Doctor Gitt: ühine ravi

B. D. Artriidi Gitti ravi: paranemise meetod

Manuaal-terapeut B. D. Artriidi Gitti ravi toimib edukalt, paranemates kõige raskemate liigespatoloogiate vorme. Gita meetodi kohaselt ravitakse nüüd palju spetsialiste, seda suunda praktikas rakendatakse ja tunnustatakse.

Selle kinnituseks on arvukad kommentaarid patsientidel on esinenud artroosi MICROMOTION kirjeldatud kuulsa Dr. Gitta.

Arsti poolt välja töötatud lihtsad ja tõhusad harjutused aitavad artroosi ravida isegi tema lava alguses.

Unikaalne meetod, millega artroosi ravi korraldatakse mikro-liikumistega vastavalt arsti meetodile, annab kroonilise haiguse leevendamise.

See meetod võimaldab enamasti saavutada positiivse mõju.

On ainult üks "aga" - patsiendi soov taastuda on vajalik, seega peab ta aktiivselt edendama Gitti ravi.

Arsti meetodi teooria peamine põhimõte on põhimõte, et mõjutatud liiges peab pidevalt tagama mikrokäigud, mis ei anna kindlat koormat.

See ühendatud kotis asuv toitainevedelik tekib, kui liigub liigub.

Aktiivne liikumine suure koormuse ja amplituudiga parandab liigese toitumist, kuid toitainete assimilatsioon jääb samaks - täpselt nagu see jääb mikroskoopiliste liikumistega. Klassid osteoartroosi läbi Gitte võimaldab tänu väga aeglane liikumine mõjutada ühist, tagada toidu ja seega taastumine.

Lugupeetud arst soovitab üksikasjalikult, kuidas korraldada osteoartriidi raviks liigeste patsientide kui meetodil kasutamise osteoartroosi oma tehnikat.

Samuti rõhutab ta kroonilise artriidi konservatiivse ravi võimalusi.

Tänu oma kõrgele professionaalsusele, samuti laiaulatuslikule praktilisele kogemusele seoses liigeste raviga, Manuaalterapeut koormab kõiki patsiente optimismiga, andes neile lootust täieliku taastumise kohta isegi kõige tõsisemas olukorras olukordades. Isegi krooniliste haiguste ravi, mida süstidest ja pillidest halvasti ravitakse, annab positiivse dünaamika, kui kasutate seda ravivõimalust.

Ameerikad hämmastava hüppeliigesega

Kui pahkluu põleb, suureneb inimeste liikuvus märkimisväärselt.

Arsti sõnul tekitab täieliku keeldumise liikumist haiguse edasise progressi.

Sellepärast soovitab Gitt kasutada hüppeliigese sagedast ja pikka väljaõpet, mis koosneb spetsiaalsetest, võimalikult säästvatest harjutustest.

Soovitatava väljaõppe läbiviimiseks soovitab arst kasutada põhiprintsiipi - lihaste lõõgastust, liigutuste sagedust ja minimaalset amplituudi. Harjutused toimivad paremini istudes, kuid erinäitajate olemasolul on lubatud lamamistasand.

Äärmiselt oluline on harjutuse vältimiseks liigese ülekoormamine. Kasutamise ajal tuleb koormust järk-järgult suurendada, vastasel juhul on haiguse taastumine tõenäoline. On vaja alustada koolitust ainult pärast hüppeliigese põletikuprotsessi ägeda faasi lõppu.

1. Pange oma selga põrandale. Tõmmake oma jalad välja. Lõpeta aeg-ajalt endalt ja iseendalt. Liikumised on täiesti lõdvestunud, võimaldades liikumise minimaalset amplituudi.
2. Hoides eelmist positsiooni, peate pöörlema ​​peatused külgedele.
3. Istu madalal toal, tagades jalgade ja põranda täieliku kokkupuute. Tehke jalgsi, tõstke ja vahetage sokid ja kontsad välja.

Iga treeningu kestus on 1-4 tundi päevas.

Kui õlaliiges valutab

Paljud patsiendid küsivad lugupeetud arstil, kuidas haigust ravida. Selleks on arst välja töötanud spetsiaalse võimlemise. Nende harjutuste läbiviimisel kodus soovitab spetsialist järgmisi põhimõtteid:

• väike amplituud;
• madala sagedusega liikumine;
• täielik lihaste lõõgastus.

Harjutused tuleks läbi viia istumisasendis, erijuhtudel - lamades. Complex klassi artriit õlaliigese ravi, üksikasjalikult kirjeldatud raamatus Vitali Dem'yanovich Gita, on järgmine:

1. Võtke mugavas positsioonis toolil. Puhastage haige käsi põlvel või laual. Käsi peaks olema täielikult lõdvestunud, õlg tuleks langetada. On vaja natuke kihti küünarnuki väljapoole ja seejärel sees. Ärge unustage, et kõik liikumised tuleks läbi viia minimaalse amplituudiga - mitte rohkem kui 2 cm. Kui valu tekib, lõpetage harjutus.
2. Istuge toolil, tõstke ja langetage oma õlad. Liikumise amplituud on väike.
3. Jätkates istuval toolil, jätkake järgmisel treeningul. Tõmba õlad veidi tagasi ja seejärel edasi.
4. Selle kohta, mida on vaja pöörata tähelepanu. Kodus õppides hakkavad patsiendid sageli oma õlad üles tõsta järk-järgult. Selliste vigade vältimiseks peate lõõgastuma nii palju kui võimalik, unustamata liikumise juhtimist kuni stabiilse harjumuse tekkimiseni.
5. Mõõtke mõlemas suunas õlgade pöörlemist.
6. Vajadusel võivad kõik liigendused õlaliigese taastamiseks teostada mõlema käe (õlgade) jaoks samaaegselt.
7. Rasketel juhtudel tuleks spetsiaalne võimlemine läbi viia päeva jooksul 5-10 minutit tunnis.

