Kuinka toipua keuhkokuumeesta

Kuinka toipua keuhkokuumeesta

Jos olet sairastanut sellaisen vakavan sairauden kuin keuhkokuume, kehosi palautetaan pitkään. Voit silti tuntea heikkoutta ja huimausta joskus, yskä, nopeasti väsyneenä. Jotta tämä aika kuluu mahdollisimman nopeasti, kehitetään joukko toimenpiteitä terveyden edistämiselle.

Tarvitset

1. - kuusen öljy;
2. -moloko;
3. -inzhir.

opetus

1. Keuhkokuumeen jälkeen keuhkoista voidaan hetkeksi puhdistaa lika, joka aiheuttaa yskää. Päästä eroon se auttaa höyryhengityksen kanssa kuusen öljyä: kattilassa kiehuvaa vettä, tippa 5 tippaa ja inhaloi pari, peitetty pyyhe. Hengittämisen jälkeen hankaa sama öljy rinnalle ja kääri se lämpimään peittoon.
2. Antitussivaikutuksella on tällainen kansanmukainen korjaus: laita kaksi figuhedelmää lasiin keitettyä maitoa. Kun nastoyatsya, juo sitä syömisen jälkeen. Sinun pitäisi juoda lasillinen infuusiota 2 kertaa päivässä.
3. Kierrättäminen keuhkojen tulehduksen jälkeen vaatii täydellisen tasapainoisen ruokavalion, ml. (runsas kala, vähärasvainen liha, sienet, palkokasvit). Syö pähkinät (paitsi maapähkinät), auringonkukansiemenet, kaviaari, vehnäjuustot, kokojyväviljat.
   instagram viewer
4. Varmista, että käytät läpi vitamiinihoidon vitamiinia, A C- ja B-vitamiineja ja mikro-ainesosia - rautaa, kuparia, seleeniä, sinkkiä, jodia, kaliumia jne. Ovat erityisen hyödyllisiä.
5. Ota lääkkeitä, jotka normaalivat suoliston toimintaa, koska todennäköisesti sairauden tai sairauden aikana, jonka olet hyväksynyt tarkoituksella tai lääkärin antibioottien nimittämisellä. Hapan maitotuotteet ovat erittäin hyödyllisiä suolistossa, sis. "elävillä" bakteereilla sekä hapan - kaalin, juurikkaiden, omenat, vesimelonit, kurkut jne. Elpymisen aikana on hyvä juoda vähintään lasi tuoretta puristettua mehua vihanneksista ja hedelmiä.
6. Voit poistaa myrkkyjä kehosta, kertyy sairauden aikana, juo emäksistä kivennäisvettä, karpalohedelmämehua, karpaloita hunajaa, yrttiteetä.
7. Taudin voimakkuuden ja resistenssin palauttamiseksi tarvitset immunostimuloivia lääkkeitä samoin kuin luonnollisia immunomodulaattoreita, kuten kiinalaista magnolia-viiniköynnöstä, ginseng-juurta, eleutherococcusia, kamomillaa, kalanteraa, St. John's Wortia, sipulia ja valkosipuli.
8. Jos on tällaista mahdollisuutta, hanki lippu sanatorioon, jossa luodaan kaikki keuhkokuumeen saaneiden kuntoutusta edistävät olosuhteet.
9. Monet fysioterapeuttiset menetelmät voidaan suorittaa paikallisissa poliklinikoissa tai lääkärikeskuksissa, erityisesti rintahieronnassa, hengitystyön voimistelu, alkaaliset inhalaatiot, elektroforeesi, UHF ja mikroaaltoterapia, eivät jätä huomiotta ja käyttämään terapeuttista fyysinen kulttuuri.
10. Kehosi raskaana oleva liikunta ei ole toivottavaa, mutta palautumisohjelmassa ulkona tulisi olla pakko.
11. Vaikka joukkosi ei ole täysin kunnostettu, yritä unohtaa päivän unta.

KakProsto.ru

Kuinka elpyminen on keuhkokuumeen jälkeen?

