Hoidamme polven nivelten nivelrikkoa yksinkertaisella tavalla

Polven niveltulehdus on nivelruston tuhoutumisprosessi. Se virtaa tuskallisesti ja epämiellyttävästi. Jos et mene sairaanhoitopiireihin ajoissa, se on täynnä täydellistä menetystä kykyä kävellä.

• Polven nivelkohdan hoito lääkkeillä
• Tabletit niveltulehduksesta
• Artroosi folk -menetelmien hoito
• gelatiini
• Voikukkaen käyttö
• takiainen
• Sabelnik ja cattail - kasviperäinen tinktuura
• On suositeltavaa syödä hummeri
• Kasviöljyn käyttö
• Omena-siiderietikka
• Yhteinen kaali
• Tyynyt lierojen
• Sarvesuojaa voidaan hoitaa jodilla
• Piparjuuripakkaus
• Konservatiivinen hoito niveltulehdus
• Terapeuttinen voimistelu
• Kiinnitä huomiota ruokaan

Kun lääkärit avustavat apua, monet kysyvät kysymyksen: "Onko mahdollista polven nivelkohdan niveltymistä kotona?". Kokenut traumatologi vastaa siihen, että ilman kokonaisvaltaista lähestymistapaa hoitoon on välttämätöntä. Monimutkaiseen osaan sisältyy lääketieteellinen hoito, jota lääkäri määrää, konservatiivinen ja kansanhoito.

Huomio!Sarvityypin pahenemisjakson aikana on ehdottomasti kiellettyä soveltaa lämpötoimenpiteitä! Esimerkiksi käymällä kylpylöissä, saunoissa, kuumassa kylvyssä.

Polven nivelkohdan hoito lääkkeillä

Ennen kuin aloitat lääkityksen tai kansanterveyden polven, kannattaa selvittää nivelten aste. Alkuvaiheessa, kun luu kasvaa liikaa ruston tuhoutumisen seurauksena (nimeltään muodonmuutos niveltulehdus), voit käyttää tabletteja ja perinteistä lääkettä. Myöhemmissä vaiheissa on mahdotonta tehdä ilman lääkärin apua. Älä aloita sairauden hoitoa, koska se voi johtaa vammautumiseen.

Tabletit niveltulehduksesta

Artroosi lääke on jaettu useisiin ryhmiin. Yleensä hoito alkaa ei-steroidisilla tableteilla, jotka lievittävät tulehdusta: Ibuprofeeni, Anflutop, Etodolac, Aceclofenac ja muut. Seuraavaksi määrittele kouristuksia vähentävät lääkkeet: ketoprofeeni, diklofenaakki, indometasiini.

Polvinivelen niveltulehduksen diagnosoinnilla Teraflexia vaaditaan 2-3 astetta - tämä on paras hoito niveltulehdukselle. Lue käyttöohjeet ennen käyttöä:

• on määrätty aikuisille ja 15-vuotiaille lapsille, joilla on niveltulehdus;
• Ota 1 kapseli kolme kertaa päivässä - 21 päivää;
• sitten 1 kapseli kahdesti päivässä - 3-4 kuukautta.

Hoidon kesto voidaan toistaa 2-3 kertaa vuodessa ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin.

Artroosi folk -menetelmien hoito

gelatiini

Suosituin tapa hoitaa polven niveltulehdus on gelatiini. Ota 1 rkl. l. gelatiinia ja kaada kylmää vettä 1/4 cup. Jätä aamuun asti, gelatiini turpoaa. Ota aamulla tyhjään mahaan, voit lisätä sokeria. 150 g gelatiinia tarvitaan niveltulehduksen hoitoon. Vasta-aiheena on veren lisääntynyt koaguloitavuus, koska gelatiini lisää sitä.

Lue se!Artikkelissamme on tietoa niveltulehduksen oireista, miten sitä hoidetaan.

Voikukkaen käyttö

Ripusta tuoreen voikukan kukat ja huuhtele hyvin keitetyllä vedellä, pureskele ne sitten tasaiseksi. Päivä on suositeltavaa kestää jopa viisi kukkia. Tämä on erittäin tehokas nivelreuman tapauksessa.

Toukokuussa voit valmistaa runsaasti ruohoa. Kerää voikukkalehdet, jotta voit parantaa niitä talvella.

• kuivattu yrtti (0,50 g) kaada lasia kiehuvaa vettä ja liota;
• pureskele lehdet päivittäin huolimatta heidän karvas makuistaan.

Kansanparantajat sanovat, että jos teet intensiivisen pureskelun 3000 askeleella, tulos ei kestä kauan.

