Lumbosakraaliosaston sisäverenkierron hoito kotona

Lannerangan alueen välikarsina on melko epämiellyttävä sairaus, johon liittyy ankara selkärangan kipu. On erittäin tärkeää, että selkärangan tyrden ensimmäiset oireet tunnistavat sairauden ja aloittavat hoidon. Lannerangan alueen kirurgisen hernian monimutkainen hoito voi tehdä ilman leikkausta.

• Keskenmenojen lannerangan tyrä
• Tärkeimmät hoitomenetelmät
• Miten hoidetaan tyrä lääkkeillä
• Kansalliset menetelmät taudin hoitoon
• Kuinka tehdä kunnolla menetelmät: hankaus, puristus, applique kotona
• Kansalliset varat vain ulkoiseen käyttöön
• Voimistelu ja kirurginen hernia
• Harjoitus # 1
• Harjoitus 2

Kirurgista toimenpidettä voidaan usein välttää, ja meidän on yritettävä tehdä se kaikilla käytettävissä olevilla tavoilla. Nykyaikaiset terapeuttiset menetelmät ovat lukuisia ja tehokkaita. Et voi vähentää kansallisia keinoja, lääketieteellistä hoitoa ja voimistelua. Ja vaikka sorvaushyperää hoidettaessa kansanlääketieteellisissä ruokalajeissa on harvoja reseptejä, mutta ne auttavat pääsemään ilman toimenpidettä.

Keskenmenojen lannerangan tyrä

Ternin ulkonäön ensimmäisen oireen havaitseminen auttaa oikea-aikaisesti vastaamaan selkärangan muutoksia ja aloittamaan hoidon. Usein ihmiset eivät kiinnitä huomiota sellaisiin ilmentymiin kuin:

• pistely jaloissa;
• tunnottomuus, joskus yöllä;
• kipu lannerangasta, joka on kirjoittanut ylitöistä;
• tunne kuin jalat olisi tullut "wadded";
• kärjen yläosassa saattaa olla kipua.

Oireet saattavat poiketa siitä, riippuen nikamasta muodostuvalle nikamalle. Niinpä voi esimerkiksi olla pientä pistelyä suuressa varvassa, tunne "indeksoinnista", pakaralihaksista tai polvien, nilkkojen alueella.

Lannerangan selkäydinherneen oireet saattavat näkyä säännöllisesti tai olla läsnä pysyvästi. Älä aliarvioi näitä ilmenemismuotoja - ota välittömästi yhteys lähimpään sairaalaan testausta ja diagnoosia varten.

Tärkeää!Ennen hoidon aloittamista kysy neuvoa lääkäriltä, ​​joka kohtelee tyrkyä!

Tärkeimmät hoitomenetelmät

Tyypillisimmät hoitomenetelmät ovat lääkkeet ja kansanlääkkeet, jotka edistävät taudin kipua. Oikea pääsy lääkärin hoitoon herniated selkäranka ilman leikkausta kotona on aivan mahdollista.

Miten hoidetaan tyrä lääkkeillä

Lannerangan virtsarakon yliherkkyyden lääkehoidon tarkoituksena on estää kipu-oire. Tätä varten käytä ei-steroidisia lääkkeitä, joilla on anti-inflammatorinen vaikutus. Tämän seurauksena lannerangan tuhovoima poistuu, kipu menee pois, potilas alkaa tuntea paremmin.

Sitä käytetään myös lääketieteellisenä hoitona hernian lihasrelaksantteina ja kondroprotektioina. Nämä varat on tarkoitettu lihasten kouristusten poistamiseen ja nikamien välisten nivelten suojaamiseen. On kuitenkin syytä harkita, että kaikki lannerangan välikarsinan hoitoon tarkoitetut lääkkeet helpottavat vain kipua, mutta eivät poista taudin syytä.