Keuhkokuumeen palautuminen edellyttää vakavaa lähestymistapaa. Jos muistelemme tapauksia ihmiskunnan historiasta, voidaan todeta, että keuhkokuumetta pidettiin aina kohtalokkaana sairaudena. Tällä hetkellä modernin lääketieteen olosuhteet sallivat keuhkokuumeen poistamisen lisääntyneen vaaran luettelosta. Salaisuus on siinä, että väärän käyttäytymisen osittaisen elvytyksen aikana on valitettavasti seurauksia koko elimelle.

On syytä miettiä elämäntapasi muuttamista sairauden jälkeen.

Tärkeimmät elvytysalueet voivat olla:

• fysioterapia;
• lääketieteelliset valmisteet;
• ruokavalio;
• terapeuttinen voimistelu, jossa on joukko hengitysharjoituksia;
• kuntoutus kylpyläalueella.

Hyvän terveydentilan ensimmäinen vaihe muutaman päivän kuluttua muuttuu väsymykseksi, uneliaisuudeksi ja heikkoudeksi. Tämä taas osoittaa keskeneräisen käsittelyn. Elimistön palauttaminen keuhkokuumeen jälkeen kestää pitkään. Tiukkaa kuntoutusta keuhkokuumeen jälkeen on noudatettava vähintään 10-15 päivän ajan kaikkien hoitavan lääkärin ohjeiden mukaan.

Hengityselinten hengittäminen

Ensimmäinen vaihe on hengitysteiden sisäänhengitys. Tauti, johon sairaus vaikuttaa, on keuhko. Toisiinsa kertynyt yskökset edellyttävät pakollista erittymistä. Suoritettaessa kaasunvaihtoa, alveolit ​​(pieni pussi, joka sijaitsee keuhkoputkien lopussa rakenteessa itseään keuhkoputki). Ne ovat perusrakenne, joka kuljettaa happea vereksi ja ottaa karbonaatin kaasua. Kömpelyyn kerääntyminen häiritsee alveolien toimintaa ja edistää sidekudosten kasvua (analogisesti ihon arpeille).

Inhalaatioon käytetään erilaisia ​​eteerisiä öljyjä (suitsukkeita, kuusi tai timjamia). Kotona juominen sooda on yleistynyt. Kun käytät eteerisiä öljyjä, joilla on kaksoisvaikutus, saamme sekä ekspektorina että pelkistäviä tulehdusprosesseja.

UHF-laitteen käytön vaikutuksen kohteena olevan elimen palauttamisprosessissa tilastot osoittavat suurta elpymistasoa.

LFK ja hapen kyllästys

Toinen vaihe on valtimoveren kylläisyys hapella. Kun hengityslaitteiden palauttaminen täydellisen liikunnan mahdollistamiseksi auttaa käyttämään hoitoa (LFK). Monimutkaisissa LFK-yhdistelmähoidossa ja epämukavissa fyysisissä harjoituksissa. Monipuoliset rinteet ja kierteet estävät keuhkopussin tarttumista. Dynaamisen fyysisen harjoittelun piiriin kuuluu useita pienten ja keskisuurten lihasten ryhmiä.

Kun yskä ilmenee koulutuksen aikana, LFK-asiantuntija puristaa rintakehän ja luo sen paineen kasvua rintakehässä ja siten suurentamalla huomattavasti erittymismahdollisuutta yskös. Tällöin potilaalle suositellaan syvästi uloshengitys. Hengityskoulutukseen kuuluu isometrisiä, isotonisia ja paikallisia hengitystyyppejä.

Harjoittelun ja hyvinvoinnin hengittämisen jälkeen suositellaan rintojen ja raajojen hierontaa erityisesti iäkkäille ihmisille. Säännöllinen liikunta, jossa kuorman oikea jakautuminen vaikuttaa edullisesti bronkospulmonaaliseen osastoon. Myös raittiiseen ilmaan kulkeutumisen tulisi kuulua päivittäiseen rutiiniin.

