Rasedusest kõrvetisest vabaneda

Raseduse ajal peavad paljud naised pidevalt toime tulema terve hulga tervisehäiretega, mille tõttu ei pruugi tulevastel emadel pikka aega seista iiveldust, kõhulahtisust, allergiat ja kõrvetised. Võimalik, et kõige ebameeldivam ja tüütuks raseduse kaaslaseks on kõrvetised, peaaegu iga tulevane ema on selle nähtusega enam-vähem tuttav.

• Mis see on?
• Kõrvetised põhjused
• Kõrvetised põhjused varajases raseduses
• Kuidas ravida kõrvetiste raseduse varases eas
• toit
• Tervislik toit
• Ennetusmeetmed
• Kõrvetiste ravi raseduse alguses
• Kõrvetised rahvatervise ravimid
• Piim
• Seemned
• Kartulimahl
• Taimsed jäätmed
• Lina
• Kuid kõrvetised on rasedad

Mis see on?

Valu tunne ja põlemine rinnaku taga. Enamasti esineb pärast sööki, sellega võib kaasneda kõhupuhitus või happesus suus ja mao ülevoolu tunne.

Kõrvetised põhjused

Kõige sagedasem kõrvetised, inimesed, arvavad, et beebi peanahk on rohkelt, samuti kasvavad abieluosad. Kuid kaasaegne meditsiin annab selge vastuse sellele küsimusele ja rahvamärk on midagi enamat kui müüt.

Peamine põhjus peetakse mao-mahla vabanemist söögitoru alumisteks osadeks, kuna see põhjustab tundliku limaskesta ärritust ja tekib ebameeldivaid aistinguid.

Rasedatel naistel võib laienenud emakas vajutada kõigile naaberorganitele. See võib põhjustada mao mahu vähenemist ja tavapärane toitu põhjustab söögitoru ülevoolu ja tagasi söömist. Seetõttu on "tulekahju" sees, eriti raseduse järgnevatel etappidel sageli esinev nähtus.

Kõrvetised põhjused varajases raseduses

Raseduse järgnevatel etappidel on kõrvetised mitte vähem tüütu "kaaslane" kui varem, kuid tundub, et see on enam-vähem põhjus. Kuid sellepärast, mida kannatab selline haigus, kasvatatakse naisi esimesel trimestril?

Oluline!Raske põletustunne raseduse varajastes staadiumides, kaasaegne meditsiin selgitab hormonaalse tausta muutust "huvitavas olukorras".

Progesteroon on hormoon, mis tagab raseduse säilimise ja normaalse liikumise. Rasedatel naistel on selle tase tõusnud, nimelt see hormoon soodustab emaka silelihaste lõõgastumist. See tegevus takistab toonuse tekkimise tõenäosust ja seega ka raseduse varajastes staadiumides esinevat raseduse katkemise tõenäosust.

Loomulikult ei mõjuta hormooni toime mitte ainult emakas toimet, vaid ka progesterooni laienemine kõigile teistele organitele, sealhulgas seedetraktile. Seega väheneb ka sphincteri toon, vahu ja mao ning söögitoru vahel, mille tagajärjeks on sageli söögitoru alumine osa sattumine. Seega on lihtne järeldus, mida kõrgem on progesterooni tase kehas, seda enam mädaneb tulevane ema.

Teine põletust põhjustav põhjus, rasete spasmide kasutamine, nad lõõgastavad söögitoru lihaseid ja suurendavad seedetrakti mahla viskamise tõenäosust. Kuid te ei pea ise otsustama nende ravimite kasutamisest keeldumise üle, sest neid nimetatakse sageli juhul, kui esineb nurisünnituse oht. Siiski tasub arutada seda probleemi arstiga ja võimalusel ravimi muutmist.

Kuidas ravida kõrvetiste raseduse varases eas

Ärritatud põhjuste käsitlemine on kõrvetised füsioloogiliste tegurite poolt põhjustatud loomulik nähtus, kuid see ei tähenda, et keegi peab ebamugavustunnet kandma. Kuid ka ravimite kasutuselevõtt ei ole taas vajalik, sest paljud ravimid, mida soovitatakse mao happelisuse suurendamisel, mõjutavad negatiivselt lapse arengut emakas. Lubatud ravimitel on lühiajaline toime. Seetõttu on parem jälgida oma elustiili ja toitumist. Selle haiguse kontrollimiseks on mitmeid lihtsaid meetodeid.

toit

Õige toitumine ei kahjusta kedagi, eriti rasedaid. Proovis ei tohiks olla suupisteid, vaid ainult täielikku sööki. Te ei tohiks nälga ega üle süüa. Üks tervisliku toitumise printsiipidest on toidu sagedane tarbimine, kuid väikestes annustes.