Hyvä vaikutus on saavutettu voikukka-tinktuurista, joka hieroi sairaita polvoja yhdeksi kuukaudeksi. Kipu kulkee nopeasti, mutta jatkat menettelyä. Kerää mahdollisimman monta voikukkapäätä, täytä ne pulloon ja täytä se kolmella Kölnillä tai alkoholilla. Tinktuura on valmis käytettäväksi kuukauden aikana. Siivilöi se ja käytä sitä heti, kun polvinivelessä on kipua.

takiainen

Yleisin korjaustoimenpide minkä tahansa nivelen hoidossa on taotun käyttö. Polven nivelrikko ei ollut poikkeus, joten tässä on muutamia reseptejä, jotka perustuvat siihen.

Lue se!Tietoja lonkkanivelen nivelten oireista ja sen hoidosta, opit artikkelissamme.

1. Ota 6-7 lehdet tuoretta muki ja taita ne sametti puolella alas.
2. Tuloksena saatiin pannu kuumaa vettä ja anna jäähtyä.
3. Voitele polvi kasvisöljyllä.
4. Laita tuloksena oleva kasa paikoilleen - samettinen puoli polvesta - kääri se polyeteenillä ja kääri se pyyhkeen päälle.

Tämä menettely on suositeltavaa suorittaa päivittäin ennen nukkumaanmenoa, kunnes se on täydellinen.

Toinen menetelmä teroituksella

Menetelmä eroaa edellisestä. Tarvitset tuoretta teräsastiota, joka täytyy vaivata hyvin, kunnes mehu ilmestyy. Vaimentaa sitä Kölnillä ja liitä se kipeäpolviin. Kääri pyyhe tai lämmin huivi ja jätä yön yli. Seuraavana iltana, tee sama pakkaus, vain öljy- ja hunajan paperi. Kolmas yö - takiainen rappaus valkosipuli liitä ja neljäs - voide Vishnevsky. On suositeltavaa suorittaa tämä hoitojakso kahden kuukauden kuluessa muuttamatta prioriteettijärjestystä.

Sabelnik ja cattail - kasviperäinen tinktuura

Tämä korjaustoimenpide sopii hyvin niveltulehdukseen. Voit ostaa ne apteekista kohtuulliseen hintaan.

• ottakaa setan kuivatuuret ja puuvillan juuret (2: 1) täyttämällä vodka;
• Sinun on vaadittava vähintään 20 päivää, minkä jälkeen voit hakea;
• Ota valmis tinktuura sisälle 1 rkl. l. ennen ruokailua. Hoito kestää yhden kuukauden ja sitten tauko.

Valmis tinktuura on suositeltavaa hieroa kaikki kipeät paikat, mukaan lukien polvinivelet.

Nämä yrtit tehokkaasti lievittävät kipua niveltulehdus, polven turvotus, lisää nivelen liikkuvuutta, ja crunch katoaa. Tinktuura-annos auttaa kehoa nopeasti poistumaan suolastähteistä, jotka tuhoavat rustoja. Taudin ehkäisy voidaan suorittaa ympäri vuoden: yksi kuukausi hoidettavaksi, toinen kuukautinen tauon jälkeen.

Kotona voit hakea useita hoitomenetelmiä, jotka täydentävät kipua täydellisesti ja pysäyttävät rustokudoksen tuhoutumisprosessin.

On suositeltavaa syödä hummeri

Tämä yrtti parantaa aineenvaihduntaa ja palauttaa verenkiertoa. Valmista tinktuura:

• pulloon lisätään kuiva ruoho, kuinka moni tulee ja täytä pullon vodkaa (0,5 litraa);
• Täytä jäljellä oleva tila kiehuvalla kylmällä vedellä.
• Sulje kansi tiukasti ja ravista pulloa hyvin.

Tartuta ruoho 7-10 päivää, jonka jälkeen voit ottaa 1 rkl. l. ennen ruokailua.

Kasviöljyn käyttö

Polvinivelen hoidossa voit käyttää auringonkukkaöljyä. Esikuumentaa 0,50 ml öljyä ja hankaa liitokseen ennen nukkumaanmenoa. Ensimmäinen vaikutus ilmenee 4-5 menettelyn jälkeen: kipu menee pois, turvotus alkaa.

Omena-siiderietikka

Tuote poistaa voimakkaasti suolat kehosta, joten sitä voidaan käyttää niveltulehdukseen. Lasiin vedellä kaada 20 g omenaviinietikkaa ja juoda. Toista menettely kolme kertaa päivässä.

