Hikkaet aikuisilla: syyt ja pysäyttäminen

Harkitse asiaa, kun me kaikki, aikuiset, kaikkein epäilemättömän aikaa olemme, on kiinni pakkomielteinen jatkuva hikka. Jos olemme yksin kotona ja jos esimerkiksi julkisessa paikassa, työpaikalla, kokouksessa viranomaisten tai heidän kollegoidensa kanssa. Ja miten käsitellä sitä sitten? Tällaisissa tilanteissa hikkaikot tarvitsevat pikaisesti pysähtyä nopeasti, pysähtyvät, nousevat pois!

Oletetaan, että hikka aikuisilla on syömisen, syömisen aikana ja sen jälkeen. Haluan vielä tietää tarkalleen sen syyt, mistä ja miksi se tapahtuu.

Mikä on hikka

Hikka - on kourallinen äkillinen supistuminen kalvojen lihaksia, johon liittyy glottiksen voimakas kaventuminen. Se voi johtua hypothermia tai liiallinen, mutta on tapauksia, joissa hikka voi olla pitkä ja pitkäkestoinen - jopa muutaman päivän, ja siellä voi olla oksentelua, mikä osoittaa vakavan sairauden. Usein hiccough tapahtuu unessa. Edellisellä sivulla voit selvittää tapoja ja folk korjaustoimenpiteitä, miten päästä eroon nopeasti hikkaista kotona aikuiselle.

Aikuisten hikkaiden syyt ja mekanismi

Syyt episodic hiccoughs

1. Vatsa ylivuoto.Ylittäessään mahalaukku lisää tilavuutta. Se kohdistaa painetta sen yläpuolelle olevalle kalvolle, vastaavasti ja hermolle. Hänen ylivuotoa edeltää kouristukset sphincters. Nämä ovat pyöreät lihakset, jotka sijaitsevat sisäänkäynnillä ja poistumalla vatsasta. Kun ne pakataan, ruoka ei voi mennä kauemmas - suolistoon, eikä ilma voi tulla ulos eruptoimisen muodossa. Sitten tunnemme painon, joka edeltää hikka.
2. Kuuma ja kylmä ruoka, kuivaruoka, mausteinen ruoka.Tällainen ruoka, joka kulkee ruokatorven läpi, ärsyttää sen kuorta. Ärtyminen välitetään vagus-hermolle, sen kautta - aivoihin. Siksi kalvon jyrkkä supistuminen tulee vastaukseksi ärsykkeeseen.
3. alkoholi. Erityisen voimakkaita alkoholijuomia poltetaan niskan limakalvossa ja ruokatorvessa, aiheuttavat alkoholin myrkytystä (myrkytys) ja häiritsevät hermojen toimintaa: vaeltavat ja diafragmaattiset. Siksi hiccough usein seuraa juhlia.
4. Päihtymys lääkkeillä.Tässä aikuisten hikkaet vaikuttavat huumeiden sivuvaikutuksiksi. Rikkoisi keskushermostoa. Hikkausten ulkonäkö usein seuraa myelorelaxanttien, anesteettien ja sulfonamidivalmisteiden vastaanoton.
5. stressi, pahoinpitely, hysteerit lataavat keskushermostoa. Aivokeskusten signaalien siirto toimeenpanovirastolle häiriintyy. Sydämen limakalvon lihasten käsittelemisestä vastaava keskus lähettää hallitsemattomia ärsykkeitä sille.
6. Hypotermia.Kun se on kylmä, me vilkaisemme. Tämä kouristuskohtainen lihasten supistuminen on suunniteltu auttamaan pitämään lämpöä ja diafragman vapinaa tunnemme hikkaina.
7. Nauraa.Kun nauramme, syvä hengitys seuraa sarjaa jyrkkiä, teräviä uloshengityksiä. Hengityskeskuksen työ on häiriintynyt ja diafragmaattisen lihaksen hallinta saa hermotuksen keskuksen.

