Tämä artikkeli on omistettu vehnänalkioiden ravitsemukselliselle ja kuratiiviselle arvolle, puhumme siitä, kuinka asianmukaisesti valmistetaan vehnän mikrobeja kotona ja miten niitä käytetään. Itse asiassa nyt viljojen ituja ovat erittäin suosittuja kotiin korjaamiseksi useiden sairauksien hoidossa. Tämäntyyppinen hoito oli laajimmin levinnyt Yhdysvalloissa, Isossa-Britanniassa ja Puolassa. Ja Kiinassa viljapensaiden käsittely tunnetaan 3000-luvulta. Vilja, vehnä, herne, papu, hirssi, maissi yleensä itävän.
Tuolloin Nobel Szent- Györgyi 70 vuoden käyttöiän alkoi ottaa päivittäin aamiaista ruoka siemenet iti kasvien hän oli havainnut itselleen ei ollut koskaan tuntunut niin hyvältä. Loppujen lopuksi hän oli aina tuskallinen ja heikko, helposti altistunut kylmälle, mutta äkillisesti itäneiden siementen säännöllisen käytön seurauksena hänestä tuli täysin terveellinen henkilö. Joka päivä aamulla hän söi kourallinen vehnäleseitä, rkl perunaa, useita kuivattuja hedelmiä. Lusikkaherneet antoivat hänelle paitsi terveydentilan, myös laihtumisen.
G. AP Malakhov mainitsee leikkauksen lääkäri-yogin mietinnöstä rouva Schmit:
"Held 20 vuotta, useimmat kokeellista työtä täysin vahvistaa tehokkuutta stimuloiva vaikutus wheatgrass - tämän luonnollisen elämän eliksiiri - koordinoimaan kehitystä ihmiskehon missä iässä tahansa, säädellä ja palauttaa elintoimintoihin, optimoida aineenvaihdunta ja vakauttamaan hermostoon."
Lisäksi joissakin englantilaisissa vanhainkotirakenteissa vanhusten ruokavalioon lisättiin itämaisia jyviä (annos: 50-100 grammaa päivässä). Ja positiivisia tuloksia hoidon vakavien sairauksien on ylittänyt kaikki odotukset varrella he palautettu näköaisti, koordinointi, väri ja tiheys päänahan, vahvistaa hampaita. G. Malakhovin havaintojen mukaan AP yhden tai kahden viikon ikäisillä ihmisillä, terveydentila, erityisesti miesten seksuaalinen voimakkuus paransi selvästi. Myös täydellistä immuniteettia on vilustuminen.
Jotta huuhtelevia jyviä ituja käytettäisiin, käytetään puuroa, hyytelöä niistä, itiöitä voidaan syödä luonnollisessa raaka-aineessa.
Huuhtelujuomalla viljeltyjä jyviä on pidetty yhtenä tehokkaimmista ateroskleroosin ja monien muiden tautien perinteisistä lääkkeistä.
SISÄLLYSLUETTELO
Miten itää vehnä kotona
Tehokkain kansanmukainen keino ihmiskehon kehittymiselle ja sen parantumisesta hyvin monista sairauksista, sairauksista ja häiriöistä on oikein itävän vehnän käyttö! Sama koskee myös sitä, että ihmiset syövät sitä kuukausia, mutta se ei auta kovin hyvin. He sanovat, että olemme kasvattaneet tällaisia vehnänjuustoja, mutta ei ole mitään vaikutusta. Tosiasia on, että ampumien pituus on noin 1 mm.
Kuinka viljaa valmistetaan kunnolla
24 tuntia ennen ruoanlaittoa, huuhtele huolellisesti vehnäjauhoa useita kertoja 50-100 g / h, kun taas kaikki epäpuhtaudet lakkaavat ja sulautuvat. Täysi vilja, joka on kostutettu pesuliimalla, pysyy pohjassa. Kun yhdistät veteen viimeisen kerran, jätä se astiaan niin, että se on jyvän yläkerroksen tasolla, mutta se ei peitä sitä kokonaan. Aseta astia lämpimään, mutta ei kuumaan paikkaan, ei kovin hyvin peitetty paperipyyhkeellä. 24 tunnin kuluttua itiöistä vehnää (suukappaleen koko enintään 1 mm) pestään vielä kerran juoksevassa vedessä ja kulkee lihamyllyn läpi. Sitten heti täytä kuumaa maitoa tai kiehuvaa vettä, noin 1: 1. Saatavassa puuroa lisätä hunajaa, voita maistaa. Keitä puuroa ei voida hyväksyä, se on jäähdytettävä pannulla, jossa on avoin kansi ja syödään välittömästi.
