Selkärankakipu: hoito, tyypit

skolioosi

Kreikassa on sana "scolios joka tarkoittaa "käyrä".

Tällä sanalla lääkärit määrittelevät selkärangan kaarevuuden. Eikä jokainen kaarevuus, nimittäin selkärangan pystyakselin sivuttaispoikkeama. Tosiasia on, että normaalissa tilanteessa selkäranka ei ole täysin tasainen.

Etu- ja taakseurat (lordoosi ja kyfososi) suojaavat selkärankaa liiallisia kuormituksia pitäen kehon tietyssä asennossa liikkuessa ja kuljetettaessa painoja.

Kehomme negatiiviset prosessit kehittyvät vain niissä tapauksissa, joissa nämä kyfoset ja lordoosi ilmaistaan ​​yli sallitun normin.

Tärkeimmät ongelmat

Kuitenkin selkärangan pieni osuus sivusuunnassa (skolioosi) on aina patologia. Ja se ei ole vain kosmeettinen vika.

Vaikka hylkivät tyypillisen ulkonäön ekspressoituna tai progressiivinen skolioosi - on aina tragedia hakenutta elää täyttä elämää laatu. Tämä koskee erityisesti nuoria poikia ja tyttöjä.

Se on lapsuudessa ja nuoruudessa (15-16 vuosi) diagnosoitiin merkittävän osan skolioosi.

Miehet ovat vähemmän suvaitsevaisia ​​liikuntaa kohtaan, naisilla on ongelmia syntymän, raskauden ja synnytyksen kanssa.

Lisäksi hyvin usein sivusuunnassa muodonmuutos selkärangan - tämä on vain jäävuoren huippu, joka on merkki enemmän vakavia sairauksia - syöpä, tuberkuloosi, hormonaalisia häiriöitä.

syistä

Miksi selkä on epämuodostunut? Ennen kysymykseen vastaamista on määriteltävä skolioosin tyypit. Sen ydin, skolioosi voi olla rakenteellinen ja ei-rakenteellinen.

Rakenteellinen skolioosi kehittyy seurauksena anatomiset muutokset luun rakenteen nikamien ja lihakset ovat siellä, hermot, nivelsiderakenteen.

Tällaisia ​​kaarevuuksia voidaan hankkia ja synnynnäisiä, ja jälkimmäisen osuus on noin neljäsosa kaikista diagnosoidusta skolioosista.

Tärkeimpiä syitä rakenteellisen skolioosin kehittymiselle ovat:

• Sisäisen kehityksen epämuodostumat, jotka johtavat yhden tai useamman nikaman dysplastisiin häiriöihin
• Rintakehän synnynnäiset epämuodostumat - rintakehän puuttuminen, ylimääräiset kylkiluut
• Sidekudoksen synnynnäinen patologia - neurofibromatoosi, Marfan-oireyhtymä
• Aivojen vajaatoiminta johtuu aivovaurio (CP), joka johtaa häiriöitä hermotuksen tiettyjen osien selkärangan
• Osteoporoosi (luukato) selkärangan kanssa riisitauti, sairauksien lisäkilpirauhasen, ettei ravinnon kalsiumin saanti
• Selkärangan osteomyeliitti
• Dystrofiset muutokset kohdunkaulassa, rintakehässä ja lannerangasta
• Tuberkuloottiset leikkaukset nikamissa
• Selkärangan vammat
• Selkärangan tuumorit.

Lisää tietoa syövän syistä, me selitimme tässä artikkelissa

Ei-rakenteelliset skolioosi kuten nimikin kertoo - on sivuttaispoikkeama selkärangan akselin muuttumattomana rakenne nikamien.

Yleensä tällainen skolioosi on useimmiten hankittu paitsi silloin, kun kaarevuus on kompensoiva lantion synnynnäisten anatomisten viko- jen tapauksessa tai alemman raajat. Tällaisen skolioosin syyt ovat useimmiten:

1. Lantion ja alaraajojen vammat
2. Lantion ja alahaarojen synnynnäiset vikoja
3. Pysyvä väärä asenne koululaisilla
4. Sisäelinten sairaudet, joilla on epäsymmetrisesti ilmaistu kipu-oireyhtymä
5. Lihaksen tulehdus (myosiitti)
6. Palovammat, pehmytkudoksen arvet miltään puolelta.

Näissä tapauksissa poistaa selkärangan kaarevuus riittävän parannuskeino taustalla olevan sairauden, ja niin monet ei-rakenteelliset skolioosi helposti palautuvia. Tässä yhteydessä jotkut lääkärit eivät yleensä luokittele muita kuin rakenteellisia muodonmuutoksia skolioosiin yleisesti.

Äskettäin skolioosin nuorten kehittymisen tapaukset selittämättömillä syillä ovat yleistyneet. Tämä on niin kutsuttu idiopaattinen skolioosi. Se tapahtuu nuoruusiässä kehon nopean kasvun aikana.

Tytöt kärsivät idiopaattisesta skolioosista useammin kuin pojat. Ilmeisesti tämä johtuu suhteellisen heikko takaisin lihaksia naispuoliseen joka ei kykene tekemään selkärangan täydeksi lihaksikas runko.

Ei vähiten rooli kehityksen idiopaattisen skolioosin näyttelee epätasapainoinen ruokavalio alhainen kalsiumsuolat, villitys nuorten virvoitusjuomien.

Kuten on tunnettua, hiilidioksidin kuplia ja ortofosforihapon koostumuksessa synteettisen sulkeumia liuotusta edistävänä kalsiumia kehosta.

Lajikkeet ja asteet

Kaulan voidaan riippuen lokalisoinnin scoliosis, rinta lanne, tai seka-(kaularangan ja rintarangan, lannerangan-rintakehä). Voi olla yksi tai useampi kaareva kaari.

Tässä yhteydessä erottaa skolioosista C-muotoinen (kaaren 1), S-muotoinen (jossa on kaksi kaarta), ja Z-muotoinen (3 kaaria). Todennäköisesti 2 tai 3 kaaren läsnäolo on kompensoiva. C-muotoisella skolioosilla selkärangan akseli poikkeaa.

Tämän kompensoimiseksi selkäranka taipuu vastakkaiseen suuntaan. Tältä osin skolioosi jakautuu kompensoiduiksi ja kompensoimattomiksi.

Spinaalikäyrät yhdistetään usein. Esimerkiksi rintakehän alueella sivuttaisen kaarevuuden lisäksi on patologinen kyfossi, tai yksinkertaisesti hump. Näissä tapauksissa puhutaan rintakehästä kyphoscoliosis.

Lisäksi, suurilla skolioosilla, nikamien sivuttaissiirtymän lisäksi havaitaan vääntöä. Kirjaimellisessa käännöksessä tämä tarkoittaa kiertymistä.