Mikrofloraalin palauttaminen

Kolmas vaihe on mikroflooran palauttaminen. Kun suuri määrä antibiootteja on otettu, esiintyy sisäelinten limakalvon tulehdus, mikä edellyttää seuraavaa: dysbacteriosis vaihtelevasti, käsien tärinän mahdollisuus keskeytysten syke, kouristukset, heikkous raajoissa, esiintyminen hiiva-infektiot naisia. Kuntoutukseen kuuluu mikrofloora-tasapainon palauttaminen, lääkäri nimittää useita lääketieteellisiä valmisteita - probiootteja.

Ruoan noudattaminen

Neljäs vaihe voidaan kutsua keuhkokuumeen jälkeisen talteenoton tärkeimmäksi vaiheeksi. Keuhkokuumeen jälkeen tapahtuva kunnostaminen asianmukaisen ruokavalion ja ruokavalion avulla lisää mahdollisuuksia vähentää seurauksia muiden elinten lisävaurioiden muodossa.

Epätasapainoinen valikko sulkee pois mahdollisuuden toipua lyhyemmässä ajassa. Perusta hyvän ravitsemuksen tulee sisältää elintarvikkeita, jotka nostaa immuunipuutos, ja monimutkainen vitamiineja luokkaan A, C ja ryhmän B. Olisi jätettävä ruokavaliossa purkitettu, savustettu, mausteinen ja suolaisia ​​ruokia, vahvaa teetä, kahvia, ja niille tiukka kielto alkoholin. Nopeuttaa elpymistä tuotteita, joilla on korkea pitoisuus proteiinia, rasvaa, kalsiumia, fosforia, rautaa, magnesiumia nikotiini- ja askorbiinihappo. On tarpeen lisätä nestemäärää, jota käytetään tehokkaammin poistaa taudin aikana kertyneet mikrobi-toksiinit. Hyvät ominaisuudet ovat yrttiuutteet timjami, piparminttu, sitruunamelissa, kamomilla - ne auttavat poistamaan bakteereita ja hajoaminen elementtien vaikuttaa kudoksiin. Ne auttavat palauttamaan keuhkoja kehon yleisen tilan parantamiseksi edelleen.

Päivittäiseen ruokavalioon jälkeen keuhkokuume tarvitse sisällyttää maitotuotteita: kefir, Ryazhenka, raejuusto, jogurtti. Apteekissa sinun on ostettava bifido- ja lactobacillary starter -viljelmät. Keitetyt ateriat eivät saa ärsyttää ruoansulatuskanavaa, joten ruoanlaitto on suositeltavaa höyryttämiseen tai keittämiseen vedessä.

On kiellettyä paistaa, hauduttaa ja jopa paista lihaa ja kalaa, ei kuitenkaan saa olla vain raejuustoa vuoka ilman kuorta.

Älä unohda perinteisen lääketieteen menetelmiä. Folkevalmisteiden ansiosta keuhkokuumeen talteenotto on paljon helpompaa.

Tärkein tuote aikuisille ja jopa lapsille on hunajaa. Se lisätään dekoosioihin, joita käytetään pakkauksissa, joita käytetään sen puhtaassa muodossa immuniteetin parantamiseksi. Tärkein assistentti hunajaa tukemisessa elimistössä on auringonhattu - yksi parhaista promoottorien palauttamista immuunipuutos. Näkemätön pihlaja mahdollistaa voiman palauttamisen, tutun valkosipulin muodossa tinktuura tappaa monia mikrobeja. Maito, jossa juomassa on soodaa lämpimässä muodossa, auttaa pehmentämään yskää, mikä mahdollistaa rauhallisen nukkumisen. Jotta estettäisiin etenkin talvella, käytä keittämistä, joka on valmistettu mustista rusinoista.

.

Kansalliset korjaustoimenpiteet ovat olleet paljon hyödyllisiä monien vuosien ajan, mutta vain pätevä lääkäri voi valita sopivan menetelmän jokaiselle potilaalle. Hyvä erikoislääketieteellinen homeopaatti yhdessä lääketieteellisten valmisteiden kanssa valitsee yksilön ennaltaehkäisyn menetelmän kehon ylläpitämiseksi kuntoutusjakson aikana keuhkokuumeen jälkeen.

