Ravitsemus krooniseen kolekystiittiin

Video prosessin ruuansulatusta on hyvin monimutkainen. Se ei riipu ainoastaan ​​normaaliin toimintaan haima, mahassa ja suolistossa. Yksi tärkeimmistä elementeistä on ruoansulatuskanavan sappi, joka osallistuu jakautuminen rasvojen. Sitä tuotetaan maksassa ja varastoidaan sappirakko. Määrästä riippuen ja tyyppistä ruokaa saanut, hän heittää pohjukaissuoleen tietty annos sappeen. Eri sairaudet sappirakko tämä keskeytyy. Useimmiten tämä tapahtuu cholecystitis - tulehduksellinen sairaus kehon. Ennenaikainen vapautuminen sapen ei vain riko ruoansulatusta, mutta myös pahentaa ongelmia sappirakko. Siksi tässä patologian on erittäin tärkeää syödä oikein.

Yleiset ominaisuudet

sappirakon tulehdus voi esiintyä akuutin tai kroonisen muodossa. Hoito on joka tapauksessa mukana on oltava erityinen ruokavalio. Vasta kun se on ankarampi pahenemisvaiheita, lempeä, ja sen aikana remissio saa käyttää suurempaa määrää tuotteita. Lisäksi potilaat, joilla on krooninen sappirakkotulehdus täytyy noudattaa ruokavaliota pitkään, usein - koko elämän.

calculary cholecystitis erityisen huonosti siedetty, jolloin tulehdus liittyy muodostuminen sappirakko kiviä.Tärkeyttä ruokavalioon kasvaa, koska sen rikkomisesta usein ongelmia syntyy. Ei lääkitys ei auta paranna sairautta, ellei poistettu syitä.Tekijä, joka provosoi paheneminen sappirakontulehdus tiettyjä ruokia.

Lisäksi et voi valita oman ruokavalion. Vain lääkärisi tutkimuksen jälkeen voidaan määrittää, mikä ruokavalio sopii paremmin kussakin tapauksessa. Onhan sinun täytyy valtaan ei vain työn helpottamiseksi sappirakko, mutta myös antaa keholle kaikki tarvittavat ravintoaineet. Tutkijat ovat erityisen ruokavaliota näiden tekijöiden kehitettiin. On parasta käyttää ruokavalion 5.

Nutrition kroonisen kolekystiitti pitäisi estää pysähtyminen sappi, se auttaa välttämään raskauttavia

Se on erityinen virtalähde järjestelmä tietyin sääntöjä sappirakkotulehdus. Tässä otetaan huomioon paitsi ruokavalio, vaan tapa ruoanlaitto, aterioiden määrä, sen lämpötila. On tärkeää käyttää päivässä tietyn määrän proteiinia, rasvaa ja hiilihydraatteja. Itse on melko vaikea laskea kaiken, joten se on valmis käyttämään valikon koostuu asiantuntijoista. Se auttaa tekemään ruokaa monipuolinen ja maukas, sekä ylläpitää oikea määrä ravinteita.

Arvo ruokavalio

sapen alkaa tuottaa kun saat ruokaa vatsassa. Se kerääntyy sappirakko, ärsyttää sen seinät. Näin ollen, jos tulehduksellinen prosessi, erityisesti aikana pahenemisvaiheita, on toivottavaa välttää voimakas keskittyminen. Jotkut elintarvikkeet provosoida parannettu vapautuminen sappi, joka voi johtaa koliikki, parantaa tulehdus.

Siksi päätarkoitus ruokavalion kroonisessa sappirakontulehdus - rauhan varmistamiseksi sappirakon ja työn helpottamiseksi ruoansulatuskanavassa .Jälkeen rikkominen sappi häätö prosessi johtaa heikkenemiseen ruoansulatuskanavan, erityisesti hidastaa ruoansulatusta rasvoja. Lisäksi sen kertyminen sappirakon voi parantaa tulehdusta ja johtaa muodostumista kiviä.Ruokavalion on toivottavaa normalisoida tuotannon sappi, vähentää sen pitoisuus, ja myös estää sen pysähtyminen.

Tällainen ruoka auttaa lievittämään oireita kolekystiitti, vähentää tulehdusta ja estää uusiutumisen. On tärkeää käyttää tuotteita sisältävät niin vähän kolesterolia ja eläinrasvoja, mikä johtaa paksuuntuminen sapen. Lisäksi ruokavalio №5 parantaa toimintaa koko ruoansulatuskanavan, edistää laihtuminen, vahvistaa immuunijärjestelmää ja normalisoi suoliston mikrobisto.

Hyönteellinen ravitsemus gastriitille, haimatulehdukselle, usein ummetukselle, maksan vajaatoiminnalle. Kaikkien suositusten täytäntöönpano ja kaikkien sääntöjen noudattaminen auttavat pääsemään eroon kipuista, pahoinvoinnista, ilmavaivatuksesta ja estävät myös komplikaatioiden.

Tämän ruokavalio on erittäin tärkeää paitsi tuotevalikoimaa, vaan myös menetelmiä niiden valmistamiseksi

kroonisen kolekystiitti Virta Säännöt

ruokavalion tulisi olla lempeä, mutta täynnä ja tasapainoinen. Sen pitäisi tarjota kaikki kehon tarpeet lisäämättä sappirakon kuormitusta. Tämän vuoksi on tärkeätä paitsi valita tietyt tuotteet, myös noudattaa niiden käyttöä koskevia sääntöjä.

Kroonisen kolekystiitin tärkein tehtävä on pahentumisen estäminen. Tätä varten hellävaraisesti stimuloidaan sapen erittymistä ja välttää sapen pysähtyminen. Tämä saavutetaan murto-osalla, pienillä elintarvikkeiden osuuksilla ja pitkien taukojen puuttuessa elintarvikkeissa. Syödä vähintään 5 kertaa päivässä, viimeisen aterian pitäisi olla ennen nukkumaanmenoa niin, että sappirakko vapautuu sapasta. Jotta ruoansulatuselimiä ei ylikuormiteta, sen on koostuttava maitovalmisteesta. On toivottavaa kestää suunnilleen samoja välejä aterioiden välillä, mikä normalisoi sapen tuotantoa.

Ruoka on valmistettava juuri, ei ole sallittua käyttää puolivalmisteita tai säilykkeitä ruoan lämmetessä.On myös tärkeää tarkkailla lämpötilajärjestelyä niin, että ruoka on lämmin. On suositeltavaa, että ruokaa ei lisätä paljon suolaa, koska se johtaa nesteen säilyttämiseen, mikä aiheuttaa sapen tiivistymisen. Samasta syystä on tarpeen juoda mahdollisimman paljon vettä, yrttejä, kompoteita, mehuja. Nesteen määrän on oltava vähintään 2,5 litraa.

Myös erityisiä keittoa koskevia sääntöjä on noudatettava. Se on kiellettyä paista tai paista sitä voita, kunnes se ruoskuu. Voit syödä keitettyjä, höyrytettyjä tai haudutettuja ruokia.Öljy tulee lisätä valmiisiin aterioihin. Ja mausteet ja mausteet jäävät kokonaan pois ruokavaliosta. Kielletyt

Elintarvikkeet kroonisen kolekystiitti pitäisi keventää sappirakon estää sappi paksuuntuminen tai parannettu lähdön. Siksi kaikki alkoholijuomat, mausteiset mausteet, paistetut ruoat sekä kaikki ruoan, joka stimuloi sapen vapautumista, jäävät kokonaan pois ruokavaliosta. Nämä ovat vahvoja liemiä, hapan hedelmiä, rasvaista lihaa ja kalaa, säilykkeitä.

Kolekystiitti kielletty kuluttaa pikaruokaa, tuore leipä, kakut ja leivonnaiset

Jokaisen potilaan pitäisi tietää, mitä elintarvikkeita voi syödä sitä edes aikoina vakaa remission:

• sipuli, valkosipuli, retiisit, piparjuuri, pinaatti;
• etikka, maustetut kastikkeet, ketchup, mausteet;
• savustettu liha, marinadit, suolakurkku, säilykkeet;
• kaikki palkokasvit, sienet;
• sianliha, karitsanliha, sisäelimet, rasvainen kala;
• rasva, margariini, kulinaarinen rasva, majoneesi;
• tuore leipä, leivonnaiset;
• makeiset, patties, kakut;
• rasva-maitotuotteet;
• jäätelö, suklaa, kaakao;
• pikaruokaa;
• kahvia, hiilihappopitoisia juomia.

Valtuutetut tuotteet

Kroonisen kolekystiitin kanssa syötävien tuotteiden luettelo on melko suuri. Näistä voit tehdä monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion, tärkein asia on tietää toimenpiteen eikä syödä.Tavoitteena ravitsemus tässä taudissa ei ole vain antaa keholle kaikki tarvittavat ravintoaineet, mutta myös vähentää taakkaa sappirakon.

Tätä on tärkeää tietää, että voit syödä krooninen sappirakkotulehdus:

• suurimman osan ruokavaliosta tulisi olla vihanneksia, vihreitä ja ei-happoja;
• vähärasvaisia ​​liha- ja kala- lajikkeita, joista suurin osa on vasikanliha, kani, valkoinen siipikarjanliha;
• viljat, joista tattari, kaurapuuro, riisi, hirssi, pasta ovat erityisen hyödyllisiä;
• -munat voidaan syödä vain keitettyinä tai proteiinin omelaksi;
• leipä on parempi kuin vilja, kuivattu;
• kuivat keksit keksit;
• luonnollinen raejuusto, jogurtti, kefiiri, jolla on alhainen rasvapitoisuus ja ilman hedelmien lisäaineita;
• kasviöljy, kermainen voi kuluttaa enintään 30 grammaa päivässä;
• makeisista voi syödä vaahtokarkkeja, hilloa, pastillia ja marmeladia, hunajaa;
• juoda juomaan lietsoa luonnonvaraisista ruusuista, kivennäisvettä, ei-hapon kompoteita ja suukkoja, heikkoa teetä, juomaa juuresta.

