Kuinka kauan lämpötila kestää?

click fraud protection

Huomio lämpömittarilla tai kuinka paljon lämpötila pysyy ARVI: ssa

Tieteellinen tutkimus osoittaa, että valtaosa vilustumisista (noin 90%) johtuu viruksista. Tämä periaatteessa ei ole yllättävää, koska virukset ympäröivät meitä kaikkialla. Ihmisen immuunijärjestelmän normaalissa tilassa elimistö heijastaa turvallisesti niiden hyökkäyksiä, eikä tautia tapahdu. Kuitenkin nykymaailmassa säilyttää koskemattomuutensa toimivuudessa ei ole niin yksinkertaista. Virheellinen ja ennenaikainen ruoka, epäsuotuisa ekologinen tilanne, levonpuute, vakio väsymys ja stressi, epäterveelliset tottumukset - kaikki nämä ovat voimakkaita iskuja ihmisen suojaustoimintoihin elin. Heti kun suojassa esiintyy aukko, virus iskee. Useimmiten se ilmenee ns. Kylmissä, joissa lääkäri tekee diagnoosin sairaalasivulta "ARVI" tai "akuutti hengitysvirusinfektion".

kuinka kauan lämpötila kestää?Kuka on syyllinen?

Tämän taudin aiheuttavat aineet ovat yli kaksisataa, mutta ei ole tarpeen tietää niiden erityisiä nimiä. Useimmat ihmiset ovat kiinnostuneita sellaisista kiireellisistä kysymyksistä kuin: "Kuinka paljon ARVI: n lämpötila on? "Kuinka voin paremmin ja mitä tehdä, jotta ei tule enää viruksia uhreiksi?"

instagram viewer

lämpötila jälkeenMiten tämä tapahtuu?

Taudin klassisen ilmentymän ansiosta sinusta tulee "onnellinen" ruumiinpainon haltija, laajentunut imusolmukkeet, vuotava nenä, ärtyneet ja vetiset silmät, punaiset punot, yskä ja tietenkin, lämpötila. Keho on herkkä asia, joten on epätyypillisiä ilmenemismuotoja taudista. Mutta nämä ovat harvinaisempia tapauksia, jätämme ne lääkäreille. Vastauksena kysymykseen: "Kuinka paljon ARVI: n lämpötila on? On ymmärrettävä, että prosessit tällä hetkellä esiintyvät potilaan kehossa.

Vihollinen tai avustaja?

Korottamalla lämpötilaa keho yrittää suojata itsensä "hyökkääjiltä" viruksilta. Heidän asumisensa, ja vielä enemmän, lisääntyminen, korkeassa lämpötilassa tulee mahdottomaksi. Suurin osa viruksista kuolee, ja loput tuhoavat immuunijärjestelmä. Tämä riippuu hänen tilastaan ​​ja virustekijöiden määrästä, jotka ovat kehossa ja riippuu siitä, kuinka paljon lämpötila kestää ARVI: n aikana. Kokemus osoittaa, että lämpötila laskee yleensä 3-4 vuorokauden kuluttua, mutta joissakin tapauksissa lämpö voi kestää jopa 5 päivää. Tässä vaiheessa sinun on juotava runsaasti nesteitä ja annettava potilas mahdollisimman mukavaan ja rauhaan välttäen stressiä ja jännitystä. Lämpöhäiriöiden saanti tulisi aloittaa, jos lämpömittari osoittaa 3, -39 astetta tai enemmän, tämän merkin alapuolella olevassa lämpötilassa keho on suhteellisen turvallisessa paikassa eikä vaadi ulkopuolista apua. Tietäen, kuinka monta päivää ARVI: n lämpötila kasvaa, on helpompi seurata taudin kulkua ja kiinnittää huomiota ajoissa siihen liittyvien oireiden ilmenemiseen. Usein kylmä kulkee esim. Henkitorviin tai keuhkoputkentulehdukseen. Aikana tunnistaa siirtyminen taudista toiseen on helppoa lämpötilan perusteella. Jos 6 päivän kuluttua se ei laske, sinun tulee etsiä syy. Tietenkin tämän pitäisi tehdä hoitava lääkäri.

Ja mitä sitten?

