Miten hoidetaan selkärangan osteokondroosia

Mitä se on: osteokondroosi - tauti selkärangan jossa selkärangan levyjä( ja myöhemmin nikaman ja nivelille) menettävät kykynsä toimia normaalisti. Viime aikoihin saakka sairautta pidettiin ikään liittyvänä sairaudena, mutta viime vuosikymmeninä se on muuttunut huomattavasti nuorempana ja vaikuttaa nuoriin 18-30-vuotiaisiin armottomasti.

Osteokondroosi luokitellaan paikallistamisen paikkaan - lannerangan, kohdunkaulan, rintakehä, sakraali ja yleinen. Yli 50% tapauksista esiintyy lannerangan osteochondrosis oireiden hoitoon ja diagnosointiin tämän tyyppisen rappeuttavat levy tauti on kuvattu laajalti kirjoituksissa lääketieteen valaisimet. Neljännes diagnooseista on aiheuttanut kohdunkaulan osteokondroosi - toimistotyöntekijöiden sairaus ja ihmiset, jotka johtavat istumajärjestelyjä.

Useimmat taudin patologiset prosessit vaikuttavat ensin luihin ja nivelsiteisiin. Tosiasiasta, että tauti on jo alkanut, opimme yleensä, kun komplikaatioita ilmenee - kipu, herkkyyshäiriöt, lihasatrofia ja sisäelinten häiriöt.

Tänään puhutaan osteokondroosia, tämän sairauden oireet ja hoito on erittäin kiireellinen kysymys nykyään. Loppujen lopuksi 40-90% maailman väestöstä kärsii sairaudesta. Useimmiten sairaus vaikuttaa yli 30-vuotiaisiin.

: n syyt Ei ole mitään syytä osteokondroosin kehittymiseen. Jotkut uskovat, että tauti esiintyy johtuu Kalsiumin kerrostuminen yhdisteiden eivät metaboloidu luukudoksen heikkenemisen vuoksi verenkierron luun aiheuttama heikkeneminen, selkärangan käyristyminen, välisen etäisyyden pienentämiseksi yksittäisten nikamien.

On olemassa lukuisia alttiita syy-tekijöitä.Tärkeimpiä ovat:

• selkärangan vammat( murtumat, mustelmat, irtoamiset);
• perinnöllinen alttius;
• -jalkojen sairaudet, jotka aiheuttavat selkärangan ylikuormitusta - tähän kuuluvat litteät jalat, jalkakäytävä( jalkojen varus-epämuodostuma), jalkojen valgus-muodonmuutos;
• yllään kireät ja epämiellyttävät kengät pitkään( aiheuttavat myös selkärangan ylikuormituksen);
• ylipaino ja lihavuus;
• on istumaton elämäntapa;
• -metaboliset häiriöt;
• selkärangan kaarevuus( Kyphosis, lordosis, scoliosis);
• -ammattilaisominaisuudet - nosto painot, usein kiertyvät ja rungon nykiminen, jotka toimivat kehon epämiellyttävässä asennossa.

edistää taudin perinnöllinen alttius, selkärangan ylikuormitus( ylipainoinen, raskainta), traumat ja microtraumas.

Osteokondroosin vaiheet

Osteo-kondroosin kehittyminen ja sen oireet ovat neljä vaihetta.