Ärge enne magamaminekut overeat. Õhtusöök peab olema vähemalt 2 tundi enne magamaminekut. Kuid see reegel ei kehti keefirile. Joo klaasi, kui tunned tõesti nälga. Võite ka süüa väikestes kogustes kodujuust, mis põhimõtteliselt peaks olema rase naise dieedi lahutamatu osa.

1. Vaadake oma dieeti. Lisaks kõrvetised ei teeni ennast rohkem ja gastriiti, peate menüüst välja jätma teravate ja rasvade toitude. Võimalusel loobuge suitsutatud ja praetud toidust.
2. Samuti on parem veenduda, et kunstlike värvide ja maitseainetega toidud ei satuks toidust.

Kasutamata ravimite loetelu oli sama:

• šokolaad ja koogid;
• gaseeritud joogid ja kohv;
• marineeritud kurk;
• mõned mahlad (hapud, tugevad magusad) ja hapupiim;
• majonees, sinep, erinevad kastmed;
• Happesust suurendavad puuviljad ja köögiviljad (sidrun, tomatid, kapsas).

Värske leib ja kuklid, keedetud munad, värsked köögiviljad ja puuviljad võivad samuti põhjustada valu, peate jälgima ja määrama, millised toidud põhjustavad valu.

On soovitav, et minimeerida kasutamise soola, t. Et. Seda mitte ainult provotseerib kõrvetised, kuid vastutab ka turse tekke. Söömine liiga külm või liiga põletamine toit võib vallandada ka kõrvetised, see on parim, et saada aega jäätise ja sooja teed.

Tähelepanu palun!Ärge jooge vett veega. Vedelik kasutamine söögikordades võib põhjustada tugevat kõrvetised.

Tervislik toit

Lapse areng oli harmooniline, tulevase ema toitumine peaks olema sordi ja kasulik toit:

• piim ja hapupiimatooted;
• liha, kala, linnuliha, eelistatult keedetud või aurutatud, neid tooteid võib ka küpsetada;
• kindlasti puu- ja köögiviljad, rikaste vitamiinide ja mikroelementide allikad (ainult puuviljad ei tohiks olla happelised);
• teed, kompotid, puuviljajoogid.

Õige toitumine on tulevase ema ja beebi jaoks äärmiselt oluline. Tervisliku toitumise põhimõtete eiramine tähendab, et naisel on oht mitte ainult kõrvetised, vaid ka beebi kahjustamine.

Oluline!Pärast söömist proovige mõni minut puhata, istuda või seista. Pärast söömist on parem mitte alla kukkuda ega horisontaalset asendit võtta.

Ennetusmeetmed

Samuti on mitmeid ennetavaid meetmeid, mis ei ole seotud toidu tarbimisega. Äge kõrvetiste vastu võitlemisel ei jäta me kõrvale ühtegi võimalust, ja need meetodid on osutunud positiivseks. Nii:

1. Umbes kõrvetised on teada, et nõlvadel ja selga lamades suurenevad ebameeldivad aistingud. See on tingitud asjaolust, et need positsioonid mao visata on intensiivsem, nii et see on aasta tagasi magama. Uinaga rinnaga toitmiseks on soovitatav kasutada suurt padi ja asetada see nii, et kogu aeg pea ja õlad tõuseksid.
2. Ärge unustage oma igapäevaseid riideid. Isegi hoolimata asjaolust, et raseduse varajastes staadiumides ei ole midagi märgatavat, toimuvad muudatused täiskiirusel. Kõhuõõne või rindkere õõnest kinni pidavad riided toovad endaga kaasa juba teadaolevaid tagajärgi.

Kõrvetiste ravi raseduse alguses

Kui mingeid ennetavaid meetmeid pole aidanud ja kõrvetised jätkavad piinamist, ei saa sellises olukorras tavapärase meditsiini abiga seda teha. Arst aitab teil mõista ravimite rohkust ja määrata ema ja tema tulevase lapse jaoks ohutu.

Raseduse ja loote puhul peetakse enim atatsiide kõige ohutumaks. Need hõlmavad järgmist:

• Maalox;
• Gaviscon;
• Almagel;
• Renny.

Tähelepanu palun!Preparaadid, mis sisaldavad naatriumi ja magneesiumi, on vastunäidustatud raseduse ajal. Ärge võtke ise ravimeid, ravimid peaksid määrama arsti.

Kõrvetised rahvatervise ravimid

Äge kõrvetised võite võidelda ja traditsioonilise meditsiini, kuid sel juhul peate veenduma, et valitud meetod on ohutu. Kui tekib kahtlus, on parem mitte riskida ja konsulteerida arstiga. Vaatame mõnda traditsioonilise meditsiini soovitust.

Piim

Suurepärane kõrvetised on pikka aega peetud tavaliseks piimaks. Piisab väikest tassi piima, nii et ebameeldiv põletustunne kaotab. Nõrgalt leeliseline keskkond neutraliseerib maomahla hapet.

