Kotitekoinen laksatiivinen nopea toiminta vanhuksille ja lapsille

Ummetus - epämiellyttävä Tautia esiintyy huomattava määrä ihmisiä.

Se vaikuttaa kaikkiin ikäryhmiin, kuten lasten( useimmiten huolissaan vanhusten ummetus).

Tautia voidaan hoitaa kotona, mutta vaatii pysyvyys ja radikaalia muutosta elämäntavoissa.

• aiheuttaa
• Tyypilliset oireet
• Therapies
• Yrtit
• terapeuttinen ruokavalion
• kiireellisiä suolen
• hieronta ja liikunta
• Lääkehoito
• hoitoa raskaana

Tämä tauti on säännöllinen puutteita toimintaa suolistossa.

aikana ummetus tapahtuu riittämätön tyhjenemistä jakkara, yllään krooninen luonteeltaan.

Jokainen yksittäinen taajuus ulostaminen, mutta väli ummetus suolen saavuttaa 2 yötä.

Syyt On useita tärkeimpiä syitä ummetus:

• väärä ruokavalio - ummetus ihmisen ruokavalio sisältää useita yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja( leivonnaisia, sokeri), rasva, paistettuja ruokia, virvokejuomia, makkaraa, makkaraa.
  Samalla määrä terveellisten elintarvikkeiden( kuitupitoinen) - tuoreet vihannekset, leseet, maitotuotteita minimoidaan tai puuttuu kokonaan,
  instagram viewer
• puute puhtaan juomaveden ruokavalio - merkittävä osa kärsivien nestehukka tietämättä edes sitä.
  terveen henkilön tulisi juoda jopa 2 litraa vettä päivässä.
  rikkominen kuuluu juomisen järjestelmän näyttävät ummetus,
• minimi liikunta - vähemmän henkilö liikkuu, sitä suurempi todennäköisyys ummetus.
  Tästä syystä rikkoo suoliston suolen pidetään ammattitaudista kuljettajia, ohjelmoijat ja muut edustajat istumista ammattien;
• pitkäaikaista oleskelua stressaavissa tilanteissa ,
• sairaus( mukaan lukien krooninen) - eturauhastulehdus, diabeteksen, peräpukamat, tulehdus kohtuun, suoliston syöpä;
• pitkäaikainen hoito lääkkeillä.

Tiedätkö kuinka juoda tinktuura propolis alkoholin? Hoidossa joidenkin sairauksien se auttaa lukea klikkaamalla linkkiä.

ensiapua aivohalvauksen on kirjoitettu tässä artikkelissa.

Ummetus esiintyy usein kaikkia toimia ja vanhuksilla.

Ominaisuus oireita

• harvinainen suolen( joka toinen päivä),
• tunne epätäydellinen tyhjeneminen,
• ulostamisen allokoidaan pieni määrä kiinteää ja kuivaa ulosteet,
• vähentynyt ruokahalu,
• vähentää tehokkuutta,
• vatsakipu, ilmavaivat, turvotus,
• jatkuva väsymys, hermostuneisuus ja unihäiriöt,
• huonolla tuulella, voimattomuus,
• paineen tunne vatsaan( näyttää siltä, ​​että nielty rumpu).

Therapies

vuosisatoja ihmiset on kertynyt kokemusta perinteisen minkä tahansa sairauden hoidossa. Kehittämisen lääketieteen folk tapoja varjoon. Mutta usein ne auttavat sinua nopeasti ja helposti päästä eroon monista sairauksista.

On monia tapoja sopeuttaa täysin työn suolistossa folk tavalla. Jos lemmikit menetelmät eivät auta, voit yhteyttä lääkäriin.

Levitä folk reseptejä arvoinen, jos ummetus ja vastaava ehto ei ole hengenvaarallinen.

Jos asema potilaan raskasta tai ummetus aiheuttamat sairaudet sisäeritysjärjestelmän vakavia sairauksia ruoansulatuskanavan, on syytä mennä sairaalaan.

yrtit

1. valkosipuli on anti-inflammatorinen vaikutus. Se parantaa peristaltiikkaa, määrä kasvaa suoliston liikkeitä.

Valkosipulin kulutus on raakaa, se on lisättävä salaatiksi, jota käytetään mausteena.

Jalostetun valkosipulin( paistettu tai keitetty) tehokkuus vähenee merkittävästi.

2. Sitruunamehu auttaa poistamaan ummetusta.

Lasi lämmintä keitettyä vettä lisätään puhtaalla sitruunamehulla( veden on oltava mahdollisimman lämmin, mutta ei kuumaa).

Juo niin juoma useita kertoja päivässä ja ummetus alkaa kulua.

