Kylpytynnyri

Olipa mahdollista kylvyn nousu, nuha ja ORVI kylpyssä ja saunassa

Olipa kylmässä mahdollista käydä kylvyssä riippuen henkilön yleisestä hyvinvoinnista ja kehon kunnosta.

On suositeltavaa höyryä kylvyssä kehon kovettamista varten, joka palauttaa voiman hermostuneiden ja fyysisten rasitusten jälkeen.

Kylpy auttaa aktivoimaan kehon suojatoiminnot ja myös edistää termoregulaation normalisointia.

Flunssa, yskä ja vuotava nenä, ja vaikean hypotermian jälkeen kylpyläkäynti auttaa välttämään lämpötilaa ihmisillä, joilla ei ole kroonisia vakavia sairauksia.

Höyryä kylvyssä on tehokkainta taudin alussa, kun kurkku alkaa pahata ja keho on jäähdytysaikana. On olemassa melko suuri luettelo kroonisista sairauksista, joissa hamam tai kylpy on vasta-aiheista.

Esimerkiksi, jos on olemassa herpeksia, sitten vierailu kylvyssä pahentaa tautia taustalla heikentynyt koskemattomuus. Hamamia ja kylpyä ei suositella ihmisille, joilla on sydän- ja verisuonitaudit ja krooniset märehtävät infektiot.

Hamam on vasta-aiheinen iskeeminen sydänsairaus ja angina pectoris. Jos haluat tietää, voitko hikoilla, ennen kuin vierailet ensimmäisen kerran laitokselle, ota yhteys lääkäriin.

Kuuma saunan ilma

Flunssa, kylmä ja yskä on suositeltavaa käydä kylvyssä välittömästi. Märkä tai kuiva ilma vähentää kipua lihaksissa ja nivelissä.

Potilas tuntee paremman mielialan, kehon yleinen sävy nousee.

Kylpy kylmille on myös hyödyllistä, jos kurkku ja kurkku ovat kipeä. Hamam tai kylpy avulla voit parantaa keuhkojen toimintahäiriöitä.

1. Kylmällä kylmällä on positiivinen vaikutus kehon puolustuksen toimintaan. Menetelmä stimuloi liman ja vatsan vetämistä nuhaille, pysäyttämällä hengityselinten tulehdukselliset krooniset sairaudet.
2. Hamam on hyödyllinen henkilöille, jotka ovat alttiita hengityselinten sairauksille ja jotka kärsivät kroonisesta yskästä ja nenästä.
3. Lämpimällä höyryllä on parantava vaikutus tulehtuneisiin mandelioihin ja heikkoihin keuhkoihin. Kostea kylpy-ilma parantaa ihmisten terveyttä astman muodossa. Saunan kylmä vaikuttaa myös positiivisesti henkilön tilaan ARVI-alkuvaiheessa ja sairauden jälkeisen toipumisjakson aikana.
4. Jos nenä ja muut kylmät merkit olivat olemassa, mutta lämpötila ei ole vielä, kylvyssä merkittävästi vähentää taudin etenemisen vakavuutta. Luudan käyttö sävyttää ihoa, joka edistää aktiivista verenkiertoa. Niinpä leukosyyttien määrä veressä kasvaa ja immuniteetti paranee.

Jos sinun täytyy selviytyä yskän ja vuotavan nenästä, tammea, koivua, nokkoset ja eukalyptusluukut sekä aromaterapia kasveja sisältävien öljyjen kanssa tekevät. Kaikki tämä parantaa merkittävästi endokriinisysteemiä, minkä seurauksena kehon nopea elpyminen tapahtuu. Yksi tehokkaimmista keinoista on syvä hengitys, se pehmentää vatsan ja puhdistaa ylähengitysteiden mukulasta nuhassa.

Tietenkin vastaus kysymykseen siitä, onko kylpy kylvetty flunssa tai kylmä on positiivinen. Tällaiset menetelmät höyryvät ihoa ja ilman lämpötilan nousu laajentaa huokosia. Lisääntyy hikoilua ja huokosten kautta infektio menee pois.