Pitkäaikainen hiccough

Pysyvä, pitkittynyt, jatkuva hiccough aikuisillaaiheutuu tietyistä sairauksista:

1. Hermoston häiriötliitettävä turvotus hermokudoksen, useat hermosolut kuolevat, rikki signaalitransduktioreitteihin aivoista kalvoon. Tämä aiheuttaa sen kouristuksen supistumisen. Muiden elinten taudit aiheuttavat ärsytystä ei keskushermosta, vaan ääreishermosta: vaeltavat ja diafragmaattiset hermot. Kun tulehduksen painopiste sijaitsee niiden vieressä, diafragmaattisen lihasten hermostossa on toimintahäiriö. Tässä lista sairauksiin, jotka voidaan liittää hikka: aivotulehdus, hänen aivotärähdyksen ja vammat, multippeliskleroosi, aivohalvaus, kasvain kasvaimet, nikamaväli tyrä, Puristumiskohtaa hermo runkoja.
2. Ruoansulatuskanavan sairaudet: Mahahaava ja pohjukaissuolihaavan, närästys ja ruokatorven laajentuminen, kolekystiitti, haimatulehdus, gastriitti.
3. Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet: stenokardia, sydäninfarkti, aortan aneurysma.
4. Hengityselinten sairaudet: akuutti ja krooninen keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, rintakehä, kasvain sairaudet.
5. Huomaa: Taudin aiheuttamat houkuttimet kestävät yli kaksi päivää ja vaativat pakollista lääkärinhoitoa. Muista, että näitä sairauksia ei samanaikaisesti koskaan ilmaantu yhdellä hikkailla. Läpäisemättömät sairaudet aiheuttavat oireiden ja oireiden monimutkaisuutta, joten älkääkä häiritse ennenaikaisesti. Kysy neuvoa lääkäriltä tai neurologilta.

Hiljainen hoito, miten se pysähtyy

Episodinen hikkaei tarvitse parantua. Se kulkee muutamassa minuutissa, kun se ottaa huomion toiseen. Mutta kun hiccough kiusaa joutumatta kokeilemaan refleksikaarille avautuvia menetelmiä, poistetaan hermoimpulssi. Vastaamme kysymyksiin: kuinka poistaa hikka, mitä tehdä, miten taistella ja hoitaa sitä. Tekniikoita hikkaiden poistamiseksi paljon, valitse itsellesi paras ja tehokas.

Mitä ei tehdä

Älä käytä "eksoottisia" äärimmäisiä menetelmiä taistelemaan hikkaja, jotka pysäyttävät hikka, mutta ne vahingoittavat terveyttäsi.

1. Rectal hieronta.Yksi amerikkalainen Francis Fesmayr yhdessä Israelin tutkijoiden kanssa sai tämän menetelmän Nobel-palkinnon vuonna 2006. Kun todistettiin, että peräsuolen sormihieronta paranee hiccoughs. Menetelmää sen spesifisyyden yhteydessä ei käytetty laajalti.
2. Säikähtää.Stressin laukaiseminen henkilölle voi johtaa neurologisten häiriöiden kehittymiseen. Varsinkin kun se on sairas sydän.
3. Levitä kielen juurta sinappiin. Joten voit aiheuttaa kurkunpään. Päästäessä ruokatorven, sinappi, polttaa sen ja voi vahvistaa hikka.

Mitä minun pitäisi tehdä, kuinka poistaa hikkaukset?

Juomavesi

On joitain keinoja, reseptejä ja kansanhoitovälineitä - vaihtoehtoja juomavedelle, joka auttaa selviytyä hiccoughs. Jäähdytetty vesi vaikuttaa nieluun reseptoreihin ja häiritsee vagus-hermoa lähettämästä impulssi-komentoja kalvoon. Ruokatorven putoaminen, vesi rentoutuu ja työntää syöksynyttä ruokaa, joka ärsyttää kalvoa. Huomion keskittäminen nieluun, vaihtaa hermostuneisuutta. Joten, ihmisten tapoja häiritä hikkaita:

• Pidä hengitystäsi ja ota 12 sipsiä;
• Juo vettä lasin vastakkaiselta puolelta;
• Purista kynäkynä hampaasi kanssa, se on sijoitettava vaakasuoraan hampaiden väliin. Yritä ottaa muutama sipsi.
• Heitä puoli puukahva lasiin. Juo vettä, varmista, ettei hammastikku pääse suuhusi.
• Juo vettä nostaen eteenpäin. Voit juoda tiskistä tai lasista pöydällä. Kädet on lukittava lukon takana. Nosta ne niin korkealle kuin mahdollista.