Yhteinen kaali

Kaali-lehtiä voidaan käyttää puristuksiin nivelissä. Voitele lehtiä hunajaa, kiinnitä polviin ja kiinnitä siteellä. Jatka tätä kurssia yhdeksi kuukaudeksi.

Vihje!Syödä sitruuna ruokaa varten, mieluiten syödä sitä yhdessä sekaan. Tämä on korvaamaton tuote niveltulehdukseen.

Tyynyt lierojen

Harvat ihmiset tietävät, että yhteiset lierot voivat auttaa polven nivelkohdan nivelten kanssa. Mutta isoäidit käyttivät sitä tehokkaasti!

1. Kerää matoja puhtaaseen astiaan ja laita lämmin huone.
2. Hyvin pian ne muuttuvat nestemäiseksi sokeriksi, johon lisätään lääketieteellistä alkoholia 1: 1-suhteessa ja sekoitetaan.

Tuloksena saatua seosta käytetään hankautumiseen nivelellä voimakkaalla kivulla.

Sarvesuojaa voidaan hoitaa jodilla

Tee seos: 5% jodi, 10% ammoniakki, hunaja, glyseriini, lääketieteellinen sappi - kaikki yhtä suurina määrinä. Vaadi kaksi viikkoa, ja voit tehdä ihokosketuksia nivelissä.

Piparjuuripakkaus

Lääke helpottaa kipua polvinivelessä. Grillaa 200 g piparjuuria makralla ja keitä matalalla lämmöllä, ei anna veden kiehua. Valmis kaveri makasi sideharsoa ja kääri polvet. Toista menettely päivittäin, kunnes toipuminen on täydellinen. Talvella voit hyödyntää kuivatut piparjuuret.

Konservatiivinen hoito niveltulehdus

Konservatiivinen hoito sisältää koko luettelon toimenpiteistä, joita suositellaan nivelreuman hoidossa kotona.

Tilastojen mukaan useimmiten polven nivelreuma on naisia, jotka ovat alttiita lihavuudelle. Mutta miehet eivät ole poikkeus tästä luettelosta. Liiallisen painon vuoksi liitos on ladattu, mikä tuhoaa sen toiminnan. Jotta niveltulehdus voitaisiin tehokkaasti hoitaa, on suositeltavaa laihtua. Tämä auttaa terapeuttisen liikuntakasvatuksen monimutkaisuutta. Kokeneen valmentajan valvonnassa, joka tekee oikeat harjoitustyöt, voit nopeasti saavuttaa halutun tuloksen. Muista käyttää kävelyetäisyyttä yhteiseen kehittämiseen.

Kävelyä päivittäin on suositeltavaa, että nivelet vahvistetaan pehmeällä kiinnityspinnalla ja myös ortopedisten pohjalliset. Ne ovat hyvä apu kuorman vähentämiseksi.

Huomio!Sarvitystilalle on ehdottomasti kiellettyä kehittää voimaharjoittelua, mukaan lukien pyörrytys, hyppiminen, polvistuminen jne.

Terapeuttinen voimistelu

Seuraavassa on muutamia harjoituksia, jotka auttavat polven nivelkohdan nivelten kanssa:

• istua syöttötuolilla tai pöydällä, jotta jalat ovat vapaat. Aloita helpompi keinutuella;
• tullut potilas polvilla lattialla, ensin lepää käsiäsi, älä paina kovaa polvea;
• kun voit suorittaa toisen harjoituksen, aloita indeksointi lattialla kaikissa nurkissa (peitetty matolla);
• yrittää tehdä sit-ups, mutta eivät johda tuskallisia tunteita.

Kiinnitä huomiota ruokaan

Ruokavaliosi tulisi sisältää runsaasti kalsiumia, B-vitamiinia ja hedelmiä sisältäviä elintarvikkeita. Kalsium elimistössä täydentää:

• kovaa juustoa;
• fermentoidut maitotuotteet;
• seesaminsiemeniä.

Kokonaisista jyvistä valmistettu leipä on runsaasti B-vitamiinia.

Tärkeää!Ei ole suositeltavaa käyttää suolaa, rasvaista lihaa, alkoholia.

Syö keitetyt sianliha jalat, shin, jotka sisältävät suuren määrän liivatetta tarvitaan rustetta. Puhdista ne, kypsennä 5-7 tuntia matalalla lämmöllä. Voit ottaa keitettyä liemiä, 1 lasi 3 kertaa päivässä.

Kotona voit käyttää kannettavia laitteita polvinivelen fysioterapiaan. UHF, magneetit, parafiinipakkaukset - kaikki tämä toimii tehokkaasti niveltulehduksen monimutkaisessa hoidossa.