Akuutin virusinfektion epämiellyttävä asia ei ole edes masentunut tila, epämiellyttävät oireet tai kuinka paljon lämpötila pysyy ARVI: ssa, mutta sen seuraukset, eli mahdolliset komplikaatiot. Yleisimpiä ovat bronkiitti, keuhkokuume, sinuiitti, otitis, sinuiitti. Suurin osa hoidosta, lääkärin määräysten noudattamisesta ja terveystilanteesta huolimatta voit kuitenkin välttää nämä kielteiset näkökohdat. 3-6 päivän kuluttua taudin puhkeamisesta lämpötilan pitäisi alkaa laskea ja 7-9. Päivä on stabiili pysyä normaalilla alueella. Tämä takaa, että toipuminen onnistui ja täydellinen. Lämpötila SARS: n jälkeen osoittaa, että sinun tulisi heti kuulla toisen lääkärin kanssa.

syl.ru

Kylmän lämpötila 37: mitä juoda, jos vuotava nenä pitää

Kylmä on petollinen ja vie aina itsestään selvää. Tämä virus-tauti ei ole riippuvainen ihmisen terveydestä, säästä ja vuoden ajasta ikkunan ulkopuolella.

Jokainen terapeutti sanoo varmuudella, että ARVI on yleisin tauti.

Ja aikuiset eivät sairastu alle kolme kertaa vuodessa. Mitä voimme sanoa lapsista, joiden immuunipuolustus on niin heikko, että lapsi sairastuu taas kylmään.

Nykyään lääketiede tuntee yli 250 erilaista virusta, jotka jotenkin aiheuttavat ylemmän hengityselinten sairauksia. Lisäksi kylmä vaikuttaa myös hengityselinten alempiin osiin: henkitorvi, keuhkoputket ja keuhkot.

Merkittävät vilustuminen

Kulkee kylmällä ilmassa olevilla pisaroilla. Useimmissa tapauksissa vaiva tuntuu itsestään tulehduksen kautta imusolmukkeiden. Epämiellyttävät epämiellyttävät tuntemukset ilmestyvät, jos painat pieniä tiivisteitä:

  • korvien takana;
  • niska, niskakyhmy;
  • alaleuan alla.
Merkittävät vilustuminenKylmän aikana potilas kärsii kylmästä. Tämän oireen tunnuspiirteitä ovat runsaasti limakalvojen erittyminen, tukkeutuneet nenän limakalvot tai nenän limakalvojen epätavallinen kuivuus.

Kylmille on ominaista kuiva yskä, reipas ääni ja kurkkukipu. Ajoittain punasilmäisyys voi ilmetä aktiivisena pilkuna. Jos on olemassa rotavirusinfektio, ruoansulatuskanavan häiriö, useita oksentelua, ruumiin kuivuminen alkaa.

Hengitysteiden virusinfektiolla kehon lämpötila nousee. Se voi olla alhaisen asteen (37 astetta) tai kohtalaisen korkea (38-39).

Kylmässä on useita vaiheita. Ensimmäisessä vaiheessa (välittömästi tartunnan jälkeen virus), kehon lämpötila ei nouse. Mutta tunnet taudin tunnusomaisilla oireilla:

  1. Vaino kurkussa;
  2. aivastelu;
  3. epämukavuus nenästä.

Sitten tulee taudin toinen vaihe. Tänä aikana patogeeniset mikro-organismit tulevat veren sisään. Kipu kasvaa kurkussa, kiertyy nivelissä, lihaskivut alkavat. Potilasta merkitään tuskallinen, heikentävä haukkasauva. Hänen kehonsa lämpötila nousee yli 37 astetta, limakalvojen huulet voivat peittää kuplaihottuman. Kuumeinen valtio ei kulje edes yöllä.

Kun potilas reagoi kylmän oireisiin ajoissa, se päättyy kolmanteen vaiheeseen, kun likaantuu puhdistus.

Yskä ja juokseva nenä vähitellen menevät pois, hyytymien ekspectoraatio tapahtuu yhä harvemmin.

ennaltaehkäisy

Viruksen ja taudin tartunnan välttämiseksi sinun on noudatettava tiettyä ennaltaehkäisevää hoitoa. Ensinnäkin siinä säädetään järjestelmällisestä koskemattomuuden vahvistamisesta. Tämän vuoksi sinun on säännöllisesti drinkit immunostimulantteja. Helpoin ja erittäin tehokas oli Echinacean kasvien infuusio.

