Lumbari radikuliit on põletikuline haigus, mis tekib närvilõpmete rikkumise tõttu. See haigus avaldab negatiivset mõju perifeersele närvisüsteemile.
Nimbaja ishias mõjutab inimesi 30 aasta pärast. Kõige sagedamini diagnoositakse seda haigust arenenud riikides, kus inimesed viibivad istuv eluviis.
Üldiselt mõjutab radikuliti 50-aastane ja vanem inimene nõrk pool. Haiguse akuutne vorm muutub sageli krooniliseks.
Selline ishias on kõige levinum, kui on kõige sagedamini alaseljavalu mõjutab alumine osa selg ja see on alumises segmendis on suurim arv närvijuurtele.
iseloomulik see haigus - tugev valu alaseljas piirkond, mis võib levida jalad, kõht ja tuharad.
Miks sageli selgroo nimmepiirkond kannatab tugev valu. Vastus on ilmselge - see osa on maksimaalne koormus, sest meie keha raskuskese on selle kõrval. Samal ajal peaks sellel segmendil olema piisavalt liikuvust, et inimene ei oleks nende liikumisel piiratud.
Soovin märkida, et meie selgroog tegeleb suurepäraselt talle usaldatud ülesandega. Kuid kahjuks juhtub sageli, et mitmesugused haigused häirivad nimmeosakonna harjumust.
- Võimalikud põhjused
- sümptomiteks
- Üldised soovitused
- ravivõimaluste
- kodu Mis mitte võtta?
- Profülaktika
Võimalikud põhjused
Nimmepõletik radikuliti on palju põhjuseid.
- Kõigepealt tahan öelda osteokondroosi ja selle mitmesuguste ilmingute kohta.
- vana seljaaju vigastus( nihestused, luumurrud, nihe), mis olid põhjuseks põletikuline protsess paravertebraalsed koe.
- Siseorganite haigused.
- Sageli võib intervertebralise hernia põhjustada nimmelõigu radikuliti välimust. Kui tupe tekkib, muutuvad närvilõpmed, mis väljuvad selgroost, ärritunud ja pigistatavaks.
- Kaasasündinud patoloogiad( skolioos, nimme lordoos).
ka nimmepiirkonna ishias võib tekkida inimestel, kes ei ole kunagi kurtnud valu tagasi, kui nad on riskifaktorid, nimelt:
- naiste pärast 50 aastat,
- erinevate endokriinsed haigused,
- ülekaalulised või rasvunud,
- sellist tegevustspordialade nagu kulturismi ja kaalu tõstmiseks,
- töö, koos rasket konstantse kalle ja rotatsiooni
- ohus hulka kuuluvad rasedad naised ja vanurid.
sümptomid Nimmepõhjalises radikulüüsis võivad sümptomid olla väga erinevad. Valu võib olla kummaline, mõnikord kaebab patsient tundlikkuse rikkumist jäsemetes, jalgade lihased muutuvad nõrgaks.
Spetsialistid tuvastavad kõik sümptomid mitmes rühmas:
- Pain .See võib olla äge ja igav, kohalik, püsiv või vahelduv. Pole tähtis, mis valu iseloom, kui see ilmus, tähendab seda, et närvilõpmed on ebasoovitavad.
- Tundlikkuse rikkumine .Kui närvilõpmed on kahjustatud, häiritakse närviimpulsse. Patsiendil on tuimad jäsemed, nad tunnevad põletustunnet ja ebameeldivat surinut.
- Lihasnõrkus .Lihased ei saa normaalses režiimis töötada, kuna närvid, mis on altid kompressioonile, põhjustavad impulsside katkemist. Kui see haigus kestab kaua, võib tekkida lihaste atroofia.
Rahvatervisega jalgade efektiivne ravi kodudes.
Õppige, kuidas teha vitamiine säilitades vitamiine.
Põhilised ishiase diagnoosimise sümptomid:
- Tõsine valu tuharetes, vööl ja hamstringil, mis süvendab isegi vähese füüsilise koormusega.
- Kerge asendi korral võib valu langeda. Lese taga või küljel, nimme lihased lõõgastuda.
- Säärepiirkonna valu sepistamine ja lõikamine.
- Ahtumine jalgades ja alakõhus.
- Valulik urineerimisel tekkiv valu.
- Valu soo ajal.
- Sage urineerimine.