Kansalliset menetelmät taudin hoitoon

On tärkeää tietää, että selkärangan hoitaminen kotona kansanvastaisilla menetelmillä, varsinkin lannerangan selkäydinherneen hoidolla, on tehokas vain taudin varhaisessa vaiheessa, kun kirurgiset toimenpiteet eivät ole järkeviä. Kotona voit tehdä erilaisia ​​toimenpiteitä, jotka voivat merkittävästi vähentää kipukynnystä, poistaa päänsärkyvän lannerangan tärkeimmät oireet ja palauttaa ihmiselle täynnä elämää.

Huomio!Uskokaa kansanlääketieteessä, kuten fytooterapiassa, harvoin tapoja hoitaa kirurgisen tyrä. Internetissä lueteltujen varojen luetteloita käytetään lähinnä muiden selkä- ja nivelsairauksien hoitoon (nivelrikko, niveltulehdus, neuralgia, reumatismi, muut).

Ulkoiseen käyttöön pakataan, jauhataan ja levitetään alkoholia tai rasvaa, harvemmin - vedessä.

Kuinka tehdä kunnolla menetelmät: hankaus, puristus, applique kotona

voide

• hankaa kämmentä, peukaloja, pehmeää puuvillaa;
• Pyöreät liikkeet, aluksi hidas, vähitellen kiihdyttävät;
• kesto - enintään viisi minuuttia;
• Haaroitetulle paikalle, laita puuvilla tai villaläppä ja sitota alaselkä;
• voiteita käytetään kerran tai kahdesti päivässä.

Soveltaminen voiteella

Ne toimivat tehokkaammin ja pidempään, niitä voidaan käyttää iltapäivällä, kiinteällä kipsi:

• harjan pienellä lautasliinalla kerroksen keinoin;
• kiinnitä kipeästi pisteeseen, joka on kokonaan peitetty kalvolla;
• kiinnitä se nauhan avulla tai kääri huiviin;
• Appliques tehdään ennen nukkumaanmenoa tai yöllä, seisovat useita tunteja.

Alkoholi-tinktuurit

Parasta on hieroa sitä kämmentä, joka kaadetaan vähän keinolla, joka kerta kun lisäät uuden osan, kun olet kokonaan imeytyneet edelliseen. Tehokkuus kasvaa, jos hankaus toistetaan useita kertoja päivässä:

• pyöreät liikkeet;
• jauhaa 5-10 minuuttia;
• Peitä alue villalangalla ja kiinnitä vyötäröön.

Huomio!Lihaksen hankaaminen kirurgisen hernian kanssa, liikkeiden on oltava ilman painetta eikä liian voimakasta.

pakkaa

Heidät asetetaan yön tai iltapäiväksi kahdeksi tai kolmeksi tunniksi:

• liota parantavan liuoksen sideharsoa;
• laita se vyötäröllä ja peitä se kalvolla;
• puuvillan tai puuvillakankaan päällyskerros;
• kääritty villahuiviin tai nenäliinalle.

Juniperus vulgaris

Kun hermopäätteiden ja selkärangan tulehdus, katajanmarjan tinktuura vie 10-15 tippaa kolme kertaa päivässä kuukaudessa. Samanaikaisesti aamulla ja illalla hieroa.

tinktuura:

• 150 g marjoja kaada puolet litraa voimakasta kotitekoista vodkaa;
• vaatia 20 päivää pimeässä paikassa, ajoittain ravistamalla.

Huomio!Kataja valmistetaan vasta-aiheita akuutin munuaisten tulehdussairauksien sattuessa.

muumio

Kudosten nopean paranemisen, remontoinnin ja palauttamisen ominaisuudet ovat yksinkertaisesti legendaariset. Samanaikainen sisäinen ja ulkoinen käyttö intervertebral hernian kanssa on välttämätöntä. Ota muumioita tyhjään vatsaan, 0,2 g tabletteja, liuotetaan pieneen määrään vettä kahdesti päivässä. Mutta lääke vaikuttaa parhaiten, jos se liukenee vähitellen ilman vettä. Ota lääkkeen tulee olla vähintään 10 päivää.

voide:

• murskata 5 g mummia (jääkaapissa, se on parempi rikki);
• liuotetaan asteittain kahteen rkl veteen;
• täydellisen liukenemisen jälkeen kaada rkl 90% alkoholia;
• Tulokseksi saatu liuos liuotetaan pieniin osiin sulatettuun sianrasvaan tai vaseliiniin, jonka tulee olla viisi kertaa suurempi kuin liuos;
• sekoitetaan massan homogeenisuuden saavuttamiseksi.

