Miks kaalu ilmneb pärast söömist ja turset?

Sest tänapäeva inimene, töötab tuhandeid asju korraga, raskustunne kõhus pärast söömist kui kõht on täis pumbatud ei ole haruldane. See ebameeldiv nähtus võib põhjustada mitmeid tegureid. Nende mõjul on olukord, mille magu ei suuda hakkama saada.

See tähendab, et organismil pole aega kogu sissetulevat toitu töödelda ensüümidega, see akumuleerub ja pärsib selle läbimist soolestikku. Seega on pärast sööki maosisustunne ja raskustunne. Meditsiinis on neid sümptomeid nimetanud düspepsiaks.

Rasked põhjused maos pärast söömist

Mürgistus maos, gaasid, kõhuõõne - mõnikord koos nende ebameeldivate sümptomitega on paljudel inimestel kohanud. Kellegi sarnaste tunnustega tekib väga harva ja keegi elab koos nendega peaaegu kogu elu. Kuid arstid - gastroenteroloogid ei soovita jätta selliseid nähtusi tähelepanuta, sest mõnikord võib see osutada kehas raskemale rikkumisele.

Mõtle kõige raskemateks põhjusteks maos pärast söömist, kui kõht on täis ja pumbatud:

1. Overeating- liigne toit on magu kahjulik, kuna see ei ole täis kõhukinnisust ega seedetrakti häireid, sealhulgas kehakaalu. Pärast rasket ülekuumumist võib hingata raske.
   instagram viewer
2. Aerofaagi- seisund, mis tuleneb asjaolust, et allaneelamise ajal neelab inimene liiga palju õhku.
3. Alkohol, suitsetamine, limonaadid, tugev tee, kohv, kvassi- see kõik ärritab mao limaskesta, mis põhjustab tõsidust ja ebamugavusi.
4. Seedetrakti kroonilised haigused, gastriit, koletsüstiit, võib pärast sööki põhjustada ebamugavust.
5. Mittetraditsiooniline toit. Kui toidus puuduvad olulised vitamiinid ja mikroelemendid - see põhjustab mao limaskesta probleeme. Seda on kaasa aidanud ka einete, kiirtoidu, söödavate toiduainete ebakorrapärasus, vedeliku ja kuuma toidu puudumine toidus.
6. Toiduainete kokkusobimatus, rasvade, vürtsikute, praetud toitude kuritarvitamine.
7. Kogemused ja stressid- see kõik kahjustab meie seedimist. Toidu kasutamine stressirohuses ei võimalda toitu täielikult lagundada. Sellisel juhul võib raskusastme maos tekkida raske ebamugavustunne.
8. Sageli raskustilmub rasedatele naistele, eriti kui menüüsse kaasatakse palju taimtoitu.
9. Mõned inimesed tunnevad hommikul kõhtu raskust - see onnäitab liiga hilja õhtusööki. Inimesel pole lihtsalt aega enne magada söödud toiduga toime tulla ja magada seedimise ja peristaltika protsessid aeglustuvad. Selle tulemusena inimene ärkab purunenud, peavalu ja kõhuga raskustesse.
10. Teatavad toidud, piimatooted, seened, tomatid, munad, oad, melon, mais.
11. Seedetrakti häired- düspepsia tekib peaaegu igal teisel planeedi elanikul. Siin on raskustesse lisatud turse, rövimine, gaaside kääritamine ja isegi iiveldus. Düspepsia tekib sageli pärast stressi või depressiooni tekkimist.
12. Ravimid. Mõne ravimi võtmine põhjustab kõrvaltoimeid - raskust maos.
13. Ebakindel manifest võib ollanakkushaigus.
14. Soolestiku düsbakterioos.
15. Parasiitide infestatsioonid.