Itse asiassa monilla skolioosilla selkärangan luinen kudos kierretään pystyakselin ympäri.

Kaaren kulmasta riippuen neljän asteen scoloosi on erilainen:

• 1 astetta- kaarevuuskulma ei ylitä 10 astetta. Silmän epäsymmetria ei ole käytännössä määritetty. Huomiota olkavyöhän taipuvaiseen, epätasaiseen tasoon.
• 2 astetta- Kaarevuuskulma on 11-25 astetta. Tällöin on jo todettu selkärangan vääntö. Silmään nähtävä olkapään vyö ja lantio ovat näkyvissä. Lihaksen patologisen jännityksen vuoksi lannerangasta muodostuu lihaksikärryä koverasta puolelta ja rintakehästä - kuperalla puolella.
• 3 astetta- kaarevuus on 26 - 50 astetta. Rintakehän näkyvä muodonmuutos - välikohdat, joiden kaarevuussäde on koveralla puolella ja joka on kuperalla. Vatsavaipan heikkeneminen, sisäpään muodostaminen.
• 4 astetta- Kaarevuuskulma I ylittää 50 astetta. Kosmeettinen vika ja kaikki aiemmat merkit ilmaistaan. Pieni sietokyky jopa pienelle fyysiselle rasitukselle. Tuki- ja liikuntaelinten lisäksi sisäelimet kärsivät.

Kulma voi vaihdella ruumiin sijainnin mukaan, samalla kun varmistetaan stabiili ja epävakaa skolioosi. Epästabiililla skolioosilla se laskee alttiin asentoon, kun selkärangan kuormitus pienenee. Selkeän kaarevuuden takia tämä arvo pysyy muuttumattomana.

oireet

Äskettäin ortopedistit käyttävät usein termiä "scoliotic disease". Ja merkitsevät joukon niistä negatiivisista muutoksista, joita tapahtuu kehossa kun selkä on kaareva.

Skolioottinen sairaus kehittyy yleensä lapsuudessa ja murrosvaiheessa tuki- ja liikuntaelinten muodostumisen aikana.

Tällä hetkellä on suuri todennäköisyys, että skolioosi etenee.

Ilmeisesti välilevyillä on tärkeä merkitys kaarevan kulman lisäämisessä. Sivuttaissiirtymällä levyllä on epätasaista paineita selkärangan kappaleista.

Kovasta puolelta tämä paine on suurempi, kun kupera puoli on vähemmän.

Tämän seurauksena levy on vielä enemmän kulutettu skolioosi, patologinen lihasjännitys on luotu (lihasten tyyny) ja selkärangan vääntöä - kaikki tämä johtaa levyn perkojen ulkonäköön ja lisää kulmaa kaarevuus.

Yhdessä selkärangan skolioottisen sairauden kanssa rintakehä muuttuu taas.

Ns. Kylkilukko muodostuu - kaarevuuden kuperasta puolelta, väliset tilat laajenevat ja kovera - ne putoavat.

4. asteen skolioosissa rintakehän muodonmuutos on niin voimakasta, että kaarevuussivun sivureunat koskettavat orkumin kärkeä.

Tämän seurauksena ruumiin, jolla on ilmaistu scoliosis, ei saa tarpeellista happea - kehittää niin sanottua kroonista hypoksiaa, joka rikkoo kaikkia aineenvaihduntaprosesseja kehossa.

Patologiaa pahentaa myös se, että rintakehän sisäinen tilavuus ja muoto muuttuvat. Tästä johtuen verenkierto verisuonten kautta häiriintyy, keuhkot kärsivät, sydämen muoto muuttuu ja krooninen sydänpulmonaalinen vajaatoiminta kehittyy.

Vastaavia muutoksia esiintyy vatsan elimissä lannerangan ja lumbosakraalisen skolioosin kanssa. Mahan ja suolen liikkuvuus vähenee, mitä seuraa ruoansulatuskanavan entsymaattinen puute.

Kaikki tämä vain pahentaa aineenvaihduntahäiriöitä. Nämä rikkomukset johtavat usein poikien ja tyttöjen myöhäiseen seksuaaliseen kypsymiseen. Lisäksi lannerangan skolioosin vuoksi lantio on taivutettu uudelleen.

Tämä aiheuttaa ongelmia odotettavissa oleville äideille, joilla on raskaus ja raskaus.

Tiedot tästä löytyvät lasten scoliosista

diagnostiikka

Skolioosin, etenkin suuren asteen, diagnoosi yleensä ei ole vaikeaa. Usein visuaalinen tarkastus riittää usein selkärangan epämuodostuman havaitsemiseen.

Huomiota kiinnitetään näennäinen selkärangan käyristyminen ääriviivat, epäsymmetria hartiakaaren, siipikulmien, toissijainen kaarevuus lantio ja alaraajat lyhentäminen puolella kaarevuus.

Jos ainakin yksi näistä merkkeistä on läsnä, selkärangan röntgenkuva esitetään. Röntgengrammissa määritetään kaarevuuksien konfiguraatio, aste ja lokalisointi.

Tutkimuksen ja röntgensäteilyn aikana voit selvittää, onko skolioosi korvautunut ja vakaa.

Hiljattain laadullisesti uusi menetelmä selkärangan tutkimiselle on levinnyt: magneettikuvaus (MRI), jonka aikana kolmiulotteinen kuva selkärankasta.

Joilla on merkittäviä vääristymiä tutkittava sisäelimiin - suorittaa spirometria, EKG, ultraääni sydämen ja suorittaa sisäelimissä.

hoito

Skolioosin hoito voidaan tehdä sekä konservatiivisesti että toiminnallisesti. Konservatiivisiin menetelmiin kuuluu lääketieteellinen hoito, hieronta, fysioterapia, manuaalinen hoito.

On pidettävä mielessä, että selkärangan lopullinen muodostuminen on täytetty 20-vuotiaana, ja tämän ikävuoden jälkeen kaarevuuden korjaus on lähes mahdotonta.

Skrooliosissa, jossa on 1-2 astetta vaivaa, kohdistetaan selkärangan alustavan, normaalin kokoonpanon saavuttaminen.

Sarjaa terapeuttisia harjoituksia skolioosiin voidaan katsoa täällä

Lääkkeillä (kondroprotektioilla, vitamiineilla, korjaavilla lääkkeillä) skolioosin hoidossa on pelkästään avustava tehtävä.

Vahvistaa lihaksia, poistaa lihasten tyyny ja jopa suurelta osin vakauttaa selkärangan hierontaan ja manuaaliseen hoitoon. Hyvä vaikutus on fyysisen hoidon ansiosta.