Käytä hankausta ja applikaatioita. Käyttöaika on rajoittamaton. Voit hieroa taakse ja vesiliuosta, joka on 0,2 g mummia, joka on laimennettu rkl veteen.

hunaja

Sekoitettu rkl hunajaa puolilasista lämmintä maitoa tai vettä antaa elimelle useita tärkeitä aineita ja auttaa tulehduksen aikana. Hunajaiset kakut sammuttavat tulehduksen ja parantavat verenkiertoa: hunajaa huoneenlämpötilassa (jos se on liian tiheää ja kevyesti upotettu) sekoita perunatärkkelykseen sellaisen sakeuden kanssa, että voit sokeutua imeskelytablettiin. Laita se selälle. Jatka toimia, kuten pakkauksessa.

kittivaha

Se auttaa kudosten palauttamiseen, lievittää tulehdusta ja kipua.

tinktuura:

• jokaista 40 g maapropoliinia kohti - 100 g alkoholia 70% vahvuudesta;
• Propolis kaadetaan alkoholilla, vaatii 10 päivää, ravistellaan päivittäin.

Älä hankaa useita kertoja päivässä. Tuskallisessa tulehdusvaiheessa ja turvotuksessa pakotetaan, yhdistetään tai vuorottelevat lääkkeillä. Tinktuura voi kestää 20 tippaa lämpimällä maidolla tai vedellä.

Kansalliset varat vain ulkoiseen käyttöön

Sabelnik suolla

Kansanlääketieteessä vodkaa juuresta käytetään ulkoisesti, antipyreettisinä, anti-inflammatorisena ja anesteettisena:

• 50 g kuivaa juurta kaada 0,5 litraa 40%: sta vodkaa;
• vaatia vähintään 20 päivää.

Tinktuura hankaa tai pakkaa kipu, turvotus, hernia mukana tulevien hermopäätymien tulehdus.

Comfrey Comfy

Tämä tehdas on ainutlaatuinen sen ominaisuuksista. Se stimuloi kasvainta ja solujen uudistumista, palauttaa niiden sisäisen rakenteen ja poistaa vaurioituneet kudokset. Ulkopuolella kansanlääke käyttää juuri tinktuuria kaikissa tapauksissa, joissa on välttämätöntä parantaa nopeasti. Voide tai alkoholin tinktuura hieroa päivässä vähintään kolme kertaa, 15 minuuttia. Tee pakat, sovellukset.

tinktuura:

• rikkoa 50 kuivaa juuren grammaa (herbalistit myyvät niitä markkinoilla, jotka on sidottu pieniin nippuihin, toinen riittää);
• panna puoli litran tölkki ja kaada vahvaa vodkaa tai 60% alkoholia tinktuureille;
• kestävät tiukasti kiinni, pimeässä paikassa 20 päivän ajan.

Voitelu: tuoretta murskattua juurta sekoitetaan yhtä suuressa määrin kuumennetun sianrasvan kanssa.

savi

Tämän työkalun toimivuus on käsittämätön, mutta sen vaikutus on hämmästyttävä. Ja tulos on nähtävissä hyvin pian. Sininen (sininen) savi poistaa nopeasti turvotuksen ja tulehduksen. Vähitellen rauhoittaa ja lievittää kipua. Punainen (kaikki oranssin sävyt) savi palaa liikkumiseen niveliin, palauttaa luun ja rustokudoksen, nopeuttaa vaurioituneiden nivelsiteiden paranemista.

sovellukset:

• Kuivaa savea laimennetaan vedellä homogeeniseen massaan, niin tiheyteen, että se muovautuu;
• siitä tulee tasainen kakku, jossa kämmen koko, senttimetrin paksuus;
• Yhdellä kerroksella sideharso sijoittaa savi kakku, kääritty kirjekuoressa ja laittaa sairaan takana laastari;
• yläkansi kalvolla ja kiekon vyötäröllä.

