Hüpertensioon: kuidas ja mida hüpertoonia raviks: rahvapärased abinõud

Hüpertensioon- see on väga levinud ja keeruline haigus ning viimasel ajal on seda täheldatud mitte ainult eakatel, vaid ka keskeastel ja isegi noortel inimestel. Nii mehed kui naised on haige, kuid vähesed inimesed pööravad tähelepanu hüpertensiooni ilmnemisele ja sümptomitele erinevatel põhjustel, näiteks üks kord enda enda tervise eest hoolitsemiseks. Ja on inimesi, kes isegi ei tunne, et neil on kõrge vererõhk. Siiski mõjutab vererõhk kõrge vererõhku paratamatult sihtorganite aju, aju, südame, neerude kaudu.

Seetõttu me kaalume siinkuidas ja kuidas saab hüpertooniat ravidakasutades lihtsat ja tõhusatrahva abinõud, kodus kasutades tuntud rahvaparve Valentin Kara soovitusi ja nõuandeid.

Kuidas hüpertoonia raviks: üldised soovitused

1. piirata soola ja loomsete rasvade tarbimist;
2. süüa juurvilju, puuvilju, piimatooteid, eriti kodujuust;
3. päevane jook 4 tassi mahla või sööda samaväärne kogus puuvilju;
4. võtke mee 2 tundi enne sööki: hommikul - 30 g, pärastlõunal - 40 g, õhtul - 30 g;
5. küüslauk: süüa 2-3 röstitud päevas;
6. viirpuu: sööge toorelt 40-50 marja päevas;
7. süüa küpsetatud kartulid koorega värske sibula ja küüslauguga;
8. kasutada kaneeli mett või jogurtiga;
9. süüa toores lakke valge akaatsia või juua teed kui kastmist lilled;
10. Viburnum: süüa 3-5 marju 3 korda päevas (ilma suhkruta);
11. koorige õlasuisiõli niisutatud lapiga kontsadesse;
12. peedi mahl, aronia, porgandid, jõhvikad - igaüks 50 ml; Jooma hommikul ja õhtul (1-1,5 kuud);
13. juua kartulipudest ilma piiranguteta;
14. Piimjas sinine: 40-50 tk sisaldab värskeid marju. päevas;
15. mahla punastest peet, mesi - võrdsetes osades: võtta 1 spl. lusikas 4-5 korda päevas;
16. Chokeberry, suhkur - võrdsetes osades: võta 1 h. lusikas enne sööki hommikul ja õhtul.

Mida ravida hüpertooniatõbe: rahvatervise ja retsepte

Habardroheline vere punane. 1. Tinktuura: 1 klaas puuvilja 200 ml alkoholiga, nõudke 21 päeva, tühjendage. Joo üheks tunniks. lusikas, lahjendatud veega, enne söömist öösel. 2. Puljong: 20 g marjadest valatakse 1 klaasi vett, jäetakse 30 minutiks, keedetakse viis minutit vaikse tulega. Jooma enne söömist öösel.

Ristikala. Infusioon: 1 spl. Lusikas toorainena vala 1 tassi keeva veega, nõuda 30 minutit, äravoolu. Joo kolmandik klaasist kolm korda päevas.

Jõhvika- 1/2 tassi, lillemeest - pool klaasi. Võtke 1 tund. lusikas 3 korda päevas. Kursus: 2-3 nädalat.

Mumiyo. Joomine: 0,2 g hommikul enne söömist. Kursus: 10 päeva, pärast 5 päeva kordamist, ainult 3-4 kursust.

Plantainsuur. 1. Infusioon: 1 spl. Lusikas lehti 1 tassi keeva veega, jätke 10 minutit, äravoolu. Jahutage kõike gulpi tund aega, tühjendage. 2. Planetaarjahl - 100 ml, mett - 100 g. Keetmine: segu keedetakse 20 minutit, tühjendatakse. Võtke 1 spl. lusikatäis enne sööki 3 korda päevas.

Pärmiveski jäsetükk. Infusioon: 1 tund. lusikatäis peenestatud hakkliha valatakse 400 ml keeva veega, jäetakse 20 minutiks välja, tühjendatakse. Joo pool klaasi, lisades mee maitse järgi, 30 minutit enne söömist 3 korda päevas.

Neerud ja nõeladmännid. Keetmine: 20 g toorainet valatakse 200 ml vett ja keedetakse 3-5 minutit, tühjendatakse. Joo 2 supilusikatäit. lusikas 3 korda päevas. Sama puljong vanni lisamiseks.

Emakeelsüdamlik. Infusioon: 1 spl. Lusikas toorainena vala 1 tassi keeva veega, jätke 25 minutit, äravoolu. Joo 2 supilusikatäit. lusikad 3-5 korda päevas.

