Dysbakteriaalisen hoidon kotona

Video aiheesta paksusuolessa aikuisen on läsnä noin 500 lajia bakteereita( noin 2-3 kg), jotka ovat välttämättömiä ruuansulatuksen. Normaali mikrofloora antaa keholle ruokaa, tarvikkeita ATP, edistää peristaltiikkaa ylläpitää ionitasapaino, osallistuu biokemiallisten prosessien, on tärkeää säilyttää paikallisen immuniteetti, koota tiettyjä vitamiineja ja happoja.

suolen dysbacteriosis kutsutaan rikkoo mikroflooran koostumus, jolloin hyödyllisten bakteerien pienenee, kun taas määrä patogeenisten mikro-organismien, päinvastoin, lisääntynyt. Kun mikrofloora muuttuu, suoliston toiminta heikkenee. Hoito dysbiosis käsittää useita vaiheita: löytää ja poistaa sairauksien syyt, puhdistus kehon myrkkyjä, suoliston kolonisaatio hyödyllisten bifidobakteerien ja maitohappobakteerien.

Milloin tarvitsen pätevää apua?

Jotta ymmärtäisimme miten parantaa suoliston dysbiosis kotona, sinun täytyy tietää mikä aiheutti rikkomisesta eubiosis. Ainoastaan ​​provosoivan tekijän poistaminen voi palauttaa bioenoosiin ja normalisoida ruoansulatusta.

suolen dysbacteriosis kehittyy vaikutuksen alaisena lääkkeitä tai aineita, jotka vaikuttavat haitallisesti obligaattiin mikroflooraan. Tukahduttaa elintärkeää toimintaa hyödyllisiä bakteereja, antibiootit, hormonilääkkeet, sytostaatit, sulfa huumeita. Myös suoliston dysbiosis voi kehittyä seurauksena:

• aliravitsemuksesta;
• kemiallisten lisäaineiden käyttö kasvun estämiseksi;
• sähkökatko;
• ravitsevat muutokset ruokailutottumuksissa;
• stressi;
• suolistoinfektioista;
• ruoansulatuskanavan sairaudet;
• -aineenvaihdunnan vajaatoiminta.

oireet suoliston dysbiosis( dyspepsia, myrkytyksen, laski koskemattomuutta, imeytymishäiriö) on taipumus esiintyä taustaa vasten ensisijaisen patologian ruoansulatuskanavassa.

Käsittelyn jälkeen itse sairauden ja suoliston normaalin mikroflooran ja nopeammin asettuminen suoliston bifidobakteerien ja laktobasillien gastroenterologi Ruokavalion terapiassa ja lääkkeitä, palauttaa normaalin eliöyhteisö.

Lääkehoito palauttaa ekologinen yhteisö

korjaamiseksi koostumus mikroflooran gastroenterologist voi määrätä selektiivinen ei imeydy bakteerilääkkeet, suoliston antiseptiset lääkkeitä, jotka ovat antagonistisia kulttuuri patogeenisten kasvi-, bakteriofagit. Nämä lääkkeet hoitoon dysbiosis tulisi ottaa vain sellaisen lääkärin valvonnassa.

tarpeelliset valmistelut akuutit muodot dysbiosis

palauttaminen pieneliöstöön:

• probiootit. Välineet, jotka sisältävät eläviä mikro-organismeja ovat obligaatteja( "atsilakt", "Bifidumbacterin", "Lactobacterin", "Flonivin");
• -prebiootit. Formulaatiot nopeuttaa kasvua ja lisääntymistä asiaan bakteerien( "Dufalac", "Normase", "Laktofiltrum");
• Synbiotics. Ja sisältävät mikrobeja, ja alustan niiden kasvua ja kehitystä( "bioflora", "Narine forte", "Algilak").