Õnnelikkonna artriidi ravimisel, et saavutada taastumise positiivne dünaamika, tuleb järgida järgmisi tegureid:

• eriline dieet;
• võimlemise pikaajaline jõudlus Dr. Gitti meetodil.

Tasub mõista, et seda haigust omandatakse juba aastaid. Raske õlaliigese taastumine võtab kaua aega. Iga päev peab olema kannatlikkus ja harjutuste füüsiline komplekt.

Mõjutatud küünarliigeste ravi

Selle kehapiirkonna ravi toimub hästi, kuid mitte väga kiiresti.

Igapäevaselt teeb inimene oma kätega palju liikumisi, seega on V-kujul nende liigeste jaoks spetsiifiline kompleks. D.

Gitta, tavaliselt ei näidata. Kui esineb tõsine haigusjuht, siis on võimalik teha järgmist.

• valetage oma selga või istuge;
• relvad ulatuvad piki pagasiruumi või asetavad need põlvedele;
• hõlpsalt koputades oma sõrme põlvedel või põrandal.

Ravi ajal tuleb vältida liigset koormust kahjustatud alal ja järgida spetsiaalset dieeti.

Toitumine

Teatavate toodete väljajätmine oma menüüst on üks tervise parandamise põhitingimustest.

See kinnitab seda, et see meetod sobib hästi ühiste patoloogiate (artroos ja artriit) raviks koos madala valgupärandiga.

Doktor Vitali Demjanović keskendub järgmistele punktidele:

• ta soovitab täielikult mitte loobuda valguproduktidest;
• on soovitav loomsete valkude asendamine taimsete analoogidega.

Kuid spetsialist usub ka, et liigeste artriidiga (artroosiga) patsientidel on kasulik rasvhape, kuid mitte mingil juhul sool või suitsutatud toit. Hea töövahend liigeste mõjutamiseks koos spetsiaalsete harjutuste ja toitumisega on retseptide kasutamine kuldsete vuntsidega.

Enne tööpraktikale raviks liigeste raamatu Gitta Vitali Dem'yanovich, on soovitatav teostada toimingute kogum raviks verevalumid, vigastused. Põletikuvastane toime kahjustatud liigestega on järgmine:

• nisu muru;
• tõusis puusad;
• horsetail välja;
• kummel;
• piparmünt;
• tšillipip.

Järeldus

Tervise parandamise meetmete erinevaid võimalusi kasutades saab patsient kiiresti eemaldada ebameeldivad sümptomid ja taastada haige organi funktsioonid. Sellele vaatamata tuleb eelnevalt konsulteerida kogenud spetsialistiga.

Allikas: https://artsustav.ru/gitt-lechenie-artrozov.html

Vitali G. Gitt: artroosi ravi, meetodite eelised ja puudused

Liigeste põletikulised protsessid peetakse üsna ebameeldivaks nähtuseks, kuid võrreldes artroosiga on need vaid puhtad.

Osteoartroos - see on üks kõige tõsisemaid haigusi lihasluukonna, mis halvendab patsiendi elu, rikneb tema heaolu, vähendab tõhusust.

Patsiendi, kellel puudub nõuetekohane ravi, on haigestunud valuga. Esiteks toimub see ainult füüsilise koormusega, kuid mõne aja pärast on see tunne ebamugavustunne muutub patsiendi pidevaks kaaslaseks, ilmub minimaalsete liikumistega ja isegi sissepoole üksi

Eriti kui arvestada suu artroosiga, võib see streigi olla igas vanuses.

Eriti kui inimene on liiga aktiivne elu, see tähendab, et see on seotud poksiga, võimlemisega ja igasuguste hüppetega.

Vitaliy G. Gitt: artroosi ravi

Osteoartriit on haigus, mida iseloomustab liigeste kudedes degeneratiivsete-düstroofiliste muutuste ilmnemine.

Lisaks kaasnevad need protsessid sageli ümbritsevate pehmete kudede põletikuga. Liigese kõhre degeneratsioon on ohtlik nähtus, mis aja jooksul kiiresti areneb.

Haiguse kulgu aeglustamiseks ja sümptomite raskuse vähendamiseks on vajalik seda õigesti ravida.

Haiguse põhjused

Esimene samm artroosist taastumisel on õige diagnoos. On oluline kindlaks teha haiguse põhjus.

See võib olla:

1. Lamedad jalad, talla deformatsioon;
2. Alajäseme tugev kumerus;
3. Rasvumine;
4. Intensiivsed spordialad, ka professionaalsed;
5. Töö, mis on seotud jalgade seismisega või seistes;
6. Jälgitavad jalgade vigastused - need võivad olla verevalumid, tibud, sideme purunemised, luumurrud;
7. Üldine kehatemperatuuri või jäsemete külmakahjustus;
8. Häired endokriinsete organite töös;
9. Polüartriit.