Mutta täällä, riittämättömällä fyysisellä rasituksella, selkäydin epävakaus kasvaa ja skolioosi etenee. Tällöin jokaiselle potilaalle kehitetään joukko harjoituksia erikseen ottaen huomioon kaarevuuden lokalisointi ja vakavuus.

Suuri skolioosi, juoksu, vahvuus, hyppy, liikkuvat pelit ovat vasta-aiheisia. Lisätietoa siitä, mitä scoliosilla ei voi tehdä, on kirjoitettu tähän.

Erittäin hyvä tulos on sijainnin korjaus - luodaan optimaalinen ryhti, joka vaikuttaa asennon normalisointiin. Tätä varten käytetään erityislaitteita, ortopedisia vuoteita, joissa nuoret potilaat viettävät suuren osan ajastaan.

Jos konservatiiviset toimenpiteet ovat tehottomia, kaarevuuden eteneminen osoittaa selkärangan stabiloimiseen tarkoitettua kirurgista hoitoa.

Kirurgista korjausta ei näytetä varhaislapsuudessa, vaan se toteutetaan nuoruusiässä, jolloin selkärangan muodostuminen on lähes täydellistä.

Lähde: http://MoyaSpina.ru/skolioz

Scoliosis - taudin ominaisuudet, suositukset

Skolioosin hoito ja ehkäisy, joka on kenties jokin ihmisen melko merkittävistä asioista, voi vakavasti huonontaa elämänlaatua. Artikkelista opit mitä asentoa on ja mikä on skolioosi, miten tätä tautia hoidetaan ja mitä seurauksia voi olla vanhentumisesta lääkärille.

2983

Scoliosis on selkärangan luonnoton sivuhaara, joka aiheuttaa sen muodonmuutoksen ja rintakehän muodonmuutoksen. Kaarevuus voi olla sekä luontainen että hankittu luonne.

Useimmiten patologia kehittyy luuston kehittymisvaiheessa, johon liittyy usein nikamien kiertäminen.

Skolioosin vaara on paitsi houkutteleva ulkonäkö - myös tauti aiheuttaa hermopäätteitä, jotka aiheuttavat huonon terveyden ja estävät hermoston normaalin toiminnan järjestelmään.

Skolioosin tyypit

Scoliosis voidaan ilmaista monella eri tavalla. Seuraavassa on sairauksien tyypit:

1. arvicothoracal. Kaarevuus on peräisin rintakehän 4-5 nikamasta. Tällaiseen scoliosiin liittyy rintakehän muodonmuutoksia;
2. rinnassa. Kaarevuussäde on 8-9 rintareunan alueella;
3. ristiselkä ja rintakehä. Alku sijaitsee 10-11 ristinikaman alueella;
4. lanne. Vertex sijaitsee 1-2 nikamentin alueella. Tämän tyyppinen tauti etenee melko hitaasti, mutta kipu-oireyhtymä ilmenee jo alkuvaiheessa ja tuntuu voimakkaasti;
5. lumbosakraalinen skolioosi. Kaarevuuden yläosa on 10-11 rintakehän selkärankaa;
6. Yhdistetty. Tällaista luuston skolioosia kutsutaan myös S-muotoiseksi. Siinä on kaksi kaarevuussarjaa: ensimmäinen sijaitsee rintakehän ristikudosrenkaassa 8-9, toinen - 1-2 alueella.

Tauti luokitellaan myös kaarevuuskulman mukaan:

• 1-10 ° - I astetta;
• 11-25 ° - toinen astetta;
• 26 ° -50 ° - kolmas astetta;
• yli 50 ° - IV astetta,

jossa 1-10 ° ja niin edelleen. - skolioosin asteet, joiden arvo määrittelee skolioosin ja sen asteen.

Seuraavaksi tarkastelemme kysymystä siitä, mikä aiheuttaa skolioosin, mukaan lukien pään scoliosis, tunnistamme tärkeimmät syyt sekä taudin aiheuttajat.

Taudin syyt

Synnynnäinen skolioosi johtuu sellaisista poikkeavuuksista kuin fuusioituneet kylkiluut, ylimääräiset rituaalit, lateraalinen selkäranka, sukkulamojen fuusio. Tämäntyyppinen sairaus voi ilmetä välittömästi synnytyksen jälkeen ja tämä patologian muoto muodostaa vakavan ongelman lääkäreille.

Aiheuttaa selkärangan sivuttaista kaarevuutta (ns. Ei-rakenteellista skolioosia):

1. synnynnäinen torticollis;
2. infantilinen aivohalvaus;
3. Ricketit, jotka aiheutuvat D-vitamiinin puutoksesta kehossa;
4. poliomyeliitti (tarttuva-tyyppinen sairaus, joka vaikuttaa hermostoon);
5. rintakehän ja lannerangan osteokondroosi;
6. välikerenkiöiden tyrä.

Tärkeimpien syiden ohella on myös riskitekijöitä, jotka edistävät taudin kehittymistä. Scoliosis voi aiheutua seuraavista tekijöistä:

• väärä asento;
• istumamassa elämäntapa;
• kalsiumin puute elimistössä;
• liikunnan puute ja huono fyysinen valmistelu;
• ylipaino;
• selkärangan trauma;
• väärä kuormitus selkäranka;
• geneettinen taipumus tähän ja samankaltaisiin sairauksiin.

Skolioosin oireet

Skolioosin oireet eivät välttämättä ole kauan. Usein tauti on oireeton, ja kaarevuus voi olla vain merkityksetön.

Kuitenkin on mahdollista erottaa patologisen prosessin yleiset oireet:

1. alentua;
2. ulkonevat epäsymmetrisesti lapaluu;
3. pään liiallinen kaltevuus;
4. yksi lapa yli toisen (myös lonkka);
5. rintojen epämuodostumat;
6. tukea kehon toisella puolella;
7. erikokoiset rinnat;
8. selkäkipu, vyötärö.

Kun selkärangan kaarevuus ja tällaisten oireiden havaitseminen turvautuvat lääketieteelliseen hoitoon. Tutkinnan jälkeen lääkäri pystyy määrittämään diagnoosin ja määrittämään riittävän hoidon.

Vakavien sairauksien hoito - välikorvantulehdus - on omistettu artikkelissamme, jossa saat kattavat tiedot keinoista päästä eroon tästä epämiellyttävästä patologiasta. Toinen epämiellyttävä sairaus - iskias, siitä periaatteesta, jota voit lukea täällä.

Selkäosan skolioosin hoito

Selkäosan skolioosin hoito alkaa tarkkailla kaarevuuden kulmaa. Otettiin myös huomioon potilaan ikä, sukupuoli, kaarevuuden sijainti ja sen vakavuus. Kaikki nämä tiedot ovat välttämättömiä taudin ennustamiseksi, pysäytetäänkö se tai kehittyy edelleen.