1. : n ensimmäinen vaihe on prekliininen, joka on harvoin diagnosoitu johtuen taudin lievistä( tai täysin puuttuvista) oireista. Tässä vaiheessa selkärangan muutokset ovat vähäisiä.Potilaat ovat huolissaan selkärangan rajallisesta kipuudesta, takana on lihaksissa kireys.
2. Toisessa vaiheessa, kipu, kuten tuhoaminen Nikamavälilevy renkaan fibrosus, kiinnitykseen rikki nikamien yhteen, niiden epänormaalia liikkuvuutta syntyy muodossa siirtymät. Välikäärmeen etäisyys pienenee neurovaskulaaristen päätyjen, veren ja imusuonien puristuksella.
3. Kolmas vaihe on .Se muodostaa raon rustokudoksessa renkaassa fibrosus, jonka läpi vuotaa osa nesteen ydin - on muodostunut herniated nikamavälilevyn. Tällaisia ​​muutoksia esiintyy useimmiten lannerangan ja kaulan selkärangan kohdalla. Vähäisemmässä määrin altis tyrät on nikamien ulkonäkö rintakehän johtuu siitä, että seurauksena patologian levyjen tietyn osan kuormasta ottaa kylkiluiden ja rintalastan. Tämän seurauksena uloke( tyrä) Nikamavälilevy syntyy vaikutus selkäydinkanavan hermojuurten, ilmenee kipua, tulehdusta, johtumishäiriöitä hermosyiden sekä tulehdusta.
4. Neljäs vaihe - päättyy joka vaihdosta Nikamavälilevy kudoksen arpi kuituja ja syyruston ja sidekudoksessa välilevyn ytimelle.

Viimeisen vaiheen kehittymisen estämiseksi on määriteltävä, miten osteokondroosin hoito tulee olla oikea-aikaista.

Osteoiden osteokondroosi

osteochondrosis on krooninen sairaus, joka on tunnettu siitä, että vuorottelevat jaksot pahenemista ja oireet lieventyvät. Edistää akuuttien oireiden voi liiallinen fyysinen rasitus, väsymys, hypotermia, vamman, kehon tärinää ja värähtelyä.

Sairaus ilmenee useita tyypillisiä oireita. Ja tyypillinen osteochondrosis: kipeä, selkäkipu, tunnottomuus vaikuttaa selkärangan, pienentää amplitudi liikkeitä, lisääntynyt kipu nostettaessa painovoiman, äkillisen liikkeen, jännitys aikana yskä tai aivastelua.

Krooninen kipu on yksi oireita osteochondrosis, aiheuttaa väsymystä.Kun taas puristamalla selkärangan hermojuuren levyt kipu voi olla voimakkaampi ja yllään terävä, "pyyhkäisy" merkki. Lokalisointiliiketoimintansa tässä tapauksessa ei rajoitu taakse, ja siellä on henkilö alueella raajoissa.

Kun osteochondrosis potilaat kuvaillaan oireita, kuten:

• kohtauksittainen tai ammunta kipu vaikuttaa selkärangan osteokondroosi;
• lisääntynyt kipu harjoituksen jälkeen, samoin kuin aamulla;
• kipu voidaan antaa kaulan, käsien ja jalkojen, samoin kuin rinnassa;
• murskaukseen tunne suoritettaessa käänteitä.

tauti alkaa ja kehittyy vähitellen, jotta hoitoon alaselän kipu riippuu vaiheessa, sekä vauriokohdan nikamien.

hoito osteochondrosis

tapauksessa rappeuttavat levy taudin hoito vaatii kokonaisvaltaista vastausta. Akuutissa vaiheessa

esitetty tiukka lepoon, jäykkä kiinnitys vahingoittuneen nikamien kautta korsetti tai erityinen kaulus. Suositeltava kova sänky, kilpi käyttö, liikerajoitukset.

vähentää kipua esitetty kipulääkkeitä, vitamiineja, prokaiini estäminen voi käyttää ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet, kuten motrin, ortofena, indometasiini hierovat voiteet tyyppi finalgon, Apizartron, sinappi, UV-säteilytys, ja neula-akupunktio, lämpökäsittelyt, villa vyöym.

seuraava vaihe kohtelun tarkoituksena on parantaa paikallista verenkiertoa ja vahvistamaan lihaksia, jotka tukevat selkärankaa. Parantaa osteochondrosis on noudatettava monimutkaisia ​​hoito, joka sisältää:

• lääketieteellinen hieronta( perinteinen, laitteisto, tyhjiössä);
• korjaavat voimistelu, uinti;
• fysioterapia( laserhoito, ultraääni, Matalataajuusvirtalähde, magneettikentän, shokki-aallon hoito, kryohoitolaitteet);
• vyöhyketerapia( Akupunktiot);
• selkärangan veto( kuiva tai vesi);
• Vaihtoehtoisia terapia-( hoitoon mehiläisen pistot);
• kohtelu folk korjaustoimenpiteitä( yrtit, hunaja, sinappi, paprika, sauna).