Lisaks võib mängida suurt rolli artriidi tekkimisel ka pärilik eelsoodumus, mis mõjutab luude ja liigeste struktuuri.

Kandke jalatseid pole vähem tähtsad. Kui see suleb sõrmi, saab varem või hiljem artroos või artriit.

Eriti puudutab see naisi, kes kannavad pidevalt kandasid.

Kliiniline pilt haigusest

Haiguse sümptomaatika avaldub erinevates vormides.

Kõigepealt on jalgade liigestes krambid, valu mis tahes koormuse all, mis ei kao pikka aega.

Patsiendid märgivad, et selle haigusega seotud valu on üsna igav ja vahelduv. Mõnikord pärast une tundub jäseme jäikus.

Veel tähelepanuta jäetud kujul muutuvad sõrmed ja liigesed deformeeruks, nii et artroosi ravi tuleks läbi viia nii vara kui võimalik. Lehvid kipuvad paistma ja punama, patsiendi üldine seisund muutub ebastabiilseks, see tähendab, et inimene hakkab kiiresti väsima ja tundub nõrk.

Konservatiivne ravim artroosi raviks annab väga nõrga tulemuse. Fakt on see, et patsiendi ühisartikkel ei arene mitte üht patoloogilist protsessi, vaid mitu samal ajal.

Kõhred võivad laieneda ühes kohas, teises aga vastupidi, kokkuvarisemist, liigesekott muutub väga karmiks, sest selles on kaltsium sadestunud.

Sama toimub kõõluste ja sidemetega.

Liikumise piiramine on seotud vananemisprotsessiga, sest aeg-ajalt on teada, et seda vanust saab määrata luude ja liigeste seisundiga.

Seega mõjutab haiguse kliiniline sümptomaatika pigem tugevalt patsiendi aktiivsete liikumiste arvu, sundides teda piirduma paljudes eluvaldkondades. Seepärast on haiguse ravi õigeaegselt alustamist nii tähtis.

Ravi: uus ja uskumatu tehnika

Trauma spetsialistid on töötanud välja meetodid sellise tõsise patoloogia nagu artroosi raviks juba aastaid. Paljud kavandatud meetodid hõlmavad ravimite kasutamist, teised - terapeutiline kehaline kasvatus või füsioteraapia. Mitte kõik neist ei ole sama tõhusad.

Praeguseks on kõige efektiivsem manuaalteraapia. Traumatoloogide seas on suurepärane arstV.D.Gitt, kes töötas välja oma metoodika. Ta kogus selles kõiki parimaid meetodeid ja suutis saavutada suurepäraseid tulemusi.

Ravi jaoks on vaja leida põhipunkte, mille stimuleerimisega saate alustada liigeste vananemist. See ongiVitali Gitt.

Dr Gitton palju tänulikke patsiente, kellele ta taastas oma eelmise liigeseisundi. Need inimesed jätavad suurepärase ülevaate oma ravimeetoditest, unustamata mainimist oskuse ja hea tahte spetsialisti ise.

Lisaks spordiürituste kompleksile,Vitali Demetovitš Gittrakendab erilist massaaži, mille mõju on läbi peopesa.

See on tõesti unikaalne meetod, mille tõttu paljud inimesed paranesid.

Selle efekti - löökpillide massaaž - eripära on see, et kui isikul on näiteks jalgade valu, siis paneb arst selle põlvili ning haigestunud liigendi peal paneb oma peopesa, mille ta toodab koputades. Seega ei saa sisemised elemendid (kahjustatud liigesekuded) valu ja taastumine toimub palju varem.

Nende harjutuste olemus, mis moodustasGitt Vitali Demjanovitš, seisneb liigeste hõlpsas ja siledas koormamises ning liigendatud vedelik tuleks seega korrapäraselt jaotada. See viib trauma viitab valus kohapeal, kui oma last, sest mõnikord on see mitte ainult liputas ja ära kasutatud, kuid pat, pigistada.

Spetsialisti väljatöötatud tehnika on täiesti unikaalne, kuna see ühendab endas traditsiooniliste ravi- ja ravimeetodite parimad omadused alternatiivsed meetodid, samuti kasutatakse spetsiaalseid seadmeid - vibreerivaid voodeid, millel pole analooge massaaž tähendab.

VD Gitti külastamise mõjud

Käsitsijuhtimise mõju on suunatud:

1. Kõhrede elementide regenereerimise tõhus ja võimekas stimuleerimine;
2. Valu sündroomi vähendamine, ebamugavustunne;
3. Pehmete kudede normaalse seisundi taastamine;
4. Kupirovanie põletikulised protsessid.

Pärast mitmeid külaskäike kiropraktikku Vitali Demetovich Gitt, märkate menetluste väljendunud mõju. Sellisel juhul on ravi täiesti valutu. Seansi ajal tunneb inimene kerget survet, jäsemetel võib olla kergeid kipitustunneid.

Pärast Patsient märkas parendatud üldseisundi - vererõhu langus kaob ebamugavustunne selg, peavalu, peapööritust.

Patsient ise valib endale sobiva aja spetsiaalsete külastuste jaoks. Saate registreeruda istungil V.D. loodud ametlikul kodulehel. Gittom.