Käynti parantolaan

Viidennessä vaiheessa on sanatorion hoito. Aikuisille ja lapsille suositellaan keuhkokuumeen kuntoutusta pihapiirissä. Jotta hedelmällinen elpyminen ei vaarannu terveydelle, joka on yhä epäkypsä potilas keuhkokuumeen jälkeen, komissio lähettää paikalliseen lääkäriin. Ilmasto-olosuhteiden muuttuessa heikon organismin mukauttaminen kestää noin viikon ja voi aiheuttaa lisäongelmia.

Yksi aikuispotilailla, joilla on ollut keuhkokuume, on sydän- ja verisuonitauti. Heille valitaan tietty terveyskeskus, jossa yhdistyvät useat mahdolliset hoitomuodot.

Aikuisille on olemassa useita ehtoja, jotka koskevat keuhkokuumeen jälkeistä kuntoutusta ehkäiseviä klinikoita. Muiden elinten krooniset sairaudet, akuutit veritaudit akuutissa vaiheessa, raskaus, pahanlaatuiset kasvaimet ja sukupuolielinten sairaudet voivat olla vakava syy kieltäytyä tarjoamasta lahjakorttia.

.

Hedelmällinen hoito kylpylöissä tarjoaa erinomaiset tulokset, kuntoutuksen jälkeen keuhkokuume on onnistunut. Kun koko hoitopaketti on kunnolla palautettu ja kulunut, voit palata normaaliin rytmiin ja iloita joka päivä, unohtamatta terveellistä elämäntapaa.

respiratoria.ru

Miten hengittää takaisin keuhkokuumeen jälkeen?

vastaukset:

Sergey Filchenko

Järjestämme sen järjestyksessä.

1. Keuhkokudosta ei palauteta.
Tämä tarkoittaa, että keuhkojen kuolleita kudoksia ei koskaan jatketa ​​jälkikäteen.
Tämä on niin valitettavaa tosiasiaa. Elät sen kanssa koko elämäsi ajan.

2. Hengenahdistus keuhkokuumeen jälkeen on kahden tekijän tulos.
Ensimmäinen näistä on keuhkoihin kohdistuva vaurio. Keholla ei ole vielä ollut aikaa sopeutua alempaan hapen saantiin samalla hengitysrytmillä.
Toinen näistä on hypodynamia (liikkuvuuden puuttuminen tai rajoittaminen) pitkäaikaisen metsämisen seurauksena.
Sydän oli hieman arofioitu ilman kuormaa.

3. Et voi kasvaa uusia keuhkoja. Mutta!
Ja nyt mielenkiintoisin.
Voit kehittää niitä lisäämällä niiden äänenvoimakkuutta.
Monissa uimareissa, juoksijoilla, hiihtäjillä, keuhkojen määrä... 3 kertaa ylittää keuhkojen vapaana olevan henkilön tilavuuden.
Tämä voi olla mikä tahansa henkilö. Tämä on monien potilaiden pitkäikäisyyden salaisuus, jonka keuhkot lähes kokonaan "söivät" tuberkuloosia, keuhkokuumetta.

4. Lisää keuhkojen määrää milloin tahansa.
Vain yhden hengenvetoon vedätte niin paljon ilmaa kuin nyt vedätte kaksi hengitystä.
Hengenahdistus häviää kokonaan.

5. Saavuta tämä lääkäri neuvoo päivittäistä liikuntaa.
Tehokkain:
a) kävely (vähintään tunti);
b) lenkkeily (vähintään puoli tuntia);
c) jäykkien kumipallojen täyttäminen (tämä on tehokkain ja yksinkertaisin menetelmä, joka on tunnustettu lääketieteellisellä käytännöllä, jonka mukaan siirretyn keuhkokuumeen aiheuttamien seurausten kunnostaminen on mittava).

6. Hengenahdistus menee itsestään ilman liikuntaa.
Mutta jos haluat parantaa terveyttäsi ja tuntea terveellistä ja täysipainoista henkilöä - junaa ja joka päivä kuusi kuukautta.
Tulos on tyydytetty.