Jos konservatiivinen hoito ei toimi tai muutoksia nikamavälilevyjen edellyttävät rahoitusta ulkopuolelta, käyttämällä nykyaikaisia ​​menetelmiä vähän invasiivisia leikkaus: laser jälleenrakentaminen, intradiscal sähkötermiset terapia, mikrokirurgiselle poisto herniated menetelmällä.Kun

peruuttamattomia muutoksia voidaan suorittaa asennuksen keinotekoinen Nikamavälilevy, metallista tai metallista ja muovista. Joten nyt rassmorim yksityiskohtaisesti, miten hoitaa alaselän kipu ilman lääkitystä.

hieronta

on takaisin hieronta osteochondrosis paljon selvempi vaikutus kuin esimerkiksi voimistelu. Ensinnäkin tahansa hoitomenetelmä olisi pyrittävä lievittää kipua.

Kun kipu on mahdollista poistaa tai heikentää, voit alkaa välitä.Mutta hänen tärkein tehtävä voidaan kutsua estämään taudin etenemistä, sekä sen seurantaa mahdollinen toistuminen. Juuri nämä tavoitteet koskevat kahta keskeistä keinoa - fysioterapian ja hieronnan. On syytä huomata, että kun kyseessä on kaulan liikunta ei ole samaa vaikutusta kuin hieronta.

tuomari hieronta parantaa verenkiertoa teennäinen on, eliminoi kouristukset kaulan lihaksia ja selkälihaksia, vähentää tai poistaa kipua, vahvistaa lihaksia kaulan.

Akupunktio

Akupunktiota on käytetty laajasti osteokondroosin hoidossa. Akupunktio edistää kivun poistamista, rentouttaa selän lihaksia, auttaa palauttamaan haavoittuneen kudoksen stimuloimalla aineenvaihduntaprosesseja.

Joissakin tapauksissa akupunktio voi korvata perinteiset lääkkeet, joiden miinukset ovat hyvin tunnettuja( huumeiden sivuvaikutukset, riippuvuus heistä).Vasta-aiheinen akupunktio ihosairauksille, jotka vaikuttavat selkä- ja raskauden aikana.

LFK ja osteokondroosi

Lääketieteellinen voimistelu sellaisille ihmisille, jotka kärsivät tällaisesta sairaudesta kuin osteokondroosi, tulee välttämättömäksi osaksi elämää.LFK pystyy rikkomaan kieroa, joka koostuu seuraavista osista: hypodynamia, selän ja kaulan heikentyneet lihakset, selkärangan polven tuhoutuminen, lepotila.

Ennen harjoittelun aloittamista sinun tulisi tietää terapeuttisen voimistelun pääperiaatteet osteokondroosia varten:

1. Harjoittelua ei pidä tehdä taudin akuutissa vaiheessa, kun kyseessä on voimakas kipu-oireyhtymä.
2. Harjoitukset eivät saisi aiheuttaa lisääntynyttä kipua.
3. Komplekseja, joilla on jännitys selkärangan lihaksissa, tulisi vuorottelevat komplekseilla rentoutua.
4. Kaikki harjoitukset suoritetaan sujuvasti ilman äkillisiä liikkeitä, mikä tukee kehon oikeaa asentoa.

Kunkin tyyppisen osteokondroosin kehittivät omat kompleksiharjoitukset. Taudin leviämisen estämiseksi on kuitenkin suositeltavaa kouluttaa koko selkärangan lihaksistoa.

Miten valita probiotit suolistolle: luettelo huumeista.

Tehokas ja edullinen yskänsiirappi lapsille ja aikuisille.

Nykyaikaiset ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet.

Uudistetun sukupolven lisääntyneestä painosta tablettien tarkastelu.

Antiviraaliset lääkkeet ovat halpoja ja tehokkaita.