On tunnettua, että ihmiset, jotka käyvät säännöllisesti hamamissa tai säännöllisessä kylpyssä, eivät ole melkein SARS: ää. Tosiasia on, että kuumavesitoimenpiteissä ihmisen veressä vapautuu suuri määrä leukosyyttejä, mikä parantaa influenssan ja virusten tilaa.

Jos ARVI on jo aiheuttanut lämpötilan nousua, silloin ei ole viitteitä kinkun tai tavallisen kylpyammeen käymisestä, koska ylimääräiset kuormat heikentävät kehoa.

Mitä kylvyssä kylmissä on

On olemassa tietty hierontalgoritmi, jossa on kylpylähaukka. Ensinnäkin ei ole välttämätöntä tehdä höyryn iskuja prosessin aikana. On mahdotonta sietää äkillistä hypotermiaa. On vaarallista altistaa keho ylimääräisille kuormituksille.

Kylpylän vierailun aikana flunssa tai kylmä, ei ole toivottavaa päästä höyrysaunaan kolme tai useampia kertoja. Ensimmäisessä lähestymistavassa hieronta luudalla olisi tehtävä. Kylmän ja kylmän hoidon kannalta on parasta:

• yhdistetty luuta,
• havupuita,
• nokkonen,
• Eukalyptus.

Toisessa lähestymistavassa on välttämätöntä käyttää terapeuttista hankausta kahdella luudalla. Kolmannella lähestymistavalla on parasta pitää aromaterapeuttinen istunto. Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää:

1. kuusen,
2. eukalyptus,
3. kuusen,
4. sitruunahappo,
5. piparminttu
6. inkivääri,
7. sitruuna,
8. laventeli,
9. kataja,
10. teepuu,
11. bergamotin,
12. santelipuu.

25 tippaa valitusta öljystä laimennetaan litrassa vettä. Valmis seos kaadetaan hehkuviin kiviin ja tuottaa tuoksuva kuuma höyry. Eteeriset öljyt kylmästä ovat jo pitkään osoittautuneet tehokkaiksi aineiksi.

Menettelyn lopussa on hyödyllistä juoda terapeuttista teetä tällaisilla yrtteillä:

• lime puu,
• lehdet vadelman,
• timjami,
• herukat,
• kamomilla.

Höyrysaunassa tulisi olla noin 10 minuuttia. Toisen ja kolmannen vierailun jälkeen höyryhuoneeseen ja lopulliseen jäähdytykseen täytyy kuivua ja levätä.

Saunan ja höyryhuoneiden pätevä käyttö auttaa vähentämään hypotermiasta johtuvia hengitystieinfektioita.

Katkarhaaliset sairaudet hoidetaan helposti kylvyssä, höyrysaunan parantavaa ilmaa, joka on kyllästetty eteerisillä öljyillä. Saunan vierailu mahdollistaa myös näiden tautien vakavan pahenemisen välttämisen.

Kylmä vesi yhdessä kuuman ilman kanssa on voimakas ehkäisevä toimenpide tulehdusprosesseja vastaan. Tämä on erityisen tärkeää alemman ääripäiden jatkuvaa jäähdyttämistä varten, mikä johtaa usein sisäelinten refleksihäiriöihin.

On syytä muistaa, että kylmä kylmä voi aiheuttaa ihmisten terveydelle heikkenemisen. Jos kehossa on aiheuttavaa ainetta, keho voi reagoida käymään kylvyssä melko eri tavalla.

Jos henkilö käydään höyrysaunassa, heillä on heikkous, joudut välittömästi jättämään sen ja lopettamaan huiman nousun. On parasta neuvotella lääkärin kanssa siitä, onko mahdollista vierailla edelleen kylvyssä ja onko ruumiin mahdollista altistaa äkillisille lämpötilan muutoksille tartunnan aikana.