7. Keuhkojen vaurioituneiden alueiden palauttaminen on tehokkainta rasva-autolla. Ja nisäkkäiden tulenkestävä rasva (ensinnäkin) ja kalaöljy (rasvainen kala).
Juo rasvaa mäyrä, vuohi (loy), karhu, lammas lusikat päivittäin. Tarkastele inhoa. Lisää se tee, kuten Tiibetissä, hajota leipää, lisää päivä, puuroa. Mahdollisimman paljon ja säännöllisesti.
Keuhkot rakastavat rasvaa!

Kaikki ovat tähän mennessä tiedettäviä tieteellisiä suosituksia.
Toivotan teille hyvää onnea ja nopeaa toipumista.
(Itse on kärsinyt aikanaan).

Tom)

Tuuleta ilmapalloja!

lavender78

sinulla ei todennäköisesti ole fibroideja. ja keuhkofibroosia, kuten tulehduksen vaikutukset, sidekudos kehittyy. auttaa hengittämiseen, lue voimistelusta Strelnikova, laulaa, paistaa palloja, kävelee useammin

SAMAPOSEBE

Hengitysurheilu on erittäin hyödyllinen ja tehokas, jos se vie aikaa suolaaaltaalta. Luonnollisella meren ilmalla on korjaava vaikutus, mikä antaa positiivisen dynamiikan ENT-elinten ongelmissa. Näin ollen ensinnäkin vahvistaa yleistä immuunijärjestelmää ja laajentaa bronko-keuhko-osaa kehossa. Toiseksi keho saa happea, joka on täysin kyllästetty mikroelementteillä, mikä tekee näkymättömästä estämisestä erilaisille hengityselinten sairauksille sekä lapsille että aikuisille.

Miten lapset toipuvat keuhkokuumeen jälkeen?

Kuntoutusta keuhkokuumeen jälkeen lapsilla on melko monimutkainen ja pitkällinen prosessi. Keuhkokuume tai keuhkokudoksen akuutti tulehdus - yleinen sairaus. Se on vaarallista paitsi kriittinen vaihe tämän taudin, mutta myös sen seuraukset ja mahdolliset relapses.

Harjoittelu osoittaa, että oikea-aikaisella hoidolla ja oikeilla lääkärin nimillä tulehduksen polttomuoto katoaa 10-12 päivässä. Mutta on liian aikaista puhua täydestä elpymisestä. Käsittelemätön keuhkosyöpä on täynnä vakavia komplikaatioita.

Etsi syytä!

Keuhkokuume on infektio. Se voi johtua:

• bakteerit (pneumokokkien ryhmät, streptokokit, suolisto ja Pseudomonas aeruginosa);
• virukset (herpes, influenza, adenovirukset);
• sienipatogeenit (candidias ja aspergillas).

Tapa, jolla infektio tunkeutuu lapsen kehoon, on yleensä suuontelo ja ylähengitysteitä. Muissa sisäelimissä verenkierrossa tulevissa tulehdusprosesseissa se voi myös päästä keuhkoihin.

Taudin toistumisen estämiseksi ja elpymisen parantamiseksi on tärkeää selvittää, miksi lapsi oli sairas. Sairausvammoja, infektio-infektioita esikoulussa ja koululaisissa voidaan vähentää, ylähengitysteiden krooniset sairaudet (keuhkoputkentulehdus, nielutulehdus, sinuiitti, tonsilliitti).

Syyllinen voi olla epäsuotuisa ympäristö: kaasutettu teollisuusalue, jossa lapsi asuu tai viettää suurimman osan ajasta. On arvioitava puolueettomasti siivouksen taajuus ja laatu asunnossa. On perusteltua miettiä tarvetta tuulettaa huoneen useammin.

Vuosi valvonnassa

Lasten tulehduksellisia keuhkosairauksia käsitellään nykyään sairaaloissa. Tyypillisesti lapsi vapautuu kuukauden kuluttua kontrolliröntgentssistä.

Joka tapauksessa potilas on rekisteröitävä lastenlääkäriin tai pulmologistiin vuoden kuluessa. Noin samaan aikaan tarvitaan kehon täydellistä kuntoutusta.