Erinevate meetodite eelised ja puudused

Inimestele on teada väga palju meetodeid ja rahvatervisega seotud artroosi, kuid kas nad on nii tõhusad?Dr Gitt raviti liigeseidõppis erinevatest külgedest ja viis läbi oma uurimistööd, ja see juhtus.

Esimene asi, mida inimene täna teeb, on saada igasuguseid salve ja sidemeid insanely kõrgete hindadega. Tegelikult ei ole ükski supergell võimeline tungima sügavale liigesesse, vaid ainult ajutiselt nahka.

Mõnede arstide pakutavad intensiivsed kehalised harjutused raskendavad olukorda ja soolade ja liivapritsi kasutamise protseduurid ei erine salvidest. Nägemisega artroosi ravi põhjustab keha täieliku lagunemise, sest puhastamise ajal pestakse tohutu hulga toitaineid.

Teadlased-arendajad on välja töötanud spetsiaalse seadme, mis kiirgab raadiolaineid ja gammakiirteid.

Nende arvates on see artroosiks suurepärane vahend.

Vitali Demjanovitš tegi selle seadmega mitmekordse katse, kuid üllatusena ei tundnud patsiendid vähimat erinevust.

Linnapolikliinikus pakutakse inimestele laser- ja magnetvälja abil füsioteraapiat. Jah, on tulemuseks, kuid ainus erinevus on see, et kõhre hakkab täielikult kasvama kõikjal, isegi seal, kus neid tuleb vähendada.

Ükskõik milline ravimeetod, mille valite, järgige kuldset reeglit, mis järgneb ja Vitali Demjanovich Gitt ja Valentin Ivanovich Dikl: teil peab tingimusteta usk edukatesse lõpetaotlustesse ravi.
V.D. pööramise eelised Gittu

V.D. pakutav manuaalravi Gitt on parim artroosi raviks, millel on mitmeid olulisi eeliseid:

1. Kokkupuute ohutus. Ei ole kiirgust, ei ole kõrvaltoimeid, ei kaasne liigeste kahjustamise ega haiguse kulgu.
2. Taotluse tõhusus. Pärast mitu protseduuri patsient tunneb paranemist - valu kaob, liigeste liikumine suureneb, nõrkus kaob ja üldine heaolu paraneb.
3. Kättesaadavus. Tehke kohtumine dr V.D. Igaüks saab Gitta. Spetsialist viib läbi patsiendi täieliku uurimise, kehtestab oma diagnoosi ja määrab ravikuuri, mis on igal üksikjuhul eraldi valitud. Ravi kestus sõltub artroosi staadiumist, patsiendi tundlikkusest, kas neil on samaaegsed haigused, mis aeglustavad ravi.

Seega on artroos tõsine haigus, mida iseloomustab aeglaselt progresseeruv liikumine.

Kliinilise pildi halvenemise vältimiseks on soovitatav koheselt konsulteerida raviarstiga.

Optimaalne valik on rekord kohtumiseks juhtivate spetsialistidega - Victor Dem'yanovich Gitt.

See arst leiab õigustatult, et üks parimaid terapeudid, kes tegelevad artroosiraviga.

Kõrget kvalifikatsiooni ja ulatuslikku töökogemust kinnitavad mitte ainult tema patsientide arvamused, vaid ka arstide arvamused. Kui te registreerite temaga konsultatsiooniks, tagate selle kiire täitmise.

Enne haiguste ravimist konsulteerige kindlasti arstiga. See võtab arvesse tolerants, diagnoosi kinnitamiseks, tagada õige ravi ja vältida ebasoovitavaid koostoimeid. Kui kasutate retsepte ilma arstiga nõu pidamata, on see täiesti omal vastutusel. Kogu teave saidil on informatiivsel eesmärgil ja see ei ole meditsiiniline kasu. Kogu rakenduse eest vastutab teie.

Allikas: http://artrozmed.ru/artroz/vitalij-demyanovich-gitt-lechenie-artrozov.html

Harjutused Gitta kaelale ja pead

Tagasi ja ühine tervis »Mitmesugust

Vitali G. Gitt on tuntud manuaalterapeut, kes arendas oma unikaalse meetodi luu-lihaste süsteemi taastamiseks ilma operatsioonita ja valulike protseduuridega.

Tema tehnikat kasutasid mitmed patsiendid selgroo ja liigeste erinevate haiguste ravimiseks.

Gitti meetod on klassikalise manuaalse teraapia ja efektiivse stimulatsiooni kombinatsioon kahjustatud liigeste taastamine vibreerivate mehaaniliste seadmete kasutamisel voodid.

Kasulikud võimlemisvõimalused ilma liigestega stressi

Meetod põhineb mikromotiooni teoorial, mille kohaselt on liigendeid vaja minna nurga all, mitte neid koormata, ning tagada ebamugavus. Teisisõnu, liikumiste amplituudid harjutuste ajal peaksid olema väga väikesed.

Gitti pea ja kaela harjutused võimaldavad saavutada:

• kaotatud vedelatevaheliste ketaste väljavahetamine;
• amortisatsiooni funktsiooni taastamine ja kettaseadmete toide;
• kaltsiumi sademe hävitamine lülisamba all;
• valu vähendamine;
• liigeste liikuvuse suurenemine.