Saviä pidetään takana 2-4 tuntia. Koko yönä ei ole mitään syytä laittaa kakkua, sillä savilla on aikaa kuivua ja murentua aamuun saakka.

Huomio!Toissijaista savea ei käytetä, mutta hylätään jokaisen käytön jälkeen. Toinen kerta, se ei ole tehokas.

Voimistelu ja kirurginen hernia

Kotona voit harjoitella voimistelua lannerangan välikarsinan hernian hoidossa, mutta tämä on erittäin herkkä asia. Pääharjoitteet, joilla on kipu oireita, välivuotoinen tyrä on tarkoitettu pehmeä venyttely selkäranka vähentää painetta levyn ja hillittyjen kuituja.

Huomio!Harjoituksia ei tehdä kovien kipujen aikana turvotuksen ja tulehduksen aikana.

Harjoitus # 1

Kotona harjoittelu suoritetaan pöydällä, joka on peitetty bikinitakulla. Aloitusasema on seisomaan pöydän reunaan. Lonkat painuvat löyhästi työtasoa vasten. Kämmenet levät pöydän pinnalle.

toteutus:

1. Taivuttamalla kyynärpäitäsi ja liikuttamalla kämmentäsi, hitaasti makaat rintakehässä ja vatsa työtasossa. Älä rasita selkäsi. Kun liikut, keskittykää käden kämmenelle ja sitten kyynärpäihin.
2. Ristiin pöydän pöydän päällä, jalat hieman taivuta. Jalkojen ja reiden lihakset rentoutuvat. Penkereitä ja reisiä punnitaan niiden painolla.
3. Tee neljää hitaasti syvähengityksen sisäänhengitystä.
4. Nousee, keskittyy kyynärpäihin ja sitten kämmentuihin palaamaan lähtöasentoon.
5. Toista neljä kertaa.

Harjoitus 2

Lähtöasema - päästä kaikkiin neljään, pääpaino kämmenten, polvien ja varpaiden päällä. Polvet ja kämmenet ovat toisistaan ​​erillään. Kämmenet ovat olkapään nivelten alle, takana on tasainen. Pää on kallistettu alaspäin. Selkän ja kaulan täydellinen rentoutuminen on välttämätöntä.

toteutus:

1. Ota syvään hidas hengitys vatsaan.
2. Kun hidas henkäys vatsasta (napa, ikään kuin liikkuu kohti selkärankaa), rasittaa lihakset pakaraan ja anus. Taaksepäin taipuu hieman taaksepäin ylöspäin.
3. Tee kolme tai neljä tällaista hidasta ja syvää hengitys-uloshengitystä.

Huomio!Harjoitus on tehty hitaasti ilman lihasjännitystä. Jos kipu kasvaa, aktiviteetti olisi lopetettava.

Takana on runko, jonka avulla ihmisen elintärkeät voimat liikkuvat. Siksi lannerangan alueen herniated intervertebral -levyn hoitoa tulisi lähestyä erittäin vastuullisesti kaikkien hoitojen avulla.

Välitulehtinen tyrä, missä tahansa lopputuloksessa, pakottaa muuttamaan tavanomaista käyttäytymistä ja elämäntapaa. Jotta olemassaolo pysyisi täydessä vauhdissa, on tarpeen kohdistaa kaikki voimat. Ja noudattakaa edelleen periaatetta, joka tulee tulevina vuosina tärkeimpänä: kaikki, mitä voidaan tehdä seisomaan, on tehtävä istunnon aikana; ja kaikki, mitä voidaan tehdä istuen, pitää tehdä makuulla.