Yksityiskohdat kylpyammeiden hyödyistä videossa tässä artikkelissa.

stopgripp.ru

Bath sairauden aikana

vastaukset:

Paweł

Kylpy auttaa pääsemään eroon kylmyydestä
Kylpyamme venäläiselle henkilölle on enemmän kuin hygieeninen menettely. Bath on tilaisuus viettää aikaa, rentoutua ja vahvistaa terveyttä. Usein venäläinen henkilö menee kylpylään parantamaan kylmää. Vieraillen kylpyamme nykyisensa aikana on eräänlainen kansaneläke. Antiikin ajoista ennen kylmähoidon hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä käytettiin kylpyyn ja sen parantavaan höyryyn. Uskotaan, että kylpy ei ole huonompi kuin inhalaattori, joka auttaa parantamaan kurkkukipu ja yskä. Itse asiassa tämä oletus ei ole perusteeton, korkeat lämpötilat, höyry ja koivuhaukka auttavat selviytymään kylmässä.

Nämä kylpyammeiden osat auttavat höyryä ulos kehosta, aiheuttaen henkilön hikoavan melkoisesti, ja sitten kaikki kulkee ihon läpi, joka ei ole hyvä keholle. Lisäksi lämpö voi lisätä verenkiertoa, ja tämä on hyödyllistä kaikille elimille poikkeuksetta. Kiertävä veri antaa elimille enemmän happea ja ravinteita. Kuitenkin, kun on tarpeen muistaa seuraavasta sääntö - ei käydä, jos kylmä liittyy kuumetta, kuten tässä tapauksessa aktiivisen kylpy voi aiheuttaa taudin uusiutumisen. Ja muissa tapauksissa, käymällä kylpy auttaa selviytymään vaiva. Järjestä hänen vierailunsa voi olla ulkonäön kylmänä tai sen jälkeen, kun on jäljellä vaikutuksia siitä. Höyryn ja korkeiden lämpötilojen lisäksi voit selviytyä minkä tahansa kylmän koivun, kuusen luudan tai kynsilakan luudasta.

Kylpyen hoitava vaikutus lisääntyy myös, jos muutama pisara infuusiota lääkekasveista lisätään uunissa olevaan veteen ja joka tekee saunomisesta. On hyvä päästä eroon kylmästä, mikä auttaa kamomilla tai St. John's wortin infuusiona. Usein viime aikoina eteeriset öljyt lisätään veteen, mikä myös edistää kehon parantamista. Tässä tapauksessa kylvyn vaikutus hengityselinten iskun asteeseen on samanlainen kuin ultraääninhalaattorin antama vaikutus.

Kylpyammeen jälkeen voit juoda kuumaa teetä sitruunalla ja hunajalla, mikä auttaa myös varmistamaan, että kylmä ja kylmä jättävät kehon. Siksi sauna todella auttaa selviytymään kylmyydestä, ja jos sairastut, niin pyydä apua Venäjän kylvystä. Se ei ainoastaan ​​auta selviytymään kylmästä, vaan myös voittaa masennuksen, joka usein aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia.

Minä ********

voit jopa

Tanya Kirsanova

Kylpylä kylissä, kylmä on käsitelty.

Pashka Vartovskiy

Koko ajan, kun minulla on kylvyssä tai hoidettu. Sain kylmän - ja kylvyn, flunssa - kylpylähuoneessa. Koivun vatkaa pari kertaa höyryä, se on parempi kuin mikään asetyylit ja arbidolit auttavat.

Marfa Makeeva

ei ole toivottavaa aiheuttaa lämpötiloja

Voinko mennä kylpeen kylmällä: lääkäreiden neuvoja

Muinaisina aikoina esi-isämme käyttivät kylpyamme ihanaa kylmää vastaan, joten usein kysytään: "Onko mahdollista mennä kylpeen kylmään? "On monia mielipiteitä, joten kannattaa harkita, miten se vaikuttaa ihmisen höyryhuoneeseen elin.

Vaikutus ihmiskehoon

Höyryhuoneissa käytetään tiettyjen sairauksien, kuten vilustumisen, estämiseen. Hyvin höyrytetty iho puhdistetaan ja poistuu kuolleista soluista, lisää verenkiertoa ja parantaa kehon aineenvaihduntamenetelmiä, sisäelimiä ja nivelet höyrytetään. Joten kaikki samanlaiset, voinko mennä kylpylään kylmäksi? On osoitettu, että ihmiset, jotka rakastuvat usein, eivät todennäköisesti sairastu.