üldised soovitused Lülisamba radikulitide ravi eripära on mitmete ravimeetodite kasutamine:
- ravi ravimitega .Sel juhul annavad arstid välja valuvaigisteid koos põletikuvastaste ravimitega. Neid tuleb ravida väga hoolikalt. Ravi ei tohi kesta kauem kui 2 kuud. Kui te neid soovitusi tähelepanuta jättete, võivad teil tekkida põletikuvastaste ravimite võtmise soovimatud toimed.Ärge unustage, et ravi tuleb läbi viia ainult vastavalt arsti poolt
- poolt füsioterapeutilises ruumis ettenähtud protseduuridele. See on elektroforees, muda ja radooni vannid.
- massaaž .Seda protseduuri peab tegema spetsialist. Massaaži abil eemaldatakse lihaste nõrkus ja normaliseerub tundlikkus.
Koduse ravi meetodid
- Rannakarp ishiase raviks. Redis tuleks koorida ja purustada segistis. Saadud massist teha või teha taotlusi ja panna nad ala seljatükk 2 - 2,5 tundi. Ravi kestus on 10 kuni 12 päeva.
- kartul .On vaja keevitada 4 kuni 5 suured juured ja purustada neid. Kandke sooja massi aplikatsioonina mitu tundi. Ravi kestus on kaks nädalat.
- Kastke keedetud veega lehti koorikust, kaskust ja lindust ja kandke vööst paks kiht. Keerake selja ja jätke lehed 1,5-2 tunniks. Protseduuri tuleks korrata hommikul ja õhtul.
- Salvia .Tootega, mille abil kasutatakse salvei, on suurepärane mõju. Selle ettevalmistamiseks peate võtma 0,5 liitrit päevalilleõli ja 7 lusikat hakitud salvei. Pange õli tulele ja viime selle keemiseni, eemaldage see plaadist ja lisage salve. Segatakse põhjalikult ja asetage see veevanni. Pärast 20-25 minuti möödumist eemalda, mähitakse rätikuga ja 3 tunni pärast on toode kasutusvalmis. Ravim eristab päevitusi mitme nädala jooksul, kuni sümptomid täielikult kaduvad.
- Ravi lauasisaldusega .Võtke soola pakki, 2 - 3 supilusikatäit kuivsüstalt ja natuke kreekerit. Kõik koostisained segatakse ja valatakse küpsetamiseks pannile. Pärast massi kuumenemist tuleb see valada eelnevalt ettevalmistatud pesupudelisse. Patsient tuleb asetada voodisse, asetada sooja soola seljale ja kaunistada.
- Honey ishiase vastu. Seda meetodit saab kasutada nende inimeste jaoks, kellel ei ole meele allergiat. Patsient peaks lamama kõhuga, vöö määratakse meega. Seejärel pannakse tualettpaberi või marli kiht, veega leotatud sinepplaastrid. Siis katke vöökoht koos tsellofaaniga ja mähitage see sooja tekk või tekk. Sul on nii, et sa ei pea enam kui 1 tund. Pärast seda eemaldatakse kompressioon, selja pestakse sooja veega ja patsient pannakse voodisse tagasi.
mida ei saa teha?
-
Liigset füüsilist aktiivsust ei ole radikulitiga lubatud. - Võta kuum dušš.
- Mis vahepealsete vaigudeta, ei saa te massaaži teha. Ainult spetsialist pärast uuringut võib ette näha patsiendi protseduuri.
- Vältida mustandit ja üleolekulaenut.
- Ärge tehke ootamatuid liikumisi.
- Sa peaksid püüdma hoida jalad kuivad ja soojaks.
- Ärge unustage.Ülekaal vaid kahjustab selgroogu.
Kas ma võin juua kummelit raseduse ajal? Lugege näidustuste ja vastunäidustuste kohta juua.
Kuidas ravida tähelepanuta jäetud vormi küünte seeni rahvatervise abiga? Vaadake sellest artiklist.
Kas kartuliimahl aitab kõrge happesusega gastriitidega?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ kartofelnyj-sok-pri-gastrite.html
ennetamine
Siin on mõned soovitused selle tagamiseks, et teid ei häiriks nimmeliste radikuliit:
- . Pidage meeles, et liikumine on elu aluseks.
- Teie laud peaks domineerima köögiviljad ja puuviljad. Söö õigesti ja mõõdukates annustes.
- Puhkutage head ortopeedilist madratsit.
- Ärge kandke kaalu.
- Pööra tähelepanu oma kingadele, see peaks olema mugav, kand - mitte rohkem kui 3-4 cm.
- Kui teil on istuv töö, siis hoidke mugavat tooli.
- Vaadake oma kehahoia.
- Kas spetsiaalsed harjutused selja lihaste tugevdamiseks.
Nimmepiirkonna radikuliti jaoks, mis ei takista teie liigutusi, mäleta selle haiguse ennetamist.
