Zhdanovi meetodi abil nägemise taastamise täisteenus

Iga inimene elus võib seista silmitsi nägemishäiretega. Seda võib seostada keskkonna, elustiili, tööga. Eriti need tegurid puudutavad küpseid inimesi. Tulemuseks võib põhjustada haigusi nagu astigmatism lühinägelikkuski kaugnägevuse, tugevad silmade väsimust igasuguses aktiivsust.Professor Zhdanov on välja töötanud spetsiaalse metoodika, mis suudab sellistes probleemides tulemuslikult saavutada.

Mis see on?

Selle meetodi peamine põhimõte on otsene seos inimese füüsilise ja vaimse tervise vahel. Professor ise usub ja väidab, et kõik optilised objektid, nagu prillid ja läätsed, on nägemist väga kahjulikud.Seetõttu abil lihtne harjutusi silmadele võib olla, kuigi mitte kuivatatud, kuid parandada oma nägemust haiguste nagu lühinägelikkus, kaugelenägelikkus astigmatism.

Silmaprobleemid

Zhdanovi võimlemine on osa tervisest.Lisaks nõuab professor õiget toitumist, samuti halbade harjumuste ja negatiivsete emotsioonide hülgamist.

Eesmärk, mis paneb Vladimir G., et saavutada taastamiseks terve vaim, mis lõppkokkuvõttes on positiivne mõju siseorganite ja üldisest füüsilisest seisundist patsiendile.

Prof. Zhdanov Vladimir Georgievich

See meetod on viis taastada inimese vaimne maailm, parandada füüsilist tervist.

Looja ajalugu

Sellise ainulaadse metoodika loomiseks kasutas professor oma valdkonna kõige mõjukamate teadlaste teoseid.

Tema harjutuste aluseks võttis ta Shichko ja Batesi tööd.Need spetsialistid on silmaarstid, samuti psühhofüsioloogid.

Silmade lihaste väljaõppe harjutused loodi Batesi järeldusena, milles öeldi, et pilt, mida näeme, on tingitud asjaolust, et silm muudab oma pikkust silmamootori lihase tõttu.

Shichko lõi samanimelise redeli, ilma milleta ei aita hea nägemuse tagastamine edukaks.See hõlmab kuut halbade harjumuste taset.Need hõlmavad järgmist:

1. Kõik, mis on pandud väljastpoolt. See on televisioon, pere, kogu meie keskkond.
2. Selles programmis ei ole alati võimalust ja võimet tegutseda.
3. Harjumused ja sõltuvus midagi.
4. Vajadus teatud meetmete järele.
5. Elu tähendus on igasuguse tegevuse kordamine.
6. Võimetus tagasi minna

Mida lähemal on viimane etapp, seda raskem on inimesel elada ilma mingi kahjuliku harjumata.

Metoodika põhiprintsiibid

Igaüks, kes otsustavalt tahab visiooniprobleemidest lahti saada, peab pidama isiklikku päevikut. Kõik head soovid sobituvad sellega, mis viib positiivse tulemuse enesepanekuni.

Nägemist parandavate vitamiinipreparaatide tarbimine aitab kiirendada nägemisorganite kvaliteedi taastumist.

Vitamiinide kompleks nägemise parandamiseks

Tasub kaaluda, et Zhdanovi meetodi kasulikkus ei ole alati sama. See sõltub järgmistest teguritest:

1. Patsiendi soovitus on hea tulemus.Tugeva enesehüpnoosivõimelise rühma jaoks on paljude probleemide lahendamine palju lihtsam.
2. Haigusest ennast.Kui haigused on tingitud depressioonist, stressist tingitud olukordadest, siis on sel juhul väga lihtne taastada nägemisteravus.
3. Soovist osaleda ja areneda.Võimalus saada rohkem neid, kes pühendavad neile harjutustele palju aega ja energiat.

Kui inimene kannab prille, on väärt neid nii kaua kui võimalik loobuda. Kui see on äärmiselt raske, tuleks objektiivid ja prillid asendada nõrgematega. See lähenemine aitab silma lihas näidata aktiivsust ja muuta see tööd.Professor kinnitab inimestele, et täielik taastumine on võimalik ainult siis, kui on olemas tugev sihtmõju ja soov ise aidata.

Samuti tasub arvestada asjaolu, et iga haiguse jaoks on olemas oma metoodilised harjutused: straibism, lühinägelikkus, hüpermetroopia, astigmatism.