Ja mitä tiedät setriöljystä, jonka lääkkeelliset ominaisuudet ja vasta-aiheet on kuvattu hyödyllisessä artikkelissa.

Kuinka pyyhkiä eetterillä lapsen lämpötilaan on kirjoitettu täällä.

Sivulla: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ diareja.html, joka on kirjoitettu ripulin kansanmenetelmien hoidosta.

3. Herbal teet pehmentävät jakkaraa ja auttavat ulospäästä.
Voit ottaa mitä tahansa teetä yrtteistä, mutta on parasta käyttää teetä voikukista.

Kiinnitä laukku voikukka kuumalla vedellä, anna sen keittää 10-15 minuuttia.

Juo juoda kaksi kertaa päivässä ja varmista pian hyvistä tuloksista.

4. Etikka-etikka parantaa ruoansulatusta, auttaa selviytymään ummetukseen. Lisää kaksi ruokalusikallista etikkaa lasilliseen kylmään veteen.

Ota tämä juoma kolme kertaa päivässä ennen ruokailua.

5. Erinomainen työkalu ummetuksen torjumiseksi on aloe .Ota muutamia tiheitä, meheviä lehtiä( heidän ei pitäisi olla vanha tai nuori).

Pese ne hyvin, leikkaa terät ja laita ne jääkaappiin kahden viikon ajan. Sitten siirrä aloe lihamyllyn läpi, purista mehu.

Ota yksi rkl tätä mehua päivässä.

Laksatiivia sekoitetaan hunajaa tai maitoa haluttaessa.

6. Tavallinen sokerijuurikas taistelee täydellisesti ummetuksella.

Jokaista aamiaista valmistetaan seuraava salaatti - sekoitetaan hapankaalia, pieni määrä saksanpähkinöitä ja raastettuja sokerijuurikkaita makralla.

Kaada salaatti kasviöljyllä( oliivi tai auringonkukka).

Aamiaisen alkaminen tällä salaatilla ikuisesti unohtaat ummetusta.

7. Voit päästä eroon ummetuksesta käyttämällä kuivattuja hedelmiä .Illalla valmistetaan 150 grammaa kuivattuja aprikooseja, luumuja( poista luita), rusinoita ja viikunoita.

Kaada ne kiehuvalla vedellä ja jätä aamuun. Aamulla tyhjennä vettä, lisää teelusikallinen heinää( tätä yrttiä myydään apteekissa) ja jauhe seokseen sekoittimessa.

Lisää 150 grammaa hunajaa seokseen, sekoita hyvin maukas lääke.

Ota tlla joka ilta, pese lämpimällä vedellä.

8. Risiiniöljy toimii hyvin( miten ottaa).

Juo kaksi tl öljyä juuri ennen nukkumaanmenoa.

Hoitoa ei voida jatkaa yli 1 viikon ajan.

Terapeuttinen ruokavalio

Yleensä ulosmeno rikkoo väärän ravitsemuksen vuoksi. Ruokailun normalisointi, elämäntavan muutos auttaa muutaman viikon kuluttua unohtamaan ummetusta.

1. Ota ruokaa murto-osissa ja pienissä annoksissa 6-8 kertaa päivässä .

Yhteensopimattomia tuotteita( esim. Hiilihydraatteja proteiineilla) ei saa sekoittaa yhdessä vaiheessa.

2. Poista kaikki hyödyttömät( jopa haitalliset) -tuotteet.

Näihin kuuluvat: muffini, hiilihappopitoiset juomat, makeiset, majoneesi, mausteet, margariini, makkarat, säilykkeet.

3. Ruokavaliota on syytä ravistaa : tuoreet vihannekset, hedelmät, leseet, viljat( kaikki viljat), pähkinät ja siemenet.

4. Syö enemmän maitotuotteita .

Osta kefiiri, luonnollinen jogurtti, mutta ilman erilaisia ​​lisäaineita.

Parantaa suoliston ja koko ruoansulatuskanavan työtä hera, ryazhenka, jogurtti.

5. Proteiinituotteet( liha, kala, munat) tulisi syödä keitetyissä tai haudutetuissa.

Yritä vähentää paistettuja ruokia.

6. Tarvittava määrä puhdasta -vettä on syytä kuluttaa päivässä.

Laskelma on seuraava: 30 millilitraa vettä painokiloa kohden.

7. pitäisi syödä rennossa ilmapiirissä huolellisesti pureskelusta ruokaa, runsaasti kastelua se sylkeä.

Kun normalisoimiseksi valta ummetus ikuisesti poissa elämästäsi.