Paahdon tai hyytelön valmistamiseen tarkoitettu alus on emaloitu, keraaminen tai lasi, mutta ei alumiinia. Vehnä valmistetaan kerran aamulla ja välittyy välittömästi ruokaan.
Huuhtelevia jyviäuhoja hoidettaessa on välttämätöntä vähentää leivän ja jauhojen kulutusta elintarvikkeissa.
Huomaa: itämaista vehnää voi syödä luonnollisella tavalla ilman puuvillaa tai suolakurkkua. Sinun täytyy huuhdella se huolellisesti pienissä osissa.
Jos kerrallaan ei käytetä kaikki itää vehnää, sitä voidaan säilyttää jääkaapissa, mutta enintään 2-3 päivässä. Se on peitettävä lautasliinalla ja perusteellisesti kostutetulla.
Germinated Wheat Grain
Tässä lainaan G-kirjan "Terveellistä ravintoa" koskevaa versiota. AP Malakhov.
2-3 lasillista vehnäjauhoa pestään ja pannaan emaloituun syvään astiaan. Kaada noin 1 / 4-1 / 3 vehnikerroksen paksuudesta protonisella vedellä. Yllä olevasta viljasta peitetään lautanen tai märkä liina. Levyä jätetään lämpötilaan 22-23 ° C, aika ajoin kostuttamalla ylempi kangas, kunnes jyvät on lävistetty. Yleensä tämä kestää 1,5-3 päivää. Levy itäneet vehnä kietoa muovipussiin ja sijoitetaan jääkaapissa (pakastin toivottuihin) pysäyttää lisäkasvun. Tarvittaessa otat niin paljon itäistä vehnää päivittäin kuin tarvitset. Joten, ilman tarpeetonta vaivaa sinulla on se 3-5 päivää, mikä huomattavasti yksinkertaistaa valmistuksen prosessia.
Kaikki muut viljatuotteet valmistetaan samalla tavoin: maissi, ruis jne. Yhdellä 1-1,5 mm: n itäpituudella havaitaan viljan maksimaalinen biologinen arvo.
Näin valmistetut jyvät runsaasti vitamiineja, etenkin B (6 kertaa enemmän kuin ennen itämistä) ja E (100 kertaa enemmän kuin ennen itämistä), entsyymit, hivenaineet (sellaisena kuin se sisältyy kuoren), ja myös proteiinien sulatuksessa Vehnä muodostaa erityisiä aineita - endorfiineja. Kaikki nämä aineet ovat välttämättömiä kaikkien ihmiskehon solujen rakentamiseksi ja psyyken vahvistamiseksi.
On mielenkiintoista huomata, että rinnakkain B-momentin kanssa. Lagowski "Gagulan salaisuudesta" ("Nature and Man" -lehti, nro 3, 1989). Siinä puhutaan päivitettävistä materiaaleista - eläinperäisistä soluista, jotka tuodaan elimistöön toimenpiteen kautta. Esittelemme kasvien sukusolut luonnollisesti suun kautta. Kummassakin tapauksessa vaikutus on ilmeinen.
Kiertyneet jyvät tulevat pehmeiksi, niinkuin ne höyrytetään. Tärkkelys muuttuu maltaiksi sokeriksi, ja tämä helpottaa ruuansulatusta koko askeleella (loppujen lopuksi meidän täytyy ensin muuttaa tärkkelystä sokeriksi). Siksi itäneet siemenet ovat parhaimmat ruoansulatukseen ja ovat voimakkaimpia kaikista muista viljavarjoista. Erityisesti suositellaan niille, jotka ovat vähentäneet syljeneritystä. Itäneitä vehnä - vahvin stimulantti Kapha doshas (aiheuttaa jäähdytys ja nesteytys kehon), niin sateella kylmällä säällä, ne eivät ole. On parempi syödä leipää siitä kuumassa muodossa.