Nämä lääkkeet eivät ole vasta-aiheita, ei aiheuta yliannostusta ja riippuvuus, niin myydään ilman reseptiä.Ne ovat saatavana tabletteina, kapseleina, jauheina, kynttilöissä.Kuitenkin niiden antaminen on suositeltavaa vain taudin akuutissa ajanjaksossa.

Dysbacteriosis voidaan hoitaa kotona käyttämällä ruokavaliohoitoa. Ennen hoidon aloittamista kotiin korjaustoimenpiteitä läpäistävä lääkärintarkastus, koska oireet ovat epäspesifisiä ja voivat olla merkki muiden toiminnallisten tai elinvaurioita ruoansulatuskanavan.

Dietoterapija osoitettu ruokavalio nro 4 suoliston dysbacteriosis

Potilaat dysbiosis, joka normalisoi toimintaa suolistossa, ja vähentää aktiivisuutta rappeutuminen prosesseja. Ruokavaliota tulisi tasapainottaa sekä ravinteiden koostumuksesta että energiaarvosta.

laadittaessa valikko on otettava huomioon suhde proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien päivittäistä tarvetta vitamiineja ja kivennäisaineita, määrä vapaata nestettä.Ruokavalio 4 Ei rajoituksia ruokavaliossa hiilihydraattien ja rasvojen ja poistaa käytöstä mausteet, suolakurkkua, savustettu tuotteita, raakakuidun. Sillä Obligaatti

kasvua mikrofloorasta suolistossa edellyttää ulkopuolelle toimitettavaksi ravintokuitua ja pektiiniä( löytyy vihanneksia, hedelmiä, muroja, merilevää) ja aminohapot, kuten arginiini ja glutamiini, jotka ovat soijamaito.

Aihe ruokavaliolla suolen eubioz palautettu 2-3 viikkoa

mieluummin happamassa ympäristössä haitalliset bakteerit, virukset, sienet, loiset, ja että alhaisessa pH: ssa, ne ilmenevät eniten taudinaiheuttajia. Hyödylliset mikro-organismit lisääntyä alkalisessa väliaineessa ja prosessissa elämän emäksiseksi se, joka vaikuttaa haitallisesti patogeenisten bakteerien, siis hyödyllisiä bakteereja "syrjäyttää" haitallinen.

Ruoansulatuselinten ja erittelevien elinten happamuuden taso vaikuttaa ruokavaliossa. Palauttamaan happo-emäksinen tasapainoa suolistossa pitää syödä enemmän tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, yrttejä, juomavesi, oliiviöljy, täysmaitoa, ja rajoittaa käyttöä paistaminen, suklaata, hiilihappoa sisältävät juomat, kahvi, tuoremehuja, lihaa, munia, alkoholi.

hoitomenetelmät ovat:

• lisääntyminen ruokavalion hedelmiä ja vihanneksia sisältävät suuria määriä kudosta( porkkanat, omenat, punajuuret, kurpitsa, selleri, luumut, persikat, aprikoosit, banaanit, kaali, munakoiso, sipuli).Ravintokuitu parantaa suolen motiliteettia ja toksiineja, ja osa hedelmistä rikin määrä nousee hyödyllisiä mikro-organismien;
• leivän käyttö karkean hionnan ja itävän vehnän aterian käytöstä.Nämä tuotteet lisäävät pH-arvoa suolistossa, mikä edistää hyödyllisen kasviston kasvua ja opportunististen mikro-organismien kuolemaa;
• lisäksi piparjuuri, tilli, sinappi, korianteri. Ne stimuloivat mahanesteessä ja siten, proteiineja ja hiilihydraatteja on nopeampi ja paremmin jakaa ohutsuolessa ja paksusuolessa ei saa ruokaa pilaajabakteereilla. Voit myös hapata astioita omenalla tai rypäleen etikalla, herukka mehu, granaattiomena tai cornelian mehu;
• sisällyttäminen luonnollisten prebioottien ruokavalioon. Prebiootteja ovat laktoosi, inuliini, galaktoosi, fruktoosi-isomeerit ja muut oligosakkaridit. Niitä löytyy maitotuotteet, sipuli, valkosipuli, banaanit, leipä, pavut, artisokat, muroja, sikuri. Valkosipuli on antimikrobinen vaikutus, sisältää runsaasti vitamiineja ja hivenaineita, ja eliminoi myös liiallisen kaasun muodostumisen. On suositeltavaa syödä yksi valkosipulin kynsi kahdesti päivässä( voit syödä vain, jos ei ole kroonisia ruoansulatuskanavan sairauksia);
• probioottien päivittäiseen ruokavalioon lisääminen Näihin kuuluvat hapan maitotuotteet, jotka sisältävät eläviä bifidobakteereja. Tämä jogurtti, "Bifilakt", "Bifidin" elää jogurtti, acidophilus maitoa, jogurttia, tamman maitoa, voita, rahka, juusto bystrosozrevayuschy. Monissa fermentoidut maitotuotteet esillä olevan antibiootin( joka on muodostettu kanteen bifidobakteerien, maito ja kerma Streptococcus, Lactobacillus acidophilus), joka estää suoliston mikroflooran kehittymisen valinnainen( stafylokokit, tuberkkelibasilli, jne.);
• hunajan kulutus. Tuote on antimikrobisia ominaisuuksia ja pystyy aktiivisuuden estämiseksi streptokokkien ja stafylokokkien( nämä bakteerit ovat usein puristetaan obligatorinen mikroflooran).Myös hunaja vähentää tulehdusprosessin vakavuutta, stimuloi suolen liikkuvuutta;
• juo vettä tyhjään vatsaan. Tämä lisää pH mahanesteen ja antasidin vaikutus, joka korottaa probioottien suolistossa.

Kun dysbacteriosis tarvitse sisällyttää ruokavalioon sisältävien elintarvikkeiden eläviä bakteeriviljelmät, sekä elintarvikkeita runsaasti kuitua palauttaa

eubiosis vaatii hylkääminen rasva liha ja kala, leivonnaiset, pasta, kaikki paistettu, makea, mausteinen ja rasvaisia ​​ruokia.Älä myöskään saa juoda alkoholia, koska se ärsyttää ruoansulatuskanavan limakalvoja ja johtaa tulehduksellisiin ja rappeuttaviin prosesseihin.

On tärkeää noudattaa aikataulua aterioita. Hyperalimentaatio prosessi hidastaa ruoansulatusta ravinteita, ja siksi proteiini aterian mädättäjäbakteereita tulee paksusuoleen, joten hajoaminen ja ilmavaivat. Jos ohitat aterian, mahalaukun mehut ärsyttää ruoansulatuskanavassa. On toivottavaa syödä säännöllisesti, usein ja pieninä annoksina.

lääketiede Vinkkejä

Jos rikot suhde hyödyllisiä ja haitallisia mikroflooraan perinteinen lääketiede suosittelee juominen yrttiteet ja uutteet, joilla on antimikrobinen, tulehduksia, kirjekuoreen, vahvistamisesta tai laksatiivinen. Jotkut infuusioiden juoda päästä eroon patogeenisten bakteerien, kun taas toiset kamppailevat kliinisiä oireita taudin.

antibakteerinen vaikutus toimittaa otteita juuresta burnet, yrtti mäkikuisma, calamus, kamomilla, salvia, anis, äiti ja äitipuoli. Uskotaan, että yrtit tuhoavat patogeenisten kasvi- ja ei vaikuta apuohjelma. Anti-inflammatorisia ominaisuuksia ilmaistaan ​​infuusio kukkia kehäkukka, siankärsämö, mäkikuisma kuin tavallisesti, kamomilla. Teetä yrttejä on hyödyllistä, jos dysbacteriosis kehitetty taustaa vasten tulehdussairaudet ruoansulatuskanavan( gastriitti, koliitti, enteriitti).