Kui rasvumine pärast söömist muutub püsivaks nähtuseks, võib see olla gastriidi või koletsüstiidi sümptomiteks. Sellisel juhul kaasneb raskustunne iiveldus, turse ja kõrvetised. Häirete puhul peaks olema ka isu vähenemine, liigne gaaside moodustumine, rezi hõrenemine. Nad räägivad düspepsia või seedetrakti häired.

Diagnostika

Kuna kõhu raskusjõu sümptom on leitud mitmetest haigustest, on patsientidel, kellel on see, tuleb uurida pankrotti. Seetõttu on parem välja tunda hea spetsialist. Ta üksikasjaliku küsitluse, arstliku läbivaatuse, meditsiinilise kaartide analüüsi abil saab kindlaks teha, millist kontrolli peaks konkreetne patsient läbi viima.

Sõltuvalt näidustuste olemasolust võib patsiendile määrata:

1. Fibroesofagastroduodenoskoopia- Seedetrakti endoskoopiline uurimine, mis on enamasti hiljuti läbi viidud.
2. Gastrokromaastroskoopia- meetod, mis võimaldab analüüsida maohappe sekretsiooni happe moodustava aktiivsuse taset.
3. Morfoloogiline uuring- katsetamine toimub mikroskoobi abil.
4. Cholecystography- sapipõie röntgenuuring koos kontrastainega.
5. Hepatokoletsüstograafia- radioisotoopia uuring, mis võimaldab kvalitatiivselt hinnata ja registreerida kõiki sapiteede etappe.
6. Coprogramme- lihtsustatud meetod seedetrakti funktsioneerimise hindamiseks.
7. Irrigoskoopia- jämesoole röntgenuuring.
8. Arvutitomograafia ja / või magnetresonantstomograafiatomograafia.
9. Enteroskoopia- limaskesta hindamine endoskoopilise uurimise meetodi abil.
10. Mao roentgenoskoopia- röntgenuuring kontrastainega (baarium).
11. Ultraheli koormus. Hindab sapipõie lihaskudede, sphinctersi kontraktiilset aktiivsust.
12. Kaksteistsõrmiku kõla- erinevate sapiproovide seisundi analüüsimine võimaldab hinnata sapipõie üksikuid osi.
13. Vere fermentatsioonianalüüspankrease ensüümid.
14. Plasma uuriminepepsinogeeni ja gastriini kohta.
15. Bakposov kala, milles hinnatakse soolestiku taimestiku tasakaalu. Tasakaalukombinatsiooni häired põhjustavad seedetrakti düsbioosi.
16. TheLinarus 'intragastric pH-metri.
17. Envideo-Capsuleja - patsiendil manustatakse läbi söögitoru väike spetsiaalne seade, mis on varustatud mini-videokaameraga, mis edenemise käigus viib läbi uuringu, läbides kogu seedetrakti.
18. Fibroeiolakonoskoopia- väikese ja kogu jämesoole alaosa endoskoopiline uurimine.
19. Immunoloogilised ja molekulaarsed testid, mis võimaldab tunnustada invasiivsete parasiitide esinemist inimese keha.

Seedetrakti haigused esinevad ainult esmapilgul tavalisel ja tuttavul. Haigelised inimesed usuvad, et gastriiti ei pöörata palju tähelepanu ning kõhukinnisus ja iiveldus on kergesti elimineeritud. Kuid ärge unustage, et kõik ravimid, mis kõrvaldavad ebamugavust, on kiire abi osatähtsus ja nad ei suuda probleemi ise lahendada. Mõnikord on mao taastamiseks normaalne vaja pikka aega ja mitme spetsialisti kontrolli.

Kuidas vabaneda raskust maos pärast söömist

Kuidas valida kaalu maos pärast sööki sõltub sellest, mis põhjustas selle sümptomi. Selleks tuleb läbi viia põhjalik uuring. Üldiste soovituste osas on hästi disainitud toitumine ja hästi ettevalmistatud toitumine, väiksemad osad ja eelistused kergesti seeduvad toidud, võib regulaarne söögiabi aidata vähendada või vabaneda raskuse ja turse maos.