Maitsetaimede kogumine 1: Hariliku lilli, ahvena põld, ahvenakk - 1 osa, põldhamba - 2 osa. Puljong: 1 spl. Lusikas segu vala 1 klaasi külma vett, infundeerige 3 tundi, keetke 5 minutit, suruge 15 minutit, tühjendage. Joo päev enne söömist.

Maitsetaimede kogumine 2: Lilled lilla kolmevärviline, lill arnica - 1 osa, naistepuna - 4 osa, niiskus - 5 osa. Puljong: 1 spl. Lusikas segu vala 1 tassi külma vett, infundeerige 3 tundi, keetke. 5 minutit, nõudke 15 minutit, tühjendage. Juua päeva jooksul.

Maitsetaimede kogumine 3: Võtke alusköögivilja, viinamarja lehed - 2 osast, valerii juur, sidruneelapulk - 3 osa, viljapuu - 4 tükki, harjaselts valge - 6 tk. Infusioon: 1 spl. Lusikas segu valatakse 1 tassi keeva veega, jätke 2 tundi, tühjendage. Joo 2 prõki päevas.

Maitsetaimede kogumine 4: Oraalse lilli lill - 1 osa, sidrunipalsam - 2 osa, hane-haniõli - 3 osa, muru rue - 3 osa. Puljong: 1 spl. Lusikas segu valatakse 1 klaasi külma veega, infundeeritakse 3 tundi, seejärel keedetakse 5 minutit, nõutakse 15 minutit, tühjendatakse. Juua päeva jooksul.

Porgandiseemned. Puljong: tõmmake 100 grammi seemneid, keetke neid 0,5 liitrises piimas. Joo 1 klaas päevas. Kursus: 3-4 nädalat.

Mahlkalanhhoo, kallis- võrdsetes osades. Segage ja võtke 1 spl. lusikatäis enne sööki 3 korda päevas joogivesi.

Kompositsioon 1: Honey, peedimahl, porgandimahl, 1 sidrunimahl - 1 spl. lusikatäis, 1 klaas mädarõigast (nõuda praetud mädarõika 36 tundi). Sega kõik. Võtke 1 spl. lusikas 1 tund enne sööki 2 korda päevas. Kursus: 1,5 kuud.

Kompositsioon 2. Melissa, esialgne kiri, Veronica 10 grammi kohta, maasika põõsad - 30 g, viljapuuviljad - 40 g. Tehke infusioon keevas vees: 1 spl. lusikas kogus valatakse 1 tassi keeva veega. Brew Joo nagu tee.

Kompositsioon 3: Kummel, naistepuna, immortal, kaskupungad võtavad iga 100 grammi. Segistage kõik, läbige liha veski, täitke see purki, sulgege see kaanega. Infusioon: 1 spl. lusika kogus valatakse 0,5 liitri keeva veega, jäetakse 20 minutiks tüvele ja pigistatakse. 1 klaasist lahustatakse 1 tund. lusikatäis meest ja jooma enne magamaminekut. Hommikul kuumutage jääki, lisage mee ja jooma 20 minutit enne söömist. Kurss: kogumise lõpuni.

Kompositsioon 4: Harjaselts valge - 1 osa, valge peony juur ja väike - 2 osa, adonis, kurk, piparmünt, viljapuuvilla lilled - 3 osa igaüks. Infusioon: 3 spl. Lusikas segu valatakse 3 tassi keeva veega, nõuda 1 ööks, äravoolu. Joo 150 ml enne sööki 3 korda päevas.

Kompositsioon 5: Riivitud sidrun, jõhvikombed, lillemee - 1 klaas, pühkida roos puusad - 1 spl. lusikas, infundeerige 3 päeva. Võtke 1 spl. lusikas enne hommikust ja õhtust söömist.

Kompositsioon 6: Värsked sibulad, kallis - võrdsetes osades. Segatakse ja võetakse 1 tund. lusikas 3-4 korda päevas; peeneks hakitud sibulad, mis on täidetud suhkruga keraamikas, antakse sibul mahla. Võtke 1 tund. lusikatäis mahla enne sööki 3 korda päevas.

Sophora Jaapan. Infusioon: 10 g puuvilja valatakse 1 tassi keeva veega, nõutakse 1 tunni termosesse, tühjendatakse. Joo 2 supilusikatäit. lusikatäis 20 minutit enne söömist. Kursus: 3-4 kuud.

Tume hiilib(tüümian). Infusioon: 10 g rohtu, vala 1 liiter keeva veega, nõuda 40 minutit, tüvi. Joo 1 spl. lusikatäis enne sööki 3 korda päevas igal teisel päeval.

Peeneks tükeldatudvibuja magama jäämasuhkurkeraamikas, kuni see annab mahla. Võtke 1 tund. lusikatäis enne sööki 3 korda päevas.