Viivästynyt hengitys

Kun pidät hengitystä, veri rikastuu hiilidioksidilla. Ja hiilidioksidi signaloi aivojen hengityskeskuksen hallitsemaan kalvonvalvontaa, joka pakottaa lihakset toimimaan keuhkojen ilmanvaihdossa ja vain. Tekniikka auttaa eroon hikkaista hermoista ja lihaskramaksen takia.

• Hitaasti ja syvään hengitä paperipussiin. Älä käytä polyetyleeniä tukahduttamiseksi.
• Ota syvään henkeä, sitten muutama, kunnes tuntuu, että keuhkot ovat täynnä. Sitten kallista pääsi alas ja pidä hengitystä puoli minuuttia. Lisäksi vaahdota kevyesti vaivattomasti. Menetelmä aiheuttaa hapen puutteen ja lievittää kalvon lihaksia.
• Vastaanotto Valsalva. Ota syvään henkeä, pidä hengitystäsi hengitettynä ja rasittaa voimakkaasti kaikkia lihaksia, rasitusta. Pidä kiinni näin 15 sekunnin ajan.

Suolaa ja sokeria

Virtsan hermon työtä auttavat ärsytys kielen makusektoreilla, kun hikkaet ilmestyivät hermojen ärsytyksestä niellä tai kylmällä. Voit imee teelusikallista sokeria tai suolaa. Joko sitruuna, hunaja, askorbiinihappo tabletti.

liikunta

Hyödyllisiä ovat neurogeeniset hikkaot (jotka liittyvät nielemisilmaan), jotka vaikuttavat vatsalihaksen ja kalvon yhdistämiseen yhtenäisen hengityksen kanssa.

• Pidennä seisomalla varpaisi, nostamalla kädet ylöspäin hengittämään. Hengitys - heikentää eteenpäin.
• Istu tuolilla, paina taaksepäin, syönnä. Sitten taivuta eteenpäin, kääri kätesi ympäri kuin lentokoneessa. Pidä 10-30 sekunnin ajan ja tee sitten lempeä uloshengitys.
• Tee seisomaan käsiisi tai valehtele selässäsi, pudottamalla pääsi sängystä, joten se oli kalvon alapuolella.

Gag-refleksi

Napauta kielen juurta sormillasi, mutta älä oksentelua. Tämä stimuloi gag-refleksia vagus-hermon hallinnan alaisena. Oksentelu on voimakkaampaa kuin hikka, keho onnistuneesti vaihtaa. Tämä on tehokas tapa monien syiden vuoksi hikkaille.

Aiheuttaen eruation

Kun hikkaot johtuvat ilman ottamisesta tai nauttimasta sooda, sinun on tyhjennettävä mahalaukun ilmakuplasta. Siksi useita kertoja nielemään ilmaa, hieman eteenpäin taivutettuna, rasittaa vatsan puristimen lihaksia.

Vesi minttu pudottaa

Piparminttu tinktuura hyvin rentouttaa ruokatorven sulkijalihaksia. Tämä mahdollistaa ylimääräisen ilman vapautumisen siitä. Tämä menetelmä on sopiva, kun herkku ylikypsentämisen, nauramisen tai juomisen hiilihapollisten juomien jälkeen.

Vaikutukset refleksivyöhykkeisiin

Tee sormesi painamalla biologisesti aktiivisia pisteitä ja alueita, joissa hermoston reseptorit sijaitsevat. Hengityskeskus herättää ja kalvon ohjaus asetetaan hallintaan.

Tällainen reflexoterapia auttaa hyvin hikkailla aikuisilla, joilla on neurogeeninen luonne. menetelmät:

• Istu alas, sulje silmäsi, paina kevyesti silmämunkeja.
• Aktiivisesti hierotaan käden takaa ranteesta kyynärpäähän;
• Hengitä ylätausta sormella tai kielen kärjellä.
• Vedä korvienne lohkoja alas tai kiinnitä heille jotain kylmää.

Hoito lääkkeillä hikkailla aikuisilla

Hoito lääkkeillä on suositeltavaa milloinpitkäaikainen jatkuva hikka, kun: hiccough on säännöllinen; hänen hyökkäyksensä kestää yli 48 tuntia; hikkaissa on närästys ja kipu rintalastan takana; Hikkaihin liittyy erilaisia ​​sairauksia.

