko kylpylässä mahdollista mennä kylpylään?
vastaukset:
Daria Dyurteyeva
Jos ei ole suurta painetta, pää ei loukkaantunut, joten lämpötilaa ei ole, se on jopa välttämätöntä ja toivottavaa kuusen öljyllä, auttaa kylmässä ja puhdistaa keuhkoputket!!! Kevyellä höyryllä!
Dmitry Vorobiev
mitä kylmä, ja mitä kylpy ja miten sitä käytetään!
******
Todennäköisesti, edes se on tarpeen) Ja että luudalla koivua otkhajdokali vielä.
Gennady Komisarenko
Höyryhuoneessa, mutta ilman TEMPERATURE!
John S
Mono ...
Roman Korneyev
Luulen niin, vain silloin kun lämpötilaa ei ole!
$ olinka $ & amp; agadka &
se on mahdollista, jos lämpötilaa ei ole
Lyudmila Sergeeva
Voit myös höyrysaunassa, jopa uima-altaassa, kylmä hyppy - tämä edistää immuunijärjestelmää.
NATALIA
Vain ilman lämpötilaa. Palautumisen partaalla. Jos heikkous kehossa kylvyssä kävellä ei recomenduetsya
A.
Vain ei alkuvaiheessa, ja jo kun elpyminen tulee, on hienoa auttaa lopettamaan kylmä)))
Lisa Astakhova
tietenkin, hyvä höyry, ja sitten enemmän ja vodka roll, kylmä kuin käsi nosta
Voinko käydä saunassa kylmänä?
vastaukset:
epinrt
jos ei ole lämpötilaa!!! ja muita vasta-aiheita terveydelle ja ilman kylmää, sitten jo ajaa, hunajaa ja teetä ruoholla sitruunan viisi litraa. hedelmät, mieluiten sitrushedelmät, tavallinen suola ensimmäisen hikeen jälkeen toisen hunajan jälkeen. sen jälkeen, kun hankaa sitruunansa koulupuolella, juot aina hyvää juomaa. lopussa menettely uudelleen hunajaa ja sen jälkeen on tärkeää pukeutua hyvin, koska et tunne kylmä tunteita ja kylmä on, ..
hyvä terveys... oh nyt menen saunaan ja koko päivän... kyllä ei ole mahdollisuutta... olla terveitä!
KASSANDRA
Ei!
SANCHEZPUZO
parempi ei tarvitse
V. A.
se ei ole kesää kadulla.
ei toivottavaa
Galina Wasp
Kyllä, luulen, että voit! Lämmitä, hiki - mikro-organismit kuolevat ja toksiinit lähtevät.
paparazzi
jos ei ole lämpötilaa, sauna on hyödyllinen
Meitä hoidetaan?
Kerran erikseen juoksin solariumille kylmän ensimmäisen merkin kohdalla. Toivoin sen estävän sen juuri. Iltaisin, koko oikea puoli ruumistaan oli ripoteltu herpeksilla, jotta en voinut muistaa sadanosan osaa - viisi päivää täyteen helvettiin yhteisen kylmän sijasta ...
vyyhti
mutta miten, sitten mennä ulos kadulle... saalis kylmä vielä enemmän... älä
Gayane Caprielants
ei
Nastion Samoilova
Jos lämpötilaa ei ole, niin voit mennä, älä vain sano, että jalat kohoavat, ja hikinan kautta kaikki bacillit tulevat ulos.
Sieni suussa
NO. Kun käydät saunassa, verenkierto ja infektiot lisääntyvät nopeammin paitsi ruumiinne, myös koko saunan kautta, mikä tartuttaa muita.