Tautien hoito

On sanamuoto, että kylvyssä kylmänä on vasta-aiheista. Tämä ei ole aivan totta. Bath on suuri ehkäisevä ase tauteja vastaan. Yleinen kylmä on virustauti, ja nämä mikro-organismit pelkäävät korkeita lämpötiloja. Myös kylpylässä oleskelun aikana kehon valkosolujen määrä kasvaa lähes 20%. Loppujen lopuksi he taistelevat mikrobeja vastaan. Siksi on olemassa sanonta, että kylpy kylpeä.

Lisääntynyt verenkierto aktivoi valtavan määrän kapillaareja ja pieniä astioita, poistaa maitohappoa lihaksista. Usein katkera sairauksia liittyy kipu nivelissä. Höyryhuoneen vaikutukset ihmisruumiin ansiosta lisäävät käyttökelpoisten aineiden virtaa nivelille ja kipu lakkaa muistuttamaan itseään.

Toinen väite, joka kannattaa myönteistä vastausta kysymykseen siitä, onko kylmässä kylvyssä mahdollista, on tilastoja. Henkilöitä, jotka vierailevat höyrysaunassa, sairastuvat harvemmin 4 kertaa. Se on tehokasta myös siinä tapauksessa, että sinua pahoinpitelee tavallinen nenä. Jos makaat kuumalla hyllyllä, varasta hyvin, hengitä erikoisvalmisteinen ratkaisu sen mintun, eukalyptuksen, kastelulan tai katajaöljyjen sisältö, se muuttuu välittömästi paljon helpompaa. Joten jos saat kylmän, voit mennä kylvyssä.

Kuinka olla lämpötilassa?

Jos sinulla on korkea lämpötila, niin sinun on ehdottomasti kielletty lähteä kylpyyn. Koska tämä voi vain aiheuttaa haittaa ja valittavia seurauksia. Kaukana aina käymällä höyrysaunassa, jossa on sairauksia, on hedelmällinen vaikutus kehoon. Bath on erinomainen hoitovaihtoehto vain taudin alkaessa. Sitä voidaan käyttää myös toipumisjakson aikana talteenoton jälkeen.

Jos sinulla on pitkittynyt kylmä, käynti höyrysaunassa voi johtaa ei-toivottuun tulokseen. Lisää kuormitusta kaikille elimille, jotka ovat jo heikentyneitä kylmän kylmyyden vuoksi. Tästä seuraa johtopäätös - jos lämpötila on jo yli 37 astetta, sinun ei pitäisi mennä höyryhuoneeseen. Kylpy, jossa pitkät vilustumat pahentavat paitsi itse sairauden oireita (koska keho on jo heikentynyt huomattavasti, bakteerit ovat jo "Juuri ja lämpimässä ja kosteassa ympäristössä mikrobit alkavat moninkertaistaa aktiivisesti), mutta myös muut, krooniset sairaus.

Kun hypertensio menee höyryhuoneeseen, myös sinun on kieltäydyttävä. Ja sellaiset sairaudet kuin allergia, keuhkokuume, astma tai muut hengityselinten sairaudet voivat ilmetä yllättäen ja jopa vaikeassa muodossa. Usein kylmää seuraa päänsärky ja höyryhaude voi aiheuttaa tämän oireiden pahenemista ja huimausta lisätään myös.

Vinkkejä ja vihjeitä

Jotta matka höyryhuoneeseen olisi mahdollisimman turvallista eikä rasittaisi terveyttäsi, kylmällä on noudatettava useita sääntöjä:

• Kun käydään höyrysaunassa, et voi märätä pääsi. On toivottavaa laittaa huopahattu, joka suojaa pääsi ylikuumenemiselta.
• Älä heti pääse kylpeen istumaan korkeimmalla hyllyllä - kehoa on hitaasti valmistauduttava nostamaan lämpötilaa.
• Höyryhuoneen oleskelun kesto olisi rajoitettava. Tapahtuman päätyttyä sinun on levätä odotushuoneeseen, kunnes keho jäähtyy.
• Höyryhuoneen rotujen välillä sinun on kompensoitava kadonneen nesteen tilavuus. Tältä osin ihanteellinen yrttitee vadelmia tai herukat.