Porgand ja greibimahl on sarnased omadused.

Seemned

Päevalilleseemned, pähklid, mandlid ja muud pähklid võib vabaneda ebamugavust, kuid kasutades neid, peaks vastama meetme, muidu saad teha kõhukinnisus.

Kartulimahl

Vabane ebameeldivaid sümptomeid aitab värske kartul mahla, kuid tuleb meeles pidada, et see ei kõrvalda põhjus, kuid ainult ajutiselt leevendab põletustunne.

Taimsed jäätmed

Kui te valada keeva veega üle kummel, naistepuna ja mesika ja nõudma 10-15 minutit, saad infusiooni aidata toime tulla kõrvetised. Võtke 2-3 korda päevas.

Lina

Rahvameditsiinis kasutatava linase ja saite seemnete loputamine on tuntud oma ümbritsevate omaduste poolest. Kuid ebameeldiv maitse võib takistada rase naine.

1. Keeldumine halbadest harjumustest. Kui kõrvetised on muutunud rase naise pidevaks "kaaslaseks", tasub pöörata tähelepanu tema elustiilile. Suitsetamine ilmselt ei soodusta tingimust. Seega on veel üks põhjus loobuda sõltuvusest.
2. Stressi vältimine. Konfliktid tööl ja kodus võivad kahjustada rase naise närvisüsteemi seisundit ja rõhk suurendab vesinikkloriidhappe produktsiooni. Sellisel juhul on traditsioonilised kõrvetised vahendid kasutud, sellistes olukordades on rahustid tõhusamad.
3. Pange tähele, et enne rasedust võite pöörduda traditsioonilise traditsioonilise meditsiini poole ja mitte mõelda sellele. Siiski tuleb märkida, et mitte kõik meetodid ei sobi naistele "huvitavas olukorras".

Tähelepanu palun!Rasedatel tuleb vältida järgmisi traditsioonilisi kõrvetised:

1. Teed piparmündiga. Rahustav suures koguses mädanik muutub põnevaks ja mõjutab negatiivselt lapse ja ema närvisüsteemi.

2. Kõrgeimassiga võitlemise populaarne meetod on sooda, lahjendatud klaasist veest ja leotatud esimeste märkide juures. Tõepoolest, sümptomid kaovad mõneks ajaks, kuid keemilise reaktsiooni tulemusena vabaneb kehas suur hulk süsinikdioksiidi, mis kutsub esile ebameeldiva sensatsiooni uue jõuga. Ja ka kõrvetisedesse lisatakse tugev puhitus.

3. Et vältida kõrvetiste esinemist ja vältida liigse kaalu tekkimist, peavad rasedad naised šokolaadi täielikult loobuma.

4. Ärge kasutage kõrvetiste vastu võitlemiseks kaerahelbed või tatar. Mõne aja jooksul leevendavad sümptomid, satuvad nad kõhtu, põhjustavad maomahla uue sekretsiooni.

5. Purustatud munakoored võivad põhjustada rohkem kahju kui kasu, sest seal esineb salmonella saamise oht.

Tuleb meeles pidada, et traditsioonilise ravimi retsepte kasutatakse erakordselt ettevaatlikult ja lihtsam, seda parem on näiteks piim või gaseerimata mineraalvesi. Ära usalda kaheldavaid retsepte.

Kuid kõrvetised on rasedad

Olenemata sellest, kui ebameeldiv on see tunne, võib see nähtus põhjustada, õnneks lapse areng emakas, see ei mõjuta. Kuid pikenenud kõrvetised on pidevalt ebameeldivate ja valulike tunnuste allikas, mis võib oluliselt halvendada ema psühholoogilist seisundit, mis võib lapse mõjutada.

Oluline!Kui tõsine kõrvetised on põhjustatud süsteemselt vale dieedist, võib selline hooletu toidutarbimise ravi kahjustada last ja põhjustada emepraktika.

Pikaajaline kõrvetised kujutavad endast tõsist ohtu. Ära ole selle haiguse suhtes kergemeelsus ja oodata, et kõik läheb pärast sünnitust. Pidevalt eritatav vesinikkloriidhape võib põhjustada söögitoru põletikku. Seedetrakti mahla pidev viskamine söögitorusse suurendab erosiooni, haavandite ja eriti rasketes juhtudel ja söögitoru vähki.

Pikaajalise südamehaigusega ei suuda arstid välja kirjutada tõsisemaid ravimeid. Õnneks on sellised suured kõrvetised seotud probleemid harvad. Kuid igal juhul ärge unustage kogenud arsti nõuandeid ja kui teil on muret, siis on parem pöörduda spetsialisti poole ja mitte enesehooldust käituda, nii et see ei kahjustaks ennast ega lapsi.