Lisäksi päivittäisen ruokavalion tulisi sisältää runsaasti vihanneksia, marjoja, hedelmiä ja fermentoituja maitotuotteita. Viimeisenä tehtävänä ei ole henkilökohtaisen hygienian sääntöjen noudattaminen.

Jotta sairastuisi, kaikkien pitäisi yrittää:

  • sulje pois osallistuminen julkisiin tapahtumiin;
  • käytä erityistä sideharsoa tai lääketieteellistä maska.

Erityisesti tämä suositus on syksyllä ja talvella merkityksellistä, kun vilustumistilanteiden määrä saavuttaa apogeeninsa ja immuniteetin heikentää vitamiinien ja auringonvalon puute.

Jos talossa on jo kylmä, se ei estä sinua usein ilmanvaihdosta huoneesta ja tee märkäpuhdistus siinä. Kun olet saanut potilaan yhteyttä, pese kätesi saippualla ja älä kosketa kasvojaan.

Nykytieteessä ei ole keksitty tehokasta kylmärokotteita. Voit vain rokottaa influenssaa vastaan. Mutta se ei anna sataprosenttista takuuta siitä, että henkilö ei sairastu epidemian aikana.

Mitä tehdä, mitä juoda?

lämpötila 37On mahdollista, että henkilö saa kylmän, vaikka hän olisi mukana sairauden ennaltaehkäisyssä. Mitä minun pitäisi tehdä? Miten auttaa itseäsi, jos voit päästä lääkäriin vasta huomenna?

Tässä tilanteessa käsi tavoittaa suosittu työkalu, joka ei estä mainontaa televisiossa. Mutta onko se hyvä, jos lämpötilaa pidetään noin 37 astetta? Tässä vaiheessa on tarpeen asua tarkemmin.

Yleensä lämpötila 37 on keskiarvo. Yhden henkilön kohdalla se voi olla melko normaalia, ja toinen aiheuttaa vakavaa epämukavuutta. Päätä tarvetta laskea lämpötila vasta sen jälkeen, kun sen hyppy on muodostunut.

37 asteen lämpötila on virusinfektio ja osoittaa:

  • ihmiskehon suojaavien voimien stimulointi;
  • ulkomaisten mikro-organismien tehokas valvonta.

Lämpötilaa halutaan alentaa vain, jos lämpömittari on osoittanut 3 astetta ja lämpötila ei enää pääse nousemaan. Samaan aikaan kaikkien pitäisi ymmärtää, että lämpötilan vähentäminen tablettien avulla ei tarkoita, että pääsemme eroon tavallisesta kylmyydestä.

Jotkut lääkärit väittävät, että korkeita lämpötiloja ei aina tarvitse pienentää. Jos se pysyy, mutta ei aiheuta potilaalle mitään haittaa, on täysin mahdotonta juoda kuumetta. Organismista tästä ei tule mitään haittaa.

Kun kaikki samaan aikaan oli tarve laskea lämpöä, sen on osoitettu soveltavan yksiosainen valmisteita. Ne on tehty paracetamolin, Ibuprofenin, perusteella. Kuten suosituista lääkkeistä, esimerkiksi Teraflu, Coldrex, nämä aineet ovat vain yksi niiden osatekijöistä.

Ilman lääkärin määrää, vaikka lämpötilaa pidetäänkin, et voi juoda:

  • aspiriini;
  • Analgin.

Nämä klassiset huumeet, jotka kaikki ovat jo lapsuudesta lähtien tiedossa, voivat antaa keholle monia epämiellyttäviä sivureaktioita. Monissa maailman maissa tällaisia ​​lääkkeitä vedetään apteekeista.

Kylmän hoito

ambroxolKuten tiedätte, on mahdotonta parantaa kylmää sanan kirjaimellisessa merkityksessä. Lääkkeet auttavat poistamaan vain sairauden epämiellyttävät oireet (yskä, vuotava nenä), mutta ei enää.

Mitä minun pitäisi tehdä? Jos kylmä potilas on huolissaan kuivasta tai märästä yskystä, se on hävitettävä. Ensimmäisessä tapauksessa oire on aiheuttanut kurkun aiheuttama turvotus, ja toisessa tapauksessa eksponointi johtuu ysköön evakuoinnista.

Mokolyytit voivat auttaa yskää. Tämän ryhmän lääkkeet on suunniteltu poistamaan limaa keuhkoputkista. Nopein tuli:

  1. ATSTS (tuotettu rakeiden ja liukoisten tablettien muodossa);
  2. Ambroksoli (voi ostaa liuoksen, siirapin, tabletit);
  3. Bromheksiini (saatavana tabletteina ja siirappina).

Aqualorin, Aquamarisin ja Otrivinin avulla huuhtele nenän limakalvojen seinät. Lisäksi se eroon eri infektioista. Taistelemaan zalozhennostyu auttaa vasokonstriktiivisia tippoja ja sumutetta: naftysiini, Sanorin, Galazolin. Näiden työkalujen ansiosta limakalvon turvotus on mahdollista poistaa, mikä on tärkein este normaalille hengitykselle.

Näiden lääkkeiden käyttäminen edellyttää selvästi, että ne kykenevät aiheuttamaan riippuvuutta. Jos näin tapahtuu, vuotava nenä liian pitkän hoidon jälkeen vain pahenee. Tätä ehtoa kutsutaan nimellä ricochet coryza.

On järkevää vaikuttaa yhteiseen kylmään ja kylmään. Tässä tapauksessa terapeutti suosittelee kiinnittämään huomiota homeopaattisiin lääkkeisiin. Tällaisista lääkkeistä suosituimpia olivat:

  • Anaferoni (aikuisille ja lapsille);
  • Oscillococcinum.

Ei vähemmän tärkeitä immunostimulantteja, esimerkiksi kapselit Arbidol, peräsuolen suppositorit Viferon, nenäsumut Grippferon.

Antiviraalisten lääkkeiden käyttö on perusteltua vain kylmän kylmän alussa. Vaikka potilaat, joilla on munuais maksa- ja sydänongelmia, ovat parempia kuin tällaiset lääkkeet yleensä kieltäytyvät. Virustartunnat voivat aiheuttaa uudenlaisia ​​sairauksia.

Eliminoi vuotava nenä ja kurkkukipu auttaa hengittämään, jos teet niitä päivittäin. Mutta sen saa tehdä, kun lämpötila on 37-3 astetta, mutta ei korkeampi.

Antibiootit: juo tai juo?

antibiootit kylmilleKäytännössä kylmän ensimmäisen oireen jälkeen monet lyhytnäköiset potilaat alkavat käyttää antibiootteja. He nimittävät tällaisia ​​keinoja itselleen. Tämä on ehdottomasti kiellettyä, vaikka lämpötila pidetään viikon ajan. Kuitenkin, mitä jos aikuisen lämpötila on 38 viikkoa kohti?

Lääkärit ovat kyllästyneet toistamaan, että kun on virustaudia, ei ole tarvetta ottaa antibiootteja. Tällaiset lääkkeet ovat yksinkertaisesti voimattomia ennen virusta, mutta ne vahingoittavat kehoa melko hyvin.

Antibiootteja tarvitaan, kun tavanomainen antiviraalinen hoito ei tuota oikeaa lopputulosta tai oireita, erityisesti vuotava nenä ja yskä. Tässä tapauksessa todennäköisesti bakteeri-infektio on liittynyt.

Tehokkaat antibiootit vilustumille:

  1. makrolidit (atsitromysiini);
  2. fluorokinolonit (levofloksasiini, moksifloksasiini);
  3. penisilliinit (Augmentin, Ampicillin, Amoxiclav, Amoxicillin);
  4. kefalosporiinit (kefuroksiimi, Suprax, Aksetil).

Riippumatta siitä, kuinka tehokkaita antibiootteja ne ovat, heidän pitäisi määrätä vain lääkäri. Muussa tapauksessa terveydentilan heikentyminen, dysbakterioosi, allerginen reaktio ovat suuria.

Lämpötila pysyy kylmän jälkeen

Tapahtuu, että lämpötila 37 pysyy ja kun se on laskenut, ja se on komplikaatio flunssa jälkeen. Mikä on syy? Monet lääkärit uskaltavat uskoa, että joidenkin virusvaurioiden jälkeen, jotka ovat olleet vakavia, kuume on melko normaalia. Hän jatkaa sairauden jälkeen vielä 14 päivää.