Näin ollen patologisen prosessin hoitomenetelmät voivat olla seuraavat:

• erityisten korsettien käyttö (korjaavat ja tukevat);
• hieronta-istunnot;
• fysioterapeuttiset menetelmät;
• kirurginen toimenpide.

Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin kaikkia.

Aloitetaan korseteilla. Korsettien korjaus mahdollistaa selkärangan kulman kaarteen. Ne poistavat pilarin muodonmuutoksen sivuttais- ja anteroposteriorisissa tasoissa.

Tukevat korsetit tarjoavat ylimääräisen kuorman poistamisen selkärankasta, mikä ei ole yhtä tärkeä skolioosissa. Ne vähentävät myös kipu-oireyhtymää.

Korsetit ovat tehokkaita 1 ja 2 asteen taudille.

Terapeuttinen hieronta sopii mille tahansa skolioosille. Tämä hoitomenetelmä auttaa poistamaan kipua, normalisoimaan verenkiertoa ja imusolmukkeiden verenkiertoa sekä vahvistamaan lihaskudosta. Lihaksissa on oltava selkärankakohta, ja hierontakokonaisuuksien aikana he tulevat sävyiksi.

Skolioosin hoidossa voidaan käyttää sellaisia ​​fysioterapeuttisia menettelytapoja kuin vesiterapia, elektroterapia, lämpöhoito, sähköstimulaatio. Tällaiset menetelmät lisäävät veren virtausta selkä- ja olkapääalueilla, nostavat kehon yleistä sävyä.

Radiaalinen menetelmä skolioosin hoitamiseksi on kirurginen toimenpide. Se toteutetaan siinä tapauksessa, että konservatiiviset menetelmät eivät auta ja patologia etenee ja potilaan tilanne huononee.

Turvallisin ja tehokkain tapa on Harringtonin menetelmä.

Prosessin toteutus on ottaa potilaan kehoon metallirakenne, joka on tarkoitettu tukemaan selkärankaa.

Lähde: http://spinolog.ru/zabolevaniya-pozvonochnika/skolioz

Selkärankakipu

Selkärankakipu on yksi selkärangan kaarevuuden lajikkeista, joka on luontainen pääasiassa lapsille ja nuorille.

Skolioosin vaara on, että sillä on paljon vakavia seurauksia, jotka liittyvät työn pahenemiseen potilaiden sisäelimiä sekä jatkuvasti kipua ja liikkuvuuden heikkenemistä selkäranka.

Muuten, skolioosi pidetään ikivanha tauti, koska niiden kuvaus ja nimi hän sai BC ( "skolioosi" kirjaimellisesti "selkärangan käyrä").

Skolioosin muodot

Lääketieteessä on kaksi perusmuotoa skolioosista: synnynnäinen ja hankittu.

Taudin synnynnäinen muoto ilmenee pääsääntöisesti kymmenen vuoden iässä, mutta vanhemmat voivat havaita taudin ensimmäiset oireet aiemmin.

Sairaana lapsi erottaa pyöristetyt selkä ja ontto rinta, hän on kyyneleitä, ärtyisä ja hermostunut. Myös potilas pitää jatkuvasti päänsä laskettuna, kädet ovat kylmiä, sinisiä, kosteita.

Sairaat vauvat ovat hikisiä ja inaktiivisia, niiden lihakset ovat hyvin huonosti kehittyneet. Tällöin tauti selittyy sillä, että lososakarraalisella selkäydellä tapahtuu jotain luusumista. Tämä johtuu selkäydinosan alaosan kehittymisestä.

Mitä tulee taudin hankittuun muotoon, sillä on useita alalajia.

1. Ricketski-skolioosialkaa kehittyä 4-6 vuoden iässä, ja se tunnustetaan pääsääntöisesti nuorena kouluikäisenä. Tämä taudin muoto vaikuttaa 10-12 rintakehän nikamaan ja aiheuttaa kaarevuuden suuntautuneen yhdellä tavalla.
2. Idiopaattinen skolioosi- taudin eniten "suosittu" muoto. Se alkaa murrosiän aikana, eli kun kehon henkilö kasvaa hyvin aktiivisesti. Tautien syy on infektio (esim. Polio) tai vakava vamma.
3. Tavallinen skolioosiTämä on sellainen sairaus, joka on niin yleinen monissa koululaisissa. Se aiheuttaa kaikki koulun elämisen kielteiset näkökohdat - vääränlainen koiran koko, pitkä oleskelu epämiellyttävässä asennossa, istuimen ollessa asennossa, jossa on siirretty painopiste (kannattimen pöydän toiselle puolelle), joka kuljettaa raskasta laukkua tai salkkua yhteen käsi. Lisäksi väärä asema nukkumisen aikana voi myös aiheuttaa sairauden.
4. Ishialgialainen skolioosion seurausta siirtyneestä iskiasesta. Tämän tyyppiselle taudille on ominaista voimakas kaarevuus rintakehässä. Epäsymmetria on niin voimakas, että se näkyy paljaalla silmällä. Lisäksi taudin isciologista muotoa seuraa voimakas, terävä kipu ja erittäin vaikea hoitaa.
5. Paralyottinen skolioosivoi esiintyä henkilöllä, jolla on halvaus tai paresis (johtuen esimerkiksi uudestaan ​​samasta poliomyeliitistä). Tämä on äärimmäisen vaarallinen taudin muoto, joka kehittyy nopeasti ja nopeasti johtaa humpun muodostumiseen. On sairaus, jos potilas on liian aikaista keskeyttää lepotila. Lopuksi, tämän taudin muodon voittaminen on erittäin vaikeaa. Terävän fyysisen rasituksen voi johtaa uusiutumiseen. Merkittävät merkit, joilla on mahdollista määrittää taudin puhkeaminen, ovat ennen kaikkea vatsan ja selän lihasten heikkous sekä selkärangan luonnoton liikkuvuus. Lisäksi vakavammat merkit sisältävät osittaisen (tai jopa täydellisen) prolapsen pakaralihaksen lihasten ja merkittävän kävelyn häiriön.
6. Staattinen skolioosion keskittynyt lannerangan alueelle ja lantioon. Siitä on tunnusomaista voimakas kaarevuus, joka johtaa yhden jalan huomattavaan lyhentämiseen. Tämä taudin muoto kehittyy useimmiten loukkaantumisen jälkeen, esimerkiksi lonkkamonkauden jälkeen, mutta se voi myös näkyä muutamien vakavien sairauksien, kuten tuberkuloosin jälkeen.

Tämä luettelo skolioosien muodoista voidaan saattaa päätökseen, mutta on huomattava, että on olemassa useita muita lajikkeita, jotka ovat todellakin erittäin harvinaisia.

