Me löydämme eturauhasen hierontaan kotona

Nykyään useimmat miehet tuntevat eturauhanen (eturauhanen) sekä tarpeen hoitaa sitä asianmukaisesti. Mutta ei kukaan tiedä tarkalleen missä eturauhanen sijaitsee ja miten eturauhanen löytyy kotona. Tämä suuntaus johtuu ensinnäkin tiedon puutteesta. Erityisesti on tarpeen tietää, tunnistetaanko eturauhastulehduksen oireet, ja on tarpeen aloittaa eturauhasen hoito kotona.

• Miten löytää prostata itse
• Miten löytää eturauhasen hieronta itse - valmistelu menettelyyn
• Vaiheittaiset suositukset rektaalisen tutkimuksen suorittamiseksi itse
• Hyödyllisiä vinkkejä
• Tietoja itsensä hieronnan taajuudesta
• Tietoa kivusta hierontaan
• Tietoja arvistä ja hylkeistä
• Eturauhanen on laajennettu
• johtopäätös

Eturauhalla jokaisella ihmisellä on yksilölliset ulottuvuudet, jotka muuttuvat koko elämän ajan. Useimmissa tapauksissa eturauhan koko sukupuolella kypsissä miehissä on 40-50 mm. Ja siten eturauhasen selkäosa liittyy läheisesti ihmisen peräsuoleen, joka antaa mahdollisuuden tutkia sitä peräsuoleen.

Miten löytää prostata itse

Itse asiassa se ei ole niin vaikea löytää eturauhanen itsenäisesti, kuten se saattaa vaikuttaa ensi silmäyksellä. Kuten yllä mainittiin, eturauhanen on lähellä peräsuolen alaista, joten sen löytämiseksi sinun on syötettävä etusormi peräaukkoon. Noin 5 cm sisäänkäynnin alusta voit pienen koon pyöristettyä muotoa. Tämä on eturauhanen. Terveillä miehillä sillä on joustava, mutta tiheä rakenne.

Jos painat vähän eturauhasta, mies tuntee epämukavuutta tai jopa kipua. Tällaiset oireet osoittavat, että eturauhanen on alkanut tulehdusprosesseja.

Tärkeää!Menetessä progressiivinen tulehdus, kipu on sykkivä, terävä ja voimakas. Tätä kipua on vaikea sekoittaa peräsuolen kivun kanssa. Tämä voi olla ensimmäinen merkki ja oire akuutti eturauhastulehdus.

Eturauhan löytämisessä suoritettavan itsearvioinnin aikana voit tehdä erityisen terapeuttisen hieronnan, joka antaa miehille mahdollisuuden parantaa eturauhasen toimintakykyä ja lisätä merkittävästi miesten seksuaalista toimintaa.

Miten löytää eturauhasen hieronta itse - valmistelu menettelyyn

Perinteisen digitaalisen hieronnan menetelmä eturauhasen tunnistamiseksi on käytetty lääketieteellisessä käytössä pitkään. Jotta menettely olisi mahdollisimman tehokas ja kivuton, varsinkin jos se tehdään kotona, miehen tulisi olla valmis. On olemassa useita yleisiä suosituksia, joita on noudatettava ennen proktologin ottamista ja ennen itsenäistä etätyön etenemistä:

Eturauhasen hierontaan ja myös eturauhasen etenemisen selvittämiseen miehen tulisi olla erityisen antibakteerisessa hoidossa.

On otettava huomioon, että eturauhasen löytämiseksi on tarpeen suorittaa peräsuolen tutkimus, joten ennen menettelyn aloittamista on välttämätöntä puhdistaa peräsuoli (tyhjentää suolisto). Jos luonnollinen tapa tehdä tämä menettely ei ole mahdollista, kannattaa laittaa pieni puhdistuskierukka (puhdistaa peräsuolen perusteellisesti). Lievennyksen yhteydessä käytä lämmin keitettyä vettä, joka lisää muutama tippa kasviöljyä (voit käyttää tavallista auringonkukkaöljyä tai oliiviöljyä).

Eturauhanen on virtsarakon takana, joten menettelyn on oltava mahdollisimman täynnä. Se johtuu täyttö virtsarakon, eturauhasen tulee sijaitsemaan mahdollisimman lähellä peräsuoleen miehillä, joten se on helpompi löytää. Ja jos eturauhanen haetaan kotona tapahtuvan terapeuttisen hieronnan suorittamiseksi, täytetty virtsarakko parantaa merkittävästi hierontaprosessien laatua ja vaikutusta. Kuten käytäntö osoittaa ja lukuisia suosituksia proctologists, noin 40-60 minuuttia ennen suoraa rektaattinen tutkimus olisi vähintään 1 litraa nestettä.

