Mikä on apnea: oireet ja hoito kotona

Kuorsaus häiriten paljon ihmisiä ympäri maailmaa ja paljon epämukavuutta, voi olla osoitus läsnäolosta kehossa vakavista rikkomuksista. Uniapnea on tajuton

pysäkki hengitys aikana yöuni vähintään 10 sekuntia ja jatkuvan korkeintaan 3 minuuttia, mikä on ilmaistu antamalla katkaisu liikkuvan kuorsausta ja hengitysvaikeuksien häipymistä, joka palasi kovalla kuorsaa.

patologinen oireyhtymä, johon liittyy korkea motoristen toimintojen ja toimittaa huomattavia epämukavuutta henkilö ja muut.

kehittäminen sairauden riskin olemassa ihmisiä, joilla ylipainoisia tai tulehduksellisten hengitysteiden sairauksien.

Vaikeissa tapauksissa tällaiset haitalliset näytöt yöajan voi olla enemmän kuin 400, aika, jolloin hengitys keskeytyy saattaa olla jopa 3-4 tuntia.

Tuloksena on ollut jyrkkä lasku happipitoisuus elimistössä, henkilö alkaa häiritä vahvaa ja jatkuvaa päänsärkyä, ärtyneisyys, stressi, väsymys ja yleinen heikkous, sekavuus ja keskittyminen huomiota ja armoton heikkenemiseen uneliaisuutta päivän aikana.

• syistä
• tyypillisiä oireita sairauden patologian
• komplikaatioita uniapnea lapsilla
• Diagnoosi Hoito
• tautia Folk korjaustoimenpiteitä
• Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

syitä

tekijöitä tautipatologian on fysiologinen ominaisuus muodossa sävy lihaksia nielun ja sisempi hengitysteiden halkaisija. Yön aikana loput nielun lihasten rentoutua, ja negatiivisen paineen havaittu sisäänhengityksen aikana syyt kiinni hengitysteiden seinät.

Pääsyyt kehittämiseen patologian ovat:

• neurologiset sairaudet;
• lihavuus;
• heikkeneminen lihaskuntoa vuoksi ikään liittyviä muutoksia;
• hankalaan tilanteeseen yöllä;
• kaarevuus nenän väliseinän;
• huonoja tapoja henkilö - alkoholin ja tupakoinnin. Tyypillisiä oireita

Lisäksi häipyminen hengenvetoon seuraavat merkkejä patologian havaittu säännöllisin kuorsauksen

• Unihäiriöt aikana vähintään 6 kuukautta.
• Usein yöllä virtsaaminen.
• Tunne tukehtumisen unen aikana.
• painonnousu ja lihavuuden kehittymiseen.
• uneliaisuus aamulla ja iltapäivällä tunnin.
• Ahdistuneisuus yöunet.
• Tunne kuiviin suussa aamulla heräämisen jälkeen.
• Hypertension aamulla ja illalla.

Muista! Jos löydät itsesi 3 näistä oireista, sinun pitäisi nähdä asiantuntija mahdollisimman pian.

Mitä oireita ja hoitoon tasainen jalka risti kotona?

Mitä onychomycosis naula? Kuinka parantaa sientä folk korjaustoimenpiteitä?Lue tämä artikkeli.

patologia

Komplikaatiot mahdollisia komplikaatioita uniapnea aikana yöunet ovat:

• huononeminen potilaan tilan läsnäollessa diabeteksen eli - rikkoo omaksumisen insuliini;
• kehittäminen sydän- ja verisuonitapahtumien - sydäninfarkti, iskemia, rytmihäiriö, aivohalvaus;
• vähentää testosteronin, joka vaikuttaa libido miehillä;
• väheneminen kasvuhormonin, joka provosoi lihavuus;
• krizovoe verenpainetauti, vaikea hoitaa lääkkeillä.

