Mõni minut võtab inimene umbes 18 vilkuvaid liigutusi. Arvutis töötamise ajal vähendatakse seda numbrit 4-5 vilgumiseks. Selle tulemusena pääseb silma harva pisaraga ja pisar film kuivab ja tal pole aega taastuda. Inimesel tekib silma ajal sügelus, põletustunne, kuivus või liiva tunne. Mida peaks inimene tegema, kes peab jälgima palju aega? Vastus on lihtne - kasutage niisutavaid silmatilku.Mis langeb arvuti töötamise ajal kasutama - räägime edasi.
Sisu
- 1Kohaldamisala
- 2Ettevalmistuste tunnusjooned
-
3Nimekiri
- 3.1Niisutajad
- 3.2vasokonstriktoriga tilka
- 4Soovitused kasutamiseks
- 5Video
- 6Järeldused
Kohaldamisala
Kaasaegses elus on tihedalt sisenenud arvutid, sülearvutid, tahvelarvutid ja muud tehnoloogilised saavutused, mis võimaldab meil kiiremini, tõhusamalt töötada. Samal ajal mõjutab meie monitori sagedane puhkeaeg meie silmi.Silmade ekraanide negatiivset mõju ei määra mitte ainult tehnilised omadused, vaid ka füsioloogilistel põhjustel.Kui vaatame arvutiekraani, vilgume 2-3 korda harvem kui tavaliselt. Selle tulemusena toodetakse vähem pisaravedelikku, see aurustub kiiremini silma pinnalt. Silmad on üleküpsed, on valu ja väsimus, ärritus.
Meditsiinis on see probleem tuntud kui kuiv silmade sündroom.Olles tundnud selliseid sümptomeid, hakkavad paljud inimesed silmatilkadele otsima.Kuivad silma sündroomi iseloomustavad peamised sümptomid on:
- Kuivus, ärritus, sügelemine ja põletus silma piirkonnas;
- Hägune nägemine;
- Silma limaskesta hüperemia.
Ettevalmistuste tunnusjooned
Tihti piisab, kui silma pakseneb spetsiaalsete tilkade kuivus ja väsimus tööpäeval mitu korda, et vabaneda ebamugavust või nägemiskahjustusest.Kõige populaarsemad silmatilgad, mis on loodud hüaluroonhappe baasil ja millel on hea niisutav toime, ja keemiline struktuur sarnaneb silma tekitatud loodusliku pisaraga.
Valides ravimit, mis leevendab kuivust ja väsinud silmi, peate pöörama tähelepanu muude preparaadi komponentidele. On väga oluline, et need on loomulikud.Soovitav on, et ravim ei sisalda säilitusaineid, värvaineid, fosfaate ja oleks võimalikult looduslik.Säilitusainete säilitamine põhjustab mõnikord kuiva silma suurendamist, ning värvid ja fosfaadid muudavad ühegi ravimi kasutamise piirangu ja mõjutavad negatiivselt.
Kompositsiooni loomulikkus ja tilkade kasutamise periood on arvuti kasutajate jaoks ette nähtud ravimite valimise peamised kriteeriumid, kuna silmatilku tuleb pikka aega kasutada. Mõnikord muutub see pidevaks kaaslaseks nendele, kelle tegevus on seotud monitoriga töötamisega.
Nimekiri
Silmatilgad, mida kasutatakse arvutiga töötamisel, võivad olla niisutavad ja vasokonstriktiivsed.
Niisutajad
"Arvuti sündroomi" sümptomite kõrvaldamiseks soovitavad silmaarstid kasutada "kunstlike pisarate" tilka.On palju niisutavaid ravimeid.
Madala viskoossusega tilgad:
- Ottolik.Neid silmatilku kasutatakse kuiva silma, põletustunnete ja ka ennetava otstarbega pikaajaliseks kasutamiseks. Ravimi peamine toimeaine on povidoon kombinatsioonis polüvinüülalkoholiga. Abiaine määratakse 1-2 tilka mitu korda päevas.