Välittömästi ennen menettelyn, on välttämätöntä suorittaa peräsuolen tutkintovaatimukset hygieeninen menettelyjä (käydä suihkussa, hoitoon peräaukon sisäänkäynnin kostea lämmin pyyhe tai hygieniapyyhkeiden). Mutta itse menettelyn aikana anaalin sisäänkäynnin ympärillä olevan ihon pitäisi olla paitsi puhdas, myös kuiva.

Muutamia tunteja ennen peräsuolen tutkimusta (vähintään 1,5 tuntia) on vältettävä aterioita ja vain vettä.

Huomio!Analisen halkeamien tai peräpukamien läsnäolo tekee peräsuolen tutkimusta tuskallisemmaksi alkuvaiheessa. Nämä tuskalliset aistimukset kuitenkin kulkevat hyvin pian eivätkä heijastuuko eturauhasen sijainnin määrittämiseen tarkoitetun tutkimuksen laatu.

Vaiheittaiset suositukset rektaalisen tutkimuksen suorittamiseksi itse

Vihje!Riippumattoman rektaalitutkimuksen suorittamiseksi voit käyttää mitä tahansa muuta sopivaa asentoa. Esimerkiksi seisominen, yhden jalan nostaminen tai istuminen. Optimaalisen asennon valinnassa on syytä keskittyä yksilöllisiin tunneihisi, koska tämän menettelyn ei pitäisi aiheuttaa epämukavuutta.

1. Välittömästi ennen menettelyn aloittamista miehen tulisi ottaa oikea asento. Kuten käytäntö osoittaa, kaikkein optimaalinen sijainti, joka mahdollistaa eniten rentoutua lihakset peräaukkokanavaan ja peräsuolen - makaa kyljellään, polvet piti tiukasti hänen vatsaan.
2. Riippumaton peräsuolen tutkimus tehdään ainoastaan ​​erikoiskoulutettu Lääkärinkäsineiden (sormi tulee runsaasti voidella vaseliinilla varmistaa maksimaalisen mukavuuden sisäänkäynnin peräsuoleen).
3. Etusormi asetetaan peräsuoleen korkeintaan 5 cm. Jos mies noudattaa suosituksia ennen menettelyä ja juonut runsaasti nestettä virtsarakon täyttämiseen, sormi voidaan asettaa sisään ja alle 5 cm. Mutta hänen on päästävä eturauhan rajoille. Sormi työnnetään peräsuoleen hitaasti, ei liian syvälle. Nämä toimenpiteet ovat välttämättömiä sen varmistamiseksi, että miehet eivät kokeneet mitään epämukavuutta tai kipua.
4. Eturauhasen ensimmäinen tutkiminen kestää enintään 30 sekuntia. Tällä kertaa riittää tunnistaa eturauhanen helposti hierontaliikkeillä, sen todellisen tilan määrittämiseksi (pehmeä tai kiinteä rakenne, todellinen koko jne.).

Hyödyllisiä vinkkejä

Tietoja itsensä hieronnan taajuudesta

Jos eturauhanen on löydettävä riippumattoman terapeuttisen hieronnan suorittamiseksi, ensimmäinen tutkimus suoritetaan yllä kuvatun sekvenssin mukaisesti. Ja seuraavana päivänä toimenpide toistetaan. Ainoastaan ​​hierontaprosessien suorittamisen aikana suoritetaan eturauhan siistiminen. Ja jokainen myöhempi hoitomenetelmä ja profylaktinen hieronta on enintään 40 sekuntia. Tämä aika on melko tarpeeksi stimuloimaan eturauhasen toimivuutta miehillä.

Tietoa kivusta hierontaan

Jos mies tuntee kipua eturauhasen paikan määrittämisen aikana, tämä osoittaa tulehdusprosessien läsnäolon tässä rauhansuunnassa. Lisäksi eturauhasen kipu voi viitata krooniseen prostatitiittiin akuutissa vaiheessa. Kroonisen eturauhastulehduksen läsnä ollessa eturauhasen sakeus muuttuu pehmeämmäksi.

Tietoja arvistä ja hylkeistä

Jos sormi on huopa arvet tai pieniä alueita, joissa tiivisteet, se osoittaa, että tulehduksen tai oireita kongestiivisen eturauhastulehdus, sekä mahdollisen läsnäolon kiviä rauhanen.

Eturauhanen on laajennettu

Jos molemmat lohkoa eturauhasen symmetrisesti koko kasvoi, mutta sen rakenne on sileä - nämä ovat ensimmäiset merkit sairauksissa, kuten BPH.

Tärkeää!Rauhan epäsäännöllinen muoto tai lisääntynyt tekstuuritiheys voivat viitata eturauhassyövän kehittymiseen.

johtopäätös

Jos vähintään yksi edellä mainituista oireista havaitaan itsenäisen rektaattitutkimuksen aikana, ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan. Loppujen lopuksi jokainen mahdollisista diagnooseista edellyttää pakollista lisävahvistusta laboratoriotesteillä.