Kolekystiitti on erittäin hyödyllistä käyttää päärynöitä, koska ne edistävät sapen nesteytymistä.Samaa toimintaa hallitsee kurkuma, joten se on lisättävä valmistettuun ruokaan päivittäin. Hyökkäysten estämiseksi on suositeltavaa juoda kaksi kertaa päivässä puoli lasillinen sokerijuurikasta. On myös hyödyllistä aamulla tyhjää vatsaa juoda lasillinen lämpimän veden kanssa tl hunajaa liuotettu siihen.

Kuinka tehdä valikosta

Digestion prosesseja riippuu henkilön tunnelmasta. Erityisen vahva psykologinen tila vaikuttaa sapen tuotantoon. Siksi kroonisessa kolekystiitissa on tärkeää syödä hyvällä tuulella, ruoan on oltava maukasta, et voi pakottaa itsesi syömään, mitä et pidä.Tämän sairauden sallittujen tuotteiden luettelo on melko suuri, joten voit tehdä valikon niin, että ruoka on hauskaa.

Kolekystiitista saataviin tuotteisiin voit tehdä monipuolisen ja maukkaan ruokalistan

Tämä voidaan tehdä omasta, ja voit käyttää valmiita ruokavaliota. Tällainen valikko tehdään yleensä useiden päivien ajaksi monipuolistamaan ruokaa. Siihen kuuluu kolme pääruokaa: aamiainen, lounas ja päivällinen sekä 2-3 pientä purtavaa. Niitä tarvitaan välttämään nälän ja sapen pysähtyminen.

Kolekystiitin näytevalikko viikoksi voidaan ottaa lääkäriltä.Hän ottaa huomioon kaikki kehon yksilölliset ominaisuudet. Mutta voit käyttää ruokavalion numeroa 5 tarjolla olevaa ruokalistaa.

• Aamiainen on suositeltava noin klo 8.00.Voit valita vaihtoehdoista: pyyhittyä raejuustoa, syrjäistä tai laimeaa varenikiä, tattari, kaurapuuroa tai riisipuita maidosta tai hillolla. Juoma voi juoda juureksia, teetä, ruusunmarjan liemi. Lisäksi voit syödä kuivaa keksiä.
• 3 tunnin kuluttua tarvitset toisen aamiaisen. Se estää sapen pysähtymisen ja auttaa välttämään nälän. Tällä kertaa on parempi syödä hedelmiä tai vihanneksia: banaani, paistettua tai raastettua omenaa, salaattia tai vanukasta, paistettua kurpitsaa, squash-kaviaaria ja kuivattua leipää.Juo parasta kompotia kuivattuja hedelmiä tai kasviperäisiä decoction.
• Lounas on myös parasta 3 tunnin kuluttua. Se voi sisältää 2 ruokaa, mutta annosten tulisi olla pieniä.On suositeltavaa syödä vihannes- tai maustekalaa. Toiseksi voit tehdä puuroa tai haudutettua vihanneksia, sekä kalaa tai lihaa höyrysilppujen muodossa, soufflé.Voit myös syödä pilaf, täytetyt paprikat, keitetyt kananrinta. On hyväksyttävää sisällyttää hieman salaattia lounaaseen. Voit juoda hyytelöä, kuivattujen hedelmien komposti, luonnonvaraisen ruusun liemi.
• Muutaman tunnin kuluttua on suositeltavaa saada välipalaksi. Iltapäivän välipala-salaattia, hedelmiä, raejuustoa, teetä sisältäviä evästeitä lähestyy.
• Illallinen on parempi syödä haudutettuja vihanneksia, keitettyjä kaloja, höyryproteiinimakeita. Voit tehdä hedelmäpilaf tai maitokiitä.Juo parempaa happoa tai hyytelöä.
• Koska illallinen on tehtävä viimeistään 19 tuntia ennen nukkumaan menoa, on suositeltavaa juoda lasillinen vähärasvaista kefiriä, ryazhenkaa tai syödä luonnollista jogurttia. Tämä auttaa välttämään sapen pysähtymistä yöllä ja normalisoi suoliston työtä.

Kroonisen kolekystiitin ruokavalio on yksi tärkeimmistä hoitomenetelmistä.Ainoastaan ​​sen avulla on mahdollista saavuttaa vakaa remissio ja estää komplikaatioita.