- TühistaNäidud nende tilkade kasutamiseks on sarvkesta erosioon ja mikrotrauma, keratopaatia, seisund pärast silmalaugude kirurgilist plaastrit või deformeerumist. Toimeaine on hüpromelloos. Ravimit määratakse 1-2 tilgaks 4-8 korda päevas. Vastunäidustus - individuaalne tundlikkus tilga komponentide suhtes.
- Oksiiv.Neid tilke kasutatakse kuivas limaskestal, kontaktkonjunktiviidil, silma mikrotraumas. Peamine toimeaine on hüaluroonhape. Silma sattumisel moodustab ravim selle pinnal kaitsev niisutav kile, mis ei mõjuta nägemisteravust.
- Lacrisifi.See on defiseerimise ettevalmistamise täielik analoog. See sisaldab hüpromelloosi. Lisaks sisaldab tilkade koostis bensalkooniumkloriidi. Seda ainet kasutatakse kuivuseks ja silma traumadeks, millel on düstroofne patoloogia ja mehaanilised kahjustused. Ravim Lakrisifi on vastunäidustatud põletikuliste haiguste ägedas faasis.
- Hilo-kummut.See toimib sarnaselt Oxial'iga, sest see sisaldab ka hüaluroonhapet. Nõuab spetsiaalseid ladustamistingimusi. Lahus on lubatud kasutada kontaktläätsede kohal.
- Looduslik pisar.Peamine toimeaine on duosorb. Seda kasutatakse mis tahes tingimustel, millega kaasnevad kuiv silmad ja mikrotuumade esinemine limaskestal. Vastunäidustus - individuaalne ülitundlikkus ja allergilised reaktsioonid.
Tilgad on suure viskoossusega
Nende kasutamine on soovitatav pisarakile tõsisemateks kahjustusteks. Selliste valmististe loend:
- Vidisik.Lipud on saadaval silma geeli kujul, mille aktiivaine kontsentratsioon on 2 mg / g. Peamine komponent on karbomeer. Näidustused - kuiv silmade sündroom, pisaravedeliku ebapiisav tootmine. Enne geeli kasutamist tuleb kontaktläätsed eemaldada. Soovitatav on loobuda pehmete läätsede kasutamisest raviperioodil. Kõrvaltoimed: silmade ärritus, hägune nägemine, põletustunne.
- Systein.Ravimi koostis sisaldab rohkem kui 10 toimeainet. Näidust ravivahendi kasutamiseks on raske eemaldada sarvkesta kuivus, pisaravedude ebapiisav süntees, arvuti pikk töö.
- Correregel.Vedel geel, mida kasutatakse silmavigastuste raviks, degeneratiivsete protsesside taastumine, äge põletik, silmahooldustingimused. Lisaks võib ravimit kasutada vahendina silmade kaitseks kontaktläätsede poolt põhjustatud kahjustuste eest. Toimeained: deksapanthenool ja karbomeer.
- Ottagel.Karbomeeri baasil valmistatud ravimit kasutatakse silma kuivaks ja väikesteks traumadeks, leevendab ärritust ja niisutab sarvkesta. Seda rakendatakse silma sarvkesta 1 tilga 3-4 korda päevas.
Ravimi "Vadisik" kuulub tugevate ravimite kategooriasse ja seda tuleks kasutada ainult vastavalt arsti ettekirjutusele.
vasokonstriktoriga tilka
Monitoril kuvatav pilt pidevalt vilgub ja seda iseloomustab madal kontrastsus. See avaldab silma lisakoormust ja hoiab silma lihaseid püsiva staatilise pinge all. Selle tulemusena on häiritud mikrotsirkulatsiooni ja ainevahetuse protsessid silma sees.Verevarustuse puudumise kompenseerimiseks ja kudede hapnikuvaha tõrje vältimiseks laienevad veresooned, mis põhjustab silmamuna punetust.Kui inimene peab pidevalt tõlkima vaate monitori ekraanilt klaviatuurile või trükitud tekstile, võib punetus ja valu halveneda. Pingete leevendamiseks ja silma punetus vabanemiseks kasutatakse vasokonstriktiivseid ravimeid. Narkootikumide näited:
- Vizin.Toimeaine on tetrisoliinvesinikkloriid. Seda ravimit manustatakse mitu korda päevas, üks tilk iga silma kohta. Kasutamisnähud - silma konjunktiidi ödeem ja punetus.
