Kihti on sairaus, jolle on ominaista vakavat metaboliset häiriöt, joiden seurauksena virtsahapon suolat alkavat kertyä eri elimiin ja niveliin. Tämä sairaus ilmenee vanhuksille, usein on mahdotonta täysin päästä eroon siitä. Kuitenkin, käyttämällä ruokavaliota kihti, taulukko tuotteista, jotka on tehty kaikkien taudin yksittäisten ominaisuuksien kanssa, on mahdollista pienentää pahenemisvaiheiden määrää mahdollisimman pieneksi.
- Tuotteet taulukko
- Seitsemän päivän valikko
- Ruokavalio kihtihyökkäyksellä
Kihti: lääketieteellinen hoito Hoito kihti kansanvastaisilla lääkkeillä kotona Kuinka hoidata asianmukaisesti kihti pahenemisvaiheessa Millainen lääkäri kohtelee kihtiä? Mikä on kihti ja miten sitä hoidetaan?
Kihtiin kohdistuvan hoidon päätavoitteena on päästä eroon urien happamien yhdisteiden ylityksestä kehossa. Niiden lääkkeiden lisäksi, jotka vaikuttavat sen vetämiseen, ruokavalio ilman puriineja, tarvitaan virtsahapon muodostumiseen vaikuttavia aineita.
Siksi ruokavaliohoito on tärkeä osa koko hoitoa. Ilman asianmukaista ravitsemusta tauti muistuttaa jatkuvasti itsestään pahenevaa vilustumista - kihtiä niveltulehdusta, jossa nivelet tulevat hyvin tulehtuneiksi ja loukkaantuvat.
Tärkeää!Ennen ruokavaliokunnan nimeämisen tulisi kysyä lääkäriltä - reumatologilta ja hoitaa hoitosuunnitelma kokonaan.
Tuotteet taulukko
Kaikki kiihottavat ruoat voidaan jakaa useisiin ryhmiin: mitä elintarvikkeita voi olla, mitä elintarvikkeita ei voi, mitä voi syödä pieninä määrinä. Tavallisuutta on helpompi esitellä taulukossa.
| Mikä voi ja on hyödyllinen? | Mikä ei ole sallittua? | Tuotteet, joita kihti ei voi hyökätä, muina aikoina - rajoitetuin määrin. |
| Vehnä ja ruisleipä. | Lihaan ja kaloihin perustuvat lihat, erilaiset lihan puolivalmiit tuotteet, savustettu liha, rasva, rasvainen liha. | Täydellinen tee. Kahvia ja kaakaota saa käyttää enintään kerran viikossa. |
| Kasvisrokkeja: borsch, rassolniki, kevyt vihannes. Kerro myös maitokalaa. | Sienet, niiden pohjalta valmistetut astiat, pavut. | Morse ja kompotit. Hyväksyttävä pienemmällä sokerimäärällä. |
| Matala rasvainen liha ja kala. | Suolattu liha, liha ja purkitettu kala. | Suolan määrän tulisi olla vähäinen, esimerkiksi maustekurssin lehtiä. |
| Vihannekset ja hedelmät, tuoreet ja keitetyt eri tavoin. | Mausteet, palavat mausteet. | Voi voi päästä ruokavalioon, mutta ei useammin pari kertaa viikossa pieninä määrinä. |
| Vilja ja pastaa pieninä määrinä. | Alkoholijuomat. | |
| Maitohappobakteerit, joskus munat. | Viikunat, viinirypäleet, vadelmat. | |
| Kasviöljyt. | Rasvaiset voiteet, raskas ruoansulatusliivit. |
Hyväksyttävistä tuotteista valmistetaan sopiva valikko, josta tulee erityinen ruokavalio kihtiin ja lisääntynyt virtsahappo. On syytä huomata, että kihti suurimman osan ruoasta pitäisi olla nestemäisiä johdonmukaisuutta ruokavalion pitäisi vallita keittoja ja puuroa. Päivässä sinun täytyy juoda vähintään kaksi litraa tavallista vettä, ei lasketa hedelmäjuomia, mehuja, kompoteja.
Myös itse ruokavalion tuotteiden ja ominaisuuksien luettelo voi vaihdella samanaikaisten patologioiden mukaan. Kihtiin liittyy usein muita häiriöitä aineenvaihdunnassa.
Usein kihti jaloissa tai käsissä, jonka jälkeen diabetes, on tarpeen kokonaan poistaa ruokavaliosta makeita ja elintarvikkeita, jotka sisältävät paljon hiilihydraatteja. Munat pitäisi syödä yksinomaan ilman keltuainen, sinun on rajoitettava leivän, etenkin valkoisten lajikkeiden kulutusta.