Vitali Gitt on veendunud, et emakakaela osteokondroos on üks kõige ebameeldivamaid haigusi, mis ei põhjusta mitte ainult kaelal ebamugavust, vaid mõjutab ka psüühikat negatiivselt.

Probleemid selgroo tekitamiseks põhjustavad aju vereringluse häireid, eriti selle küünarõhku, mille tagajärjel tekivad peavalud, tinnitus ja peapööritus.

Emakakaela osteokondroosi sümptomid on väga erinevad: õlavarre ja tuimade käed, sealhulgas isegi sõrmed, vererõhu tõus, une süvenemine. Kuid halvim osa on see, et meeleolu on halvasti rikutud ja vaimsed võimed nõrgemad.

Roller pannakse kaela alla, mitte pea alla

Osteokondroos võib olla erineva raskusastmega, mõnel juhul on patsiendil raske isegi peaga liigutada. Tugevuse ja valu vabanemine Vitali Gitt soovitab järgmisi harjutusi:

• Pane oma selga, asetage rull alla oma kaela, visake peaga tagasi pisut. Pöörake peal rullik külgedel. Tehke aeglaselt ja mitu korda.
• Istumisasendis tuleks käed panna põlvili peale, pea pea veidi kallutatud, ootamata. Noodides pea üles ja alla, justkui öeldes: "Jah, jah." 1 sekundi jaoks tehke 2 nodi, tehke 2 minutit.
• Algpositsioon on sama nagu lõikes 2. Pöörake pea vasakule ja vasakule vastavalt eitamise põhimõttele: "Ei, ei". Kiiruse ja täitmise aeg on sama - 1 sekundis - 2 nodi, 2 minutit seanssi.
• Treening on sarnane eelmisega, kuid sirgelt tuleb hoida ainult pea algasendis ning liikumine peaks toimuma küljelt küljele ja õlgadele.

Neid harjutusi kaela jaoks saab teha iseseisvalt ja järgmine komplekt viiakse läbi arsti juhtimisel:

• Arst kallutab patsiendi pea paremale ja vasakule. Kui kogudus on tütarlaps või laps, toimub manipuleerimine käsitsi, füüsiliselt arenenud ja tugevate inimestega, mõju viiakse läbi arsti küünarvarre;
• patsient raputab oma pead küljelt küljele, painutades oma pead oma õlgadele. Arst määrab samal ajal oma lõua;
• terapeuti loksutamise ajal maksimaalse lõdvestumise ajal kallutab terapeut järsult tema pea umbes 5 kraadi - see ei ole suurem kui 1 cm;
• patsient kallutab oma pead ja tõmbab selle paremale, seejärel keerleb;
• Kahe käega kahe sõrmega surub arst vaiguprotsente 45-kraadise nurga all kere vertikaalsuunas, teise käega toetub seljal ja teeb randme aeglase ja kerge rõhu all.

Mikrodvizheniya - kindel viis lülisamba ja liigeste parandamiseks

Inimese täisväärtuslik elu sõltub liikumisvõimest ja sellest tulenevalt sõltub liigesed. See on liigeste ja selgroo tervis, mis määrab vananemise bioloogilise vanuse ja rütmi.

Luusüsteemi haigused arenevad aastaid, kuid ei avaldu mingil moel või neil on nõrk sümptomatoloogia. Seetõttu ei kiirusta patsiendid arsti vaatamist, kuid väärtuslik aeg läheb ära.

Selle tulemusel näitavad röntgenpildid suuri muutusi liigeses ja elukvaliteeti oluliselt vähendatakse.

Aidake vööde abil taastuda koos võimulõimudega. D. Gitt spetsiaalselt õla- ja põlveliigesetele. Õnguharjutused viiakse läbi toolil istudes ja selja sirgendamine:

• tõsta ja langetage õlad mööda selgroo mitte rohkem kui 3 cm;
• nihutada õlad edasi-tagasi (paralleelselt korrusele);
• käsi langeb põlve või madalal laual, kõige lõdvestunud olekus. Liigendid tehakse küünarnukist küljelt küljele - heas korras ja väikese amplituudiga;
• viimane etapp on õlgade ümmargused liikumised.

Kompleks viiakse läbi 5 minutit, korrates tunnis. Võimaluse korral suurendatakse aega - tulemus sõltub korrapärasusest ja visadusest.

Gimntase kompleks Dr. Gitt on efektiivne isegi raskete liigesekahjustuste ja artroosiga.

Manuaalne terapeut Gitt on ravinud luu- ja lihaskonna haigusi rohkem kui 25 aastat

Põlveliigese harjutused viiakse läbi minimaalse intensiivsusega, umbes 2 minutit iga:

• istub kõrgel toolil või laual, raputage jalgu. Harjutust saab teha piiramatul arvul kordadel, iga päev;
• torkab kinni. Istuge ja püsti ettevaatlikult, kui teil on valu - istuge madalalt või peatuge liikumisel;
• algasend - istub põrandal põlvedega. Käepidemetega põlvede hõõrumine, pöörake ettevaatlikult ettepoole ja pöörake tagasi algasendisse. Amplituud järk-järgult suureneb;
• istub vaip, asetage vasak jalg pikliku jala parempoolsesse puusasse. Pöörake kätt painutatud põlvele, vajutage seda põrandale;
• kokkuklapitavad. Istumisasendist sirgjooneliste jalgadega painutada;
• istub vaibale, jalad painuvad ja tõmbavad kuni vaagini. Pange painutatud jalad külgedele, aidates oma kätega;
• jätkates eelmist harjutust, lisage hõlpsad nõlvad edasi;
• püsti põrandast välja ja istuge toolile, laiad jalad laiali. Ärge pühkige oma jalgu, ühendage oma põlved, aidates oma kätega;
• püsti ja levis oma jalad lahti, oma sokid lahku. Tõstes käte taga oleva käe hoidmine, torgata sellesse asendisse.