Broom kuin vilustuminen

Useimmiten menemme kylpylään höyryllä luudalla. Ja tämä on tietenkin erittäin hyödyllinen. Sen käyttö lisää verenkiertoa ja edistää aktiivista hikoilua ja yhdessä sen kanssa haitalliset toksiinit jättävät kehon. Lämmitetty luuta käytetään hierontaan sekä hengitysteihin. Tärkeintä on viedä mukanasi oikea "malli koska kaikilla on oma parantava vaikutus.

Esimerkiksi koivun luuta hyvin rauhoittaa lihakset ja nivelet kalkkia - parantava vaikutus hengitys- ja hermostoa. Kuusta ja mäntystä - on desinfiointiaineen rooli. Eukalyptuksen luudalla on erinomainen vaikutus ylähengitysteihin. Se tukee kehoa ja auttaa puhdistamaan ja lisää myös hikoilua.

Hierominen kylvyssä kylvyssä

Taudin alussa sinun täytyy hikoilla perusteellisesti höyrysaunassa. Siksi voit hieroa jo lämmitettyä kehoa keinolla, joka lisää hikoilua. Tehokkain on hunajan ja pöytäsuolan tai merisuolan seos yhtä suuressa määrin. Tämä menettely on tehokas yskä ja nenä. Myös ruumiin puhdistukseen voit tehdä rakeita pyyhellä, joka on kyllästettävä suolaliuoksella. Pyyhe on hieman puristettava ja hieroa runkoa, kunnes se muuttuu punaiseksi.

Ja kun käytät erityisiä seoksia öljyillä, hyvästä syystä sairaus on paljon nopeampi. Mutta älä unohda: höyryhuoneen pidentyneistä kylmyydyksistä on parempi kieltää - taudin pahenemisriski on liian suuri. Mutta kylmä kylmä ilman lämpötilaa on paras apuväline kehostasi.

Höyryhuoneen kylmyyden ehkäisemiseksi sinun täytyy kävellä säännöllisesti ja pysyä siellä vähintään 20-30 minuutin ajan. Sitten kehosi ei pelkää mitään sairauksia ja vaivoja. Ajattelemalla, voitko kylpeä mennä kylpeen, on tärkeää kuunnella omaa organismia ja ottaa huomioon sen yksilölliset ominaisuudet.

fb.ru

Voinko käydä saunassa kylmänä

Särkylliset sairaudet ovat talvi-kevät- ja syksy-talvi-kausia. Tällä hetkellä on helppo ylilataa ja kylmä. Ihmisten tavat torjua vilustumista sanovat, että ei ole mitään parempaa kuin saunan tai kylvyn ehkäisemistä vilustuminen. Mutta onko syytä tarkastella saunaa, kun kylmä on jo voittanut voimaa?

Sauna vahvistaa kehoa

Useat asiantuntijat uskovat, että kylpylöiden ja saunojen harrastajat ovat sairastuneet paljon harvemmin kuin ne, joita ei vedetä saunaan. Kylpyen positiiviset ominaisuudet kehon kovettamiseksi ja imunesteen vahvistamiseksi ovat korvaamattomia. On huomattava, että sauna tai sauna on erinomainen kylmäksi, jos sinulla on aikaa tarttua hetkiin, kun se alkaa. Vähän juokseva nenä, heikkous tai epämiellyttävät tuntemukset kurkussa ovat hälyttäviä kelloja, jotka sanovat, että sinun täytyy mennä saunaan. Jos lämpötila kohoaa, saunassa tai kylvyssä pysyminen voi vakavasti vahingoittaa elimistöä, tässä tapauksessa on parempi nähdä lääkäri, juoda määrättyjen lääkkeiden määrää.

On erittäin tärkeää, että keho valmistetaan asianmukaisesti korkealle lämpötilalle, jotta vaikutus olisi mahdollisimman suuri. Jos haluat tehdä tämän, ota lämmin suihku ilman geeliä tai saippuaa, päätäsi ei saa kastua. Ennen kuin lähdet kylpyyn, tee kylpytynnyri jaloille. On hyvä lisätä sipulia ja muita lääkekasveja veteen.

Saunassa tai kylvyssä, jos sinulla on tällainen tilaisuus, istua vähän tulen alla lämmittäen nenän ja kasvosi. Hengitä syvältä ja mitatusti.

