Kuinka puhdistaa suolet suolavedellä

Suoliston puhdistusta voidaan tarvita eri sairauksille, monia menetelmiä on olemassa. Yksi turvallisimmista, tehokkaimmista ja helposti noudatettavista tekniikoista puhdistaa suolet suolavedellä. Siinä voi puhdistaa useita tapoja.

• Suolaveden puhdistuksen edut ja haitat
• Puhdistus kotona
• Puhdistus ilman harjoituksia
• Tiibetin puhdistus
• Sitruunalla
• harjoitukset

Suola on yleinen mauste ja melko voimakas antiseptinen. Merisuolaan sisältyvät aineet tappavat useimmat bakteerit, minkä vuoksi niitä käytetään säilöntäaineena. Suolainen vesi huuhtelee kurkkua, nokkaa eri vilustumilla ja tulehduksellisilla sairauksilla.

Koska terapeuttista ainetta on käytettävä yksinomaan merisuolana, se on hyödyllisintä kehossa. On kuitenkin syytä muistaa, että sen käyttö on hyvä kohtuullisesti, on noudatettava tiukasti annoksia ja reseptejä, liian suuri suola voi aiheuttaa nesteen kertymistä, muita ongelmia.

Suolaveden puhdistuksen edut ja haitat

Lääkärintarkastusten mukaan eri ruumiinpesu suolavedellä on varsin kiistanalainen ilmiö. Jotkut asiantuntijat kyseenalaistavat kehon puhdistamisen edut, erityisesti käyttämällä suolavettä. Uskotaan, että on parempi olla häiritsemättä suolen ja ruoansulatuskanavan työtä tällä tavalla, muuten voi aiheuttaa erilaisia ​​häiriöitä.

Suolaveden puhdistaminen on hyväksyttävää siinä tapauksessa, että ruoansulatuskanavassa ei tapahdu patologioita eikä aineenvaihduntahäiriöitä. Koko kehon tulisi olla terveellistä, jotta ehkäisevä puhdistus, loisten läsnäollessa, on useita muita ongelmia.

Puhdistaminen suolavedellä on hävitettävä, jos suolistossa ja maha-suolikanavassa on useita häiriöitä kokonaisuutena. Puhdistus voi olla vaarallista absorboitumisvaurion, turvotuksen kouristusten ja aineenvaihdunnan häiriöiden yhteydessä. Älä myöskään suosittele munuaissairauksien puhdistusta.

Suoliston puhdistaminen suolavedellä laihtuminen on myös kiistanalainen tekniikka. Ruumiin puhdistaminen suoraan laihtumiseen ei vaikuta aineenvaihduntaan ja ruumiinpainoon, mutta auttaa valmistautumaan joihinkin ruokavaliota koskeviin purkuajoihin.

Joka tapauksessa ennen toimenpiteiden aloittamista on varmistettava, että vasta-aiheita ei ole. Muista myös muistaa: useimmissa tapauksissa ruumiin puhdistus on vain valmisteleva menettely tai osa taudin hoitoa, sinänsä ei autata täysin poistamaan olemassa olevia ongelmia. Älä unohda, että puhdistusta ei useinkaan suositella, ne voivat aiheuttaa häiriöitä metabolisissa prosesseissa.

Tärkeää!Ennen puhdistusta on suositeltavaa käydä lääkärin kanssa, jos pistoskohdat ja muut puhdistusmenetelmät on ilmoitettu tietyn sairauden vuoksi.

Puhdistus kotona

Puhdistus voidaan tehdä eri tavoin, kannattaa puhua yksinkertaisimmista ja turvallisimmista. Ne voidaan suorittaa peräruiske- tai jooga-tekniikalla, kun suolaa otetaan sisäänpäin, minkä jälkeen se tulee luonnollisesti useiden fyysisten harjoitusten kautta.

Puhdistus ilman harjoituksia

Siivous erityisillä harjoituksilla on monimutkaisempi tekniikka, joten useimmat mieluummin puhdistavat ruiskujen kanssa suolavedellä. Useimmin tätä peräruiskua käytetään parasiittien vaurioihin, jotta nopeasti poistetaan kuolleet loiset, joissa ummetus. On myös todennäköistä, että ruiskojen allergisissa reaktioissa käytetään ruiskutusta.

Menettelyjä ei pidä tehdä usein, jos niitä tarvitaan, ne voidaan toistaa useita kertoja viikossa ja sitten taukoa. Menettely on seuraava, älä poiketa tästä suunnitelmasta:

1. Useiden litraa lämmintä vettä varten peräruiske pitäisi ottaa yksi rkl merisuolaa, sekoita perusteellisesti. On tarpeen ottaa juomavettä, sen tulee olla mahdollisimman puhdasta.
2. Ensimmäinen peräruiske suoritetaan suolavedellä, sen toteuttamisen jälkeen on päästävä eroon vedestä ja kehon jätteestä luonnollisesti.
3. Toinen peräruiske tehdään tavallisella puhtaalla vedellä, on välttämätöntä poistaa suolan ja elämän jätteiden jäämät.

Jos toimenpiteen aikana oli palava tunne, epämukavuus, sitä ei tule toistaa. Voit yrittää vähentää suolan määrää. Päivän aikana, kun menettely on suoritettu, sinun pitäisi syödä kevyesti, älä syö raskasta, rasvaa, liian mausteista ruokaa. Ensimmäistä suolaliemiä ei pidä säilyttää elimistössä, suolavesi voi alkaa vaikuttaa negatiivisesti limakalvoon. Lisäksi on syytä harkita, että suoliston imeytyminen kiihtyy.

