Näkyvyysmalli ja mitkä ovat poikkeamat, toipumiskeinot ja ennaltaehkäisy

Ihmissilmä on koko optinen järjestelmä, joka on melko monimutkainen sen suunnittelussa.Se sisältää biologisia linssejä, joilla on oma erillinen ja ainutlaatuinen painopiste. Näin on, kun valo taittuu, kuva heijastuu. Ja jos järjestelmä toimii oikein, kuva on selkeä. Polttoväli on kooltaan, se on vakio ja riippuu siitä, miten biologiset linssit taipuvat.Terveillä silmillä keskimääräinen etäisyys ei saisi ylittää 24 millimetriä - tämä on normi, joka on yhtä suuri kuin sarveiskalvon ja verkkokalvon välinen etäisyys.

Kun valon taittuminen tapahtuu taitekerroin, jolla on omat mittausarvot - diopterit.Jos taittuminen tapahtuu ilman poikkeamia, kuva putoaa suoraan verkkokalvoon ja siellä se keskittyy. Vakionormin määritelmän katsotaan olevan yksikkö tai 100%, mutta tämä arvo on suhteellinen riippuen yksittäisestä tapauksesta.

Mikä on normi

Todetaan, että näöntarkkuus on 100% tai V = , , silmien taittuminen on 0, IOP-normi on 22-24 mm Hg.

Normia pidetään sarjana taitekertoimia ja akuutteja indikaattoreita, paine tässä tapauksessa viittaa ulkoiseen arviointikertoimia, mutta joissakin tapauksissa sillä on merkittävä rooli, koska on pääosin heijastunut näkymä.

Miksi terävyys ja taittuminen ovat avainasemassa:

• taittuminenOnko polttopisteen sijainti suhteessa verkkokalvoon. Silmän optinen systeemi koostuu linssistä, lasimaisesta, sarveiskalvosta ja vedestä. Tuleva palkki kulkee vuorotellen jokaisen taitekerroksen läpi ja saavuttaa makulan - pienen pisteen silmän takaosassa, joka koostuu hermopäätteistä, väriominaisuuksista, ja aluksia. Heijastunut säde esittelee kuvan ja välittää sen aivojen visuaaliselle analysaattorille. Ja seurauksena näemme kuvan, ja kuinka paljon se menee analysaattoriin, on jo taivutuksen aihe. Kaikkien järjestelmien sarjan normaalilla toimivuudella keskipiste on verkkokalvon pinnalla, jota kutsutaan emmetropiaksi (indeksit ovat 0). Taitekerroin mitataan dioptereilla.
• Visuaalinen vakausOnko silmän kyky havaita kaksi pistettä niiden välisen vähimmäisen etäisyyden välillä. Yksinkertaisesti sanottuna tämä indikaattori määrittää kuvanlaadun laadun aivoissa. Taitekertoimen ero on se, että terävyydellä ei ole täsmällistä matemaattista laskentamallia, toisin kuin refraktio. Kaikki visuaalisen voimakkuuden nimitykset ovat ehdollisia ja vaihtelevat organismin yksilöllisyyden mukaan.

Määritä näöntarkkuus taulukoiden kautta, kun taas taivutus mitataan lineaarisesti, ts. Itse asiassa sentimetrit / metrit mittaavat keskipisteen sijainnin pituuden.Kun havainnoidaan poikkeama, määritetään sarveiskalvon kaarevuus, kuvan vääristymän aste ja diagnosoidaan yksi tai näiden alla lueteltujen sairauksien yhdistelmä.

Mitkä ovat poikkeamat

Johtuen siitä, että valovirrat taittuvat väärin, eli taittokerroksiin, on erilaisia ​​poikkeamia näköpiirissä.Useimmiten ihmiset alkavat tuntea esineiden epätarkkuutta. Sukutaudin tyypistä riippuen potilailla on tällaisia ​​näköhäiriöitä:

• Likinäköisyys.Ehkä yleisimpi sairauksista, joissa keskitytään ei ole verkkokalvoon, vaan sen eteen. Oireet: vähentynyt näkökyky etäisillä kohteilla, melko nopea silmän väsyminen, epämukavuus hankautumisessa, kipu pään ajallisissa osissa.

• Hyperopia.Tässä tapauksessa kuvan tarkennus on verkkokalvon taakse. Henkilö näkee huonosti etäisyyttä silmän lähellä. On huurtumista, selkeä loukkaus majoitus kasvoihin, strabismus voi esiintyä.

• Hajataittoa.On mahdotonta keskittyä verkkokalvoon. Häiriön perusta on sarveiskalvon tai linssin epäsäännöllinen muoto. Tärkeimmät oireet: kuvan vääristyminen, esineiden kahtiajako, väsymys lyhyen ajan kuluttua (asthenopia), joka ei vapauta jännitystä ja sen seurauksena päänsärkyä.

• Glaukooma.Sairauksien monimutkaisuus silmänpaineen normaalin poikkeaman perusteella. Lisääntynyt IOP: n diagnoosi on useammin kuin alentunut ja sillä on erilaiset seuraukset. Kun optisen hermon atrofia väheni, vähentynyt verkkokalvon dystrofia. Vaurioituneen näköhermon vakavaan vaurioon nähden havaitaan täydellinen sokeus. Tätä tautia hoidetaan vain toiminnallisesti ja on olemassa useita erilaisia ​​muotoja, joiden joukossa on peruuttamattomia.

• kaihi. Objektiivin läpinäkyvyyden taustalla on progressiivinen vaikutus. Tauti voi esiintyä nuorena, mutta enimmäkseen kehittyy vanhuksille. Henkilö alkaa reagoida huonosti valoon, huono erottaa värisävyjä, on vaikeuksia lukemisessa ja vähentää merkittävästi näön hämärässä ja pimeässä.

Jotkut sairaudet tapahtuvat koko elämän ajan. Tämä johtuu tekijöistä, kuten työn yksityiskohdista, päivittäisestä silmäkannasta, haitallisesta tuotannosta tai riittämättömistä työolosuhteista. Usein tällaiset sairaudet voidaan periä ja jopa varhaisessa iässä lapsilla voidaan diagnosoida silmäsairauksia.

Ehkäisevät menetelmät

Näihin menetelmiin kuuluvat:

• Kieltäytyminen huonoista tavoista. Tupakointi aiheuttaa verisuonten kouristuksia, ja alkoholi tuhoaa maksan, joka suoraan vaikuttaa silmiin.
• Terve ja tasapainoinen ruokavalio säilyttää verisuonijärjestelmän terveenä ja siten verenkierto on oikealla tasolla.
• Paikallisen ja yleisen vitamiiniterapian hoito. Tässä artikkelissa kuvataan, mitkä vitamiinit auttavat vahvistamaan visioita.
• Säännöllinen liikunta parantaa verenkiertoa.
• Vältä raskaita kuormituksia, raskaita kuormia ja pitkäkestoisia töitä monitorissa.
• Onko voimistelu silmille ja kämmenelle? Näin voit pitää lihakset sädetyinä ja rentoutua silmäsi runsaasti väsymystä.

harjoitukset

Tavallisimmista ja yksinkertaisista harjoituksista voidaan tunnistaa useita.Ne auttavat vahvistamaan lihasryhmiä silmiä, joten stimuloida aseman vahvistaminen sarveiskalvon ja linssin, liikkeeseen ja rikastaminen kaikkien osien silmän hapen kanssa.

1. Istu suoraan ja tee useita liikkeitä silmiesi kanssa useita kertoja: oikealle vasempaan, ylöspäin, pyöreä toiseen suuntaan ja toiseen. Vilkkuvat.
2. Katso etäisyyttä ja valitse tarkasteltava kohde. Muutaman sekunnin, pidä katseesi. Katso sitten lasiin merkitty piste ja kiinnitä silmäsi siihen. Katsokaa uudelleen kaukaa. Vilkkuvat.
3. Sulje silmäsi tiukasti ja avaa ne. Toista useita kertoja.
4. Jotta rentoudut silmiäsi, käytä kämmenlaitetta.

   Esimerkki harjoituksista silmiin

Batesin mukaan

Tunnettu silmälääkäri XIX vuosisadalla, totesi, että visuaalinen poikkeamat riippuvat aalto ryhmien silmän lihaksia, W. Bates keksi ainutlaatuisen keinon rentoutua silmät - kämmen. Mitään ei tarvita sen käyttämiseen.Paitsi omat kämmenet. Heitä ne lämpöä varten ja kiinnitä silmämunat painamaan kevyesti takaa. Toistuu useita kertoja. Henkisesti kuvitella kaunista maisemaa tai kuvaa, muista miellyttävä ja jatka sitä, kunnes tunnet rentoa silmänlihaksissa. Indikaattori on se, että tautipesäkkeet alkavat katoa suljetuilla silmillä.

William Batesin metodologia

Norbekovin mukaan

Norbekovin silmien voimistelu perustuu psyykkiseen vaikutukseen elimistössä omalla mieltään.Se on positiivinen asenne, usko menestykseen, säännöllinen harjoittelu ja voimistelu, jatkuva hymy ja hyvä näkö "taskussasi". Itse asiassa kaikki ei ole niin yksinkertaista kuin se tuntuu ja ymmärrys Norbekovin menetelmällä vaatii huomattavia ponnistuksia ja kärsivällisyyttä ja mikä tärkeintä, sopiva asenne, jotta epäilijöiden olisi pidättäydyttävä tästä pidemmälle menetelmällä.

Useilla näillä tunnetuilla tekijöillä on useita muita menetelmiä, mutta niillä kaikilla on samankaltaisuus ja yhteinen perusta. Ilman vankkurimallin käytännön käytäntöä tuloksia ei voida odottaa, sillä jokainen, joka soveltaa ei-perinteisiä menetelmiä käytännössä, ylläpitää.

Tunnettu kirjailija Zhdanov ehdottaa, että palmu makaa sängyllä, joten hänen mielestään kaikki lihakset ovat suuremmat.Hänen silmiensä peittäminen kämmenensä avulla, jotka ovat lämmenneet kädellään, on välttämätöntä makuulle, kunnes kärpäset häviävät kokonaan silmänsä edessä.

Hoidon hoitamiseksi voit käyttää erityistä silmätauhaa tai muita itämaisia ​​menetelmiä. Tämä edellyttää kuitenkin erityistä koulutusta ja ohjausta ohjaajalta. Soveltamalla monimutkaisia ​​palautumisjärjestelmiä ilman asianmukaista tietämystä voi olla hyödytön tai terveydelle haitallinen.

video

tulokset

Näkyvyysmalli on joukko terävyyden ja taittumisen indikaattoreita, jotka ovat vastuussa kuvanäytön selkeydestä ja valikoimasta.Merkittävin poikkeuksin on olemassa sellaisia ​​sairauksia kuin myopia, hyperopia, astigmatismi. Ennalta ehkäisevän tarkoituksen vuoksi on tarpeen tarkistaa vakavuutta säännöllisesti taulukoiden avulla ja ylläpitää tai visuaalisen toiminnon vähäinen palauttaminen kehitetty menetelmiä ja sarjoja harjoituksia, jotka ovat tieteellisiä perustelu.