Taistelu kylmässä

Korkea lämpötila tappaa merkittävän osan patogeeneistä. Vaikutuksen tehostamiseksi sinun on käytettävä erityistä liuosta eteeristen öljyjen tai decoctions of kataja, minttu, calendula ja eukalyptus. Nämä yrtit puhdistavat ylemmän hengitysteiden, lievittää sinua yskän ja kylmän. Tällaisen ratkaisun pitäisi olla pieni määrä roiskeille uunissa. Hyvässä saunassa ja kylvyssä on valmis seoksia tässä tapauksessa.

Jotta selviytymään kylmän alkuun, on tärkeää saada aikaan voimakas hikoilu. Voit tehdä tämän lämmittämällä ja varastaaksesi kehosi. Kylvyssä tätä prosessia avustaa luuta, joka tekee höyrystä tehokkaaksi. Lisäksi kylvöpohjat edistävät tärkeiden elinten hierontaa. Jos kylmä alkaa vain, on erittäin tärkeää varastaa rinnan alue sekä jalat. Ajoittaiset kokoukset saunassa tai kylvyssä parantavat kehoa.

Höyrytys aktivoi verenkiertoa, jonka ansiosta voit satuttaa tärkeitä elimiä hapella, parantaa metabolista prosessia. Höyryn aikana keho tuottaa kaksikymmentä prosenttia enemmän leukosyyttejä kuin tavallisesti, jotka taistelevat mikrobeja vastaan. Parempi verenkierto käyttää suurinta osaa kapillaareista, poistaa maitohapon lihasten, ravitsee nivelten, poistaa kivulias heikkouden.

KakProsto.ru

Voinko pestä itse kylvyssä kylmänä? (ilman lämpötilaa)

vastaukset:

Svetlana Mazurina

Voit! ja hunajaa, kun istut hyllylle.

Veresavia

Tietenkin voit vain sen jälkeen, kun kylpy heti nukkumaan. Et voi kävellä kadulla

Je t'aime

Tietenkin et voi, varsinkin jos hengität syvälle nenän kanssa, suusi sitten yleensä höyrysaunassa)

Posledniy_geroy

Tietenkin voit - jopa tarvitset... lämmetä ja älä sairastu enää)

Puolipilvistä

Tietenkin voit ...

Sergei Antonov

Babushka aina kertoi minulle: "Jos sairastat kylmää - mene kylpeeseen, kaikki haihtuu siellä)))" - niin uskon, että kyllä)))

ALAKEY?

Luulen niin

Pavel

jopa tarpeelliseksi. Keuhkojen lämmittäminen on aina hyödyllistä keholle.

Ole tervetullut!

Orobinskaya Katerina

Minulla on äskettäin ollut haavojen tulehdus, joten lääkärin lääkärinneuvonnat saatiin toimistossa useammin, mutta vasta sen jälkeen et voi mennä ulos ja juoda, etenkin kylmä!
ja on vielä parempi mennä sinne oreganolla ja hunajalla)

hirviö

Voit. (vain lumessa höyrysaunan jälkeen älä hypätä, älä juo alkoholia), ja kun kylpy ei voi olla kadulla.