Näihin kuuluvat spastinen skolioosi (seurauksena Little's tauti), traumaattinen (luu väärin fuusioitunut murtuman jälkeen selkäranka), epämuodostuma (joka on muodostettu pistoksen jälkeen pleurisyksen tai palovammojen jälkeen) ja hidas skolioosi (selkärangan aivot).

Skolioosin asteet

Selkärankakipu on 1, 2, 3 ja 4 astetta. Asteet riippuvat taudin vaiheesta. Katsotaanpa lähemmin näistä asteista.

Ensimmäisen asteen skolioosion hyvin vähäisiä poikkeamia (jopa 10 astetta). Kuitenkin me kaikki tiedämme, että jokainen henkilö ei ole symmetrinen ja jokaisella on pienet siirtymät selkärangan akselilta, mutta silti silti näkymätön.

Siten voidaan väittää, että taudin ensimmäinen vaihe on itse asiassa normi, joka esiintyy kaikissa.

Kuitenkin, miksi koulun vanhemmat pelkäävät usein se, että heidän lapsillensa on ensimmäisen asteen skolioosi? Siten lääkärit pystyvät jopa kuvaamaan kauhistuttavissa väreissä kaikki ensimmäisen asteen seuraukset, aiheuttaen siten tarpeeton paniikki. Kaikki tämä on vain "kauhutarinoita".

Euroopassa ja Yhdysvalloissa ensimmäisen asteen skolioosia on pitkään pidetty jokaisen henkilön ominaisuutena, joten sillä ei varmasti voi olla seurauksia.

Toisen asteen skolioosi- tämä poikkeama selkärankakohdasta 11-25 astetta.

Tätä vaihetta on välttämättä käsiteltävä, koska se voi nopeasti kehittyä ja kehittyä. Kuitenkin toisen asteen skolioosin pääasiallinen hoito on ensinnäkin lääketieteellisessä voimistelussa.

Jos lapsellesi on diagnosoitu tämä, älä paniikkia. Jostain syystä, usein sairaalassamme, "rakkaus" yliarvioi skolioosin asteen, joten diagnoosi on ensin tarkistettava.

Tämä on erityisen tärkeää, jos lääkäri on sijoittautunut silmään niin sanotusti, ei vetoamalla röntgentutkimuksiin.

Kolmannen skolioosiaste on luonteenomaista poikkeama akselilta 26-50 astetta ja neljäs astetta 50 astetta tai enemmän.

Ei ole ihme, että lääkärit kutsuvat ortopedien kolmannen ja neljännen asteen "päänsäryn" skolioosiksi.

Skolioosin tyypit

Seuraava skolioosin luokittelu on sen tyyppiä. Ne jakautuvat riippuen siitä, mikä osa selkärankaa vaikuttaa tautiin.

-Cervico-rintasyövän skolioosivaikuttaa pääasiassa rintakehän neljäs- ja viidenneksiin. Tämän tyyppiseen tautiin liittyy myös muodonmuutoksia rinnassa ja jopa kasvojen luurangossa.

-Rintakehän skolioosion keskittynyt kahdeksas ja yhdeksäs nikene. Tätä tyyppiä voi olla vasenkätinen ja oikeakätinen.

-Lumbosakraalinen skolioosiSelkänoja sijaitsee kymmenennessä ja yhdennessätoista nikamassa.

-Lannerangan skolioosijoka sijaitsee ensimmäisellä ja toisella lannerangalla. Se kehittyy hitaasti, mutta jo alkuvaiheessa siihen liittyy voimakkaita kivuliaita tunteita.

-Yhdistetty skolioosion S-muotoinen ja kaappaa sekä ensimmäisen ja toisen lannerangan että kahdeksannentoista rintakehän nikamat.

Skolioosin hoito

Skolioosihoidon tehokkuus ei ole niin riippuvainen hoitavalle lääkärille kuin itse potilaalle ja kuinka huolellisesti hän seuraa tarkasti lääkärin suosituksia.

Hyvin harvoin, leikkaushoitoa käytetään tämän taudin hoitoon. Kirurgin apua tarvitaan vain ihmisille, joilla on taudin kolmas ja neljäs vaihe, kun skolioosin oire on jo peruuttamaton.

Paljon useammin lääkärit edellyttävät manuaalista hoitoa, hierontoja ja kynttilöitä. Yleensä lääketieteelliset korsetit voidaan jakaa kahteen tyyppiin:

1. Tukeva korsetti purkaa selkärankaa.
2. Korjaava korsetti korjaa kaarevuuden.

Toinen tyyppi on tehokkain, mutta sitä on käytettävä jatkuvasti kuuden kuukauden ajan, muuttamalla vain kokoja.

Korsetoterapiaa käytetään pääasiassa alle 18-vuotiaille lapsille ja nuorille.

Kuitenkin 18 vuoden kuluttua lääkäri voi suositella potilasta käyttämään korsettia useita kertoja vuodessa muutaman viikon ajan vaikutuksen ylläpitämiseksi ja ehkäisevänä toimenpiteenä.

Tehokkain tapa skolioosin hoidossa on joukko erityisryhmiä. Tämä kompleksi auttaa paitsi korjata kaarevuutta, se on myös erinomainen ehkäisy taudin.

Vaikka et ole alttiita skolioosille, mutta joutuvat johtamaan istumapaikkatyyliä tai päinvastoin sinä Sinun on ylikuormitettava liikaa selkärankaa, suoritettava nämä harjoitukset suojelemiseksi ja parantamiseksi itse.

Harjoitustekniikka

Kaikki harjoitukset on suoritettava vasta, kun olet terveenä ja olet valmis harjoittelemaan. Älä pakota tekemään harjoituksia voimalla ja kipu.

Älä yritä toistaa kaikkia harjoituksia kerralla. Aloita vähitellen, joka päivä esittämällä yksi tai kaksi uutta harjoitusta.

Jokainen harjoitus tulisi tehdä 5-15 kertaa, tarkkailemalla tarkasti toteutuksen tekniikkaa.