Ensimmäisen kuukauden aikana purkautumisen jälkeen ne suorittavat antibioottien kulun ja ottavat keuhkoputkia laajentavia aineita ja ekspektorantteja sekä valmisteita suolen mikroflooraan. Lääkäri antaa suosituksia lapselle parhaasta ruokavaliosta. Aikaa tulehduksen jälkeen tarvitaan erityisesti A-vitamiinia, joka auttaa hengityselinten limakalvojen palautumisessa. Siksi valikosta tulee olla aprikoosit, porkkanat, munankeltuainen, maksa, parsakaali.

Viljoissa (riisi, vehnä, kaurajauho), pähkinät, suklaa, kalkkuna, karitsan ja ankka sisältää melko suurta määrää sinkkiä. On todettu, että se kykenee varmistamaan hengityselinten solujen eheyden tulehduksen tai keuhkoihin kohdistuvan vahingon tapahtuessa.

Varmista, että lapsi juo tarpeeksi vettä. Vesi auttaa ohentamaan keuhkoihin kerääntynyttä limaa. Tämä helpottaa ekspectoraatiota.

Palautusjakson tehtävät

Vanhempien on tiedettävä ja ymmärrettävä tarkoituksensa, johon kuuluu monenlaista toimintaa, mikä vaatii paljon aikaa ja vaivaa. Kompleksissa on seuraavat tehtävät:

• se on välttämätön komplikaatioiden ja relapsien välttämiseksi nopeuttamaan tulehduksellisten eritteiden resorptiota, jotka stimuloivat verenkiertoa ja imusolunkiertoa keuhkoissa;
• varmista, että seurataan ysköksen erottumista, keino bronkiektaasin kehittymisen estämiseksi;
• on tarpeen kouluttaa hengityselimiä, palauttaa hengityksen rytmi;
• sen on vahvistettava ja tuettava kaikkia kehon järjestelmiä;
• on tärkeää suorittaa fysioterapeuttinen hoito.

Kun potilas normalisoi lämpötilan, voit aloittaa fysioterapian.Tämä hoitomenetelmä on osoittanut anti-inflammatorisen, bakteriostaattisen, immunostimuloivan tehon.
Kuntoutuksessa keuhkokuumeen jälkeen lapsilla, fysioterapia on pakollinen. Mutta jotkut vanhemmat ovat hyvin varovaisia ​​hänestä. Katsotaanpa, mitkä pääasialliset fysioterapia ovat:

1. UHF - menetelmä ultraäänilaajennuksen sähkökentän käsittelemiseksi. Sitä on käytetty pitkään ja hyvin onnistuneesti. Nykypäivän lapsen äidit voivat muistella lapsuuttaan ja ns. Lämpenemistä: kaksi levyä pehmopusseissa. UHF: llä on anti-inflammatorinen vaikutus, parantaa ysköksen purkautumista ja edistää immuniteettia. UHF-hoidon käytöllä ei käytännössä ole vasta-aiheita lapsuudessa ja nuoruudessa.
2. UV - ultraviolettisäteily. Vuosikymmenten ajan sitä on käytetty torjumaan viruksia, bakteereja ja erilaisten patologioiden tulehdusprosesseja. Kohtuullisissa annoksissa UFO on vaaratonta.
3. Inductothermy. Toimintaperiaate perustuu vuorottelevaan magneettikenttään. Kun tämä toimenpide suoritetaan, lapsi tuntuu lämpimältä.
4. Laserhoito. Parantaa mikrokytkennän keuhkokudoksessa, vähentää keuhkoputkien sileiden lihasten kouristusta, parantaa antibioottien vaikutusta, koska veren virtaus kasvaa keuhkoissa.
5. Elektroforeesi yhdistää suoran virran ja lääkkeen vaikutukset (ribonukleaasi, streptomysiini, trypsiini) kehoon. Vasta-aiheet: taudin akuutti muoto, dermatiitti.
6. Hengitys. Inhalaatioiden fysikaalisesta tilasta riippuen inhalaatiot voivat olla: kuiva, kostea, öljyinen. Tämä menettely on erityisen kätevä, koska sen jälkeen, kun hän on saanut tarvittavat lääkärin suositukset, se voidaan suorittaa kotona.