Mhlu

Voit, tässä on toinen. 1) Auttavien hengitystieinfektioiden, influenssan, nopeuttamiseksi on välttämätöntä stimuloida aivastelua, tämä on yksinkertainen ja viisas kehon refleksi, joka stimuloi virusvastaisuutta ja eroon viruksesta. Niillä, joilla on vilustuminen stimuloimaan aivastelua, käytä Kalanchoe-mehun tai aloe mehua. Näiden kasvien tuore mehu haudataan nenään, ärsyttää nenän limakalvoa, aiheuttaa useita aivastelua (viidestä kaksikymmentä välipalaa istutusta kohden). Pipettin aivasteluun 3-4 pisaraa mehua näitä kasveja haudataan 3-4 kertaa päivässä. Kalanchojen kukka, joka aiheuttaa aivastelua, kutsutaan "kirurgiksi ilman veistä". Tämä kukka ei kukoistaa ja sillä on paljon lapsia. Stimuloida aivastelua on toivottavaa ennen epidemiaa ja vielä enemmän epidemian ja kylmän sairauden aikana. Aivastelu voi johtua ärsyttävästä nenän limakalvosta tavallisella korvatulpalla. Jos epidemia, sitten aivastaa kerran 5-10, jos haluat olla erittäin voimakas, aivastaa kerran tai kaksi kertaa. Vanhoina päivinä ihmiset käyttivät nuuskaa vahvistaakseen terveyttään aivastelemalla. Muuten nuuska oli aina ensimmäinen keino kehon paranemiseen, ensimmäinen keino ehkäistä vilustuminen. 2) Se ei ole outoa, mutta osoittautuu, että on olemassa elintarvikkeita, jotka ovat myös voimakkaita antiviraalisen immuniteetin stimulaattoreita. Näitä ovat piparjuuri ja sinappi, niiden eteeriset öljyt, jotka ärsyttävät voimakkaasti niiden hajua limakalvojen suolistossa ja paranasal sinusit voimakkaasti stimuloivat antiviraalista immuniteettia. Näitä mausteita käytetään edullisesti useammin epidemian aattona ja vielä enemmän epidemian aikana taudin ehkäisemiseksi ja ARVI-influenssalla, jotta se olisi helppo ja nopea. Kun käytät niitä ruokaan, sinun on saatava tunne "ravistetuksi aivoihin niin että eteerisen öljyn molekyylit ovat saavuttaneet paranasal-sinusit ja keuhkot. Riittää, että käytät yhtä tai kahta näistä mausteista päivässä flunssan epidemian aikana tai taudin ollessa kyseessä antiviraalisen immuniteetin vahva vahvistaminen. 3) Immuniteetin vahvistamiseksi on mahdollista käyttää akupainantaa tiettyihin antiviraalisen immuniteetin pisteisiin. Tämä on ensinnäkin ajankohtaisen nivelten alue, silmän kiertoradan ylempi kulmakulma, otsaan, viskiin ja niskakyhmyihin liittyvät kivut. Jos löydät kipua näissä paikoissa, hieronta suoritetaan joka päivä, kunnes arku katoaa sormen alla. Mitä useammin päivällä hieronnut näitä pisteitä, sitä voimakkaammin heihin kohdistuva paine hieronnassa, sitä nopeammin immuniteetti vahvistuu, sitä nopeammin palaat. Monet huomaavat tavallista kylmää silmän kipua, silmissä, joten sinun on manipuloitava etusormi silmän kipua silmäluomen läpi. Kun painiketta painetaan, sormi pidetään tässä tilassa 3 sekuntia ja siirretään. 4) Tärkeä paikka immuniteetin vahvistamisessa on miellyttävä napauttamalla pää nokka- tai puoli litran muovipulloon, joka on täytetty vedellä ilman ilmakuplia. Tapping suoritetaan koko pään päällä pakollisella tapilla pitkin poski luita ja leuka oikealla ja vasemmalla 3-8-10 kertaa päivä päivästä toiseen, kunnes päästät eroon kipu, joka syntyy pääsi, kun napauttamalla, tai päänsärkyä, joka pitää sinut jatkuvasti Olen huolissani. Yksittäisen napautuksen kesto on 1 - 3 minuuttia. Yleensä altistumisen voimakkuus, kesto ja altistuminen riippuvat kaikki kehon tilasta, mutta on tiettyjä suuntaviivoja: sitä suurempi vaikutus, sitä nopeammin sinusta tulee terve.
5) Ja tässä on voimakkain tapa stimuloida antimikrobista immuniteettia virtsatoriaalisen pallon eri bakteeri-infektioille, hengityselimistö, tonsilliitti, sinuiitti, nivelkipu, kohonnut lämpötila, ahdistuneissa olosuhteissa - hankaa kädet ja jalat kämmenten pohja 1-2 minuuttia raajoissa aamulla ja illalla ja voimakas väheneminen koskemattomuuden, korkeissa lämpötiloissa, jauhaa jopa 5-8 kertaa päivässä. Tällaisesta hionnasta lämpötila laskee jo 3, 20-30 ° C: n jälkeen,

Aiheeseen liittyviä artikkeleita