1. Istu tuolilla tarkalleen, selällä ja rentoudu. Kiinnitä kätesi lukkoon ja nosta kätesi niin, että harjat ovat kulmakarvojen tasolla. Vedä kaulaasi niin pitkälle kuin mahdollista, yritä venyttää kaulaasi kattoon. Kokeile, kuten se oli, katsoa kätesi takaa. Aloita tässä asennossa hitaasti kääntämällä pääsi oikealle ja vasemmalle.
2. Nouse suoraan, suorista selkäsi ja katso edessäsi. Alkaa johtaa oppilaita vasemmalle ja oppilaiden kääntymisen jälkeen. Tee sama toisessa suunnassa. Yritä lisätä liikkeen amplitudi jokaisella kierroksella.
3. Ryhdy sileäksi ja yritä kiinnittää lantion mahdollisimman paljon. Nyt kuvitella, että olet kevät. Näkemättömän painon alla kiristä selkä. Sen jälkeen päinvastoin yrittää vetää sitä mahdollisimman korkealle, harteille nousevat korvat.
4. Istu lattialle suorilla jaloilla ja selällä, kädet lepäävät lattialla. Hitaasti alkaa taivuttaa eteenpäin, yrittää päästä polviin nenän kanssa. On erittäin tärkeää pitää selkäsi täysin suorana. Vähitellen palatkaa ja yritä taivuttaa selkääsi, ikään kuin haluat koskettaa kaulasi selkään pakaroille. Jälleen kerran palaa tasaisesti aloitusasentoon.
5. Nosta tasaisesti. Kierrä hitaasti pääsi takaisin (mukavaan asentoon) ja vedä hitaasti eteenpäin vetämällä leukasi rinnalle. Suorita liikkeet vain pään ja kaulan kanssa, keho voi olla täysin liikkumaton.
6. Seiso ja laske kätesi saumojen kohdalta. Nosta vasenta olkapäätäsi (oikea jää alle). Tässä asennossa laske hitaasti päänsi, joka ulottuu rintakehään leukasi kanssa. Nosta päätäsi ja laske olkapääsi. Toista sama oikealla olalla. Yritä laskea leuka hieman pienemmäksi joka kerta.
7. Nouse ylös ja vedä kätesi eteenpäin. Kuvittele, että olet tarttunut suureen näkymätön pallo. Anna olkavarret seurata käsiä, ja selkä on pyöristetty. Sitten päinvastoin vedä kätesi mahdollisimman paljoa, heittää pääsi takaisin ja kaataa selkäsi toiselle puolelle.
8. Aseta selkääsi suoraan, aseta kädet vyötäröllä ja jalkasi leveä toisistaan, hieman polvistuvat syliinne. Suorita pyöreä kierto 15 sekunnin ajan lantiolla oikealle ja sitten vasemmalle. Runko on hieman kallistettava hieman eteenpäin, mutta jätä selkä suoraksi. Älä unohda hengittää syvään ja tasaisesti koko harjoituksen aikana.
9. Laita jalat hartioiden leveydelle ja heiluta varovasti eteenpäin, venyttämällä käsiasi. Yritä taivuttaa mahdollisimman alaselän taakse. Palaa hitaasti aloitusasentoon.

Lähde: http://lfk-gimnastika.com/kifoz-i-skolioz/216-skolioz-pozvonochnika

Selkärangan muodonmuutos: tyypit, syyt, hoito ja ennaltaehkäisy

Selkä on sisäinen luuranko. Se suorittaa tuen, työntövoiman, vaimennuksen, suojaustoiminnon. Näiden toimintojen rikkominen tapahtuu selkärangan epämuodostumien kanssa.

Jos haluat palauttaa ne, sinun on tehtävä ennaltaehkäisevä huolto ja oikea hoito selkärangan kaarevuussyistä. Patologiaa hoitaa ortopedisti, vertebrologisti ja neurologi. Kaikki riippuu kaarevuuden syystä ja samanaikaisten patologioiden esiintymisestä.

Yleensä sillä on useita taivutuksia jokaisessa osastossaan, jotka sijaitsevat sagittaalisella tasolla (jos sivulta katsotaan).

Selkärangan fysiologiset käyrät

• Kohdunkaulan ja lannerangan lordoosi. Muodostuu lapsen fyysisen kehityksen prosessissa, kun hänen motoriset kykynsä laajenevat (hän ​​alkaa pitää päätä ja istua). Ovat kuperan selkärangan etuosa.
• Rintakehä ja sakraali kyfoosi muodostuvat uteroon, vauva on jo syntynyt heidän kanssaan. Esitettynä kupera taakse.

Etutasossa selkärangan linja kulkee rungon keskiakselia pitkin. Kehon aktiivinen ja oikea säilyttäminen avaruudessa on laakeri.

Selkärangan muodonmuutos johtaa patologiseen asentoon ja päinvastoin.

Taudin tyypit

Mitkä ovat selkärangan muodonmuutokset? Mikä useimmiten häiritsee nykyaikaista ihmistä? Scoliosis kehittyy etusuunnitelmassa. Tämä on selkärangan kaarevuus suhteessa keskiviivan oikeaan tai vasemmalle.

Sagittaalisella tasolla fysiologisten käyrien kaaren lisääntyminen (hyperlordoosi, hyperkipoosi), katoaminen tai Taivutusten (tasainen selkä) ja yhdistetyt kaarteet, jotka yhdistävät kaksi suuntaa (lordoscoliosis, kyphoscoliosis).

Miksi taivutus tapahtuu?

Selkärangan muodonmuutoksen syyt voivat olla synnynnäisiä ja hankittuja. Synnynnäinen etiologia liittyy selkärangan patologiaan:

• Rakenteellisten komponenttien kehittyminen.
• Lisäelementit.
• Viereisten selkänojien yhdistäminen.
• Kaarien väheneminen.
• Kiila muoto.

Selkärangan hankittujen epämuodostumien syyt voivat olla:

1. Systemaattisesti virheellinen asento.
2. Ricketit (kalsiumin tasapaino kehossa on rikki, luut muuttuvat hauraaksi).
3. Selkärangan tuberkuloosi.
4. Polio.
5. Osteokondroosi ja osteodystrofia.
6. Aivovaurio.
7. Vammat, herniat ja selkärangan tuumorit.
8. Pleurisy on hengityselinten patologia, jolla on voimakas kipu-oireyhtymä. Tyypillisesti vaikuttaa toinen puoli, johon potilas on. Selkärangan kuormitus rintakehässä on epätasainen, kaarevuus syntyy.
9. Yhden alaraajan lyhentäminen - kuorma jakautuu epätasaisesti.
10. Yhden käden tai jalan puuttuminen ja sen seurauksena - tasapainon rikkominen.
11. Heikko lihasmassa, joka ei pysty vastustamaan selkärangan kaarevuutta.
12. Mielenterveyshäiriöt (masennus, kun hartiat ja pää jatkuvasti laskevat).

Selkärangan kaarevuus voi vaikuttaa mihin tahansa sen yksiköihin.

Kohdunkaulan selkärangan muodonmuutos

• Krivosheya on patologia, joka samanaikaisesti kallistaa pään yhteen suuntaan ja kääntää kaulan toiselle.
• Kyphosis - Kauluksen kaarevuus takana. Tämä on harvinainen ilmiö.
• Lantisiini - fysiologisen taivutuksen vahvistaminen. Kaula venytetään eteenpäin, olkapäät pyöristyvät, penkki kehittyy.

Synnynnäisten torticollien syyt:

1. sikiön epänormaali kohdunsisäinen asema;
2. syntymä trauma;
3. kouristuksia tai kaulan lihasten lyhentämistä;
4. kohdunkaulan nikamien synnynnäinen patologia (Klippel-Feil-tauti);
5. ensimmäisen kohdunkaulan selkärangan pyörivä subluksaatio.

Kaulajan selkärangan muodonmuutoksen syyt:

• säätää torticollis - kun lapsi ottaa väärän sijainnin pitkään pinnasängyssä;
• kompensoiva - korvan tulehdussairaudet, märkäprosessit kaulassa (lapsi säästää sairaan puolen ja kallistaa päätään terveeksi);
• ensimmäisen kohdunkaulan selkärangan murtuma, dyslocation tai subluxation;
• osteomyeliitti, tuberkuloosi, tertiaarinen kuppa - selkäranka tuhoutuvat, luurangon aksiaalinen muodonmuutos ilmenee.

Torticolliksen hoito

Konservatiiviset menetelmät:

1. hieronta;
2. terapeuttinen voimistelu;
3. hoito asemittain;
4. fysioterapia;
5. uimaveden käsittelymenetelmä altaassa vastasyntyneiden ympyrän avulla;
6. päällään kaulus, joka kiinnittää kohdunkaulan selkärankaan oikeaan asentoon.

Kirurginen hoito suoritetaan ilman konservatiivisen vaikutuksen puuttumista:

• myotomia - niskalihaksen leikkaus;
• muovi (lihaksen pidentyminen).

Kifososia ja lordoosia hoidetaan konservatiivisilla menetelmillä (harjoitushoito, hieronta, huumeiden anestesia, lihaskouristuksen poisto).

Rintasyövän rikkomukset

Kyfosista seuraa muodonmuutos lisääntyneen fysiologisen taivutuksen muodossa. Pyöreän taakse muodostuu taaksepäin patologinen taivutus. Yleisempää on selkärangan hankittu kypotinen muodonmuutos.

Rituaalisen kyfoksen syyt:

1. Heikko lihaskouristin, jolla ei ole aikaa muodostaa lapsen nopeutettua kasvua.
2. Varhaiset ricketit (enintään 1 vuosi) - vaikuttaa rintakehän ja lannerangan jakautumiin. Muotoutuminen katoaa taivutetussa asennossa (ei-kiinteä kaarevuus). Patologisen taivutuksen vakavuus pahenee, kun lapsi istuu alas ja nousee jalkoihin.
3. Late rickets (5-6 vuotta) - kehittää kiinteä kyphosis ja kyphoscoliosis.
4. Osteokondropatiaa havaitaan 12-17-vuotiaana. Kärsivät useammin pojista. Lääketieteellisessä maailmassa kutsutaan Sheyerman-Mau-tauti. Kehittyy selkärankaisten ja nikamakustisten levyjen dystrofiset muutokset. Muodostui kiinteä kiilan muotoinen selkärangan muodonmuutos.

Rintasyövän hoito

Rickyn epämuodostumia hoidetaan varovaisesti: uinti, vitamiinihoito, harjoittelu, havupuut, hieronta, erityinen kolmipistekorsetti. Tauti voi kadota ilman jälkiä.

Nuorten kyfososia hoidetaan monimutkaisella tavalla: hieronta, erityiset harjoitukset lihasten korsetin vahvistamiseksi, osteoartikkelisysteemin huumeiden parantava trofismi. Usein on välttämätöntä käyttää terapeuttisia kirurgisia menetelmiä: selkärangan instrumentaalinen kiinnitys.

Lannerangan muodonmuutos

Lantisiini - selkärangan kaarevuus edessä olevan kuperuuden muodostumisen kanssa. Hoito perustuu taudin torjuntaan, joka aiheutti kaarevuuden. Käytä venyttelyä, erityistä potilastyyliä, fysioterapiaa, harjoitusterapiaa ja yleisiä korjaava hierontakursseja.

Lannerangan lordoosin syyt:

• muodonmuutos röykkiöiden ja tuberkuloosin kyfoosin korvaamiseksi;
• reisien syrjäytyminen, joka syntyi synnytyksen aikana;
• lonkan nivelet.

Skolioosi - selkärangan epämuodostuma: synnynnäinen ja dysplastinen

Selkärangan skolioottinen epämuodostuma voi vaikuttaa minkä tahansa selkärangan tasoon ja vaikuttaa useisiin osioihin aiheuttaen S-muotoisia vääristymiä. Tauti on alttiimpi pre-puberteille tytöille.

1. Synnynnäinen skolioosi liittyy useiden nikamien fuusion esiintymiseen, uusien nikamien esiintymiseen, selkärangan rakennekomponenttien anomalyysiin. Se esiintyy alle 1 vuoden ikäisillä pikkulapsilla. Kehittyy hitaasti, mutkat eivät ole kirkkaita.
2. Lyssolaalisen jakautuman patologiseen kehitykseen muodostuu dysplastinen skolioosi. Se löytyy 9-11 vuoden iästä ja jatkuu nopeasti. Kaarevuussäde havaitaan lannerangan alueella.
3. Neurogeeninen skolioosi johtuu poliomyeliitistä, syringomyelia, myopatiaa. Kehitysmekanismi liittyy selkäydinmoottoreiden leesioon. Toiminnallinen puutos lihasten kehittyy. Samanaikaisesti selkäranka on dystrofisia muutoksia.
4. Ricket-skolioosi. Kalsiumin aineenvaihdunnan loukkaamisen vuoksi luukudos muuttuu pehmeäksi. Staattisten kuormitusten myötä fysiologiset taivut lisääntyvät. Kun keho on väärässä paikassa, skolioosi muodostaa nopeasti tilaa.
5. Idiopaattinen skolioosi on selkärangan yleisimmät epämuodostumat. Se on monitahoinen sairaus: selkärangan kasvunopeuden, hermosolun vajaatoiminnan, aktiivisen kasvukauden lasten kasvu ja fysiologisten kuormitusten lisääntyminen luurangolla. Endokondraalisen luun muodostumisen ristiriita on nikamissa, jota seuraa osteoporoosin ja selkäydin- häiriöiden kehitys.

Vuonna 1965 V. D. Chaklin radiografisesti tunnistaa 4 asteen muodonmuutoksen selkärankasta skolioosissa:

• 1. astetta - 5-10 astetta;
• 2. astetta - 11-30;
• Kolmas astetta - 31-60;
• 4. astetta - yli 61 astetta.