Menettelyn ajalla ei yleensä ole merkitystä, mutta se toteutetaan yleensä varhain aamulla, myös illalla. Sen jälkeen, kun peräruiske ei tule välittömästi toimimaan, toimi, on suositeltavaa levätä vähän. Suolan pitoisuutta reseptiä ei saa yliarvioida.

Jos tämän toimenpiteen jälkeen alkaa muodostua turvotusta, sinun on hylättävä ruumiin puhdistusmenetelmä.

Tärkeää!Suolan sijasta voit käyttää soodaa vähäisemmässä määrin - teelusikallista usealle litralle lämmintä vettä.

Tiibetin puhdistus

Puhdistusmenetelmä, kun vettä otetaan sisään, poistetaan nopeasti luonnollisesti joogan harjoitusten kautta, on vaikeampaa mutta myös varsin tehokasta. On syytä harkita: ennen tällaisen puhdistuksen suorittamista sinun on varmistettava, että ehdotetut harjoitukset onnistuvat. Voit harjoitella etukäteen.

Ensimmäisen menettelyn jälkeen myönteinen tulos saadaan enintään puolet ihmisistä, jotka ovat kokeilleet tätä menetelmää. Jos on epävarmaa, että harjoitukset suoritetaan, tämä menetelmä on hylättävä. Virheellinen harjoittelu voi johtaa kielteisiin seurauksiin.

Sitruunalla

Suolaveden ja sitruunan puhdistamisen ydin on seuraava. Menettely aloitetaan varhain aamulla ennen ruokailua. Menettely voi kestää yli tunnin, joten on suositeltavaa käyttää sitä päivällä, kun ei tarvitse kiireä missä tahansa. Se toteutetaan seuraavasti:

1. Liuoksen valmistamiseksi ota yksi rkl merisuolaa litraa kohti lämpimää vettä. Siellä täytyy lisätä vähän sitruunaa, koska voimakkaasti suolattu vesi voi aiheuttaa pahoinvointia.
2. Sinun täytyy juoda lasillinen liuosta, sitten tehdä tarvittavat harjoitukset. Juokaa sitten toinen lasia. Yhteensä on valmistettava kuusi lasia ja kuusi harjoitusta.
3. Koko menettelyn jälkeen sinun täytyy mennä vessaan. Jos kaikki on tehty oikein, vesi ja jätteet alkavat vähitellen tulla ulos. Jos näin ei tapahdu välittömästi, sinun on toistettava harjoitus.
4. Jos evakuointia ei tapahdu ajan mittaan, sinun on tehtävä peräruiske puhtaalla vedellä tai oksentamalla. Kuitenkin, jos ne toteutetaan oikein, näitä toimia ei yleensä vaadita.

Tärkeää!Veden on oltava todella suolaista, vähintään yksi lusikallinen suolaa litraa kohti, muutoin se imeytyy ja erittyy munuaisissa, mikä on erittäin haitallista keholle.

Veden vapautumisen jälkeen voitele peräaukon vauvan kerma tai risiiniöljy, sillä suola voi aiheuttaa ärsytystä. Parin tunnin kuluttua menettelystä voit nauttia aamiaisen, koko päivän on noudatettava tiukkaa ruokavaliota. Aamiaiseksi voit syödä riisiä voita ja juoda vihreää teetä. Päivällä on suositeltavaa antaa vihanneksia ja muita kevyitä ruokia.

harjoitukset

Yhteensä neljä harjoitusta vaaditaan, on suositeltavaa harjoittaa etukäteen, sattuu, että jotkut eivät toimi heti.

1. Ensimmäinen harjoitus. Nosta pystyssä, jalkojen lavan leveys toisistaan, kädet ulottuvat ylöspäin ja ristisormet kämmenten kanssa. Rinteitä on tehtävä vasemmalle ja oikealle, heiluttaen, pysähtymättä rinteiden väliin. Kaiken kaikkiaan sinun on tehtävä kahdeksan rinteen kumpaankin suuntaan.
2. Toinen harjoitus. Nouse suoraan ylös, venytä oikea käsi eteenpäin, paina vasenta vasenta vasten ja kosketa solmua sormilla. Sinun täytyy kääntää kumpaankin suuntaan, maksimoimalla oikea käsi sivulle. Kääntymien välillä sinun ei tarvitse pysähtyä, vain neljä kumpaan suuntaan.
3. Kolmas harjoittelu. Sinun on mentävä vatsasi lattialle, jalat leviää leveydeltään, varpaat varpaisi. Rungon yläosa on käännettävä takaisin mahdollisimman paljon, tarvitset neljä kierrosta kumpaankin suuntaan.
4. Neljäs harjoitus. Sinun täytyy istua alas, jalat ovat olkapäiden leveydeltään toisistaan, kantapään tulee koskettaa ulompi reisi, kädet polvillasi. Sinun on pyörrettävä kehoa kumpaankin suuntaan alentamalla polvea alas ja koskettamalla lattiaa. Sinun on suoritettava neljä kierrosta kumpaankin suuntaan.

Jos kaikki on tehty oikein, on syytä mennä vessaan, vesi tulee ulos tarpeeksi nopeasti. On suositeltavaa, ettei kiirehdä, sujuvasti ja täysin suorita harjoituksia. Monimutkaisuudesta huolimatta tämä puhdistusmenetelmä on varsin tehokas.