Tärkeää! kertyminen rasvakasautumia kaulan alueella aiheuttaa merkittävän huononemisen hengitysteiden kapeneminen, mikä vähentää välinen aika pysähtyy hengitys unen aikana ja tehdä pitkiä jaksoja.

riski tajuton pysähtyy hengitys lapsilla kasvaa nielurisat, kehittymätön hermostoon ja alentaa leuan ja maku, sekä lasten Downin oireyhtymä, aivovaurio, keskosen. Patologian syynä voi olla se, että äiti ottaa tiettyjä lääkkeitä imetysaikana.

Lasten yöllä ilmenevät apnea-merkit ovat:

• yölintu;
• -hengityksen vinkuminen;
• voimakas hengityselementti unen aikana;
• pitkät välit inspiraation;
• lisäsi hikoilua;
• lapsen jatkuvat valitukset unen puutteesta;
• lisääntyi ahdistuneisuuden varhain.

suurin vaara on obstruktiivinen muodossa tauti, jolle on ominaista syanoosi huulien ja sormet vauva, kasvojen kalpeus, vähentynyt lihasjänteys ja hidas sydämen syke.

Diagnostiikka

tärkeä rooli diagnoosi potilaan perheenjäsenet pelata, jossa ehdotetaan paikantaa sekuntikello kesto ja taajuus taukojen hengitys unen aikana( Rovinsky menetelmä).

Jopa 15 uniapnea jaksot per yö näyttää lievä uniapnea, ja 30 - keskimääräinen aste, yli 30 hyökkäyksiä ilmaisemaan vakavan sairauden. Jos on vähemmän kuin 5 jaksoa, ei ole patologiaa.

asiantuntija laskee painoindeksin yli 35 indeksin laittaa lihavuus, toisen asteen, mikä on raskauttava asianhaara kunnossa henkilön uniapnea. Indeksi lasketaan jakamalla ruumiinpaino kilogrammoina kasvuvauhdilla metreinä neliöinä.

lääkäri mittaa tilavuuden potilaan kaulan, joka normaalisti tulisi olla 40 cm, ja se mittaa verenpaineen, mutta sen kasvu on 140/90 on osoitus ongelmaksi.

Kukin potilas läpikäy pakollisen kuulemisen otolaryngologist havaita poikkeavuuksia nenän väliseinän muodossa kaarevuus, sinuiitti, tonsilliitti kroonisessa vaiheessa, nuha( hoitoon vasomotorinen nuha, lukenut tämän artikkelin), tai polyypit.

Held Polysomnografiatutkimuksessa tutkimus, jonka avulla on mahdollista korjata tasolle hengitysteiden toimintaa, sähköisiä impulsseja, toistuvuus ja kesto kohtausten unen aikana.

Hoito

tauti Kotona voit seurata näitä hyödyllisiä menetelmiä, joilla parannetaan ihmisten:

• Vältä alkoholia ja huumeiden käyttö hypnoottinen vaikutus. Niiden vaikutus johtaa suurempaan rentoutumiseen nielun lihaksissa.
• Paras asento nukkumiselle on toisella puolella, nostettu pää.Korjata, voit hakea erityistä helpotus tyynyt, tai käytä näppärä tapa - ommella yön pyjamat taskuun ja laita tennispallo, joka ei salli henkilö kääntää unissaan selässä.Tyypillisen refleksin kehittämiseen kestää yleensä 1 kuukausi.
• Sinun pitäisi yrittää hengittää nenän läpi.
• Hävitä huonoja tottumuksia, varsinkin tupakoinnista.
• Asenna ultraääni kostutin vessassa.
• Yritä poistaa ylimääräinen paino.
• On hyödyllistä käyttää erityistä laitetta kuorsaamasta unessa.

-hoito, joka valitsee erikoislääkäri, pyrkii poistamaan syy, joka aiheutti vaarallisen sairauden:

• Nasal septumin palauttaminen.
• Radio-aaltomenetelmän käyttö hiljaisen kitalaitteen vahvistamiseksi.
• Tonsillien ja adenoiden poistaminen kirurgisesti.
• Painon normalisointi liikalihavuudelle. Joskus on tarpeeksi menettää jopa 5 kiloa huomattavan helpotuksen ehto.
• Aineiden käyttö neurologisiin ongelmiin.

tehokkaasti yöllä uniapnea tapa edistää hengitys - Acetazolamide, teofylliini.