Hoitomenetelmät

1. Inhalaatio hiilihapolla(5-7% hiilidioksidia ja 93-95% happea). Hiilidioksidi ärsyttää hengitysteitä. Menettely aktivoi työnsä ja aiheuttaa henkilön hengittämisen syvälle ja täydellisesti. Tässä keuhkot, kalvot ja välikourut toimivat sujuvasti ja ilman tarpeettomia supistuksia.
2. Intranasaalinen katetrin lisäyssyvyyteen 10-12 cm. Katetri on ohut, joustava putki. Se ruiskutetaan nenän kautta hengitysteihin. Se ärsyttää vagushermon hermopäätteitä. Itse menettely ei ole kovin miellyttävä. Lääkärien manipuloinnit antavat sinut unohtamaan hikkaja nopeasti ja vaihtamaan omiin tunteisiisi.
3. Novocain-kammottava hermovammo. 40-50 ml 0,25-prosenttista novokaiiniliuosta injektoidaan neulalla sternocleidomastoidi lihaksen takareunassa. Näin vaeltavan ja kalvon hermojen työ estyy. Tätä menetelmää käytetään äärimmäisissä tapauksissa, kun hiccough liittyy tulehdusprosesseihin rinnassa.

Lääkehoito

atlisääntynyt hermoston hajoavuus ja stressi, sovelletaan:psykoosilääkkeet (Klooripromatsiini, aminatsiini), joka rauhoittaa hermostoa, vähentää signaalin siirtymistä aivokeskuksista elimiin ja lihaksiin. Tee vagus hermo vähemmän herkkä ärsytystä. Refleksien tukahduttava toiminta, joka sisältää hikkaita. Heitä määrätään hiccough-hyökkäyksen aikana, sitä annetaan laskimoon 25-50 mg 4 kertaa päivässä. Säilytyksen estämiseksi ottakaa sisään samassa annostuksessa. Lääke annetaan lihakseen 25-50 mg 3-4 kertaa päivässä.

atärsytys vagus hermo hengityselinten sairauksia, sovelletaan:lihasrelaksantit (Baclofen - Lioresal), joka toimii selkäydinten keskuksissa, estää lihasten tahattoman supistumisen. Se auttaa rentoutumaan luustolihaksissa, joihin kalvo kuuluu. Vähentää kalvon herkkyyttä. Niitä annetaan suun kautta 5-20 mg 2-4 kertaa päivässä. On syytä syödä syömisen jälkeen 100 ml: n kanssa nestettä.

Hiljaisiaruoansulatuselinten liiallinen ja häiriö, sovelletaan:

1. antiemeeteillä (Tserukal - Metamoli), jotka vähentävät hermosolujen herkkyyttä ärsyttäville aineille. Estää hermoimpulssin kulkeutuminen aivokeskuksiin ja kalvoon. Nopeuttaa mahalaukun tyhjennystä, estää ruoan heittämistä mahasta ruokatorveen. Onko antiemeettinen vaikutus. Heille annetaan 1 tabletti (10 mg) 3-4 kertaa päivässä. Ota 30 minuuttia ennen ruokailua tarpeeksi vettä.
2. ruoansulatuskanavan motiliteetti-stimulantit (Sisapridi, peristyle), kiihdyttää ruoan liikkumista suolistossa, auttaa ruokaa vapautumaan nopeammin, vatsa, lievittää ylivuotoa. Estää närästys ja heittää ruokaa mahasta ruokatorveen.sisapridiota 5-10 mg 3-4 kertaa päivässä 15 minuuttia ennen aterioita ja nukkumaanmenoa. Peristil5-20 mg 2-4 kertaa päivässä. Tehokkuus kasvaa, jos se pestään greippimehun kanssa.
3. histamiinireseptorin salpaajat (omepratsoli), joka vähentää kloorivetyhapon tuotantoa, vähentää tulehdusta gastriitissa ja refluksusofagiitissa (ruokatorven tulehdus). Säilytetään 0,02 g kerran aamulla (ennen aamiaista). Hoidon kesto riippuu terveydentilasta.

muistaa

Entä jos hikka on hyvin huolissasi sinusta, älä itsehoitoa. Loppujen lopuksi kaikki lääkkeet on määrätty asiantuntijoiden tutkimisen jälkeen sivuvaikutusten välttämiseksi.

Aiheeseen liittyvät videot

Artikkeli laadittiin toisen luokan harjoittajan Isayeva A: n materiaalien perusteella. D.