Lihavuuden kiihottavan ruokavalion pitäisi myös olla hieman erilainen kuin perussuunnitelma. Tällöin liha ja kala suljetaan lähes kokonaan pois, useammin on paastoja, joiden aikana on suositeltavaa syödä käytännöllisesti katsoen vain vihanneksia. Sen ei pitäisi olla nälkäinen ja vähentää annosten määrää. Sinun tarvitsee vain välttää tiettyjä elintarvikkeita.
Tärkeää!Laihduttamisen aikana on tärkeää joskus viettää purkupäiviä, mutta se on ehdottomasti kiellettyä nälkään. Nälkälakko voi laukaista virtsahapon vapautumisen verenkiertoon.
Seitsemän päivän valikko
Jotta voit tehdä oman valikon heti viikoksi, voit antaa likimääräisen tehosuunnitelman päivällä. Sitä voidaan käyttää valittaessa tuotteita ja ruoanlaitto reseptejä, säätää riippuen yksittäisten ominaisuuksien taudin kulku.
| aamiainen | Toinen aamiainen | lounas | päivällinen | |
| maanantai | Makeuttamatonta raejuustoa, tuoretta kurkkua, ei voimakasta teetä. | Liekki dogrose, tuoreet omenat. | Kasvisruoka, riisi vihannesten kanssa, kefiiri. | Kaalileipiä, tomaattimehua, leipää. |
| tiistai | Riisiä puuroa maidosta, ei voimakasta teetä. | Keitettyjä perunoita voita, liemipuut luonnonvaraisia ruusuja. | Ruusukeitto, kissel, tuoreista porkkanoista valmistettu salaatti. | Proteiinin omenat, hedelmämehut tai mors. |
| keskiviikko | Ranskalaista juustoa hapankermalla, ei vahvaa teetä. | Perunapannukakut, mehu tai mors. | Keitetty kalkkuna riisiä, hedelmää hyytelöä. | Kasvismehu, hedelmälieli. |
| torstai | Tattari puuroa maitoa, keitettyä munaa, teetä. | Säiliö porkkanoilla, jotka perustuvat tuorejuustoon, luonnonvaraisen ruusun liemi. | Kasvisborsch, mors, pannukakkuja voita tai raejuustoa. | Paistettua hapan kermakakkua, jogurttia. |
| perjantai | Jauhot, tomaatit kasviöljyllä. | Fritters perunasta, hapankermaa, omenamehua. | Kaali rullina riisi tai tattari, maito keitto. | Porkkanat, viinirypäleet, hedelmähyytelöt. |
| lauantai | Millet puuroa maitoa, proteiini omenat, tee. | Porkkanoista valmistetut pannukakut lisäämällä rusinoita, luonnonvaraisten ruusujen liemi. | Kasvisruoka, joka perustuu perunaan, maitoblogiinin. | Casseroli, kesäkurpitsaa, jogurtti tai jogurtti. |
| sunnuntai | Tuore vihannesten salaatti, joka on päällystetty kasviöljyllä. | Juustokakut, dogrose-liemi. | Keitetty kalkkuna tattari tai riisi, paistetut omenat, mehu. | Kasvismehu, raejuusto, maito ja maito. |
Tämän taulukon tuotteiden perusteella voit laihtua ruokavaliosi ruokavaliolla kihtipotilaille. Ehkä taudin kulkua varten on sallittujen ja kiellettyjen tuotteiden luettelo oltava muokattavissa.
Ruokavalio kihtihyökkäyksellä
Jos hyökkäys, jota kutsutaan myös kihtiin niveltulehdukseksi, ruokavalio, jossa on puriini ruokavalio, tulisi minimoida mahdollisimman paljon. On välttämätöntä kokonaan sulkea pois liha, on toivottavaa mennä yksinomaan kasvi- tuotteisiin. Myös juoda enemmän, ei siirtää vastaanotot neste.
Lisäksi on syytä muistaa, että kun taudin sovi on erittäin tärkeä levätä. On hyväksyttävää käyttää lääkärin kylpylöiden hyväksyntää ja puristaa, älä enää häiritse kyseisiä niveliä. Jos paheneminen tapahtuu ensimmäistä kertaa, ota aina yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian.
Älä unohda tarvittavien lääkkeiden ottamisesta. Kun kihti on esitetty lääkkeitä, jotka auttavat säätelemään veren virtsapon määrää, erilaisia tulehduskipulääkkeitä, jotka poistavat kipua ja tulehdusta suolojen nivelissä. Lääkehoidon ja oikean ravitsemuksen yhdistelmä auttaa saavuttamaan merkittävimmän tuloksen.
Ruokavalio on tärkeä osa gouty-niveltulehduksen asianmukaista hoitoa. Itse sairaus kehittyy usein aliravitsemuksen ja epäterveellisten elämäntapojen takia, joten sen oireiden poistamiseksi sinun on aloitettava syöminen asianmukaisesti. Tärkeintä ei ole poiketa kehitetystä ruokavalio-ohjelmasta, joten sen soveltaminen on tehokkainta.