Enswathes mahan seinämän lientä pellavansiemenet, kaura, Dyagel, Isohirvenjuuri, minkä vuoksi se suojaa aggressiivisia suolahappoa, trypsiiniä, ja bakteerit. Nämä teetä voi vähentää vakavuutta dyspepsiapotilaat oireyhtymää sairastavilla potilailla gastriitti giperatsidnyh.

Normalisoi tuoli auttaa myös ruohon. Ripuli kansanlaakinnassa suosittelee juominen keittäminen burnet, hedelmiä, kirsikka, tammi kuori, granaattiomena kuorii ja ummetus teen lehdet minttua, hedelmiä, anis, fenkoli siemeniä.Poistaa ilmavaivat eukalyptus infuusiona. Jos dysbacteriosis kehittänyt taustaa vasten stressi, teetä auttaa lisäämällä yrttejä, joilla on rauhoittava vaikutus( sitruunamelissa, mäkikuisma, Valerian, kamomilla, piparminttu, ginseng, oregano).

bakterisidinen majoitusliikkeet ja -nektarit lonkat, vadelmat, puolukat, mustikat, joten se on syytä sisällyttää ruokavalioon läsnäollessa suoliston dysbiosis

Poistaa oireet dysbiosis ja auttavat palauttamaan suolistoflooran:

• infuusio koivun lehtiä.Ensimmäisenä päivänä ottaa koivunlehti ja kaada kiehuvaa vettä, anna hautua yön ja aamun juoda tyhjään vatsaan. Seuraavana päivänä infuusio on valmistettu kahdesta levystä jo, ja kolmas kolme, ja niin edelleen. Jne. . Hoitojakso jopa 40 päivää.Infuusio parantaa ruoansulatusta, normalisoi suolen liikkuvuutta, vähentää ilmavaivat;
• keittäminen Potentilla. Potentilla lusikka kaada kiehuvaa vettä ja pidettiin miedolla lämmöllä neljänneksen tuntia, jonka jälkeen sen annettiin seistä 10 tuntia. Keittäminen juoda puoli tuntia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.Syödä liemi tarvitsevat kaksi viikkoa. Haihtuvien ja tanniinit Potentilla estävät patogeenisten kasvi-;
• eukalyptus teetä.Kolme ruokalusikallista eukalyptus kaada kaksi kupillista kiehuvaa vettä, anna jäähtyä.Juoda 30 minuuttia ennen ruokailua neljäsosa cup 10-14 päivää.Agentti on mikrobeja tuhoava vaikutus, estää patogeenisten mikrofloorasta;
• minttu teetä.200 ml: aan kiehuvaa vettä 3 ruokalusikallista kuivattuja lehtiä kasvi. Juoda teetä puoli tuntia ennen ateriaa kolmesti päivässä neljäsosa kupillinen jäljellä infuusio juoda kaksi tuntia päivällisen jälkeen. Piparminttu parantaa mahahapon mehua on choleretic vaikutus, lisää määrä entsyymiä, joka normalisoi ruoansulatusta, ja siksi, edellytykset haitallisten bakteerien kasvua katoavat. Voit

kovettunut goiter ei toistu, on tarpeen ryhtyä ennalta ehkäiseviin toimenpiteisiin. Ensinnäkin toteuttaa laajakirjoiset antibiootit vain tiukoin lääkärin määräyksestä, koska ne tuhoavat paitsi taudinaiheuttajia, vaan myös kaikki suoliston mikrobisto.

täytyy myös noudattaa oikea ravitsemus: noudatettava aikataulu ateriat, tasapainoinen ruokavalio on useita ravintoaineita, juoda runsaasti nestettä.Ehkäisyssä dysbiosis on tärkeää tartuntatautien ja tulehdussairauksien maha-suolikanavan, koska se on heidän tausta ja kehittää patologian.