- Naftütsiin.Oftalmoloogias kasutatakse seda ravimit patoloogiliselt laiendatud veresoonte tõttu punaste silmade jaoks. Ravimi kasutamisel rohkem kui 1 nädala jooksul on selle efektiivsus vähenenud.
- Octilia.Ravimi kasutamise näpunäited on samad. Contra - glaukoomi, vähene pisaravedeliku, laps, sarvkesta düstroofia, allergilised reaktsioonid ravimi komponentide anamneesi. Süsteemsed kõrvaltoimed on võimalikud.
- Okumil.Kompleksne ravim, mida kasutatakse punastel silmadel. Ahendab anumaid, on põletikuvastane toime. On suur hulk vastunäidustusi, mistõttu seda ei soovitata ise manustada.
Kõik eespool nimetatud ravimid nõuavad silmaarstiga konsulteerimist. Neid on keelatud kasutada rohkem kui 4 järjestikuse päeva jooksul.
Soovitused kasutamiseks
Kunstlike pisaravade niisutavad preparaadid on suhteliselt ohutud ja neil pole peaaegu mingeid piiranguid. Mis puudutab vasokonstriktorit sisaldavaid tiluseid, on neil mõningad kasutamispiirangud. Näiteks selliseid tiluseid ei saa sõidu ajal kasutada, kuna on võimalik nägemist hägustada.Raskete südamehaiguste all kannatavatele inimestele ja neile, kes kasutavad ravimeid, mis võivad suurendada vererõhku, on vaja neid ettevaatlikult rakendada.
Ärge kasutage vasokonstriktiivseid ravimeid raseduse ja imetamise ajal. Kontaktoopia kasutajad peaksid igal võimalikul viisil vältima piikide vahetu kokkupuudet pehmete kontaktläätsede pinnaga nende läbipaistvuse võimaliku pöördumatu rikkumise tõttu.
Pehmete kontaktläätsede kandmisel tuleb erilist tähelepanu pöörata niisutavate silmatilkade kasutamisele.On olemas ravimeid, mida saab otse läätsedesse lisada (Hilo-Komod, Oxyal jne), teised nõuavad kohustuslik läätsede eemaldamine enne kasutamist; neid ei saa uuesti kasutada kuni 20 minutit pärast instillatsiooni lahendus.
Mõnikord on erineva raskusastmega tilgakomponentide talumatus, seega kasutajad arvuti, enne silma väsimuse vältimist, peate külastama arst-silmaarst.
.Mida tähendab tooniline lääts?
Käesolevas artiklis on kirjeldatud laia toimespektriga antibiootikumi silmatilku lastele.
Langeb silmade punetusest http://eyesdocs.ru/medicinaoperacii/lekarstva/kapli-ot-pokrasneniya-glaz-raznovidnosti-preparaty-rekomendacii-po-primeneniyu.html
.Video
Järeldused
Vision on hindamatu kingitus, nii et peate oma silmi kaitsma. Pidage meeles, et mis tahes haigust on lihtsam vältida kui ravi. Suurepärane nägemus pikka aega arvutis ei taga selle püsivat olekut. Kui silmade väsimus on vajalik ettevaatusabinõude ja ennetuse ärahoidmiseks, kui soovite, et teie nägemine jääks aastate jooksul selgeks.
Arvutiprillid on suurepärane silmakaitsevahend