Skolioosin kliiniset oireet:

1. Ensimmäisessä astetta seisovassa asennossa on selkä ja vatsan seinämän lihaksen korsetti heikkous, erilaiset olkapäästöt, skapulaarien kulmat sijaitsevat eri tasoilla, vyötärön kolmiot epäsymmetrisyys. Rintakehä kaarevuus merkittävästi, lannerangan - lihas vastakkaisella puolella tiiviste, joka voidaan myös nähdä kaltevuudella rungon eteenpäin. Röntgensäteellä ei ole selkärangan kiertoa. Lantio on vaakatasossa. Taaksepäin taaksepäin, vatsan lihasten heikkous on havaittu.
2. Toisessa asteessa selkärangan S-muotoinen kaarevuus on visuaalisesti määritetty. Rintakehän nikamien kierto on, rintakehä on muodonmuutos. Kaltevalla näytteellä näkyy kylkiluiden ulkonema toisella puolella tai vyötärön lihakset. Edistyminen jatkuu, kun lapsi kasvaa.
3. Kolmannessa asteessa määritetään luuston voimakas muodonmuutos. Selvästi näkyvä kylkiluun ja vinon altaan. Lantion rivi on samansuuntainen kuin lantion rivi. Selkärangan laskoselementti puristuu. Hengityselimiä voi esiintyä epänormaaleissa oloissa.
4. Neljännellä asteella havaitaan koko rungon vakava muodonmuutos. Kasvu pysähtyy, sisäisten elinten välinen suhde on rikki. Selkäydinpuristus johtaa paresisin kehittymiseen. Roentgenogrammissa tunnistetaan kiilamaiset nikama.

Scoliosis on vakava sairaus, joka voi johtaa pysyvään vammaisuuteen (vammaisuuteen).

Skolioosin hoito pienissä lapsissa

Lapsen selkärangan epämuodostumat tulisi havaita alkuvaiheessa. Tällaisissa tapauksissa tarvitaan vain asennon korjausta, fyysisiä harjoituksia, uinti, oikean työskentelyalueen järjestäminen, asianmukainen työskentelytapa ja levätä, asianmukaista ravitsemusta.

Ei-kirurginen hoito on tarkoitettu kiinnittämään selkäranka oikeaan asentoon käyttämällä korrektiivisia korsetteja, harjoittelemalla selkä- ja vatsalihaksia. Lastenhuoneessa on oltava erityinen sänky, jossa on jäykkä patja ja ortopedinen tyyny.

Toista astetta hoidetaan varovaisesti, ja prosessin etenemistä lapset lähetetään erikoistuneisiin sairaaloihin. Suunniteltua jatkuvaa hoitoa ortopediaosastoissa tapahtuu.

Käytetään venytysmenetelmää käyttäen sivuttaisvetoa. Tämä hoito kestää 2-4 kuukautta. Laajennus on usein valmiiksi valmisteleva valmiste 3. ja 4. vaiheessa.

Korjauksen taso saavutetaan nopeasti erikoistyökalujen avulla.

Käyttöaiheet kirurgiseen hoitoon

• Esteettinen vika, joka häiritsee pienen potilaan aikuista tai vanhempia.
• Kaarevuuskulma on yli 40 astetta, mutta epätäydellinen kasvu.
• Kaikki muodonmuutokset ovat yli 50 astetta.
• Pysyvät neurologiset komplikaatiot ja kipu-oireyhtymä.
• Epämuodostumat, joihin liittyy sydän- ja verisuonisairauksien ja hengityselinten rikkomukset.

Kirurgisen hoidon tyypit

On kolme tapaa: toiminnot etupäässä, takana ja yhdistettynä. Toiminnan ydin on ottaa käyttöön selkäranka metallirakenteita, jotka voivat olla staattisia ja liikkuvia.

Dynaamisen implantin edut: sitä voidaan säätää lapsen oikean kasvun varmistamiseksi ja urheiluun. Suuntaa ei ole nähtävissä ulospäin, ja sitä voidaan käyttää aikuisten vaikeiden selkärangan epämuodostumien hoidossa.

Sen avulla voit korjata kaarevuutta ja pysäyttää sen etenemisen.

Selkärangan kaarevuuden estäminen

1. Selkärankakohdan synnynnäisten kaarevuuksien varhainen havaitseminen (ortopedian tarkastelu äitiyssairaalassa suoritetaan 1, 3, 6 kuukauden ja vuoden ajan) ja niiden korjaus.
2. Esiopetuksen ja kouluikäisten hankkimien muodonmuutosten havaitseminen lääkärintarkastuksissa ja asianmukaisten toimenpiteiden soveltaminen niiden korjaamiseen.
3. Hallitse asentoasi. Lapsuudesta lähtien on tarpeen opettaa lapsia pitämään selkäsauvat suorana. Koululaitoksissa olisi oltava pöytä, jossa on säädettävä pöytä ja tuolin korkeus. Työn aikana on välttämätöntä tehdä pieniä taukoja kävelyllä, jotta vältetään staattinen kuormitus selkärankaan.
4. Ricketin, poliomyeliitin, tuberkuloosin ja sopivan hoidon ajankohtainen toteaminen.
5. Yleinen hieronta ehkäisevä kurssi lihaksen korsetin passiiviseen vahvistamiseen.
6. Urheilun tekeminen selän ja lehdistön lihasten vahvistamiseksi.
7. Uinti.
8. Raajojen puuttuessa on välttämätöntä ratkaista protetismin ongelma.
9. Käyttämällä ortopediset jalkineet, joiden pituus on erilainen.
10. Kun nosto painot sinun täytyy tasaisesti jakaa kuormaa molemmat puoliskot rungon.
11. Syödä, ruoka on tasapainoinen proteiinia, rasvaa ja hiilihydraatteja, vitamiineja ja hivenaineita. Välttää ylensyöntiä ja painonnousu, joka on ylimääräinen tekijä kehitettäessä selkärangan epämuodostumia.
12. Vältä pitempää asennetta yhdessä asennossa, järjestä fyysinen harjoittelu.
13. Järjestä oikea unen tila. Sänky on oltava kova ja tyyny on parempi ostaa erityistä ortopediset salonki.
14. Siinä tapauksessa rikotaan tarpeesta silmälääkäriin (varten heikentynyt näkö ihminen voi ottaa pakkotilanteessa, vetämällä kaulan ja pahentaa kohdunkaulan lordosis).
15. Taistele masennuksesta ja apatiasta.
16. Noudata varotoimenpiteitä vammojen ehkäisemiseksi.
17. Aika hoidettaessa tyrä, osteokondroosi, selkärangan kasvaimet.

Ajankohtainen hoito pystyy täysin poistamaan selkärangan muodonmuutoksen.

Lähde: http://.ru/article/349441/deformatsiya-pozvonochnika-vidyi-prichinyi-lechenie-i-profilaktika