Kiireellinen suolen tyhjennystä

On syytä muistaa, että ne ovat vasta-(peräruiske missään tapauksessa eivät ole raskaana) tyhjentää luonnoton menetelmät voivat olla liian usein turvautumaan.

Se johtaa vain heikkenemiseen suolistossa. On olemassa useita erilaisia ​​peräruiske:

• puhdistus - Take 2 litraa keitettyä vettä huoneenlämmössä.Kaada ne Esmarchin mukiin.
  Anna suolet alkupuoliskolla litraa vettä, käydä vessassa, vapauttaen peräsuoleen.
  Sitten kaada jäljellä oleva vesi. Se
  puhdistaa ohutsuolessa,
• hypertensiivinen - Take 2 tl suolaa, liuota ne 100 ml: aan vettä.
  C ruiskun kautta päästä peräaukkoon 50 ml tätä liuosta. Sen sijaan
  suolavedessä magnesiumoksidi,



• öljy - yksi turvallisimmista peräruiskeet.
  Mutta se ei tule voimaan vasta 8 tunnin kuluttua. Ottaa
  20-50 millilitraa öljyä( auringonkukka- tai oliivi aprikoosi).
  Kuumenna se 37 asteeseen.
  Haluttaessa laimenna lämpimällä vedellä.
  Tee microclysters - tilavuus injektoidaan liuos on enintään 50 millilitraa.

hieronta ja liikunta

eliminoimiseksi ummetus hyvin apua urheilua. Jos et voi mennä kuntosalille, voit ajaa pyörällä tai kävellen jalka. Hyvää uintia ja joogaa.

Erinomainen auttaa torjunnassa ummetus kuntopyörä - tehdä se täytyy selällään.

Voit tehdä kevyt hieronta:

• tehdä liikkein myötäpäivään pitkin paksusuolen, hieronta minuutti,
• nukkumaanmenoa hellästi mahassa pallea ja häpyluun alueella.

Lääkehoito

olemassa erilaisia ​​lääkkeitä lääkkeitä, jotka auttavat taistelussa ummetusta.

Se voi olla laksatiivit suun kautta, peräpuikkoina ja mikro peräruiske.

lääkkeitä, jotka otetaan suun kautta, on erilaisia ​​vaikutuksia suolistossa:

• valmisteet, jotka ärsyttävät - ne stimuloivat suolen limakalvon, voi aiheuttaa kouristukset, joten niitä ei voida käyttää pitkään aikaan( bisakodyyli, Pikasulfat natrium, risiiniöljy),
• prebiootit - lääkkeetjoka poistumisen edistämiseksi pehmeää ulostetta, ne normalisoida suoliston mikrobisto( Lactulose, Dufalac, laktitoli).Niitä voidaan käyttää enintään 3 kuukautta, mutta kuultuaan lääkäri,
• täyteaineet - lääkkeitä, jotka lisäävät tilavuutta suolen sisällön. Mutta ne eivät sovi kaikille ihmisille.
  Näitä työkaluja ovat: pellavansiemenet, leseet, kuoria psyllium,
• kasviperäisiä - laksatiiveja, jotka ovat kasviperäisiä.Ne helpottavat helposti suoliston lievittämistä.
  Näitä lääkkeitä ovat: Fitolaks, RAMS, Kafiol, Proktofitol ja laksatiiveja maksuja.
  Mutta nämä lääkkeet voivat aiheuttaa allergisia reaktioita,
• valmisteet osmoottisesti - keinoja, jotka lisäävät osmoottisen paineen, edistää tekemisestä ulostetta. Yleensä se
  suolaliuoksia, ne levitetään lääkärintarkastus - makrogoli, Forlaks, magnesiumsulfaatti, Lavacolla.

Hätäevakuointivälineet, voit käyttää kynttilöitä tai microclysters. Puhdistus tapahtuu 5 - 20 minuutin kuluttua.

Näitä ovat glyseriini peräpuikot, bisakodyylin, Evakyu, kynttilöitä tyrniöljy tuskastuttavan peräpukamat( Relief), microclysters microlax.

Ennen näitä lääkkeitä tulisi lukea aiheet. Raskaana olevat naiset ja lapset eivät voi käyttää suurta määrää kynttilöitä.

-hoito raskaana oleville naisille

Vain raskaana olevat lääkärit saattavat määrätä lääkkeitä.Raskaana olevien naisten tulisi normalisoida ruokavalio, syödä elintarvikkeita, jotka sisältävät kuitua, liikkuvat enemmän ja usein vierailevat raitisessa ilmassa.

Päätelmä

Muutamia suosittuja reseptejä ummetukseen suosittelemme, että huomaat videon katselun aikana.