Jos näin tapahtuu, sinun ei tarvitse juoda mitään lääkkeitä. Seuraa kuitenkin näitä suosituksia:

  1. jos mahdollista, älä jätä taloa;
  2. enemmän lepoa;
  3. Älä syö liikaa;
  4. juoda runsaasti nesteitä.

Kun ei ole mahdollisuutta luopua tavallisesta työstä, on parempi sulkea pois lisääntynyt liikunta. Jos tätä ei tehdä, sydän- ja verisuonet voivat olla ristiriidassa.

Ehdotetut menetelmät ovat merkityksellisiä vain siinä tapauksessa, että lämpötilaa pidetään 37-3 ° C: ssa eikä potilaan yleistä tilaa rikota. Jos terveydentila on heikentynyt, vuotava nenä ja yskä ovat alkaneet uudella voimalla, se ei haittaa hakea lääkärin neuvoja. Tämä estää mahdolliset kylmyyskomplikaatiot.

Elena Malysheva kertoo tässä artikkelissa yksityiskohtaisesti toimenpiteistä pitkän aikavälin lämpötilassa.

stopgripp.ru

Voiko se pysyä niin kauan kylmänä?

vastaukset:

Nikita Sergeev

Jotain kertoo, että siellä oli vain kylmä. Anna Jumala antaa tyttärellesi terveyttä ja nopeaa elpymistä! Toivon, että kaikki toimii ja tämä on yleinen kylmä!

Andrei Andreich

Mitä sinä huudat lapsella! Self-medicate tekevät! Toivottavasti huomenna lääkäri vahvistaa aivosi.

Natalya Skvoroda

Muista kertoa lääkärille ampisilliinin reaktiosta, hän ei ilmeisesti ota vartaloa, aloitti ilmeisen dysbioosin! Tämä on niin, että lääkäri ei määrää sinulle antibiootteja. Dysbakteerisista lääkkeistä bifidobakterinilla ja laktobakterinilla on mahdollista, ja smiktoj voi juoda samanaikaisesti. Tuoli normalisoituu nopeammin. Hän voi jo turhautumisen lämpötilaa. ei vain yhteinen kylmä... Ja lääkärille kaikin keinoin - terveys!

zachetka-911

kurkku mashte kurkku kurkkukipu
edelleen puheenjohtaja, mitä lääke ei mene sinulle
Pidin lämpötilaa 2 viikkoa
3. päivä lapset yleensä.
Rasvaa lapsia kurkun kanssa klorofylliitistä.

irene

Olisin jo pitkään ollut lapsi aivojen ja lääkärin (tai pikemminkin aiheuttaisi kotona pediatria) ...

Anarkia Anarchievna

Minusta näyttää siltä, ​​että lapsella on häiriö jakkituista lääkkeistä, joita annat hänelle kylmän ensimmäisen kyltin kohdalla. Lapsen pitäisi joskus saada sairaus ja palauttaa itsensä, muuten se usein vahingoittaa sinua - et vain anna sille koskemattomuutta töihin, heti kun kaivaat sen, täytät sen ja peität sen. Akuutissa hengitysvirus-oireyhtymässä ei ole mitään kauheaa, jos käyttäytyy oikein.
Lämpötilaa voidaan myös pitää siitä tosiasiasta, että olen valmis väittämään, että käärittele se 10 vaatekerroksessa ja sulje kaikki ikkunat. Milloin pitäisi olla toisinpäin.
Jos olet niin peloissaan lämpötila ja kylmä, niin miksi et soittaa lääkärille heti, mutta heti kiire lääkekaappiin ???

Vain LANA

Kun tällainen pitkittynyt lämpötila on, bakteeri-infektio on jo liittynyt akuutteihin hengitystieinfektioihin, joita esiintyy usein lapsilla.

Kuinka paljon lämpötila kestää ARVI: lle?

ARVI on virustauti, jolle on ominaista vuotava nenä, yskä, punakipu ja kuume. ARVI: n lämpötila on eräänlainen kehon immuunipuolustus vastaan ​​hyökkääviä viruksia vastaan. Kun lämpötila nousee, leukosyytit tulevat aktiivisiksi ja alkavat taistella vihollisia vastaan ​​- virukset, jotka ovat tulleet kehoon.