Kodus proovige järgida neid lihtsaid reegleid:

1. Sa pead ise treenimaalustage igal hommikul klaasi puhta veega toatemperatuuril. See tegevus aitab seedetrakti käivitamist, selle ettevalmistamist inimväärseks tööks. Seega tuleb keelduda vedeliku kasutamisest toidukorra ajal ja umbes tund pärast seda, et mitte maha laadida, mitte sülje ja maomahla lahjendada.
2. Toidu aeglaselt ja põhjalikult närida. Aerofaagi üheks põhjuseks on see, et inimene on liiga kiire ja neelab koos toiduga palju õhku. Kui te pidevalt sööte kiirustades liikvel, kellel ei ole aega toitu korralikult närida, võib see põhjustada mitte ainult aerofaagiat, vaid ka mitmeid teisi probleeme seedetraktiga.
3. Sööge sageli (iga 3-4 tunni järel) ja väikestes osades. Ülekaaluline ja pikaajaline nälg on vastunäidustatud inimestele, kellel on pärast sööki maos kaalu.
4. Potentsiaalselt tuleb stressi välistada, võimaluse korral traumeerida olukordi. Ärge istuge sööma, kui olete närviline. Parem on kõigepealt tarvitada ravimit või ravimit ürtidega. See ei tööta nagu ärritaja ja valmistab maha toidu tarbimiseks.
5. Soovitav on süüa umbes samal kellaajal: sellised harjumused arenevad maos vajadus intensiivselt teatud tundides töötada. See hõlbustab ja lihtsustab toidu kääritamist maos. Õhtusöömine peaks toimuma hiljemalt kaks tundi enne magamaminekut.
6. Epigastrias raskusjõuganii et kogu toit on soe, vältides kriitilisi temperatuureLiiga kuum või liiga külm.
7. Oluline on lõpetada kasutaminesuures koguses alkoholi ja muid tooteid, vedelikud, mis halvendavad seedetrakti limaskesta.
8. Toidust ei tohiks kasutada toodete kasutamisest,mis sisaldavad sünteetilisi värvaineid, säilitusaineid ja stabilisaatoreid.
9. Kui on täheldatudülekaalulisuse probleemid, tasub oma keha kujundada. Ebaotstarbelised kilogrammid avaldavad kogu kehale negatiivset mõju.

Järgides neid näpunäiteid, õpid, kuidas korralikult süüa ja järk-järgult vabaneda seedetrakti probleemidest. Samuti kasutatakse mao raskust raviks lihtsaid rahvapäraseid ravimeid ja massaaži. Näiteks aitab toime tulla düspepsiaga või muude mao-kibuvitsa või kummeli infusiooniga seotud probleemidega, mis kulgevad 1/2 tassi 30 minutit enne sööki. Mõõdukas harjutus ja tantsimine avaldavad positiivset mõju kogu kehale ja eriti seedetrakti tööle.

Müra raskusest regulaarselt võite kasutada selliseid ravimeid nagu Mezim, Festal, Panzinorm. Kuid ärge võta minema, kuna kõhtu võib harjuda väljastpoolt tulevate ensüümidega ja lõpetage nende tootmine.

Kõik seedetrakti häiretega seotud haigused vajavad hoolikat uurimist. Ärge unustage, et ravimid võivad ebamugavust eemaldada, kuid nad ei kaota haiguse põhjust. Mao taastamiseks võib mõnikord vajada gastroenteroloogi juhendamisel pikaajalist ravi.

Kuidas valida probiootikumid soolestikuks: ravimite nimekiri.

Laste ja täiskasvanute tõhusad ja taskukohased köha siirupid.

Kaasaegsed mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.

Tableti ülevaade uue põlvkonna tõusust.

Viirusevastased ravimid on odavad ja efektiivsed.