Nyt on kotitalouksien inhalaattoreita - sumuttimia. Ne suihkuttavat lääkeaineen dispergoituneille hiukkasille. Jälkimmäiset kykenevät saavuttamaan hengitysjärjestelmän syväjakaumat (keuhkoputket ja keuhkoputket). Vasta-aiheet hengitysteiden allergisia reaktioita.

Nykyaikaisiin mutta silti harvinaisiin kuntoutustyyppeihin liittyy speleoterapia ja haloterapia, joka perustuu luolien keinotekoisen mikroilmaston uudistamiseen.

Terapeuttinen ja hengitysteiden voimistelu

Keuhkokuumeilla keuhkoputket ovat täynnä salaisuutta, joka johtaa hypostatomiin (kongestiivisiin) ilmiöihin, joiden seurauksena on hengitysvajaus ja myöhemmät komplikaatiot. Tämä ongelma auttaa selviytymään erityisestä harjoituksesta. Nyt on olemassa tekijän hoitomenetelmiä ja -profilaattisia komplekseja, myös lapsille. Fysioterapeuttisten harjoitusten ryhmiä harjoittavat lääkärit sairaaloissa ja poliklinikoissa. Joka tapauksessa erityisiä suosituksia saat lapselta tarkkailtajalta.

Liikunta alkaa vasta, kun potilaan lämpötila normalisoituu.

Yksinkertaisin harjoitus on kääntämästä toiselta puolelta toiselle, vatsasta selälle. Tulehdusprosessi aiheuttaa epämiellyttäviä, jopa tuskallisia tunteita. Lapsi vaistomaisesti siirtyy toiseen vähemmän kivulias puolelle. Äidin on varmistettava, ettei hän nuku toisella puolella, muutoin se voi johtaa liimausprosessien kehittämiseen.

Hengityselinten (hengitys) voimistelu. Yksinkertainen mutta tehokas harjoittelu: laittaa käsiisi vatsasi ja syvään hengitykseen vähintään 15 kertaa. On tärkeää, että nämä ja muut lääkärin määräämät harjoitukset on suoritettava aikuisen läsnäollessa! Joskus harrastus ja kontrolloimaton toiminta johtavat pahoinvointiin, huimaukseen ja jopa pyörtymiseen.

Seuraavaksi, jos paranemisprosessi on normaali, sinun on säännöllisesti kävellä ulkona. Mäntymetsä, merenranta, eukalyptuslaiva - ihanteellinen kävelyretkiin.

Hieronnan eduista

Keuhkojen tulehdukset liittyvät yskäsyökkäyksiin. Samanaikaisesti rintakehän lihaksisto kiristyy. Valitukset ovat erityisen usein, että kaikki sattuu rintaan ja vatsaan, lastentarhojen pikkulapsissa. Siksi yksi hierontahankkeen tärkeimmistä tarkoituksista: lievittää jännitystä, rentouttaa lihaksia.

.

Mutta vauvojen hieronta on aina osoitettu, koska sen ansiosta voit palauttaa keuhkojen kuivatusjärjestelmän: helpottaa yskää ja ekspectoroitumista.

On parempi antaa hieronta asiantuntijalle.

Kaikki edellä mainitut - vain päätoimenpiteet lapsen kuntoutuksen jälkeen keuhkokuumeen jälkeen. Vanhempien on kuunneltava huolellisesti pediatrian suosituksia, älä epäröi kysyä häneltä, mitä he eivät ymmärrä.

.

Aloita kannettava tietokone, jossa tallennetaan lapsen päivittäiset havainnot (lämpötila, unta, ruokahalu), kirjoita mitä hän otti lääkkeen. Ota tämä muistikirja lääkärillesi. Potilaan tilan yksityiskohtaiset tiedot ovat hyödyllisiä hänelle.

respiratoria.ru

Aiheeseen liittyviä artikkeleita