Till lõhnav. Infusioon: 1 spl. Lusikas seemneid 1 tassi keeva veega, jätke 10 minutit, tühjendage. Joo kolmandik klaasist kolm korda päevas.

Tavaline mädarõigas. Infusioon: 800 grammi mädarõika pannakse 2-liitrisesse termosesse, valatakse keeva veega, nõutakse 1 ööks, äravoolu. Hommikul tüvi ja lisage 100 ml viina. Joo 1 spl. lusikas 3 korda päevas.

Sigur on tavaline. Puljong: 1 spl. Lusikatäis toorainet valatakse 1,5 liitri külma veega, keedetakse 5 minutit vaikse tulega, nõutakse 4 tundi, tühjendatakse. Joo kogu päeva pisut ühe või poole tassi.

Must sõstar. Puljong: 2 spl. Lusikas marjad valatakse 1 klaasi vett, keedetakse 10 minutit, infundeeritakse 1 tund. Joo pool klaasi 4 korda päevas.

Hüpertensioon ilma südamepuudulikkuseta

Kompositsioon 7: Ledum - 2 osast, kurk -, 3 osast, embrüo - 9 osa, neeru tee - 1 osa. Puljong: 1 spl. lusikas kogutakse 300 ml keeva veega, keedetakse 5 minutit, nõutakse 4 tundi, tühjendatakse. Jootage pool klaasi sooja puljongi enne, kui sööte 3 korda päevas.

Hüpertensioon koos südamepuudulikkusega

Kompositsioon 8: Adonis, viljapuuõied, kask lehed, harilik põld - 1 osa, herbage emeriit, herb sigad, 2 osa. Infusioon: 2 spl. lusikas kogudes vala 0,5 liitrit keeva veega, nõuda. 6 tundi, äravoolu. Joo pool klaasi sooja infusiooni enne sööki 3 korda päevas.

Hüpertoonia koos rasvumusega

Koosseis 9: Põldkännak, astelpaju koor - 1 osa, Ledum - 2 osa, embrütt, Sheatweed, uppunud - 3 osa igaüks. Puljong: 2 spl. lusika kogus valatakse 0,5 liitrit keeva veega, keedetakse 10 minutit, surutakse 30 minutit, tühjendatakse. Joo pool klaasi pärast sööki 3 korda päevas.

Sümptomaatiline hüpertensioon koos stenokardiaga

1. kuninglik kapsas: võtke 20-30 ml keele alla 3 korda päevas;
2. mesilase õietolm meega võrdsetes osades: võtke 50 ml 3 korda päevas;
3. mahl jõhvikad: juua 50 ml enne sööki 3 korda päevas;
4. vaarikaid keetmine: juua nagu teed;
5. kapsakese lehtede mahl: võtke 50-100 ml päevas;
6. mahlad: porgandid - 300 grammi, spinat (salat) - 170 grammi, peet - 95 grammi, kurgid - 95 grammi, seller - 120 grammi, petersell - 60 grammi. Joo kogu päeva jooksul erinevates kombinatsioonides.

Kollektsioon 10: Adonis, põõsas, piparmünt, vasts, must, neeruvaba tee võtavad võrdse osa. 2 spl Lusikas segu valatakse 0,5 liitri keeva veega, keedetakse 10 minutit, nõutakse 30 minutit, tühjendatakse. Joo 1/3 klaasi pärast sööki 3 korda päevas.

Pöörake väike. Puljong: 1 tund. Lusikas lehti 1 tassi keeva veega, keedetakse väikese kuumusega 20 minutit, tühjendatakse. Joo 1 spl. lusikas 3 korda päevas.

Valeria officinalis. Keetmine: 10 g juuri valatakse 200 ml vette, keedetakse 30 minutit, nõutakse 2 tundi, tühjendatakse. Joo 1 spl. lusikas 3-4 korda päevas.

Neitsi. Puljong: 40 nelki pungad vala 4 klaasi vett, keetke vaiksel tulel, kuni see jääb 500 ml-ni, pudelisse. Joo 1 spl. lusikatäis enne sööki 3 korda päevas. Kursus: 1-2 aastat.

Jõgi on perforeeritud. Keetmine: 10 grammi toormaterjali valatakse 1 klaasi vett, keedetakse 3-5 minutit, jahutatakse, tüvi. Joo 1/2 tassi 3 korda päevas.

Hapu küüslauk. Tinktuura: 1 tassi hakitud küüslauguküünt 0,5 liitri viina kohta, nõuda 7 päeva, tühjendama. Joo 1 spl. lusikatäis enne Zrazi söömist päevas.

Allikas: Kara Valentin Profirovich. Kodused õiguskaitsevahendid. 3000 unikaalset retsepti. - Moskva: AS CJSC "COMPANY AST-PRESS" kirjastus, 2005. a.