Vaikeissa patologiassa käytetään -leikkausta:

• uvulopalatofaringoplastika - poistaminen palatine kaaria ja uvula ja risat, kivulias menettely, joka ei ole laajalti sovellettu mennessä;
• pehmeä suulaki muoviin laserleikkainta tai nestemäistä typpeä;
• laitteisto vaikutukset luoda positiivisen paineen ylähengitysteiden. Monimutkaisissa tapauksissa

käyttää CPAP-hoidon. Ennen nukkumaan potilaan nenää laitetaan erikoisnaamio kytketty koneeseen, luo tarvetta mukavan ihmisen hengitysteiden painetta.

Folk korjaustoimenpiteitä

Hoitohenkilökunta vahvisti myönteisen vaikutuksen menetelmien soveltamisesta perinteisen lääketieteen poistaa uniapnea, vaan käyttää mitä tahansa reseptin luonnollisia ainesosia suositellaan vain kuultuaan lääkäri.

tehokkain tapa pysäyttää yöllä tajuton hengitys ovat:

• 1 lasi lämpimän veden lämpötilan tulisi liueta 1 tl merisuolaa .Liuos kaadettiin käsi, ja vetää nenä vysmarkivayut. Menetelmä soveltuu kostuttamiseksi limakalvojen nenän ja kurkun.
• suositeltavaa haudata ennen yöunet kumpaankin sieraimeen 5 tippaa tyrniöljyn. Hoidon kesto on useita viikkoa. Keinot on parantava vaikutus, palauttaa verenkiertoa, poistaa tulehdusta nenän kudoksista, mikä auttaa luomaan nenän hengitys.
• hyödyllistä käyttää ennen aterioita 1 porkkanat paistetaan muodossa .In
• 1 kuppi tuoretta kaalin mehu hunaja lisätään määrä, joka on 1 tl. Se otetaan ennen nukkumaanmenoa. Hoidon kesto on 1 kuukausi.
• Ennen nukkumaanmenoa kannattaa huuhdella kurkkuun avulla lusikka 1 rkl oliiviöljyä , on pehmentävä vaikutus.

Mielenkiintoista! Yksi tehokkaimmista tavoista käsitellä uniapnea laulaa tai lukea ääneen auttaa vahvistamaan nielun lihaksia keskellä ja matala-asteinen sairaus. Potilaan tila voi merkittävästi parantaa joogaa.

Oireita akuutti keuhkoputkentulehdus ja kotihoidossa.

Kuinka nopeasti paranna sinuiitti folk korjaustoimenpiteitä?Lue tämä artikkeli.

syistä ja hoito tromboflebiitin alaraajojen - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / serdtse-i-sosudy / tromboflebit-nizhnih-konechnostej.html

Varotoimet estämään uniapnea on suositeltavaa noudattaa yksinkertaisia ​​sääntöjä:

• Monitor kehon painoa. Kun ylimääräistä kiloa ihmisvoimin tarvitaan korjausta ja toteuttaa erityisiä liikuntaa.
• johtaa terveiden elämäntapojen ja luopumaan huonoja tapoja - alkoholi ja tupakointi.
• Minimoi kulutus iltapäivällä juomia tonic vaikutus. Käytä
• nukkua pieni tyyny ja kova patja.
• Sleep kyljellään tai mahassa estää kuorsausta.
• hyödyllistä tehdä nukkumaanmenoa kävely, suorittamaan hieronnalla tai kylpyyn.

Pitkäaikainen hengityselinten patologia yön ihmiskehoon ilman hoitoa johtaa fyysisiä ja psyykkisiä ongelmia ja voivat olla hengenvaarallisia.

neutraloimiseksi uniapnea tulisi keskustella lääkärin ensimmäisessä varoitusmerkkejä.Vain asiantuntija valitsee toimivaltainen perinteisen hoidon vahvistuksia folk tavoilla, joilla varhainen poistaminen vaarallisin ongelma.

myös sinun kannattaa katsoa video miten käsitellä lasten kuorsauksen: