Jos kidutettu unettomuus, folk korjaustoimenpiteitä vaihtoehtoisen luontaislääkkeitä varmasti auttaa ratkaisemaan ongelmia unihäiriöt yksinkertaisia, hyvä ja edullinen terapeuttisia koostumuksia. Unelmiesi rauhallinen, voimakas ja virkistävä, parantaa prosessin nukahtamista, siellä on usein yölliset heräämiset ja aikaisin.
SISÄLTÖ
perinteiset reseptit
unettomuus torjumiseksi unihäiriöt kansanparantajat suositella:
ilosanoma unen ruoho
Tämämonivuotinen yrtti oli nimensä hyväksi. Se on erittäin tehokas unettomuutta vastaan eri ikäryhmien luokkien osalta. Sleep-ruoholla on rauhoittavia ja kipulääkkeitä.Nukkumisnesteen tinkturaa käytetään unettomuuden hoitoon.
yksi annos tätä folk korjata unettomuus valmistetaan seuraavasti: ota kymmenen tuoretta kukannuput kasveissa, ne jauhetaan ja laitettiin puolen litran lasipurkkiin. Kaada 0,5 litraa vodkaa. Vaadittava pimeässä viileässä paikassa kymmenen päivän ajan.
Take infuusiona 2 tl per puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa. Seurauksena systeeminen antaminen lääkkeen ihmisen keskushermostoon asettuu ja kolmen-neljän viikkoa unettomuus vähitellen ulottuu. Unena on rauhallinen ja voimakas. Muista, että kun lääkeannoksen ylittyy pasqueflower negatiivinen vaikutus seksuaaliseen aktiivisuuteen suuntaan laskuaan.
infuusio Valeriaanan
infuusion Valerianus lääke valmistetaan seuraavasti: kuivatut juurakot ja kasvien murskataan, kestää 1 teelusikallinen raaka-aineiden ja kaada kupillinen kiehuvaa vettä.Vaadi, tiukasti kääritään kaksi tuntia.
Yrttien infuusio otetaan suun kautta 100 ml nukkumaan mennessä.Lisäksi infuusio kestää 2 rkl 3 kertaa päivässä koko päivän. Lapset kannustetaan vähentämään annosta yksi ruokalusikallinen ennen nukkumaanmenoa, ja yksi teelusikallinen kahdesti päivässä.
Terapeuttinen vaikutus ilmenee kahden päivän säännöllisen ottamisen jälkeen. Ja kahden tai kolmen viikon useimmilla potilailla nukkua häiriö tapahtuu, poistettu jännitystä.
keittäminen kurpitsan
on selvä 250 gr.kurpitsata ja hiero sitä suurella raastimella. Seuraavaksi laittaa massan emaliastiaan, kaada litra vettä.Kohtalaisella lämmöllä varovasti kiehua, poistaa lämpöä, tiukasti kääritty annetaan seistä yhden tunnin ajan.
Hoito alkaa puolilasista liemiä tuntia ennen nukkumaanmenoa. Ensimmäisen viikon jälkeen liemiannos lisätään yhdeksi täyteiseksi lasiksi. Ensimmäiset positiiviset tulokset näkyvät kolmen tai neljän päivän hoidon jälkeen. Liemi voidaan makeuttaa hunajaa maulla. Tämä folk korjaustoimenpide on suositeltavaa koko kauden ajan, jolloin saat tuoretta kurpitsia. Liemi on myös erittäin hyödyllinen kolmevuotiaille lapsille. Annos lapsille - 50 ml.päivässä.
Makea teetä eteeriset öljyt
tee seoksesta humalan ja yrttejä eteeriset öljyt auttavat kun kidutetaan unettomuus. Ne eivät ainoastaan auttaa taudista, vaan maistuvat hyvältä.Valmistelemaan makea tee tarvitset:
- 50 g - hienonnettu rohtovirmajuuri,
- 40 g - tuore Humalantähkiä
- 20g - mintunlehti,
- 20g - murskattu sikurinjuuri,
- 1 rkl hunajaa.
Tämä kokoelma yrttejä kaadetaan litra kiehuvaa vettä ja vaatimaan, kääritty tiukasti 12 tunnin ajan. Sitten suodatetaan. Juoda teetä lämpönä, lämmittämällä sitä ja lisäämällä hunajaa maun määrän yhden lasin yhdestä kahteen tuntia ennen nukkumaanmenoa. Tämä juoma on hyvin suositella henkilöille vanhuusiän tai kärsii sydän- ja verenkiertohäiriöitä.
ensimmäinen positiivinen hoidon tulokset ovat nähtävissä viikon kuluttua. Kuukauden kuluttua hoidon aloittamisesta unettomuuden yleensä kulkee.