Liigeste ja seljaaju ravi Gitti meetodil võimlemise abil annab soovitud tulemuse ainult juhul, kui inimene täidab harjutusi õigesti. Põhiprintsiip on pisut, kuid pikk ja pidev.

Terapeutiliste meetodite autor arvab, et aktiivsed ja järsud liikumised kahjustavad ja hävitavad sest toitainetel pole aega assimilatsiooni saamiseks, kuigi neid toodetakse piisavalt kogus.

Ühendused vajavad püsivat vedeliku sissevoolu, mis saavutatakse kergete mikromuumide korduva kordamisega.

Gitti jõusaalide komplekt kõhunäärme ja liigeste jaoks ei kõrvalda mitte ainult valusad sümptomid, vaid ka nauding, lõdvestab ja avaldab närviliseks kasulikku mõju süsteem. Lihtne harjutuste abil saab arst videokonverentsi abil parandada oma tervist, tõsta oma elujõudu ja saada usu paranemisele.

Allikas: http://MoyaSpina.ru/raznoe/uprazhneniya-shei-golovy-gitta

Vitaly Gitt artroosi ravi

Lülisambahaigused ei ole haruldased, eriti emakakaela piirkonnas. Patoloogia on tunduvalt noorem. Gitti mikrolülituste võime mängida osteokondroosi vastu on väga tõhus viis seisundi parandamiseks ja haiguse arengu soodustamiseks.

Rohkem kui 25 aastat on Gitt Vitaliy Demjanovitš edukalt ravinud mitmesuguseid liigeste ja lülisambahaigustega patsiente. Arst-manuaalterapeut kasutab aktiivselt oma tehnikat mitte ainult kaasmaalastega, vaid ka välismaiste patsientidega.

Gitt parandas pidevalt oma teooriat ja lõpetas selle.

Tänu sellele suutis ta patsiendile terve artroosiga arstiabi taset praktiliselt 100% võrra parandada.

Sama tehnika tõhusalt kõrvaldab sellised luu- ja lihaskonna haigused nagu müosiit, kõõlusepõletik, sünoviit ja paljud teised.

Võib-olla on Vitali Demjanovitš ainus maailmas arst, kes tegeleb lülisambahaigustega, ilma operatsioonideta. See ja skolioos, osteokondroos ja selgroo hernits.

Selle meetodi aluseks on eeldus, et kogu eluajal rekonstrueeritakse iga elund, luu või liigend.

Tõepoolest, see on tõesti: isegi luumurrud võivad järk-järgult sulanduda.

Seda seetõttu, et nad on elus ja neid pidevalt uuendatakse, uusi ja uusi rakke sündinud, kudede asendamine.

Siis ta on kindel, et kaotada võime liikuda on kivi kui me fikseerida liigend, näiteks krohv mitu kuud. Lisage korrapäraselt sujuvaid harjutusi - ühine saab uuesti ellu.

Samuti põhjustab liikumise puudumine selgroos selle järkjärgulist pigistamist, tihenemist, hävitamist - osteokondroosile.

Meetodi aluseks ja ühendavaks elemendiks on mikromände teooria. See on omamoodi "homöopaatiline" liikumiste arv, mis täiuslikult toidab liigeseid, mitte neid raskelt laadides. Võimlemine Gitta ei ole suunatud lihaste venitamisele, vaid liigeste taastamisele.

Loomulikult ei saa seda saavutada ilma patsiendi igapäevase igapäevase tööga. Selline võimlemine peaks olema patsiendi elu lahutamatu osa, eriti kuna neid harjutusi pole täiesti raske täita.

Nad ei võta palju aega ega vaja konkreetset kohta ja erivarustuse olemasolu.

Gitt Vitali Demjanovič soovis leida tõhusa vahendi patsientide kiiremaks raviks, mistõttu töötati välja eri tüüpi vibratsioonivibraatorid.

Need võimaldavad veelgi produktiivsemat ravi.

Vibroühendus võimaldab patsiendil täita rahulikult ja lõdvestunud seisundis mitu sada miini motiivi minutis minutis.

Aktiivse liikumise ja suurema amplituudiga muutub toit paremaks, kuid assimilatsioon ei ole, see on absoluutselt sama mis mikromotioonide tegemisel.

Samal ajal põhjustavad liiga aktiivsed liikumised vigastusi ja liigeste hävitamist.

Mis vahe on mikro-liikumise võimlemisvõime ja vibrolaua harjutused? Miks harjutusi tuleb teha aeglaselt, sest diivanil on neid kiiresti? See on väga lihtne: patsiendil on seade pingevaba vabas asendis, ei pea ta lihaseid pingutama, koorma liigesed. See on koormus, mis viib luuelemendi struktuuri hävitamiseni. Seetõttu peaks püüdma seda vältida, kuid täita väikeseid, "homöopaatilisi sujuvaid ja aeglaseid liigutusi põletikulises liiges.