Höyrytetty vilja
Voit ottaa mitä tahansa täysjyviä, mutta pohjimmiltaan käytetään vehnää. 1 lasi jyvät, huolellisesti pesty ennalta, täyttämään termospullo, kaada 3-4 kupillista kiehuvaa vettä (vesi on parempi ottaa protium) ja kehottaa vähintään 3-4 tuntia.
Sekoita sitten vesi, kaada vilja kulhoon, lisää voita, hunajaa tai kaikenlaisia mausteita maistelemaan ja syömään salaatin jälkeen.
Tämä ruokalaji on erittäin hyödyllinen ihmisille, joilla on vallitseva Vasha dosha.
Jos termos ei ole, niin kaikki tämä voidaan tehdä tavallisessa pankissa. Kääri se tiukemmin ja laita se muovipussiin.
Tällainen valmiste ei vaadi paljon työtä. Jos et halua syödä aamulla, ota sitten purkki mukanasi ja syö töissä, kun on nälänhätä.
Maustettu täysjyväjyvä
Jyvät pestään ja kaadetaan kylmällä vedellä niin, että vesi peittää ne. 24 tunnin kuluttua ylimääräinen vesi tyhjennetään ja jyvät asetetaan jääkaappiin. Keitetyt tällä tavoin ne voidaan kuluttaa 3-4 päivän kuluessa. Ennen käyttöä voit lämmittää hieman, lisätä samat tuotteet kuin höyrytetty jyvät ja syödä.
Vaihtoehto. Jyvät täytetään kylmällä vedellä ja pidetään vain yönä. Aamulla he voivat syödä.
Valmistettu näin, vehnäjauhoja suositellaan aikuisille ja terveille hampaille lapsille. Tällaiset jyvät herättävät makuhermoja, edistävät syljen muodostumista. Nosta koko ruoansulatusjärjestelmä ja helpota ulostettamista, absorboi myrkkyjä suolistossa ja myös bakterisidinen vaikutus.
Höyrytetty vehnä: reseptejä
Tässä on muutamia reseptejä, varsinkin kannattavan jyvän kurivaa ruokia.
Healing puuro ja kissel
Yksi henkilö päivässä ottaa 50-100 grammaa viljaa.
Kastettu vilja kulkee lihamyllyn läpi. Tämän jälkeen lisätään hunajaa maku, protion vesi ja muut mausteet. Riippuen siitä, kuinka paljon lisätään, saat puuroa tai hyytelöä. Keittämään puuroa, hyytelöä ei voida hyväksyä.
Vehnä-ja-kasvi-seos
Gennady Petrovich Malakhov kehitti ainutlaatuisen reseptin vehnän ja kasviseoksen parantavaan voimaan.
Viljellään jyviä hiomaan lihamyllyssä; jauhaa tuoreita porkkanoita (voit käyttää puristimia juicer), beets, selleri, voikukka, palsi, persilja ja monet muut syötävät viljellyt ja luonnonvaraiset kasveja käytetään elintarvikkeisiin. Kaikki tämä sekoitetaan perusteellisesti toisiinsa ja jauhettua itämaista viljaa, vähän hunajaa lisätään säilöntäaineena.
Komponenttien mukaan seoksen maku vaihtelee suuresti, mikä sallii selektiivisen vaikutuksen doshaan. Vaihtaessasi kasveja ja poimittelemalla niitä tautisi perusteella, voitte suunnitella parhaillaan varhaista parannusta. Esimerkiksi juurien ja vihreiden voikukkien seos, jossa jauhetut vehnänjyvät, edistää ennenaikaista paranemista fyysisestä rasituksesta, värittää koko kehon. Jos käytät persiljaa, porkkanoita ja jyviä, parannat munuaisia jne.
Tämä seos on erityisen hyödyllinen talvella ja kevättalvella. Tänä aikana on hyödyllistä lisätä jauhettuja kuivattuja hedelmiä jauhettua itämaista viljaa: aprikooseja, omenoita, päärynöitä, rusinoita sekä porkkanoita, juurikkaita ja muita yrttejä. Maku on erittäin mielenkiintoinen, erikoinen. Kyllästäminen tällaisella seoksella on erittäin korkea. Monet ovat täynnä 3-5 lusikkaa.