Selle meetodi peamine põhimõte on enesekehtestamine ja pühendumine taastumisele.

Taotlus praktikas

Professor Zhdanovi kogu metoodika koosneb järgmistest harjutustest:

• Palming.Suurepärane arvutiga töötamiseks, eriti kui veedate seda väga pikka aega. Hõõruge oma peopesad üksteise vastu, nad peaksid natuke soojaks saama. Sulge oma silmad, ja nende peale asetage oma käed, aga ärge klõpsake. Selles asendis peaksite istuma umbes viis minutit. On oluline, et valgus ei sattuks sinu silmadesse, nii et sinu sõrme tuleks tihedalt üksteise vastu suruda. Nüüd peate mõtlema positiivse tulemuse üle. Aja lõpuks tunnete end valguses, justkui just pärast pikka ja hea une puhkemist.

• Võimlemine.Iga Palmiini jaoks mõeldud silmavõimlus on väga hea. Tehke seda vähemalt kolm korda päevas pärast objektiivi või prillide eemaldamist. Korda iga harjutust vähemalt kolm korda, järk-järgult suurendades korduste arvu. Vahetult ei soovitata nägemisorganeid pingutada, et mitte kahjustada lihaste tööd. Korda kõik aeglaselt, ilma järskude liikumisteta ja enne, kui protseduur vilgub väga kiiresti, et lasta silmad lõõgastuda nii palju kui võimalik.

Täiendavate protseduuride abil saate kasutada järgmisi meetodeid:

• Silma massaaž.See on väga kasulik hüperoopia, lühinägelikkus. Kuna ennetusmeetmed võivad takistada glaukoomi ja katarakt. Nii peate kõigepealt sulgema oma silmad ja vajutama oma sõrmede eripunktides. Sa pead masseerida silmalaud, nurkades, õun ise, astigmatism punkt nina seest zazhmurivatsya, kuid ei läbi sõrmede. Igal punktis peate veetma vähemalt kolm korda ja paar sekundit aega.

Silmamanuste massaaž

• Piraatprillid.Iga töö puhul, mis nõuab nägemisorganite koormamist, on vaja teha iga päev. Nii harjutatakse lihaseid, mis aitab kaasa tervise järkjärgulisele taastamisele. Sellist seadet on väga lihtne teha. Võtke raam ilma objektiividega ja katke ühel küljel lapiga, mis ei lase valgusel läbi. Iga pool tundi muudab keerutatud külge. Tänu sellele on lihased koolitatud, sest iga kord, kui me vilkume, püüab meie aju reguleerida teravust, mille tõttu kasulik koormus läheb.
• Teine harjutus tuleks teha ilma prillide ja kontaktläätseta.Seisake akna ees, vilkuge ja pange fookus mis tahes objektile väljaspool akna raami. Kui olete suutnud seda teemat keskenduda, vilgutage uuesti ja keskenduge aknale ennast. Seega muudate te fookuskaugust, sirutage lihaseid, laske silmadel töötada ja arendada. Aja ja praktika abil saate hõlpsasti ja kiiresti teada, kuidas oma silmad ümber suunata suurtele esemetele. Sellepärast, pideva arengu jaoks, rong järk-järgult väiksemaid objekte.

Tasub teada, et kui inimesed on hiljuti olnud silmaoperatsioon (laser operatsioon, implantatsioon objektiiv), siis neid harjutusi, siis ei tohiks.Ainult kuue kuu pärast võite alustada terviseprotseduure.

Komplekssete harjutuste, palmimis- ja võimlemisvõimaluste abil on teie tervise parandamise võimalused mitu korda suuremad kui valikulise ravi korral.

Video

Järeldused

Sellised meetodid tõestavad praktikas, et nägemust on võimalik taastada ilma ravimiseta ja kirurgilise sekkumiseta.Peamine asi on teha kõvasti tööd, uskuda headest tulemustest. Professor Zhdanov aitas paljudele patsientidele oma meetodite abil terveks saada ja positiivsete dokumentidega päevikut pidada.

Oluline on viia tervislik eluviis, mitte halvendada harjumuste kahjulikku mõju ja mitte kunagi loobuda terviseprotseduuridest. Lisaks füüsilisele heaolule peab teil olema ka tugev vaimne komponent.Ainult nii, Vladimir Georgievichi sõnul omandab inimene reaalset tervist.