Osteokondoosi harjutused

Stabiilse ravitoime saavutamiseks peate harjutama regulaarselt ja mitu korda päevas.

Seda võimlemist kasutatakse väga jäikade, praktiliselt liikumatute kõhrkoe taastamiseks.

Vitali Gitt soovitab teil teostada järgmisi harjutusi emakakaelse osteokontroosi jaoks (see nõuab ainult tooli, peate sellel mugavalt istuma ja alustama harjutamist):

1. Pean aeglaselt kallutama pead 25-30º võrra (mitte rohkem, sest see võib põhjustada anuma püsti ja pearinglust). Siis peate kergelt keppima, nagu oleksite vastanud "jah". Amplituud ei tohiks olla suur, harjutust tuleks jätkata vähemalt 2 minutit. Seejärel puhke pooleks tunniks.
2. Pärast poole tunni pärast peate jätkama õppetooli juhatamist. Pea tuleks kergelt kallutada ja liikumisi käivitada päripäeva ja vastupäeva, justkui ütlema sõnavõtjale "ei kuid harjutus peaks toimuma aeglaselt, sujuvalt, väikese kõrvalekaldega. Kestus - 2 minutit.

Iga harjutus toimub üks kord iga 60 minuti järel, mis tähendab, et ühe päeva jooksul tuleb iga liikumist korrata 8-10 korda.

Sellised harjutused koos emakakaela osteokondroosiga (peasilöömisega) võib toimuda lamavas asendis. Selleks on vaja laia rulliku panna kindlale ja tasasele pinnale kaela all.

Selliste harjutuste korrapärane teostamine võimaldab parandada selgroolülide seisundit, tõsta kõrvu ja normaliseerida ainevahetust ja toitumist. See on väga tähtis, sest haiguse kettad langevad ja saavad vähem kasulikke aineid.

Vastunäidustused võimlemisele

Enne harjutuste alustamist peaksite loe vastunäidustusi:

1. Ärge kasutage ilma arstiga nõu pidamata, eriti osteokondroosi ägenemise ajal. Uuringu tulemuste kohaselt valib arst vajaliku ja turvalise harjutuse iga üksikjuhtumi puhul.
2. Hüpertooniline kriis.
3. Aordi aneurüsm.
4. Südamehaigus.
5. Hiljutine insult või südameatakk.

Harjutused on väga tõhusad ja ohutud, kuid ainult õige teostusega.

Harjutused Gitta kaelale ja pead

Vitali G. Gitt on tuntud manuaalterapeut, kes arendas oma unikaalse meetodi luu-lihaste süsteemi taastamiseks ilma operatsioonita ja valulike protseduuridega.

Tema tehnikat kasutasid mitmed patsiendid selgroo ja liigeste erinevate haiguste ravimiseks.

Gitti meetod on klassikalise manuaalse teraapia ja efektiivse stimulatsiooni kombinatsioon kahjustatud liigeste taastamine vibreerivate mehaaniliste seadmete kasutamisel voodid.

Kasulikud võimlemisvõimalused ilma liigestega stressi

Meetod põhineb mikromotiooni teoorial, mille kohaselt on liigendeid vaja minna nurga all, mitte neid koormata, ning tagada ebamugavus. Teisisõnu, liikumiste amplituudid harjutuste ajal peaksid olema väga väikesed.

Gitti pea ja kaela harjutused võimaldavad saavutada:

• kaotatud vedelatevaheliste ketaste väljavahetamine;
• amortisatsiooni funktsiooni taastamine ja kettaseadmete toide;
• kaltsiumi sademe hävitamine lülisamba all;
• valu vähendamine;
• liigeste liikuvuse suurenemine.

Vitali Gitt on veendunud, et emakakaela osteokondroos on üks kõige ebameeldivamaid haigusi, mis ei põhjusta mitte ainult kaelal ebamugavust, vaid mõjutab ka psüühikat negatiivselt.

Probleemid selgroo tekitamiseks põhjustavad aju vereringluse häireid, eriti selle küünarõhku, mille tagajärjel tekivad peavalud, tinnitus ja peapööritus.

Emakakaela osteokondroosi sümptomid on väga erinevad: õlavarre ja tuimade käed, sealhulgas isegi sõrmed, vererõhu tõus, une süvenemine. Kuid halvim osa on see, et meeleolu on halvasti rikutud ja vaimsed võimed nõrgemad.

Osteokondroos võib olla erineva raskusastmega, mõnel juhul on patsiendil raske isegi peaga liigutada. Tugevuse ja valu vabanemine Vitali Gitt soovitab järgmisi harjutusi:

• Pane oma selga, asetage rull alla oma kaela, visake peaga tagasi pisut. Pöörake peal rullik külgedel. Tehke aeglaselt ja mitu korda.
• Istumisasendis tuleks käed panna põlvili peale, pea pea veidi kallutatud, ootamata. Noodides pea üles ja alla, justkui öeldes: "Jah, jah." 1 sekundi jaoks tehke 2 nodi, tehke 2 minutit.
• Algpositsioon on sama nagu lõikes 2. Pöörake pea vasakule ja vasakule vastavalt eitamise põhimõttele: "Ei, ei". Kiiruse ja täitmise aeg on sama - 1 sekundis - 2 nodi, 2 minutit seanssi.
• Treening on sarnane eelmisega, kuid sirgelt tuleb hoida ainult pea algasendis ning liikumine peaks toimuma küljelt küljele ja õlgadele.