Seos valmistetaan samalla tavalla, mutta ainoastaan hunajan sijasta käytetään öljyä. On suositeltavaa käyttää öljyä makeuttamattomien seosten tuottamiseen. Tässä tapauksessa käytetään karvaisia yrttejä, astringentteja jne.
Sekoituksen molemmat lajikkeet voidaan valmistaa kerran viikossa ja syödä tarpeen mukaan. Vähintään 1-2 viikkoa, se pysyy ennallaan. Otin hänet töihin ja aamupäivällä, olin illallinen, kun oli nälänhajuinen tunne. Itselleni ja muille huomasin, että ruoansulatus paranee, suoliston evakuointitoiminta, työkapasiteetti ja teho kasvavat.
Varoitus: kylmäkaudella käytä tätä seosta hyvin kohtalaisesti, muuten kehon jäähdytys.
Ruokalajeja itäneestä viljasta
Vaikka italialainen vehnä on valtava hyödyllisyys, monet ihmiset eivät pidä siitä tuoretta makua, hylkii kylmää, jne. Mutta sitä voidaan viljellä, jos paistetaan vähän voita tai uunissa.
Ota itiöitä, hiomaan sitä lihamyllyllä, laita pieniä hiutaleita ja kevyesti paahda ne kermaan tai kasviöljyyn.
Syö ne lämpimässä muodossa. Lapset voivat makeuttaa nämä leivät hunajalla. Niiden makuista, olet iloinen! Tämä on yksi talven parhaista tuotteista.
Keitä itäisestä vehnästä
Ota noin 400 grammaa vettä,
2 keskipitkeä sipulia, 2 porkkanaa, useita perunoita. Perunoita ei voida kuorittaa, mutta ne voidaan pestä perusteellisesti ja hienonnettuna. Jauhot sipulit ja porkkanat. Kaikki tämä saatetaan kiehua ja varattu 5-10 minuuttia. Muista, että keittoprosessi tuhoaa biologisesti käyttökelpoisia aineita. Jälleen laittaa tulipalo, kiehuvaa, poista tulesta ja laita 2-3 ruokalusia itämaista vehnää, laakerinlehteä ja muita mausteita maun mukaan (suola ei ole toivottavaa). Kun keitto on 10-15 minuuttia, se on käyttövalmis.
Tätä keittoa suositellaan erityisesti kylmän ja kuivan kauden aikana perustuslain ihmisille ja "tuulen" ikäisille. Tämä on heidän pelastuksensa. Ensimmäiset lusikat kertovat heille, että tämä on heidän ruokalistaan.
Tämä keitto edistää voimakasta voimistumista ja lisääntynyttä koskemattomuutta.
Hedelmättömiä vehnäjauhoja
Hedelmättyä vehnää valmistetaan leipää samalla tavalla kuin leipä. Ero on se, että vehnän jauhamisen aikana lihamyllyssä lisäät siihen valkosipulia. Kaikki muu tehdään samalla tavalla - veistää, leipoa.
Tuloksena olevan tuotteen maku muistuttaa voimakkaasti lihanleikkujen makua. Jotkut ihmiset eivät eroa niitä.
Niinpä viimeksi kuluneesta kolmesta tuotteesta, jotka ovat itäneestä vehnästä, on valtava etu: ne ovat erittäin halpoja, uskomattoman maukkaita, hyödyllisiä ja helposti valmistettavissa. Talvella he ovat korvaamattomia. Muista vain - lämpökäsittely on vähäistä.
Aiheeseen liittyvät videot
Lääke on kaiken. Reseptin vehnänalkioista
Vehnä itänyt: hyvä ja huono
Miten syödä itää vehnä
Lähde:
- Video aiheesta.
- Malakhov G. AP Terveellinen ravitsemus: tekijän oppikirja. - Pietari: IC "Kit", 1997. - 494 s., Ill. (Sopusoinnussa itsensä kanssa).
- Hasgov G. N. Kansanlääketiede. Paras resepti perinteisen lääketieteen. - Moskova: Arnadia, 1998. - 352 s. / Lääke kaikille.
- Hasgov G. N. Virallinen ja perinteinen lääketiede. Yksityiskohtaisempi tietosanakirja. - Moskova: Publishing House Eksmo, 2012.