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, kuinka paljon lämpötila pysyy akuuteissa hengitysteiden infektioissa, koska liian kauan läsnäolon lämpeneminen voi viitata vakavampiin sairauksiin. Mutta toisaalta, lyömällä lämpötilaa ja antamatta keholle mahdollisuutta torjua infektio, me itse joskus tulevat syylliset komplikaatioita, jotka ovat liittyneet.

Jos tiedät, kuinka paljon lämpötila pysyy ARVI: ssa, sinun ei tarvitse turhaan huolehtia ja juoda tarpeettomia lääkkeitä. Normaalisti ARVI: n lämpötila kestää enintään 2-3 päivää, suurin sallittu arvo on 5. Tällä kertaa riittää, että keho kehittää omia vasta-aineitaan ja voittaa viruksen. Mutta bakteereilla se ei ole niin yksinkertaista. Jos olet saanut bakteerikanavan keuhkoputkentulehduksen tai keuhkokuumeen, lämpötila voi pysyä kauemmin ja olla riittävän korkea. Täällä on välttämätöntä näyttää lääkäriltä. Bakteeri-infektioita hoidetaan antibiooteilla, koska keho ei pysty täysin hajottamaan näitä mikro-organismeja.

Kuinka monta päivää ARVI: n lämpötila ei pääse pois lääkkeistä? Kaikki riippuu potilaan hyvinvoinnista. Tärkeä ehto: sinun ei tarvitse laskea lämpötilaa normaalitasolle, sinun on vain alennettava sitä.

Jos lämpötila nousee 39 asteen yläpuolelle, se on alennettava. On osoitettu, että 40 asteen yläpuolella oleva lämpötila aiheuttaa keskushermoston vaurioita proteiinien hajoamisen vuoksi, joten ei ole sen arvoista kärsiä liian korkeaa lämpötilaa.

Monet äidit ovat huolissaan kysymyksestä: "Kuinka paljon ARVI: n lämpötila on lapsilla, ja milloin se olisi pudonnut?" Lasten virusinfektioiden vasta-aineita kehitetään samalla tavalla kuin aikuisilla, joten sallittu raja on 5 päivää. Lapset ovat herkempiä lämpötilaan, liian korkea voi aiheuttaa hirmuhäiriöiden kehittymistä. Siksi, jos vauva on lämpötila yli 38 tai 3 astetta, on välttämätöntä ryhtyä toimenpiteisiin sen vähentämiseksi.

Monet kuumot ovat vakavia bakteeritauteja. Usein he määräävät antibiootteja tai muita vahvoja lääkkeitä, estäen kehoa toimimasta - taistelemaan virukselta. Tämä johtaa komplikaatioiden kehittymiseen. Siksi, jos lämpötila nousee, älä paniikkia. Noudata oireita. Jos kylmää havaitaan kuumeen taustalla, kurkun punoitus ja yskä, todennäköisesti tämä on yksinkertainen SARS. Virustaudissa 3-4. Päivän lämpötilassa on taipumus laskea, mikä voi myös olla merkki siitä, että keho törmää taudin kanssa.

Kuinka paljon ARVI: n lämpötila pysyy, jos bakteeri-infektio on liittynyt? Täällä myös, voit ymmärtää kaiken oirein. Jos lämpötila nousee SARS: n jälkeen ja terveydentila heikkenee, voidaan olettaa, että bakteeritauti on syntynyt. Tilanne, lämpötila ARVI: n jälkeen on vähentynyt, ja parannus on parantunut, mutta pari päivää taas pahensi ja kuume on alkanut. Tässä tapauksessa lääkärin kuuleminen on pakollista.

Lämpötilan alentaminen kotona auttaa lepotilaan, kosteaan ja viileään ilmaan, runsaaseen lämpimään juomaan. Lääkkeistä, jotka ovat turvallisimpia ja sallittuja sekä aikuisille että lapsille, ovat paracetamoliin perustuvia herpesääkkeitä. Nämä voivat olla tabletteja, kynttilöitä tai siirappia. On tärkeää, että lääkkeen annosten ja annosten välistä aikaa ei ylitetä. Jos kaikki edellä mainitut menetelmät eivät auta ja lämpötila pidetään korkeana, sinun on soitettava lääkäriin.

fb.ru

Aiheeseen liittyviä artikkeleita