Neid harjutusi kaela jaoks saab teha iseseisvalt ja järgmine komplekt viiakse läbi arsti juhtimisel:

• Arst kallutab patsiendi pea paremale ja vasakule. Kui kogudus on tütarlaps või laps, toimub manipuleerimine käsitsi, füüsiliselt arenenud ja tugevate inimestega, mõju viiakse läbi arsti küünarvarre;
• patsient raputab oma pead küljelt küljele, painutades oma pead oma õlgadele. Arst määrab samal ajal oma lõua;
• terapeuti loksutamise ajal maksimaalse lõdvestumise ajal kallutab terapeut järsult tema pea umbes 5 kraadi - see ei ole suurem kui 1 cm;
• patsient kallutab oma pead ja tõmbab selle paremale, seejärel keerleb;
• Kahe käega kahe sõrmega surub arst vaiguprotsente 45-kraadise nurga all kere vertikaalsuunas, teise käega toetub seljal ja teeb randme aeglase ja kerge rõhu all.

Mikrodvizheniya - kindel viis lülisamba ja liigeste parandamiseks

Inimese täisväärtuslik elu sõltub liikumisvõimest ja sellest tulenevalt sõltub liigesed. See on liigeste ja selgroo tervis, mis määrab vananemise bioloogilise vanuse ja rütmi.

Luusüsteemi haigused arenevad aastaid, kuid ei avaldu mingil moel või neil on nõrk sümptomatoloogia. Seetõttu ei kiirusta patsiendid arsti vaatamist, kuid väärtuslik aeg läheb ära.

Selle tulemusel näitavad röntgenpildid suuri muutusi liigeses ja elukvaliteeti oluliselt vähendatakse.

Aidake vööde abil taastuda koos võimulõimudega. D. Gitt spetsiaalselt õla- ja põlveliigesetele. Õnguharjutused viiakse läbi toolil istudes ja selja sirgendamine:

• tõsta ja langetage õlad mööda selgroo mitte rohkem kui 3 cm;
• nihutada õlad edasi-tagasi (paralleelselt korrusele);
• käsi langeb põlve või madalal laual, kõige lõdvestunud olekus. Liigendid tehakse küünarnukist küljelt küljele - heas korras ja väikese amplituudiga;
• viimane etapp on õlgade ümmargused liikumised.

Kompleks viiakse läbi 5 minutit, korrates tunnis. Võimaluse korral suurendatakse aega - tulemus sõltub korrapärasusest ja visadusest.

Gimntase kompleks Dr. Gitt on efektiivne isegi raskete liigesekahjustuste ja artroosiga.

Põlveliigese harjutused viiakse läbi minimaalse intensiivsusega, umbes 2 minutit iga:

• istub kõrgel toolil või laual, raputage jalgu. Harjutust saab teha piiramatul arvul kordadel, iga päev;
• torkab kinni. Istuge ja püsti ettevaatlikult, kui teil on valu - istuge madalalt või peatuge liikumisel;
• algasend - istub põrandal põlvedega. Käepidemetega põlvede hõõrumine, pöörake ettevaatlikult ettepoole ja pöörake tagasi algasendisse. Amplituud järk-järgult suureneb;
• istub vaip, asetage vasak jalg pikliku jala parempoolsesse puusasse. Pöörake kätt painutatud põlvele, vajutage seda põrandale;
• kokkuklapitavad. Istumisasendist sirgjooneliste jalgadega painutada;
• istub vaibale, jalad painuvad ja tõmbavad kuni vaagini. Pange painutatud jalad külgedele, aidates oma kätega;
• jätkates eelmist harjutust, lisage hõlpsad nõlvad edasi;
• püsti põrandast välja ja istuge toolile, laiad jalad laiali. Ärge pühkige oma jalgu, ühendage oma põlved, aidates oma kätega;
• püsti ja levis oma jalad lahti, oma sokid lahku. Tõstes käte taga oleva käe hoidmine, torgata sellesse asendisse.

Liigeste ja seljaaju ravi Gitti meetodil võimlemise abil annab soovitud tulemuse ainult juhul, kui inimene täidab harjutusi õigesti. Põhiprintsiip on pisut, kuid pikk ja pidev.

Terapeutiliste meetodite autor arvab, et aktiivsed ja järsud liikumised kahjustavad ja hävitavad sest toitainetel pole aega assimilatsiooni saamiseks, kuigi neid toodetakse piisavalt kogus.

Ühendused vajavad püsivat vedeliku sissevoolu, mis saavutatakse kergete mikromuumide korduva kordamisega.

Gitti jõusaalide komplekt kõhunäärme ja liigeste jaoks ei kõrvalda mitte ainult valusad sümptomid, vaid ka nauding, lõdvestab ja avaldab närviliseks kasulikku mõju süsteem. Lihtne harjutuste abil saab arst videokonverentsi abil parandada oma tervist, tõsta oma elujõudu ja saada usu paranemisele.

Allikas: http://lechenie-sustavy.ru/artroz/vitalij-gitt-lechenie-artrozov/